Как влияет на артериальное давление боярышник

Как боярышник влияет на давление

Чтобы давление всегда было 120 на 80, добавляйте в воду пару капель .

Боярышник получил известность как лекарственное средство очень много веков назад. Вначале его использовали только в пищу, а затем определили, что он обладает не только массой питательных качеств, но и огромным лечебным эффектом.

Плоды оказывают большую пользу организму человека, ведь они отлично влияют на работу почек, сердца, печени, поддерживают в тонусе сосуды. После применения снижается нервное перенапряжение, нормализуется сердечный ритм, сон становится лучше. Широко известен боярышник в борьбе с перепадами давления, после его применения быстро уходят признаки гипотонии и гипертонии.

Для изготовления лекарства используют всё растение: цветы, листья, корни и конечно ягоды этого чудодейственного кустарника. Существует множество рецептов в сокровищнице народной медицины, а также боярышник задействован в производстве лекарств в традиционной медицине.

Людей с перепадами давления в настоящее время волнует вопрос – боярышник повышает или понижает артериальное давление (АД)?

Что такое боярышник

Это кустарник с маленькими колючками, произрастающий преимущественно в лесных районах с попаданием солнечного света. Цветы имеют белый цвет, а плоды – темно-красный, а иногда и чёрный.

На сегодняшний день боярышник признан как растение с лечебными свойствами фармацевтическими компаниями России, Германии, Чехии, Венгрии, Франции, Бразилии, Швейцарии и Китая. Он является составной частью 213 травяных формул, предназначенных для лечения болезней сердца, что говорит о его большой популярности.

Полезные качества боярышника

Лекарства, в составе которых имеется это чудодейственное растение, хорошо воздействует на многие органы и системы человека. Людям с сердечными заболеваниями, такими как тахикардия, аритмия назначают лекарства, в составе которых имеется боярышник. Благодаря ему сосуды расширяются, ритм сердца становится нормальным, а сокращения увеличиваются. Нормализуется кровоснабжение в сердце и головном мозге, ликвидируется спазм сосудов, улучшается состояние крови, а также уменьшается количество холестерина. Принимая лекарства из боярышника, артериальное давление приходит в нормальное состояние, снижается возбудимость ЦНС. Отвары рекомендовано употреблять во время стрессовых ситуаций, чтобы предотвратить нервные срывы.

Препараты с боярышником обладают седативным свойством, не вызывающим сонливости, в отличие от других лекарств. Его назначают при бессоннице, для улучшения сна, для облегчения самочувствия при головокружении.

Настойку рекомендуют при диарее и гастрите из-за дубильных веществ, присутствующих в растении. Также он считается препаратом, укрепляющим иммунитет.

АД повышается или понижается после приёма боярышника

Данное растение восстанавливает давление, он состоит из таких компонентов, которые отрицательно не влияют ни при низком АД, ни при высоком.

Боярышник уникален, в нём содержится огромное число полезных веществ, а именно:

• Витамины. В нём в 10 раз больше витамина С, чем в цитрусовых. Имеется и витамин К, основная его часть вырабатывается кишечником человека. Витамины укрепляют иммунитет, налаживают функциональность сосудов и сердца.
• Органические кислоты. Находятся преимущественно в цветах и ягодах. Польза их в антибактериальном и противовоспалительном эффекте. Урсоловая кислота положительно действует на все внутренние органы, хлорогеновая кислота восстанавливает АД и мозговое кровообращение, а кофейная кислота увеличивает выведение желчи.
• Минеральные вещества – калий, медь, магний, цинк, железо, марганец, кальций. Благодаря наличию этих элементов АД приходит в норму.
• Флавоноиды. Сосредоточены они в ягодах, так как отвечают за яркий их цвет. Благодаря им сосуды находятся в тонусе, их стенки становятся эластичными, активизируется работа мозга и сердца, организм очищается благодаря выходу токсинов.
• Сорбит. Благодаря ему растение можно принимать людям больным сахарным диабетом.
• Клетчатка.
• Эфирные масла.
• Пектин.
• Гиперозид. Благодаря ему ионами калия обогащается сердце.
• Кверцетин. Он отвечает за расширение сосудов, укрепляет их стенки и предотвращает болезни сосудистой системы.

Растения понижает АД, так как считается универсальным средством в борьбе с его перепадами. Улучшается нервная система и соответственно самочувствие, проходит бессонница, укрепляется иммунитет.

Также он рекомендован для лечения низкого давления, дары кустарника помогают поднять его, если оно сильно упало.

Боярышник применяют для восстановления нормальных показателей АД, как в обычной медицине, так и в народной, рецепты которой, проверены веками. Дары растения применяют в производстве таблеток, настоек, травяных сборов, кремов, микстур, экстрактов. Сбор трав рекомендуется пить вместо чая, чтобы удержать АД в нормальных пределах. Отличным средством считается сок, его делают преимущественно из листьев и ягод кустарника. Принимать его рекомендуется с мёдом, это очень эффективный напиток для восстановления нормального АД.

Воздействие растения на АД

Боярышник, как уже говорилось выше, хорошо влияет на давление. Многие думают, что он индивидуально действует на организм и поэтому давление по необходимости то повышается, то понижается. Доктора же утверждают, что он воздействует на давление, только в случае наличия заболевания – вегетососудистая дистония, но почти у всех страдающих перепадами АД, этот диагноз присутствует. Поэтому боярышник является универсальным средством способным справиться и с гипотонией, и с гипертонией. Возникновение вегетососудистой дистонии зависит от психоэмоционального состояния человека, растение же благодаря своим седативным способностям поможет справиться с этим. В этом и заключается ответ на вопрос – поднимает или опускает АД боярышник.

Применение лекарств на основе боярышника рекомендовано при низком и при высоком давлении. Это происходит благодаря комплексному действию на все системы и органы человека. Часто возникновению гипертонии предшествуют болезни почек, поэтому лекарства, в составе которых есть это растение, убирают воспаления и давление приходит в норму.

Польза боярышника в борьбе с высоким АД

Гипертония очень часто ведёт к изменениям в работе кровообращения сердечного и мозгового, в итоге у человека может приключиться инсульт либо инфаркт. Целебные качества растения снизят АД, удалят спазм сосудов, следовательно, поток крови станет лучше.

Употребляют как аптечные, так и домашние настои, чаи из боярышника с добавлением других компонентов, а также сока из растения. Боярышник для снижения АД используют совместно с ромашкой, шиповником, пустырником. Из них делают настойку, которая легко справляется с гипертонией первой и второй степени. При большей степени заболевания боярышник может использоваться как дополнительное средство, но ни как основное.

Общеукрепляющее, тонизирующее действие оказывает сок из ягод растения, который полезен как здоровым людям, так и тем, кто подвержен перепадам давления. Сок можно пить только во время сбора ягод, поэтому он является сезонным напитком. Благодаря ему давление приходит в норму.

Польза боярышника в борьбе с низким АД

Употребления боярышника при гипотонии исключит её проявление в виде общей слабости, головокружения, растение укрепит организм. При заниженном давлении употребляют настои из плодов и соцветий. Для изготовления настоя берут две части плодов и одну – соцветий, заливают кипящей водой и дают настояться на протяжении пары часов. В сутки рекомендуется пить один стакан такого отвара.

В настоящее время все дары боярышника можно купить в аптеке – это и высушенные ягоды, и соцветия, а также уже приготовленные препараты из него. Однако употреблять всё нужно осторожно и после рекомендаций доктора, так как боярышник, как и другие лекарственные препараты, имеет противопоказания к использованию.

Побочные эффекты после приёма этого растения при скачках давления

Боярышник не всегда несёт положительный эффект.

Поэтому стоит знать, в каких случаях он противопоказан при перепадах давления:

• Длительно употреблять настойку не советуют, необходимо придерживаться правильного курса лечения. Пьют его на протяжении трёх недель, затем делают двухнедельный перерыв. Контролировать лечение должен доктор, отслеживая тенденцию, ведущую к повышению или снижению давления.
• Плоды стоит с осторожностью принимать при гипотонии, они очень хорошо и быстро понижают показатели.
• Растение хоть и положительно влияет на систему пищеварения, но при переизбытке может вызвать расстройства с ее стороны.
• Долгий прием боярышникосодержащих препаратов может повлечь за собой сильное снижение АД и изменения в работе сердца.
• Настойка для восстановления нормальных показателей АД запрещена беременным женщинам.

Рецепты из плодов растения при скачках давления

Чтобы снизить высокое АД нужно взять в равных частях ягоды боярышника, цветы ромашки, пустырник, сушеницу, всё перемешать и хранить в ёмкости с плотно закрывающейся крышкой. При необходимости взять 1 ст. л. такого сбора и залить кипятком, настоять около 60 минут. Употреблять за пол часа до приёма пищи трижды в день по одной ст. ложке.

При гипертонии и нервных расстройствах рекомендуют взять 1 ст. ложку сухих соцветий растения и залить их стаканом кипящей воды, настаивать около двух часов, процедить и пить до еды четверть стакана.

Ещё одно средство при высоком давлении: нужно очищенные от семян ягоды в количестве 100 грамм залить полулитром холодной воды и оставить на ночь, утром кипятить 10 – 15 минут, остудить и процедить. Пить по одному стакану три раза в день. Это очень эффективное средство для понижения давление, поэтому важно не перестараться.

В лечении гипертонии лучше использовать отвары и чаи с содержанием этого растения, а вот при гипотонии лучше употреблять спиртовые настойки.

Настойку доктора рекомендуют употреблять три раза в день, если она спиртовая, то нужно пить в количестве 35 – 40 капель, разбавив в небольшом количестве воды. А если она на водочной основе, то пить надо по 55 – 60 капель, также с водой. Водочные и спиртовые настойки следуют пить с осторожностью и обязательно после рекомендаций доктора, так как они могут не подойти или принести не ожидаемый результат. Принимать такие лекарственные средства нужно начинать с небольших доз и следить за своим организмом.

Боярышник – универсальное растение, которое может употребляться как самостоятельно, так и в тандеме с другими растениями и при правильном сочетании трав применение окажет усиленное действие.

Боярышник при давлении: полезные рецепты и советы лечения гипертонии

Как правильно использовать боярышник при давлении? Повышает или понижает АД настойки и какие противопоказания нужно знать.

Боярышник – красивое и полезное растение, которое можно встретить в лесах, садах и парках. При этом целебными свойствами обладает то растение, у которого белые или бледно-розовые цветки. Еще в древнем мире им лечили артериальную гипертензию, почки, заболевания ЖКТ, сердечные болезни и даже ожирение.

Использование боярышника при высоком давлении и тяжелой гипертонии оправдано только как вспомогательное средство лечения и профилактики.

Гипертонический криз нужно купировать более быстрым способом при помощи таблеток.

Действие на артериальное давление

Уже несколько лет идут споры о том, что боярышник повышает или понижает давление. Правы обе стороны. Макроэлементы, входящие в состав плодов (цинк, железо, магний и т.д.) прекрасно его стабилизируют. При этом неважно, высокое оно или низкое.

Это единственная в этом плане трава, которая стабилизирует любое АД и улучшает общее самочувствие при этом.

Положительный эффект при приеме отвара или настоя боярышника отмечается при начальных стадиях развития болезни (1 или 2).

Плоды растения, помимо народной медицины, нашли применение и в традиционной. На сегодняшний день в аптеках можно найти таблетки, сборы и готовые настойки на его основе.

Но важно знать, что это всего лишь стимулятор и дополнительное средство, которое не может заменить лекарства. Поэтому его нужно применять в комплексе с другими препаратами, прописанными врачом.

Полезные рецепты

Полезные рецепты боярышника от давления можно найти в любой книге нетрадиционной медицины. Следует различать их по способу приготовления, составу и длительности приемов.

Как заваривать боярышник? Для гипертоников очень полезен традиционный отвар, который готовят следующим образом:

1. В кастрюлю залить кипяток и добавить ягоды в пропорции – 5 столовых ложек ягод на литр кипятка.
2. Подержать на медленном огне минут семь, выключить и дать настояться 40 минут.
3. Остудить отвар до комнатной температуры.
4. Процедить и долить еще небольшое количество воды, чтобы объем был равен первоначальному.

Этот напиток нужно принимать два раза в день по половине стакана, за 20-30 минут до еды. При регулярном его потреблении давление будет стабильным.

Также полезен и чай из плодов боярышника. Готовят его так:

1. На стакан кипятка нужно взять 1 ст.л. сухих плодов растения и чайную ложку листового чая.
2. Оставить в любой емкости и накрыть крышкой.
3. Через три минуты чай можно пить. При желании в него разрешено добавлять мед.

Для нормализации давления не менее эффективен чай, в который помимо боярышника еще добавлен шиповник, так как он тоже применяется при гипертонии. Готовится он похожим образом:

1. Плоды растений взять в равных пропорциях (по столовой ложке на пол литра воды) и залить кипятком.
2. Приготовить лучше вечером и оставить до утра, чтобы достаточно настоялся.
3. Утром напиток необходимо процедить, добавить небольшое количество меда при желании и пить по 100 мл. 2-3 раза в день, до еды.

Помимо чая и настоек, плоды боярышника можно есть в свежем виде. Для этого нужно взять столовую ложку ягод, смешать с медом и съесть. Достаточно кушать такое полезное лакомство один раз в день.

Если плоды растения провернуть в мясорубке и поварить в течение 10-15 минут, то получится неплохой сок.

Настойка боярышника от давления

Готовую спиртовую настойку (продается в любой аптеке) также можно применять для нормализации артериального давления. Перед приемом пищи выпивают необходимое количество капель (указано в инструкции к настойке) и запивают водой. Рекомендуется применять три раза в день.

При гипотонии можно приготовить такой настой:

1. Взять две столовые ложки цветков растения и четыре ложки плодов (измельченных).
2. Залить литром кипятка в кастрюльке, накрыть крышкой.
3. Настаивать 2-3 часа. После этого напиток можно пить перед едой, три раза в день, по 200 мл за один прием.

Полезные свойства

О точном составе растения говорить сложно, потому что он до сих пор полностью не раскрыт. Известно, что в него входят полифенолы и флавоноиды, которые делают сосуды более прочными и борются с радикалами.

Также плоды растения содержат в себе множество важных кислот. Например, олеаноловую, кофейную, хлорогеновую и урсоловую. Они обладают желчегонным эффектом, противовоспалительным, тонизирующим, а также антибактериальным.

В составе боярышника еще есть эфирные масла, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, каротин. Особенно много каротина, который отвечает за долголетие и очищение организма от вредных веществ.

Плоды этого растения благотворно воздействуют на головной мозг и улучшают память.

Хорошо контролируют уровень глюкозы и помогают быстрой регенерации клеток. Врачи утверждают что боярышник предотвращает возникновение инсульта и инфаркта. Отвар из свежих ягод нормализует пищеварительные процессы, является профилактическим средством от язвы и гастрита.

Выпитый после тяжелого трудового дня настой устраняет признаки усталости, перенапряжения и боли в мышцах от физической нагрузки.

Как принимать

Как принимать боярышник при гипертонии? Отвары и настойки (без спирта), приготовленные из этого растения, нужно принимать ежедневно. Желательно за полчаса до приема пищи. Пить по половине стакана или 1/3, три раза в день.

Спиртовые аптечные настойки нужно принимать согласно инструкции.

Обязательно запивать водой, но не рекомендуется это делать на голодный желудок. Обычно принимают два раза в сутки по 20-30 капель.

В редких случаях аптечная настойка на спирту может вызвать сонливость и потерю концентрации внимания.

Сколько должен длиться курс может определить врач, в зависимости от состояния больного и его улучшения. Обычно длительность курса составляет как минимум три недели. В течение этого времени давление постепенно начнет стабилизироваться.

Если плоды растения собираются собственноручно, то нужно делать это в чистом районе, где нет машин и заводов. Лучше исключить попадание вредных веществ в ягоды, иначе пользы от них не будет.

Не стоит забывать, что эффективен боярышник от повышенного давления! Если оно очень высокое, то стоит принимать лекарственные препараты.

Противопоказания

Не рекомендуется употреблять настой или отвар из данного растения в следующих случаях:

1. Если требуется, чтобы реакция оставалась быстрой, например при вождении. Так как иногда боярышник может вызвать сонливость.
2. Нельзя употреблять девушкам в период беременности и кормления грудью, во избежание негативных последствий.
3. Почечные заболевания тоже исключают прием препаратов на основе этого растения.
4. Не стоит пить настой или отвар, если больной недавно пережил инсульт.
5. Если имеются аллергические реакции на этот компонент или индивидуальная непереносимость.

В целом, уникальное растение практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний. По крайней мере, если употреблять его в нормальном количестве и не увеличивать дозировку. Все равно результат появится не сразу, а постепенно. Поэтому увеличение дозы не приведет к быстрому эффекту, а вот вызвать слабость вполне может.

Таким образом, боярышник действительно способен стабилизировать давление. Но нельзя забывать, что лечение должно включать и прием медицинских препаратов, прописанных лечащим врачом.

Комплексная терапия поможет привести давление в норму в быстрые сроки, а настои и чаи из боярышника поспособствуют поддержанию результата.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Боярышник от давления — как принимать и механизм действия, польза и противопоказания настойки или чая

Это растение помогает избавиться от многих сердечных заболеваний, поддерживать в тонусе почки, печень и другие жизненно важные органы. Боярышник от давления тоже весьма эффективен, что обуславливается его гипотензивными и другими полезными свойствами, которые с давних пор используются в лечебных целях. Ознакомьтесь с инструкцией по применению этого лекарственного растения.

Что такое давление

Данный параметр является основным показателем состояния кровеносной системы. Представители медицины под этим термином, прежде всего, понимают артериальное давление (АД), которое определяет характер продвижения крови по сосудам. Благодаря давлению осуществляется прохождение биологической жидкости по артериям, обеспечивается беспрепятственное течение процессов микроциркуляции и обмена веществ между клеточными структурами организма. Артериальное давление состоит из двух показателей:

1. Систолического (верхнего) – указывает на силу, с которой кровь давит на сосудистую стенку в момент сокращения сердечной мышцы. Нормальное значение систолического показателя – 100-140 мм рт. ст.
2. Диастолического (нижнего) – определяет давление в артериях, когда сердечная мышца не активна. Норма для диастолического показателя – 70-90 мм рт. ст.

Боярышник от давления повышенного

Растение на протяжении десятилетий применяется в кардиологической практике как средство для понижения АД. Боярышник при гипертонии используется в составе комплексной терапии заболевания. Целебное растение обладает уникальным составом и помогает быстро стабилизовать показатели АД, устранить тахикардию. По некоторым данным, терапевтическое воздействие боярышника превосходит эффект от приема сердечных гликозидов. К тому же, растение несет пользу без токсического влияния на организм.

Полезные свойства боярышника

Богатый состав растения позволяет использовать его при лечении разных патологических состояний. Целебные отвары, настойки из плодов, соцветий кустарника не только нормализуют работу сердца, но и благотворно влияют на состояние нервной системы. С целью профилактики стрессов, бессонницы применяются ягоды. Лекарственное растение способствует обновлению клеток головного мозга, многократно снижая риск развития старческой деменции. Наряду с этим боярышник обладает следующими полезными свойствами:

• укрепляет стенки сосудов;
• снижает проницаемость капилляров;
• нейтрализует свободные радикалы;
• расширяет сосуды;
• улучшает кровообращение;
• нормализует сердечный ритм;
• снимает спазм сосудов;
• избавляет от головных болей;
• способствует снижению «плохого» холестерина, сахара в крови;
• оказывает антисклеротическое действие;
• усиливает отток желчи;
• повышает иммунитет;
• обладает противоопухолевым эффектом.

Чем полезна настойка боярышника

Фармакологической эффект лекарственного средства обеспечивает ряд экстрагированных из растения органических веществ. Настойка содержит флавоноиды, терпеновые кислоты, фитостерины, гликозиды. Указанные компоненты благотворно влияют на функциональную активность сердца. В отношении ЦНС и коры головного мозга препарат обладает легким седативным действием. Согласно инструкции, спиртовая настойка боярышника оказывает следующие терапевтические эффекты:

• усиливает кровоток в коронарных сосудах сердца;
• уменьшает возбудимость миокарда;
• улучшает трофику и оксигенацию сосудов головного мозга;
• повышает чувствительность миокарда к сердечным гликозидам.

Противопоказания

Инструкция по применению сообщает, что настойку боярышника нельзя пить при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. По причине того, что достоверное отсутствие отрицательного влияния средства на детский организм не установлено, его запрещено принимать маленьким пациентам, не достигшим 12-летнего возраста. Среди прочих противопоказаний к применению экстракта боярышника в виде спиртовой настойки инструкция называет:

• период беременности и лактации;
• аритмию;
• вегето-сосудистую дистонию;
• гипотонию;
• черепно-мозговые травмы;
• заболевания почек, печени;
• аутоиммунные процессы.

Как принимать настойку боярышника при повышенном давлении

Препарат рекомендуется употреблять после приема пищи. Комплексная терапия сердечно-сосудистых заболеваний предусматривает прием 20-30 капель настойки дважды в день. Перед употреблением указанное количество лекарственного состава предварительно разбавляют 100 мл воды. Боярышник и давление – понятия органично связанные друг с другом. Тем не менее применение настойки в терапевтической дозировке иногда может вызывать артериальную гипотензию, сонливость. Длительность курса лечения определяется улучшением состояния больного.

Рецепты с боярышником для лечения гипертонии

В сезон лучше всего пить свежий сок из ягод растения. Напиток улучшает кровообращение, моторику кишечника. В лечебных целях из плодов кустарника можно заготавливать варенье, джем на зиму. Отдельного внимания заслуживает боярышниковый мед, который по содержанию полезных веществ считается, поистине, уникальным продуктом. При всем этом перед употреблением экстрактов, соков и прочих средств на основе боярышника внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями к их применению.

Как заварить боярышник от давления

Существует несколько способов приготовления чая из плодов и соцветий кустарника. Ягоды можно просто заваривать в термосе, а зетам принимать напиток небольшими порциями на протяжении дня. Допускается готовить чай из боярышника и в обычном чайнике. С этой целью сухие измельченные плоды (2 ч. л.) поместите в упомянутую емкость и заварите кипятком (0,5л), а через 20-30 минут употребляйте. Кроме того, чтобы сохранить все полезные свойства растения, боярышник при давлении рекомендуется готовить и принимать следующим образом:

1. В разогретый стеклянный чайник поместить 2 ч. л. смеси из 1 части сухих цветков боярышника и 1 части обычного черного чая, залить кипятком, а затем укутать в тепло. Спустя 5 минут процедить напиток. Употреблять по столовой ложке трижды на протяжении дня после приема пищи. Боярышник понижает давление постепенно, поэтому курс лечения должен длиться не менее трех недель.
2. Взять 1 столовую ложку сбора из соцветий, плодов, коры растения и залить холодной водой. Поместить емкость на водяную баню и выдержать 30 минут. Готовый напиток процедить. Пить лечебный отвар следует пред едой по две столовых ложке. Длительность лечения – 4 недели.

Спиртосодержащая жидкость – среда, обладающая мощной экстрагирующей способностью. В ней без потерь концентрируются эфирные масла, жирорастворимые витамины, флавоноиды, антиоксиданты. По этой причине спиртовая настойка боярышника более эффективна для лечения болезней сосудов, сердца, чем состав на водной основе. Приобрести лекарство можно в любой аптеке. Тем не менее лучше делать настойку самостоятельно из свежих цветов и ягод по одному из следующих рецептов:

1. Взять 7 ст. л. смеси из сухих плодов боярышника и шиповника. Залить 2 литрами крутого кипятка. Укутать в тепло, оставить настаиваться сутки. Через день готовый настой процедить и убрать в холод. Лекарство пить по стакану трижды за день на сытый желудок.
2. Смешать в равных частях (по 2 ч. л.) черный чай, шиповник, боярышник, мяту. Залить сухую смесь 500 мл кипятка. Настаивать 2 часа, после чего пить вместо чая.
3. 2 ст. л. сухих соцветий поместить в стеклянную бутылку и залить 200 мл водки. Затем состав оставить в темном месте на 15-18 дней, при этом не забывая ежедневно его встряхивать. По прошествии указанного срока настойку пропустить через несколько слоев марли. Готовое лекарство употреблять, предварительно разбавив его 100 мл воды, по такой схеме:

• как общеукрепляющее средство – 20 капель по утрам и вечерам;
• неврозы, бессонница – по 40 капель дважды за день;
• с целью стабилизации давления – 3 раза по 25 капель.
• сердечное лекарство – 30 капель трижды за сутки.

Источники: http://gipertoniya.ru/kak-boyaryshnik-vliyaet-na-davlenie, http://giperton.com/boyaryshnik.html, http://sovets.net/15429-boyaryshnik-ot-davleniya.html