Как калина снижает артериальное давление

Калина от давления и гипертонии — полезные свойства

Говорят, калина от давления и гипертонии — это лучшее средство для профилактики инсульта и инфаркта. Так ли это и в чем польза красной ягоды?

Красная калина – ягода красивая, но на вкус явно горчит! Да и запах часто имеет специфический. Из-за этого ее многие недолюбливают. Но только те, кто не знает о ее несомненной пользе для организма.

Действие на артериальное давление

Калина повышает или понижает давление? Люди с артериальной гипертензией либо выраженной гипотонией часто вынуждены проверять каждый пищевой продукт в своём рационе. В этом случае вопрос о влиянии калины на сердечно-сосудистую систему становится ключевым.

Свойство калины при гипертонии – понижающее. Это означает, что гипертоникам можно смело включать продукты из этой ягоды в свой рацион.

Более того, можно лечить артериальную гипертензию при помощи рецептов из ягоды. Но важно знать, что калина понижает давление незначительно! Всегда постепенно и только при систематическом употреблении. Следовательно, от гипертонического криза эта ягода не спасёт.

Опасно ли употреблять ягоду гипотоникам?

Калина – слишком полезный продукт, чтобы из-за гипотензивного эффекта исключать её из рациона.

Даже при хронически пониженном артериальном давлении употребление калины разрешается.

Ещё один существенный нюанс! Кора и цветки калины практически не понижают АД. Соответственно, при гипотонии средства на их основе можно употреблять смело. Одновременно для лечения гипертонии необходимы именно ягоды.

Почему калина так полезна

В ярких и горьковатых ягодах калины аскорбинки вдвое больше, чем в любом цитрусовом фрукте. Содержание железа – впятеро выше, чем в зелёных яблоках. Плюс такие важнейшие для человека элементы как кальций, магний, фосфор и калий.

Кроме аскорбинки, в калине содержатся витамины В9, А, Е, К. Также органические соединения – дубильные вещества, пектины, каротин.

Если калина хотя бы понемногу присутствует в ежедневном рационе, то даёт:

1. профилактику простудных заболеваний, судорог, анемии;
2. смягчение кашля, снижение повышенной температуры тела;
3. улучшение работы сердца и сосудов;
4. подъём иммунитета;
5. снятие нервозности, излишней возбудимости;
6. снижение интенсивности имеющихся кровотечений;
7. слабительный и мочегонный эффекты (очень мягко и неагрессивно, как это бывает при приёме соответствующих таблеток);
8. здоровье для волос, кожи и ногтей.

Кроме плодов, народная медицина использует кору, цветки и листья. Однако наиболее доступна всё-таки ягода, она входит в основную часть рецептов.

Когда и как заготавливать калину

Ягоды собирают в сентябре – октябре. Точный срок зависит от региона и климата. Для сбора нужна сухая погода.

Ягоды, чтобы не повредить, снимают вместе с плодоножками, которые удаляют позднее перед переработкой. Довольно часто заготовкой калины и последующей продажей занимаются специальные организации (хозяйства).

Как приготовить калину на зиму от давления? Проще всего ее заморозить. Лучше выбирать пластиковые ёмкости небольшого объёма (пригодные для хранения продуктов при низких температурах). Это ускоряет заморозку, а позднее позволяет оттаивать ягоды по необходимости нужными порциями.

Ещё один способ заготовки – сушка. Её можно провести в духовке при небольшой температуре (около 50˚) и приоткрытой дверце. Ягодки должны сморщиться, но нельзя доводить их до каменного состояния.

Рецепты приготовления

Чтобы ощутить на себе гипотензивное действие калины, требуется от 30 до 70 дней непрерывного лечения. Далее нужно сделать перерыв 1-2 месяца и курс можно повторять. Окончательный график «калинотерапии» нужно обсудить с лечащим врачом.

Полезные рецепты для гипертоников:

1. Самый популярный рецепт калины от давления — это протёртая ягода с медом.
   
   Ингредиенты нужно взять в равных долях, перемешать и настоять пару часов. Хранить смесь нужно в холодильнике, а принимать 3-4 раза в сутки по столовой ложке.
2. Самый простой способ лечения. Нужно отжать из свежих ягод сок и заморозить, используя специальные формочки или пакеты. Позднее нектар можно добавлять в чай или использовать для приготовления морса и киселя.
3. Морс. Нужно столько свежих ягод, сколько поместится в пяти столовых ложках (можно использовать замороженные и оттаявшие). Ягоды протереть через сито в эмалированную ёмкость, залить половиной литра тёплой воды. Выдержать на водяной бане четверть часа, процедить, подсластить по вкусу. Морс пьют по 50 – 70 мл пять раз в день с приблизительно равными промежутками.
4. Для приготовления настойки из калины потребуется 0,5 литра водки либо кагора (второй вариант мягче и приятнее на вкус). Половину килограмма промытых ягод нужно высыпать в бутылку тёмного стекла и залить спиртным так, чтобы только покрыть ягоды. Выдержать сутки, долить оставшуюся водку (вино). Далее настаивать три – четыре недели, место должно быть прохладным и тёмным. Получившуюся настойку процедить, одновременно отжимая ягоды. Хранить средство нужно в холодильнике. Принимать не более чем по чайной ложке и только после еды (трижды за день).

Очень полезен чай. Заваривать калину лучше с утра, а пить ближе к вечеру.

Противопоказания для лечения

Запретов на употребление полезной ягоды очень мало. Это беременность, лактация, мочекаменная болезнь, склонность к тромбозам, заболевания пищеварительного тракта.

Применение средств на основе калины возможно после одобрения лечащего врача.

Важно понимать, что калина при гипертонии является вспомогательным источником нормализации кровяного давления!

Также нельзя забывать об индивидуальных реакциях организма. Всем, кто ранее никогда не пробовал калины, желательно для начала съедать небольшое количество ягод, выпить рюмку морса, чашку чая. Если неблагоприятной реакции (пищеварительной, аллергической) нет, можно смело запасаться полезным растением.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Как калина влияет на артериальное давление — повышает или понижает, а так же полезные свойства и рецепты

Темпы современной жизни все больше оказывают влияние на тонус сердечно-сосудистой системы человека, вызывая скачки артериального давления не только у людей почтенного возраста, но и у совсем молодых. Очень важно держать этот показатель в норме, так как последствия при невнимательном отношении к себе могут быть достаточно тяжёлыми: инсульт или микроинсульт, сердечная недостаточность, нарушения в работе почек.

Выполняя все рекомендации лечащего врача, не нужно забывать также о здоровом образе жизни, включая в рацион дары природы, предназначенные для укрепления и оздоровления. Одним из таких чудесных и целебных средств является всем известная калина: красивый кустарник с гроздьями блестящих красных ягод, имеющих терпковато-горьковатый привкус.

Фармакологические свойства

Издревле в лечебных целях использовали ягоды, кору, листья, цветы и даже семена этого растения.

Плоды калины имеют богатейший состав:

• 6 кислот (аскорбиновая. хлорогеновая, неохлорогеновая, кофейная, урсоловая. изовалериановая);
• каротиноиды и флавоноиды;
• атоцианы и сахара;
• витамины Р, С, А;
• дубильные и пектиновые вещества;
• аминокислоты и ситостерин;
• соли калия.

Этот набор биологически активных веществ позволяет использовать растение в лечебных целях к фармакотерапевтической группе потогонных и противовоспалительных средств.

• усиливают сокращение сердечной мышцы;
• нормализуют пульс;
• обладают мочегонным действием;
• используются как жаропонижающее при простудах и отхаркивающее при кашле;
• общеукрепляющее средство при авитаминозах (их используют в витаминных сборах);
• очищающее (удаляют токсины и снижают уровень холестерина).

Плоды, а также кора:

• обладают успокаивающим воздействием на центральную и периферическую нервную систему;
• являются отличными спазмолитиками;
• используются как тонизирующее средство;
• активизируют липидно-жировой обмен;
• благодаря вяжущему свойству, способствуют заживлению ран, уменьшению воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта.

• средством, усиливающим сократительную способность матки;
• составной частью сбора, оказывающего кровоостанавливающее и сосудосуживающее влияние.

Она также используется для предотвращения инфекционно-аллергических реакций, при заболеваниях кожных покровов (отвары прикладываются в виде примочек, купания детей при псевдофурункулёзах, в виде аппликаций при псориазе).

Настой из соцветий (пяти и десятипроцентные) противостоят патогенной микрофлоре и вирусам. Особенно чувствительны к нему:

• сарцина;
• лимонно-жёлтый стафилококк;
• ложносибиреязвенная бацилла.

Цветы и листья в виде отваров используют для полоскания при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Семена калины имеют тонизирующее средство, активизируют липидно-жировой обмен, поэтому их используют как заменитель кофе.

Применение для нормализации АД

Вкусные и полезные «лекарства» из калины, обладая широким спектром действия, оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему, приводя в норму показатели артериального давления. Однако, следует учитывать, что показатели АД могут быть как пониженными (гипотония), так и превышать норму (гипертоническая болезнь). Давайте разберёмся, какое же именно влияние оказывает ягода?

Калина повышает или понижает давление?

Ответ на этот вопрос кроется в воздействии эфирных масел, присутствующих в составе ягод. Дело в том, что эти масла производят мочегонный эффект. В результате выведения жидкостей из организма человека, артериальное давление падает.

При лечении гипертоникам не обязательно использовать только плоды кустарника — кора калины имеет аналогичные свойства.

В каких случаях употребление противопоказано?

В умеренных дозах ягоды калины действуют безобидно, не оказывая какого-либо негативного влияния. Тем не менее с большой осторожностью необходимо пользоваться лечебными калиновыми снадобьями:

• людям с повышенной свертываемостью крови, имеющим склонность к тромбообразованию;
• беременным женщинам (отвары коры принимать категорически запрещается, так как они могут стать причиной прерывания беременности или преждевременных родов);
• в период лактации;
• страдающим острыми воспалительными процессами желудка и кишечника, особенно в случае гастритов с повышенной кислотностью;
• при пониженном давлении.

В некоторых случаях красные плоды могут вызывать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости.

Нормализуем АД с использованием красной ягоды

Как же подготовить ягоды к лечению повышенного давления?

Заготовка на хранение

Ягоды калины краснеют уже в конце августа – начале сентября, но к сбору в это время они ещё совершенно не готовы. Плоды в это время имеют терпкий, горький вкус и обладают вяжущим послевкусием. Срывать их рекомендуется только после того, как ударили первые заморозки. «Промороженные» ягодки теряют горечь, в них появляется приятная сладость и нежная мягкость.

Для сбора ягод нужен особый подход:

• сухая погода на улице (для предотвращения быстрой порчи, возможной при дальнейшем хранении мокрых плодов);
• аккуратное срезание ягод вместе с кистями (чтобы они меньше опадали);
• осторожное складывание в сухую чистую тару.

Правильное хранение предусматривает несколько способов.

• Сорванные гроздья развешивают на верёвки в прохладном помещении (погреб, подвал, сарай), соблюдая между ними небольшие промежутки (либо вешают пучки на крючки или длинные гвозди).
• Помещают в холодильник, складывая аккуратно оборванные ягоды в чистую сухую эмалированную посуду (удобнее лоток четырёхугольной формы), поставив на полку для овощей (так она сохраняет свежий вид около полугода).
• Переминают с сахаром в пропорции 1:1 и помещают в стеклянную тару, храня в холодном погребе или холодильнике.

• Плоды осторожно снимают с кистей, фасуют по пакетам с «замком» или в пластиковую тару и помещают в морозильную камеру. (Ягоды, сохранённые таким образом, используются для приготовления чая, морса, могут съедаться целиком в качестве вкусной витаминной «пилюли»). Вкус замороженной калины только улучшается.

• Кисти калины моют, подсушивают на полотенце. Противень застилают бумагой для выпечки. Разогревают духовой шкаф до температуры 50–60 градусов. Помещают туда подготовленные ягодки. Сушат калину при слегка приоткрытой дверце.
• Второй способ предусматривает «воздушную», естественную сушку. Для этого выбирают затенённое место на открытом воздухе в хорошо проветриваемом месте, раскладывают грозди на салфетки из ткани или связывают пучками и подвешивают под рассеянными солнечными лучами. Важно! Готовые сухие ягоды снимают с кистей и хранят в сухих стеклянных ёмкостях или полотняных мешочках в сухих проветриваемых помещениях.

Существует несколько простых рецептов приготовления этого удивительно приятного напитка. Вот некоторые из них.

1. Чай из калины на основе зелёного чая. Для этого нужно заварить обычным способом ваш любимый чай зелёных сортов. Добавить к нему отдельно промытые и размятые ягоды калины (2 столовые ложки). Дать настояться снадобью в течение десяти минут. Насладиться отличными вкусовыми свойствами (к тому же понизив показатели давления на несколько позиций вниз).
2. Чайный напиток из калины. 2–3 столовые ложки ягод засыпать в чашку, добавить сахар по вкусу, растереть плоды так, чтобы они пустили сок. Залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться минуту-две и пить ароматный напиток с удовольствием.

Настойками

Для того чтобы приготовить лечебное средство из калины на основе «классического спиртосодержащего» необходимо два основных ингредиента:

Десятишаговая технология приготовления:

1. Ягоды тщательно перебираем, убирая мелкие веточки и прилипшие листочки.
2. Промываем несколько раз в ёмкости с водой, завершая «душем» из проточной воды.
3. Высушиваем на чистой салфетке или хлопчатобумажном полотенце.
4. Калину перекладываем в стеклянную ёмкость, заполнив её на половину объёма.
5. Наливаем водку так, чтобы она полностью покрыла красные плоды.
6. Закрываем тару плотно прилегающей крышкой.
7. Помещаем в теплое место.
8. Через 24 часа калиновую настойку достаём и вливаем оставшуюся часть спиртного.
9. Возвращаем ёмкость на прежнее место, где она будет настаиваться ещё на протяжении месяца.
10. По прошествии указанного срока напиток профильтровываем — и настойка готова к употреблению.

Самостоятельно приготовленную настойку калины на водке нужно принимать при высоком давлении трижды в день перед едой по столовой ложке на полстакана воды в течение 3–4 недель до улучшения состояния.

Рецепт с мёдом

Для приготовления этого средства поступаем так:

1. Перебираем 2 кг калины.
2. Промываем и обсушиваем ягоды.
3. Складываем подготовленное сырье в большую банку.
4. Добавляем пол-литра хорошего коньяка.
5. Докладываем полкилограмма натурального меда.
6. Вливаем 1,5 литра кипяченой охлаждённой воды.
7. Закрываем плотной крышкой.
8. Убираем в прохладное тёмное место.
9. Через 1,5 месяца напиток фильтруем и разливаем по бутылкам.

Принимаем для нормализации показателей АД по 1 столовой ложке во время приёма пищи три раза в день. Напиток оказывает также и общеукрепляющее тонизирующее действие, снимаем спазмы, устраняет головные боли, уменьшает отёки при нарушениях работы почек и сердца, улучшает пищеварение при гастритах с пониженной кислотностью.

Напиток, приготовленный таким образом, имеет длительный срок хранения, так как мёд и коньяк являются отличными консервантами.

Мы рассказали о настойке калины с добавлением мёда, однако этот полезный ингредиент может добавляться в калиновый чай, делая его ещё более целебным. Обратите внимание, калину с мёдом во втором варианте можно давать даже маленьким детям, а также подросткам в период возрастных скачков артериального давления (со склонностью к его повышению).

А также читайте на нашем сайте о зверобое и зелёном чае для стабилизации артериального давления?

Как калина влияет на артериальное давление: повышает или понижает

Калина – это уникальный кустарник, ягоды которого обладают рядом целебных свойств. Ее используют для повышения иммунитета и для излечения многих заболеваний. Если употреблять регулярно этот лекарственный продукт, можно привести в норму давление. Но многие задаются вопросом вполне резонным вопросом: калина повышает или понижает давление.

Кроме аптечных лекарств востребованы народные рецепты приготовления различных средств. Они оказывают положительные результаты и помогают справиться со множеством болезней. Такое растение, как калина, известно всем. Ягоды растения имеют немаловажное значение в медицине, так как обладают массой целебных свойств. Калина полезна при большинстве болезней, поэтому многих интересует вопрос, помогает ли калина от артериального давления (АД) и способна ли повлиять на его цифры. Рассмотрим, могут ли вообще лечебные свойства калины красной помочь от гипертонии.

Полезные свойства калины

На первом месте стоят болезни сердечно-сосудистой системы. Часто показателем этих болезней выступает повышенное артериальное давление. Больных, страдающих таким заболеванием, называют гипертониками. Скачки АД довольно опасны для здоровья и могут привести к нежелательным последствиям. Медикаменты помогают привести в норму показатели давления. Народная медицина предлагает натуральное средство для излечения сердечно-сосудистых болезней – калину. Разберемся, как калина влияет на артериальное давление.

Полезные свойства ягод при давлении следующие:

• предупреждение появления холестериновых бляшек;
• укрепление капилляров и их расширение;
• разжижение крови;
• регулирование сердцебиения;

• снижение отеков;
• избавление от лишней жидкости.

Калина включает в свой состав:

• эфирные масла;
• множество витаминов;
• аминокислоты;
• флавониды.

Витамины усиливают иммунитет и свертываемость крови. Масла не дают холестерину откладываться в сосудах. Происходит быстрое рубцевание ран и язв. Калина оказывает следующие действия:

• спазмолитическое;
• противовоспалительное;
• укрепляющее.

Ягода снабжает организм полезными микроэлементами. Пользу оказывает калина при повышенном артериальном давлении, так как благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему. АД приходит в норму после применения средств, содержащих калину. Поэтому можно не сомневаться в том, что калина снизит давление.

Повышает или понижает калина давление

Итак, помимо всех полезных свойств калина понижает или повышает высокое давление. Благодаря маслам в составе, оказывающим мочегонное действие, из организма довольно быстро выводится жидкость. Таким образом, лечение калиной гипертонии эффективно.

При условии постоянного применения ягоды она снижает АД не разово, а улучшает состояние больного в течение длительного периода. Калина – это ягода, полезные свойства которой улучшат здоровье пациента, восстановят функцию и возможность сосудов приспосабливаться к изменению внешних условий. Благодаря этому смену погоды можно пережить довольно легко. Поэтому калина от давления широко применяется на практике, рекомендуется врачами.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на то, что ягода обладает целым рядом полезных свойств, ее употребление запрещено при следующих состояниях:

• вынашивании плода;
• предрасположенности к тромбообразованиям;
• аномалии почек;
• пониженном АД;
• язве органов пищеварительного тракта;
• предрасположенности к чрезмерной кислотности желудка;
• повышенной свертываемости крови.

Всем остальным калина при гипертонии разрешена в любых количествах, но перед ее применением необходимо получить консультацию специалиста.

Полезные рецепты

Для эффективной борьбы калину от повышенного давления можно готовить по-разному. Как приготовить калину? Самый легкий рецепт – это выжать сок. Берут только отборную ягоду калины при гипертонии и сахарный песок. Оба продукта должны быть в равном соотношении. Продукт засыпать сахаром и оставить на ночь при комнатной температуре. Сок выделится самостоятельно. Полученное средство принимать трижды на протяжении дня. Для взрослого человека дозировка – 1 столовая ложка. Длительность терапии зависит от степени тяжести болезни и общей клинической картины. Для достижения максимального эффекта пить сок регулярно.

Калина с медом

Полезна калина от артериального давления, рецепт приготовления которой очень прост, с добавлением меда. Для того чтобы получить максимальную пользу, нужно придерживаться технологии приготовления целебного средства. Для этого:

• берутся пять столовых ложек продукта;
• ягода перетирается через сито;
• полученная смесь смешивается со стаканом натурального меда.

Приготовленное снадобье необходимо перетереть до получения однородной массы. Лекарство поможет от гипертонии, если ежедневно перед завтраком принимать по столовой ложке.

Еще один рецепт с медом:

• приготовить сок из калины;
• 85 мл сока смешать с 100 мл холодной воды;
• добавить столовую ложку пчелиного лакомства.

Приготовленной смеси хватит на три применения. Употреблять каждые восемь часов перед приемом еды. Длительность такого лечения должна быть не менее двух недель.

Морс из калины

Этот рецепт помогает сохранить все полезные свойства ягоды. Для приготовления морса нужно:

1. Перетереть четыре столовых ложки продукта.
2. Добавить в перетертую массу 0,5 литра теплой воды. Предварительно жидкость прокипятить.
3. Снадобье подогревать на водяной бане на протяжении 25 минут.
4. После остывания смесь процедить и добавить три столовых ложки меда.
5. Принимать три раза в сутки по 100 мл. Длительность терапии — месяц.

Перечисленные рецепты эффективны при их правильном применении в случае гипертонических расстройств. При этом не будет нанесено никакого вреда организму.

Лечение калиной имеющейся гипертонии – это довольно старый и популярный способ справиться с болезнью. Очень важно прослушать предварительно все рекомендации врача, чтобы получить максимальную пользу от лечения в домашних условиях. Возможно, будут прописаны дополнительно медикаменты, способствующие понижению показателей АД.

Источники: http://giperton.com/kalina.html, http://prodavlenie.online/lechenie/narodnoe-lechenie/kak-kalina-vliyaet-na-arterialnoe-davlenie.html, http://1cardiolog.ru/gipertoniya/kalina-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html