Если низкое диастолическое артериальное давление

Низкое диастолическое давление. Причины и лечение

С низким давлением многие из нас знакомы не понаслышке. Сколько людей страдает от постоянной слабости, апатии, потери сознания и т. д. При измерении артериального давления записывается две цифры. Первая является показателем систолического, а вторая – диастолического давления. Взглянув на эти цифры, врач может определить, требует ли ваш организм лечения.

Как правило, пониженное систолическое артериальное давление в сочетании с пониженным диастолическим является нормальным для пациента. В этом случае он в полной мере может выполнять любую физическую и умственную работу, самостоятельно определяя необходимость отдыха.

Низкое диастолическое артериальное давление — это показатель меньше 60. Такое давление чаще говорит о нарушении нормальной работы организма, развитии каких-либо патологий. Но бывает, что человек отлично себя чувствует с пониженным диастолическим давлением.

В настоящее время у пожилых людей и у молодежи часто наблюдается низкое диастолическое давление. Причины этого могут быть разные. Это может быть физиологической особенностью человека или следствием какой-либо патологии. Особенно осторожными с низким давлением должны быть беременные женщины. Это может привести к нехватке кислорода для плода, а в дальнейшем – отклонения в развитии малыша.

Психологи считают, что чаще всего у депрессивных людей наблюдается низкое диастолическое давление. Причины этого кроются в настроении таких людей, отношении их к окружающему миру, постоянном состоянии угнетения и пассивности.

Для гипотоников привычное явление частые головные боли в затылке либо в висках. Такое состояние может сопровождаться подташниванием, головокружением и потемнением в глазах. Также люди с низким давлением чаще мерзнут, восприимчивы к погодным изменениям. Интересно, что во второй половине дня самочувствие значительно улучшается. У гипотоников часто встречается изжога и тяжесть в желудке.

Нелишним будет рассказать о том, как поднять диастолическое давление. Хорошим средством является элеутерококк, корень женьшеня, лимонник китайский. Настойки этих растений вы можете купить в любой аптеке. Более сильные препараты назначаются врачом, и ни в коем случае нельзя принимать их самостоятельно.

Не все страдающие гипотонией желают все время сидеть на таблетках и микстурах. Существуют и другие способы нормализовать свое состояние. Например, кофе пользуется большим спросом у гипотоников, чтобы поднять низкое диастолическое давление. Причины такого воздействия – в кофеине. Это вещество обладает прекрасными тонизирующими и бодрящими свойствами.

Однако, если постоянно пить кофе, можно навредить сердцу. Следует знать, что также замечательно поднимают давление жирные и соленые продукты. Можно ввести в свой рацион бутерброды с сыром и сливочным маслом. Еще одним стимулятором жизненных сил являются орехи, в которых также содержится большое количество природных масел и жиров.

Рекомендуется увеличить число водных процедур. Полезны походы в бассейны, регулярный гидромассаж, циркулярный душ. Только осторожно нужно быть с контрастным душем – резкая смена температур может негативно сказаться на вашем состоянии.

Если вы начали замечать ухудшение своего состояния, слабость, сонливость, головокружения, раздражительность – вполне возможно, что у вас низкое диастолическое давление. Причины этого обязательно должен выявить врач, особенно, если вы никогда раньше не страдали гипотонией и у вас нет предрасположенности к ней. Так организм может отреагировать на развитие какого-либо заболевания. Чаще всего это наблюдается при патологии эндокринной системы, аллергической реакции, хронических заболеваниях.

Низкое диастолическое давление — причины отклонений от нормы у мужчин и женщин, симптомы и лечение

Пациенты с пониженным АД следят в большей степени за показателями верхнего систолического кровотока, не подозревая о том, что низкое диастолическое давление (нижнее) может привести к пагубным последствиям для организма. Заметив, что вторая цифра на тонометре постоянно находится ниже нормы, необходимо как можно скорее посетить врача. Каковы причины такого состояния и как его правильно лечить?

О чем говорит АД

Кровяное давление – один из важнейших функциональных аспектов жизнедеятельности организма. По своей сути, оно является тем колебанием, которое фиксируется на момент сжатия и разрежения сердца. Цифровые значения этих параметров называют верхним и нижним. Диастолическое давление (нижнее) показывает степень расслабления сердечной мышцы перед предстоящим сокращением, т.е. с какой силой кровеносное русло давит на сосуды в конце диастолы. Нормальным считается показатель, равный 120/80-140/90 мм ртутного столба.

Что такое низкое диастолическое давление

При воздействии определенных факторов (стресса, болезни) артериальное давление способно быстро изменяться. Однако при стабилизации здоровья движение крови приходит в норму. Если нижнее давление низкое, а верхнее соответствует установленным границам, то говорят о развитии гипотензии. Такое состояние относится к ряду опасных заболеваний, сопровождающихся осложнениями и нарушением работы внутренних органов и систем. Оно требует систематического наблюдения и надлежащего своевременного лечения.

Что означает низкое нижнее артериальное давление

Разница между систолическим и диастолическим давлением весьма существенна, поэтому при любых отклонениях показателей сердце начинает работать интенсивнее, что негативно сказывается на функциональности всего организма. Пониженное нижнее давление говорит об уменьшении тонуса стенок кровеносных сосудов, возникновении сердечных патологий и развитии других заболеваний.

Основные признаки пониженного диастолического АД

Если нижнее давление резко падает до уровня 40 и менее мм ртутного столба, то такую ситуацию считают критической, требующей неотложной медицинской помощи. Данное состояние может сопровождаться сильной болью в области сердца, затрудненным дыханием, одышкой, бледностью кожи, онемением конечностей. В иных случаях симптомами пониженного артериального давления являются:

• вялость, апатия в течение всего дня, даже утром;
• головная боль, головокружение;
• общее снижение работоспособности;
• холодные конечности;
• недостаток кислорода;
• бледность кожного покрова;
• беспричинная рвота;
• снижение либидо;
• частые обмороки.

Снижение тонуса сосудов и нарушение в сокращениях сердечной мышцы может быть вызвано изменением водно-электролитного баланса после приступов рвоты или диареи. Бессистемный прием медикаментов тоже нередко становится фактором, провоцирующим артериальную гипотензию. Медики выделяют следующие причины:

• травмы артерий, массивная потеря крови;
• тромбоэмболия легочной артерии;
• инфаркт миокарда;
• вегетососудистая дистония;
• сердечная недостаточность;
• гормональный сбой;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• почечная недостаточность и другие заболевания почек;
• анемия;
• онкология;
• дисфункция клапанного аппарата;
• аритмия.

Низкое диастолическое при нормальном систолическом

Гипотония может возникнуть в любом возрасте, однако чаще данным заболеванием страдают пожилые пациенты. При этом у них нередко наблюдается такая клиническая картина, когда нижнее артериальное давление низкое, а верхнее систолическое и пульсовое находятся в норме, к примеру, 140/50 мм ртутного столба. Причина подобного явления связана с потерей эластичности сосудов, проявляющейся при атеросклерозе.

В чем опасность

Снижение нижней границы АД до отметки в 60 расчетных единиц говорит о неспособности сердца качать необходимый объем крови. Систематическое пребывание в таком состоянии требует обязательного медицинского обследования. Дело в том, что при отсутствии надлежащего лечения гипотония приводит к необратимым последствиям:

В любом возрасте пациента

У пожилых людей

Прогрессирование ишемической болезни сердца

Развитие серьезных сердечно-сосудистых патологий

Нарушение циркуляции крови между матерью и плодом

Нарушение обменных реакций в головном мозге

Замедление доставки кислорода к ребенку

Нарушение сознания, кома

Дисфункции внутренних органов у женщины после родов

Что делать, если нижнее давление низкое

При появлении признаков диастолической гипотензии необходимо обратиться к кардиологу. Врач оценит общее самочувствие пациента, направит на обследование, чтобы поставить точный диагноз и установить источник развития патологии. В процессе диагностики делают:

• электрокардиографию;
• МРТ (магнитно-резонансную томографию) сердечной мышцы;
• эхокардиографию;
• биохимический и общий анализ крови;
• УЗИ щитовидной железы;
• анализ крови на гормоны.

Изучив результаты проведенных клинических и лабораторных исследований, доктор назначит адекватную терапию. Помимо средств, нормализующих пониженное АД, схема лечения предусматривает прием препаратов, устраняющих причину возникновения недуга. В легкой форме болезни лечебный курс будет коррекционным. Для улучшения здоровья могут направить на физиологические процедуры, такие как массаж, крио- и магнитотерапия.

Кроме всего, пациенту порекомендуют определенную физическую нагрузку для укрепления сосудов и повешения их тонуса. Восстановление организма при нижней гипотензии невозможно без соблюдения следующих правил:

• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• занятие спортом (рекомендуются плаванье, легкий бег, ходьба, велосипед);
• соблюдение распорядка дня, здоровый сон и отдых.

Как поднять нижнее давление, не поднимая верхнего

Обязательным условием для поддержания оптимального уровня АД для гипотоника считается полноценный завтрак. От крепкого кофе или зеленого чая, хотя это противоречит сложившимся стереотипам, лучше отказаться, поскольку эти напитки имеют не долгосрочный эффект и приводят к тахикардии. Для этих целей подходит имбирный чай. Быстро поднять показатели до нормы помогут лекарства, назначенные специалистом.

Медикаментозное лечение

Для борьбы с проблемой прописывают комплекс препаратов, направленных на стимуляцию и тонизирование нервной системы, улучшение обменных, энергетических процессов в организме. Самыми действенными лекарственными группами считаются растительные адаптогены, ноотропики. К ним относятся:

1. Элеутерококк – препарат растительного происхождения, обладает адаптогенным действием, усиливает резистентность клеток. Он стимулирует нервные рецепторы, повышает работоспособность, снимая симптомы переутомления и невроза. Плюсом медикамента является эффективность, ценовая доступность, удобство применения. Среди недостатков отмечается наличие противопоказаний, возможность развития аллергических реакций.
2. Пантогам – ноотропное средство, отличающееся нейротрофическими, нейропротекторными и нейрометаболическими свойствами. Отлично повышает умственную и физическую деятельность, формирует устойчивость мозга к гипоксии. Преимущества лекарства заключаются в хорошей переносимости его компонентов организмом, широком спектре действия. Минусы – нельзя давать беременным, людям с заболеваниями почек.
3. Вазобрал – комбинированный препарат, выполняющий дофаминергическую, серотонинергическую функцию. С его помощью улучшается кровообращение, сокращается агрегация красных телец и проницаемость сосудистой стенки. Устраняет сонливость, усталость, повышает давление. Положительной стороной вещества считается способность возбуждать сосудодвигательный центр, усиливать обменные реакции в головном мозге. Недостаток Вазобрала состоит в содержании кофеина, который может вызвать нарушения сна.

Правильное питание

Специальных диет для нормализации нижнего диастолического давления не существует, однако выявлены продукты, влияющие на данный показатель. Врачи советуют соблюдать режим питания, не делать больших разрывов во времени приема еды, пить большое количество жидкости. Рацион должен быть разнообразным, богатым витаминами, минералами, клетчаткой. В таблице приведены продукты, помогающие укрепить сосуды, поднять их тонус и давление, и те, от которых гипотонику лучше отказаться:

Низкое нижнее давление: причины снижения диастолического показателя и методы лечения

Обычно отклонение от нормы касается верхнего давления или систолического. При этом оно может быть как значительно выше нормы (гипертония), так и ниже нормы (гипотония). Нижний показатель сохраняется в границах допустимого значения, а пульсовая разница при этом не отклоняется от нормы. Достаточно редко встречаются изменения диастолического давления, при которых систолический показатель остается в пределах нормы. Низкое нижнее давление указывает на проблемы с сердцем или нервной системой и достаточно редко встречается среди пациентов.

Низкое диастолическое давление

О чем говорит низкое давление крови в момент диастолы – это зависит от конкретных значений АД и самочувствия пациента.

Нормальным нижним давлением для человека считаются показатели в пределах 60-80. В пожилом возрасте допустимо повышение этого значения до 100, что обусловлено естественным старением организма. Низкое нижнее диастолическое давление диагностируется в том случае, если это значение ниже 60 мм.рт.ст.

Проще всего поставить диагноз и назначить лечение, если низкое нижнее давление сопровождается пониженным верхним значением, что прямо указывает на гипотонию. В случае, когда верхнее давление в пределах нормы, но наблюдается никое диастолическое давление, для постановки диагноза и выявления причины необходимо пройти комплексное обследование.

Судить о том, почему нижнее давление низкое, можно на основании обследований работы сердца – ЭКГ и ЭхоКГ. Что делать, чтобы нормализовать этот показатель также будет зависеть от результатов обследования.

Возможные причины

В первую очередь при низком нижнем давлении причины следует искать в образе жизни. Такое явление может наблюдаться у курильщиков, так как никотин нарушает проницаемость стенок сосудов и негативно влияет на работу сердца.

Также пониженный показатель давления может наблюдаться у людей, которые злоупотребляют алкоголем. Низкое давление – это прямое следствие состояния, называемого похмельем. Это объясняется интоксикацией организма, в связи с которой все собственные ресурсы идут на выведение спирта из организма. При этом повышается нагрузка на почки, а давление может падать.

В случае, когда систолическому показателю соответствуют высокие значения (140 и выше), а диастолическое артериальное давление низкое, говорят об изолированной систолической гипертонии. В большинстве случаев это означает, что низкое нижнее давление и повышенное верхнее вызвано реакцией организма на неадекватную медикаментозную терапию.

Низкое нижнее давление при повышенном верхнем бывает у гипертоников при неправильном лечении

Среди других вероятных причин снижения диастолического давления:

• дисбаланс гормонов;
• эндокринные нарушения;
• большая кровопотеря;
• обезвоживание;
• нейроциркуляторная дистония;
• токсический шок;
• анемия.

Точно определить причины и лечение, которое поможет нормализовать низкое нижнее давление, может только специалист. В домашних условиях не рекомендуется принимать какие-либо медикаменты, так как повышение нижнего давления влечет за собой повышение верхнего показателя.

Очень низкое нижнее давление – это следствие анемии, токсического шока или большой кровопотери. Если в первом случае пациент знает о диагнозе, при токсическом шоке и кровотечениях необходима срочная госпитализация. Снижение давления ниже 40 мм.рт.ст. может привести к остановке сердца. Однако при этом учитывается и значение верхнего давления, которое тоже уменьшается при кровопотере.

Эндокринные нарушения, включая патологии щитовидной железы, могут приводить к снижению только диастолического давления. Такое явление характерно для гипотиреоза – состояния, при котором вырабатывается малое количество гормонов щитовидки. Для точной диагностики необходимо сделать УЗИ щитовидной железы, что позволит оценить функциональность органа.

Достаточно распространенная причина колебаний АД – это нейроциркуляторная дистония, ранее это заболевание называли вегетососудистой дистонией. С таким нарушением могут сталкиваться подростки, молодые люди до 30 лет и беременные женщины. При дистонии вегетативная нервная система не может в должном объеме выполнять свои функции, поэтому наблюдаются сбои в работе сердечно-сосудистой системы, проявляющиеся изменением АД в большую или меньшую сторону, аритмией и изменением пульса. Заболевание лечится неврологом. В этом случае необходимо улучшить работу нервной системы, чтобы давление нормализовалось.

Кроме того, почему у человека низкое давление будет также зависеть от того, какие показатели АД наблюдались у пациента на протяжении всей жизни. Если и нижнее, и верхнее давление всегда были понижены, поводов для беспокойства может не быть, так как давление в пределах 100-110 на 60-70 можно считать вариантом нормы.

В то же время, низкое диастолическое давление у пожилых может указывать на истощение сердечно-сосудистой системы и требует лечения.

Низкое нижнее давление может провоцироваться недостатком гормонов щитовидной железы

Симптоматика нарушения

Низкое давление сопровождается упадком сил, сонливостью, хронической усталостью. Из-за недостатка крови, поступающей к важным органам, возможно появление симптомов гипоксии – бледность лица, светлый оттенок губ, озноб рук и ног. При этом важно учитывать значение верхнего давления. Перечисленные симптомы наблюдаются в том случае, если систолическое давление находится в пределах нормы или слегка понижено.

При систолической гипертонии симптомы при низком нижнем давлении и повышенном верхнем следующие:

• головная боль;
• гиперемия лица;
• тремор рук;
• одышка;
• тахикардия.

Интенсивность симптоматики зависит от конкретных значений верхнего и нижнего давления. Чем выше систолическое и ниже диастолическое давление при гипертонии, тем больший дискомфорт испытывает человек.

Проявления у беременных

Низкое диастолическое давление у женщин в период беременности наблюдается очень часто. Это обусловлено особенностями функционирования сердечно-сосудистой системы в этот период, когда сердце буквально работает за двоих.

Для оценки потенциальных рисков для матери и плода учитывают общее самочувствие женщины, наличие сопутствующих симптомов и точные значения АД.

В первом триместре, как правило, понижены оба показателя. Это обусловлено гормональной перестройкой и токсикозом, из-за которого давление всегда понижается.

Во втором триместре АД обычно в пределах нормы, но возможны незначительные отклонения. Из-за повышения нагрузки на нижнюю часть тела в третьем триместре сердце начинает работать в интенсивном режиме. При этом давление обычно повышается, но диастолический показатель может понижаться. Важно учитывать конкретные значения АД и сопутствующие симптомы, так как большая разница (больше 40) между верхним и нижним АД на поздних соках может указывать на развитие гестоза.

При беременности нужно учитывать самочувствие женщины

Нижнее давление у пожилых

Пожилым людям свойственно повышение артериального давления, как систолического, так и диастолического. Это обусловлено естественным старением организма.

В то же время, у человека с гипертонией 2 и 3 степени, низкое диастолическое давление может являться следствием перенесенного инфаркта, инсульта, почечной недостаточности, атеросклероза. Самостоятельно пытаться повысить артериальное давление в этом случае нельзя, так как повышение диастолического показателя влечет за собой скачок систолического АД, что в ряде случаев может привести к развитию гипертонического криза.

Лечение во много зависит от сопутствующих симптомов и результатов комплексного обследования сердечно-сосудистой системы.

Первая помощь

Первая помощь в домашних условиях сводится к тому, что человек должен занять удобную позу, обеспечить приток свежего воздуха в помещение и успокоиться. Принимать какие-либо препараты не рекомендуется, так как повысить только нижнее давление простыми таблетками невозможно.

Если такое нарушение сопровождается тахикардией и болью в сердце, можно принять таблетку нитроглицерина или Анаприлина, но более сильнодействующие препараты принимать без ведома врача запрещено.

Лечение низкого диастолического АД

Если нижнее давление низкое, значит, сердце испытывает сильную нагрузку. В случае, когда низкий показатель диастолического давления сопровождается нормальным верхним значением, возможной причиной выступает нарушение работы нервной системы.

Лечения сводится к изменению образа жизни. Необходимо избегать стрессов, переработок и физического переутомления. Важно нормализовать сон таким образом, чтобы на ночной отдых отводилось не менее 7 часов. При этом для нервной системы важную роль играет график. Чтобы избегать стрессов и нормализовать работу вегетативного отдела нервной системы, следует ежедневно ложиться спать в одно и то же время, и так же просыпаться.

Важно придерживаться диеты, пить достаточно количество чистой воды и заниматься спортом. Нередко снижение диастолического давления наблюдается у людей, которые мало времени проводят на свежем воздухе. В этом случае рекомендованы ежедневные пешие прогулки перед сном.

Низкое нижнее давление при нормальном значении верхнего показателя может наблюдаться при злокачественных новообразованиях. Выявить корень проблемы самостоятельно невозможно, поэтому следует обратиться к нескольким специалистам. Для начала следует проконсультироваться с неврологом и кардиологом. После комплексного обследования сердца, головного мозга и коронарных артерий, и исключения ишемии и сердечной недостаточности, следует проконсультироваться с онкологом.

Чтобы понять причину таких показателей давления, нужно обследование у разных специалистов

Что делать, если нижнее давление низкое, а верхнее – высокое?

Высокое верхнее давление с одновременным снижением нижнего показателя называется систолической гипертонией. Это заболевание развивается из-за нарушения работы почек, при наличии лишнего веса, на фоне атеросклероза и гипертиреоза. Лечение начинается с точного выявления причины такого нарушения. Затем проводится медикаментозное лечение заболевания, послужившего причиной колебания артериального давления.

Если же изолированная систолическая гипертония является самостоятельным заболеванием, необходимо проконсультироваться с кардиологом о методах снижения АД. Медикаментозная терапия гипотензивного действия должна подбираться с осторожностью, так как снижение верхнего АД влечет за собой падение нижнего, что может сопровождаться симптомами гипоксии.

• диету;
• прием препаратов;
• занятия спортом;
• нормализацию режима дня;
• отказ от вредных привычек.

Диета основана на минимизации потребления соли и тяжелой пищи. В рационе должны преобладать фрукты, овощи и молочные продукты. Обязательно необходимо ежедневно выполнять зарядку, заниматься йогой или дыхательной гимнастикой. При изолированной систолической гипертонии курение и употребление алкоголя под запретом.

Профилактика нарушений артериального давления полностью повторяет немедикаментозные способы лечения. Сбалансированное питание, здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом помогут избежать развития заболевания сердечно-сосудистой системы в старшем возрасте.

Источники: http://fb.ru/article/24336/nizkoe-diastolicheskoe-davlenie-prichinyi-i-lechenie, http://sovets.net/15579-nizkoe-diastolicheskoe-davlenie.html, http://gipertoniya.guru/info/nizkoe-nizhnee-davlenie/