Артериальное давление болит затылок головы

Причины головной боли в области затылка: травмы шеи и головы, повышенное внутричерепное давление, симптоматическая артериальная гипертензия

Иногда кажется, что если болит голова, то это не требует особого внимания. Такое нарушение здоровья не кажется чем-то опасным. Но это только на первый взгляд. Такие симптомы могут свидетельствовать о самых разных вещах. Возможно, что это является внешним признаком болезненных процессов, идущих в организме.

На самом деле такое недомогание далеко не безобидно. Кроме того, что боль может сигнализировать о каких-то более глубоких болезненных процессах в человеческом организме, её сила и интенсивность могут быть очень высокими. Есть несколько вариантов протекания этого недомогания. Одной из распространённых разновидностей является боль в затылке. В этой статье мы постараемся внимательно разобраться в том, что она собой представляет. Какие причины головной боли в области затылка? Стоит ли беспокоиться? Давайте обо всем по порядку.

Причины головной боли в области затылка

Для того чтобы успешно бороться с такой болью, нужно понимать причины её появления. Часто она — это только симптом других нарушений. Поэтому очень важно поставить правильный диагноз. После этого будет возможно провести эффективное лечение.

• Одна из важнейших причин — повышенная эмоциональная нагрузка, нервное перенапряжение, возникновение стрессового состояния. Как следствие, это приводит иногда к спазму кровеносных сосудов, резкому изменению давления. Это может стать причиной головной боли в области затылка. Как правило, нарушения, которые связаны с подобными причинами, не являются ни слишком сильными, ни слишком длительными.
• Причины головной боли в области затылка могут крыться в различного рода травмах головы или шеи. В этом случае могут возникнуть гематомы, повреждение позвонков или кровеносных сосудов. В результате может произойти защемление нерва или кровеносного сосуда, что способно причинить сильную боль. При этом внутричерепное давление может резко возрасти.
• Надо заметить, что резкое повышение давления в кровеносных сосудах само по себе может быть причиной сильных головных болей. Понятно, что для того, чтобы вылечить недомогание, в данном случае прежде всего необходимо нормализовать давление крови.
• Даже обычное перенапряжение мышц, которые соединяют различные части черепа, может привести к недомоганию. Если речь идёт о перенапряжении мышц, которые расположены на висках, то это приводит к затылочной боли, которая будет постепенно отдаваться по всей голове. Обычно на участке (он на ощупь становится более плотным), где это имеет место, голова болезненно реагирует при прикосновении.
• Малоподвижный образ жизни не является в наше время редкостью. Одним из его возможных последствий является развитие остеохондроза. При развитии болезни расстояние между позвонками становится меньше, и нервные окончания из-за этого могут быть пережаты, что создаёт болевые ощущения в шее и голове. В этом случае боли могут возникать даже при небольшом движении шеи.
• Возможна и такая ситуация, когда из-за повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника происходит деформация межпозвоночной ткани и постепенное истирание позвонков. Это приводит к постепенному перерождению этой ткани. При этом иногда образуются костные отростки. Эта болезнь называется шейный спондилёз и может служить причиной регулярных затылочных болей.
• Даже обычное уплотнение мышечной ткани на шее может привести к таким проблемам. Это заболевание носит название миогелоз и может быть вызвано несколькими различными причинами.

1. Если вы регулярно находитесь на сквозняке.
2. Это может быть следствием постоянного перенапряжения мышц шеи.
3. Также причиной может быть плохая осанка.
4. Если у вас постоянно бывают сильные стрессы.

• Если происходит поражение затылочного нерва, то это может быть причиной сильных и острых болей. Если у вас невралгия, то лечение нужно проводить быстро и эффективно. Эта болезнь, к сожалению, не только создаёт сильные боли, но и способна быстро прогрессировать.

Этим далеко не исчерпываются возможные причины головной боли в области затылка. Для того чтобы вылечить их, нужно прежде всего поставить правильный диагноз.

Симптоматическая артериальная гипертензия

Иногда у человека возникает повышенное давление в течение длительного периода времени. Если это носит не разовый характер, а стало чем-то обычным, то речь, скорее всего, идёт о заболевании. Наиболее распространённой причиной его является нарушение регулирования мозгом тонуса кровеносных сосудов. Однако, в ряде других случаев это заболевание носит уже вторичный характер. Именно в этом случае говорят, что это симптоматическая артериальная гипертензия. Подчеркнём, что в последнем случае имеет место другая, достаточно серьёзная болезнь, а повышение давления является её последствием. Что же может быть его причиной в рассматриваемом случае?

• Одной из вероятных причин может оказаться заболевание почек. При этом речь может идти не об одном из таких заболеваний, а о нескольких: хроническом пиелонефрите, стенозе почечных артерий и о некоторых других заболеваниях.
• Не менее реальной угрозой человеческому организму могут быть и разного рода эндокринные нарушения. Если возникает заболевание, из-за которого перестают правильно работать железы внутренней секреции, то это может привести к самым серьёзным последствиям, в том числе и сильным головным болям в затылке.
• Если есть заболевания сердца и сосудов, то они могут отдаваться сильной болью в различных местах тела. Следствием этого может быть и головная боль.

Травма шеи

В некоторых случаях боль может иметь травматическое происхождение. Причиной может быть не только серьезные травмы шеи, но и простой ушиб. Боль часто возникает не сразу, а спустя пару недель. Она может быть не только острый, но и носить хронический характер. Это связано с тем, что для протекания патологических процессов требуется определённое время. Хронические боли в данном случае имеют затяжной характер, они часто длятся дольше двух месяцев. Такие недомогания имеют ряд своих особенностей.

• Могут сопровождаться головокружением и ощущением раздвоенности в глазах.
• Впоследствии травмы шеи пострадать может и память, и слух.
• Происходит ухудшение аппетита.
• Иногда имеет место повышенная шумо- и светочувствительность.
• Может возникнуть депрессивное состояние и повышенная тревожность.
• Существенно понижается степень концентрации внимания.

Пульсирующая боль в затылке

Одна из характерных особенностей многочисленных разновидностей головных болей состоит в том, что они могут иметь очень разный характер. Одной из наиболее болезненных можно назвать пульсирующую. Как правило, пульсирующая боль в области затылка имеет сосудистое происхождение. Она может нанести большой вред здоровью человека. Как правило, стенки здоровых сосудов иногда расширяются, а иногда сжимаются. Это происходит тогда, когда это необходимо организму. В некоторых случаях (например, при травме) тонус стенок сосудов может быть понижен и это обычно приводит к спазмам. В этом случае сосуд сжимается и ограничивает приток крови к тому или иному участку мозга. В результате на время нарушается снабжение кислородом, что впоследствии приводит к сильным пульсирующим головным болям.

Частые боли в затылке

Если у вас частые боли в области затылка, то причины могут быть следующими:

• Имеет место повышенное артериальное давление.
• В том случае, если в вашей жизни стрессы являются частым явлением, то сначала это приводит к сильному нарастанию психического напряжения. А оно, в свою очередь, обуславливает регулярное наступление головных болей в области затылка. Этот эффект чаще возникает у тех, кто старше тридцати лет. Также известно, что у женщин это недомогание происходит чаще, чем у мужчин.
• Однако фактором риска может быть не только повышенное нервное напряжение. Если вы часто и длительное время пребываете в неудобной позе, то это также может спровоцировать регулярные затылочные боли. Сильное умственное напряжение также может иметь такие последствия.
• К частым и сильным болям могут приводить болезни, которые поражают шейный отдел позвоночника. Одним из таких примеров является остеохондроз.
• Как известно, у позвонков существуют отростки. В некоторых случаях может происходить их деформация и разрастание. Это заболевание называется шейным спондилёзом. Некоторые ошибочно полагают, что речь в таком случае идёт об отложениях солей. На самом деле такие процессы происходят вследствие перерождения тканей таких связок в костную ткань. Как правило, это заболевание более часто встречается в преклонных годах. Однако для тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни, такая опасность актуальна уже начиная с молодого возраста. Характерными признаками такого заболевания являются боли не только в области затылка, но и в плечевом поясе.
• Одним из источников затылочной головной боли может быть сильное уплотнение мышечной ткани. Причины могут быть самые обычные: если затекает спина, протянуло сквозняком или при некоторых нарушениях осанки. При таком варианте заболевания боль сопровождается скованностью движений в плечевом поясе и лёгким головокружением.

Повышенное внутричерепное давление

Такое заболевание возникает обычно в связи с достаточно серьёзными причинами.

• Это может быть следствием менингита.
• Такая болезнь, как водянка головного мозга, также может быть этому причиной.
• Если произошло воспаление оболочек головного мозга или разрыв сосуда — это также может привести к повышению внутричерепного давления.
• Также это может случиться из-за нарушений в циркуляции спинномозговой жидкости, которые иногда приводят к её повышенному выделению.
• Приём некоторых гормональных препаратов.

Для того чтобы диагностировать данное нарушение, нужны специальные методы. Обычно для этого вводят полую иглу в спинномозговой канал. Также это можно сделать путём введения специального сенсора в отверстие в черепе при его трепанации.

Менее надёжный, но более простой способ — воспользоваться описанием соответствующих симптомов. Итак, если повышено внутричерепное давление, симптомы следующие:

• Высокое кровяное давление.
• Сильная, при этом часто возникающая головная боль. Её отличительным признаком является постепенное усиление к вечеру и ночью.
• Сильные приступы тошноты, которые не сопровождаются рвотой.
• Высокая утомляемость, ощущение заторможенности, сильная раздражительность.
• Чёрные точки (мушки) в глазах, отсутствие реакции зрачков на яркий свет.
• Может возникнуть обездвиженность одной стороны человеческого тела. Она до некоторой степени похожа на паралич, но не в полной мере.
• Очень сильная потливость.
• Образование чёрных пятен или мешков под глазами.

Патология сосудов мозга

Если говорить в общем, то в данном случае речь идёт именно о нарушениях в нормальной работе сосудов головного мозга. Для примера приведём два случая, которые распространены в наибольшей степени.

• Что такое аневризма? Это шаровидное утолщение в кровеносном сосуде. При движении крови такой участок может не выдержать давления и разорваться.
• Ещё одним заболеванием, которое можно отнести к этому типу, является мальформация. Здесь речь идёт о другом явлении: образовании дополнительного сообщения между кровеносными сосудами, которого быть не должно.

Обычно считается, что патология сосудов головного мозга характерна только для людей старшего возраста. Однако, на самом деле это не так. Она может возникнуть практически в любом возрасте. Это заболевание, как правило, лечатся при помощи хирургического вмешательства.

Ударился затылком. Какие последствия?

К сожалению, такая травма не является чем-то невозможным. Но это далеко не безобидная ситуация. Конечно, в некоторых случаях, если удар слабый, можно не обратить на это особого внимания. Однако при достаточно сильном повреждении может произойти сотрясение мозга. Как определить, было ли оно? Есть несколько важных признаков:

• Если вы после удара хотя бы на один миг потеряли сознание — это тревожный признак.
• При тошноте и рвоте после травмы определённо можно утверждать, что обращение к врачу необходимо.
• При сотрясении мозга сильная головная боль является обычным явлением.

При наличии этих трёх признаков обязательно нужно обратиться к врачу.

Чем угрожают такие повреждения? Если человек ударился затылком, последствия возможны следующие:

• Прежде всего, это может привести к сильным и продолжительным головным болям и в области затылка, и по всей голове. Обычно при наклоне такая боль имеет обыкновение усиливаться.
• В некоторых случаях может иметь место повышенное потоотделение.
• Также возможны резкие приливы крови к голове, после которых человек сильно бледнеет.
• Иногда могут иметь место судорожные приступы, которые несколько напоминают эпилептические припадки.
• Неврозы, депрессия или повышенная тревожность являются вполне вероятными состояниями.

Массаж затылочной части головы

Массаж затылка является одним из способов, который может помочь вылечить головную боль полностью или хотя бы частично. Его можно применять в большинстве таких случаев. Приведём один из вариантов.

• Нужно сложить руки в кулак и слегка постукивать основаниями ладоней сзади верхнюю часть шеи и затылок.
• Поместите ладони на задней части головы. Большие пальцы слегка согните и расположите их у нижней границы черепа, рядом с ушами. Ладонью обхватите затылок. Надо слегка отклонить голову назад и периодически надавливать большими пальцами слегка внутрь и вверх. Постарайтесь получить ощущение отстрой чувствительности при этом массаже.
• Теперь поставите ладони горизонтально и охватите голову сзади таким образом, чтобы попасть пальцами в углубление между черепом и верхушкой позвоночника. Надавливайте периодически, направляя силу вглубь и внутрь.

Ноющая боль в затылке

Одной из причин такой разновидности боли могут быть мышечные спазмы. Причиной может быть как неудобная поза в течение длительного времени, так и значительное нервное или умственное напряжение. В этой ситуации хорошо помогает массаж головы и холодный компресс для лба. Конечно, немного отдохнуть и восстановить силы также будет полезно, если вас беспокоит ноющая боль в области затылка.

Заключение

Теперь вам известно, что если болит затылочная часть головы, она обычно не выступает самостоятельным заболеванием, а может быть вызвана теми или иными проблемами со здоровьем. Для излечения важно точно определить её причины. Правильно и своевременно поставленный диагноз очень важен. Не игнорируйте неприятные симптомы в своем организме и занимайтесь самолечением. Заботьтесь о своем здоровье!

Если болит затылок, какое это давление?

Приступы головных болей бывают эпизодической, кратковременной и длительной формы.

Иногда пациенты замечают, что у них периодически, через определенный промежуток времени появляется головная боль и ломит все тело. Причинами могут служить различные факторы.

В этом случае головная боль выступает сигналом, который указывает на развитие тяжелого заболевания. В таких ситуациях необходимо обратиться к специалисту.

При головной боли нужно измерить артериальное давление. Нет определения, которое указывает, какое давление у пациента при головной боли. У каждого пациента все индивидуально. Головная боль может быть признаком, как повышенного, так и пониженного давления.

При обращении пациента к врачу с головной болью, он направляется на диагностические мероприятия. Только по результатам лабораторных обследований врач определяет истинную причину недуга.

Боль в затылке, вызванная высоким давлением

Болевой синдром затрагивает не только затылочную часть, но и височную, черепную и лоб. Боль не интенсивная, но сильно обостряется, когда пациент принимает лежачее положение, наклоняет голову, кашляет чихает или напрягается. Много гипертоников, страдающих заболеванием на протяжении долгого времени, замечают, что боль сопровождается отеками век и лица.

Если не принять в это время таблетку, то боль к вечеру стихает. Но только при условии, если пациент двигается, занимается домашними делами, работает, а не лежит целый день на кровати.

Когда болит затылок у гипертоников, то это может быть признаком повышенного артериального давления.

Болевой синдром имеет давящий характер из-за того, что снижается тонус вен, находящихся внутри головы. Когда вена не находится в тонусе, то скорость кровяного потока заметно снижается. В таком случае вены начинают заполняться кровью и расширяться.

Когда венозные русла расширяются, то этот процесс характеризуется ломящими воздействиями на рецепторы, которые располагаются вдоль русла. Это и вызывает затылочную боль.

Если не повысить тонус, то развивается гипертония внутри черепа. Чтобы усилить венозный отток, больной должен встать или принять положение полусидя.

В таком положении нужно массировать зону между лопатками и шею. Таким образом усиливается мышечная активность. Только нормализация кровяного оттока избавит вас от болевого синдрома, обезболивающие лекарственные препараты в этом случае малоэффективные.

На 3 стадии гипертонической болезни и в период гипертонических кризов у пациента возникает чувство распирания головы.

Первая причина затылочной боли, это повышенное внутричерепное давление. Боль постепенно усиливается и становится пульсирующего характера, когда пациент изменяет положение тела и головы, кашляет и наклоняет туловище вперед.

Давящие боли в затылочной области возникают при очень сильном скачке давления. Когда верхнее давление имеет показатели от 170 до 230 миллиметров ртутного столба. Это происходит из-за глубокого нарушения церебральных кровотоков. Помимо того, что снижается тонус интракраниальной вены, так еще и ослабевает компенсаторный спазм крупной мозговой артерии.

Этот спазм при резком скачке артериального давления защищает русло капилляров от того, чтобы оно не переполнялось и не повредилось. Этот спазм называют феномен Остроумова- Бейлиса.

Когда у человека регулярно повышается артериальное давление, то артерии изнашиваются. Их тонус ослабевает, поэтому не срабатывает блокировка.

Переполненные кровью капилляры в сочетании с неправильной работой венозного оттока и повышенным внутричерепным давлением, раздражает оболочку головного мозга и вызывает боль пульсирующего характера.

Почему болит затылочная часть головы

1. Мигрень – шейная или головная мигрень характеризуется сильными болевыми ощущениями и сопровождается тошнотой, обмороками.
2. Остеохондроз шейных позвонков.
3. Травматическая боль связана с ушибом или опухолью. Место после удара может посинеть, припухнуть. Боль от травмы будет сильной и резкой, особенно при изменении положения головы и попытках поворачивать шею. После получения травмы лучше обратиться к врачу и сделать рентген, для исключения трещин в кости или сотрясения мозга. Далее, необходимо принимать противовоспалительные средства, анальгетики и мазь от ушибов.
4. Слишком сильное напряжение в результате тренировок и физических нагрузок.
5. Невралгия – воспаление нервных пучков в задней части головы.
6. Спондилез – появление наростов на позвонках, миозит – воспаление мышц от длительного нахождения в неудобной позе или на сквозняке.
7. Высокое артериальное либо внутричерепное давление имеет симптоматику боли, будто опоясывающей голову, возможно, носовое кровотечение. Так организм сам пытается снизить количество крови в системе. Повышенное давление требует наблюдения у специалиста и терапии для снижения АД.
8. Спазм сосудистой системы вызывает нарушение проходимости крови к тканям и волокнам. Это состояние характеризуется болезненными застоями в области головы и шеи. ( см. гипертония злокачественная)
9. Нарушение гормонального баланса возможно при ситуациях, характеризующихся попаданием в кровь гистаминов, гормона стресса – адреналина или серотонина. Такие всплески гормонального фона могут вызвать пульсирующие ощущения в затылочной части головы.
10. Стрессовые состояния – вызывают спазмы в сосудах и нервных волокнах, вызывая неприятное чувство внутри головы. Уменьшить боль может массаж и прием анальгетиков.

К кому обращаться с затылочной болью

Когда пациент замечает, что у него часто болит голова в области затылка, то нужно обратиться за помощью к терапевту. Первым делом терапевт измерит артериальное давление. Затем поговорит с пациентом. Возможно, помимо головной боли, у него присутствуют еще другие симптомы.

Он ощупывает болезненную область головы. Таким образом врач исключает визуальные отклонения, травматические воздействия.

Если пациент преклонного возраста, то его направляют на консультацию к неврологу, кардиологу, травматологу, вертебрологу, онкологу.

После визуального осмотра, пациента с болью в затылке могут направить на:

• измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
• ультразвуковое исследование сосудов, которые проходят через шею и мозговую структуру;
• рентгенографию шейного позвонка;
• компьютерную томографию;
• магнитно-резонансную томографию шейного позвонка и мозговой ткани. Исключается или подтверждается патологическое изменение в их структуре;
• исследование, которое измерит, с какой скоростью ликворная жидкость протекает по церебральному каналу;
• определение давления внутри черепа;
• общий анализ крови и мочи.

Полученные результаты позволяют окончательно выявить причину затылочной боли. Причиной выступает патология, которая и провоцирует болевой синдром, а не артериальное давление.

После диагностических мероприятий и поставленного диагноза врач назначает эффективное лечение.

Когда врачи диагностировали патологию на раннем этапе развития, то пациенту назначают лечение лекарственными препаратами в домашних условиях. А патология запущенной формы, то пациент лечится в отделении стационара.

Лечение болей в затылке

Как же проходит лечение пациентов с затылочной болью? Нет специальной терапии. Лечение начинается только при диагностированной патологии позвонков или головного мозга.

Пациенты предпочитают справляться с затылочными болями с помощью ацетиловой кислоты, аспирина, Анальгина, Парацетамола, Цитрамона, Солпадеина, Темпалгина, Пенталгина и другими обезболивающими препаратами.

Часто пациенты предпочитают пользоваться нетрадиционной медициной. Для этого они используют рецепты, которые были проверенными временем. Да, существует травы, настои способные справляться с головными болями.

Убрать затылочную боль можно с помощью простых, доступных каждому методов:

• нужно отдыхать и релаксировать;
• снизить артериальное давление;
• принять успокоительное, в состав которых входят травы;
• помассировать голову, шею, плечи, спину;
• сделать упражнения для глаз;
• сделать горячую ванночку для ног;
• можно положить горчичник на ту область, в которой чувствуется боль;
• выпить сладкий чай с добавлением лимона и меда;
• сделать специальную настойку из валерианы, боярышника, корицы, шалфея, мяты, мелиссы и ромашки.

Народные средства, если болит затылок

Если в области головы или затылка ощущается сильная боль, а попасть к врачу нет возможности, можно применять народные рекомендации и рецепты:

1. Горячие напитки – чай, теплый компот или морс, компресс на область затылка.

2. Рецепты компрессов:

• тертый лук с хреном завернуть в тряпочку и приложить к больному месту до появления легкого жжения. Сразу снять, чтобы не получить ожог.
• капустный лист, слегка помятый, приложить к области затылка, можно на ночь, чтобы снять воспаление и болезненность.
• мешочек соли, нагретый на теплой батарее.

3. Травы, рекомендуемые для чаев от головной боли:

• липа;
• шалфей;
• таволга;
• перечная мята и мелисса;
• мать-и-мачеха;
• душица.

Также рекомендуется при сидячей работе, если заболела шея, голова или затылок, делать перерывы, занимаясь разминкой и легким самомассажем. Проветривайте помещение, откажитесь от табака и спиртных напитков. Рекомендуется также следить за осанкой как во время ходьбы, так и при сидячем положении. В питание необходимо включить витаминно-минеральный комплекс и омега-3 кислоты, содержащиеся в рыбе. В перспективе нужно подобрать сидение с высокой спинкой и ортопедический матрац с корректирующей подушкой.

Быстро снять боль на время, пока нет возможности обратиться к специалисту, помогут анальгетики и противовоспалительные препараты типа Ибупрофена, Нимесулида, Парацетамола. Однако, принимать эти лекарства постоянно ни в коем случае не рекомендуется. Лечение должен назначить ваш доктор, и только после ряда обследований. Обычно, для профилактики или в качестве терапии болей в области затылка и головы, медики направляют на массаж, ЛФК и электрофорез, последний, наряду с ультразвуком, улучшает кровообращение, устраняя скопление в затылочной части молочной кислоты. В некоторых случаях эффективно также прогревание ультрафиолетом, сеансы массажа с эфирными маслами и другая физиотерапия.

Помните, что самостоятельно лечение, без консультации у врача редко может быть эффективным и обычно приводит к еще большим осложнениям и нарушениям.

Профилактические меры

В качестве профилактики нужно:

• научиться правильно совмещать отдых с физической нагрузкой;
• делать по утрам зарядку и на протяжении дня выделять время для физических упражнений;
• отрегулировать свое питание. Добавить в свой рацион свежие фрукты и овощи;
• поменьше употреблять алкогольных напитков и бросить курить.

Такие методы профилактики затылочной боли позволят на долгое время забыть, что это такое.

Врачи рекомендуют при регулярных головных болях обращаться в больницу для избежания развития патологий.

О каком давлении предупреждает боль в затылке

Воспоминания о тягостной боли в задней части головы и шее вызывают одинаково неприятные чувства у гипертоников и у гипотоников. Если болит затылок, какое это давление разобраться непросто. Болезненность возникает как при артериальной гипертонии, так и при низком кровяном либо повышенном внутричерепном давлении.

Болевой синдром при высоком давлении

Пульсирующая боль бывает при повышенном артериальном давлении (АД). Одновременно с нею появляются такие симптомы:

• шумы в ушах;
• головокружение;
• холодный пот и озноб;
• болевые ощущения в области висков;
• онемение обеих конечностей и в первую очередь левой руки.

При очень большом скачке давления, превышающем 160 на 100 мм рт. ст., боль усиливается, может произойти инсульт.

Повышенное АД (от 160 на 100 мм рт.ст. вверх по шкале тонометра) можно вычислить по следующим симптомам:

• боль носит незатихающий пульсирующий характер;
• при наклоне головы вниз болевые ощущения усиливаются;
• появляется слабость, одышка, тошнота, учащенный ритм биения сердца;
• чем выше поднимается давление, тем сильнее становится боль в затылке.

Усиливается синдром при резких поворотах головы. Невыносимой боль становится во время кашля и чихания. Возможно появление отечности на лице.

Убрать симптоматику можно только приемом лекарственных средств, которые понижают давление. Чтобы удерживать АД на нормальном уровне, необходимо организовать правильное чередование физических и умственных нагрузок с расслаблением, сказать «нет» вредным пристрастиям, отдать предпочтение продуктам с высоким содержанием полезных веществ, нормализующих работу сердца.

Полезными станут такие процедуры:

• контрастный душ;
• ванночки для ног с добавлением горчицы;
• компрессы на стопы из яблочного уксуса, который разводят с водой в пропорции 1:1;
• массаж затылочной области.

Для массажа нужно найти затылочную ямку в зоне примыкания черепа к позвоночнику и нажать на нее, удерживая палец в течение 10 секунд. Повторять подобные действия нужно 3-5 раз с интервалом в 1 минуту.

Боли при низком АД

Стрессы, хроническое переутомление и усталость, депрессивное настроение, некоторые инфекции, гормональные нарушения – эти причины могут вызвать резкое понижение давления (от 100 на 60 мм рт.ст. вниз по шкале тонометра), которое обязательно даст о себе знать ломящими приступами головной боли. К главным причинам сниженного АД также можно отнести неправильный образ жизни и распорядок дня.

Кроме затылка, могут болеть теменная и лобная доли. Болевые ощущения тупые, сдавливают голову и не проходят в течение длительного времени. При резком повороте головная боль возрастает и становится пульсирующей, приступообразной. Сопровождается таким симптомокомплексом:

• зевотой;
• ощущением тошноты;
• головокружением;
• расплывчивостью образов и «мушками» перед глазами.

При низком давлении может быть потеря сознания.

Для нормализации АД необходимо выпить кружку горячего, сильно подслащенного чая, съесть плитку горького шоколада. Если человек болеет гипотонией, ему следует принять препарат, повышающий давление. Избавиться от подобного состояния поможет соблюдение строгого режима с обязательным сном до 10 часов в сутки, массажным разминанием воротниковой зоны, кистей рук, икр на ногах.

Регулярные занятия физкультурой, плаванием, аэробикой помогут поддерживать АД на нормальном уровне.

При резком понижении давления следует лечь на спину, побыть минимум 1 час в состоянии расслабленности и покоя.

Боли и внутричерепное давление

Боли в затылочной части головы могут быть при повышенном внутричерепном давлении, вызванном избыточным скоплением ликворной жидкости:

• мигренеподобная боль давит во всей голове, переходя на затылок;
• шум и свет ухудшают состояние;
• боль отдается в глазные яблоки, в результате чего под нижними веками могут проявляться разрывы капиллярной сетки;
• ритм сердца учащенный, дыхание сбитое, тошнота, тяжесть в голове.

Следует учесть, что повышенное внутричерепное давление может быть вызвано опасными заболеваниями: менингит, кровоизлияние в мозг, интоксикация организма, кислородное голодание (гипоксия), последствия травм и повреждений головы.

Диагностировать патологию можно только после проведения медицинских исследований. Лечение подобного состояния, как правило, происходит в медучреждении. Для самостоятельной терапии используют отвары из валерианы, льняных семян, чеснока, лаванды и прочих. Подобные средства избавляют от болевого синдрома, снижают объем спинномозговой жидкости.

Полезны и такие процедуры:

• лечебно-гимнастический комплекс упражнений;
• занятия плаванием;
• профессиональный массаж затылочной области;
• употребление продуктов с высоким содержанием калия.

Важно максимально ограничить потребление соли и полностью отказаться от жирной еды. Запрещено посещать сауну, по возможности следует избегать перелетов на самолетах, резких перемен климата.

Другие причины головных болей в затылке

Болезненность в затылке возникает при спазме сосудов, перепадах кровяного и внутричерепного давления, а также по множеству других причин, которые без медиков невозможно идентифицировать. Согласно статистике, подобные состояния являются постоянными спутниками 1/3 населения земного шара. При этом все характеризуют болевые ощущения по-разному.

Болезненное пульсирование в затылке вызывают простудные заболевания:

• менингит;
• гайморит;
• длительное переохлаждение.

Неправильная корректировка зрения при подборе очков также спровоцирует приступ. Тупая давящая боль в затылке возникает, когда происходит обострение остеохондроза или артрита. Причиной является образование солевых отложений и давление их на шейный отдел позвоночника из-за малоподвижного образа жизни.

Одна из часто встречающихся причин – дисфункция сосудов. Для нее характерны такие проявления:

• резкая и сильная ноющая головная боль;
• повышенное давление, затылок будет ломить;
• тошнота, головокружение;
• нарушение координации движений с провалами памяти.

Острая режущая боль может стать последствием защемления нервного окончания вследствие стресса или резкого движения головой. Если причиной возникновения сдавленности стало нервное перенапряжение, то надо принять успокоительные препараты.

Регулярные боли предупреждают о развитии заболевания и требуют безотлагательного обращения к врачу. Терапевт в процессе начального диагностирования определит, какое давление при боли в затылке. В сложных случаях назначит углубленное обследование, в т. ч. с помощью компьютерной техники. По итогам диагностики врач выстраивает тактику лечения и при необходимости привлекает специалистов профильных направлений.

Источники: http://fb.ru/article/287917/prichinyi-golovnoy-boli-v-oblasti-zatyilka-travmyi-shei-i-golovyi-povyishennoe-vnutricherepnoe-davlenie-simptomaticheskaya-arterialnaya-gipertenziya, http://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/esli-bolit-zatylok-kakoe-eto-davlenie.html, http://nashedavlenie.ru/sostoyaniya/bolit-zatylok-kakoe-davlenie.html