Артериальное давление при травмах и заболеваниях

Первая помощь при высоком давлении: тактика действий

С гипертоническим кризом люди могут столкнуться в любом возрасте, поэтому каждый должен знать, какая необходима первая помощь при высоком давлении. Это состояние может возникнуть у тех, кто страдает от хронической гипертензии (постоянно повышенного артериального давления). Но сталкиваются с ним и обычные люди после переутомления или значительного стресса.

Симптомы развития заболевания

Как правило, о повышении давления свидетельствует плохое самочувствие. Но если человек впервые стакивается с указанной проблемой, то он может не понять причин того, почему ему стало плохо. Разобраться с тем, что произошло, можно, если знать, какими симптомами сопровождается высокое давление. Что делать (первая помощь должна быть оказана своевременно), должен знать каждый, чтобы вовремя нормализовать состояние больного.

К симптомам повышения артериального давления относят:

— появление тошноты, рвоты;

— пульсирующую боль в висках;

— дискомфорт в области сердца;

— потемнение в глазах;

— чувство онемения в конечностях;

— ощущение прилива крови к голове.

Но все эти симптомы являются относительными, они могут свидетельствовать и о других нарушениях. Поэтому, прежде чем начинать оказывать первую помощь, желательно измерить давление.

Необходимая тактика действий

Перед выяснением того, как может быть оказана первая помощь при высоком давлении дома, надо найти способ его измерить. Лучше всего, если у каждого будет тонометр. Он может быть простым или механическим. Если измерить давление нет возможности, то лучше всего сразу вызывать бригаду скорой помощи. Это же надо делать, если давление выше обычного. Беспокойство должно вызвать увеличение показателей до уровня 140/90 мм рт. ст.

До приезда врачей надо уложить больного в удобное для него положение. Оптимальный вариант – полусидя. Вся сдавливающая одежда должна быть расстегнута или снята. Также надо следить за тем, чтобы в помещение, где находится такой человек, поступал свежий воздух.

Немного облегчить состояние можно с помощью ножной ванночки с горячей водой. С ее помощью можно обеспечить отток крови на периферию от области головы. Это доступная каждому первая помощь при высоком давлении. Если человек впервые столкнулся с такой проблемой, то лучше дождаться приезда врачей и не пить никаких медикаментов самостоятельно.

Подбор препаратов

Люди, страдающие от хронической гипертонии, не будут вызывать скорую помощь при каждом ухудшении самочувствия. У них всегда можно найти препараты, способные в короткое время нормализовать давление. Это могут быть такие средства, как «Коринфар», «Физиотенз», «Капотен», «Клофелин», «Тонорма». Но заниматься самолечением и выбирать медикаменты самостоятельно не стоит. Лишь врач может подобрать наиболее подходящий препарат с учетом возраста пациента, состояния его сердечно-сосудистой системы и анамнеза. Также специалист может сказать, в каких дозировках необходимо пить выбранные таблетки.

Первая помощь при высоком артериальном давлении должна быть оказана незамедлительно. Но стоит понимать, что рассчитывать на мгновенный эффект не стоит. Обычно препараты начинают действовать не раньше, чем через 30 минут.

Оценка эффективности средств

При резком скачке давления людям, страдающим от артериальной гипертензии, необходимо принять внеочередную дозу препарата. Некоторые ошибочно полагают, что лучше сразу выпить удвоенную дозировку, чтобы эффект наступил быстрее. Они считают, что такая первая помощь при высоком давлении будет более результативной. Но врачи категорически запрещают это делать. Слишком резкое уменьшение давления может стать причиной расстройств мозгового кровообращения. Последствия могут стать необратимыми.

При этом надо знать, как должны изменяться показатели. Нельзя, чтобы давление падало более чем на 30 мм рт. ст. на протяжении получаса. В час оно должно уменьшиться не более чем на 60 мм рт. ст.

Оценить, оказалась ли первая помощь при высоком давлении эффективной, можно лишь с помощью тонометра. Если на протяжении часа давление уменьшилось даже на 40 мм рт. ст., то пить дополнительные средства нельзя. Исключение составляют лишь успокоительные препараты, которые могут нормализовать психоэмоциональное состояние.

Использование рецептов народной медицины

Некоторые стараются минимизировать употребление таблеток и отдают предпочтение методам, которые рекомендуют народные целители. Так, можно использовать общепринятые способы, которые рекомендуют даже врачи. К ним относятся обеспечение полного покоя пациенту и горячие ножные ванночки.

Но целители не ограничиваются лишь такими методами. Они рекомендуют при скачке давления разжевать несколько ягод калины. Также они утверждают, что помогает и чай из листьев малины. Их необходимо заварить и пить на протяжении дня вместо обычного чая.

Некоторые рассказывают о том, как может быть оказана первая помощь при высоком давлении с помощью картофеля. Для этого его необходимо натереть на терке и завернуть в тряпочку. Компрессы, приложенные к вискам, способны быстро облегчить состояние.

Предупреждение проблем

Люди, страдающие от артериальной гипертонии, должны понимать, как необходимо действовать, чтобы им не понадобилось узнавать, как оказывается первая помощь при высоком давлении. Таблетки, назначенные врачом, они должны пить регулярно. Но даже это не всегда способно помочь.

Люди, страдающие от гипертонии, должны:

— свести к минимуму потребление соли и продуктов с повышенным ее содержанием;

— исключить из рациона жирные и жареные продукты;

— следить за своим весом (тучные люди более предрасположены к развитию проблем с давлением);

— ежедневно выполнять несложные физические нагрузки;

— избегать эмоциональных перегрузок.

Соблюдение указанных правил позволит снизить вероятность развития гипертонического криза и сведет к минимуму скачки артериального давления.

При каких заболеваниях повышенное давление

Почему повышается давление?

Вопрос, почему повышается артериальное давление – основной, который задают пациенты на приеме у терапевта. Ответ на него хорошо знают те, у кого уже поставлен диагноз гипертонии – регулярного повышения артериального давления. Но повышаться оно может в любом возрасте.

Что означает повышенное давление ? У здорового человека оно не должно быть больше, чем 140/90 мм. рт. ст. Если оно больше, то считается повышенным. Еще нужно знать свое рабочее давление – это обычное ежедневное давление у конкретного человека. У всех оно разное, но для молодого и среднего возраста верхняя граница обычно находится в пределах 110-130, а нижняя – от 60 до 80. Отклонение от привычного давления вызывает резкое ухудшение самочувствия. У пожилых людей границы нормы несколько выше.

Почему повышается давление у здоровых людей?

Повышаться оно может по многим причинам. Но есть несколько основных, которые встречаются в подавляющем большинстве случаев, и не все они означают заболевание.

• Физическая нагрузка – это может быть спорт или просто занятие физическим трудом. В этом случае повышается давление за счет усиления работы сердца. Повышение это физиологическое, то есть организм знает , как на него реагировать, поэтому никакого беспокойства оно не доставляет.
• Стресс – это может быть сильное переживание или просто испуг. Повышение содержания адреналина в крови, учащенное сердцебиение, кратковременный спазм сосудов – все это спутники стресса и причины повышения давления.
• Беременность – это не болезнь, но часто протекает с повышением давления. Это бывает из-за гормональных перестроек и повышения нагрузки на сердце – ему приходится работать еще и на ребенка, доставляя кровь в дополнительные сосуды к плаценте. Зачастую у беременных бывают проблемы с почками, которые сами по себе могут стать причиной повышения давления.
• Похмельный синдром – с головной болью после хорошего веселья знакомы многие. Это связано со спазмом кровеносных сосудов, и с обезвоживанием организма.

На фоне каких заболеваний чаще повышается давление?

• Тонус сосудов, или их способность уменьшать или увеличивать свой просвет, может нарушаться. Чаще такое бывает ближе к пожилому возрасту. Сужение сосудов — основная причина повышения давления. Отложения холестерина в сосудах еще больше их сужает. Да и с возрастом сосуды теряют свою эластичность и плохо справляются с регуляцией давления.
• Заболевания почек — из – за сильно развитой в них кровеносной системы, тоже часто бывают причиной повышения давления.
• Заболевания эндокринной системы, то есть нарушения гормонального фона – тоже частая причина. Чаще всего повышенное давление бывает из-за проблем со щитовидной железой.
• Сердечные заболевания и гипертония всегда идут рука об руку. Поэтому гипертоникам обязательно делают кардиограмму. Лечение сердца снижает и давление.

Некоторые больные гипертонией часто интересуются вопросом, касающимся их давления, в частности, почему давление повышается ночью, и утром оно больше, чем было вечером. Это связано с излишним весом, отчего дыхание во сне затрудняется. Это, помимо прочего, приводит к так называемым паническим атакам во сне, когда человек просыпается ночью с чувством страха и большим давлением. Таким людям часто кажется во сне, что они задыхаются. Снижение веса обычно хорошо помогает.

Иногда возникает вопрос, почему повышается нижнее давление. Причины те же, что и вышеперечисленные – повышение верхнего и нижнего давления обычно идет одновременно. Но если верхнее меняется не сильно, а повышается только нижнее, то это может быть следствием избыточного веса – сердцу приходится трудиться намного сильнее, чтобы прокачать кровь по более разветвленной сети. Еще это бывает связано с повышенным спазмом сосудов, заболеваниями почек или сердца, в том числе его пороками. В любом случае, это требует детального обследования.

Ещё больше интересного

При каких заболеваниях почек повышается давление

Признаки заболевания почек у взрослых

Признаки заболеваний почек у взрослых очень узнаваемы и просты. О них и пойдет речь в данной статье, ведь для верного и быстрого лечения очень важно правильно поставить диагноз.

Для болезней почек характерны расстройства мочеиспускания, боли в пояснице, отеки. Для многих заболеваний может быть характерно повышение температуры тела, одышка, повышение артериального давления. Меняется внешний вид пациента. Часто имеются жалобы общего характера.

Расстройства мочеиспускания

Уменьшение количества мочи

Уменьшение количества отделяемой мочи (олигурия) или полное отсутствие мочеотделения (анурия) может быть обусловлено острой почечной недостаточностью в результате острого гломерулонефрита.

Повышенное артериальное давление нередко связано с нарушениями работы почек. В медицинской практике феномен почечного давления получил название почечной гипертензии. Статистические данные показывают, что примерно у каждого 7 человека с диагностированным повышенным артериальным давлением проблема лежит в плоскости почек. Почечное давление наиболее часто провоцирует появление высокого давления у людей моложе 30 лет. Низкое давление также может быть спровоцировано патологиями почек, но встречается это явление нечасто.

Как почки влияют на АД?

В самом деле, при исследовании эффективного почечного кровотока уже в начальный период болезни (в фазе транзиторных подъемов артериального давления) удается констатировать некоторое уменьшение почечного кровоснабжения, которое приходит к норме при снижении артериального давления. Чем дальше развивается гипертония, тем чаще и отчетливее обнаруживается понижение почечного кровотока. Правда, этот феномен отнюдь не является постоянным; встречается немало случаев гипертонической болезни в выраженной форме, когда имеющимися в нашем распоряжении методами исследования не удается его установить.

Снижение функции почек приводит к тому, что вода задерживается в организме, увеличивается объем циркулирующей крови, что в свою очередь приводит к повышению давления.

Как отличить почечную гипертонию от обычной?

— А вы приходите на прием к кардиологу, посидите, послушайте и внимательно посмотрите на его пациентов. Они годами пьют различные комбинации препаратов и не обращают внимания на появившиеся круги под глазами, отекшие конечности, одышку, привыкают к своему новому образу. Ведь если в организме появилась избыточная жидкость, то это либо сердце «барахлит», либо проблемы с почками. Но в том-то и дело, что, как правило, сердце у большинства людей здоровое. А причина скопившейся жидкости — в скрытом воспалении почек, которое не выявляется на ультразвуковом исследовании.

Наша методика позволяет добиться хороших результатов даже в сложных случаях. Для этого проводим специальную противовоспалительную терапию, направленную на подавление инфекции и восстановление нормальной работы всего организма. И лишь после такого лечения у больного нормализуется артериальное давление: инфекции побеждены, сосуды почек заработали, отеки ушли, улучшился цвет лица, снизился вес. Именно это и происходит у наших пациентов. Недаром к нам в клинику приезжают больные этими заболеваниями из Европы и США.

Почечную гипертонию важно выявить как можно раньше, когда
изменения в почках не зашли далеко. Для этого заболевания характерны обычно
высокие цифры артериального давления; болезнь довольно быстро прогрессирует.
В процесс вовлекаются сосуды глазного дна, центральная нервная система,
нарушается мозговое кровообращение, функция сердца. Такое течение
симптоматическая гипертония чаще всего приобретает при диффузном гломерулонефрите,
хронической почечной недостаточности.

Современная медицина располагает диагностическими
средствами, позволяющими точно установить причину гипертонии. Помимо оценки
состояния человека, его сердечнососудистой системы, повторных измерений
артериального давления, рентгенологического исследования сердца и легких, при
необходимости производятся рентгенологические исследования почек и
мочевыводящих путей, аорты и почечных артерий, изотопные исследования
надпочечников, определение функций почек. Кроме обычных анализов, пациентам
делают специальные анализы для выявления в крови и моче адреналина,
норадреналина, натрия и калия, ренина и альдостерона.

При артериальной гипертензии, независимо от ее причины, назначается диетическое питание с ограничением количества пищевой соли в рационе. Кроме этого, необходимо исключать кислые, жаренные, перченые и острые блюда, которые кроме того, что повышают артериальное давление, отрицательно влияют на функцию почек. Абсолютно недопустимым при повышенном артериальном давлении считается употребление кофе, крепкого чая и алкогольных напитков.

Что касается образа жизни, то необходимо помнить, что при артериальной гипертензии, в том числе и нефрогенной, необходимо избегать сильного физического напряжения, которое может способствовать повышению тонуса сосудов и, соответственно, артериального давления.

Реабилитация после болезни

Больным с нефрогенной артериальной гипертензией рекомендуются курсы санаторно-курортного лечения в санаториях с хвойным и лесным воздухом. Отлично для данной цели подходят здравницы Хмельника, которые специализируются на лечениях заболеваний сердечнососудистой системы.

Кроме этого, разработан целый комплекс упражнений по лечебной физкультуре, которые способствуют снижению тонуса артериальных сосудов и снижению артериального давления. Правда, перед началом данных процедур необходимо проконсультироваться с врачом-физиотерапевтом для того, чтобы он подобрал правильные физические нагрузки.

Признаки осложнений при повышенном АД

• Постоянный контроль артериального давления. При первых симптомах регулярного увеличения давления необходимо проконсультироваться с врачом.
• Избавиться от лишних килограммов.
• Снизить количество употребляемой в пищу соли.
• Отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя.
• Желательна небольшая физическая нагрузка, главное – не переусердствовать.

Помимо этого, можно соблюдать следующие советы:

Елена Малышева в передаче Жить здорово рассказывает о повышенном давлении

Признаки высокого давления — могут быть незначительными

Признаки высокого давления Высокое давление бывают выраженными при далеко зашедшем заболевании. Высокое артериальное давление может быть признаком тяжелого заболевания. Когда заболевание только начинается, больной обычно не замечает высокого артериального давления Высокое артериальное давление – одна из самых частых патологий . часто оно выявляется случайно.

При каких заболеваниях может повышаться давление

Артериальное давление (АД) повышается при многих заболеваниях. Стойкое повышение АД свыше 140/90 мм рт.ст. называется артериальной гипертензией. Артериальная гипертензия (АГ) может развиваться при очень многих заболеваниях, но чаще всего это происходит при заболеваниях почек, сердца, щитовидной железы или надпочечников. Очень часто при обследовании таких больных никаких других заболеваний, кроме стабильно высокого АД, не выявляется. В таком случае говорят об эссенциальной АГ или о гипертонической болезни.

Особенностью артериальной гипертензии является то, что вначале, на ранних стадиях, заболевание часто протекает незаметно и высокое АД выявляется случайно, иногда во время профосмотра. Иногда такое бессимптомное течение продолжается вплоть до появления осложнений в виде тромбозов, приводящих к развитию инсультов, инфарктов миокарда и так далее.

Начальные признаки повышенного давления

Повышение АД происходит постепенно, часто незаметно для больного. Но если внимательно относиться к своему здоровью, то можно заметить такие нарушения, как повышенная утомляемость, слабость, снижение работоспособности, сонливость днем и бессонница ночью, раздражительность.

Иногда на этом фоне появляются головные боли или головокружения, но они не носят выраженного или постоянного характера. Вся симптоматика заболевания неясная, неопределенная, большинство больных не обращают на нее внимание. Такое состояние может продолжаться долго. Иногда первыми признаками, которые заставляют обратить на себя внимание, являются признаки гипертонического криза, являющиеся полной неожиданностью для больного.

Как проявляется гипертонический криз на ранних стадиях заболевания

На ранних стадиях заболевания гипертонические кризы чаще всего связаны со стрессами и выбросом в кровь адреналина. При этом резко повышается АД, появляется усиленное сердцебиение, дыхание, дрожь во всем теле, головная боль, головокружение, боли в сердце.

АД при таком кризе редко поднимается до очень высоких цифр, но больные обычно очень пугаются, у них появляются страх смерти.

Лучше всего в таком случае поможет спокойная обстановка, успокоительные лекарственные препараты и своевременный вызов скорой помощи. Врач скорой помощи обычно вводит больному лекарственные препараты, снижающие АД и рекомендует обратиться к терапевту.

Как проявляется повышенное АД в дальнейшем

Внешние признаки повышенного давления и в дальнейшем выражены незначительно. Со временем появляются давящие боли в сердце, головные боли, боли и дискомфорт в глазах. Постепенно симптомы повышенного АД становятся постоянными и меньше зависят от стрессов. АД стабильно повышено, без применения лекарств оно практически не снижается.

Гипертонические кризы изменяют свой характер. Они начинаются с очень сильного подъема АД, сопровождающегося тошнотой, рвотой и сильнейшей головной болью Головная боль . Часто во время кризов нарушается зрение, появляются «летающие мушки» и темные пятна перед глазами. Иногда появляются признаки преходящего нарушения мозгового кровообращения в виде неврологических симптомов – нарушений движений или речи, которые могут проходить сразу после того, как закончится криз, а могут держаться еще некоторое время. Гипертонический криз такого типа может продолжаться от нескольких часов до несколько суток и редко проходит самостоятельно без применения лекарств.

Во время таких кризов АД поднимается до очень высоких цифр – до 200/100 – 240/120 мм рт. ст. и выше. Велик риск развития осложнений в виде геморрагических инсультов и инфарктов миокарда. Поэтому таким больным рекомендуется постоянно, независимо от АД принимать лекарственные препараты, поддерживающие его нормальные цифры и не допускать развития кризов.

Признаки осложнений при повышенном АД

Стойкое повышение АД отражается на состоянии всех органов и тканей. Но особенно страдают сердце, головной мозг и почки. В этих органах развиваются склеротические изменения, которые приводят к нарушению их функции. В сердце появляются постоянные давящие боли, отеки на ногах, одышка (снижается сократительная способность сердца как насоса и происходит застой крови). Сердечно-сосудистая недостаточность может приводить к появлению отеков во всем теле и очень сильной одышки.

Из-за развития склеротических изменений страдают почки, развивается почечная недостаточность. Склеротические изменения в головном мозге приводят к нарушениям памяти и интеллекта.

Признаки повышенного давления должны быть известны всем для того, чтобы их вовремя заметить и обратиться к врачу.

6 основных причин повышенного артериального давления

По статистике, каждый второй житель Земли гипертоник. Те, кто страдает от повышенного артериального давления, нуждаются в лечении гипотензивными препаратами, но иногда оно не приносит ожидаемого результата. В этой ситуации врачи говорят о так называемой вторичной гипертонии, возникшей на почве одной из патологий, о которых мы хотим рассказать сегодня.

Нарушение тонуса сосудов

Это тот случай, когда гипертония считается самостоятельным заболеванием (первичная гипертония). Обследование пациента, жалующегося на скачки давления, включает проведение электрокардиограммы, клиническое исследование крови и мочи, биохимический анализ крови, а также при необходимости ультразвуковое исследование внутренних органов и рентген грудной клетки.

Если в результате обнаружено специфическое нарушение тонуса сосудов, характерное для гипертонической болезни, назначают препараты, поддерживающие артериальное давление на оптимальном уровне. Кроме того, пациенту подбирают диету и режим физических нагрузок, которые позволят постепенно укрепить стенки сосудов.

Болезни почек

Нарушение работы мочевыводящей системы очень часто становится причиной повышения давления. Это происходит при затрудненном мочеиспускании или тогда, когда почки не справляются со своими функциями.

Для гипертонии почечного происхождения характерно образование мягких зон отечности на лице, кистях рук и в нижней части ног. Параллельно наблюдаются боль или жжение при мочеиспускании, учащенные позывы с минимальным выделением жидкости. Анализы крови и мочи показывают наличие воспалительного процесса.

У мужчин старшего возраста приступы гипертонии могут возникать при обострении простатита.

В любом из таких случаев лечение одними только гипотензивными препаратами оказывается малоэффективным. Пациент нуждается в терапии основного недуга.

Гормональные нарушения

Неправильная работа желез внутренней секреции приводит к нарушениям обмена веществ, которые, в свою очередь, вызывают водно-солевой дисбаланс. У больного изменяется состав крови, усиливается нагрузка на сосуды.

Повышение артериального давления возникает при:

• болезни Иценко-Кушинга (поражении коры надпочечников, вызывающем избыточное выделение кортизола и АКТГ);
• феохромоцитоме (доброкачественной опухоли надпочечников, провоцирующей повышенное выделение норадреналина и адреналина);
• синдроме Конна (опухоли, расположенной в зоне надпочечников, продуцирующей гормон альдостерон);
• акромегалии (врожденной патологии, сопровождающейся избыточной выработкой так называемого гормона роста);
• гипертиреозе (повышенном уровне гормонов щитовидной железы);
• гипотиреозе (недостаточности гормонов щитовидной железы);
• диабетическом гломерулосклерозе (патологическом изменении почечной ткани, вызванном сахарным диабетом).

Каждое из этих состояний имеет характерные признаки, возникающие параллельно с приступами гипертонии.

Прием некоторых лекарств

Любой лекарственный препарат, попадающий в организм, не только создает ожидаемый терапевтический эффект, но и вызывает изменения работы почти всех органов и систем. Некоторые из таких изменений проявляются ухудшением самочувствия. Недаром говорят, что «лекарства одно лечат, а другое калечат».

Причиной повышения артериального давления может стать прием нестероидных противовоспалительных средств и лекарств от кашля. Жалобы на приступы гипертонии нередки у людей, принимающих средства для подавления аппетита.

Некоторые распространенные лекарства ослабляют терапевтический эффект гипотензивных средств, поэтому гипертоники должны быть внимательными при одновременном приеме препаратов от разных болезней.

Неправильное питание

Список продуктов, способствующих повышению артериального давления, велик. В него входят не только соленые овощи, рыба и сало, но и пища, насыщенная так называемой скрытой солью: копченые колбасы, некоторые виды сыров, почти все консервы, мясные полуфабрикаты. Очень легко перегрузить организм солью и вызвать застой жидкости, регулярно употребляя чипсы, снеки, сухарики, весьма опасен в этом отношении и фастфуд.

Повышение давления провоцируют кофе, пиво, крепкий алкоголь, сладкая газировка, энергетики. Обратный эффект вызывают напитки, имеющие естественный (без добавления синтетических органических кислот) кисловатый вкус: легкое сухое вино, ягодные морсы, чай с лимоном.

Проблемы с позвоночником

Причиной повышения артериального давления могут стать неполадки в верхних отделах позвоночника. Шейный остеохондроз или последствия травм спины часто вызывают повышение мышечного тонуса, что, в свою очередь, приводит к спазму сосудов; страдает кровоснабжение мозга и появляются приступы гипертонии. Основную патологию в этом случае легко обнаружить, сделав рентген позвоночника.

Аналогичные проблемы возникают у здоровых людей, вынужденных проводить много времени на неправильно организованном рабочем месте. Обычно это сидячая работа, требующая чрезмерного напряжения мышц шеи и глаз. В такой ситуации давление повышается под вечер и самостоятельно снижается при ночном отдыхе.

Первичная (самостоятельная) гипертония является болезнью взрослых людей. У пациентов в возрасте старше 40 лет она развивается в 90% случаев. В группе от 30 до 39 лет первичная гипертония диагностируется у 75% больных. Среди гипертоников, не перешагнувших 30-летний рубеж (в том числе среди детей и подростков), пациенты, страдающие первичной гипертонией, почти не встречаются.

Согласно нормам, разработанным специалистами Всемирной организации здравоохранения, гипертоником считается человек, давление которого регулярно превышает значения 140/90 мм рт. ст. Впрочем, эти параметры нельзя понимать буквально: особенности каждого организма индивидуальны и показатели «рабочего» (то есть оптимального) давления различаются. В любом случае необходимо быть внимательным к своему здоровью и обращаться к врачу, если давление поднимается внезапно, возникают головокружение, тошнота, неприятная тяжесть в затылке. С такими симптомами шутить нельзя: они могут оказаться признаками стремительно развивающегося нарушения мозгового кровообращения.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источники: http://fb.ru/article/243542/pervaya-pomosch-pri-vyisokom-davlenii-taktika-deystviy, http://www.vzdorovomtele.ru/dejstvija-pri-povyshennom-davlenii/pri-kakih-zabolevanijah-povyshennoe-davlenie.html, http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/13506-6-osnovnyh-prichin-povyshennogo-arterialnogo-davlenija.php