Артериальное давление какими травами понижать

Травы от высокого давления: обзор 5 лучших

Из этой статьи вы узнаете: какие травы, понижающие давление, можно использовать для быстрого снятия приступа и для лечения хронической гипертонии. Как приготовить средства из этих растений. Их дополнительные полезные эффекты и побочные действия. Противопоказания.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Травы эффективны на начальной стадии гипертонии, а также от повышенного давления, спровоцированного неврозами. Их целесообразно использовать, если ваше АД не выше 160 на 90 мм рт. ст. С помощью трав можно понизить его на 10–15 мм рт. ст. Но большинство из них действуют не сразу, а при применении курсом.

Перед использованием любых растительных средств проконсультируйтесь с терапевтом и кардиологом. Чаще всего для лечения гипертонии травы используют в качестве одного из компонентов комплексной терапии.

Во время лечения высокого давления травами не употребляйте алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Список трав от давления, которые популярны, и которые мы рассмотрим в данной статье (они отсортированы в порядке эффективности по понижению давления):

1. Валериана

Это одна из самых эффективных трав от высокого давления. Корни этого растения обладают сосудорасширяющим действием – за счет этого они понижают давление, а также улучшают кровообращение, в том числе и в коронарных и церебральных сосудах, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.

Еще в валериане содержатся вещества, которые оказывают успокоительное действие на центральную нервную систему. Поэтому настойка данного растения эффективна при приступе гипертонии, который развивается на фоне стресса.

Рецепты приготовления настойки

Ее можно сделать на спирту либо на воде. Спиртовая настойка обладает более сильным эффектом, поэтому она больше подходит для одноразового применения. Водная же имеет более мягкое действие, а отсутствие в ней спирта позволяет принимать ее длительным курсом.

Этот же принцип (разница между эффектами настоек на воде и спирту) касается и настоек других растений.

Дозировка – 20 капель 3 раза в день при курсовом применении. 30–40 капель – при одноразовом использовании.

Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день.

Дополнительные полезные эффекты и побочные действия

При индивидуальной непереносимости компонентов растения возможна аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже и зудом. При ее возникновении прекратите прием средства и обратитесь к врачу.

В течение нескольких часов после употребления настойки воздержитесь от управления автомобилем и других дел, которые требуют повышенной концентрации внимания и быстрой реакции.

Противопоказания

• беременность и лактация;
• депрессия.

Взаимодействие с лекарствами

Усиливает действие таких препаратов:

• седативные,
• снотворные,
• анксиолитики,
• антиаритмические,
• гипотензивные,
• анальгетики,
• спазмолитики.

Если вы принимаете такие медикаменты, пейте валериану только по рецепту врача.

2. Пустырник

Помощь этой травы от давления обоснована ее сосудорасширяющим и успокоительным эффектами. Согласно клиническим исследованиям, спиртовая настойка пустырника обладает в 2 раза более сильным седативным эффектом, чем настойка валерианы. Что касается силы сосудорасширяющего действия, то она такая же.

Рецепты приготовления

Настаивайте 30 дней.

Дозировка – 30 капель 3 раза в день при лечении курсом либо 40 капель единоразово.

Настаивайте 6–10 минут.

Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день 1–2 месяца.

Народные средства, рекомендованные при пониженном давлении, а также травы, употребление которых при гипотонии небезопасно

Артериальную гипотензию (пониженное кровяное давление) не всегда приходится лечить медикаментозными средствами, поскольку это состояние неплохо регулируется устранением провоцирующих факторов и другими нелекарственными методами.

Большинство гипотоников предпочитают употреблять различные народные средства при пониженном давлении — травяные настойки, отвары, чаи. Но здесь следует проявлять определенную осторожность, поскольку травы могут не только повышать, но и сбивать артериальное давление (АД). А значит, их неправильное применение может привести к существенному ухудшению состояния с непредсказуемыми последствиями для сердечно-сосудистой и нервной систем.

Эффективны ли народные средства от пониженного давления?

Прежде чем обратить свое внимание на народные средства, постарайтесь посетить врача и разобраться с диагнозом. Есть ли у вас артериальная гипотензия и будут ли эффективны от пониженного давления народные средства в вашем случае,— это может сказать только специалист.

Многолетний опыт применения народных рецептов обычно вызывает у пациентов положительную характеристику метода.

Но при этом необходимо помнить, что лечение пониженного давления народными средствами — это длительный процесс, требующий аккуратности и терпения. В лечебных целях используются, как правило, разные виды растительных средств:

• спиртовые настойки трав, цветков, корней и листьев растений;
• фруктовые и овощные соки;
• травяные отвары и настои.

Лечение спиртовыми настойками

Пожалуй, самые простые в использовании, хотя и не народные средства, но основанные на растительных компонентах,— это спиртовые настойки. Они продаются в аптеках в готовом к употреблению виде, не требуют долгого приготовления, настаивания, выдерживания в темном месте и прочих беспокойств со стороны пациента.

Кроме того, к флакону к подобному лекарству обычно прилагается официальная инструкция по применению с указанием дозировок и особенностей употребления. Все это значительно упрощает прием спиртовых настоек и дает уверенность в их эффективности. Самые популярные из них:

• настойка женьшеня — стандартный способ применения: по 15–20 капель примерно за полчаса до приема пищи 2–3 раза в день на протяжении 30–40 дней;
• жидкий экстракт левзеи — принимать по такой же схеме, но спиртовой экстракт следует разводить небольшим количеством воды;
• экстракт элеутерококка — аналогичная схема лечения, но курсом не более 30 дней, детскую дозировку следует согласовывать с врачом;
• настойка плодов лимонника китайского — принимать по стандартной схеме, разводя водой;
• настойка семян лимонника китайского — стандартная схема лечения;
• настойка аралии — принимать по стандартной схеме, но не более 30 дней подряд и не более 2 раз в день (утром и в обед).

Стоит обратить внимание, что в перечне побочных реакций у всех перечисленных настоек превалируют следующие отклонения:

• тахикардия;
• значительное повышение АД;
• головные боли;
• расстройства сна;
• аллергические проявления.

У этих безрецептурных лекарственных средств имеется и список противопоказаний к применению, куда входят, например, беременность, лактационный период и возраст пациентов до 12 лет. Все это говорит о том, что перед началом лечения пониженного давления народными средствами необходима консультация врача.

Менее выраженные побочные явления характерны таким народным средствам при низком АД как натуральные соки из овощей, ягод и фруктов. Самые распространенные растения для получения соков с гипертензивным свойством:

• гранат;
• виноград;
• облепиха;
• цитрусовые;
• смородина;
• яблоки, груши, бананы;
• морковь;
• томаты;
• свекла.

О том, какие травы при пониженном давлении можно использовать для лечения, уже было рассказано в разделе о спиртовых настойках. Все перечисленные выше растения:

можно употреблять в качестве основы для приготовления отваров, настоев и чаев. Настой отличается от отвара тем, что его не следует кипятить, достаточно залить сырье кипящей водой и выдержать определенное время.

Стандартный способ приготовления отваров и настоев: на 200 мл кипятка берется 1 столовая ложка размельченного сырья. Для получения отвара смесь следует прокипятить в течение 2–5 минут. Отвары обычно делают из твердых фракций растения — корней, побегов, высушенных ягод, а настои — из травы и листвы. Дозировка может быть различной — от 50 до 150 мл процеженного напитка за прием.

Какая трава понижает артериальное давление?

Подбирая народные рецепты при пониженном давлении, главное — не ошибиться, чтобы вместо лечения не нанести организму вред. Среди травянистых растений есть и такие, которые понижают давление, и при гипотонии пить их категорически запрещено. Спросите лечащего врача, какая трава понижает артериальное давление, и вам назовут сразу несколько растений:

• валериану;
• пастушью сумку;
• астрагал;
• сушеницу;
• пустырник;
• спорыш;
• арнику;
• укроп;
• синюху голубую.

Продукты, повышающие давление

Дополнительные советы

Лечение артериальной гипотензии не должно ограничиваться исключительно приемом гипертензивных средств. Во-первых, большинство из них вызывает в организме привыкание к постоянной внешней стимуляции тонуса, во-вторых, при грамотно построенной стратегии комплексной терапии эти средства могут вообще не понадобиться. Для улучшения самочувствия и повышения работоспособности гипотонику следует придерживаться нескольких обязательных правил.

1. Отказаться от вредных привычек (курения или злоупотребления алкоголем).
2. Организовать распорядок дня таким образом, чтобы в нем хватало времени на достаточные физические нагрузки, регулярные прогулки на свежем воздухе и полноценный ночной сон.
3. Обогатить рацион питания продуктами, богатыми витаминами, минералами и полезными жирами, а также достаточной калорийностью.
4. Потреблять необходимое количество жидкости (не менее 1,5–2 л в день).
5. Своевременно лечить инфекционные и другие болезни, не допускать гиповитаминоза, анемии, нарушения солевого баланса, обезвоживания.

Все эти меры относятся к обычным правилам здорового образа жизни, поэтому не требуют от человека сверхъестественных усилий и вполне выполнимы.

Полезное видео

Дополнительную информацию о лечении низкого давления народными способами можно узнать из этого видео:

Травы от гипертонии — народные рецепты. Лечение повышенного давления сборами и мочегонными травами

Одним из самых диагностируемых по всему миру заболеваний является гипертония или увеличенное давление. Болезнь может протекать в скрытой или открытой форме, но всегда дает осложнения на сердце и сосуды, поэтому важно ее контролировать. От повышенного давления помогают народные способы – лечение травами и сборами.

Какие травы понижают давление

Гипотензивным действием обладают травы для снижения давления. Они приводят работу сердца в норму, снижают силу давления артериальной крови на стенки сосудов и аорт. Травы при повышенном давлении, помогающие нормализовать гипертонию:

1. Малый барвинок – применяется в настойках, для которых используются цветки, листья, стебли. Принимается средство дважды в день строго по пять капель.
2. Астрагал – принимается в настойках или отварах. Спиртовая настойка из стеблей и листьев пить по 20 капель, водный отвар – по 300 мл за сутки.
3. Сушеница топяная – произрастает на болотах и топях, используется для лечения начальной стадии гипертонии. Отвар пьют 3 раза в день по три ложки.

Травы разжижающие кровь и снижающие давление

При повышенном риске тромбообразования полезно применять травы для разжижения крови при высоком давлении. Они применяются на 2-3 стадии болезни, препятствуют образованию кровяных сгустков и защищают ткани от кислородного голодания. Следующие травы от высокого давления полезно включить в рацион женщинам и мужчинам:

1. Облепиха – принимаются плоды и листовые отвары.
2. Донник – водный отвар растения разжижает кровь.
3. Ива белая – отвар коры и листьев понижает давление.

Травы нормализующие давление

Если болезнь хроническая, то травы при гипертонии должны постоянно присутствовать в рационе пациента, чтобы защищать сосуды и сердце. Привести в порядок показатели артериального давления помогут сборы и настои растений. Следующие травы для нормализации давления рекомендуют медики:

1. Настой лаврового листа, семян калины, укропа. Пьется ежедневно по стакану, после нормализации доза снижается вдвое.
2. Водный настой пустырника, омела, сушеницы и цветов боярышника – пьется по 1,5 стакана за сутки, поделив на три раза.
3. Чай из ягод боярышника – через месяц дает результаты.

Мочегонные травы при гипертонии

Если артериальное давление повышено постоянно, то на помощь придут травяные отвары с мочегонным эффектом. При периодических повышениях показателей и проблемах с почками их запрещено пить по причине большого выведения жидкости и солей. Следующие травы от гипертонии обладают данным действием:

1. Полевой хвощ – повышает пульс, выводит лишнюю жидкость.
2. Береза повислая – настой листьев понижает АД, положительно влияет на работу почек.
3. Толокнянка – в сборы входит, если давление возникает по причине почечной недостаточности.

Травы при гипертонии и болезнях сердца

Седативное и гипертензивное действие оказывают травы от давления и сердца. Они одновременно снижают АД и улучшают работу сердечной системы. Вот какие травы от гипертонии нужно принимать:

1. Боярышник красный – устраняет расстройства сердечной функции, неврозы сосудов, дисфункцию ритмов сердца. Пить нужно жидкий экстракт или настойку по 1 мл трижды за сутки; стакан отвара цветков боярышника употреблять по 600 мл в день.
2. Гранат – корки заваривают, принимают в виде чая, ограничений по объему нет.
3. Репчатый лук – оказывает гипотензивное, противосклеротическое действие. Пить нужно спиртовую вытяжку перьев или свежий сок.
4. Спиртовая настойка чеснока, смешанная с мятой – по 20 капель, растворенных в трех ложках воды в день до еды.
5. Клевер луговой – настой соцветий употребляют по полстакана трижды в сутки.
6. Пустырник – понижает ритм сердца, повышает силу сокращений сердца. Перед приемом траву замачивают в холодной воде восемь часов.
7. Шиповник – чай из плодов нужно пить по 100 мл 2 раза в день, спустя полчаса принимать пищу.
8. Валериана – успокаивает усиленное сердцебиение. Растертые корни настаивают в теплой воде или вливают к ним холодную воду и варят. В день можно не более четырех столовых ложек, разделенных на четыре приема.

Настойки от повышенного давления

Если с самостоятельным приготовлением трав не справиться, то выручит готовая настойка от давления, продающаяся в аптеке. Их существует несколько, принимаются курсом на протяжении месяца, после чего сделать перерыв 60 дней. Следующие настойки трав от гипертонии можно принимать практически всем:

1. Девясила высокого – пьют неделю по 55 капель трижды за день.
2. Боярышника – аналогично девясилу.
3. Шлемника байкальского – по 25 капель дважды за сутки.
4. Пустырника – по 1,5 мл трижды за сутки.

Настойка из пяти трав для снижения давления

Популярной является настойка из пяти трав для снижения давления, которая получается путем смешивания по 100 мл настоек пиона, валерианы, пустырника, эвкалипта, 25 мл мяты. Это количество смешивается с 10 соцветиями гвоздики, оставляется в стеклянной емкости на полмесяца в темноте. Взбалтывать смесь настоек трав от гипертонии нельзя. Принимается трижды за день по десертной ложке, через 15 минут можно есть. Запивать настойку нужно чистой водой, пить месяц, потом отдохнуть 10 дней.

Травяной сбор для снижения давления

Не менее популярным является травяной сбор от гипертонии, который представлен в различных вариациях. В него входит комплекс трав, которые оказывают гипотензивное, успокаивающее, мочегонное и разжижающее кровь действия. Гипертонический сбор – несколько примеров (часть указаны вначале):

• 2:2:3 цветки календулы, корни барвинка, листья мяты – 35 г завариваются 300 мл кипятка, стоят полчаса, чайная ложка пьется каждые шесть часов;
• 5:4:3:2 донник, пустырник, спорыш, укроп – столовая ложка замачивается стаканом воды, пьется по 50 мл четырехкратно за день;
• 1:1:1 плоды шиповника, черноплодной рябины, боярышника – 150 ягод на 500 мл воды, пить весь день;
• 2:1:1:1 корень валерианы, бадана, стальника полевого, кора калины – настой пьется месяц трижды за день до пищи по полторы десертные ложки;
• 1:2:2:2 тысячелистник, сушеница топяная, корень валерианы, мелисса – 40 г смеси настаивают четыре часа в 200 мл кипяченой воды, пьют по 40 мл троекратно за сутки.

Сбор Караваева для снижения артериального давления

Ощелачивающим эффектом обладает сбор Караваева для снижения артериального давления, что разжижает кровь, лечит от гипертонии и болезней сердца. В него входит 24 травы, которые соединяются в одинаковых пропорциях – 10 чайных ложек заливаются 1200 мл кипятка, держатся на огне две минуты и стоят 2,5 часа. Перед употреблением настой травника разогревается или разбавляется горячей водой, пьется пару раз за сутки за 25 минут до пищи. Прием смеси длится 2,5 месяца, месяц – перерыв. Состав сбора:

• почки березы, сосны;
• цветы бессмертника песчаного, календулы, липы, ромашки аптечной;
• корневища валерианы, дягиля, одуванчика лекарственного;
• травы душицы, золототысячника, зверобоя, пустырника, сушеницы болотной, тысячелистника, чабреца, шалфея;
• листья крапивы, мать-и-мачехи, мяты перечной, одуванчика лекарственного, подорожника, эвкалипты, александрийские;
• кора крушины.

Лечение давления травами

Как плюсы, так и минусы имеет лечение давления травами. К преимуществам относится минимум неприятных последствий по сравнению с медикаментами, а к негативным факторам – ряд противопоказаний. Перед началом лечения стоит обсудить его с врачом и заручиться одобрением на фитотерапию. Противопоказания и ограничения при применении трав в лечении гипертонии:

• запрет при беременности на пустырник, семена укропа, донник, мордовник, пастушья сумка;
• при тромбофлебите и язвах ЖКТ запрещена черноплодная рябина;
• при варикозе и изжоге запрещена мята перечная;
• при нарушениях ритма сердца запрещен боярышник;
• при астме, нефритах, склонности к судорогам нельзя пить мордовник;
• барвинок относится к ядовитым растениям, поэтому нельзя превышать его дозу;
• спорыш запрещен при болезнях почек;
• валериана и донник при длительном приеме ухудшают работ пищеварительного тракта.

Видео: травы для понижения артериального давления

Источники: http://okardio.com/davlenie/vysokoe/travy-136.html, http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/narodnye-sredstva-pri-pd.html, http://sovets.net/10050-travyi-ot-gipertonii.html