Сдача крови снижает артериальное давление
Донорство от гипертонии
Сдача крови — серьезная процедура, которая не теряет своей актуальности и по сей день, несмотря на прогресс науки и медицины. Но возможно ли донорство при гипертонии? Донором способен стать только здоровый человек, а это далеко не каждый. Есть ряд заболеваний и нарушений, при которых человека не допускают к процедуре из-за угрозы для его жизни и здоровья. Один из таких недугов — гипертония.
Опасность донорства при гипертонии
Кровь в организме давит на стенки сосудов с определенной силой. Эти цифры можно узнать, измерив артериальное давление с помощью тонометра. Самым оптимальным показателем, при котором взрослый человек считается здоровым, является цифра 120/80 — показатель может немного варьироваться в зависимости от возраста и других факторов. Но если давление превышает 140/90 в состоянии покоя — это тревожный звоночек. Гипертонию разделяют на три стадии, в зависимости от угрозы для здоровья:
Следовательно, гипертония является достаточно разрушительным для организма заболеванием, при котором донорство не просто нежелательно, а строго запрещено. Это бывает опасно для жизни человека. Так как при утрате хоть и небольшого объема крови, артериальное давление резко падает, что способно стать причиной инфаркта или инсульта, разрыва сосудов. Поэтому, если ее сдача при гипертонии и может происходить, то только для медицинских анализов (при этом не более 2-х раз в неделю).
Можно ли сдавать кровь?
Часто бывает, что гипертоники даже не догадываются о своем заболевании. Для подобных случаев был введен Приказ от 14 сентября 2001 г. № 364 «Об утверждении порядка медицинского обследования донора крови и ее компонентов», который устанавливает для этого случая противопоказание для гипертонии 2 и 3 степени. То есть люди, которые хотят сдавать кровь, в обязательном порядке проходят медосмотр, после которого врач выносит решение: допускать к донорству или нет. Исходя из этого приказа, ограничение снимается с людей с гипертонией 1 степени, т. к. в случаях обострений давление может подняться на 15−20 единиц, что еще находится в допустимых нормах, не угрожающих жизни и здоровью человека.
Лучше не играть со здоровьем и брать во внимание то, что врачи не рекомендуют людям с повышенным давлением, независимо от стадии, сдавать кровь и становиться донорами.
Показания к сдаче крови при повышенном давлении
Однозначно для гипертоников не будет пользы от донорства. Наоборот, этим они рискуют нанести вред своему организму. Конечно, бытует мнение, что кровопускание может нормализовать давление. Да, такое лечение раньше применяли для лечения гипертонической болезни за неимением других методов. Следует напомнить, что кровопускание провоцирует резкое снижение давления, влечет за собой спазм сосудов и может закончиться летальным исходом. Сдача крови не решает проблему гипертонии, более того, она строго запрещена людям, страдающим этим недугом.
Когда еще не рекомендуется сдавать кровь?
Повышенное давление — далеко не единственная причина, по которой человек получает запрет на донорство. Есть целый список недугов, из-за которых данная процедура строго противопоказана. Например, к «группам запрета» также относят людей, страдающих такими недугами, как:
- ВИЧ/СПИД, сифилис;
- вирусный гепатит;
- рак;
- пороки и патологии сердца и сосудистой системы;
- другие венерические забеливания;
- недуги органов дыхания;
- болезни пищеварительной системы;
- туберкулез.
Еще к донорству не допускают: беременных и кормящих женщин, лиц, перенесших ОРЗ в период до 1 месяца, лиц, страдающих сыпью, обострением аллергии, повреждениями слизистых оболочек, женщин во время менструального цикла. Также людей, в течение года перенесших операцию, принимающих наркотические препараты, имеющих патологии: полное или частичное отсутствие слуха или зрения.
Сдача крови при пониженном давлении
Можно ли сдавать кровь при повышенном давлении?
Здравствуйте. Потеря некоторого количества крови – это «некоторая травма» для человеческого организма. И если здоровый человек перенесет процедуру сдачи крови относительно нормально, то при наличии тяжелых заболеваний, организм получит значительный удар.
Артериальная гипертензия является опасным и серьезным заболеванием, поэтому можно с полной уверенностью констатировать, что сдавать кровь категорически запрещается. Ввиду этого, кровь при такой болезни можно сдавать только для лабораторных анализов.
В чем же заключается опасность сдачи крови при гипертонической болезни? При потере крови, у пациента может произойти резкий скачок артериального давления, и вероятность развития инсульта возрастает практически в пять раз. Именно поэтому, если у больного присутствует сей диагноз, ему откажут в донорстве.
Даже, несмотря на то, что существует утвержденный Министерством здравоохранения приказ, в котором указано, что гипертоническая болезнь 1 степени не является противопоказанием для сдачи крови.
Как показывает медицинская практика, вероятность резкого скачка давления при сдаче крови составляет 95%, в связи с этим, медицинские работники всегда уточняют наличие данного заболевания, чтобы предотвратить негативные последствия.
- Когда кровь из носа какое давление #8212; повышенное или пониженное?
- Травы понижающие давление: какие растения снижают давление и разжижают кровь
- Анализы при гипертонии: обследование при гипертонической болезни
Укажите своё давление
Задайте вопрос врачу и получите квалифицированный ответ на него
Узнайте, есть ли у Вас склонность к гипертонии и не пора ли обратиться к врачу?
- Высокое нижнее давление: причины и как снизить если оно 100 и больше
- Норма давления и пульса по возрастам: таблица нормальных значений
- Какие таблетки от давления самые лучшие: список эффективных средств
- Давление 160 на 100 (на 90,80,110,120) у мужчин и женщин: что делать и что это значит
- Давление 130 на 90 (135 на 80,85,95): что делать и что это значит?
- Озноб при повышенном давлении: почему трясет при гипертонии
Гипертония.ру, © . Контент нашей компанией заказывается у квалифицированных авторов с медицинским образованием по юридически заключенным договорам. Поэтому во избежание юридического преследования за плагиат интеллектуальной собственности убедительно просим указывать прямую индексируемую гиперссылку на статью-источник при перепечатывании материала. Надеемся на понимание.
Донорство как средство борьбы с лишними килограммами?
Исследователи из Германии установили, что некоторым тучным людям донорство может помочь расстаться с лишними килограммами. Также донорство помогает снизить давление у людей с гипертонией (повышенным артериальным давлением), тем самым сократить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании принимали участие люди с метаболическим синдромом. Так называют совокупность симптомов, обусловленных болезнями сердца, высоким уровнем сахара в крови, высоким кровяным давлением и низким уровнем полезного холестерина. Метаболический синдром связан с повышенным риском развития инсульта, сахарного диабета второго типа и ишемической болезни сердца. Главное средство в борьбе с названными заболеваниями – снижение веса.
По мнению учёных из университета Шарите Медицинского центра в Берлине, донорство допустимо для людей с высоким уровнем железа, страдающих от избыточного веса, как средство для лечения выше названных симптомов. Однако пока исследование не закончено, нельзя рекомендовать донорство безоговорочно всем людям с избыточной массой тела – таково мнение медиков из Гарвардской медицинской школы. Они считают, что нужны более продолжительные наблюдения, чтобы утверждать, что донорство действительно делает жизнь качественно лучше, а не только немного снижает давление.
Снижение артериального давления за счёт сдачи крови
Учёные из Берлина обнаружили у людей с метаболическим синдромом и сахарным диабетом высокий уровень железа в крови. Другое исследование подтвердило, что забор крови снижает артериальное давление и у больных резистентной артериальной гипертензией (состояние, при котором артериальное давление выше нормативных показателей, несмотря на приём антигипертензивных препаратов).
Медики из Берлина наблюдали за группой из 64 человек с метаболическим синдромом. В начале исследования каждым участником было сдано около 300 мл крови, а через четыре недели ещё от 250 до 500 мл. При этом не проводилось дополнительного специального лечения. После шести недель пациенты из донорской группы были обследованы и обнаружилось, что у каждого верхняя граница давления снизилась в среднем на 18 мм, то есть со 148,5 мм до 130,5 мм рт ( в среднем по группе). Напомним, что артериальное давление считается высоким, если его верхний показатель больше 140, и умеренно высоким, если больше 130. У пациентов, которым были назначены традиционные препараты, давление снизилось в среднем со 144,7 до 143,8 мм рт.
Исследователи считают, что снижение артериального давления всего лишь на 10 мм может сократить риск инфаркта миокарда на 22%, а инсульта – на 41%! Также было установлено, что донорство привело к сокращению частоты сердечных сокращений и снижению уровня глюкозы в крови.
Донорство как терапия?
Сдача крови снижает артериальное давление, но пока не доказано, насколько стабильным может быть такое снижение. Также нет точных данных о том, какие препараты принимали участники эксперимента. Возможно, сдача крови оказала такое влияние именно потому, что ранее участники эксперимента не проходили медикаментозное лечение. Следует учитывать образ жизни и привычное питание, эти факторы тоже влияют на результат лечения любого заболевания.
Метаболический синдром не является инфекционным заболеванием, поэтому сданная пациентами кровь может использоваться для медицинских целей. Но если человек страдает какими-либо другими заболеваниями (вирусными или инфекционными), его кровь не может использоваться для переливания или других процедур.
Сдача крови уже используется как средство лечения гемохроматоза – состояния, при котором в организме накапливается много железа.
Итак, донорство помогает снизить давление у больных с ожирением на фоне метаболического синдрома, но пока до конца не ясно, как такая терапия способна снизить риск инфаркта или инсульта.
Комментариев к записи: 3
Полезно ли сдавать кровь? Польза и вред донорства
Краткое содержание статьи:
Донорство практикуется в разных странах. В России волонтерское движение набирает все большие обороты. У него много сторонников и противников. Сторонники рассуждают о том, что если сдавать кровь с определенной периодичностью, то это позволит продлить жизнь на несколько лет. А противники утверждают, что сдача крови огромный стресс для организма, да еще при процедуре забора крови могут занести инфекцию, чуть ли не ВИЧ. Попробуем разобраться, полезно ли сдавать кровь, либо вредно.
Кому можно сдавать кровь?
Сдавать кровь разрешается мужчинам и женщинам с 18 до 60 лет, которые имеют постоянную регистрацию в РФ. Существуют определенные противопоказания, при наличии которых сдавать кровь нельзя:
- ВИЧ, гепатит или иное инфекционное заболевание;
- Беременность. кормление грудью;
- Сахарный диабет;
- Вес менее 50 кг;
- Анемия;
- 6 — месячный послеоперационный период;
- Пониженное давление.
Всегда перед сдачей крови в обязательном порядке нужен осмотр врача. И только он решает, кому разрешить сдачу крови, а кому нет. В любом случае при недомогании от сдачи крови нужно отказаться до улучшения состояния.
Как подготовиться к сдаче крови?
Сдача крови — несложный процесс с одной стороны, но при неправильной подготовке и поведении донор может плохо себя почувствовать, либо снизится качество крови. Ведь основная задача донора отдать хорошую кровь, которая поможет другому человеку. Заработать на этом нельзя, материальная компенсация очень скромная. И большинство доноров действуют из высокоморальных побуждений. За пару дней до процедуры следует абсолютно исключить алкоголь, прием лекарств. Накануне желательно не курить.
Не рекомендуется сдавать кровь, сидя на строгой диете из кефира и яблок. Это особенно касается женщин. Поскольку при недостаточном питании, когда организму не хватает некоторых питательных веществ и витаминов, чувствуется слабость, усталость, разбитость. А при заборе крови, состояние может ухудшиться вплоть до потери сознания. Но и перекос в обратную сторону тоже не нужен, не следует накануне объедаться фастфудом, соленой, жирной пищей. Лучше сделать акцент на рыбе, курице, овощах, фруктах, твороге, кефире, кашах. Накануне процедуры нужно хорошо выспаться, что в день сдачи чувствовать отдохнувшим и полным сил. Психологическая подготовка тоже важна. Спокойствие, спокойствие и ничего больше. Если человек панически боится вида крови, уколов, то донорство, скорее всего не его. Сдача крови — дело личного выбора.
Порядок сдачи крови
Кровь берет профессиональный сотрудник с медицинским образованием, используя одноразовые стерильные инструменты. Поэтому риска получить инфекцию после процедуры практически нет.
При проведении данной процедуры осуществляется обычно забор 450 мл крови. Это около 10% от всей крови, которая находится в организме человека. Поэтому угрозы, ни для жизни, ни для здоровья нет. Женщинам рекомендуется сдавать кровь не чаще 4 раз в год, а мужчинам -5. Это объяснимо заботой о здоровье донора. В противном случае, может снизиться гемоглобин в крови, либо организм не сможет полноценно восстановиться. В результате, к примеру, может снизиться иммунитет, повысится уровень сахара. После процедуры нужно выпить теплого чая с сахаром и хорошо покушать. В этот день может ощущаться небольшая слабость, усталость. Поэтому в этот день нужно питаться часто, но по немного, не работать, по — крайней мере, физически и пораньше лечь спать.
Влияние сдачи крови на организм
Забор небольшого объема крови оказывает стимулирующее действие на весь организм. Раньше даже кровопусканием лечили повышенное давление. Сейчас есть более эффективные средства нормализовать давление. Но положительный эффект от сдачи крови отрицать нельзя. В частности, можно отметить такие аспекты как:
- Активизируется работа мозга, запускается процесс самовосстановление организма;
- У женщин, которые регулярно сдают кровь, климакс наступает позже. Поэтому можно говорить даже о продлении молодости у доноров;
- Снижается нагрузка на печень, поджелудочную железу, селезенку;
- Профилактика заболеваний сердца и сосудов, уменьшается риск инфарктов;
- Повышается иммунитет;
- При регулярной сдачи крови в организме вырабатывается устойчивость к кровопотере при травмах, повреждениях;
- Уменьшает уровень гемоглобина в крови;
- Нормализация артериального давления;
- Моральное удовлетворение.
Преимущества для доноров
Доноры вправе получать конкретные льготы. Выделяют обычных и почетных доноров. К почетным донорам относят люди, которые смогли сдать кровь не менее 40 раз, либо плазму не менее 60 раз. Статус почетного донора гарантирует большее количество льгот. В любом случае человек, который сдал кровь, может рассчитывать на следующие преимущества:
- Два отгула, которые оплачиваются. Первый дается в сам день проведения процедуры, второй в любой день по желанию донора. Можно даже присоединиться этот день к отпуску.
- Питание за государственный счет в день проведения процедуры или компенсация в денежной форме.
- В случае сдачи крови безвозмездно в размере двойной нормы за один год донор имеет право получить по месту работы или учебы льготную путевку на санитарно — курортное лечение в первую очередь.
Почетным донорам, помимо вышеизложенного, полагается:
- Оказание вне очереди медицинской помощи в государственных медицинских учреждениях;
- Получение материального вознаграждения каждый год;
- Получение каждый год отпуска в желаемое время;
- Право на получение льготной путевки на санитарно — курортное лечение в первую очередь.
Таким образом, мы получили ответ на вопрос: полезно ли сдавать кровь? Узнали о положительном влиянии процедуры сдачи крови на организм человека, но при условии правильной подготовки, а также при соблюдении нормального режима после прохождения процедуры. Кроме этого следует понимать, что сдавая кровь на регулярной основе, придется тщательнее следить за своим здоровьем. А в купе с положительными эффектами, которые оказывает сдача крови на весь организм, хорошее здоровье, молодость долголетие обеспечены.
Видео о донорстве
В этом видео вы узнаете, зачем сдавать кровь:
Лечебная сдача крови — кровопускание: польза и вред
Что такое лечебная сдача крови из вены, или кровопускание – полезная процедура или шарлатанство? Давайте выясним.
* Сразу предупреждаю: я кровопусканиями не занимаюсь. Но знаю о лечебной сдачи крови довольно много, и своими знаниями поделюсь в этой статье. Мы поговорим о пользе и вреде кровопускания, о показаниях и противопоказаниях к этой процедуре.
Для начала давайте попробуем подробнее рассмотреть действие сдачи крови, или кровопускания, на организм с точки зрения чистой науки — с точки зрения физиологии. Опираться мы будем исключительно на данные научных исследований. И на результаты, полученные солидными учеными в серьезных научных лабораториях. Досужие домыслы и мнения различных народных целителей мы принимать во внимание не станем.
Итак. Кровь при кровопускании (при сдаче крови) обычно сливают через вену. Удаление из кровеносного русла определенного количества венозной крови влечет за собой быстрое падение венозного давления: на 10—20% от исходной величины.
А это, в свою очередь, приводит к увеличению разности между венозным и артериальным давлением. И к увеличению разности между давлением в правом предсердии и левом желудочке сердца. В результате усиливается сила сердечных сокращений. Усиление сердечных сокращений, в свою очередь, устраняет сердечно-сосудистую недостаточность!
Кроме того, вслед за снижением венозного давления, через несколько минут автоматически происходит снижение артериального давления.
У здоровых людей артериальное давление обычно снижается на 8-10 единиц (то есть на 8-10 мм ртутного столба). И остается сниженным в течение 2—8 часов. После чего кровяное давление возвращается к исходной величине.
Но у гипертоников повышенное давление нередко снижается гораздо сильнее — на 20-30 процентов! Обратите внимание — чем выше давление было до кровопускания, тем сильнее оно обычно снижается после процедуры! Нередко удается получить просто потрясающие результаты. Если было, скажем, 200/120 — может снизиться до 140/90. Было 160/90 — получаем 130/80.
Причем эффект от кровопускания может быть очень долгим — от двух недель до нескольких месяцев. Особенно при эссенциальной форме гипертонии. Но при гипертонии, возникшей из-за гиперфункции надпочечников, или появившейся на фоне крайне тяжелой степени атеросклероза, эффект от кровопускания, к сожалению, может быть кратковременным (всего 2-4 часа).
Кровопускание не только снижает давление. После удаления из организма определенного количества крови неизбежно происходит гидремия — разжижение крови.
Объясняется разжижение крови очень просто. После любой кровопотери организм старается сразу же восстановить прежний, «привычный» объем циркулирующей жидкости. То есть организм пытается восстановить прежнее количество крови в кровеносном русле — пусть даже за счет того, что кровь станет более жидкой.
А чем можно восполнить потерю объема жидкости быстрее всего? Водой. Но откуда так сразу можно взять воду? — Из клеток и тканей самого организма!
Сразу после кровопускания в кровь начинает поступать вода из различных клеток нашего тела. И вот что интересно. Когда эта вода выходит в кровь, она утаскивает за собой (из клеток) продукты внутриклеточного распада и внутриклеточные токсины. То есть вместе с этой водой из клеток вымываются вредные вещества. Клетки организма очищаются и омолаживаются!
Клетки очистились — это хорошо. Но токсины из клеток ушли в кровь — на первый взгляд это плохо. Однако внутриклеточные токсины вместе с током крови проходят через почки, отфильтровываются в них, и в тот же день выводятся из организма.
Американский профессор Бауер (Bauer) доказал, что сразу после кровопускания почки лучше выводят из организма избытки азота, метаболические продукты распада, излишки холестерина и мочевой кислоты! В первые же сутки после процедуры эффективность выведения этих вредных веществ из нашего организма возрастает на 30-40%.
Кроме того, учеными было доказано, что вязкость крови после кровопускания уменьшается на 20-30%.
Кровопускание оказывает прямое влияние и на органы кроветворения. После кровопускания в кровь из костного мозга поступает большое количество молодых эритроцитов.
Все это приводит к улучшению самочувствия пациента. Гипертоники и сердечные больные после кровопускания, как правило, отмечают целый ряд благоприятных ощущений: у них исчезают или уменьшаются головные боли и чувство давления в голове, уменьшается чувство давления за грудиной. Усиливается прилив крови к конечностям, уменьшается онемение рук или ног. Появляется общее ощущение бодрости и свежести.
Обратите внимание: у женщин детородного возраста естественные потери крови происходят регулярно, раз в месяц — в так называемые «женские дни». Поэтому молодым женщинам кровопускания не нужны. Тем более, что у них повышенное давление бывает очень редко (именно из-за регулярных женских дней).
Зато регулярные кровопускания полезны женщинам постарше, у которых уже прекратились естественные ежемесячные кровотечения. То есть женщинам, вошедшим в климактерический период. И мужчинам старше 25 лет (но особенно – мужчинам старше 40 лет).
Вопрос. Кому категорически нельзя делать кровопускания?
Хороший вопрос. И требует развернутого ответа. Вот он:
Противопоказания к кровопусканию:
1. Низкий гемоглобин, уменьшение количества тромбоцитов и эритроцитов в крови (определяют по клиническому анализу крови, взятой из пальца).
2. Низкий гематокрит (его тоже определяют по клиническому анализу крови).
3. Гипотония, то есть пониженное давление.
4. Тяжелый запущенный атеросклероз, при котором потеряна эластичность кровеносных сосудов (потеряна способность сосудов сжиматься и расширяться).
5. Тяжелые пороки сердца — кроме тех случаев, когда они осложнены сердечно-сосудистой недостаточностью. При сердечно-сосудистой недостаточности кровопускания, наоборот, полезны.
6. Астеническое состояние после недавно перенесенного тяжелого заболевания.
7. Открытые травмы.
8. Беременность, кроме случаев эклампсии – при эклампсии, наоборот, кровопускания могут принести существенную пользу.
9. Кровопускания противопоказаны людям старше 70 лет, ослабленным людям любого возраста, детям и молодым людям до 20 лет.
10. Кровопускания противопоказаны людям, болеющим тяжелыми психическими заболеваниями.
Временные противопоказания к кровопусканию:
1. Нельзя делать кровопускание женщинам непосредственно в критические дни, а так же в первую неделю после их окончания.
2. Нельзя делать кровопускание сразу после гриппа, ангины или тяжелой простуды – после окончания болезни до процедуры должно пройти не меньше 2х недель.
3. Нельзя делать кровопускание сразу после тяжелой травмы или после операции на внутренних органах, особенно если травма или операция была связана с кровопотерей. Необходимо выждать не менее 3х недель.
Теперь перейдем к практическим вопросам. Как именно пускать себе кровь? Кого заставить поработать вашим «персональным вампиром»? Вариантов у нас несколько.
Во-первых, вы можете стать донором и сдавать кровь в каком-нибудь донорском пункте. Таким образом вы поможете не только себе — еще вы поможете какому-то незнакомому человеку, попавшему в беду и нуждающемуся в вашей донорской крови.
Вдобавок ко всему, в донорском пункте у вас бесплатно возьмут анализы, чтобы узнать, годится ваша кровь для переливания или нет. Бесплатный анализ — тоже хорошо. Лишний раз проверить здоровье никому не помешает.
Однако не каждого из нас возьмут в доноры. Кого-то «забракуют» по состоянию здоровья, а кого-то по возрасту.
Ну что ж, в этом случае мы можем обратиться в те коммерческие клиники, в которых практикуют лечебные кровопускания. Но есть способ лучше и дешевле. Можно за небольшие деньги договориться с какой-нибудь знакомой медсестрой, или с медсестрой из поликлиники, чтобы она взяла у вас кровь из вены. Грамм 100-200. И потом просто вылила ее — скажем, в раковину.
Что такое 100 грамм (мл) вашей крови? Это совсем немного — пятая часть одной донорской нормы. Но для улучшения давления вполне достаточно. Надо лишь соблюдать определенные правила:
Основные правила лечебной сдачи крови
В день накануне кровопускания постарайтесь не употреблять спиртные напитки. Кровопускание желательно проводить на пустой желудок, время суток роли не играет.
Атмосфера во время кровопускания должна быть расслабленной и спокойной. Нельзя проводить процедуру «на бегу».
Если кровопускание осуществляется через вену на локтевом сгибе, то руку перед пункцией перетягивают жгутом выше локтя так же, как при обычном внутривенном уколе.
Иголка должна быть достаточно большой по диаметру, чтобы кровь в ней не успела свернуться во время процедуры. Лучше всего для кровопускания подходит игла Дюфо диаметром 1.5 мм.
Кровь собирают в заранее приготовленный градуированный сосуд, а при его отсутствии — в сосуд, емкость которого вам известна.
Самое главное правило: кровь должна вытекать из вены свободно, ее течение нельзя ни стимулировать, ни тормозить.
В первый раз лучше выпустить совсем небольшое количество крови — 50 мл. В следующий раз, примерно месяц, количество выпускаемой крови можно увеличить до 100 мл.
Через месяц после второго кровопускания, если вы хорошо перенесли две первые процедуры, можно выпустить 200 мл крови. И еще через месяц-два — примерно 250-300 мл.
Внимание! Иногда во время кровопускания кровь меняет цвет с темно-бордовой на алую. В этом случае немедленно прекратите процедуру, независимо от того, сколько крови уже выпущено.
После кровопускания иглу вынимают и зажимают место прокола стерильным ватным тампоном, смоченным в спирте. Сверху накладывают давящую повязку.
Сразу после процедуры нельзя «бежать по делам». Примерно 15-20 минут лучше спокойно посидеть, а еще лучше — полежать. Полезно выпить стакан слегка сладкого чая. Но есть можно не раньше, чем через час.
В этот день, и на следующий день не перегружайте себя ни физически, ни эмоционально. Откажитесь от тяжелой пищи и от молочных продуктов. Не ешьте непривычные для вас продукты. В ближайшие дни старайтесь пить побольше простой воды (без газов). А вот кофе и пакетированными соками старайтесь не злоупотреблять. От спиртного после кровопускания желательно воздержаться минимум на 2-3 дня.
Внимание! Проведенное по всем правилам кровопускание, помимо головокружения, может вызвать необычное побочное действие — в течение 2-3 дней может наблюдаться повышенная чувствительность к свету. В эти дни старайтесь поменьше бывать на солнце, носите солнечные очки.
Вопрос. Как часто делать кровопускание? — Кровопускание нужно делать не чаще, чем 1 раз в месяц. Или 1 раз в 2 месяца.
После четырех-пяти кровопусканий нужно сделать перерыв на восстановление — не менее трех месяцев. В сумме за год можно сделать не больше 6 кровопусканий.
В прежние времена кровопускание считалось тайной наукой, знания передавались от одного человека к другому. Существовали определенные традиции и ритуалы. Например, считалось, что кровопускание у женщин надо осуществлять через левую руку, а у мужчин — через правую.
Очень часто выбор дня для кровопускания подбирался с учетом лунного цикла (с учетом фаз луны). Скорее всего, в этом есть рациональное зерно, так как луна влияет на движение воды на нашей планете — она «руководит» океанскими приливами и отливами. И на движение крови в организме она тоже влияет, так как кровь на 90% состоит из воды.
Луна так же оказывает влияние на психику людей. Всем известно, что в полнолуние обостряются психические заболевания и растет количество насильственных преступлений.
Кроме того, как знают многие хирурги, даже самая простая хирургическая операция, проведенная в полнолуние, может осложниться большой кровопотерей или воспалительным процессом. Именно поэтому в полнолуние кровопускание делать нежелательно.
Если попробовать приобщиться к «тайнам предков», то из древних учебников мы можем узнать, что целители прошлого старались приурочить процедуру кровопускания к последней четверти Луны. То есть к тому времени, когда луна идет на убыль, и ее диск виден наполовину или меньше, чем наполовину. В этой фазе Луны в океанах происходят наибольшие приливы — и это период естественного очищения организма от токсинов и жидкостей.
Для справки. Многие люди не знают, как определить, растет Луна или она уже идет на убыль. Вычислить это можно очень простым способом.
Если лунный серп в небе похож на букву «С», значит, это — «Стареющая» луна, «убывающая» луна. Это и есть последняя четверть, когда лучше всего делать кровопускание. Если лунный серп повернут в обратную сторону, то, мысленно приставив к нему палочку, можно получить букву «Р» — «Растущая» луна, то есть это первая четверть.
Растущий месяц обычно наблюдается вечером, а стареющий — утром.
Таким способом фазы луны определяются в нашем, северном полушарии. Но следует заметить, что вблизи экватора месяц всегда виден «лежащим на боку», и там данный «буквенный» метод не работает. А в Южном полушарии серп Луны виден наоборот: растущий месяц (от новолуния до полнолуния) похож на букву «С», а убывающий (от полнолуния до новолуния) похож на букву «Р» без палочки.
Кстати, фазы Луны теперь можно вычислить еще проще. Заходите в Яндекс, нажимаете «Погода» — «Подробно», и в этом разделе справа висит значок Луны. Наводитесь на него, и там текстом отображается, какая сейчас Луна – растущая или убывающая.
Резюме: лечебная сдача крови, или кровопускание — великолепный метод лечения многих заболеваний. Особенно хорошо кровопускание помогает при лечении гипертонии и для снижения повышенного холестерина.
Глава доктора Евдокименко© из книги «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ В НАШЕЙ СТРАНЕ».
Все права защищены.
ЧИТАТЬ ЕЩЁ : Все важные статьи о гипертонии и повышенном давлении
Первые главы книги «Быть здоровым в нашей стране»
Все статьи доктора Евдокименко
Источники: http://etodavlenie.ru/gipertoniya/dop/donorstvo-pri-gipertonii.html, http://www.vzdorovomtele.ru/chto-delat-pri-ponizhennom-davlenii/sdacha-krovi-pri-ponizhennom-davlenii.html, http://www.evdokimenko.ru/sdacha-krovi.html