Как лечить скачущее артериальное давление

Скачки артериального давления, и как с ними справиться

Артериальное давление подразумевает под собой некую силу, с которой кровь оказывает давление на артериальные стенки. По правилам, которые диктуют специалисты и врачи, показатель должен соответствовать значениям 120 на 80 по ртутному столбу. Эти цифры являются идеальными значениями и говорят о хорошем состоянии здоровья, трудоспособности и отсутствии патологий со стороны центральной нервной системы.

Отрицательное воздействие на организм оказывают резкие перепады значений. Низкое давление приносит немало неприятных ощущений, так же, как и высокое. Последнее, в свою очередь, представляет наибольшую опасность для организма в целом. Любой перепад значений оказывает негативное влияние и плохо переносится человеком. Высокое давление опасно тем, что оно может способствовать возникновению инсульта или спровоцировать сердечный приступ.

На сегодняшний день скачки артериального давления поддаются лечению. При обращении к врачам в медицинские учреждения с жалобами на отсутствие постоянных значений необходимо провести диагностику, выяснить возможные причины и только потом назначить грамотное, эффективное лечение.

Зачастую специалисты прописывают таким пациентам лекарства, которые направлены либо на повышение давления, либо на его снижение. При этом система, которая качает кровь в организме, начинает сбиваться с нормального, оптимального ритма и становится неспособной выполнять свои функции в полном объеме без помощи медикаментов. Именно поэтому наиболее целесообразным выходом является применение народных методов лечения и нормализация образа жизни.

Основные причины

Причины, которые влияют на то, что давление скачет и показатели то низкие, то высокие – разнообразны. Важно выявить точную причину и разобраться, почему значения нестабильны.

Основополагающей причиной таких скачков и возникновения резких перепадов в большинстве случаев является диагноз ВСД. Хотя данный диагноз по официальным медицинским стандартам не зарегистрирован, но каждый десятый человек имеет его в анамнезе своих заболеваний. Но при этом диагноз зачастую ставится без проведения должного обследования. Врачи пытаются лечить ВСД, которого в действительности-то и нет, а скачки обусловлены совсем иными причинами.

Во-первых , причина может быть в сбоях и неполадках эндокринной системы организма. Особенно данная причина характерна для женской половины населения. За счёт происходящих гормональных изменений и скачков уровня гормонов могут происходить резкие перепады давления. При этом характерными симптомами являются появление расстройств желудочно-кишечного тракта, выступание холодного пота и дрожание рук.

Во-вторых , причиной скачков могут стать болезни, которые связаны с мочеполовой системой. К перепадам давления в данном случае добавляются частые позывы в туалет, боль, рези и дискомфорт в области низа живота. У мужчин часто причиной скачков является развитие простатита.

В-третьих , частые походы в солярий и принятие искусственных солнечных ванн способствует перепадам давления. При загаре сосуды имеют свойство расширяться, тонус со временем ухудшается, и следствием этого являются скачки давления.

В-четвертых , причина может крыться в ведении неправильного образа жизни, злоупотреблении алкоголесодержащих напитков, курении и отсутствии нормального уровня физической активности. Вредные привычки провоцируют расширение сосудов, а затем резкое сужение.

В-пятых , наличие избыточного веса является частой причиной скачков артериального давления. За счёт лишних килограмм сосудистые стенки заполняются холестерином и бляшками, что, в свою очередь, провоцирует негативное влияние на всю сердечную деятельность организма.

В-шестых , болезни органов ЖКТ способны провоцировать перепады артериального давления. Такие заболевания, как гастрит, воспаление желчного пузыря, поджелудочной железы, вполне могут быть причиной скачков давления. В данном случае они сочетаются с достаточно сильными болезненными ощущениями в области живота.

Также у многих пациентов, которые жалуются на скачки давления в течение дня, в том числе пожилых, причины этого кроются в приёме некоторых лекарственных препаратов и приёме пищи. Например, еда с большим количеством соли или кофеин вызывают мгновенное повышение показателей. При этом может наблюдаться повышенное сердцебиение и учащенный пульс.

Основные симптомы, которые указывают на то, что в скором времени произойдет скачок артериального давления:

• боль в глазных яблоках;
• головная боль;
• шум в ушах;
• покраснение лица;
• тошнота и головокружение.

Но такая симптоматика характерна не только для резкого перепада давления, но и для ряда других возможных болезней.

При возникновении неприятных симптомов, померив давление и обнаружив его повышение или понижение, необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение. Но приём медикаментов рекомендуют начинать только после того, как были опробованы немедикаментозные методы лечения. Итак, что же делать, если давление повысилось или понизилось.

Если давление низкое, то рекомендации по лечению могут включать в себя:

• приём душа с перепадами температур, заканчивать который необходимо на холодной воде;
• втирание в кожу подсоленного водного раствора;
• отсутствие резкого поднятия с кровати после пробуждения, желательно утром сделать массаж, используя махровое полотенце или перчатки;
• нормализация активности, включение занятий спортом в свой ежедневный распорядок дня;
• нормализация режима отдыха и сна;
• отказ от вредных привычек и вредных продуктов питания и нормализация водного обмена.

Если давление находится выше значений 120 на 80, то следует придерживаться следующих рекомендаций:

• полностью исключить приём соленых продуктов, а также курение и алкоголь;
• не превышать уровень выпитой жидкости;
• сохранять спокойное эмоциональное состояние, избегая стрессов;
• сон должен проходить только в хорошо проветренном, охлажденном помещении.

Эти несколько простых советов помогут справиться со скачками артериального давления, если причина кроется не в заболевании, а в нарушении режима дня и ведении нездорового образа жизни. Если же перепады продолжают беспокоить, стоит обратиться к врачу, который поставит точный диагноз.

Причины скачков давления. Что делать, когда скачет артериальное давление

Шутить с артериальным давлением не стоит. Резкие перепады этой величины могут привести к необратимым последствиям. Узнав причины скачков давления, можно правильно назначить лечение и предотвратить появление сложных заболеваний.

Опасно или не опасно

Необходимо знать, что отклонение показателей тонометра на десять-двадцать единиц считается нормой. Во время сна и в состоянии покоя они становятся ниже. Стресс, физическая активность могут спровоцировать их скачок вверх. Прежде чем решать, что делать, когда скачет артериальное давление, поговорим об опасности, которую несет такое состояние. Если на тонометре цифры меняются сильно, то это очень опасно. Сосуды ощущают нагрузку. Они могут не выдержать, и произойдет разрыв их стенок.

Резкий переход от гипертонии к гипотонии является причиной инсультов, инфарктов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

У гипертоников артерии уплотняются и уменьшаются в диаметре. При резком скачке давления они не успевают приспособиться к новой «ситуации» и могут разорваться.

При резком изменении давления внутренние органы испытывают нехватку кислорода и питательных кислот. В тканях начинают происходить необратимые процессы. Появляется тошнота, кружится голова, учащается сердечный ритм. Все перечисленные симптомы являются признаками гипотонии

Кратко о причинах

Сначала о причинах кратко, а затем о некоторых из них поговорим более подробно.

• Наследственность. Если среди родственников есть гипертоники либо гипотоники, то существует вероятность, что заболевание может перейти и на вас.
• Сильнейшее психоэмоциональное состояние – стресс является негативной встряской для организма и способствует резким скачкам давления.
• Сопутствующие заболевания. Проблемы неврологического характера, деформация почек, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и другие являются причинами, которые могут заставить стрелки тонометра то подниматься вверх, то опускаться вниз.
• Заболевания позвоночника, к которым относится и остеохондроз, тоже провоцируют появление проблемы.
• Гиподинамия и неправильное питание способствуют быстрому «изнашиванию» организма и его старению. Если же к ним добавить еще вредные привычки, то все они в совокупности приведут к проблемам с артериальным давлением.

Теперь поговорим о причинах резкого изменения цифр на тонометре более подробно.

К причинам скачков давления следует отнести наличие заболеваний.

• Нарушение функционирования эндокринной системы. Это самая распространенная причина перепадов артериального давления у женщин: беременность, климакс, предменструальный период. Происходит гормональный сбой, что ведет к ухудшению состояния. Появляются следующие симптомы: расстройство желудка, дрожь в конечностях, холодный пот.
• Недуг, связанный с мочеполовой системой, способствует резкому изменению давления.
• Резкие скачки давления могут быть при любых заболеваниях сердца. Человека знобит, температура тела то повышается, то понижается, появляется головокружение, тошнота.
• Болезни желудочно-кишечного тракта. Обострение любого из них приводит к резкому изменению цифр на тонометре. У больного появляется тяжесть и боль в животе.
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
• Вегетососудистая дистония. Нарушение кровообращения и работы вегетативной нервной системы могут стать причиной скачков давления. Во время протекания этого заболевания цифры на тонометре меняются очень быстро. У больного появляется одышка, мигрень, учащенное сердцебиение.
• Болезнь почек и надпочечников. В организме скапливается жидкость, что ведет к быстрому изменению давления.

Погодные условия

Как вы уже поняли, разговор будет вестись о погоде и здоровье. Метеозависимость является одной из причин скачков артериального давления. Все об этой проблеме говорят, но не все относятся к ней серьезно. Особо чувствительны к нехватке кислорода клетки коры больших полушарий. Снижение парциального давления кислорода в крови приводит к гипоксии органов и тканей. При изменении атмосферного давления, даже здоровый человек, начинает чувствовать себя плохо.

К метеозависимым можно отнести следующие категории людей:

• Старше пятидесяти пяти лет.
• С нарушением работы центральной нервной системы и болезнями неврологического направления
• С патологиями эндокринной системы и хроническими заболеваниями.
• Если организм не способен быстро приспосабливаться к изменению внешней среды. Такое состояние называется – метеоневроз. Оно чаще всего развивается у людей, редко выходящих на улицу, физически неактивных, имеющих лишний вес. Не исключение и те, кто мало отдыхает физически или умственно.

Как видите, погода и здоровье взаимосвязаны между собой. Если случаются скачки артериального давления – это астенонеротический тип метеозависимости. Проявляют себя следующие симптомы: работоспособность снижается, появляется раздражительность, слабость, утомляемость.

Вредные привычки

Часто человек, не подумав, может нанести вред своему здоровью. Что такое выкурить пару сигарет в день или выпить бокал вина. Многие думают, что ничего страшного не произойдет. Только вот иногда даже небольшое количество никотина или алкоголя могут создать проблемы. И одна из них — резкие скачки давления. Особенно часто такая ситуация возникает после похмелья. Спиртное попадает в организм, сосуды расширяются. Через некоторое время они снова сужаются. Курение тоже является фактором, вызывающим перепады артериального давления. Кроме этого, никотин является толчком к появлению таких болезней как: варикоз и эндартериит.

Для сведения: сто граммов спиртного повышает артериальное давление на пятнадцать делений.

Еще к вредным привычкам следует отнести и употребление кофе в большом количестве. Если же вы не можете полностью отказаться от любимого напитка, то хотя бы ограничьте его употребление. Одной чашечки в день вполне достаточно и желательно приобретать только натуральные сорта. Сильно не увлекайтесь и крепким чаем. Он тоже может повлиять на показание тонометра.

Стрессы и переутомление

В настоящее время особенно восприимчивому человеку жить очень трудно. Постоянные стрессы являются началом многих заболеваний. Они и есть причина, почему скачет давление, бывает то высоким, то низким . Во время споров, ссор, скандалов происходит выброс адреналина. Он способствует повышению давления. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, следует научиться не обращать внимания на небольшие неприятности. Нужно просто отстраниться от них и в каждой ситуации искать что-то хорошее.

Причиной скачков давления является недостаток отдыха. Организму необходимо расслабиться. Трудоголик не всегда обращает внимание на первые негативные «звоночки» — головную боль, головокружение, бессонницу. Он продолжает усиленно трудиться.

Переутомление плохо сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сердце начинает работать со сбоями, что вызывает то повышение, то снижение давления.

Следует делать перерывы в работе. Активный отдых – это то, что нужно.

Лишний вес

Ожирение – это враг сосудов. Люди начинают неправильно питаться, при этом с каждым днем их вес становится все больше и больше. Изменить что-то в своей жизни они не хотят или не могут. Все, в конце концов, заканчивается болезнью. Лишний вес является одной из причин скачков давления. Животные жиры откладываются на стенках сосудов. Появляются холестериновые бляшки, которые закрывают их внутреннее пространство. Свободный ток крови невозможен. По этой причине давление то поднимается выше, то опускается.

Плотный ужин всегда оказывает негативное влияние на показатели артериального давления. Несбалансированное питание, большое количество углеводов в рационе – все ведет к скачкам цифр на тонометре. Можно сказать, что неконтролируемое употребление пищи – это еще одна вредная привычка, от которой следует избавляться.

Следует добавить, неправильное питание способствует накоплению в организме человека соли, которая притягивает жидкость. Вес прибавляется, и на тонометре значение увеличивается.

Давление во время климакса

Часто скачет давление и во время климакса. В этот период женское тело изменяется, изменяются и показатели тонометра.

• Низкое артериальное давление наблюдается перед началом менопаузы. Оно ниже, чем у мужчин такого же возраста.
• После наступления климакса цифры начинают увеличиваться от двух миллиметров ртутного столба и выше. На какой цифре остановится показатель, зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни.

К причинам изменения давления в этот период можно отнести:

• Возрастает чувствительность к соли, она труднее выводится из организма.
• Замедляется метаболизм, что ведет к увеличению веса.
• Употребление гормонозаместительных средств.

Почему скачет давление: то высокое, то низкое? Что в этом случае делать? Нужно обязательно проконсультироваться со специалистами: гинекологом, эндокринологом, кардиологом и другими. Только они смогут определить причину патологии и назначить лечение.

Помогает народная медицина

Если давление, то высокое, то низкое, что делать? Обратитесь к народной медицине. Благодаря некоторым советам можно самостоятельно нормализовать показатели на тонометре. Хорошим средством являются продукты пчеловодства. Вот несколько рецептов.

• Для укрепления сосудов можно использовать такую смесь: крапива и мед смешиваются в равных пропорциях. Каждое утро перед завтраком следует употреблять это средство. Пятнадцать граммов смеси запивается большим количеством воды.
• Рецепт для очистки сосудов. Смешиваются 180 миллилитров меда с тремя измельченными зубчиками чеснока. К смеси добавляют 45 миллилитров свежего сока алоэ и один лимон без кожуры. Он должен быть мелко порезан. Хранится лекарство в холодильнике. Принимается утром по пять граммов смеси на голодный желудок.
• Если причина недуга климакс, скачет давление — шиповник поможет справиться организму с проблемой. Его заваривают и пьют вместо чая. Готовится он следующим образом: на 70 ягод берется один литр кипятка.

Конечно, это не все рецепты, которые помогут нормализовать давление. Их большое количество, они передаются из поколения в поколение. Но прежде чем их использовать, посоветуйтесь с врачом.

Давление повысилось, как помочь себе?

Когда давление скачет, что принимать и как себе помочь, сразу и не сообразишь. Первый шаг для спасения — вызвать скорую помощь. Не всегда она приезжает быстро, вот поэтому следует самому действовать.

• Ложитесь на кровать и расслабьтесь.
• На ноги положите теплую грелку.
• Выдыхая, задерживайте дыхание на десять секунд. Повторять эту манипуляцию необходимо три минуты. Такое упражнение поможет уменьшить количество сердечных сокращений и снизить показания тонометра на тридцать миллиметров ртутного столба.
• Смешайте настойку валерьянки, пустырника, боярышника и валокордина. Выпейте одну чайную ложку. Поможет и один валокордин. Понадобится пятьдесят капель средства, разведенных в половинке стакана воды.
• Можно принять одну таблетку: «Капотена», «Коринфара» или «Нифедипина», если таковые имеются дома. Давление снизится через двадцать минут.

Низкое давление, что делать?

Если на тонометре цифры ниже нормы, то следует предпринять следующие шаги:

• Обязательно вызвать скорую помощь. До ее приезда не стоит сидеть без дела. Начинайте сами себе помогать. Если нет сил, попросите помощи у родственников.
• Выпейте чашечку сладкого черного чая или крепкого кофе. Кофеин помогает взбодриться. К тому же он расширяет кровеносные сосуды.
• Кладете на язык половинку чайной ложки соли и держите до тех пор, пока она не растворится.
• Заваривайте в стакане кипятка половину чайной ложки корицы. Ждите, пока смесь немного остынет. После этого добавляете туда одну столовую ложку меда и пьете.
• Поможет несколько таблеток глюкозы или небольшое количество обычного сахара.
• Можете прибегнуть к алкоголю. Помогут повысить давление: пятьдесят граммов коньяка или Кагора.

Если говорить о медикаментах, то в данной ситуации можно принять один из перечисленных препаратов: «Норадреналин», «Никетамид», «Гептамил». Доза – одна таблетка.

Как избежать проблемы

Для того чтобы недуг посещал вас как можно реже, следует придерживаться некоторых правил:

• Выполняйте все предписания специалиста. Принимайте препараты, которые назначит вам врач. Без медикаментозного лечения обойтись невозможно. Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы могут придти в норму только после использования специальных препаратов.

Измените свой образ жизни:

• сбросьте лишний вес;
• правильно питайтесь – меньше жирной пищи;
• откажитесь от вредных привычек;
• по возможности, избегайте стрессов;
• больше отдыхайте, сон должен длиться не менее семи часов;
• небольшая кардионагрузка тоже не помешает.

Часто жалуются на перепады АД люди в возрасте. Почему у пожилого человека скачет давление? С годами в организме происходят изменения, появляется много заболеваний. Отклонения давления от нормы говорят о том, что патологии требуют неотложного лечения.

Заключение

Берегите себя. Иногда даже небольшое отклонение от нормы цифр на тонометре может стать огромной проблемой. Больше уделяйте времени себе, откажитесь от вредных привычек. Не забывайте ежегодно посещать врача. Не ждите, когда вам будет трудно ходить. При первых симптомах недуга сразу обращайтесь за помощью. Только таким способом вы поможете себе.

Скачки давления

Повышенное и пониженное АД негативно сказываются на самочувствии человека, однако большую угрозу здоровью несут резкие скачки давления, которые иногда приводят к печальным последствиям. Причин, провоцирующих внезапные скачки, существует множество, и не все они связаны с болезнями сердечно-сосудистой системы. Нестабильное АД важно уметь правильно купировать, как это делать подскажет врач после полноценного диагностического исследования и определения диагноза.

Норма давления

Если функционирование сердечной мышцы не нарушено, человек полностью здоров, в норме артериальное давление составляет в среднем 120/80 мм рт. ст. В некоторых ситуациях АД несущественно понижается или повышается, но это не является отклонением, так как такие явления считаются физиологическими. Другое дело, когда наблюдаются резкие перепады давления, у человека проявляются выраженные патологические симптомы, состояние значительно ухудшается. В таких ситуациях нужно проверить сердце и выяснить, из-за чего АД скачет вверх или вниз.

Основные причины

Скачки давления происходят у женщин и мужчин под влиянием множества негативных факторов, но иногда они могут быть вызваны физиологическими причинами. В этом случае пить таблетки не нужно, достаточно устранить из жизни провоцирующий фактор и АД самостоятельно придет в норму. Распространенные патологические причины падения или повышения давления следующие:

• эндокринные или гормональные сбои;
• метеочувствительность и плохая реакция на погоду;
• злоупотребление вредными привычками;
• неправильное питание;
• лишний вес;
• неконтролируемое употребление некоторых групп препаратов, под влиянием которых АД прыгает;
• системные заболевания;
• патологии органов пищеварительного тракта;
• болезни почек и надпочечников;
• остеохондроз позвоночника.

Давление у пожилых людей явление распространенное, связанное с физиологическим старением организма.

Скачки артериального давления у пожилых — явление распространенное. Все связано с физиологическим старением организма, снижением тонуса и эластичности сосудов. У людей в пожилом возрасте зачастую фиксируется высокое АД, но часто под влиянием патологических факторов, например, резкой смены погодных условий или эмоционального потрясения, давление начинает прыгать. Важно научиться правильно бороться с такой проблемой, чтобы предупредить осложнения.

Характерные симптомы

Часто незначительные перепады давления в течение дня никак не влияют на самочувствие человека, но если АД скачет сильно, начинают беспокоить выраженные признаки, от которых избавиться привычными средствами не получается. Если прогрессирует гипертония и показатель АД превышает значение 140/80 мм рт. ст., больной будет жаловаться на такие проявления:

• острая головная боль, которая усиливается при движении;
• головокружение, нарушение функционирования вестибулярного аппарата;
• тошнота, рвота, не приносящая облегчения;
• шум в ушах, потемнение перед глазами;
• боль в левой половине груди, учащенное сердцебиение;
• покраснение кожи лица, зоны декольте;
• повышенное потоотделение.

При резком перепаде АД сильно болит и кружится голова.

Если АД резко падает и развивается гипотония, у больного сильно болит и кружится голова, появляется нехарактерная слабость, при этом отдых не помогает, состояние все равно не приходит в норму. Другие симптомы, сопровождающие низкое давление, такие:

• потемнение в глазах, нарушение слуха;
• тошнота;
• вялость, апатия, невозможность сконцентрироваться на конкретном предмете;
• побледнение кожных покровов;
• тремор конечностей, мышечная слабость.

Низкое и высокое давление может привести к потере сознания, потому что в первом и во втором случае нарушается мозговое кровообращение, серое вещество и внутренние органы испытывают кислородное голодание, в результате чего перестают полноценно функционировать. Важно своевременно купировать резкий скачок давления, иначе тяжелых последствий не избежать.

Как правильно измерить АД?

Если у человека часто скачет давление, доктор порекомендует приобрести тонометр, с помощью которого можно систематически контролировать состояние, и в случае ухудшения быстро предпринять необходимые для нормализации АД меры. В домашних условия рекомендуется применять автоматические или полуавтоматические тонометры, для использования которых не требуется обладать специальными навыками. Важно правильно зафиксировать манжету на руке, с помощью груши или автоматически накачать воздух, а все результаты измерения появляется на электронном дисплее.

Человека должна насторожить ситуация, когда вечерние и ночные показатели АД существенно отличаются от утренних и дневных в сторону повышения. В таком случае врачи говорят о прогрессирующей артериальной гипертензии, лечение которой нужно начинать незамедлительно.

Первая помощь

Если АД высокое

Резкие перепады артериального давления в сторону повышения опасны для здоровья человека, поэтому до приезда бригады скорой помощи важно научиться купировать гипертонию. Если беспокоят выраженные симптомы повышения АД, а тонометр подтверждает это, рекомендуется соблюдать следующий алгоритм действий:

• Принять назначенное врачом гипотензивные лекарства, например, «Нифедипин», «Эналаприл», «Корвалол», «Валокордин».
• Выпить мочегонное средство «Фуросемид», «Гидрохлортиазид».
• Прилечь или разместиться в другом удобном положении.
• Обеспечить приток свежего воздуха в комнату.
• Принять теплую ножную ванну, которая расслабит сосуды, благодаря чему АД нормализуется.

Вернуться к оглавлению

Когда АД низкое?

Если показатель тонометра значительно понижается, доврачебная помощь заключается в таких мероприятиях:

• Выпить назначенные доктором препараты, повышающие АД, например, «Гептамил», «Никетамид», «Норадреналин».
• Съесть шоколадную конфету или таблетку глюкозы.
• Выпить крепко заваренный черный кофе или чай с сахаром, если лекарств под рукой не оказалось.
• Положить на язык немного соли и медленно рассасывать ее.
• Принять контрастный душ.

Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Прежде чем принимать какие-либо меры по устранению проблемы, врачу важно выяснить причины скачков давления. После того как диагноз станет известен, назначается комплексная схема терапии. При гипертонии используются следующие группы препаратов:

• альфа- и бета-адреноблокаторы;
• диуретики;
• седативные средства;
• блокаторы рецепторов ангиотензина;
• ингибиторы ренина и АПФ.

Если скачет давление и развивается гипотония, используются лекарства таких групп:

• растительные адаптогены;
• альфа-адреномиметики;
• препараты, стимулирующие ЦНС;
• антихолинергические лекарства.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Параллельно с медикаментозными препаратами, можно применять лекарства, приготовленные в домашних условиях, однако схему терапии, рецепты и методы применения обязательно согласуются с доктором. Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему и предупредить перепады АД, рекомендуется пить настой из цветков подсолнечника. Приготовить следует по такому рецепту:

1. Подсолнечник собрать в самом начале цветения, измельчить и залить вином в соотношении 1:4.
2. Средство настаивать при комнатной температуре 10 дней.
3. Принимать настойку по 1 ст. л. каждый раз перед основным приемом пищи.

Мед и другие продукты пчеловодства эффективно лечат гипертонию и гипотонию.

При склонности к резким перепадам артериального давления рекомендуется включить в схему терапии мед и другие продукты пчеловодства, которые эффективно лечат многие внутренние патологии, в том числе гипертонию и гипотонию. Для нормализации АД полезно в качестве профилактики принимать настойку на основе прополиса или пчелиного подмора, которые можно найти в любой аптеке.

Что делать для профилактики?

Если часто скачет давление, при этом беспокоят выраженные патологические симптомы, в первую очередь важно выяснить причины такого нарушения и устранить их. Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы важно с ранних лет научиться следить за своим здоровьем, своевременно лечить внутренние заболевания, правильно питаться, контролировать вес, избавиться от вредных привычек.

Приступы резкого понижения или повышения давления перестанут беспокоить, если подключить легкий спорт, вести активный, здоровый образ жизни, стараться адекватно реагировать на стрессовые ситуации, нормализовать режим дня, полноценно отдыхать и высыпаться, настроиться на полное выздоровление.

Источники: http://serdec.ru/prochee/skachki-arterialnogo-davleniya-kak-s-nimi-spravitsya, http://fb.ru/article/9467/prichinyi-skachkov-davleniya-ili-kak-predotvratit-vozmojnost-insulta, http://vsedavlenie.ru/izlechenie/pokazateli/skachet-davlenie.html