Какие стероиды не повышают артериальное давление

Далее останется определить состояние здоровья, исходя из данных между двумя показателями давления. Идеальное соотношение — это 120/80.

Допускаются незначительные вариации, зависящие напрямую от образа жизни и возраста человека. Исходя из этих данных, увеличение артериального давления у атлетов связано с приёмом ароматизирующих стероидов. Тестостерон преобразуется в эстрадиол. Влечёт за собой задержку воду, ужесточает сосуды, увеличивает количество эритроцитов. Однако не исключён такой же эффект и при использовании неароматизирующихся ААС.

Верхняя норма давления — 140/90. Все что выше опасно для здоровья. Опасность заключается в том, что давление негативно влияет на многие внутренние органы и особенно на почки. Из-за высокого давления может случиться инсульт.

Восстановление артериального давления возможно только после отмены приёма стероидов. Многих успокаивает данный факт. Однако, если вы сидите на курсах 2-3 раза в год, это значит что как минимум 6 месяцев в году ваш организм изнашивается повышенным артериальным давлением.

Какие стероиды не повышают артериальное давление

Ни для кого не секрет, что анаболические стероиды — это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и PCT (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

Общие меры по профилактике вреда [ править ]

• Не использовать большие дозы препаратов
• Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
• Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного тестостерона(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбежно приводит к её полной остановке)
• Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
• Контролировать показатели крови, гормональный статус, биохимические показатели на постоянной основе
• Использовать антиэстрогены, для восстановления секреции тестостерона и профилактики гинекомастии

Противопоказания к приему стероидов [ править ]

• Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
• Не рекомендуется использование стероидов женщинами. Маскулинизация необратима.
• Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
• Почечная и печеночная недостаточность
• Некомпенсированная артериальная гипертензия
• Доброкачественная опухоль простаты
• Выраженный атеросклероз

Частные случаи [ править ]

Подавление выработки собственного тестостерона [ править ]

Ингибирование секреции эндогенного тестостерона — это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации нандролона в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

К счастью, данный побочный эффект носит обратимый характер. [1] Чтобы свести вред стероидов к минимуму, необходимо использовать гонадотропин — это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить атрофию яичек.

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от «мощности» стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 — 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить, более того, включение хорионического гонадотропина в послекурсовую терапию чаще всего оказывается контр-продуктивным. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться поддержания функции яичек. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится послекурсовая терапия с применением антиэстрогенов в различных дозировках.

Повреждение печени [ править ]

Повреждение печени — это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз на значительных временных отрезках.

В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований Флюоксиместерона, Дианабола и Винстрола на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых. [2] Так, например, токсические свойства Метандростенолона начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений. [3] Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

• не превышайте рекомендуемые дозы
• не используйте 17-алкилированные препараты
• отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

Гинекомастия [ править ]

Гинекомастия — это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в эстрогены (Метандростенолон, Тестостероны, Сустанон и др.).

Орал Туринабол, Болденон, Примоболан, Винстрол, Анавар и др. — практически никогда не вызывают гинекомастию.

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать ингибиторы ароматазы — Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса. [4] Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию (реальный пример). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение анализов на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

Акне (угри) [ править ]

Еще одно распространенное побочное действие. Акне возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов. [5]

• Читайте статью: акне
• Поддерживайте кожу в чистоте
• Высоко эффективен препарат Роаккутан

Подъем уровня холестерина в крови [ править ]

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

• Принимайте во время курса омега-3 жирные кислоты
• Ограничьте потребление животных жиров

Сердечно-сосудистые проблемы [ править ]

Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

• Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
• Включайте аэробные упражнения в тренировочную программу
• Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
• Препараты для укрепления сердца

Повышенное артериальное давление [ править ]

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

• Задерживают натрий в организме
• Сужают сосуды
• Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. (при наличии сахарного диабета этот показатель снижается до 130/80 мм рт. ст.). Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра. Желательно два раза в день.

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Для экстренного снижения повышенного давления применяется капотен (каптоприл). Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку гипотензивных средств до нормализации артериального давления. При этом следует отметить, что при условии соответствующего контроля за уровнями Эстрадиола и Пролактина в организме применение антигипертензивных препаратов требуется крайне редко.

Проблемы с почками [ править ]

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

• Нормализация артериального давления

Когнитивный дефицит и уменьшение объема мозга [ править ]

Многие авторы и сами атлеты отмечают, что во время курса снижаются когнитивные способности и вообще мотивация к выполнению интеллектуальной деятельности. [6] [7] Не совсем понятно почему это происходит: поскольку угнетается мыслительная функция мозга или за счет изменения приоритетов в сторону агрессии и физической активности.

В 2016 году Astrid Bjørnebekk и соавторы изучили [8] долгосрочный эффект приема анаболических стероидов на мозг. Оказалось, что чем больше человек злоупотребляет стероидами, тем меньше объем его мозга и толщина коры. Полученные данные носят корреляционный характер, то есть, не ясно, что является первопричиной: факт употребления АС или же наоборот, люди с меньшим объемом мозга имеют большую склонность к злоупотреблению.

Психические проблемы [ править ]

Повышенная агрессия — это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме. [9]

Ученые выявили связь между приемом анаболических андрогенных стероидов и ухудшением психического здоровья в будущем. К такому выводу пришли исследователи университета Гетеборга, проводившие эксперимент с участием лучших спортсменов мужского пола. Результаты исследования были опубликованы в научном издании British Journal of Sports Medicine. «Нами была установленная четкая связь: спортсмены, которые применяли анаболические-андрогенные стероиды в прошлом, чаще проходили лечение от депрессии, проблем концентрации внимания и агрессивного поведения», — говорит Клаудия Фальке, директор Образовательного центра исследования зависимостей. Ученые также выявили, что те участники, которые принимали анаболическо-андрогенные стероиды, в будущем были более склонны к употреблению других незаконных препаратов, наркотических веществ или алкоголя [10] .

Облысение [ править ]

Анаболические стероиды могут способствовать развитию алопеции у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в дигидротестостероне, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

• Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
• Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
• Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (Алерана) спрей, зарегистрированный как лекарственный препарат для лечения облысения
• Низкоандрогенные курсы

Образование тромбов [ править ]

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 лет, а также лицам с повышенным содержанием тромбоцитов в крови и повышенной свертываемостью крови в анамнезе рекомендуется использовать антиагреганты: Аспирин кардио в дозе 100 мг в сутки, кардиомагнил в дозе 75 мг на ночь после ужина. Данные препараты подавляют агрегацию тромбоцитов и исключают возможность образования тромбов в сосудах. Однако не рекомендуются лицам, страдающим гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также любыми заболеваниями ЖКТ в фазе обострения.

Вирилизация [ править ]

Вирилизация или маскулинизация — это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким анаболическим индексом.

Остановка роста [ править ]

Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет. [11]

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

Гипертрофия простаты [ править ]

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается дигидротестостерон.

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: Низкоандрогенные курсы

Бесплодие [ править ]

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние. [12]

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен, Кломифен, Торемифен), хорионический и менопаузальный гонадотропины человека.

Мужской организм в принципе весьма восприимчив к любым внешним воздействиям среды. Так, ученые из университета штата Массачусетс установили [13] , что одним из серьезных факторов, влияющих на репродуктивное здоровье являются фталаты — синтетические вещества, которые содержатся в пластмассах и средствах личной гигиены (например, крем для бритья).Исследователи выявили 131 участок ДНК, изменяющийся под воздействием фталатов. Эти участки отвечают за нормальное созревание качественных сперматозоидов. Более того, они оказывают влияние и на процесс формирования зародыша.

Атрофия яичек [ править ]

За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

Атрофия яичек может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций гонадотропина, по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

Мифический вред стероидов [ править ]

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

• Уменьшение длины полового члена
• Поражение мозга
• Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
• После использования АС невозможно добиться роста мышц
• Все стероиды повреждают печень и почки
• Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
• Использовав один раз, невозможно остановиться

Читайте также [ править ]

Предупреждение [ править ]

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

Какие стероиды не повышают артериальное давление

Среди побочных эффектов, возникающих при неправильном применении анаболиков, самым распространенным является высокое давление крови. Сегодня мы рассмотрим причины этого явления и методы борьбы с повышенным давлением на курсе стероидов.

Главные симптомы высокого давления

С ростом мускульной массы сердцу необходимо прокачивать все больший объем крови. Также при высоких и постоянных анаэробных и кардио нагрузках происходит увеличение размеров левого желудочка сердца. Именно с этим связано понятие «спортивное сердце». В этой связи следует заметить, что зачастую при резком завершении занятий спортом «мотор» человека может дать сбой. Если вы уже достаточно длительное время занимаетесь бодибилдингом, то следует продолжать это делать, чтобы снизить вероятность инфаркта.

Увеличенный размер сердца и большой объем крови обязательно приведут к отклонению давления от нормального. Для атлетов давление 140/90 является нормальным и не следует при этом паниковать. Но если эти показатели будут превышены, то это уже плохой симптом. Основными симптомами гипертензии являются:

• Ломящие болевые ощущения в области затылка;
• В состоянии покоя часто возникает учащенное сердцебиение;
• Перед глазами появляются цветные круги;
• Тошнота и отдышка;
• В ушах возникает звон.

Таким образом, кегле у вас во время стероидного цикла или вне его возник какой-либо из этих симптомов, то необходимо серьезно задуматься о посещении врача. Также необходимо заметить, что до тридцатилетнего возраста гипертензия может не вызывать симптомов и по этой причине вам следует привыкнуть к периодическим измерениям давления.

Также вы должны помнить, что при потреблении большого количества белковых соединений и, особенно при дефиците углеводов, приводит к сгущению крови. В этом случае сердце вынуждено работать активнее, что также приводит к увеличению давления. Чтобы избежать этого, необходимо употреблять больше воды.

Причины повышения давления на курсе стероидов

Первая причина этого явления заключается в большом объеме крови. Большинство анаболических препаратов ускоряет синтез эритроцитов. Это хорошо с точки зрения возможности добиваться высоких спортивных результатов, но в то же время повышение уровня любого компонента в кровяной плазме приводит к сгущению крови. В наибольшей степени этому способствуют тестостерон, оксиметолон, болденон, а также нандролон.

Вторая причина повышения давления заключается в способности некоторых ААС смещать баланс холестерина в сторону плохого. В свою очередь, при высоком уровне липопротеинов низкой плотности на стенках кровеносных сосудов начинают появляться холестериновые бляшки.

Если процесс их образования идет очень быстро, то риск возникновения инфаркта существенно возрастает. Больше всех повышению уровня плохого холестерина способствует метан и станозол. Также следует отметить и причастность к этому всех эфиров мужского гормона.

Последняя основная причина повышения давления заключается в чрезмерной задержке жидкости, вызываемой всеми склонными к ароматизации и обладающими сильным андрогенным воздействием препаратами. К ним относиться тестостерон, метан, оксиметолон и метилтестостерон.

Весьма интересным препаратом с точки зрения повышения давления крови является тренболон. Как известно, он не способствует задержанию в организме жидкости, практически не влияет на объем крови и не изменяет баланс холестерина. Однако при его применении усиленное сердцебиение является привычным явлением.

Как бороться с высоким давлением

Для снижения количества задерживаемой в организме жидкости необходимо использовать препараты группы ингибиторы ароматазы. При этом не стоит забывать, что их чрезмерное применение также приведет к проблемам с холестерином. Это относится к курсам с использованием эфиров мужского гормона, метана и метилтестостерона. Если применяется оксиметалон, то помочь с решением проблему может тамоксифен или кломид. Как видите, эта проблема решается достаточно просто.

С двумя другими все значительно сложнее. В первую очередь вы должны профилактировать повышение давления. Это следует делать с помощью правильной программы питания, в которую следует включить ненасыщенные жиры, лучшим истопником которых является рыбий жир.

Также можно использовать и мед препараты. С наилучшей стороны себя показали кардиомагнил, инозие-ф, а также милдронат. Применяются они в соответствии с инструкцией, а первый желательно комбинировать с одним из двух оставшихся. Благодаря такой комбинации вы сможете надежно защитить свое сердце и сосуды.

Если все выше описанные меры не помогли и давление все же повышается, то необходимо использовать кардинальные меры и начинать принимать препараты, снижающие его. Их сегодня создано большое количество, но мы рассмотрим самые эффективные.

Физиотенз

Это, пожалуй, самый эффективный препарат. Очень часто он может помочь, когда все иные средства сделать это уже не в состоянии. Физиотенз увеличивает чувствительность клеток к инсулину и при употреблении перед отходом ко сну способствует ускорению синтез соматотропина. Лучше всего принимать перед сном 0.4 миллиграмма препарата. Единственным его недостатком является достаточно высокая стоимость.

Капотен

Это более доступный с точки зрения цены препарат. Также он содержит сравнительно мягкий диуретик, что способствует выведению из организма избыточной жидкости. Принимать средство лучше всего также за один час до отхода ко сну в количестве 25 миллиграмм.

Клофелин

Самый наверняка известный препарат. Он достаточно мощный и не стоит часто его использовать, а лучше выбрать один из двух вышерассмотренных. Существует информация о способности клофелина ускорять синтез соматотропина, но очень уж высока цена за это. Принимать средство следует в дозировке 300 миллиграмм.

Источники: http://fitfan.ru/pharma/effects/9941-povyshenie-arterialnogo-davlenija.html, http://sportwiki.to/Побочные_эффекты_стероидов_и_как_снизить_вред_стероидов, http://muscle-pharma.club/page/Davlenie-na-kurse-steroidov