Поднимает артериальное давление имбирь

Имбирь и давление — как влияет корень на АД, повышает или понижает его

Имбирный корень – удивительное и многогранное по своим полезным свойствам растение, известное и популярное с давних времен не только на Востоке, но и в России. Как приправа способен придать пище изысканный вкус и аромат, а еще влияет на лечение многих болезней. Между имбирём и давлением (при артериальной гипертонии) существует взаимосвязь – в комплексной терапии он помогает на начальной стадии его понижать или повышать.

Лечебные свойства имбиря

Древние целители и тибетские ламы хорошо знали и ценили полезные свойства имбиря. Корень может оказаться полезным не только при начинающейся гипертензии. Его рекомендуют употреблять для активизации пищеварения, чтобы нормализовать пониженный обмен веществ. Осенью, благодаря разогревающему эффекту, помогает подготовить организм к понижению температуры. Надо начинать пить за 1,5-2 месяца до начала холодов имбирный лекарственный напиток с добавлением меда, чтобы поднять низкий иммунитет.

Рассасывание небольшого кусочка, размером с горошину, снизит неприятные ощущения в транспорте, предотвратит укачивание и на море, и на суше. Если учитывать влияние растения на сильную половину человечества, то имбирь смело можно назвать истинно мужским корнем! Ни одна встреча тет-а-тет османских султанов с наложницами не обходилась без орехов, фруктов, засахаренного имбиря и др. десертов-афродизиаков. В составе имбирного корня аминокислоты, витамины и чуть ли не половина таблицы Менделеева: хром, натрий, фосфор, алюминий, кремний, железо, марганец, цинк.

Как имбирь влияет на давление

Однозначного ответа на вопрос, имбирь повышает или понижает давление, нет. Правильнее говорить о нормализации. Рекомендуют включать в питание, особенно пожилым людям, т.к. у растения есть способность снижать тромбообразование. Корень действует разжижающе на кровь, улучшая кровоснабжение организма за счет «включения» мелких сосудов, помогает очищать их от холестерина, что снижает давление. Поэтому имбирь при давлении советуют, как средство профилактики, добавлять в еду, но в малых количествах. Может ли имбирь повысить давление? Да, если не соблюдать меру.

Ученые из Великобритании после проведенных исследований пришли к выводу, что чаепитие способно поддержать иммунную систему в борьбе с инфекциями и некоторыми тяжелыми заболеваниями. Недаром с древних времен в России были популярны свои «чайные церемонии», когда для заваривания использовали разнообразные сборы трав, собирались большими семьями вокруг самовара и неспешно до седьмого пота «гоняли» чаи. Как можно связать имбирь и давление, каким образом реагирует организм на напиток из него?

Попробуйте некоторые чайные рецепты с имбирем от давления, которые будут способствовать снижению, но на начальных стадиях заболевания. Закипятить литр воды, натереть на маленькой терочке для мускатного ореха имбирь, чтобы получилось 2 ч.л., переложить в кипяток, нагревать минут 10, снять с плиты. Разлить тонизирующий напиток по кружкам, положить сахар, добавить по ломтику лимона: употребляйте лимон, мед, имбирь и давление снизится. Выпить утром, либо до обеда – прилив сил гарантирован!

В другом рецепте имбирь от давления используется с парой других известных и полезных пряностей: корицей и кардамоном. Взять каждого порошка по 1 ч.л., тщательно перемешать, всыпать 1/2 ч.л. смеси в толстостенную кружку, залить стаканом кипятка, прикрыть блюдцем, дать треть часа постоять, выпить в 2 приема после завтрака и обеда. Для тех, кто сомневается можно ли пить имбирь при повышенном давлении как лекарство, совет – заменить этот продукт перед сном на стакан кефира, с добавлением 1/2 ч.л. корицы. Повышает ли имбирь давление? У здоровых людей – нет, поднимать не будет.

Противопоказания

Помимо полезных свойств существуют противопоказания имбиря при давлении, нельзя принимать вместе с препаратами, используемыми для лечения сердца и снижения давления крови. Поскольку их объединение может нивелировать воздействие лекарств на организм.У некоторых гипертоников встречается, но редко, аллергическая реакция на имбирь. Для проверки необходимо капнуть немного сока на внутреннюю часть запястья. Если после нескольких часов не появилась краснота и зуд, то причины беспокоиться нет, можно использовать имбирь при гипертонии, но осторожно.

Имбирь во время беременности можно принимать лишь в первом триместре, это поможет сгладить неприятные проявления токсикоза, на поздних сроках и при кормлении – нельзя, т.к. его действие может спровоцировать появление кровотечения. Употреблять имбирь не рекомендовано при желчнокаменной болезни (когда есть уже камни), язве, гастрите, гепатите, циррозе, инсульте.

Видео: имбирь при высоком давлении

Имбирь повышает или понижает давление, особенности его применения

Из этой статьи вы узнаете про имбирь и давление: действие корня на АД, когда и в каком виде его лучше употреблять. Противопоказания к применению.

Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Имбирь обыкновенный или аптечный – травянистое многолетнее растение, для лечебных целей и в пищу используют его корневище. Повышает ли он АД? Артериальное давление этот продукт снижает, такой эффект связан с двумя механизмами:

1. Продукт расслабляет гладкую мускулатуру мелкой сосудистой сети (капилляров).
2. Он разжижает кровь, препятствует образованию мелких сгустков (тромбов).

Медицинских исследований свойств имбиря не проводилось, и действие активных компонентов растения на АД носит непрямой характер (оно опосредованное). Использование любых форм растения, при отсутствии противопоказаний, не несет вреда для здоровья.

Без рецепта имбирь отпускается в аптеках в виде капсул, порошка, настойки и масла, не является лекарственным препаратом.

Если при соблюдении показаний к применению у вас имбирь повышает давление, то необходимо в ближайшее время получить консультацию врача (терапевта, кардиолога), т. к. этого быть не должно.

В каких случаях применять имбирь от давления

Имбирное корневище оказывает только легкий гипотензивный эффект.

Показания к применению:

• при незначительном и нестойком повышении цифр артериального давления (верхнее 140–150 мм рт. ст., нижнее 90–100 мм рт. ст.);
• как дополнительное средство, на фоне постоянного приема лекарственных препаратов от гипертонии;
• в случаях психотравмирующих ситуаций, сопровождающихся повышением давления – в сочетании с успокаивающими средствами;
• при беременности – при условии, что повышенный показатель давления не связан с осложнениями вынашивания плода (гестоз, эклампсия);
• у метеозависимых людей без установленного диагноза артериальной гипертензии.

Перед применением обязательна консультация медицинского специалиста с целью исключения постоянной формы гипертонии, которая требует лекарственной терапии.

Как и в какой форме принимать

Разобравшись с вопросом, имбирь повышает или понижает давление, поговорим, в какой форме лучше употреблять растение, чтобы максимально эффективно использовать его лечебные свойства.

Любое лечение растительными препаратами – «накопительного характера» при условии регулярного употребления (то есть лечебный эффект «накапливается» со временем приема).

Имбирное корневище можно приобрести:

1. В сушеном виде (в капсулах или в порошке).
2. В цельном виде (в виде корня).
3. В маринованном виде.
4. В засахаренной форме (цукаты).

Особенности этих видов продукта:

Маринованный имбирь нельзя употреблять в больших количествах из-за высокого содержания уксуса, а при язвах тонкой кишки и желудка в острой фазе он вовсе противопоказан.

Засахаренный имбирь – очень калорийный продукт, а использование большого количества углеводов не рекомендовано при артериальной гипертензии и абсолютно запрещено в случае сопутствующего диабета.

Для регулярного воздействия на давление имбирь удобно употреблять в капсулах или в порошке. Кратность приема прописана в инструкции к биологической добавке, обычно составляет не более трех раз за день.

Вы можете просто приготовить напиток из свежего имбирного корня в домашних условиях. Рецептов имбирных напитков больше десятка, их легко найти в свободном доступе. Принимать такое домашнее средство нужно чаще, чем покупные препараты, так как в сухом веществе концентрация активных элементов выше.

Как вспомогательное средство в лечении гипертонии корень можно применять курсами по 4–6 недель, повторять их можно через каждые 3 месяца.

Чтобы повысить гипотензивное действие растения, допустимо его сочетание с шиповником и боярышником.

Когда нельзя использовать имбирь

Как любое средство, используемое с лечебной целью, корень имбиря имеет ряд противопоказаний к применению:

Как имбирь влияет на давление

Помогает ли имбирь повысить или понизить артериальное давление – это самый спорный вопрос о рогатом корне. Обоснованного и подтвержденного исследованиями ответа в науке пока нет. Чтобы разобраться в проблеме, придется обратиться к народной медицине и домашней практике.

Имбирь и давление: немного известных фактов

В сторону того, что имбирь при гипертонии помогает снижать показатели тонометра, говорят следующие известные факты:

• корень способствует улучшению кровообращения;
• доказано, что он разжижает кровь не хуже аспирина;
• делает стенки сосудов более эластичными;
• снимает спазмы за счет согревающего действия на организм.

Фактически эти утверждения говорят в пользу того, что имбирь для гипертоников полезен и может снимать приступы повышения АД. Как это происходит. При повышении артериального давления сосуды сужаются, наблюдается спазм, нарушается микроциркуляция крови, сердце работает в напряженном режиме. Если кровь слишком густая, повышается вероятность образования тромбов и развивается риск инфаркта или инсульта.

Имбирный корень благодаря хорошим согревающим свойствам помогает снять сосудистые спазмы, нормализовать кровоток, устранить напряжение сосудистых стенок и предотвратить их повреждение. Тем самым пряность снижает давление. Это в большей степени гипотезы, которые доказанными фактами не подтверждены, но применяются в народной медицине.

В пользу повышения давления

По некоторым данным имбирь понижает артериальное давление. Это происходит за счет следующих свойств корня:

• повышает общий тонус организма;
• делает стенки сосудов эластичными;
• снимает спазмы;
• улучшает работу сердца за счет большого содержания калия и магния;
• повышает гемоглобин;
• предотвращает кислородное голодание мозга и других органов;
• снимает головную боль.

При гипотонии для человека характерна общая слабость и вялость, частые головные боли, повышенная утомляемость, выраженный сосудистый рисунок на теле. Он часто страдает от кислородного голодания за счет пониженного уровня гемоглобина. Корень имбиря – кладезь биологически активных компонентов, которые укрепляют организм, приводят в тонус органы и системы, улучшают состав крови, нормализуют скорость кровотока. Все это говорит в пользу повышения АД.

В пользу нормализации АД

Больше всего мнений сходится на том, что имбирь все-таки нормализует артериальное давление человека. Понятно, что об этом можно говорить только в ситуации с начальными стадиями гипертонии или гипотонии, когда человек ощущает редкие изменения уровня АД в пределах 10─20 единиц и не имеет серьезных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Здесь имбирь при давлении играет больше профилактическую роль, нежели лечебную. Это не лекарственное средство, а вспомогательное, которое в состоянии оказать системное воздействие только через длительный период применения.

Корень, обладая обезболивающим эффектом, поможет успокоить головную боль, головокружение, снять напряжение в области шеи, прояснить ум. Его можно использовать для предотвращения развития атеросклероза, холестериновых бляшек, укрепления стенок сосудов.

Как принимать имбирь от давления, чтобы не навредить

Планируя использовать имбирь при гипертонии или гипотонии, нужно проконсультироваться со специалистом. Лучше начать с употребления имбирного чая в утренние часы. Через 30─50 минут после употребления нужно измерять уровень АД, если его колебаний не произошло, курс можно продолжать.

Эффект может наступить через 1─2 недели, когда активные компоненты имбиря наберут силу за счет нужной концентрации. Результат может зависеть от нескольких факторов:

• индивидуальных особенностей организма;
• степени развития болезни;
• наличия сопутствующих заболеваний.

В большей степени на результат влияют индивидуальные особенности организма и уровень здоровья человека. Если чай понижает давление и облегчает состояние, значит имбирь подходит, и употреблять его нужно систематически. Чтобы не навредить, противопоказано применять имбирь на 2-й и з-й стадии гипертонии , когда наблюдается стабильное систематическое повышение АД. Связь компонентов корня и лекарственных препаратов может дать непредвиденный эффект. Запрещено использовать пряность при наличии аллергии, язвы желудка, после инфаркта или инсульта, на последних сроках беременности. Эти противопоказания касаются людей и с повышенным, и с пониженным давлением.

Полезные рецепты

Имбирь для гипертоников можно использовать как наружное средство. Это ножные ванны. Рецепт приготовления: необходимо взять 1 небольшой имбирный корень, очистить его от кожицы, измельчить и залить стаканом кипятка. Выдержать полчаса, добавить в тазик с горячей водой. Ванночку для ног делают около 20 минут. Такой способ помогает расслабить сосуды, нормализовать кровоток и согреть организм.

Имбирь для давления, то есть его нормализации, может использоваться в виде чая. Для его приготовления берут 1 ч. л. свежего измельченного корня и кипятят его на малом огне 5 минут. Процеживают и пьют в теплом виде. При высоком давлении процедуру осуществляют до еды, при низком – после. Считается, что сушеный имбирь лучше поднимает давление, чем свежий, поэтому в обычный черный или зеленый чай можно добавить щепотку молотой пряности.

Противопоказания к употреблению имбирных чаев – это серьезные проблемы с органами ЖКТ. Пряность может вызвать изжогу, раздражение слизистой, усиление болей при язве желудка, движение камней в желчном пузыре.

Имбирь влияет на уровень АД. Но точно спрогнозировать поведение организма при его употреблении почти невозможно. Эта загадочная пряность может стать как помощником, так и врагом даже в одинаковых ситуациях. Пробовать ее стоит, но в разумных количествах и прислушиваясь к реакции организма.

Источники: http://sovets.net/10642-imbir-i-davlenie.html, http://okardio.com/davlenie/vliyanie/imbir-380.html, http://imbirnost.ru/raznoe/kak-imbir-vliyaet-davlenie