Почему скачет артериальное давление у людей

Причины скачков давления. Что делать, когда скачет артериальное давление

Шутить с артериальным давлением не стоит. Резкие перепады этой величины могут привести к необратимым последствиям. Узнав причины скачков давления, можно правильно назначить лечение и предотвратить появление сложных заболеваний.

Опасно или не опасно

Необходимо знать, что отклонение показателей тонометра на десять-двадцать единиц считается нормой. Во время сна и в состоянии покоя они становятся ниже. Стресс, физическая активность могут спровоцировать их скачок вверх. Прежде чем решать, что делать, когда скачет артериальное давление, поговорим об опасности, которую несет такое состояние. Если на тонометре цифры меняются сильно, то это очень опасно. Сосуды ощущают нагрузку. Они могут не выдержать, и произойдет разрыв их стенок.

Резкий переход от гипертонии к гипотонии является причиной инсультов, инфарктов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

У гипертоников артерии уплотняются и уменьшаются в диаметре. При резком скачке давления они не успевают приспособиться к новой «ситуации» и могут разорваться.

При резком изменении давления внутренние органы испытывают нехватку кислорода и питательных кислот. В тканях начинают происходить необратимые процессы. Появляется тошнота, кружится голова, учащается сердечный ритм. Все перечисленные симптомы являются признаками гипотонии

Кратко о причинах

Сначала о причинах кратко, а затем о некоторых из них поговорим более подробно.

• Наследственность. Если среди родственников есть гипертоники либо гипотоники, то существует вероятность, что заболевание может перейти и на вас.
• Сильнейшее психоэмоциональное состояние – стресс является негативной встряской для организма и способствует резким скачкам давления.
• Сопутствующие заболевания. Проблемы неврологического характера, деформация почек, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и другие являются причинами, которые могут заставить стрелки тонометра то подниматься вверх, то опускаться вниз.
• Заболевания позвоночника, к которым относится и остеохондроз, тоже провоцируют появление проблемы.
• Гиподинамия и неправильное питание способствуют быстрому «изнашиванию» организма и его старению. Если же к ним добавить еще вредные привычки, то все они в совокупности приведут к проблемам с артериальным давлением.

Теперь поговорим о причинах резкого изменения цифр на тонометре более подробно.

К причинам скачков давления следует отнести наличие заболеваний.

• Нарушение функционирования эндокринной системы. Это самая распространенная причина перепадов артериального давления у женщин: беременность, климакс, предменструальный период. Происходит гормональный сбой, что ведет к ухудшению состояния. Появляются следующие симптомы: расстройство желудка, дрожь в конечностях, холодный пот.
• Недуг, связанный с мочеполовой системой, способствует резкому изменению давления.
• Резкие скачки давления могут быть при любых заболеваниях сердца. Человека знобит, температура тела то повышается, то понижается, появляется головокружение, тошнота.
• Болезни желудочно-кишечного тракта. Обострение любого из них приводит к резкому изменению цифр на тонометре. У больного появляется тяжесть и боль в животе.
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
• Вегетососудистая дистония. Нарушение кровообращения и работы вегетативной нервной системы могут стать причиной скачков давления. Во время протекания этого заболевания цифры на тонометре меняются очень быстро. У больного появляется одышка, мигрень, учащенное сердцебиение.
• Болезнь почек и надпочечников. В организме скапливается жидкость, что ведет к быстрому изменению давления.

Погодные условия

Как вы уже поняли, разговор будет вестись о погоде и здоровье. Метеозависимость является одной из причин скачков артериального давления. Все об этой проблеме говорят, но не все относятся к ней серьезно. Особо чувствительны к нехватке кислорода клетки коры больших полушарий. Снижение парциального давления кислорода в крови приводит к гипоксии органов и тканей. При изменении атмосферного давления, даже здоровый человек, начинает чувствовать себя плохо.

К метеозависимым можно отнести следующие категории людей:

• Старше пятидесяти пяти лет.
• С нарушением работы центральной нервной системы и болезнями неврологического направления
• С патологиями эндокринной системы и хроническими заболеваниями.
• Если организм не способен быстро приспосабливаться к изменению внешней среды. Такое состояние называется – метеоневроз. Оно чаще всего развивается у людей, редко выходящих на улицу, физически неактивных, имеющих лишний вес. Не исключение и те, кто мало отдыхает физически или умственно.

Как видите, погода и здоровье взаимосвязаны между собой. Если случаются скачки артериального давления – это астенонеротический тип метеозависимости. Проявляют себя следующие симптомы: работоспособность снижается, появляется раздражительность, слабость, утомляемость.

Вредные привычки

Часто человек, не подумав, может нанести вред своему здоровью. Что такое выкурить пару сигарет в день или выпить бокал вина. Многие думают, что ничего страшного не произойдет. Только вот иногда даже небольшое количество никотина или алкоголя могут создать проблемы. И одна из них — резкие скачки давления. Особенно часто такая ситуация возникает после похмелья. Спиртное попадает в организм, сосуды расширяются. Через некоторое время они снова сужаются. Курение тоже является фактором, вызывающим перепады артериального давления. Кроме этого, никотин является толчком к появлению таких болезней как: варикоз и эндартериит.

Для сведения: сто граммов спиртного повышает артериальное давление на пятнадцать делений.

Еще к вредным привычкам следует отнести и употребление кофе в большом количестве. Если же вы не можете полностью отказаться от любимого напитка, то хотя бы ограничьте его употребление. Одной чашечки в день вполне достаточно и желательно приобретать только натуральные сорта. Сильно не увлекайтесь и крепким чаем. Он тоже может повлиять на показание тонометра.

Стрессы и переутомление

В настоящее время особенно восприимчивому человеку жить очень трудно. Постоянные стрессы являются началом многих заболеваний. Они и есть причина, почему скачет давление, бывает то высоким, то низким . Во время споров, ссор, скандалов происходит выброс адреналина. Он способствует повышению давления. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, следует научиться не обращать внимания на небольшие неприятности. Нужно просто отстраниться от них и в каждой ситуации искать что-то хорошее.

Причиной скачков давления является недостаток отдыха. Организму необходимо расслабиться. Трудоголик не всегда обращает внимание на первые негативные «звоночки» — головную боль, головокружение, бессонницу. Он продолжает усиленно трудиться.

Переутомление плохо сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сердце начинает работать со сбоями, что вызывает то повышение, то снижение давления.

Следует делать перерывы в работе. Активный отдых – это то, что нужно.

Лишний вес

Ожирение – это враг сосудов. Люди начинают неправильно питаться, при этом с каждым днем их вес становится все больше и больше. Изменить что-то в своей жизни они не хотят или не могут. Все, в конце концов, заканчивается болезнью. Лишний вес является одной из причин скачков давления. Животные жиры откладываются на стенках сосудов. Появляются холестериновые бляшки, которые закрывают их внутреннее пространство. Свободный ток крови невозможен. По этой причине давление то поднимается выше, то опускается.

Плотный ужин всегда оказывает негативное влияние на показатели артериального давления. Несбалансированное питание, большое количество углеводов в рационе – все ведет к скачкам цифр на тонометре. Можно сказать, что неконтролируемое употребление пищи – это еще одна вредная привычка, от которой следует избавляться.

Следует добавить, неправильное питание способствует накоплению в организме человека соли, которая притягивает жидкость. Вес прибавляется, и на тонометре значение увеличивается.

Давление во время климакса

Часто скачет давление и во время климакса. В этот период женское тело изменяется, изменяются и показатели тонометра.

• Низкое артериальное давление наблюдается перед началом менопаузы. Оно ниже, чем у мужчин такого же возраста.
• После наступления климакса цифры начинают увеличиваться от двух миллиметров ртутного столба и выше. На какой цифре остановится показатель, зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни.

К причинам изменения давления в этот период можно отнести:

• Возрастает чувствительность к соли, она труднее выводится из организма.
• Замедляется метаболизм, что ведет к увеличению веса.
• Употребление гормонозаместительных средств.

Почему скачет давление: то высокое, то низкое? Что в этом случае делать? Нужно обязательно проконсультироваться со специалистами: гинекологом, эндокринологом, кардиологом и другими. Только они смогут определить причину патологии и назначить лечение.

Помогает народная медицина

Если давление, то высокое, то низкое, что делать? Обратитесь к народной медицине. Благодаря некоторым советам можно самостоятельно нормализовать показатели на тонометре. Хорошим средством являются продукты пчеловодства. Вот несколько рецептов.

• Для укрепления сосудов можно использовать такую смесь: крапива и мед смешиваются в равных пропорциях. Каждое утро перед завтраком следует употреблять это средство. Пятнадцать граммов смеси запивается большим количеством воды.
• Рецепт для очистки сосудов. Смешиваются 180 миллилитров меда с тремя измельченными зубчиками чеснока. К смеси добавляют 45 миллилитров свежего сока алоэ и один лимон без кожуры. Он должен быть мелко порезан. Хранится лекарство в холодильнике. Принимается утром по пять граммов смеси на голодный желудок.
• Если причина недуга климакс, скачет давление — шиповник поможет справиться организму с проблемой. Его заваривают и пьют вместо чая. Готовится он следующим образом: на 70 ягод берется один литр кипятка.

Конечно, это не все рецепты, которые помогут нормализовать давление. Их большое количество, они передаются из поколения в поколение. Но прежде чем их использовать, посоветуйтесь с врачом.

Давление повысилось, как помочь себе?

Когда давление скачет, что принимать и как себе помочь, сразу и не сообразишь. Первый шаг для спасения — вызвать скорую помощь. Не всегда она приезжает быстро, вот поэтому следует самому действовать.

• Ложитесь на кровать и расслабьтесь.
• На ноги положите теплую грелку.
• Выдыхая, задерживайте дыхание на десять секунд. Повторять эту манипуляцию необходимо три минуты. Такое упражнение поможет уменьшить количество сердечных сокращений и снизить показания тонометра на тридцать миллиметров ртутного столба.
• Смешайте настойку валерьянки, пустырника, боярышника и валокордина. Выпейте одну чайную ложку. Поможет и один валокордин. Понадобится пятьдесят капель средства, разведенных в половинке стакана воды.
• Можно принять одну таблетку: «Капотена», «Коринфара» или «Нифедипина», если таковые имеются дома. Давление снизится через двадцать минут.

Низкое давление, что делать?

Если на тонометре цифры ниже нормы, то следует предпринять следующие шаги:

• Обязательно вызвать скорую помощь. До ее приезда не стоит сидеть без дела. Начинайте сами себе помогать. Если нет сил, попросите помощи у родственников.
• Выпейте чашечку сладкого черного чая или крепкого кофе. Кофеин помогает взбодриться. К тому же он расширяет кровеносные сосуды.
• Кладете на язык половинку чайной ложки соли и держите до тех пор, пока она не растворится.
• Заваривайте в стакане кипятка половину чайной ложки корицы. Ждите, пока смесь немного остынет. После этого добавляете туда одну столовую ложку меда и пьете.
• Поможет несколько таблеток глюкозы или небольшое количество обычного сахара.
• Можете прибегнуть к алкоголю. Помогут повысить давление: пятьдесят граммов коньяка или Кагора.

Если говорить о медикаментах, то в данной ситуации можно принять один из перечисленных препаратов: «Норадреналин», «Никетамид», «Гептамил». Доза – одна таблетка.

Как избежать проблемы

Для того чтобы недуг посещал вас как можно реже, следует придерживаться некоторых правил:

• Выполняйте все предписания специалиста. Принимайте препараты, которые назначит вам врач. Без медикаментозного лечения обойтись невозможно. Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы могут придти в норму только после использования специальных препаратов.

Измените свой образ жизни:

• сбросьте лишний вес;
• правильно питайтесь – меньше жирной пищи;
• откажитесь от вредных привычек;
• по возможности, избегайте стрессов;
• больше отдыхайте, сон должен длиться не менее семи часов;
• небольшая кардионагрузка тоже не помешает.

Часто жалуются на перепады АД люди в возрасте. Почему у пожилого человека скачет давление? С годами в организме происходят изменения, появляется много заболеваний. Отклонения давления от нормы говорят о том, что патологии требуют неотложного лечения.

Заключение

Берегите себя. Иногда даже небольшое отклонение от нормы цифр на тонометре может стать огромной проблемой. Больше уделяйте времени себе, откажитесь от вредных привычек. Не забывайте ежегодно посещать врача. Не ждите, когда вам будет трудно ходить. При первых симптомах недуга сразу обращайтесь за помощью. Только таким способом вы поможете себе.

Скачет давление: то высокое, то низкое, что делать, причины, лечение скачков

Артериальное давление – это важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы, который определяет правильное функционирование всех органов человека и его самочувствие. Скачки давления – очень распространенная проблема лиц всех возрастов, а причин этому опасному явлению масса.

Люди зрелого и пожилого возраста не понаслышке знают, что такое повышение артериального давления, у большинства уже установлен диагноз гипертензии и назначено лечение. Однако перепады давления случаются и у молодых лиц. Что делать в таких ситуациях? Во-первых, нужно найти причину колебаний давления, во-вторых – принять меры по его коррекции.

Считается, что нормальное артериальное давление не должно достигать 140/90 мм рт. ст., и у большинства из нас оно составляет 120/80 мм рт. ст. В течение суток могут наблюдаться некоторые колебания давления, к примеру, ночью оно несколько понижается, а в период бодрствования – повышается в пределах нормальных значений. При физических нагрузках также возможно повышение давления, но у здоровых субъектов оно быстро возвращается в исходное состояние.

Говоря о том, что скачет давление, пациент не всегда имеет в виду его повышение. Речь может идти и о гипотонии, когда уменьшение цифр на тонометре объясняет ухудшение самочувствия и появление неприятных симптомов. Нижняя граница нормы артериального давления составляет около 110/70 мм рт. ст. Понятно, что все индивидуально, кому-то и 110/70 – слишком мало для хорошего самочувствия, но все же давление должно находиться в указанных пределах.

Почему опасны резкие перепады давления? Ответ прост: сосуды, внезапно ощутившие на себе избыточную нагрузку, могут просто-напросто не выдержать и разорваться, что чревато инсультами, инфарктами и другими серьезными проблемами.

У гипертоников, испытывающих постоянное повышенное давление, стенки артерий и артериол претерпевают характерные изменения – они уплотняются, склерозируются, просвет постепенно суживается. Длительную нагрузку такие сосуды способны выдерживать довольно долго, подчас не давая никакой симптоматики гипертонии, но в момент резкого скачка давления они попросту не успевают адаптироваться к изменившимся условиям и разрываются.

У молодых людей эластичные сосудистые стенки могут приспосабливаться к колебаниям давления, поэтому его скачки проявляются субъективными признаками нарушения самочувствия, но риск осложнений при этом еще не высок.

У пожилых лиц, страдающих артериальной гипертензией или атеросклерозом, сосуды ломкие и плотные, поэтому вероятность их разрыва и кровоизлияния значительно больше, что требует повышенного внимания к этой проблеме.

Гипотония встречается реже, нежели внезапные подъемы давления, но она тоже может быть опасна, ведь при снижении притока крови к органам нарушается обеспечение их кислородом и необходимыми питательными веществами, что ведет к гипоксии и серьезным нарушениям функции тканей. Снижение давления не только сопровождается неприятными симптомами в виде тошноты, головокружения, сердцебиения, но и может стать причиной потери сознания (обморок) с самыми разными последствиями.

Почему «скачет» давление?

Причины скачков давления могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространенная – артериальная гипертензия, которая составляет отдельное заболевание. Проблема гипертензии как самостоятельной патологии очень важная и острая для современного человека, о ней можно узнать в соответствующих разделах сайта, а сейчас остановимся на иных возможных причинах колебаний давления.

Резкие скачки давления возможны при:

• Нарушениях со стороны эндокринной системы;
• Стрессах и переутомлении;
• Вегето-сосудистой дистонии;
• Злоупотреблении алкоголем, кофе и чаем;
• Изменении погодных условий, смене климатической зоны;
• Курении;
• Патологии шейного отдела позвоночника.

Эндокринные нарушения могут быть причиной перепадов давления. Наиболее распространено это явление у женщин в климактерический и предменструальный период. Во время угасания гормональной активности яичников более вероятны кризы с резким подъемом давления. Предменструальный синдром проявляется колебаниями давления по причине задержки жидкости во второй фазе цикла, а возможно причиной изменения давления станет и эмоциональная лабильность, свойственная женщинам накануне менструации. Патология надпочечников (болезнь Иценко-Кушинга, гиперальдостеронизм и др.) может провоцировать симптоматическую артериальную гипертензию с возможными кризами.

Самая частая причина перепадов артериального давления, особенно, у молодых и относительно здоровых лиц, — стрессы и переутомление. Недосыпание, повышенная нагрузка на работе, переживания могут стать поводом для гипертонических кризов.

Считается, что подобное явление чаще встречается среди женщин, более эмоциональных и неустойчивых к стрессам, нежели мужчины, однако в последнее время представители сильной половины человечества все чаще предъявляют подобные жалобы и все больше склонны принимать близко к сердцу внешние факторы. Со временем, хронический стресс и скачки давления на его фоне могут трансформироваться в первичную артериальную гипертензию, и тогда без специального лечения уже не обойтись.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – очень часто выставляемый диагноз при колебаниях давления. Такое заключение очень «удобно» в случаях, когда никаких других причин к имеющимся симптомам нет. Нарушение вегетативной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы действительно может стать причиной перепадов давления. Особенно часто проявления вегетативной дисфункции в виде часто меняющегося давления встречается среди молодых лиц, эмоционально лабильных субъектов, нередко – в подростковом периоде.

Метеочувствительные люди очень остро воспринимают изменение погодных условий, особенно, если это происходит внезапно. Сердце и сосуды у них реагируют подъемом или падением давления, что сопровождается ухудшением самочувствия часто среди полного здоровья. Смена климатической зоны и часовых поясов, длительные перелеты также неблагоприятно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы, провоцируя гипертонические кризы у предрасположенных лиц.

Характер питания играет немаловажную роль в регуляции артериального давления. Так, злоупотребление алкоголем, неумеренное потребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков способно вызвать скачок давления, что особенно опасно у людей, уже страдающих гипертонией, атеросклерозом, болезнями сердца.

Курение вредно, это знают все. Обычно его ассоциируют с риском злокачественных опухолей, инфарктом миокарда или инсультом, но далеко не каждый курильщик знает о том, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов и тканей и колеблется давление. О связи пагубной привычки со скачками давления многие узнают тогда, когда речь идет уже об артериальной гипертензии.

Остеохондроз можно по праву считать бичом современного человека. Малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая нагрузка, сидячая работа, нахождение за рулем или за компьютером вызывают дегенеративные изменения в позвоночнике, часто – поражение шейного отдела, что чревато компрессией сосудов и нервов со скачками артериального давления.

Провоцировать колебания давления могут резкие перемены положения тела. Обычно при этом наблюдается гипотония. Нередко пациент жалуется врачу, что при внезапном вставании закружилась голова, конечности стали «ватными», в глазах потемнело. Не стоит паниковать, если такое произошло даже ночью, вполне вероятно, что это была так называемая ортостатическая гипотония, но к врачу сходить было бы желательно.

Кто есть кто…

Понятно, что внешние признаки и симптомы не всегда говорят, в какую сторону скачет давление – повышается или понижается, но все-таки гипотоников от гипертоников почти всегда отличить не очень сложно.

Гипотония характерна для лиц, страдающих вегетативной дисфункцией, а типичный гипотоник обычно худощав, субтилен, бледен и сонлив. Снижение давления может приводить к ухудшению трудоспособности, желанию прилечь или поспать. В роли гипотоников обычно выступают молодые женщины и подростки, а для улучшения самочувствия им бывает достаточно чашки крепкого чая или кофе.

Люди, склонные к периодическому повышению давления, как правило, не страдают недостатком веса. Наоборот, гипертоники — плотного телосложения и даже весьма упитанные люди, румяные и внешне «крепкие». Среди гипертоников немало женщин климактерического периода, пожилых людей обоих полов, вполне здоровых с виду мужчин.

Для организма одинаково опасно и резкое повышение давления, и его снижение. В органах и тканях на фоне неадекватного кровообращения всегда происходят изменения. При повышении давления, даже, казалось бы, незначительном, поражаются стенки сосудов, и органы недополучают необходимую им кровь. Первыми страдают головной мозг, сетчатка глаз, почки.

Сердце при частых подъемах давления, пытаясь приспособиться к меняющимся условиям, увеличивается в размерах, стенки его становятся более толстыми, но количество сосудов, питающих миокард, не прибавляется, а имеющихся коронарных артерий становится недостаточно. Создаются условия для истощения резервных возможностей сердечной мышцы и развития ее недостаточности, ишемической болезни и кардиосклероза.

Снижение давления значительно реже становится причиной серьезных расстройств, нежели гипертонические кризы. Понятно, что речь в данном случае идет о гипотониках, когда низкое давление – фактически нормальное состояние, и для восстановления сил хватает чашки тонизирующего напитка. Другое дело, когда с возрастом давление гипотоников начинается повышаться и последние переходят в разряд гипертоников. Скачки давления «бывшие» гипотоники переносят очень плохо и даже, казалось бы, небольшие подъемы для них субъективно весьма тяжелы.

Опасность представляет падение давления на фоне аллергической реакции, острой кровопотери, инфекционного заболевания, тогда пациенту требуется неотложная помощь. При обмороках, связанных с функциональными расстройствами сосудистого тонуса, нарушения работы органов не происходит, кровоток быстро восстанавливается при принятии горизонтального положения, но обмороки могут быть чреваты падением и вызванными им травмами. Особенно осторожными должны быть люди отдельных профессий, связанных с работающими механизмами, нахождением на высоте, водители и т. д., когда обморок опасен и для самого гипотоника, и для окружающих.

Признаки перепадов артериального давления

Хроническая гипотония, как и постоянно повышенное артериальное давление, обычно не вызывают выраженных субъективных признаков. Часто пациенты и не подозревают о наличии у них гипертонии, которая выявляется при случайном измерении давления. Другое дело, когда сильно скачет давление, внезапно повышаясь или понижаясь.

Признаками резкого повышения давления могут быть:

Резкое снижение давления (гипотония) протекает с потемнением в глазах, внезапной тошнотой и чувством дурноты, головной болью и часто предшествует обмороку – кратковременной потере сознания. Обычно такое явление наблюдается при резком вставании из горизонтального положения, перегреве в жаркое время года, в душном помещении. К обморокам более склонны женщины.

Сниженное давление на протяжении некоторого времени проявляется слабостью, сонливостью, сниженной трудоспособностью, ощущением недосыпания, учащением пульса. Такие гипотоники очень метеочувствительны, поэтому при перемене погоды возможны резкие перепады давления и обмороки.

Часть пациентов, страдающих нарушениями сердечно-сосудистой деятельности, жалуются, что давление то низкое, то высокое. Это, пожалуй, самая сложная в отношении диагностики и лечения ситуация.

Скачки давления то вверх, то вниз могут быть признаком формирующейся артериальной гипертензии, когда сосуды не успевают приспосабливаться к изменяющимся условиям.

Часто такие колебания сопутствуют вегето-сосудистой дистонии, климактерическому периоду и всегда требуют тщательной диагностики и обследования.

Что делать?

Обычно человек, заподозривший у себя скачки артериального давления, тут же берется за тонометр, чтобы узнать его значение. Если давление действительно увеличилось или, наоборот, упало, сразу же возникает вопрос, что с этим делать и как лечить.

Многие гипотоники принимают уже ставшие привычными тонизирующие препараты (женьшень, элеутерококк), пьют кофе и чай, чтобы улучшить самочувствие. Сложнее дело обстоит с гипертонией, когда снизить давление «подручными» средствами уже не получается. Более того, самолечение и приверженность народной медицине для таких пациентов опасна ввиду описанных выше возможных осложнений гипертензии.

При любых колебаниях давления следует навестить врача, первым делом, отправившись к терапевту. При необходимости он порекомендует консультацию кардиолога, уролога, эндокринолога, окулиста или невролога. Для подтверждения скачков давления нужно его систематически измерять и записывать показания. Не исключено, что после динамического контроля уровня давления будет установлен факт наличия артериальной гипертензии. Когда причина скачков будет ясна, врач сможет определиться с эффективной терапией.

Нельзя однозначно сказать, что хуже – гипотония или гипертония. И то, и другое состояние может быть скорректировано при условии обследования и назначения соответствующего лечения. Ясно только, что повышение давления куда опаснее гипотонии, ставшей привычной для гипотоника. Гипертонический криз способен вызвать инсульт, инфаркт миокарда, острую сердечную недостаточность и другие серьезные состояния, поэтому при первых признаках скачков давления стоит отправляться к врачу.

Видео: как нормализовать скачущее давление

Почему скачет давление

Дорогие читатели, сегодня на блоге мне хочется обсудить с вами тему, почему скачет давление. Такие ситуации встречаются очень часто. С проблемами идут к терапевту или кардиологу, а многие — просто пытаются нормализовать цифры АД самостоятельно.

Колебания артериального давления никак нельзя считать нормой, даже если вы чувствуете себя удовлетворительно. Поэтому лучше сразу обратиться к участковому терапевту. Врач сможет понять, почему скачет давление. А оставаясь дома, можно только догадываться о причинах такой нестабильности.

Чем опасно нестабильное артериальное давление

Говоря о скачках давления, люди обычно имеют в виду изменение показателей АД в течение дня. При этом самочувствие может оставаться в норме, особенно у молодых, сердечно-сосудистая система которых пока не претерпевает возрастные изменения. Давление может быть то низким, то высоким, и это опасно. В первую очередь тем людям, которые имеют атеросклероз и поврежденные стенки сосудов. Они могут не успеть адаптироваться к новым изменениям и разорваться.

Состояния, при которых скачет давление, нередко угрожают жизни человека. С сердечно-сосудистой системой нельзя шутить. Как можно скорее обращайтесь к специалистам!

Скачки давления чаще всего связаны с гипертонией. Высокое давление — главная причина инсультов, инфарктов и других опасных осложнений. Вы должны знать нормы АД для разного возраста, чтобы понимать, когда показатели требуют пристального внимания медиков.

Норма АД в зависимости от возраста и веса человека

Для взрослого человека высчитать норму систолического (первая цифра) и диастолического (вторая цифра) можно по следующим формулам:

• систолическое — это 109 + (0,5 × возраст) + (0,1 × вес);
• диастолическое давление — это 63 + (0,1 × возраст) + (0,15 × вес).

Усредненная норма — 120×70, но с возрастом и при наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы люди чувствуют себя удовлетворительно и при АД 140-150×80-90. ВОЗ считает, что если АД не превышает 140×90, то не стоит беспокоиться. И чем старше человек, тем выше у него давление.

Очень важно правильно измерять давление! Об этом читайте статью Как измерить давление? Доверяй, но проверяй.

Причины скачков давления

Давайте разбираться с основными причинами, из-за которых может скакать давление. Их несколько.

Вегетососудистая дистония

При этом состоянии вегетативная нервная система перестает регулировать тонус сосудов, что отрицательно влияет на их функцию и сердечную деятельность. Именно поэтому у многих людей скачет давление и ухудшается общее самочувствие. Вегетососудистая дистония чаще встречается в молодом возрасте, преимущественно у женщин.

Перепады атмосферного давления

Они могут влиять как на молодых, так и на людей преклонного возраста. Чаще всего чувствительность к атмосферному давлению наблюдается при при метеозависимости. Именно в периоды нестабильности погоды давление скачет или резко поднимается на несколько часов. Более подробно обо всем можно прочитать в статье Как справляться с метеозависимостью

Болезни сердца и сосудов

Сердечная мышца отвечает за прокачку кровью всего организма. При ишемической болезни, аритмии, стенокардии, атеросклерозе эта важная функция нарушается. В результате возникает нестабильность артериального давления, которая может закончиться сердечным приступом.

Психоэмоциональная нестабильность

Психоэмоциональная нестабильность, постоянное возбуждение или нахождение в состоянии стресса. Стрессовые факторы держат в напряжении весь организм, заставляя его работать на износ. При волнении, агрессии, тревогах и страхе давление повышается, но потом быстро приходит в норму, а если человек живет в стрессе постоянно, в стенках сосудов возникают патологические изменения, они не выдерживают таких нагрузок.

Шейный остеохондроз, межпозвоночные грыжи

Это одна из наиболее частых причин, по которой скачет давление даже у людей молодого и среднего возраста. При остеохондрозе и грыжах позвонки разволокняются, пульпозное ядро выпячивается наружу, разросшиеся костные ткани начинают сдавливать нервы и сосуды, питающие мозг. В результате резко возрастает давление до высоких цифр, даже у тех, у кого нет и не было раньше гипертонии.

Бесконтрольный прием препаратов

Бесконтрольный прием препаратов, повышающих или понижающих давление. Подобные медикаменты назначает врач. Но люди часто сами меняют лекарства на более дешевые или, как им кажется, эффективные, увеличивают или снижают дозировку. Это приводит к скачкам АД в сторону понижения или повышения.

Хронические болезни

Хронические болезни, включая язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Любая патология может влиять на давление, так как в организме всё взаимосвязано. Нередко в период обострения язвенных дефектов ЖКТ больные отмечают перепады давления. Также на АД могут влиять болезни почек, эндокринных желез, нервной системы, головного мозга.

Как видите, причин, по которым скачет давление, очень много. Перечисленные выше причины— основные и часто встречающиеся. Проблемы с сердцем и сосудами чаще всего приводят к опасным для жизни осложнениям. Инсульт, инфаркт, гипертонический криз, оторвавшийся тромб — всего этого можно избежать, если не гадать, отчего скачет давление, а все-таки обратиться к врачу и пройти обследование.

Без диагностики нельзя понять, что провоцирует перепады артериального давления в течение дня.

Скачет давление — что делать

Что делать, если постоянно скачет давление? Первый шаг, как мы уже с вами обсудили — обратиться к врачу (терапевту, кардиологу). Специалист назначит обследование, и оно должно быть комплексным. Скачки давления могут возникать при разных заболеваниях.

Иногда даже доктора не сразу понимают, что у пациента шейный или грудной остеохондроз, и боли в сердце на фоне резкого повышения давления никак не связаны со стенокардией. Поэтому полагаться стоит только на данные обследования. Настаивайте на комплексной диагностике!

Какое надо пройти обследование

В первую очередь при скачках давления сделайте ЭКГ и эхокардиографию. Обязательным при беспричинном понижении или понижении АД является МРТ шейного, грудного отделов позвоночника, сосудов шеи и головного мозга. Врач в ходе исследования выявит возможные препятствия для тока крови.

Если после проведения МРТ и проверки сердца не было выявлено причин нестабильности артериального давления, специалисты направляют на УЗИ сердца, УЗИ брюшной полости, аортографию, КТ почек и надпочечников. Дополнительно обязательно нужно сдать стандартные лабораторные исследования крови и мочи, изучить гормональный статус человека и функции эндокринных желез.

Первая помощь при повышении или понижении давления

Не всегда при очередном понижении или повышении АД есть возможность вызвать врача или отправиться в поликлинику. Скачки давления могут сильно ухудшать состояние, приводить к дрожи, обморокам, судорогам. Поэтому важно оказать человеку первую помощь.

Действия при резком повышении давления

1. Успокойте больного, обеспечьте доступ свежего воздуха, расстегните верхние пуговицы на рубашке, снимите мешающую одежду, головные уборы, украшения. Оптимальное положение — полусидя или лежа на спине с немного опущенными ногами.
2. Измерьте АД. Узнайте, какое «рабочее» давление у человека.
3. Выясните, если это возможно, что спровоцировало резкий скачок АД. Дайте больному гипертензивный препарат в дозировке, которую выписывал врач. Подходят препараты Анаприлин, Коринфар.
4. Накапайте Карвалол. Смешайте его с небольшим количеством воды и предложите выпить больному.
5. Попросите человека задерживать дыхание на выдохе на 5-7 секунд. Это помогает быстро уменьшить давление на 20-30 единиц даже без приема таблеток.

При предобморочном состоянии или обмороке вызывайте скорую помощь. Даже если больной уверяет вас, что вы ему поможете без врача и скоро всё пройдет само собой.

Действия при резком снижении давления

• Успокойте больного, уложите с приподнятым ножным концом. Обеспечьте свободное дыхание.
• Измерьте АД. Убедитесь, что оно понижено перед тем как предлагать больному какие-либо препараты, повышающие давление.
• Дайте выпить чашку сладкого чая или кофе. Можно выпить таблетку кофеина.

Снижение давление тоже может быть опасно. Симптомы гипотонии (слабость, дрожь в руках, головокружение) похожи на резкое снижение глюкозы при гипогликемической коме у больных сахарным диабетом. Если вы подозреваете это состояние, срочно положите под язык больного немного сахара или дайте выпить что-то сладкое.

Из-за скачков давления нередко возникают сердечные приступы, гипертонические кризы и прочие состояния, требующие неотложной помощи. Поэтому лучше не медлить и сразу же вызывать скорую.

Скачет давление при беременности

Не менее опасна ситуация, когда скачет давление при беременности. Этот тревожный признак может говорить о наличии определенных проблем со здоровьем. Особенно опасны скачки АД при сочетании с дополнительными симптомами:

• отеки лица и ног;
• быстрый набор веса;
• слабость, сонливость;
• одышка при незначительной нагрузке;
• обмороки;
• головные боли;
• задержка мочи;
• тошнота и рвота.

Перечисленные признаки могут говорить о развитии позднего токсикоза беременности, который может закончиться преэклампсией и эклампсией — неотложными состояниями, опасными для женщины и будущего ребенка. Если у вас при беременности часто меняются цифры АД, начните измерять давление ежедневно и записывайте данные в дневник. Обязательно расскажите об этом гинекологу, сдайте кровь, мочу (возможно появление белка). При необходимости специалисты госпитализируют женщину до нормализации ее самочувствия.

Как привести в норму давление

Как привести в норму давление, если оно скачет — то низкое, то высокое? Какого-то волшебного лекарственного препарата в данной ситуации не существует. Да, вы можете повысить или понизить АД с помощью медикаментов, но это не решает проблему. Через несколько дней или недель скачки давления могут повториться. Лечение должно быть направлено на причину — сопутствующие заболевания или состояния.

Если причина в шейном остеохондрозе, в остром периоде назначают обезболивающие противовоспалительные препараты, лечебные блокады. Но на перспективу обязательно рекомендуют лечебную гимнастику. Межпозвоночные хрящи нуждаются в постоянном притоке крови с питательными веществами. И обеспечить это можно только с помощью регулярных умеренных нагрузок. За стабильность позвоночника отвечают мышцы, и их необходимо укреплять хотя бы классическими отжиманиями от пола или скамьи (для женщин).

В этом видео доктор Бубновский рассказывает, насколько важны регулярные физические нагрузки для здоровья сердечно-сосудистой системы и профилактики скачков давления. Вы можете познакомиться с примерными упражнениями, которые легко выполнять дома.

При хронических заболеваниях внутренних органов назначают специфические препараты. Они восстанавливают нарушенные функции, предупреждают осложнения. Только воздействие на первопричину может нормализовать артериальное давление.

Травы и аптечные средства для нормализации давления

Народная медицина в домашних условиях тоже помогает нормализовать давление. С помощью травяных сборов можно снижать или повышать АД, укреплять стенки сосудов, снимать нервное напряжение.

Для эмоциональных и ранимых людей

Если вы человек мнительный, близко воспринимаете к сердцу неудачи и критику, попробуйте курсом пропить настойки пиона и пустырника (по 10-15 капель каждого средства за раз). Лучше — принимать их на ночь, чтобы крепче спать и не чувствовать сонливости днем.

При склонности к повышению давления

При склонности к повышению давления и перебоях в работе сердца заваривайте плоды боярышника и пейте настой как чай 1-2 раза в день. Дополнительно рекомендуется принимать сок черноплодной рябины — по 1 столовой ложке 2 раза в день через час после еды. При склонности к гипертонии полезно есть салат из вареной свеклы с мёдом.

Если давление чаще пониженное

Если давление, наоборот, чаще понижается, пейте гранатовый сок или настойку женьшеня. Ежедневно выпивайте по чашке зеленого чая или кофе. Хорошая профилактика гипотонии — контрастный душ по утрам в сочетании с регулярными физическими упражнениями, ускоряющими ток крови и тренирующими сосуды.

Ваш доктор
Евгения Набродова

Я благодарю Евгению за все советы. Поделюсь с вами некоторыми мыслями. У моей мамы были большие проблемы с давлением. В основном оно высокое, но бывают и резкие скачки давления. К врачам она ходит очень редко. С одной стороны это неплохо. Но все таблетки от давления она принимает по рекомендации знакомых. Вот это меня просто удручало, мягко сказать… Но разве можно спокойно смотреть на такую ситуацию? Трудно было уговорить мамочку, но мне удалось. Мы выбрались в платную клинику, записала я ее сама и вместе с ней пошла на прием.

Я попросила маму вести дневник измерения давления и пульса в течение 2-3 недель до визита к врачу, что она и сделала. Врач посмотрела этот дневник, сразу стала ясна картина. Спросила, что она принимала от давления, ужаснулась самими таблетками. И отметила, что как раз одышка, которая стала мучить маму, появилась именно из-за приема одного препарата по снижению давлению.

Дальше тут же маме сделали ЭКГ, взяли общий анализ крови, сходили мы к офтальмологу, направила врач на ЭХО сердца, т.к были прослушаны шумы в сердце. Врач прописала новые препараты, расписала дозировку.

Через 2 недели мы снова с мамой пришли на повторный прием к врачу. Врач отметила, что давление достаточно резко снизилось, что также нехорошо для здоровья. Да и мама посамовольничала, какие-то лекарства стала принимать в другой дозировке. И особое внимание врач уделила показателям сердечного пульса. Снова откорректировали дозировку лекарств. Сейчас скачков давления нет!

Я попросила мамочку и дальше вести дневник давления и пульса. Измеряет она все 2-3 раза в день. Через пару месяцев снова сходим к врачу на консультацию.

Дорогие мои, хочу и вам посоветовать: если вы видите, что у ваших родителей есть проблемы с давлением, уделите им свое время, потратьте деньги, чтобы выяснить причины скачков давления и нормализовать картину. Что может быть для нас важнее, чем видеть здоровых родителей!

И благо, есть сейчас платные центры, где в течение часа – двух можно быстро пройти все необходимые обследования. А если вам платные центры не по карману, найдите время сходить в обычную поликлинику. И опять же, простая наша забота, внимание о родителях очень дорога им. Отходит тревога, приходит спокойствие, что все сейчас хорошо.

Здоровья и мудрости всем нам! Жизни без скачков давления!

Приглашаю почитать также статьи на блоге на эту тему:

И для души мы с вами сегодня послушаем Фредерик Шопен, Ноктюрн №1 Си-Бемоль Минор . Мой любимый Шопен. Как проникновенно все. Прикасаясь к такой музыке, невольно задумываешься о простых вещах: о гармонии жизни, покое, блаженстве.

Источники: http://fb.ru/article/9467/prichinyi-skachkov-davleniya-ili-kak-predotvratit-vozmojnost-insulta, http://sosudinfo.ru/arterii-i-veny/skachki-davleniya/, http://irinazaytseva.ru/pochemu-skachet-davlenie.html