От чего может упасть нижнее артериальное давление

Нижнее давление повышенное или пониженное — норма по возрасту, причины отклонений и препараты для лечения

Самым важным биологическим маркером состояния функционирования сердечно-сосудистой системы является артериальное давление. Оно складывается из двух показателей – диастолического (нижнего) и систолического (верхнего). Оба параметра могут повышаться и понижаться в зависимости от состояния организма. Узнайте, что делать, если артериальное нижнее давление 100 высокое или низкое, какие причины это вызывают.

Что такое нижнее давление

Диастолическое АД (артериальное пульсовое давление) образуется при сокращении левого желудочка сердца, когда в аорту выбрасывается кровь. Оно происходит при давлении на артериальные стенки сосудов в процессе расслабления мышцы сердца, зависит от тонуса артериальных сосудов. Отклонениями от нормы считаются увеличения нижнего и верхнего показателей одновременно или только диастолического.

Что означает нижнее давление

Диастолическое значение указывает на минимальное давление в момент расслабления сердечной мышцы (диастолы). На него влияют следующие факторы:

• степень проходимости периферических артерий;
• частота сердечных сокращений мышцы;
• эластичность сосудистых стенок – чем она ниже и выше показатель сопротивляемости, тем больше показатели;
• чем дальше кровь движется по артериям от сердца, тем ниже давление – показатели в мелких капиллярах не зависят от мощности сердечного выброса;
• состояние почек – они выбрасывают в кровеносное русло ренин – активное соединение, которое повышает тонус сосудов, почечных артерий.

Врачи отмечают, что нормой диастолической величины является 60-90 мм ртутного столба. В зависимости от возраста и пола определяемые показатели могут меняться и падать:

Возраст, в годах

Границы диастолического давления, мм ртутного столба

Плюс/минус 10 от нормы

Высокое нижнее давление

Нормой для здорового человека является 120/80 мм ртутного столба. Если показатели 140/90 – это уже высокое АД. Если увеличивается только диастолическое с разницей от нормы 15-20 мм ртутного столба, это свидетельствует о серьезных нарушениях и отклонениях в здоровье. Требуется выяснить причину и назначить лечение.

Врачи выделяют разные причины высокого нижнего давления. Основными факторами, провоцирующими это отклонение, являются:

• генетическая предрасположенность;
• избыточный вес;
• низкая двигательная активность;
• прием большого количества поваренной соли;
• стрессовое психоэмоциональное опасное состояние;
• алкоголь, курение, прием наркотиков;
• заболевания почек, щитовидной железы, сердца и сосудов;
• дисбаланс гормонов;
• новообразования в области гипофиза и надпочечников.

Если у женщин нижнее артериальное давление высокое, это может указывать на развитие болезней или дисбаланса. Причинами являются:

• нарушение гормонального фона при беременности, климаксе, половом созревании;
• повышенная масса тела;
• низкая физическая активность;
• нарушение питания с переизбытком соли;
• доброкачественные новообразования в организме.

Когда у мужчин давление нижнее высокое, это указывает на проявление серьезных отклонений в работе организма и его систем. Причинами отклонения являются:

• слишком частое и бесконтрольное употребление алкоголя, курение;
• переедание, прием жареной и жирной пищи;
• повышенный вес тела;
• отсутствие или низкая физическая активность;
• повышенная нагрузка на почки.

Высокое диастолическое давление при нормальном систолическом

Когда диастолический показатель АД повышен, а верхний остается в норме, можно говорить об изолированном состоянии. На него влияют внешние факторы и внутренние причины. К таковым относятся:

• физическая перенагрузка;
• стресс;
• употребление кофе, алкогольных напитков;
• курение;
• генетическая предрасположенность;
• чрезмерное потребление соли;
• поликистоз, амилоидоз, пиелонефрит, дисфункция надпочечников;
• гипертиреоз, гипотиреоз;
• показатели поднимаются из-за ожирения;
• воспалительный процесс в почках (грозит почечной недостаточностью).

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление

Если диастолическое давление высокое, а систолическое в норме, это говорит о нормальной работе сердца, но отклонениях в работе кровеносных сосудов и всей системе. Если же повышены обе цифры, это свидетельствует об усиленной работе сердца и кровотока. При повышенном нижнем АД система работает на износ, в результате чего теряется эластичность и проницаемость сосудов. Это грозит развитием инсульта или инфаркта.

Из-за плохой работы сосудов органы недополучают кислород, кровь не выполняет свою функцию, аорты и вены могут повреждаться. В результате повышается риск развития атеросклероза, отложения холестерина и создания бляшек. Это грозит закупоркой сосудов, образованием тромбов. Один из тромбов может оторваться и закупорить сердечный клапан – тогда неминуема смерть.

Как снизить­

Для снижения высокого диастолического показателя требуется прием препаратов. Группы медикаментов и способы лечения, используемые врачами:

1. Бета-блокаторы – нормализуют АД, регулируя работу сердца. Понижают кислородное голодание сердца, снижают тонус, стабилизируют кровоток. Популярные препараты: Конкор, Карведилол, Метопролол.
2. Антагонисты кальция – стимулируют выработку ренина, применяются на запущенной стадии эссенциальной гипертензии, после перенесенного инфаркта миокарда. К таким относятся Фалипамил, Дилтиазем, Верапамил, Амлодипин.
3. Диуретики, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), блокаторы рецепторов ангиотензина. При резком повышении гипертонии нужно принимать лекарство Нитроглицерин (таблетка под язык).
4. Народные методы – стабилизируют систолические показатели, понижают тонус мышцы сердца. К популярным относят настойки пустырника, боярышника, пиона, валерьяны, кедровых шишек.
5. Строгое соблюдение питания и диеты, отказ от жирных, копченых блюд, ограничение сладкого, мучного, соли. Увеличение в рационе количества овощей, фруктов.
6. Отказ от вредных привычек, спорт.

Низкое нижнее давление

Пониженным диастолический показатель считается, если отклоняется от нормы на 10-15 мм ртутного столба. Когда он снижается вместе с верхним, это говорит о гипотензии. При повышенном верхнем и низком нижнем АД увеличен риск развития атеросклероза, снижения эластичности сосудов. Пониженное диастолическое АД наблюдается у беременных, после родов колебания приходят в норму.

Симптомами патологии сниженного диастолического АД являются признаки гипотонии. К ним относятся такие факторы:

• сонливость сразу после пробуждения;
• головокружение, головные боли;
• потеря сил, плохое самочувствие;
• нарушение терморегуляции;
• похолодание конечностей;
• понижение либидо;
• обморок, побледнение кожи;
• в серьезных случаях проявляется рвота, обильное потоотделение (требуется помощь медиков).

Понижение может вызываться разными факторами. К распространенным относятся такие:

• дисфункция миокарда, клапанного аппарата;
• аритмия;
• гормональные нарушения;
• язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
• почечная или сердечная недостаточность;
• анемия, рак;
• авитаминоз;
• инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии;
• резкая аллергия, массивная кровопотеря (разрыв артерии, аорты, травма).

Что делать, если диастолическое давление низкое

Чтобы повысить диастолическое АД до нормы, рекомендуется выполнять советы врача. Полезные рекомендации:

1. В день принимайте не более двух чашек кофе, а в неделю – до двух бокалов сухого красного вина. Это повысит тонус сосудов, укрепит сердце и иммунитет, но при изначально высоком тонусе от данных напитков надо отказаться.
2. Против гипотонии помогают препараты на основе кофеина (Вазобрал, Мигрениум, Каффетин), легкие седативные средства (Персен, Новопассит), таблетки с экстрактом валерианы, адаптогены (лимонник, женьшень, элеутерококк).
3. Средства народной медицины – делать настой шелковицы, принимать настойку плодов лимона с медом, смесь из кофе с медом и лимоном, поможет повысить давление отвар лука с сахаром.
4. Постоянное измерение АД тонометром.

Почему падает нижнее давление при нормальном верхнем

Всем известно, что за нормальный показатель АД приняты 120/80, но такое бывает редко и допустимый результат может незначительно отклоняться от этого значения. Если быть точным, у здорового человека давление может повыситься максимум до 140/90 или упасть до 100/60, а если оно выходит за эти рамки, это расценивается как гипер- или гипотония. Чаще всего оба показателя повышаются или понижаются достаточно равномерно, но в некоторых случаях отклоняется от нормы только один из показателей. Диагноз гипертонической болезни ставится даже тогда, когда наблюдается патологическое повышение только одного значения. В то же время, понижение нижнего АД при сохранении нормального систолического показателя позволяет диагностировать гипотонию.

По сравнению с гипертонической болезнью пониженное давление — это не такое серьезное нарушение, не связанное со стремительным повышением вероятности развития инфарктов и инсультов. Да и встречается гипотония гораздо реже и, как правило, у молодых людей. Однако это не повод относиться к этому состоянию, как к легкому насморку. Да, безусловно, есть люди, для которых 90/60 — рабочее давление, при котором они не ощущают никакого дискомфорта или ухудшения самочувствия. Такие пациенты называются «физиологическими гипотониками».

Но если при таком давлении человек страдает от болезненных проявлений гипотонии, это полностью исключает нормальную активную жизнь. Утром он с трудом просыпается, старается подняться с постели так, чтобы не особо закружилась голова, еле-еле доползает до работы. На протяжении рабочего дня все силы сконцентрированы на том, чтобы высидеть, хоть что-то сделать, справиться с полуобморочным состоянием и, желательно, как-то добраться домой. Когда эти задачи каким-то образом удается успешно выполнить, человека хватает только на то, чтобы пообедать и свалиться на диван. Описанный день обычен для гипотоника и, как вы понимаете, ни о какой бодрости и хорошем настроении тут не может идти речь.

Почему падает диастолический показатель

Когда определяется пониженное нижнее давление, причины этого зачастую кроются в развитии различных патологий:

• Заболевания сердца и сосудов — инфаркт миокарда, аритимии, кардиомиопатии, нарушение работы миокарда, патологии аортального клапана.
• Нарушения мозгового кровообращения, инсульты.
• Нарушения работы почек.

Гипотония диагностируется только в тех случаях, когда диастолическое давление регулярно опускается ниже шестидесяти единиц. Если же показатель нижнего АД понижается редко, в результате воздействия внешних негативных факторов, такое состояние не расценивается как патология.

• Тромбоэмболия крупных артерий.
• Анемии.
• Злокачественные новообразования.
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Гормональные нарушения.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Туберкулез.
• Вегетососудистая дистония.
• Потеря большого объема крови.
• Инфекционные процессы.
• Обезвоживание организма в результате диареи, частой рвоты.
• Самостоятельный прием гипотензивных препаратов без назначения врача.

Как проявляется такое состояние?

Когда снижается нижний показатель АД, а верхний остается в пределах нормы, человек может ощущать болезненные симптомы, характерные для гипотонии:

• Головокружение и головную боль.
• Обморочное состояние.
• Вялость,
• слабость, апатию.
• Повышенную утомляемость и постоянное желание заснуть. Сонливость наблюдается даже вскоре после утреннего пробуждения, причем человек не чувствует себя отдохнувшим после ночного сна.
• Нарушенную терморегуляцию — самочувствие резко ухудшается на жаре или холоде, руки и ноги мерзнут, их невозможно согреть.
• Понижение сексуального влечения и потенции.

В каких случаях положение опасно?

Резкое понижение диастолического показателя, даже в случае нормального систолического значения, опасно, прежде всего, возрастанием вероятности возникновения инфаркта миокарда. Кроме того, повышенное пульсовое давление крайне негативно сказывается на работе сердца и состоянии кровеносных сосудов, вынужденных переносить повышенные нагрузки, ведущие к быстрому исчерпанию ресурсов и изнашиванию.

Вызывать «Скорую помощь» следует, если:

• Помимо наиболее распространенных симптомов гипотонического криза появились боли за грудиной, одышка, затруднение дыхания — эти ощущения могут сигнализировать о развитии инфаркта.
• У больного очень кружится голова, он ощущает потемнение в глазах, нарушаются речь, мимика и двигательные функции — эти симптомы говорят о нарушении мозгового кровообращения.
• Развивается приступ сердечной аритмии — больной ощущает сильную головную боль, перебои сердечного ритма, тремор, тошноту.
• Понижение АД вызвано массированным кровотечением.

Как нормализовать нижнее давление

Теперь давайте разберемся в вопросе, что делать, если нижнее давление низкое?

Если понижение диастолического показателя становится причиной ухудшения самочувствия, стоит, не откладывая дело в долгий ящик, сходить к врачу и посоветоваться с ним по этому поводу. Будут проведены обследования для выявления заболеваний, которые могут вызвать понижение АД. Если такая патология будет обнаружена, врач составит соответствующую схему лечения для устранения основного заболевания, после чего АД должно нормализоваться.

Если во время обследования, страдающего пониженным давлением пациента, выявлены заболевания, вызывающие это нарушение, целью лечебных мероприятий будет устранение этого недуга. В случаях, когда низкий диастолический показатель не связан с опасными болезнями и является только причиной плохого самочувствия, лечение направлено на ослабление и ликвидацию болезненных проявлений.

В случае первичной гипотонии медикаментозное лечение чаще всего не проводится. Для повышения нижнего АД человек должен:

• Внести некоторые коррективы в рацион и режим питания — принимать пищу нужно каждые четыре часа, причем следить за тем, чтобы порции были небольшими (переедание может само по себе вызывать резкое снижение давления). Ежедневно употреблять отварной картофель, мясо, жирную рыбу, бобовые, орехи, черный шоколад, специи, ржаной хлеб, яблочный, морковный, свекольный и другие соки. На протяжении дня не стоит выпивать больше двух чашечек кофе. Среди алкогольных напитков предпочтение следует отдавать сухому красному вину, которое благотворно сказывается на сосудистом тонусе, работе сердца, иммунитете. Правда, его тоже можно выпивать максимум два бокала в неделю.
• Наладить режим дня — спать не меньше девяти – десяти часов в сутки, днем желательно прилечь на полчасика и подремать. Не засиживаться на работе допоздна и стараться не уставать.
• Научиться как можно легче переносить стрессы, спокойно относиться к неприятностям, не вступать в конфликты с людьми.
• Ежедневно совершать прогулки пешком на свежем воздухе. Вечером проветривать комнату, а лучше спать с открытой форточкой или окном.

Помогает прием растительных адаптогенов — настоек лимонника, элеутерококка и женьшеня. Также врач может назначить такие лекарственные препараты:

• Препараты с кофеином — Мигрениум, Вазобрал, Каффетин.
• Мягкие седативные средства — Ново-Пассит, Персен.

Нижнее давление 50 — причины, что делать

Низкое артериальное давление не представляет такой большой опасности для здоровья человека, как высокое, однако его симптомы существенно снижают качество жизни. Люди с гипотонией часто жалуются на слабость, головные боли, повышенную сонливость и озноб. Иногда такие признаки свидетельствуют о развитии серьезных патологий. Итак, если нижнее давление 50 – что это значит и опасен ли такой показатель.

Нормальные показатели АД

Обычно пониженное давление наблюдается у людей астенического телосложения с небольшим весом. При этом артериальная гипотензия может быть физиологической или патологический. Вне зависимости от появления субъективных проявлений всегда нарушается интенсивность кровотока, уменьшается перфузионное давление в тканях и органах.

Нередко возникновение гипотонии наблюдается в подростковом возрасте, что обусловлено эндокринными изменениями в организме. Любое изменение показателей давления у ребенка требует исключения нарушения электролитного дисбаланса, болезней сердца и почек.

Норма диастолического (нижнего) давления составляет 60-90 мм рт. ст. Параметры зависят от половой принадлежности, психоэмоционального состояния, возрастной категории. Пониженным давлением считается параметр в пределах 50-59 мм рт. ст.

Нижнее давление 50 означает, что у человека наблюдается нарушение тонуса стенок сосудов разной степени выраженности. Если показатель находится на уровне менее 50 мм рт. ст., это свидетельствует о значительном нарушении кровотока. При этом страдают почки, головной мозг и другие важные органы.

Причины снижения диастолического давления

Низкое диастолическое давление может быть обусловлено физиологическими факторами или патологическими причинами. В первом случае это состояние характерно для молодых, здоровых людей и связано с наследственной предрасположенностью и конституциональным строением организма. В большей степени ему подвержены женщины, чем мужчины.

Несмотря на пониженное диастолическое давление, такие люди не испытывают дискомфорта и не жалуются на ухудшение самочувствия. Они способны качественно выполнять физическую и интеллектуальную работу.

Низкое нижнее давление может наблюдаться у пожилых людей, в то время как верхнее давление является повышенным. Это обусловлено снижением эластичности стенок аорты и сосудов, что вызывает уменьшение количества крови, попадающей в сосуд в момент сокращения сердца.

Нередко данное состояние наблюдается и при беременности. Приблизительно к 22-24 неделе у будущих мам обнаруживается снижение параметров давления. Также это возможно во время токсикоза, в первом триместре. После родов показатели нормализуются.

Чтобы установить причины уменьшения показателей АД, стоит пройти детальное обследование. Для этого необходимо обратиться к целому ряду специалистов – терапевту, кардиологу, онкологу, невропатологу. Также может требоваться консультация гастроэнтеролога, психотерапевта, эндокринолога.

Первичной причиной гипотензии может являться развитие вегето-сосудистой дистонии. Однократное уменьшение показателей может стать следствием внешних или внутренних факторов. К ним относят следующее:

• нехватка жидкости в организме;
• длительная рвота или диарея вследствие пищевого отравления;
• пребывание в душном помещении;
• прием некоторых медпрепаратов;
• продолжительное воздействие солнечного излучения.

Если нижнее давление составляет 50, причины могут быть связаны с различными патологиями. К наиболее распространенным факторам относят следующее:

• патологии почек, болезни мочевыделительной системы;
• поражения сердечно-сосудистой системы;
• аллергические реакции;
• гипофункция щитовидной железы;
• нарушение работы коры надпочечников;
• язвенное поражение пищеварительных органов;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• инфекционные заболевания;
• анемия;
• злокачественные опухоли;
• варикозное расширение вен;
• внутренние кровотечения;
• строгие диеты;
• соматические патологии хронического характера.

Важно: Иногда появление патологии связано с нарушением психоэмоционального состояния. Снижение давления может быть следствием сильного стресса, депрессии, эмоциональной перегрузки.

Низкое давление нередко наблюдается у спортсменов. В такой ситуации речь идет об естественной физиологической реакции. Также симптомы гипотензии могут быть следствием акклиматизации. Причиной снижения давления часто становится уменьшение содержания гемоглобина в крови, серьезные потери крови после травмы.

Симптомы и возможные опасности

Чтобы справиться с этим нарушением, нужно обратиться к врачу. О снижении диастолического давления свидетельствуют такие проявления:

• повышение пульса;
• общая слабость, апатия, высокая утомляемость;
• бессонница;
• потемнение в глазах;
• тошнота;
• головокружение;
• одышка;
• дрожь в конечностях;
• резкое падение температуры тела;
• головные боли;
• ухудшение памяти;
• похолодание конечностей;
• повышенная потливость;
• обморочные состояния.

Если у человека наблюдается низкое давление, но состояние остается стабильным, речь идет об особенности организма. В такой ситуации никаких терапевтических мероприятий не требуется, поскольку пониженные показатели не являются аномалией.

Если нижнее давление снижается до 40-50, стоит срочно обратится к врачу. Специалист проведет детальное обследование и подберет лечение с учетом причины этого состояния.

Если причиной снижения давления является переутомление, недосыпание или стресс, а симптомы гипотонии возникают однократно, причин для беспокойства нет. Однако иногда данное состояние становится симптомом тяжелых патологий – болевого шока, инфаркта, внутреннего кровотечения. В такой ситуации стоит сразу вызывать скорую помощь.

Пониженное АД у беременных может стать причиной недополучения кислорода и важных питательных веществ плодом.

К тревожным признакам резкого снижения давления относят следующее:

1. Интенсивное головокружение, пятна перед глазами, проблемы с речью, мимикой или двигательными функциями могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в головном мозге.
2. Падение нижнего давления сопровождается болевыми ощущениями в груди, общей слабостью, одышкой. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии инфаркта миокарда.
3. Выраженные головные боли, тошнота, тревожность, тремор конечностей могут говорить о развитии приступа аритмии.
4. Кровотечение всегда характеризуется падением давления.

Методы лечения

Что делать, если нижнее давление 50? В такой ситуации необходимо сразу обращаться к врачу, который определит причины снижения показателя АД. Если этот симптом обусловлен наличием другой патологии, потребуется медикаментозная терапия первичного заболевания. После устранения причины давление нормализуется.

Общие рекомендации

Если снижение давления обусловлено физиологическими факторами, специальной терапии не требуется. В этом случае достаточно нормализовать образ жизни. Для этого необходимо соблюдать такие рекомендации:

1. Правильно питаться. Основу рациона должны составлять полезные продукты с содержанием витаминов, аминокислот, минералов. Важно, чтобы питание было сбалансированным. Это означает, что в меню должно присутствовать оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. В день должно быть 4-5 приемов пищи.
2. Хорошо высыпаться. Людям, имеющим склонность к гипотонии, необходимо большее количество времени для сна. Также полезно немного отдыхать после обеда.
3. Исключить стрессовые ситуации. Конечно, это возможно далеко не всегда. Однако специалисты отмечают, что очень важно научиться расслабляться.
4. Обеспечить физическую активность. Необходимо контролировать уровень нагрузок. Занятия должны быть посильными, чтобы они приносили удовольствие. Отличным вариантом станут прогулки в парке, спортивные игры, плавание.
5. Закаливать организм. Чтобы укрепить стенки сосудов, полезно принимать контрастный душ.
6. Часто бывать на свежем воздухе. Гипотоникам особенно важно систематически проветривать помещение и как можно больше гулять.

Чтобы повысить нижнее давление, можно сделать дыхательное упражнение. Для этого нужно выполнить глубокий вдох ртом, задержать дыхание и с усилием выдохнуть через нос. Это упражнение рекомендуется выполнять до 15 раз в сутки.

Медикаментозная терапия

Перед применением конкретного гипертензивного лекарства необходимо определить причины резкого падения диастолического давления.

При острой гипотензии медикаментозная терапия направлена на увеличение сердечного выброса и повышение сосудистого тонуса. Для этого применяют адреномиметики или средства, которые оказывают кардиотонический эффект.

Заметным гипертензивным действием отличается Ангиотензинамид. Однако препарат оказывает кратковременный эффект, потому его вводят капельным путем внутривенно.

При развитии хронической артериальной гипотонии пациентам, имеющим астеническое телосложение, выписывают стимулирующие препараты, которые активизируют сосудодвигательный центр мозга.

Хороших результатов помогают добиться тонизирующие средства растительного и биологического происхождения. К ним относят препараты на основе аралии, лимонника, элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой. При необходимости врачи назначают гормональные препараты – минералокортикоиды.

Народные средства

В дополнение к медикаментозной терапии можно применять эффективные народные средства. Для повышения нижнего давления используют такие рецепты:

1. Взять сухие плоды шелковицы, добавить стакан кипятка и оставить настаиваться. Полученное средство процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать по трети стакана. Делать это рекомендуется 3 раза в день.
2. Взять 10 лимонов и измельчить с помощью терки. Добавить 1 л воды и убрать на 3 дня в холодильник. Затем положить 500 г меда, перемешать и снова поставить в прохладное место. Употреблять по 50 мл трижды в день. Это средство не только повысит давление, но и укрепит иммунитет.
3. Взять 50 г молотого кофе, добавить сок 1 лимона и 500 г меда. Полученное средство принимать по 5 г. Делать это необходимо спустя пару часов после еды.
4. Взять 2 луковицы, вымыть и залить 1 л воды. Добавить 100 г сахара и варить 15 минут на медленном огне. Употреблять по половине стакана. Весь объем средства нужно выпить в течение дня.
5. Взять 2 больших ложки измельченного корня имбиря и влить 1 л кипятка. Оставить на полчаса. Принимать средство 3 раза в сутки. Лечиться таким образом следует 1 месяц.
6. Взять по 4 небольших ложки ягод боярышника и шиповника, добавить 3 чайных ложки плодов рябины и 2 чайных ложки укропа. Все ингредиенты перемешать, после чего взять 3 столовых ложки состава, поместить в термос и добавить 1 л кипятка. Оставить на 2 часа. Употреблять по 200 мл трижды в сутки.

Важно: Люди, которые имеют нарушения сосудистого тонуса, должны каждый день контролировать параметры давления. Для этого необходимо приобрести тонометр. При ухудшении состояния здоровья нужно обращаться к врачу.

Снижение диастолического давления до 50 мм рт. ст. может быть физиологической особенностью организма или следствием тяжелых патологий. Чтобы определить причины этого нарушения, необходимо вовремя обратиться к врачу и пройти детальное обследование. По результатам диагностики специалист подберет адекватное лечение и даст рекомендации по коррекции образа жизни.

Источники: http://sovets.net/16083-nizhnee-davlenie.html, http://lechimsosudy.com/pochemu-padaet-nizhnee-davlenie-pri-normalnom-verxnem/, http://davlenienorm.com/gipotoniya/nizhnee-davlenie-50-prichiny-chto-delat.html