Понижающие артериальное давление детям

Каким должно быть давление у детей? Артериальное давление: норма по возрастам, таблица

Ошибочно думать, что проблемы с артериальным давлением — дело пожилых людей. Совершенно нет! Этот недуг может затронуть и ребенка. Каким должно быть давление у детей? И сильно ли оно отличается от нормы взрослого человека?

Проблема с артериальным давлением у детей встречается гораздо чаще, чем можно предположить. И чтобы предупредить серьезные последствия в будущем, крайне важно следить за состоянием ребенка и периодически измерять ему давление.

Следует сказать, что результаты измерений часто отличаются от данных взрослых людей. Нормальное давление у детей на порядок ниже, поэтому оценивать его по тем же стандартам категорически неправильно.

От чего зависит артериальное давление?

Маленькие детки имеют хорошую эластичность сосудистой стенки, больший просвет сосуда и лучшее разветвление капиллярной сети. Это все непосредственно влияет на артериальное давление. У маленьких деток оно ниже. Постепенно с возрастом оно растет и доходит до нормы взрослого человека.

Самый быстрый рост давления у ребенка происходит в первый год его жизни. К пяти годам АД мальчиков и девочек сравнивается в показателях, а затем до девяти лет у мальчишек оно поднимается.

Норма АД у детей

У новорожденного малыша артериальное давление будет в среднем составлять 80/50 мм.рт.ст.

Чтобы не мудрить с формулами и не считать, была составлена специальная таблица, в которой по возрастам расписано давление ребенка.

Особенности артериального давления разных возрастов

Каким должно быть давление у детей с рождения до года?

У таких крох артериальное давление зависит от эластичности, просвета сосудов, развития капиллярной сети. Тонус сосудов снижен — давление снижено соответственно. У новорожденного малыша показатели колеблются в таких пределах — 60-96/40-50 мм.рт.ст. К году постепенно АД растет, это связано с быстрым увеличением тонуса сосудов. И к 12 месяцам оно составляет 90-112/50-74 мм.рт.ст.

Мамочкам для определения АД ребенка можно воспользоваться специальной формулой:

(76+2*Х), где Х – это количество месяцев ребенка.

Какая у такого показателя, как артериальное давление, норма по возрастам? Таблица, что представлена выше, наглядно демонстрирует такую информацию. Не составит труда определить нормальные показатели для того или иного ребенка.

Каким должно быть давление у детей от 2 до 3 лет? После 2-х лет рост артериального давления несколько замедляется, из таблицы видно, что оно должно составлять около 100-112/60-74 мм.рт.ст.

Возможно однократное повышение давления, которое не является патологией, поэтому волноваться по этому поводу не стоит. Но в любом случае лишний раз обратиться к врачу за консультацией не помешает — бдительность прежде всего.

Для малышей этого возраста есть иная формула: для систолического — (90+2*Х), для диастолического — (60*Х), где Х – количество лет ребенку.

Каким должно быть давление у детей с 3 до 5 лет?

В этом возрасте также наблюдается медленный рост АД. Оно может находиться в таких пределах: 110-116/60-76 мм.рт.ст. Также возможно суточное снижение и повышение давления, которое является физиологическим, то есть нормальным.

Каким должно быть давление у детей от 6 до 9 лет? В принципе, оно остается на том же уровне и составляет 100-122/60-78 мм.рт.ст.

В это время может наблюдаться отклонение от средних показателей. Это связано с тем, что ребенок идет в школу, перестраивается его режим, уменьшается физическая нагрузка на организм ребенка, возрастает психологическая.

В этот период следует наблюдать за малышом, а в случае частых изменений со стороны давления – обратиться к врачу.

Каким должно быть давление у детей 10 лет, 11 и 12?

Средние показатели таблицы – 110-126/70-82 мм.рт.ст., но в это время обычно наступает половое созревание, что может отразиться и на показателях АД.

Также играет роль телосложение ребенка. Естественно, у худеньких и высоких детей показатели будут отличаться от данных тех, кто имеет меньший рост и большую массу тела.

Поэтому лучше проконсультироваться с врачом и определить среднее давление своего ребенка.

Каким должно быть давление у детей с 13 до 15 лет? Таблица говорит, что средние показатели АД – 110-136/70-86 мм.рт.ст. Но подростковый возраст довольно сложный, дети в этот период переживают массу стрессов, тяжелых для себя ситуаций. Все это сказывается на здоровье, и возможны такие явления, как подростковая гипо- или гипертензия.

В этот период для устранения проблем в будущем желательно проконсультироваться по этому вопросу с врачом.

Если у ребенка наблюдаются частые головные боли, то следует обратить на это внимание и сходить к доктору. Вероятней всего, он попросит измерять давление чаду. Как это правильно сделать?

Измеряем правильно давление ребенку

Для начала успокаиваем малыша, объясняем, что ничего плохого ему делать не будем, чтобы он расслабился и не волновался, так как это может помешать.

Крайне важно использовать детскую манжетку, такие есть в продаже. Также в аптеках есть много хороших электронных тонометров.

Измерять артериальное давление лучше, конечно, утром, когда ребенок только проснулся, и вечером, перед сном. Дитя должно лежать на спине, попросите его отвести ручку в сторону, ладонью кверху. Важно, чтобы рука лежала, а не находилась на весу.

Далее находим локтевой сгиб, надеваем манжетку выше него на пару сантиметров. Затем проверяем, чтобы манжетка не сильно пережимала руку, для этого просунем под нее палец, если он свободно входит, то все нормально.

Потом кладем фонендоскоп на место, где хорошо на ощупь слышен пульс, это локтевая ямка. Далее следует закрыть вентиль, накачать воздух до тех пор, пока не исчезнет пульс. Приоткрываем вентиль, чтобы воздух потихоньку спускался, и внимательно смотрим на шкалу.

Самый первый звук, который мы слышим, говорит о систолическом давлении, последний — о диастолическом.

Показатели каждого измерения должны быть записаны, чтобы на следующем врачебном приеме их можно было показать.

Причины высокого давления у ребенка

Высокое давление у ребенка может возникать по многим причинам. Чаще это нарушение встречается у детей подросткового возраста, когда идет не только физическая, но и эмоциональная перестройка организма. Возможно, для ребенка неправильно составлен режим дня. Также играет роль сон, если малыш не высыпается, его мучают кошмары, это может негативно отразиться на давлении. Частые стрессы вредят любому организму, не только детскому.

Возможно, могут иметь место причины и посерьезней — например, проблемы со здоровьем: нарушения в работе эндокринной системы, головного мозга, различные почечные патологии, отравления, нарушения сосудистого тонуса.

Как снизить давление у детей?

Есть простой доврачебный метод, который дает быстрый эффект. Смачиваем марлю в уксусе (можно брать любой — столовый или яблочный) и прикладываем к пяткам малыша на 10 минут.

Также полезно употреблять смородину (только черную), арбуз, печеную картошку в мундире. Но это принесет результат не сразу, а постепенно.

Причины низкого давления у ребенка

Низкое давление у ребенка встречается реже повышенного. Вообще, в норме артериальное давление за день может понижаться, это зависит от обстоятельств. Оно снижается после приема пищи, интенсивных тренировок или когда ребенку душно. Если это состояние никак не влияет на общее самочувствие малыша, поэтому переживать не стоит, это является нормой.

Однако если оно понижено сильно, это не есть хорошо. Пониженное давление может возникать по таким причинам:

• наследственность;
• адинамия;
• заболевания инфекционного характера;
• стрессы и другие эмоциональные нагрузки на ребенка;
• сахарный диабет;
• сердечные заболевания;
• гиповитаминоз;
• черепно-мозговые травмы;
• побочные действия медикаментозных препаратов.

Как повысить давление у детей?

Самое простое средство — кофеин, который находится в кофе. Если же к низкому давлению присоединяются боли, то тогда необходимо прибегнуть к медикаментам.

Но медикаментозное лечение, любые препараты, вышеупомянутые рецепты и советы следует строго согласовывать с лечащим врачом, даже применение самого безобидного средства — такого напитка, как кофе. Лучше лишний раз перестраховаться, так как речь идет о здоровье маленького ребенка.

Щадящие методы борьбы с гипотонией, или как поднять давление ребенку

Современные школьники довольно часто жалуются на головные боли, головокружения, тошноту, слабость и неприятные ощущения в области живота, описать которые точными словами они не могут.

Как правило, такое состояние обостряется в весеннее или осеннее время и проходит в зимний и летний периоды.

Последствием таких жалоб может стать не только ухудшение памяти, рассеянное внимание, сонливость и плохое настроение. На самом деле, перечисленные выше симптомы носят очень серьезный характер, поскольку вызывает их не банальная усталость или нежелание ребенка делать уроки, а пониженное артериальное давление. Поэтому, обнаружив у школьника такие симптомы, необходимо сразу же отреагировать на них.

Причины понижения давления

Прежде всего, следует разобраться в причине появления отклонения и уж после этого принимать меры.

• стрессовые ситуации, после которых понижается кровяное давление;
• отклонения в работе эндокринной системы, ставшие причиной замедления течения обменных процессов (сахарный диабет, гипотиреоз, дефицит гормонов гипофиза);
• заболевания различного происхождения (инфекции, отравления, всевозможные проявления аллергии, различные варианты черепно-мозговых травм и болезни сердца);
• кровотечения (в том числе длительные или обильные месячные у девочек);
• анемия или недостаток веса;
• нехватка витаминов.

Но, несмотря на все перечисленные выше моменты, стоит учитывать, что в некоторых ситуациях пониженное давление является нормальным явлением для ребенка и не доставляет ему неудобств. Сюда входит наследственная предрасположенность, интенсивные занятия спортом и проживание в высокогорных районах.

Что делать, если у ребенка пониженное давление?

Прежде всего, следует обратиться за помощью к врачу. Даже если вы знаете причину понижения АД, не стоит принимать меры без медицинского содействия.

Самостоятельно проведенная диагностика может быть неверной, поэтому и принятие мер также может носить ошибочный характер.

В зависимости от первопричины, которая вызвала такие нарушения, доктор выберет оптимальные способы лечения, позволяющие получить максимальный результат. Обычно терапия носит комплексный характер и предполагает не только применение медикаментозных средств, но и изменение пищевых пристрастий, а также распорядка дня.

Медикаментозные препараты

Лекарственные средства, предназначенные для устранения гипотонии, назначаются не всегда.

Но если заболевание носит острый характер, или симптоматика доставляет больному огромный дискомфорт, специалисты все же прибегают к применению лекарственных препаратов.

Чаще всего доктора назначают гипотоникам (в зависимости от возраста) Фетанол или Кофеин, относящийся к числу психостимуляторов.

Однако помимо перечисленных препаратов также возможно применение таблеток, содержащих ингредиенты, способные улучшить кровообращение в сосудах головного мозга. В их числе Циннаризин, Пирацетам и Пантогам.

Изменение образа жизни

Это один из важных пунктов лечебного процесса, без соблюдения которого добиться и удержать результат на желаемом уровне довольно сложно. Поэтому изменение распорядка дня является обязательным требованием.

Ребенок, страдающий гипотонией, должен рано ложиться спать. Рассчитайте время отправления в постель таким образом, чтобы длительность сна обязательно составляла 9 часов.

Перед сном следует исключить компьютерные игры, активную физическую деятельность, просмотр возбуждающих психику видео (мультфильмы, остросюжетные киноленты и так далее). Перед тем как идти в школу, ребенок должен плотно позавтракать.

Нагрузка в течение дня должна распределяться равномерно. Проследите за тем, чтобы учебная деятельность не превратилась в непрерывный поток, а чередовалась с отдыхом и прогулками.

Длительность ежедневных прогулок должна составлять не менее 2 часов. Свежий воздух является крайне важным для гипотоников.

Поэтому пешие прогулки должны войти в обязательный «рацион» страдающего от низкого АД подростка. Также таким детям будут полезны занятия плаваньем.

Контрастный душ помогает быстро приводить в норму артериальное давление.

Рекомендуется чередовать потоки горячей и холодной воды. Завершать процедуру следует холодной водой. Чтобы не простудиться, необходимо приучать организм подростка к водным процедурам постепенно. В течение первых 2-3 недель потоки воды должны быть теплыми и прохладными. И только после истечения данного срока можно делать их более контрастными.

Правильное построение рациона питания также будет способствовать нормализации АД.

Детям, страдающим гипотонией, рекомендовано обязательное включение в рацион продуктов, содержащих большое количество солей натрия и кальция. В данную группу входит:

Также допускается употребление небольших порций черного шоколада.

Важно, чтобы питание было дробным и носило регулярный характер. Ребенок должен есть часто и понемногу. Большие перерывы между трапезами не допускаются, поскольку в такие периоды происходит снижение уровня глюкозы в крови, что может привести к дальнейшему падению АД или его удержанию на низкой отметке.

Что касается напитков, принимать кофе детям не рекомендуется. А вот сладкий умеренно крепкий чай с лимоном в утреннее и дневное время может благоприятно повлиять на уровень кровяного давления. Вечером можно пить напитки, обладающие седативным эффектом: чай с мятой или мелиссой, с молоком и так далее.

Средства народной медицины

Помимо лекарственных препаратов, также неплохой результат могут дать народные средства.

Но сразу стоит отметить, что подавляющее большинство рецептов дают эффект не так быстро, как таблетки.

Поэтому не стоит прерывать лечение, не увидев результата на третий день.

В рамках народного лечения допускается добавление в рацион гипотоника фитосредств, способствующих нормализации кровяного давления. В их число входит лимонник, элеутерококк, женьшень.

Можно использовать следующие рецепты для поднятия АД:

• травяной чай натощак. Листья пастушьей сумки, омелы и цветки боярышника смешивают в пропорции 1:1 и заливают кипятком. Дают настояться в течение 10-15 минут и пьют в утреннее время, обязательно натощак;
• настойка из бессмертника. Настойку готовят, заливая 10 г сухих листьев бессмертника стаканом кипятка. Принимают средство дважды в день, до приема пищи;
• экстракт родиолы розовой. Приобрести препарат можно в аптеке. Травяной настой принимают в соответствующем инструкции количестве за 30 минут до трапезы. Однако прием данного средства необходимо продолжать лишь в течение 1 месяца. Любое превышение длительности срока терапии может обернуться развитием побочных проявлений.

Помимо перечисленных выше вариантов, также можно использовать и менее обязательные, но более приятные народные «рецепты». К примеру, повышению давления будет способствовать съеденный до трапезы соленый огурец.

Видео по теме

О нормах АД у детей в видео:

После завершения курса терапии рекомендуется и дальнейшее соблюдение лечебного рациона и распорядка дня, способствующих полному выздоровлению.

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

• Устраняет причины нарушения давления
• Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Почему у ребенка низкое давление и болит голова и что делать в таком случае?

Конечно, пониженное давление не так страшно, как высокое. Однако если это состояние наблюдается у ребенка, то, определённо, это повод для беспокойства. В особенности, если давление понижается систематически и не даёт малышу жить полноценно.

Если низкое давление у ребенка, что делать знает не каждый родитель. Давайте в этом разберёмся.

Какое давление нормальное для детей?

Давление у младенцев всегда ниже, чем у взрослых. Всё дело в том, что у новорожденных система регуляции кровяного давления и сосудистого тонуса несовершенна. Более того, у маленьких деток, в отличие от взрослых, хорошо развита сеть капилляров, сосудистые стенки обладают повышенной растяжимостью и эластичностью, а сердце обладает меньшей сократительной силой.

Нормальными в этом возрасте считаются такие показатели тонометра: 60/40–96/50 мм рт. ст. С возрастом они увеличиваются и в начале второго месяца составляют 80/45–112/75 мм. рт. ст. К 12 месяцам показатели не сильно меняются (80/40–112/75 мм рт. ст.) и зависят от веса и роста ребенка. О тнометрах для измерения давления можно узнать из этой статьи.

У деток, возраст которых от 2 до 6 лет, показатели тонометра не сильно отличаются от предыдущих и составляют: 100/60–112/74 мм рт. ст. Вот формула для определения нормы в этом возрасте: систолическое — (90 +2 n), диастолическое — (60 + n), где n — количество прожитых ребенком лет.

В 6–9 лет показатели АД должны быть такими: 100/60–110/79 мм рт. ст. Однако в этом возрасте могут наблюдаться отклонения от нормы. Причиной являются эмоциональные и умственные нагрузки, связанные с поступлением в школу.

В 10–13 лет тонометр должен показывать такие цифры: 110/70 мм рт. ст, а в 13–15 лет вот такие: 110/70–136/86 м рт. ст. Обычно низкое давление у ребенка в этом возрасте часто сопровождается головной болью, учащённым сердцебиения и может становиться причиной обморока.

Норма артериального давления по возрасту у ребенка

Почему у ребенка гипотония?

У детей гипотония бывает двух видов: патологическая и естественная. Первая связана с патологическими процессами кровеносной системы, сердца и сосудов, вторая — не влияет на общее самочувствие детей и не угрожает здоровью. Естественные причины:

• нахождение в непроветриваемом помещении, нехватка кислорода;
• гормональные изменения;
• чрезмерные физические нагрузки;
• физиологические изменения.

Патологические причины:

1. Нарушения в работе щитовидной железы.
2. Сахарный диабет.
3. Сильное отравление.
4. Инфекции.
5. Сердечные заболевания.
6. Анемия.
7. Язва желудка и кишечника.
8. Бронхиальная астма.
9. Нейродермит.
10. Черепно-мозговые травмы.
11. Аллергия.
12. Пневмония.
13. Авитаминоз или гиповитаминоз.
14. Плохой обмен веществ.
15. Кровотечения.

Понять, что у ребенка гипотония, можно при появлении таких признаков:

• частая головная боль;
• слабость, необоснованная усталость;
• постоянно кружится голова;
• мошки перед глазами;
• конечности всегда холодные (ладони и стопы);
• кожа бледная;
• голова тяжёлая;
• сонливость, нежелание двигаться.

Если болит голова

Что делать, если у ребенка низкое давление и болит голова? — таким вопросом часто задаются родители. Головная боль — один из самых часто встречающихся симптомов гипотонии. Дети, как правило, жалуются на тупую, ноющую и приступообразную боль в области виска.

В некоторых случаях неприятные ощущения охватывают всю голову. Возникает боль после утреннего пробуждения, физических и умственных нагрузок.

Многие мамы и папы не знают, что делать, если у ребенка низкое давление и головная боль. Для начала следует показать ребенка врачу для выяснения причины и назначения эффективного лечения. Обязательно рекомендуется изменить образ жизни — больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься плаванием, больше отдыхать.

Что делать, если у ребенка 9 лет низкое давление? Врачи прописывают витаминные комплексы. Помогут при гипотонии витамины группы В и витамин С, а также диета с ежедневными мясными блюдами.

Что делать?

Запишитесь на приём к неврологу. Доктор назначит анализы, проведёт необходимые исследования. Если причина гипотонии — какое-либо заболевание — врач направит вас к другому специалисту для назначения лечения.

Доктора знают ответ на вопрос о том, что делать, если низкое давление у ребенка 10 лет. Так, при ВСД не стоит надеется на «волшебную» таблетку. Её попросту нет.

Если низкое давление у ребенка 10 лет с ВСД сопровождается сильным нервным напряжением перед предстоящими экзаменами или важными соревнованиями, дайте ему 2 таблетки Глицина под язык. Стоят они копейки, но эффект от них замечательный.

А лучше, если ребенок пропьёт их курсом — 1 таблетка 3 раза в день на протяжении месяца. Помимо успокоительного эффекта, Глицин способствует улучшению памяти и помогает при повышенных физических и умственных нагрузках.

При резком падении артериального давления в аптечке обязательно должны быть такие средства:

• настойка женьшеня (мгновенно стабилизирует давление, нельзя давать детям до 14 лет);
• настойка элеутерококка (запрещено до 12 лет);
• настойка лимонника.

Их тоже нужно пропивать курсом — около 1 месяца.

А что делать при низком давлении у ребенка 12 лет? Врачи рекомендуют давать по 12 капель элеутерококка за 20 минут до еды 2 раза в день до 18–00. Это лекарство используются в качестве первой помощи при понижении давления.

Что ещё можно сделать, если у ребенка низкое давление? В некоторых случаях врачи рекомендуют принимать Цитрамон (детям после 15 лет). Этот препарат способен повышать артериальное давление за счёт содержащегося в его составе кофеина. Однако этот вариант исключительный и применяется только в самых крайних случаях, например, при сильной головной боли.

Стоит отметить, что самым опасным последствием гипотонии является вероятность упасть в обморок. Родители должны помнить об этом и предупредить сына или дочь об опасности. Первое, что он должен сделать, это покинуть душное помещение или встать в тенёк при нахождении на палящем солнце. Обязательно нужно носить с собой воду.

Нормализация физической активности

Обязательное условие для детей гипотоников — частое нахождение на свежем воздухе. Каждый день ребенок должен проводить на улице не менее 2 часов день. Отлично если прогулка будет осуществляться в лесу или как можно дальше от дорог.

Не все знают о том, что делать, если низкое давление у ребенка 6 лет. При понижении артериального давления у детей такого возраста хорошо помогает ежедневная утренняя зарядка, дыхательная гимнастика, после которой для тонуса сосудов проводятся водные процедуры с чередованием тёплой и прохладной воды.

Соблюдение режима дня

Это один из самых важных моментов в лечении гипотонии у детей. Ребенок с такой патологией не должен перенапрягаться во избежание нагрузки на сердце, нервную систему и весь организм в целом.

Утром после пробуждения обязательно выполняется зарядка и последующим принятием контрастного душа. Спать ребенок должен не менее 8 часов в сутки. Сон в ночное время должен быть полноценным. Обязателен и дневной отдых.

Приём пищи должен осуществляться не менее 5 раз в день маленькими порциями. Детям-гипотоникам следует обязательно включать в рацион пищу с большим содержанием белка. Этот важный элемент присутствует в:

• твороге;
• сыре;
• мясе (телятина, куриная грудка);
• яйцах;
• креветках;
• арахисе;
• молоке;
• тунце;
• чечевице.

Что касается сладостей, то при пониженном давлении лучше давать ребенку чёрный шоколад, пастилу, зефир, овощи и фрукты оранжевого цвета и сухофрукты.

Подросткам рекомендуется умеренное употребление кофе (вареного, не растворимого) и чёрного чая.

Ежегодный курортный отдых

При гипотонии рекомендуется ежегодное поездки в регионы с теплыми климатическими условиями. В период отдыха на море ребенок будет активно двигаться, заниматься плаванием, дышать свежим воздухом, что положительно скажется на состоянии его здоровья.

Низкое давление у подростка

Это только кажется, что чаще всего заболеваниям подвержены взрослые. На самом деле всё иначе. Вспомните, как было во времена нашего детства — никаких гаджетов, только натуральные продукты, свежий воздух. Сейчас же всё внимание подрастающего поколения приковано к компьютерным играм и непонятной по составу еде. Окружающая среда, бешеные городские ритмы тоже играют большую роль и негативно сказываются на здоровье детей. Отсюда и болезни.

Так почему у ребенка давление низкое? Первая и самая распространённая причина артериальной гипотензии у подростка — вегетососудистая дистония по гипотензивному типу, вторая — гормональные перестройки, которые наблюдаются в период пубертата.

У девочек может резко понижаться давление из-за большой кровопотери в период обильных и длительных менструаций. Нередко становится причиной гипотонии шейный остеохондроз.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию об артериальном давлении ребенка:

Источники: http://fb.ru/article/217953/kakim-doljno-byit-davlenie-u-detey-arterialnoe-davlenie-norma-po-vozrastam-tablitsa, http://gipertonia.pro/gipotoniya/kak-povysit-rebenku.html, http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/nizkoe-davlenie-u-rebenka.html