Артериальное давление это 120 или 80

Артериальное давление 120 на 80: это нормально?

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей деятельности человеческого организма, информирующий о том, как продвигается кровь в кровеносной системе. От скорости и силы, с которой кровь течет по сосудам, зависит работоспособность и самочувствие человека. Выполняя измерения, важно понимать, что означает давление 120 на 80 и какие цифры являются отклонением.

Что такое верхнее и нижнее давление

Верхнее и нижнее давление – это важные параметры, по которым определяют правильность работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря сокращениям миокарда кровь разносится по большому и малому кругу системы кровообращения, питая ткани и органы. Для определения показателей АД используют специальный прибор, называемый тонометром. При измерении фиксируются две цифры: верхнее АД и нижнее. Первый показатель называется систолическим давлением и говорит о состоянии сердца, а второй – диастолическим, сообщающим о работе сосудов.

В поддержании нормального давления принимают участие две важные системы человеческого организма: нервная и гуморальная. Благодаря специальным рецепторам, располагающимся внутри наиболее крупных сосудов, информация об отклонении АД от нормы направляется непосредственно в мозг, который, в свою очередь, подает сигналы органам и системам о том, что нужно восстановить показатели.

Гуморальная система работает примерно по такому же принципу. Если происходит снижение давления, то надпочечники провоцируют выработку адреналина и других веществ, помогающих увеличить артериальное давление. Патологические состояния, нарушающие работу систем регуляции, приводят к стойкому повышению показателей АД и ухудшению самочувствия пациента.

Верхнее АД

Систолическое давление формируется в результате сокращения желудочков сердца. Большая роль отводится левому отделу, поскольку правая часть влияет только на систему кровообращения легких.

Измерение верхнего АД выполняют следующим образом: в манжету накачивают воздух до того момента, пока не перестанет прослушиваться пульс в локтевой артерии. Далее воздух медленно спускают и прослушивают сердцебиение фонендоскопом. Цифры, зафиксированные на тонометре, в момент первого пульсового удара и называют систолическим давлением. Оно зависит от:

• силы сокращения сердечной мышцы;
• сопротивляемости и напряженности сосудов;
• количества сокращений сердца за фиксированный промежуток времени.

Пульс и давление – взаимосвязанные понятия. Если показатели и того, и другого постоянно увеличены, можно предположить наличие патологических процессов. В этом случае обязательно требуется консультация врача.

Диастолическим давлением называют показатели, зафиксированные в момент полного расслабления сердечной мышцы. Цифры, высветившиеся на тонометре после прекращения пульсовых ударов, являются нижним АД. Они свидетельствуют о том, что даже в момент отдыха сердца сосуды напряжены должным образом, что поддерживать необходимое давление в системе кровообращения.

На тонус сосудов большое влияние оказывает состояние почек. Именно этот орган выбрасывает в кровеносное русло особое вещество – ренин, способствующее повышению мышечного тонуса стенок сосудов. Поэтому диастолическое давление иногда называют почечным.

Нормальное давление

Идеальным считают верхнее 120, нижнее давление 80 мм рт. ст., однако, в течение суток оно может изменяться. На показатели АД влияет множество факторов:

• возраст пациента;
• масса тела;
• эмоциональное состояние;
• стрессовые ситуации;
• ежедневный рацион;
• отсутствие либо наличие вредных привычек;
• температура воздуха;
• физические нагрузки.

Поскольку в каждом индивидуальном случае показатели кровяного давления могут значительно отклоняться от нормы, каждый пациент должен знать свои рабочие цифры. Небольшие отклонения от 120 на 80 обычно не считают патологией, важно, как при этом человек себя чувствует: хорошо или же плохо.

Нормальным считают АД, варьирующееся в пределах 100/60-139/89. Если показатели часто превышают данные цифры и при этом отмечается ухудшение общего состояния (кружится голова, появляется тошнота), то устанавливают диагноз гипертония. При уменьшении давления ниже нормы врачи говорят о гипотонии.

Регулярное измерение показателей АД поможет избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ведь даже небольшое повышение (на 10-20 единиц) может не только плохо отразиться на самочувствии, но и стать толчком для развития опасных патологий:

• ухудшение состояния сосудов;
• нарушение мозгового кровообращения;
• почечная недостаточность;
• инфаркт;
• проблемы с памятью.

Именно поэтому необходимо при появлении неприятных симптомов: общей слабости, головных болей, головокружения на фоне стойкого изменения показателей давления обратиться к врачу. Своевременная диагностика поможет избежать опасных состояний, угрожающих жизни человека.

Артериальное давление при беременности

В период вынашивания ребенка нормальным показателем АД считают 120/80 мм рт. ст. Однако, при сложных гормональных перестройках могут возникать сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому во время беременности артериальное давление отклоняется от нормальных показателей:

1 триместр. На первых неделях при вынашивании ребенка возможно небольшое снижение АД. Невысокие показатели не должны вызывать беспокойства, если при этом женщина чувствует себя хорошо. Ближе к середине второго триместра состояние нормализуется и артериальное давление стабилизируется.

2 триместр. К концу пятого месяца организм женщины начинает усиленно работать, ведь плод растет и ему требуется все больше питательных веществ. В этот период изредка могут отмечаться скачки давления. Если патологические симптомы при этом отсутствуют, такое состояние переносится хорошо, то повода обращаться к врачу нет.

3 триместр. Начиная с шестого месяца, женский организм работает с максимальной нагрузкой. При этом возможно развитие опасных патологических состояний, сопровождающихся высоким давлением. При первых неприятных признаках, необходимо незамедлительно посетить лечебное учреждение.

Частый пульс при давлении 120/80

Учащение пульса более чем в 80% случаев зависит от физических нагрузок, стрессовых ситуаций, тревожных состояний, неврозов. А иногда отмечаются состояния, когда сердцебиение частое, а давление в норме. Попробуем разобраться, что может привести к развитию такой ситуации.

• переедание;
• чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков;
• высокая температура воздуха;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• заболевания щитовидной железы;
• тяжелые отравления.

Учащенное сердцебиение называется тахикардией. Если такое состояние развивается часто и без видимых на то причин, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Посетить терапевта или кардиолога нужно, если пульс часто превышает отметку в 90 уд/мин.

Как повысить или понизить давление?

Для повышения и снижения давления разработано множество эффективных препаратов. Но что делать, когда лекарственных средств нет под рукой или стойкое изменение АД обнаружено первый раз? Существует множество способов, как помочь себе в таких сложных ситуациях.

Как снизить

Чтобы справиться с высокими показателями АД в домашних условиях в первую очередь необходимо устранить нервные перегрузки. Положительный эмоциональный фон – обязательное условие лечения артериальной гипертензии. Для быстро понижения давления помогут следующие мероприятия:

• для начала нужно лечь и полностью расслабить тело, а также постараться максимально нормализовать дыхание;
• если повышение показателей произошло в результате стресса, можно спокойно прогуляться на свежем воздухе;
• помогает снизить давление дыхательная гимнастика: глубокий вдох и медленный выдох в течение 7-10 секунд, повторяют упражнение 2-3 минуты;
• нормализовать показатели может контрастный душ.

Особенно важно применение домашних методов снижения давления у беременных. В этот сложный для женского организма период большинство препаратов запрещены к приему, и такие простые способы зачастую являются единственным выходом в тяжелых ситуациях.

Также, чтобы справиться с уже диагностированной гипертонией, врачи рекомендуют изменить ежедневный рацион. Меню нужно дополнить большим количеством фруктов, овощей, а также зерновыми кашами. Запрещены к приему жирные, копченые, а также соленые продукты.

Существует еще множество методов, при помощи которых можно снизить давление в домашних условиях. Однако, при регулярных перепадах не следует заниматься самолечением. Своевременное обращение в лечебное учреждение – гарантия скорейшего выздоровления.

Как повысить

Пониженное АД сопровождается не менее неприятными симптомами. Пациентов беспокоит головная боль, слабость, нарушения зрения, бессонница. Низкие показатели давления становятся причиной неполноценного снабжения всех внутренних органов питательными веществами и кислородом. В результате появляется ломота в теле, тошнота, пациент чувствует постоянную усталость, у него начинает кружиться голова, развивается предобморочное состояние.

Чтобы избежать осложнений, развившихся на фоне гипотензии, нужно знать, что делать при низких показателях. Нормализовать давление помогает соблюдение режима сна и бодрствования. Ночной отдых должен составлять не менее 8 часов. При этом утром рекомендовано сделать небольшой комплекс упражнений, ведь умеренная физическая активность прибавляет бодрости и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Помимо этого для повышения резко снизившегося давления рекомендуют выпить кружку крепкого кофе или сладкого чая (лучше черного, поскольку зеленый может еще больше снизить показатели). Поднять АД помогут также гранатовый сок и растительные настойки эхинацеи, женьшеня, бессмертника. Хорошо помогают соленые продукты для восстановления низкого давления. Подойдут соленые орешки, фисташки и даже огурцы.

Пониженное давление не так опасно, как повышенное, но все же, прибегать регулярно к таким методам не стоит. При частых перепадах рекомендуется обратиться для выявления причины такого состояния к врачу. Пониженные показатели АД тоже приводят к тяжелым осложнениям впоследствии, поэтому пускать на самотек заболевание не следует.

Что означает артериальное давление 120 на 80 мм рт.ст. и нормальное ли такое значение при беременности?

Сегодня много говорят о том, что артериальное давление (АД) — это индивидуальный показатель, который не может быть стандартным для всех. Оттого и границы оптимально допустимых значений АД сегодня так широки — от 91 до 139 мм ртутного столба по систолическому показателю, и от 61 до 89 мм по диастолическому.

Для такого разброса оптимальных значений артериального давления есть множество причин — индивидуальная особенность организма, генетическая предрасположенность к определенным значениям АД, образ жизни и особые состояния человека (например, беременность у женщин). Как же сегодня относиться к значениям, считавшимся нормой в течение целого столетия? Отражают ли цифры 120 на 80 давление, которое можно считать оптимальным?

Что означает давление 120 на 80 мм рт. ст.?

Для начала разберемся, что означают цифры давления 120 на 80.

1. Как и при любых других показателях АД, первое число — 120 мм ртутного столба — означает систолическое давление, которое измеряется в момент выталкивания крови из сердца в артерию при сжатии сердечной мышцы — то есть, при систоле.
2. «Нижний» показатель — 80 мм рт. ст. — это давление, фиксируемое в момент диастолы, расслабления сердечной мышцы, при котором сердечные камеры вновь наполняются кровью. «Нижнее» АД называется диастолическим.

Нормально ли такое АД при беременности?

Можно ли быть уверенным, что показатели 120 на 80 — оптимальное давление при беременности? Очевидно, да. Но как быть тем женщинам, которые не относятся к большинству и по каким-либо причинам считают это АД повышенным или пониженным, и может ли вообще такое быть?

Рассмотрим более детально вопрос влияния беременности на артериальное давление. Как показывают многолетние наблюдения, динамика АД у беременных женщин подчиняется примерно одному и тому же правилу:

• в I триместре обычно отмечается небольшое понижение артериальное давление от показателей, привычных для женщины до наступления беременности;
• примерно к середине II триместра АД постепенно стабилизируется или может немного повыситься, что также рассматривается как оптимальная реакция кровеносной системы женщины на беременность.

В начале срока организм беременной претерпевает гормональную перестройку, в крови увеличивается количество прогестерона, способствующего расслаблению стенок артерий, что иногда приводит к снижению АД. Если в этот период у беременной давление 120 на 80, что это означает?

Чаще всего то, что с женщиной все в полном порядке, намного реже — что ее АД слегка повышено (если ей до наступления беременности были привычны более низкие показатели). Наконец, крайне изредка,— что эти показатели низки, если речь идет о женщине, привыкшей к повышенному АД. Такое происходит, если будущей матери за 30 и в ее анамнезе стабильно наблюдаются высокие — до 135 на 90 — цифры, понятно, что для нее давление 120 на 80 мм рт. ст. может считаться немного пониженным, хотя и оптимально.

К середине срока начинается процесс постепенного увеличения объема циркулирующей крови (ОЦК), что связано с необходимостью кровеносной системы женщины работать за двоих. В итоге к концу 6-го месяца кровеносное русло может содержать на 2–2,5 л крови больше, чем до беременности. Естественно, это приводит к повышению АД. Если во второй половине беременности давление 120 на 80, что это? Значит ли это, что ОЦК недостаточно и плод испытывает нехватку поступления питательных веществ и кислорода с кровью? Вовсе нет, если самочувствие женщины удовлетворительное и жалоб на здоровье нет.

Уровни артериального давления

От чего при 120 на 80 болит голова?

Попробуем разобраться, от чего при АД 120 на 80 (нормальном давлении) болит голова? Дело в том, что давление 120 на 80 — это нормальное АД для мужчин 25–30 лет. Для молодых женщин оптимальными могут быть более низкие показатели, даже такие как 92 на 60. То есть, возвращаясь к вопросу предыдущего параграфа, если до беременности будущая молодая мама была гипотоником, можно сказать о давлении 120 на 80, что это для нее несколько повышенное АД.

Большинство врачей склонны считать, что 120 на 80 — это такое давление при беременности, да и не только при беременности, которое не может стать причиной резкой головной боли. То есть, головная боль у человека возникнуть может, но не вследствие давления 120 на 80. Поэтому следует поискать иные причины возникновения цефалгии (головной боли). И у беременных, и у остальных пациентов причинами цефалгии могут быть:

• психогенные факторы;
• гайморит;
• мигрень;
• шейный остеохондроз, провоцирующий спазм сосудов головного мозга;
• простудные заболевания;
• интоксикация;
• заболевания органов зрения и др.

Почему при таком АД учащается пульс в состоянии покоя?

Усиленное сердцебиение обычно появляется во время физических перегрузок, при резких перепадах АД, вследствие стресса. Но бывает, что сердце начинает ускоренно биться и в спокойном состоянии, то есть возникает тахикардия.

Даже при давлении 120 на 80 пульс 120 — вполне объяснимое явление, для которого существует немало предпосылок. Предпосылки, или провоцирующие факторы тахикардии можно разделить на физиологические и патологические.

Физиологические причины тахикардии устранить намного проще, а в некоторых случаях учащенное сердцебиение, спровоцированное физиологическими факторами, просто самоустраняется.

Физиологическая тахикардия может возникнуть:

• вследствие переедания;
• из-за приема кофеиносодержащих продуктов или энергетических напитков;
• из-за волнения, переживания;
• при долгом нахождении в духоте;
• при длительном нахождении на жаре или — в условиях высокогорного климата;
• при повышенной температуре тела.

С патологическими причинами разобраться намного сложнее, поскольку они сопряжены с некоторыми заболеваниями и нуждаются в тщательной диагностике. В их перечень входят:

• разнообразные патологии сердца и сосудов;
• эндокринные расстройства — болезни щитовидной железы, гиперфункция надпочечников;
• различные анемии;
• легочные патологии — эмфизема, силикоз (тяжелая разновидность пневмокониоза — профессионального легочного заболевания);
• интоксикация;
• неврозы, психозы, состояния аффекта.

На тахикардию в спокойном состоянии нередко жалуются и беременные, чаще всего — с середины II триместра, что объясняется возросшей нагрузкой на организм в связи с увеличением плода.

Чтобы не вызывать излишнего беспокойства у пациентов, напомним, что состояние человека считается нормальным, если давление 120 на 80, пульс до 90. Что делать, если пульс гораздо выше, рассмотрим далее.

Опасна ли тахикардия при 120 на 80 и что делать в этом случае?

Тахикардией принято называть состояния, при которых пульс человека превышает 100 ударов в минуту, и это не связано с физическими нагрузками. Частота сердечных сокращений 120 ударов в минуту говорит об остром приступе тахикардии. Если при давлении 120 на 80 пульс 120, что делать в таком случае?

Особенно, если оно сопровождается:

• чувством тяжести в грудной клетке;
• одышкой;
• выступанием холодного пота;
• головокружением;
• страхом смерти;
• онемением стоп и кистей;
• цианозом (посинением) конечностей или губ.

Дожидаясь приезда СМП, можно предпринять следующие меры:

1. Усадить человека в удобное для отдыха положение.
2. Освободить его от тесных элементов одежды — пояса, застежек воротника.
3. Проветрить комнату, в которой находится больной.
4. Обтереть его лицо и грудь влажным прохладным полотенцем.
5. Предложить пациенту дышать глубоко, задерживаясь на вдохе.

Если нет противопоказаний и ситуация того требует (истерика), можно дать 3 таблетки валерьянки. Главное в такой ситуации, с кем бы она ни произошла,— успокоить человека.

Полезное видео

Дополнительную информацию об именениях в организме во время беременности узнайте из этого видео:

Давление 120 на 80 — хорошее или патологическое

Артериальное давление – важнейший параметр, от которого зависит самочувствие человека и функционирование его организма.

Следует учитывать, что этот показатель индивидуален и не может быть одинаковым для каждого.

Кроме того, АД меняется на протяжении жизни человека. В наши дни давление 120 на 80 мм рт.ст. относят к медицинской норме, но свои нюансы есть и здесь.

Письма от наших читателей

Гипертония у меня была наследственной — от мамы, сейчас кстати лечу и ее.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла мне жизнь. Меня мучали головные боли, я не могла нормально учиться в универе. Мне нельзя было даже пить алкоголь с друзьями!

Я безумно рада, что вылечилась. Скидываю ссылку на статью

Нормальное ли это давление

Показатели АД зависят от нескольких факторов. Это и пол пациента, его возраст и личные особенности. Поэтому утверждать однозначно, что давление 120 на 80 – это нормально абсолютно для каждого человека, невозможно. Современная медицина считает нормой цифры 115 на 75 мм рт.ст.

120/80 можно считать, скорее, неким шаблоном, значительные отклонения от которого в ту или иную сторону говорят о развитии патологий. Незначительные и краткосрочные изменения могут наблюдаться под влиянием жары или холода, стресса, физических нагрузок, сна.

У детей младшего возраста показатели давления обычно ниже, чем 120/80, а у беременных женщин — выше. Нечасто присутствуют шаблонные показатели и у подростков, переживающих гормональную перестройку, и у престарелых людей.

Беременность

В период беременности в организме женщины происходят значительные изменения, вследствие чего наблюдаются отклонения АД:

• в первые 9-11 недель часто наблюдается некоторое снижение показателей до 90/60мм рт.ст., так как внутренние системы перестраиваются на новый этап жизни;
• к 15-16 неделе можно наблюдать, что давление повысилось до 120 на 80 мм рт.ст;
• на 26 неделе организм начинает полностью работать за двоих, поэтому АД повышается вплоть до 170/90мм рт.ст;

Такие показатели считаются нормой для беременной женщины. Однако, если будущая мама испытывает дискомфорт в виде резких скачков давления и связанных с этим мигреней, дурноты, болей пульсирующего характера в затылке или других симптомов, ей следует обговорить свое самочувствие с врачом.

В период пубертата молодые люди зачастую сталкиваются с повышением АД. Это состояние сопровождают слабость, носовые кровотечения, головокружения, тошнота и прочие неприятные симптомы.

Обычно такие повышения, связанные с гормональным сбоем растущего организма, не несут серьезной опасности и считаются нормальными. Однако пройти обследование в клинике все же стоит.

Норма давления в зависимости от возраста

Цифры АД показывают, с какой силой кровоток «давит» изнутри на сосуды. Показания могут меняться с годами, и это вполне нормально. Средние нормы АД, в зависимости от возраста, выглядит следующим образом:

• с 16 до 20 лет – 100 (120) на 70 (80) мм рт.столба;
• с 20 до 40 лет – 120 (130) на 70 (80) мм рт.столба;
• с 40 до 60 лет – 130 (139) на 80 (89) мм рт.столба;
• с 60 и старше – 150 на 90 мм рт.столба.

Таким образом можно говорить о том, что, чем старше возраст, тем более высокие цифры АД считаются допустимой нормой. Кроме того, каждый человек должен знать, какие показания пульса определены для того или иного возраста:

• 0-5 лет: 130 -140 ударов за минуту;
• 5-9 лет: 90-95 ударов за минуту;
• 9-20 лет: 80-90 ударов за минуту;
• 20-60 и больше лет: 60-70 ударов за минуту.

Как сделать так, что давление всегда было 120 на 80

Несмотря на то, что некоторые отклонения показателей АД считаются нормой, значительные нарушения могут привести к гипертонической болезни, гипотонии и другим патологиям. Но существуют методы того, как сделать давление 120 на 80 мм рт.ст., постоянным, то есть подвести к «золотой середине».

В аптечных сетях резко повысили цену на средства от гипертонии.

В любом случае, если показания АД стабильно слишком высоки или низки, в обязательном порядке следует посетить специалиста.

Дискомфортное состояние при таком давлении

Бывает, что во время измерения АД человек получает хорошие результаты, но чувствует себя плохо. То сильнейшие боли в голове, то сердцебиение, то головокружение. Тогда пациент обращается к доктору с жалобой: у меня давление всегда нормальное — 120 на 80, а голова болит и кружится.

В этом случае больному необходимо пройти полное обследование в лечебном учреждении. Ведь довольно часто причиной мигреней, учащения пульса и головокружения выступает вовсе не давление, а стрессовая ситуация, гайморит, остеохондроз, простуда, инфекции и прочие недуги.

Отдельная ситуация складывается с пациентами, страдающими гипертонической болезнью либо гипотонией. Для этих людей показания давления 120 на 80, пульс 80 – не норма, а как раз повышенное (для гипотоников) или слишком низкое (для гипертоников) АД. Вследствие этого пациент чувствует себя плохо несмотря на то, что цифры тонометра показывают «эталонный» результат.

Но следует знать, что давление 120/80 мм рт.ст. является причиной плохого самочувствия только в одном случае из ста. Поэтому больному не стоит бездумно принимать различные препараты, но следует обратиться в лечебное учреждение, чтобы вместе с врачом выяснить, что могло спровоцировать ухудшение состояния.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Профилактика и рекомендации

Для того, чтобы самочувствие и показатели АД были всегда в норме, человеку необходимо прислушаться к некоторым рекомендациям практикующих докторов:

• При возникновении болей в голове пульсирующего характера не нужно сразу списывать их на скачок давления. Причиной могут быть абсолютно иные факторы.
• Каждому человеку, независимо от самочувствия, необходимо раз в год проходить полный медицинский осмотр. Любое заболевание, в том числе и нарушения в работе сосудистой системы, легче всего лечить на начальных стадиях.
• Нельзя заниматься самолечением, «прописывать» себе те или иные медикаменты. При любых нарушениях следует обращаться к врачу.
• Если лекарственные препараты рекомендованы специалистом, нельзя заменять их на другие, своевольно прекращать терапию или изменять дозировки. Пациент должен строго соблюдать схему лечения.
• Отличной профилактикой негативных изменений АД будет правильный образ жизни. Весьма полезно заняться посильным видом спорта, сбалансировать питание, чаще бывать на природе, высыпаться, не забывать о ежедневной гимнастике и следить за своим весом.
• Желательно отказаться от никотина и чрезмерного употребления алкоголя. Большое количество соли в блюдах и кофеина в напитках также могут быть опасны.
• Постараться избегать сильных волнений, стрессов, психоэмоциональных перегрузок. Для сохранения душевного спокойствия можно освоить медитацию, читать любимые книги, найти хобби.

В большинстве случаев давление 120 на 80 считается нормальным и не требует медицинского вмешательства. Но в том случае, когда у человека рабочие показатели иные, а при «шаблонных» проявляются мигрени, тошнота, головокружение и прочие симптомы, необходимо обращаться к специалисту.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Источники: http://davlenienorm.com/diagnostika/pokazateli/120-na-80.html, http://cardiolog.online/serdce/gipertenziya/davlenie-120-na-80.html, http://otgipertonii.ru/obshhie-svedeniya/davlenie-120-na-80-xoroshee-ili-patologicheskoe/