При месячных поднимается артериальное давление

Как месячные влияют на артериальное давление?

Изменения, происходящие в женском организме перед или во время менструации, варьируют в зависимости от общего состояния здоровья, образа жизни и внешних факторов. Наиболее выраженным показателем является изменение давления во время критических дней.

Повышение или понижение давления при месячных напрямую связано с изменениями состояния кровеносной системы. Однако этот признак так же, как и любой другой, имеет определенные критерии нормы и нарушений.

Связь изменения артериального давления с месячными

Важным элементом функционирования человеческого организма является наличие в крови определенного количества гормонов. Здесь правильно пояснить, что гормоны, действие которых напрямую связано с менструальным циклом, находятся в организме постоянно.

От количества гормонов зависит:

• циклическое развитие репродуктивных органов;
• своевременное отторжение верхнего слоя слизистой матки.

В зависимости от времени цикла изменяется процентное соотношение гормонов, необходимых для регулирования внутренних процессов.

Артериальное давление (АД) – сила оказываемого воздействия крови на стенки кровеносных сосудов. За регулирование этого показателя отвечает работа нервной и эндокринной систем (гипофиз, гипоталамус, надпочечники, щитовидная железа). Таким образом на уровень АД влияют следующие гормоны:

1. Синтезируемые надпочечниками — адреналин, норадреналин, кортизол, альдостерон.
2. Стероидные гормоны – эстрогены (эстрадиол и эстрон), прогестерон.
3. Синтезируемые в щитовидной железе — тироксин Т4 (тетрайодтиронин) и трийодтиронин Т3.

Изменение уровня гормонов и, как следствие, нарушение естественного баланса происходит в результате развития патологических процессов, связанных с работой органов эндокринной системы. Нарушение работы эндокринной системы может влиять на изменение менструального цикла и на нарушение уровня артериального давления.

Небольшие изменения уровня АД перед или во время критических дней не является отклонением.

Давление перед месячными

Может ли подниматься уровень АД перед месячными? В этот период главенствующее значение в регулировании репродуктивных функций организма занимает стероидный гормон прогестерон. Действие «гормона беременности» влияет на:

• подготовительные процессы в матке, направленные на облегчение имплантации оплодотворенной яйцеклетки (зародыша);
• снижение иммунной реакции для облегчения принятия эмбриона;
• снижение сократительной функции гладкой мускулатуры матки;
• улучшение кровоснабжения области малого таза;
• расширение кровеносных сосудов.

Если беременность не произошла, уровень прогестерона значительно падает, после чего начинаются менструальные кровотечения. Скачки давления до начала месячных свидетельствуют об изменении количества гормона, так как его действие влияет не только на репродуктивные органы, но и на всю кровеносную систему.

Скачки АД перед месячными в норме характеризуются появлением общего недомогания, головных болей, слабости. Нарушение общего состояния может зависеть от индивидуальной нормы показателей давления, а также от наличия сопутствующих осложняющих факторов и заболеваний.

На повышение давления перед менструацией влияет:

1. Отечность – нарушение водно-солевого баланса в организме. Замечено, что отклонение появляется при участии эстрогенов, количество которых также изменяется на протяжении всего цикла. Удерживание влаги вблизи гипоталамуса может препятствовать естественному синтезу гормонов, повышать тонус кровеносных сосудов и сдавливать нервные окончания.
2. Повышенная эмоциональная чувствительность, плаксивость и раздражительность – нарушения, связанные с изменением количества серотонина в организме. В ходе развития угнетенного состояния и перенапряжения возможно провоцирование сужения кровеносных сосудов и скачков АД.

Также фактором, сигнализирующим об изменении гормонального баланса и повышении давления, являются мигрени, однако механизм появления патологий всё еще остается изученным не до конца.

Причины повышения давления при месячных

Повышение АД во время критических дней – изменение, которое наблюдает как у гипертоников, так и у людей без нарушений давления в обычной жизни.

Основной причиной подъема уровня давления является изменение гормонального баланса, связное с работой репродуктивной системы.

Формы изменения состояния женского организма с началом менструации:

1. Кризовая форма – наблюдаются приступы паники, боли в области сердца, признаки частой переполненности мочевого пузыря. Все перечисленные симптомы напрямую связаны с повышением уровня АД.
2. Отечная форма – наблюдается задержка жидкости в тканях, редкое мочеиспускание, тошнота, запоры. Особенно выражены отеки тканей лица и пальцев. Накопление жидкости приводит к пережиманию стенок сосудов и повышению АД.
3. Цефалгическая форма – нарушение вегетососудистой системы. Наблюдается нарушение сердечного ритма, приступы сокращения мышц внутренних органов, болей в области нарушения.

Также на повышение давления при месячных влияет эмоциональное состояние женщины в этот период. Эмоциональные всплески отражаются изменение работы центральной нервной системы и являются естественными во время менструации.

Задержка месячных или их отсутствие также может вызвать серьезные нарушения естественного кровеносного давления, приводя к повышению АД. Причиной изменения цикла может стать патологичные процессы в работе эндокринной системы, гинекологические заболевания, продолжительные диеты с отказом от ряда необходимых продуктов и повышенный уровень стресса.

Низкое давление при месячных

Понижение давления перед, во время или после менструации также является формой нормы состояния. Снижение давления может быть отражением изменения ряда факторов, связанных с работой репродуктивной системы, гормонального баланса или психо-эмоционального состояния.

Наиболее распространенные факторы, заставляющие давление снижаться:

1. Гинекологические заболевания — эндометриоз, миомы, полипы. Патологии являются причиной значительной потери крови, что приводит к недостатку питания остальных тканей организма кислородом и необходимыми веществами на некоторый срок.
2. Нарушения баланса прогестерона и эстрогенов – превалирующее количество эстрогенов может вызвать понижение уровня глюкозы.
3. Недостаток веса.
4. Курение.
5. Злоупотребление болеутоляющими препаратами и спазмолитиками.
6. Альгодисменорея – явления, чаще всего наблюдаемое у девушек подросткового возраста. Патология связана с формированием цикла и избытком простагландинов, также состояние сопровождается сильными болевыми ощущениями.
7. Сопутствующие заболевания — вегетососудистая дистония, эндокринные нарушения, приводящие к необходимости регулярного применения лекарственных препаратов.
8. Гипотония и аритмия.
9. Злоупотребление диетами с отказом от ряда необходимых продуктов питания.

Для устранения или облегчения проявлений пониженного давления рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу. Выявление основной причины нарушения позволит скорее улучшить состояние или составить необходимую схему питания и образа жизни при отсутствии значительных отклонений от нормы.

Что делать при изменениях АД

Чаще всего признаки недомогания исчезают после завершения месячных, однако восстановление естественного уровня артериального давления может занять значительно больше времени. Продолжительные скачки АД также связаны с гормональным балансом и его цикличным изменением, воздействующим на тонус кровеносных сосудов и общее состояние организма.

В случае изменения давления необходимо:

1. Узнать индивидуальное систематичное отклонение от нормы, происходящее ежемесячно (повышается или понижается, на сколько единиц).
2. В случае системного понижения АД перед месячными рекомендуется заранее принимать медикаменты для повышения давления (Цитрамон).
3. Если понижение АД сопровождается болевыми ощущениями – принять лекарство из группы анальгетиков (Парацетамол, Ибупрофен, Пироксикам, Кетопрофен) или спазмолитиков (Дротаверин, Но-шпа).
4. В случае обильных кровотечений следует придерживаться постельного режима и не прибегать к нагрузкам.
5. В некоторых случаях, когда при обследовании были выявлены значительные отклонения гормонального баланса и их взаимосвязь с нарушением давления, врач-гинеколог может назначить соответствующую заместительную терапию.

Стоит отметить, что применение заместительной терапии должно происходить только под наблюдением врача, а также после прохождения всех необходимых анализов. Вмешательство в баланс гормонов отражается не только на количестве введенного гормона, но и на соотношении внутри оставшейся системы. Препараты такого ряда имеют значительные противопоказания и последствия, именно поэтому их использование производится под наблюдением специалиста, а самостоятельное назначение лекарств строго запрещено.

Для естественной нормализации повышенного давления во время критических дней рекомендуется придерживаться некоторых правил питания:

• снизить количество употребляемой поваренной соли до 5 г в сутки (для снижения риска появления отеков);
• для приготовления салатов следует использовать лимонный сок или растительное (оливковое) масло, исключить на время майонез, соусы с большим содержанием соли, соевый соус;
• следует придерживаться простых в приготовлении блюд, отказаться от жареного, копченых и сильно сладких продуктов;
• снизить объем потребляемого чая и кофе до минимума, заменить их соками или чистой водой;
• не стоит переедать из-за риска повышения нагрузки на кишечник.

В случае, если состояние женщины во время менструации не является критическим, рекомендуется выходить на свежий воздух, гулять, заниматься легкими упражнениями без нагрузки. Некоторые врачи и психологи утверждают, что значительный процент ухудшения состояния зависит от психологического настроя в этот период и ожидания негативных событий.

Заключение

Изменение давления в период критических дней не является патологией, а, напротив, относится к естественным физиологическим проявлениям процессов, связанных с работоспособностью репродуктивной системы. Для облегчения состояния следует измерять систематичные повышения или понижения уровня АД и помогать организму, исходя из полученных данных при помощи медикаментов, изменения образа жизни или питания.

В случае значительных отклонений от нормы, выражающихся не только слабостью и небольшими недомоганиями, но и появлением болей, изменения цикла и других патологий, рекомендуется обратиться за помощью к врачу-гинекологу для выяснения причины и устранения симптомов.

Повышенное артериальное давление при менструации и перед месячными

С наступлением критических дней у женщин могут проявляться признаки хронических заболеваний вен и сосудов. Что делать, если повышается артериальное давление перед и во время месячных?

Головокружение или пульсирующая боль в висках – верные признаки наступления месячных. Всему виной бушующие гормоны, которые воздействуют на артериальное давление (АД). Причем заметные изменения появляются порой незадолго до прихода критических дней, и длятся до их окончания. Почему это происходит, и как вести себя при появлении первых признаков гипертонии или гипотонии?

Менструация и артериальное давление

Каждая фаза менструального цикла воздействует на гормональный фон, производя в нем значительные изменения.

• В первой половине вырабатывается эстроген – женский гормон, контролирующий и делающий возможным развитие внутренних и внешних половых органов, который и регулирует цикл. Кроме того, он регулирует баланс кальция в организме, выводит холестерин и очищает кровь.
• Во второй половине – прогестерон, который вызывает повышение кровяного давления, и провоцирует наступление гипертонии.

Этот гормон необходимо будущей матери, так как благодаря ему организм готовится к беременности и вынашиванию ребенка. Он помогает привести матку в расслабленное состояние, а также способствует появлению новых сосудов, необходимых для формирования плода.

Для обеспечения достаточного кровотока в только что созданных сосудах, сердце начинает работать усиленно, и АД увеличивается.

Повышенное давление перед и во время месячных

Почему перед месячными поднимается давление? Перед менструацией в организме скапливается жидкость, которая и вызывает повышение АД. Она давит на сердечную мышцу и заставляет ее биться сильнее и быстрее качать кровь по сосудам.

Это вызывает гипертонию, узнать которую можно по следующим симптомам:

1. боли в голове;
2. ощущение тошноты;
3. краснота на коже.

Некоторые женщины, перед наступлением менструации, чувствуют резкую смену настроения и депрессию.

Дело в том, что прогестерон, активно выделяющийся после овуляции, вытесняет серотонин, который и делает человека счастливее. Чрезмерное волнение, постоянные стрессы и нервная возбудимость, как известно, заставляет сердце работать интенсивнее, чем провоцирует, в комплексе с буйством гормонов, артериальную гипертензию.

Несмотря на то, что прогестерон теряет свою силу с приходом менструации, повышенное АД в эти дни считается нормой. Сосуды сужаются из-за дефицита серотонина, и внутреннего давления.

Кроме того, кровяное давление может подскочить, если у женщины:

• остеохондроз;
• заболевания сосудов;
• наследственность;
• избыток соли в организме;
• кишечные болезни;
• заболевания сердца.

Повышенное давление после месячных часто становится причиной наступления гипертонического криза.

Интересно, что когда ПМС проявляется в виде нейропсихических отклонений – депрессией, бессонницей, потерей аппетита и так далее, у женщин наблюдается гипотония, и артериальное давление падает.

Признаки гипотонии при ПМС

Низкое давление при месячных может быть следствием нехватки магния в организме. Он способен подавлять чувство тревоги и раздражительность, которые провоцирует гипотонию.

Женщина, которая во время менструации переживает понижение АД, может наблюдать, помимо апатии и бессонницы, следующее:

1. вздутие живота;
2. потливость;
3. прибавку в весе;
4. снижение аппетита.

Показатели АД в основном зависят от состояния сосудов и организма в целом. В то время, когда они девушки переживают бурю эмоций, заставляющих сердечную мышцу сокращаться интенсивнее, других не покидает ощущение слабости и головокружения. И то, и другое состояние не считается какой-либо патологией, поэтому не стоит сразу паниковать, но и не рекомендуется оставаться безучастной.

Как лечить: что делать

Cкачки давления перед месячными или после патологии могут привезти к тяжелым осложнениям. Методы предотвращения гипертонии и лечение предменструального синдрома откладывать не стоит.

Лечение ПМС и признаки патологии купируются консервативным лечением.

В комплекс терапии входят:

• Немедикаментозное лечение (массаж, физиотерапия, рефлексотерапия, лечебная диета).
• Лекарственные препараты (препараты с дроспиреноном, диуретики, магний).

Головная боль, проявляющаяся перед, и во время месячных может быть признаком развития очень серьезного заболевания – гипертонии. Не нужно игнорировать этот симптом, лучше подготовиться к его встрече заранее.

Так как организм становится более чувствительным, и реагирует на все острее, употребление спиртосодержащих напитков лучше сразу исключить из повседневного рациона. Если девушка ведет календарь, где высчитывает день, когда начнутся критические дни, заняться профилактикой ей не составит большого труда. Курение также нужно прекратить, так как эти вредные привычки очень сильно осложняют работу сердца и приближают развитие болезней.

Не стоит пренебрегать лекарствами, снимающими боль. Однако женщинам, чувствующим головокружение при менструации, лучше отказаться от спазмолитиков, в пользу анальгетиков, так как они способствуют повышению АД.

Дамам, склонным к гипертонии, лучше выбрать препарат, относящийся к первой группе, по очевидным причинам. Но назначать прием тех или иных лекарств без ведома врача не следует. Этим должен заниматься специалист, который на основе жалоб и осмотра пациентки поставит диагноз и подберет эффективное и безопасное лечение.

Народные средства

Лечение гипертонии и месячных подразумевает прием курсами лекарственных трав. Сборы из растений можно купить в любой аптеке. Это могут быть урологические травы для мочеполовой системы и сборы, снижающие кровяное давление.

Можно использовать народные способы, которые помогут улучшить работу сосудов и снять симптомы ПМС:

1. Прохладные компрессы. Они помогут приглушить боль и на время облегчить женскую участь. Достаточно всего на 15-20 минут приложить грелку с холодной водой ко лбу, чтобы получить желаемый эффект.
2. Эфирное масло. Полезно делать ингаляции с добавлением этого средства, чтобы максимально впитать в себя его полезные элементы. Очень удобно для этого использовать небулайзер, но если такового нет в наличии, подойдет и старый, проверенный способ с кастрюлей и полотенцем.

Нелишним будет и исключение из рациона продукты, меняющие состав крови – свинину, субпродукты, хлеб, шоколад и другие сладкие, жареные и соленые продукты. В качестве профилактике перед началом критических дней, помогут также занятия спортом, здоровый, полноценный спорт и сохранение душевного равновесия.

Разобравшись в том, как именно влияет менструальный цикл женщины на работу сердечно-сосудистой системы, можно с уверенностью сказать, что повышение давления – скорее норма, чем патология. И все же, бывают случаи, когда девушка должна прислушиваться к своему организму и бить тревогу при недомогании.

Только опытный специалист может проследить связь гормонального фона женского организма с работой сосудов, и увидеть развитие опасной болезни. Даже, если никакой опасности для жизни пациентки нет в данный момент, сердце, постоянно работающее на износ, рано или поздно, выйдет из строя.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Артериальное давление при месячных

Пожалуй, в мире нет ни одной женщины, которая не сталкивалась бы с «проблемными» менструациями.

Симптомы ПМС зависят от индивидуальных особенностей организма, наличия всевозможных заболеваний и других факторов.

Часто в этот период наблюдаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Одним из таких нарушений является повышение или понижение артериального давления.

Причем, скачки АД могут наблюдаться даже у тех пациенток, которые не сталкиваются с подобными проблемами в остальные дни.

Взаимосвязь сердечно-сосудистой и репродуктивной системы у женщин

Управляющие менструальным циклом гормоны присутствуют в организме на постоянной основе. Они принимают участие в циклическом развитии репродуктивных органов и регулярном отторжении верхнего слоя слизистой матки. Единственное, что меняется – соотношение гормонов на каждом из отрезков менструального периода.

Артериальным давлением называют силу, с которой кровь воздействует на внутренние стенки кровеносных сосудов. Изменение этой силы происходит под воздействием гормональных факторов и нервной системы.

Стоит отметить, что показатели АД подвержены влиянию надпочечников, гипоталамуса и гипофиза.

Перечисленные органы вырабатывают адреналин, альдостерон и глюкокортикоиды, то есть гормоны, влияющие на тонус сосудов. Эти гормоны находятся в тесной взаимосвязи с другими гормонами, управляющими менструальным циклом. Они присутствуют в организме на постоянной основе, но их количество на протяжении цикла меняется.

Таким образом, тесная взаимосвязь сердечно-сосудистой и репродуктивной систем объясняется тем, что все гормоны в женском организме взаимодействуют между собой.

Артериальное давление и состояние сосудов перед месячными

В преддверии менструации прогестерон берет власть над репродуктивной системой. Он разрыхляет эндометрий, создавая тем самым комфортные условия для оплодотворенной яйцеклетки, улучшает кровоснабжение органов малого таза за счет расширения сосудов. Так как прогестерон находится в крови, влияние гормона распространяется на все органы женского организма.

Перед месячными женщинами может почувствовать явные скачки давления, которые проявляются общим недомоганием и головной болью. В норме показатели АД находятся на уровне 120/80 мм рт.ст., однако у некоторых женщин они могут быть более низкими.

Повышение давления перед месячными может происходить по разным причинам. Причем, они могут быть связаны как с имеющимися заболеваниями, так и с особенностями самой менструации.

Причины и симптомы скачков давления

Каждая женщина ощущает дискомфорт в период менструации. Причем, степень этого дискомфорта зависит от самых разных факторов. Одним пациенткам не удается встать с постели из-за пониженного давления и страха потерять сознание, а другие страдают от эмоциональных расстройств и головных болей.

Головная боль – частый спутник предменструального синдрома, появление которого обусловлено повышением АД или гипертонией. Она может преследовать пациентку так долго, что последняя отправляется к кардиологу и проходит предложенное им обследование. Если неполадок в сердечно-сосудистой системе не обнаруживается, можно предположить, что давление повышается в преддверии менструации.

Повышению АД перед месячными способствуют:

• Отеки. Изменение водно-солевого баланса в женском организме происходит по вине эстрогенов, играющих в цикле далеко не последнюю роль. Эти вещества задерживают влагу в тканях, в т.ч. в тех, которые относятся к головному мозгу. Отечность мозга в районе гипоталамуса препятствует нормальной выработке гормонов, способствует повышению сосудистого тонуса и сдавлению нервных окончаний. Иными словами, на капилляры оказывается двойное воздействие, которое в конечном счете приводит к их сужению. Вот почему перед месячными АД возрастает.
• Плаксивость и раздражительность. Эти характерные для ПМС эмоции имеют гормональную природу. В преддверии месячных объем серотонинов снижается, вызывая чувство угнетенности и тоски, провоцируя сужение сосудов и, соответственно, повышение артериального давления.
• Мигрень. Природа данного заболевания до конца не известна, но есть причины полагать, что для его появления нужны провоцирующие факторы. Одним из таких факторов являются гормональные перепады, которые сопровождаются избытком простагландинов. Сосуды часто сужаются и расширяются, кровь в них пульсирует, а давление повышается.

Известно, что признаки ПМС делятся на несколько групп. Если у женщины преобладают симптомы нейропсихической группы (снижение аппетита, тоска, бессонница), давление не повышается, а понижается.

Артериальное давление и состояние сосудов в период месячных

Давление при месячных повышается, что замечают не только гипертоники, но и женщины с безупречным здоровьем. Основной причиной таких скачков является изменение гормонального фона, которое может переноситься тяжело из-за индивидуальной реакции сосудов.

В норме давление во время менструации должно снижаться: когда месячные начинаются, процесс отторжения эпидермиса завершается, а спазмы сосудов заканчиваются. Матка очищается от ненужного эндометрия, который покидает организм вместе с кровью. Снижение АД позволяет избежать сильного кровотечения.

Видео: «Что происходит с женским организмом в период месячных»

Причины и симптомы скачков давления

Симптомы и причины повышенного давления во время месячных зависят от преобладающей формы. Так, для кризовой формы характерны такие проявления, как чувство переполнения мочевого пузыря, паника, боль в области сердца. В период менструации перечисленные симптомы могут вызывать скачки артериального давления.

Основным проявлением отечной формы является задержка жидкости в организме, которая сопровождается запорами, приступами тошноты и нечастыми позывами к мочеиспусканию. Данные явления тоже вызывают рост АД.

Еще одной формой является цефалгическая – проявление по типу ВСД. Типичными симптомами данной формы являются боли в районе сердца и нарушения сердечного ритма. Повышение артериального давления при этом наблюдается в большинстве случаев.

К причинам пониженного давления во время месячных относят:

• Гинекологические заболевания: эндометриоз, полипы, и миомы. Они характеризуются обильным выделением крови, снижением гемоглобина и нарушением питания тканей. Это приводит к недостаточному снабжению кислородом сосудов мозга и снижению АД.
• Дисбаланс эстрогенов и прогестинов. Преобладание эстрогенов чревато понижением выработки глюкозы, расширением сосудов и появлением слабости. Низкое давление, вызванное этой причиной, наблюдается у курящих женщин, а также пациенток с хрупким телосложением и плохим аппетитом.
• Сильные боли при месячных. Данный симптом называется альгодисменореей и вызывает падение артериального давления. Чаще всего он возникает из-за повышенной чувствительности к боли, избытка простагландинов. Обычно альгодисменорея наблюдается в подростковом возрасте.
• Болеутоляющие препараты. Появление болезненных ощущений во время менструации – нормальный признак. Однако некоторые женщины так увлекаются спазмолитиками, что принимают их «про запас». Делать этого не рекомендуется, т.к. подобные лекарства расширяют сосуды, способствуя снижению АД.
• Имеющиеся заболевания. Иногда эндокринные нарушения и вегето-сосудистая дистония «сходятся» в одном организме, требуя регулярного применения соответствующих лекарств. Если к этому добавляются обильные выделения и повышенный уровень прогестерона, высокий пульс и низкое давление при месячных обеспечены.
• Строгая диета. Снижение АД во время критических дней возможно при неправильном питании. Недостаток полезных веществ способствует развитию гормональных нарушений, мешающих нормальной работе половой системы. Он же приводит к дефициту красных кровяных телец и снижению сосудистого тонуса.

Как нормализовать в период месячных

Организм каждой женщины имеет свои уникальные особенности, изучив которые, можно не только сглаживать проявления ПМС, но избегать их вовсе. В частности, нужно уметь оказывать себе первую помощь.

Первая помощь

Связывать повышение АД только с менструацией не всегда разумно, т.к. способствовать этому могут и другие факторы. Тем не менее, взаимосвязь между показателями давления и отрезками цикла установлена, поэтому женщина должна быть готова к скачкам АД во время месячных.

Первая помощь при повышенном давлении сводится к соблюдению следующих рекомендаций:

1. При повышенном АД рекомендуется принимать спазмолитики. В преддверии критических дней стоит избегать активной деятельности и физических нагрузок.
2. Если давление резко понижается, для снятия боли принимают не спазмолитики, а анальгетики. Накануне месячных можно принимать лекарства, повышающие АД, например, Цитрамон. Это ускорит процесс выделения крови.
3. При сильных кровотечениях рекомендуется проводить в постели как можно больше времени. На работе можно взять отгул, а с учебы – отпроситься. Скачки артериального давления могут вызвать сильную слабость, вплоть до потери сознания.

Чтобы избавиться от симптомов повышенного АД, стоит обратиться к врачу. Важным элементом диагностики является сдача анализов на уровень гормонов. При выявлении дисбаланса специалист может назначить гормональную терапию, психотропные или седативные средства, а также антигистаминные препараты для уменьшения отечности.

Лечение в домашних условиях или народными средствами

• На протяжении семи дней выпивать стакан минералки с добавлением сока половины лимона и 1 ст.л. меда. Делать это следует натощак.
• Смешать 100 г сахара и два стакана клюквы, нагреть, довести до кипения. Принимать при повышенном АД по одному стакану перед едой.
• Залить 2 ст.л. черной смородины кипятком, прокипятить в течение 10 минут на небольшом огне. Дать отвару настояться около часа, процедить. Принимать четырежды в день по 1/4 стакана.

• Залить стаканом кипятка 1 ст.л. сухой травы продырявленного зверобоя, настоять в течение часа. Процедить, пить по 1/4 стакана ежедневно перед едой.
• Растворить в стакане сладкого крепкого чая 1/2 ч.л. порошка имбиря. Пить трижды в сутки в течение недели. Не увеличивать дозу, чтобы предотвратить учащение сердцебиения.
• Приготовить настойку женьшеня на водке в пропорции 1:5. Принимать трижды в день по 25 капель.

Чтобы предотвратить появление скачков АД, следует изменить образ жизни: придерживаться здорового питания, включить в рацион достаточное количество витаминов и минералов.

Употребление соли и сахара нужно сократить до минимума, т.к. «благодаря» им задерживается жидкость в организме. Салаты рекомендуется заправлять растительным маслом и лимонным соком, но никак не майонезом и солеными соусами.

Также следует увеличить физическую активность и отказаться от вредных привычек. Курение, злоупотребление кофеином и алкоголем – все это сказывается не только на показателях АД, но и на состоянии организма в целом.

Заключение

Таким образом, скачки давления при месячных обусловлены физиологией женского организма. Избавиться от данного симптома можно сочетанием медикаментозной терапии, рецептов народной медицины и ведения здорового образа жизни.

Из препаратов следует применять такие: при высоком давлении спазмолитики, при низком анальгетики.

Источники: http://odavlenii.ru/otvety/davlenie-i-mesyachnye.html, http://giperton.com/pms-davlenie.html, http://normapulsa.org/gipertenziya-i-gipotenziya/arterialnoe-davlenie-pri-mesyachnykh.html