Повышенный тестостерон и артериальное давление

Тестостерон и сердечно-сосудистая система

Сердечно-сосудистые заболевания оказывают негативное воздействие на тестостерон. Если вы поддерживаете сосуды в хорошем состоянии, через мозг и яички проходит определенный поток крови, они также выполняют свои функции. Кровь находится в любой части организма не более 1 секунды. Она циркулирует посредством работы сердца. Тестостерон должен успеть просочиться в кровь за это короткое время. Этого не происходит, если артерии закупорены. Если вы способствуете закупорке ваших сосудов, продолжая есть нездоровую пищу, чего можно ожидать?

Давайте рассмотрим тонкие капилляры, которые снабжают кровью яички. Диаметром они всего полмиллиметра — толщина листа бумаги. Атеросклероз — это ухудшение состояния артерий. Это заболевание препятствует сигналам, поступающим от мозга, на выработку тестостерона, а также распределению тестостерона по организму.

Когда сосуды сужены, мозгу не так легко посылать сигналы яичкам. Там появляется меньше питательных веществ. Распределение тестостерона по организму затрудняется тем, что сосуды постоянно «засорены». Следите не только за состоянием сердца, но и за артериальным давлением — это влияет на деятельность яичек. От этого выиграют все системы организма.

Когда ваше сердце ослаблено, выработка тестостерона замедлена

С помощью сокращений сердца гормоны движутся по артериальным «дорогам». Врачи понимают это как одностороннюю связь:

В действительности, эта причинно-следственная связь действует в обоих направлениях. И это только сейчас находит признание у медиков.

Существует непосредственная связь между здоровьем сердца и уровнем тестостерона. В своей основе работающее сердце и чистые кровеносные сосуды — это система доставки для яичек, которая доставляет сырье и забирает готовую продукцию. Тестостерон укрепляет и поддерживает деятельность сердечной мышцы. И в действительности, в сердечной мышце больше рецепторов тестостерона, чем где-либо еще. Однако, те же самые факторы, которые увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин, ведут к уменьшению выработки тестостерона. Фактор риска для одного — это также и фактор риска для другого. Плохая циркуляция крови ухудшает состояние обоих.

Высокий уровень холестерина, сахара в крови, повышенное артериальное давление, сильный стресс, недостаточная физическая активность и ожирение — все это ухудшает положение тестостерона. Процессы, приводящие к блокировке сосудов, также служат причиной уменьшения выработки тестостерона, а также ухудшают его доставку в ткани организма.

Ухудшение выработки тестостерона, ведет к ослаблению деятельности сердца

Доктора понимают, что ослабление сердечно-сосудистой системы ведет к ухудшению выработки тестостерона. Но при детальном изучении этих процессов становится ясно, что и уменьшение выработки тестостерона ведет к ослаблению сердечно-сосудистой системы.

Снижение выработки тестостерона связано с высоким уровнем холестерина, большим содержанием сахара в крови, повышенным артериальным давлением, сильным стрессом, отказом от физической активности и ожирением. Уменьшение выработки тестостерона — это внутренняя причина всех факторов.

Совокупный эффект всего этого заключается в том, что у мужчин со слабой выработкой тестостерона на 25% меньше крови попадает в сердце. Таким образом равенство может выглядеть по-другому:

Все это означает, что вы можете помочь своему сердцу и сосудам, увеличивая выработку тестостерона.

Сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с эрекцией

Для нормальной эрекции поток крови должен 6 раз пройти через пенис. У мужчин с предрасположенностью к заболеваниям сердца больше вероятность появления проблем с эрекцией. Это приводит к редкому сексу, оргазмам, приносящим меньше удовольствия, ослаблению либидо, снижению интенсивности выброса тестостерона и плохому его распределению. И, таким образом, получается замкнутый круг.

Если у вас есть проблемы с эрекцией, то вероятность того, что у вас имеются также и заболевания сердца, составляет от 20 до 40%. И наоборот: если у вас заболевание сердца, шанс возникновения проблем с эрекцией настолько же высок.

Помните о вашем возрасте

Для мужчин 40-летний рубеж — это период проявления сердечно-сосудистых заболеваний со всеми вытекающими отсюда последствиями. В этот период необходимо особенно много уделять внимание своему здоровью, тем более, если до этого не принималось никаких действий для его укрепления. 40-летний рубеж еще можно считать периодом расплаты, когда организм перестает справляться со всеми негативными для здоровья факторами, присутствующими в жизни мужчины. Если в молодости такие ошибки прощались, то теперь придется платить за все упущения, связанные со здоровьем, в том числе и за ошибки прошлого.

Тестостерон препятствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. После 40 лет мужчине необходимо мобилизовать все силы на выработку максимально возможного количества тестостерона. Это может предотвратить или замедлить все негативные изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы.

Тестостерон способствует выработке особых веществ, которые расширят сосуды (например, оксида азота). (Подобным образом работает Виагра). Выигрыш от повышенной активности тестостерона заключается в:

1. нормальном кровообращении;
2. уменьшении болей в сердце;
3. лучшем перенесении нагрузок;
4. улучшении снабжения клеток кислородом;
5. нормализации артериального давления;
6. повышении гемоглобина;
7. повышении уровня «хорошего» холестерина;
8. снижении уровня «вредного» холестерина, который закупоривает артерии;
9. уменьшении вероятности закупорки сосудов;
10. повышенной устойчивости к эмоциональному стрессу.

В результате повышенной активности тестостерона становится больше движений, энергии, амбиций, при необходимости сосуды легче расширяются.

Шафик Каадри «Фактор тестостерона», 2007.

Как бороться с повышенным давлением при употреблении стероидов

Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Я попробую объяснить причины гипертензии (повышенного давления) у потребителей ААС (андрогенно-анаболических стероидов), а также напишу средства профилактики и борьбы с этим явлением.

Симптомы высокого давления

Чем больше у нас становится мышц, тем больше крови начинает производить наш организм. Кроме того, регулярное систематическое выполнение анаэробных и аэробных упражнений средней и высокой интенсивности обязательно вызывает увеличение левого желудочка сердца. Термин *спортивное сердце* именно это и означает. Интересно то, что после резкого прекращения занятиями спортом это самое сердце с гипертрофированным желудочком ОЧЕНЬ часто начинает давать сбои. Это, на личном примере доказал великий и ужасный Николай Ясиновский. Так что, если вы уж потратили несколько лет на серьёзный тренинг с железом, то лучше продолжайте делать это всегда. Иначе, может произойти инфаркт.

Так вот, увеличенное сердце и увеличенный же объём крови неизбежно приводят к тому, что артериальное давление у атлета существенно отличается от медицинской нормы. В общем и целом показатель 140/90 для большинства качков/силовиков можно считать нормой. А вот всё, что выше, это уже крайне нехорошо. Соответственно, если вы, будучи на курсе допинга или вне его, регулярно испытываете какие-либо из данных симптомов, тогда вам нужно срочно принимать меры. Собственно симптомы, говорящие о наличии гипертензии:

• Ломящая боль в затылке
• Учащённое сердцебиение в состоянии покоя
• «Мушки» и разноцветные круги перед глазами
• Звон в ушах
• Тошнота
• Одышка

Учтите, что в молодом (до 30 лет) возрасте гипертензия может проходить без симптомов. А потому возьмите себе за правило мерить артериальное давление ЕЖЕНЕДЕЛЬНО. В независимости, используете вы допинг или нет. И ещё совет. Избыточное потребление белка, особенно при пониженном потреблении углеводов, делает нашу кровь ОЧЕНЬ густой. А чем гуще кровь, тем выше давление. Сердцу приходится работать в режиме повышенной активности. И пейте побольше воды.

Почему стероиды повышают давление?

Основных причин три.

1. Повышенный объём крови на курсе. Дело в том, что практически все препараты из класса ААС провоцируют интенсификацию производства эритроцитов (красных кровяных телец). С одной стороны, это отлично для спортивных результатов. К сожалению, избыток любого из компонентов крови в её плазме ОБЯЗАТЕЛЬНО приводит к тому, что она (кровь) становится гуще. Тестостерон, нандролон, болденон, флюоксиместерон и особенно оксиметолон — самые основные препараты, способствующие активному кроветворению.

2. Способность некоторых стероидов смещать уровни хорошего и плохого холестерина в сторону последнего. А повышенный Уровень ЛПНП неизбежно провоцирует образование холестериновых бляшек на стенках сосудов. Когда этих бляшек становится реально много, наше сердце начинает двигаться в сторону инфаркта. Именно это стало причиной смерти известного культуриста Майка Матараццо. Здесь особо отличились станозолол и всеми любимый метандростенолон. Хотя, практически все препараты на основе тестостерона повинны в данной проблеме.

3. Избыточная задержка жидкости в организме на курсе ароматизирующихся и обладающих эстрогенной активностью препаратов. Среди таковых лекарств: тестостерон, метандростенолон, метилтестостерон и оксиметолон. Очень интересным в плане гипертензии является тренболон. Он вроде и воды не держит, и объёма крови не увеличивает, и к уровню холестерина особого отношения не имеет. Тем не менее, учащённое сердцебиение и повышенное давление при его приёме, это норма. Воистину загадочный стероид.

Как с этим бороться?

Ну с избытком задерживающейся жидкости в случае тесто, метила и метана помогут справится ингибиторы ароматазы. Только учтите, что злоупотребление ими тоже приводит к проблемам с холестерином.

Что касается оксиметолона, то здесь в помощь блокаторы эстрогенных рецепторов: кломифен, тамоксифен, торемифен.

А вот оставшиеся две проблемы так просто не решить. Так что же делать? Ну, самое главное в этом деле, это профилактика. Первое, о чём нужно сказать это диета. Единственное, что выделю, это ненасыщенные жирные кислоты. Самым лучшим их источником, как по мне, является старый добрый рыбий жир.

Далее препараты. Перечислю те, которые доказали свою эффективность в моей практике: Милдронат, Инозие – Ф, Кардиомагнил. Принимать в рекомендуемых производителем дозах. Последний стоит сочетать с одним из первых двух. Такой дуэт на курсе существенно поможет вашему сердцу и сосудам оставаться в хорошем и здоровом состоянии.

Если же вы всё делаете правильно, а давление всё равно подскакивает, тогда нужны кардинальные меры. Я сейчас говорю о гипотензивных средствах (лекарствах понижающих давление). На самом деле, их существует великое множество, но те, о которых я сейчас скажу, абсолютные лидеры.

Первый — самый лучший. Называется — Физиотенз (действующее химическое вещество — Моксонидин). Он помогает даже в тех случаях, когда все остальные оказались бессильными. У него есть два бонуса. Он повышает чувствительность мышечных клеток к инсулину и, принимаемый перед сном, способствует повышению выработки органического гормона роста. Соответственно, советую всю дневную дозу (0,4 мг) принимать за час до отхода ко сну. Это не только сыграет в сторону повышения соматотропина, но и поможет избежать сонливости (побочный эффект) в течение дня. Единственный минус, это высокая цена.

Вторым в списке идёт Капотен (действующее химическое вещество — Каптоприл). Он куда более приемлем по цене. Более того, он способен избирательно понижать диастолическое давление. То есть он защищает сердце в момент выполнения упражнений с большим весом. В его состав входит относительно мягкий диуретик гидрохлортиазид. Он будет способствовать «нежному» выведению лишней жидкости из организма. Дневная доза обычно делится на два раза и составляет 25 мг за один приём. Утром и вечером. Опять же посоветую объединить два приёма в один и принимать две таблетки за час до сна. Это позволит избежать всё той же сонливости в течение дня. Из других побочных эффектов стоит выделить тошноту и негативное влияние на печень.

Последним будет печально известный Клофелин (действующее химическое вещество — Клонидин). Настоятельно рекомендую не увлекаться этим лекарством, а отдать предпочтение одному из вышеперечисленных. Уж слишком сильно он понижает давление. Настолько, что вам не избежать катастрофического чувства усталости и сонливости. Кроме того, он способен существенно повысить уровень эстрадиола в мужском организме. Есть теория о его способности поднимать уровень собственного гормона роста. Но нафига оно такой ценой. Тем не менее, иметь пластинку Клофелина не помешает. Он может спасти вас от инфаркта или инсульта в случае, если давление подскочило внезапно и ОЧЕНЬ сильно. Двух таблеток по 15 мг будет достаточно. И ещё. Я слышал, что в России он выпускается в дозе по 15 мг и 75 мг в одной таблетке. НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую избегать последнего варианта.

В заключение добавлю личные соображения. Не стоит принимать стероиды, если у вас от них поднимается артериальное давление. Уж лучше быть натуралом, но живым и здоровым. Именно проблемы с гипертензией, как по мне, наиболее опасны при использовании фармакологии. И последнее. Никогда не превышайте дозировок гормона роста, свыше 10 МЕ в сутки. В высоких дозах это замечательное средство способствует росту сердца. И здесь уже ничего не поделать. Будьте здоровы.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

Повышенное давление и тестостерон

Здравствуйте, доктор!
Хотелось бы проконсультироваться по следующему вопросу. Мне 27 лет, пол мужской, рост 163 см и вес 77,6 кг. Массовая доля жира в организме на сегодняшний день составляет 42,6%.
Дело в том, что начало подыматься давление до цифр 140 на 90, 150 на 100 при моём рабочем давлении 115-120/75-80. Тип тела-гиперстеник, легко набираю лишний вес, при переедании или обильном употреблении алкоголя сразу пульс, давление, тахикардия до 100-105 ударов в минуту. Написал сюда потому, что ещё летом были сделаны УЗИ сердца и кардиограмма, которая отклонений не показала, сдана биохимия, печёночные и почечные пробы в норме, сахар в норме тоже: 4,86 из вены. Даже была ситуация, что я ложился на операцию по удалению абсцесса ягодицы и после еды срочно брали из пальца на сахар и результат был 4,5. Теперь собственно к эндокринологии. Были сданы анализы на гормоны щитовидной железы и сделаны УЗИ. Вот результаты:

Вот анализ крови на гормоны щитовидной железы, который сдавал ТТГ, Т3 общий, Т4 общий, антитела к ТПО 31 октября 2012 года
Вот результаты:
Анти-ТПО: менее 10 при нормах до 35 МЕ/мл
Т3 общий-112,5 при нормах 84-172 нг/дл
Т4 общий-12,2 при нормах 4,5-12,5 мкг/дл
ТТГ-2,70 при нормах 0,4-4,0

Вот результаты УЗИ 30 октября 2012 года. Пол: мужской, возраст: 27 лет, рост 163 см и вес 77 кг.

Правая доля 44 на 20 на 17 мм и объём 8.1 куб. см.
Контуры: ровный, чёткий
Структура железы: неоднородная, эхогенность средняя, мелкозернистая
В режиме ЦДК васкуляризация в норме (2 балла)

Левая доля 36 на 15 на 15,5 и объём 4.4 куб. см.
Контуры: ровный, чёткий
Структура железы: неоднородная, эхогенность средняя, мелкозернистая
В режиме ЦДК васкуляризация в норме (2 балла)

Общий объём: 12,5 куб. см. при нормах (6-19 куб.см.)
Перешеек: 5,3 мм
Структура: неоднородная, эхогенность средняя, мелкозернистая.

Регионарные лимфатические узлы: без особенности
Заключение: Незначительные диффузные изменения щитовидной железы.

Для сравнения, было сделано УЗИ и 3 августа 2012 года:
Локация: ЧЁТКАЯ, контур: РОВНЫЙ, форма: ТИПИЧНАЯ
Перешеек 5,6 мм ПОВЫШЕННОЙ ЭХОГЕННОСТИ
Правая доля: 45 на 18 на 18 мм. Объём 7.1 куб. см.
Левая доля: 44 на 16 на 15 мм, объём 5.0 куб. см
Шейные лимфатические узлы не изменены
Заключение: УЗ признаки диффузных изменений структуры щитовидной железы с умеренным увеличением объёма правой доли и перешейка

Так же было сделано УЗИ почек и надпочечников, особой паталогии там не выявлено. Была сегодня сдана липидограмма:

Триглицериды: 0,66 при нормах 0,42 — 2,7 мМоль/л
Холестерин ЛПНП: 3,6 при нормах менее 3,9 мМоль/л
Холестерин общий:4,72 при нормах 3,63-5,20 мМоль/л
Холестериновый коэффициент атерогенности:4,76 при нормах до 3,5
МНО: 1,08 при нормах 0,84-1,17
ПТИ по Квику-88,3% при нормах 70-130
Протромбиновое время-17,7 сек.

А теперь вопрос, может ли повышение моего АД быть связано со снижением тестостерона? Какие мужские половые гормоны нужно сдать? Дело в том, что я неоднократно читал и слышал, что при снижении уровня тестостерона часто подымается АД, вчера и сегодня имели место панические атаки, есть полиурия.
Заранее спасибо, с уважением, Денис.

Источники: http://menquestions.ru/testosteron/testosteron-i-serdechno-sosudistaya-sistema.html, http://tvoytrener.com/farma/gipertonia_steroidi.php, http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=255713