Может ли имбирь повышать артериальное давление

Имбирь повышает или понижает давление, особенности его применения

Из этой статьи вы узнаете про имбирь и давление: действие корня на АД, когда и в каком виде его лучше употреблять. Противопоказания к применению.

Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Имбирь обыкновенный или аптечный – травянистое многолетнее растение, для лечебных целей и в пищу используют его корневище. Повышает ли он АД? Артериальное давление этот продукт снижает, такой эффект связан с двумя механизмами:

  1. Продукт расслабляет гладкую мускулатуру мелкой сосудистой сети (капилляров).
  2. Он разжижает кровь, препятствует образованию мелких сгустков (тромбов).

Медицинских исследований свойств имбиря не проводилось, и действие активных компонентов растения на АД носит непрямой характер (оно опосредованное). Использование любых форм растения, при отсутствии противопоказаний, не несет вреда для здоровья.

Без рецепта имбирь отпускается в аптеках в виде капсул, порошка, настойки и масла, не является лекарственным препаратом.

Если при соблюдении показаний к применению у вас имбирь повышает давление, то необходимо в ближайшее время получить консультацию врача (терапевта, кардиолога), т. к. этого быть не должно.

В каких случаях применять имбирь от давления

Имбирное корневище оказывает только легкий гипотензивный эффект.

Показания к применению:

  • при незначительном и нестойком повышении цифр артериального давления (верхнее 140–150 мм рт. ст., нижнее 90–100 мм рт. ст.);
  • как дополнительное средство, на фоне постоянного приема лекарственных препаратов от гипертонии;
  • в случаях психотравмирующих ситуаций, сопровождающихся повышением давления – в сочетании с успокаивающими средствами;
  • при беременности – при условии, что повышенный показатель давления не связан с осложнениями вынашивания плода (гестоз, эклампсия);
  • у метеозависимых людей без установленного диагноза артериальной гипертензии.

Перед применением обязательна консультация медицинского специалиста с целью исключения постоянной формы гипертонии, которая требует лекарственной терапии.

Как и в какой форме принимать

Разобравшись с вопросом, имбирь повышает или понижает давление, поговорим, в какой форме лучше употреблять растение, чтобы максимально эффективно использовать его лечебные свойства.

Любое лечение растительными препаратами – «накопительного характера» при условии регулярного употребления (то есть лечебный эффект «накапливается» со временем приема).

Имбирное корневище можно приобрести:

  1. В сушеном виде (в капсулах или в порошке).
  2. В цельном виде (в виде корня).
  3. В маринованном виде.
  4. В засахаренной форме (цукаты).

Особенности этих видов продукта:

    Маринованный имбирь нельзя употреблять в больших количествах из-за высокого содержания уксуса, а при язвах тонкой кишки и желудка в острой фазе он вовсе противопоказан.

Засахаренный имбирь – очень калорийный продукт, а использование большого количества углеводов не рекомендовано при артериальной гипертензии и абсолютно запрещено в случае сопутствующего диабета.

Для регулярного воздействия на давление имбирь удобно употреблять в капсулах или в порошке. Кратность приема прописана в инструкции к биологической добавке, обычно составляет не более трех раз за день.

Вы можете просто приготовить напиток из свежего имбирного корня в домашних условиях. Рецептов имбирных напитков больше десятка, их легко найти в свободном доступе. Принимать такое домашнее средство нужно чаще, чем покупные препараты, так как в сухом веществе концентрация активных элементов выше.

Как вспомогательное средство в лечении гипертонии корень можно применять курсами по 4–6 недель, повторять их можно через каждые 3 месяца.

Чтобы повысить гипотензивное действие растения, допустимо его сочетание с шиповником и боярышником.

Когда нельзя использовать имбирь

Как любое средство, используемое с лечебной целью, корень имбиря имеет ряд противопоказаний к применению:

Имбирь повышает или понижает давление? Народные рецепты при гипертонии и гипотонии

Имбирь – популярная индийская приправа, используемая в традиционных блюдах многих стран. В древности корень растения считался лекарством от всех болезней и даже служил валютой. Имбирные клубни обладают приятным ароматом и неповторимым «огненным» вкусом. Их добавляют в различные блюда и напитки, маринуют или засахаривают. В сушеном виде желтый корень используют как компонент приправочных смесей и лекарственных сборов. Поклонников натуропатии он интересует в первую очередь из-за его положительного влияния на сердце и сосуды. И несомненно, возникает вопрос: имбирь повышает или понижает давление?

Полезные свойства

Народная медицина взяла на вооружение имбирь не зря — его полезные свойства составляют внушительный список. При множестве различных заболеваний отмечается благоприятное воздействие на организм. Прежде чем разобраться, имбирь повышает или понижает давление, рассмотрим, какое воздействие он оказывает на организм.

Медики отмечают, что растение обладает такими свойствами:

  • улучшает пищеварение;
  • помогает контролировать аппетит;
  • улучшает либидо и повышает потенцию;
  • в качестве антиоксиданта тонизирует и укрепляет организм;
  • помогает при тошноте и головокружении;
  • облегчает боли, вызванные спазмами;
  • способствует очищению организма при отравлении, облегчает его симптомы;
  • нормализует уровень холестерина;
  • способствует разжижению крови и нормализует давление;
  • помогает при лечении аллергической сыпи;
  • разжижает и помогает выводить мокроту при лечении кашля;
  • снимает воспаление;
  • оказывает антимикробное действие.

Теперь давайте разберемся, имбирь повышает или понижает артериальное давление. Анализируя его воздействие на организм, врачи говорят о нормализации показателей.

Влияние имбиря на давление

Растение поистине уникально. Ведь оно содержит большое количество действующих веществ с различными свойствами. Выраженность тех или иных эффектов можно контролировать, правильно подбирая дозировку и способ приготовления.

Поэтому ответить односложно на вопрос о том, имбирь повышает или понижает давление, невозможно. Знахари, длительное время изучавшие растение, утверждают, что его свойства могут проявляться по-разному. Этот чудесный корень может способствовать как понижению артериального давления, так и его повышению.

Состав имбиря и влияние его компонентов на сосудистую систему

Корень растения содержит полезную клетчатку, натуральные сахара, эфирные масла и даже некоторые незаменимые аминокислоты.

Кроме того, он богат:

  • витаминами A, C, E, PP (ниацин);
  • кальцием, фосфором, натрием, магнием, калием;
  • витаминами группы В;
  • медью, марганцем, железом, цинком.

Понимая, какие воздействия данные вещества оказывают на организм, можно сказать, корень имбиря повышает или понижает давление.

  1. Повышению давления способствуют железо, ниацин, аминокислоты и растительные сахара.
  2. Калий, магний, кальций и жирорастворимые витамины, наоборот, снижают его.

Методы лечения гипертонии

К сожалению, повышенное давление — очень распространенный симптом у современного человека.

В качестве лекарственного средства из имбиря можно приготовить отвар:

  1. Для этого нужно мелко порубить очищенный корень или натереть его на крупной тёрке.
  2. Измельченный имбирь поместить в кастрюлю с холодной водой (около 1 л) и прокипятить в течение 15-20 минут.
  3. Остывший отвар процедить и принимать вместо чая по утрам. При желании можно добавить в него кусочек лимона или мед.

Такой чай с имбирем повышает или понижает давление? Его применяют только при гипертонии. Напиток отлично тонизирует и способствует активности в течение дня. Положительный результат можно получить уже через неделю приема.

При гипертонии также поможет ванночка для ног с имбирем:

  1. Измельченный корень нужно просто залить кипятком и настаивать полчаса.
  2. Настой влить в таз с горячей водой.
  3. Для достижения эффекта достаточно парить ноги в такой ванночке по 30 минут 2 раза в день.

Имбирь и давление: как правильно применять корень при гипотонии

Для терапии пониженного давления также поможет чай. Но на этот раз ничего варить не нужно.

Готовится напиток следующим образом:

  1. В чашку свежего черного чая добавить по вкусу сахар и половину чайной ложки имбирного порошка.
  2. Пить 3 раза в день, желательно после еды.

Существует еще один простой способ повысить давление. Необходимо съесть кусочек имбиря в сыром виде с сахаром или медом. Особенно придется по душе данный способ терапии сладкоежкам. Ведь в лечебных целях можно добавить имбирные цукаты к своему ежедневному чаепитию.

Противопоказания

Теперь вы знаете, имбирь повышает или понижает давление. Однако следует ознакомиться и с противопоказаниями к его приему. Из-за высокого содержания активных веществ имбирь может влиять на действие некоторых лекарств, а также ухудшать течение определенных болезней.

Условия, при которых лучше не принимать лечебный корень:

  • детский возраст;
  • второй и третий триместры беременности;
  • хрупкость сосудов и частые кровотечения;
  • болезни печени и ЖКТ;
  • хроническая гипертония;
  • сахарный диабет;
  • перенесенные инфаркты и инсульты;
  • камни в желчном пузыре;
  • аллергическая реакция;
  • повышенная температура тела;
  • прием сильнодействующих лекарственных средств.

Чтобы избежать негативных последствий и не навредить своему организму, не забывайте, что изначально следует посоветоваться с врачом.

Влияние имбиря на давление: повышается оно или понижается

Лечебные эффекты этого продукта восточные люди использовали на протяжении тысячелетий. Но в Европе его полезные действия, оказывающие влияние на организм человека, начали замечаться относительно недавно. Сначала он считался экзотической специей, средством для согревания. Позже стали известны другие возможности целебного корня. Люди начали употреблять имбирь против широкого спектра болезней и цивилизационных заболеваний, распространенных в сегодняшнее торопливое время. Это одна из причин того, что сегодня он считается одним из самых ценных суперпродуктов. А есть ли взаимосвязь полезного корня и гипертензии? Какое влияние оказывает имбирь – повышает или понижает давление? Полезен он или нет при скачках кровяного давления? Не вреден ли при низком АД? Давайте, разберемся.

Первое упоминание о лечении с помощью этого натурального продукта происходит из Индии и Китая, датируется 2000-м годом до н. э. Аюрведическая и традиционная китайская медицина считают его одним из основных природных средств для лечения распространенных болезней.

Тем не менее никогда не было доказательств того, как действует имбирь на давление при гипертонии и гипотонии, снижает или повышает показатели. Не была известна истинная польза для человека. В течение последних 25 лет был проведен ряд исследований, занимающихся вопросом, как влияет имбирь на АД – повышает или понижает артериальное давление. Результаты показали его большие преимущества. При потреблении в разумных количествах, он может защитить иммунную систему, усилить ее функцию, поднять защитные силы организма. Также была доказана польза имбиря при повышенном давлении – его рекомендуется пить для снижения повышенного АД.

Влияет ли целебный корень на артериальное давление?

Этот натуральный продукт полон полезных веществ, но польза имбиря при высоком давлении, прежде всего, обусловлена, высоким содержанием калия и марганца. Благодаря этим компонентам, рекомендуется имбирь для сердца и сосудов, предотвращения сердечно-сосудистых болезней.

Важно! Целебный корень способен уменьшить проявление и ускорить лечение заболеваний мочевыводящих путей.

Кроме влияния имбиря на давление, он снижает высокий холестерин, уменьшает свертывание крови, предотвращает инсульт.

Корень имбиря также популярен среди диабетиков, людей, подверженных риску этой болезни. Он нормализует сахар, усиливает действие противодиабетических препаратов. Одно исследование показало улучшение уровня инсулина у пациентов с диабетом 2 типа.

Как действует целебный корень – понижает или повышает АД?

Тестирование эффектов имбиря (повышает или понижает он давление) показало его отличные свойства снизить показатели при гипертонической болезни. Риск сердечного приступа при его регулярном применении снижается на 39,5%, что сравнимо с некоторыми лекарствами, влияющими на артериальное давление. Также полезен имбирь при стенокардии, тахикардии.

Можно ли употреблять при гипертонии?

Имбирь при гипертонии полезен свойством снижать уровень холестерина в крови. Высокий уровень липопротеинов ЛПНП (т. н. «плохой» холестерин) в крови связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, высокого давления.

Пища, которую мы едим, может существенное повлиять на уровень холестерина ЛПНП как на его увеличение, так и на уменьшение (не все продукты, содержащие холестерин, вредные!).

45-дневное исследование с участием 85 человек с высоким уровнем холестерина подтвердило, что ежедневный прием 3 г имбирного порошка значительно снижает уровень холестерина в крови. Это обусловливает то, почему имбирь понижает давление.

Эти тестирования были дополнены исследованиями на крысах с пониженной функцией щитовидной железы (гипотиреоз), которые подтвердили, что экстракт корня снижает уровень холестерина ЛПНП подобно Аторвастатину (обычно используемый препарат для снижения уровня холестерина, относится к группе статинов).

Оба исследования подтвердили, что целебный корень снижает общий уровень холестерина и триглицеридов, благодаря чему влияет на давление.

Как можно принимать – рецепты

Кроме широкого ряда лечебных эффектов, натуральный продукт имеет множество способов применения. Некоторые рецепты из имбиря от давления повышенного представлены ниже.

Свежий корень

Имбирь при гипертонии наиболее часто используется в естественной форме.

Очищенный корень можно добавить в качестве специи к блюдам, разным коктейлям или просто жевать в сыром виде. Соблюдайте дозировку, которая не должна превышать нескольких граммов в день!

Хорошие способы употребления имбиря при гипертонии: кусочки корня наложите в меде или слегка поджарьте на сковородке (на масле). При таком приготовлении имбирь и артериальное давление нормализует, и желудку поможет.

Важно! Может ли имбирь повысить давление? Да, может. При пониженном давлении рекомендуется использовать его вместе с лакрицей.

Имбирь для сосудов и от отеков можно использовать в виде пасты (порошок корня, куркума – 10:1 – кокосовое масло), нанося ее 2 раза в день на необходимые участки.

Следующий хороший способ использовать имбирь от давления – пить чай из него. Очистите корень, нарежьте, заквасите, добавьте мед, лимон.

Корень можно употреблять с различными травами в чайных смесях. Будьте осторожны – в сочетании с корнем аира, розмарином имбирь повышает давление!

Препараты из имбиря

Несмотря на то что имбирь можно есть, его вкус не каждому нравится, или его подготовка может быть слишком трудоемкой. В качестве альтернативы подходит эфирное масло, позволяющее максимально использовать гингерол, основное активное вещество. Его можно добавить в аромалампу, массажный крем, ванну. Лучше не использовать его в сочетании с другими маслами, т. к., в частности, розмариновое масло давление повышает, а не снижает.

Есть также классические диетические добавки, такие как порошок, экстракты в таблетках.

Противопоказания

Несмотря на благотворное сочетание имбиря и гипертонии, противопоказания корень также имеет. Детям не следует употреблять его в течение длительного периода времени. Продолжительный прием (более 4 дней подряд), в особенности не рекомендуется молодым девушкам. Не следует употреблять его непосредственно перед менструацией и во время менструации. Согласно отзывам ряда экспертов, целебный корень не предназначен для детей до 2 лет.

Беременность

Если вы беременны, употребляйте полезный продукт (как для понижения, так и для поднятия давления) только с предварительного согласия врача, под его присмотром. Кроме лечения гипертонии, он чаще всего назначается во время беременности для облегчения утренней тошноты.

Не превышайте рекомендуемую ежедневную дозу, т. к., согласно специалистам, природное лекарство может увеличить риск выкидыша или мертворождения. Некоторые эксперты также считают, что он повышает риск преждевременных родов, отрицательно влияет на вес ребенка при рождении.

Важно! Как и в случае всех народных средств, используемых во время беременности, необходимо тщательно изучить риски и преимущества, перед применением посоветоваться с врачом.

Грудное вскармливание

Достаточная информация об эффектах лечебного корня на кормящих женщин отсутствует. Если вы кормите грудью, независимо от того, повышает ли давление имбирь или понижает, лучше отказаться от его потребления.

Имбирь и давление – это тема, постоянно обсуждаемая в профессиональных кругах. Рука об руку с целебными эффектами идет также предупреждения об осторожности с использованием натурального средства возможной передозировки или неправильной комбинации с другими препаратами.

Источники: http://okardio.com/davlenie/vliyanie/imbir-380.html, http://fb.ru/article/241129/imbir-povyishaet-ili-ponijaet-davlenie-narodnyie-retseptyi-pri-gipertonii-i-gipotonii, http://gipertenziya.com/narodnoe/imbir-povyishaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

Adblock detector
-->
-->