Как понизить артериальное давление арония
Рябина повышает или понижает давление?
Как рябина влияет на кровяное давление человека. И какие рецепты пользуются популярностью среди гипертоников?
Как влияет на кровяное давление рябина – повышает или понижает его? А есть разница – красная ягода или черноплодная? Ответы на эти вопросы важны для людей с нарушениями уровня артериального АД или диагнозом гипертония.
Рябина и давление
Гипотоникам и гипертоникам важно знать, что рябина понижает давление. Это означает, что людям с низким АД употреблять красную аронию нужно с осторожностью, контролируя реакцию организма. Напротив, гипертоникам рябина полезна для борьбы с гипертензией.
Положительный эффект лечения рябиной хорошо заметен, если гипертония протекает в относительно лёгкой форме и не дала осложнений. В таких ситуациях ягода может стать отличной альтернативой фармацевтическим препаратам. Однако, нужно обязательно получить согласие от лечащего врача. Ведь только специалист учтёт все объективные данные о состоянии конкретного пациента.
Рябина от давления рецепты
Проще всего перетереть ягоды с сахаром или мёдом. Полученную массу можно заморозить. Отсутствие тепловой обработки позволяет сохранить максимальное количество витаминов.
Как принимать рябину? Употреблять нужно понемногу. Достаточно пару ложек утром и вечером.
Настоящим концентратом витаминов станет рябиновый сок. Его пьют по столовой ложке (до еды, трижды в течение дня).
Сок можно заготовить заранее, заморозить в пакетах/формочках для льда и оттаивать по мере надобности.
Сушка – отличный способ заготовить и надолго сохранить рябину. Ягоды сушат в духовом шкафу в два этапа. На первом температура должна быть выдержана на уровне сорока градусов. Затем подвяленные плоды досушивают при 60-градусной температуре.
Из сушёной красной аронии готовят чай. В стакане кипятка в течение десяти минут проваривают 20 г ягод, затем 20 минут настаивают. Жидкость нужно процедить, отжав ягоды. Чай выпивают за день в три приёма до еды.
Польза красной и черноплодной рябины
Рябина обыкновенная, она же красная, встречается буквально повсюду. У дикого сорта ягодки мелкие. Особый садовый вариант дерева (растёт только в тёплом климате) даёт ягоды около 3,5 сантиметров в диаметре.
Черноплодную рябину в народе «породнили» с рябиной красной за внешнее сходство плодов, собранных в гроздья. На деле правильное название дерева с чёрными ягодами – арония. У дикорастущей аронии (принято считать её родиной Северную Америку) плоды мелкие, суховатые. А вот деревья с сочными крупными ягодами – заслуга русского селекционера И. В. Мичурина. Причём есть мнение, что генетические изменения культуры произошли спонтанно, а не в результате каких-либо опытов.
Ягоды рябины и аронии практически одинаково богаты:
- витаминами А, Е, С;
- витаминами В с индексами 1, 2, 6, 9;
- ниацином (витамин РР);
- калием, железом, магнием, фосфором;
- пектинами;
- сорбиновой кислотой.
Основное свойство красной и черноплодной рябины – общеукрепляющее. Повышение иммунитета, борьба с избытком холестерина, регулировка работы щитовидной железы, печени и желчного пузыря, кишечного тракта. Всё это достигается регулярным употреблением свежих/сушёных ягод, отваров, настоев и некоторых других продуктов переработки рябины.
Есть заболевания и состояния, требующие запрета или ограничения на употребление рябины и аронии.
Это гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока и язва ЖКТ (из-за высокого содержания кислот), а также беременность.
Лечение гипертонии рябиной эффективно, если продолжается длительный период. Чаще лечение составляет 1,5 — 2 месяца. Затем необходим месячный перерыв.
Чтобы полностью оценить эффект рябиновой терапии, настоятельно рекомендуется регулярно измерять свое кровяное давление и делать записи.
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Черноплодная рябина при гипертонии
Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ)
Уровень образования — Специалист
1990 — Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова
Использование черноплодной рябины при гипертонии – эффективный способ нормализовать артериальное давление без использования лекарств. Это лекарственное растение было официально признано еще в 60-х годах. В состав черноплодной рябины входит большое количество активных веществ: витаминов, пектинов, антоцианов, микро/макроэлементов и дубильных веществ. Благодаря такому балансу лечебная ягода способна помочь не только предотвратить, но и вылечить гипертонии на различных стадиях развития заболевания.
Как проводится лечение гипертонии черноплодной рябиной? Лекарственное растение понижает или же повышает показатели артериального давления?
От чего зависит результат?
Вся ли черноплодная рябина (арония) одинаково полезна? Эффективность от использования лекарственного растения в первую очередь зависит от времени, когда были собраны ягоды и способа их хранения. Обратите внимание, что полезные элементы в черноплодной рябине накапливаются только с середины октября и до ноября месяца. После первых заморозков полезные и вкусовые качества лекарственной ягоды улучшаются. Именно поэтому рекомендуется приступить к сбору урожая не раньше, чем с конца октября.
Заготавливать и хранить плоды также нужно правильно. Это позволяет сохранить большое количество полезных веществ. Ягоды можно заморозить или же засушить впрок. Эти способы заготовки являются наиболее щадящими, что позволяет сохранить пользу черноплодной рябины и использовать ее для лечения гипертонии.
Когда необходима черноплодная рябина?
Многие люди и понятия не имеют о том, что у них развивается гипертония или гипертензия. Согласно результатам проведенных исследований, около 67% людей не знают о своей болезни. Лечение заболевания народными средствами наиболее эффективно на начальных стадиях прогрессирования патологических нарушений, которые сопровождаются следующими симптомами:
- Головные боли и учащение сердцебиения.
- «Мушки» перед глазами, сонливость, раздражительность и апатия.
- Потливость. Нечеткость зрения и хроническая усталость.
- Озноб и онемение пальцев, отечность лица и скачки артериального давления.
Даже при появлении одного из этих симптомов следует задуматься. Лучше предотвратить развитие гипертонии, чем потом принимать серьезные лекарственные средства для ее лечения.
Полезные свойства ягоды
Биологическая польза черноплодной рябины связана с ее составом:
- Флавоноиды. Основная задача эти веществ заключается в связи межклеточных элементов. Они обладают выраженным тонизирующим и спазмолитическим действием на сосуды. Это предотвращает развитие гипертонии. Флавоноиды оказывают воздействие на кровеносную систему, расширяя сосуды. Это способствует снижению артериального давления.
- Катехины. Полифенолы обладают антиоксидантными свойствами. Эти вещества уменьшают риски развития заболеваний сердца и сосудов. С их помощью укрепляются кровеносные сосуды, что необходимо для исключения вероятности развития осложнений при гипертонии.
- Антоцианы. Водорастворимые пигменты обладают стимулирующими, противовоспалительными и мочегонными свойствами. Они нормализуют метаболизм, уменьшают проницаемость капиллярных структур и повышают эластичность сосудов.
- Витамины. Витамины группы В улучшают работу нервной системы и обменные процессы в организме. Витамин Е способствует насыщению организма кислородом. Витамин Р и С нормализуют показатели артериального давления и делают артерии более упругими. Витамин А отвечает за сохранение показателей давления и исключает вероятность повреждения сосудистых структур.
- Дубильные вещества. Органические соединения обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами. Они необходимы дл предотвращения развития осложнений при гипертонии.
- Никотиновая кислота. Провитамин никотинамида обладает выраженными метаболическими свойствами и восстанавливает нейронную структуру. Это вещество способствует снижению артериального давления.
Возможные противопоказания
Несмотря на то, что черноплодная рябина обладает щадящим воздействием на организм, использовать ее не рекомендуется при тромбозе сосудов, при колитах и язвенном поражении желудочно-кишечного тракта. Ягода может стать причиной обострения имеющихся заболеваний.
Рецепты народной медицины против гипертонии
При гипертонической болезни использовать аронию следует осторожно. Для того чтобы добиться ожидаемого эффекта от проводимого лечения, необходимо следовать рекомендациям по приготовлению народного средства.
К сожалению, у нас нет возможности круглогодично употреблять свежие ягоды черноплодной рябины. Именно поэтому их следует заготавливать. Свежий продукт следует есть по осени в количестве 300 г в сутки. Таким образом, удается насытить свой организм питательными веществами, нормализующими артериальное давление.
Свежий сок черноплодной рябины
Выжимать сок можно также только из свежих ягод. Зимой, весной и летом можно готовить морс на основе замороженного или же сухого продукта. Такой способ воздействия на гипертонию является профилактическим.
В сутки рекомендуется принимать 100 мл сока или морса, приготовленного на основе аронии. Рекомендуется добавить 1 ч. л. натурального меда. Принимать народное средство следует до еды, что позволяет питательным и лечебным компонентам лучше усвоиться в организме.
Лекарственная настойка на аронии
Для приготовления настойки черноплодной рябины следует использовать сухие плоды. Достаточно на 2 стакана кипятка взять 3 ст. л. аронии. Плоды помещаются в термос и заливаются водой. Настаивать рекомендуется на протяжении суток.
Принимать настойку черноплодной рябины следует перед едой. Достаточно в сутки выпивать по 100-150 мл, разделив это количество на 3 раза.
Лечебный сироп из аронии
Из черноплодной рябины можно приготовить концентрат. Для того чтобы сироп получился не только полезным, но и вкусным, следует взять 1 кг ягод, 50 листьев вишни, 15 г лимонной кислоты и 0,6 кг сахара. Все ингредиенты нужно залить 800 мл кипятка и тщательно перемешать полученную смесь поварить 5-10 минут. Сироп следует закатать в банку.
При гипертонии можно принимать 1-2 ч. л. сиропа аронии в сутки. Можно использовать это средство с целью профилактики и лечения. Не следует принимать сироп в больших дозировках, так как это может вызвать нежелательные реакции.
Черноплодная рябина – натуральное средство, которое издавна широко используется для борьбы с гипертонией. Соблюдайте рекомендации по приготовлению, которые содержат рецепты, и не забывайте об имеющихся противопоказаниях.
Черноплодная рябина от давления — лечебные свойства при гипертонии и польза при лечении заболеваний у детей
Народные рецепты с лекарственным растением под названием черноплодная рябина от давления хорошо помогают, причем способны не только повышать, но и понижать показатель АД. При характерных скачках требуется пройти полное обследование, определить причину патологии, а уж потом преступать выбору эффективных лекарств. Черноплодная рябина при гипертонии чаще назначается, главное – полностью исключить риск развития противопоказаний и побочных явлений, избегать поверхностного самолечения.
Что такое давление
Согласно определению, давление, которое кровь оказывает на сосудистые стенки, является артериальным. Это важный показатель жизнедеятельности организма, где любые отклонения от установленных норм спровоцированы физиологическими патологическими факторами. На кровяное давление могут влиять резкие перепады температур окружающей среды, но также не исключены внутренние патологии организма в любом возрасте. Например, такой симптом напоминает о себе при атеросклерозе сосудов, является красноречивым симптомом артериальной гипертонии.
Черноплодка от давления
Такой кустарник внешне похож на чернику, причем его плоды часто используют для приготовления варенья или компотов. Однако не всем известно о фармакологических свойствах этого лекарственного растения, например, черноплодная рябина повышает давление, нормализует тонус стенок сосудов, обеспечивает беспрепятственный ток крови по сосудистому руслу. Арония (это еще одно название черноплодки) контролирует показатель АД, т. е. при необходимости способна его повышать или понижать в зависимости от особенностей клинической картины.
Лечебные свойства
При гипертонии лучше лекарства не найти, но правильно подобранный и приготовленный рецепт с черноплодной рябиной не только нормализует артериальное давление, но и оказывает системное действие в пораженном организме. При отсутствии противопоказаний после начатого терапевтического курса можно ожидать такие перемены со здоровьем:
- устранение желчи и нормализация работы печени;
- избавление от спазмов сосудов;
- подавление грудной боли, ощущения сдавленного дыхания;
- чистка кровеносных сосудов от атеросклеротических бляшек;
- повышение кислотности желудка;
- избавление от видимых отеков;
- укрепление ослабленного иммунитета;
- устранение «вредного» холестерина;
- усиление терапевтического эффекта мочегонных препаратов;
- нормализация работы щитовидной железы.
Черноплодная рябина повышает или понижает давление
При обширных патологиях сердечно-сосудистой системы это эффективное лекарство, которое дополняет схему официальной терапии. В нем много натуральных витаминов и микроэлементов, среди которых требуется выделить присутствие дубильных веществ, марганца, пектинов, молибдена, бора, натрия, фтора, меди, железа. Богата черноплодная рябина и йодом. Это те структурные составляющие, которые обеспечивают эффективное лечение патологий миокарда и сосудов, профилактику патологий эндокринной системы.
Сразу стоит уточнить, что черная рябина от давления обладает универсальными свойствами, имеет обширный список медицинских показаний. Например, при прогрессирующей гипертонии при помощи указанного народного средства можно быстро понизить показатель АД и его скачки в будущем (предотвратить гипертонический криз). При гипотонии, наоборот, таким альтернативным методом врачи выравнивают артериальное давление, заметно повышают иммунитет.
Черноплодная рябина для детей
Если говорить о детском организме, черноплодка и давление – не редкие понятия в современной педиатрии. Регулярный прием лекарства помогает ребенку быстрее выздороветь, предотвращает ряд повторных рецидивов. Уместно такое фармакологическое назначение при нервных потрясениях, сезонном авитаминозе, сезонных патологиях сосудов и органов ЖКТ. Рецепты из свежих листьев черноплодной рябины так влияют на детский организм:
- заметно повышают иммунитет (особенно в период сезонного авитаминоза);
- убирают приступы сильного кашля (при вирусе и простуде);
- повышают кислотность желудка;
- благотворно влияют на кровеносную систему;
- необходимы в целях профилактики для метеозависимых детей.
Отдельно стоит уточнить, что черноплодная рябина рекомендована детям от 3 лет в относительно малых дозах. В противном случае можно сильно понизить артериальное давление и значительно ухудшить детское самочувствие. В качестве достойной альтернативы, приготовьте варенье с сахарным сиропом, употребляйте черноплодную рябину в травяных чаях и отварах.
Как принимать
Можно использовать замороженную и свежую ягоду, причем в обоих случаях черноплодная рябина не теряет своих полезных свойств. Она не должна становиться основным приемом пищи, но в качестве варенья, зимних заготовок, компота или сладкого сиропа может присутствовать в рационе ежедневно – в целях профилактики, так сказать. Любой из предложенных рецептов содержит витамины, поддерживает в тонусе весь организм. Вот ценные рекомендации специалистов:
- Можно сушить рябину черноплодную в духовке при температуре не выше 60 градусов, а после хранить в сухом, прохладном месте.
- Чтобы приготовить настойку, рекомендуется использовать водку, а настаивать черноплодную или красную рябину до 2 – 3 недель в полной темноте.
- При хронических запорах, беременности и грудном вскармливании желательно воздержаться от употребления черноплодной рябины, иначе клиническая картина осложняется.
Рецепты от давления
Для улучшения перистальтики кишечника и при проблемах с желудком взрослому и ребенку рекомендована черноплодная рябина. Назначаются эти лекарственные плоды при гипертонии, нестабильности артериального давления. Для улучшения общего самочувствия первым делом требуется исключить риск развития аллергической реакции на растительный компонент, а потом подбирать надежный рецепт. Ниже представлены самые распространенные и востребованные составы.
Источники: http://giperton.com/ryabina.html, http://cardioplanet.ru/zabolevaniya/davlenie/chernoplodnaya-ryabina-pri-gipertonii, http://sovets.net/15438-chernoplodnaya-ryabina-ot-davleniya.html
Загрузка...
