Артериальное давление пол возраст

Нормы артериального давления у взрослых: таблица. Причины отклонений верхнего и нижнего показателя

Артериальное давление – жизненно важный показатель работоспособности сердечно-сосудистой системы, по которому можно судить о состоянии организма в целом. Отклонения от физиологической нормы сигнализируют о существенных проблемах со здоровьем. Каково мнение врачей о границах показателей артериального давления?

Как формируется показатель АД?

Находящаяся в сосудах кровь оказывает механическое воздействие на их стенки. Чисто технически давление в артериях и венах есть всегда. Но при его измерении тонометром важны и другие моменты.

При сокращении сердечной мышцы кровь выбрасывается из желудочков в сосуды. Этот импульс создает так называемое «верхнее», или систолическое давление. Затем кровь распределяется по сосудам, и минимальный уровень их наполнения, при котором слышен стук сердца в фонендоскопе, дает «нижний», или диастолический показатель. Так формируется результат – цифра, отражающая состояние организма на данный момент.

Нормальные показатели – какими они должны быть?

В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.

Показатель систолического давления рассчитывался по формуле:

— 109 + (0,5 х возраст) + (0,1 х вес),

а уровень диастолического – так:

— 63 + (0,1 х возраст) + (0,15 х вес).

Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней – 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница диастолического давления принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя – 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.

Современные взгляды на показатели АД

Немного позже на основе многочисленных исследований были выведены другие нормы артериального давления у взрослых. Таблица, используемая в наше время, составлена ВОЗ в 1999 г. Исходя из нее, границы нормы систолического давления находятся в диапазоне от 110 до 130 мм рт. ст., диастолического – 65-80 мм. Эти цифры касаются в первую очередь пациентов младше 40 лет.

На сегодня среди врачей нет единого мнения относительно того, какие показатели считать нормой, а какие – патологией. При обследовании ориентируются на то, какое давление является нормальным, «комфортным» для конкретного пациента, и записывают эту информацию с его собственных слов. В дальнейшем при диагностике и лечении исходят из этого показателя. Цифры ниже 110/60 и выше 140/90 будут все же считаться признаками патологических изменений.

Рабочее давление – что это такое?

Это выражение можно услышать в обиходе. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, при которых человек чувствует себя комфортно, невзирая на то, что один из них или оба – систолический и диастолический — существенно повышены или снижены. В целом такое отношение к себе отражает лишь желание проигнорировать существующую проблему.

У кардиологов нет понятия «рабочего» давления пациента. Показатели выше 140/90 у лиц среднего возраста классифицируются как гипертония. Оправданием может служить то, что с возрастом на стенках сосудов откладываются скопления холестерина, сужая их просвет. Клинически серьезного ухудшения нет, но риск развития патологии возрастает в разы.

Мнения зарубежных ученых

В странах постсоветского пространства, с одной стороны, и в Америке и Канаде – с другой, приняты разные подходы к определению нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, как классифицируется состояние пациента в зависимости от его показателей.

Артериальное давление на уровне 130/90 может считаться прегипертензией, то есть состоянием, пограничным с патологией. Уровень систолических показателей 110-125 мм рт .ст., а диастолических – менее 80, называют на Западе «состоянием отдыха сердца». В нашей же стране давление 130/90 будет считаться нормой для физически развитых мужчин, которые активно занимаются спортом, или людей старше 40 лет.

В Западной Европе подход к состоянию сердечно-сосудистой системы аналогичен, но в научной литературе можно встретить некоторые схожие с постсоветскими нормами данные. Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», «нормальное» и «высокое нормальное». За эталон принят показатель 120/80.

Возрастные изменения

Чем старше становится человек, тем более серьезные изменения претерпевают его сосуды и сердечная мышца. Стрессы, неправильное питание, наследственная предрасположенность – все это влияет на состояние здоровья. Людям с диагностированной патологией рекомендуют ежедневно измерять давление. Лучше, если показатели будут записаны в специальную таблицу. Туда же можно внести данные после измерения пульса.

С возрастом постепенно изменяется норма артериального давления у взрослых. Таблица и пульс в совокупности дают объективную информацию об изменениях в состоянии сосудов. Если цифры в какой-то момент превысили привычную для пациента норму, это еще не повод для паники – повышение на 10 мм рт. ст. считается приемлемым после физической нагрузки, в состоянии усталости, после долгого рабочего дня. А вот устойчивое, в течение длительного времени отклонение – признак развивающейся патологии.

Должно ли давление повышаться с возрастом?

Ввиду изменений сосудов, которые происходят из-за снижения тонуса артерий и отложений холестерина на стенках, а также изменений в работе миокарда, корректируется возрастная норма артериального давления у взрослых (таблица).

У женщин 40 лет средний показатель равен 127/80, у мужчин он несколько выше – 129/81. Это объясняется тем, что представители сильного пола, как правило, выдерживают большую физическую нагрузку, и масса их тела больше, чем у женщин, что способствует повышению давления.

Динамика показателей после 50 лет

На показатели АД влияет также уровень различных гормонов, в особенности стероидов. Их содержание в крови нестабильно, а с годами, в ходе перестройки организма, начинает наблюдаться все больший дисбаланс. Это влияет на частоту сердечных сокращений и на наполненность сосудов кровью. Усредненная норма артериального давления у женщин 50 лет сдвигается в сторону увеличения и становится равной 137/84, а у мужчин аналогичного возраста – 135/83. Это те цифры, выше которых показатели в состоянии покоя подниматься не должны.

Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых? Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения, так называемый климакс), конечно, не может указать их все. Имеют значение также перенесенные ими стрессы для организма – беременность и роды (если они были). Статистическая вероятность развития артериальной гипертензии у женщины старше 50 лет выше, чем у мужчины аналогичной возрастной категории ввиду разницы в процессах старения.

Показатели после 60 лет

Тенденция, установившаяся в предыдущие годы, сохраняется в дальнейшем. Продолжает увеличиваться норма артериального давления у взрослых (таблица). У женщин после 60 лет среднее значение равно 144/85, у мужчин – 142/85. Слабый пол несколько опережает по темпам роста показателей (по причине все тех же гормональных изменений).

После 60 лет нормальное АД физиологически превышает стандартные показатели 140/90, но это не является основанием для постановки диагноза «артериальная гипертензия». Практикующие врачи во многом ориентируются на состояние здоровья пожилых пациентов и на наличие у них жалоб. Кроме измерения АД, для контроля состояния сердечно-сосудистой системы применяется кардиограмма, на которой патологии выражены гораздо более явно, чем в показателях давления.

Сопутствующие патологии

Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД. Риск гипертонии есть у диабетиков, чьи сосуды особо склонны к отложениям на внутренних стенках. Своевременное выявление и профилактика основных заболеваний позволит сохранить давление в норме и жить активной жизнью.

Причины гипотонии

Кроме повышения, у многих людей в молодом и старшем возрасте наблюдается понижение давления относительно норм. Если это стабильный показатель, то оснований для беспокойства практически нет. Физиологически низкое АД может быть у миниатюрных девушек или у молодых людей астенической комплекции. Работоспособность при этом не нарушается.

Если снижение давления возникает внезапно и приводит к ухудшению состояния, то это может указывать на сердечную недостаточность, вегето-сосудистую дистонию, нарушения ритма и даже открывшееся внутреннее кровотечение. При таких симптомах необходимо срочно пройти полное обследование.

Как следить за показателями?

Лучше всего иметь дома собственный тонометр и овладеть техникой измерения АД. Это несложная процедура, и научиться этому может каждый. Полученные данные следует вносить в дневник или таблицу. Там же можно вкратце делать записи о своем самочувствии, частоте пульса, физических нагрузках.

Часто артериальная гипертензия не проявляет себя внешними признаками до тех пор, пока что-либо не спровоцирует криз – резкое повышение АД. У этого состояния есть множество опасных для жизни последствий, например, геморрагический инсульт или инфаркт. Желательно ввести себе в привычку после 40-45 лет регулярно измерять давление. Это поможет значительно снизить риск развития гипертонии.

Какое давление считается нормальным для человека: таблица по возрастам

В медицине понятие нормы зачастую является спорным, это же касается и артериального давления (АД). И хотя существуют общепринятые показатели, однако они условны. Для определения нормы для конкретного человека важно применять индивидуальный подход, учитывая все без исключения: возраст, пол, массу тела и прочие характеристики. Кроме этого влияние могут оказывать даже погодные условия и время суток, и изменения АД также могут быть при этом в пределах нормы.

Понятие и правила измерения

Давление можно определить как воздействие тока крови на стенки сосудов. Значение АД прямо пропорционально силе и скорости работы сердца, а также объему крови, пропускаемому через него в течение одной минуты. Запись этого важного параметра всегда составная: первое значение – показатель систолы, или же «верхнее АД» (в момент сокращения желудочков сердца), второе – диастолы, оно же «нижнее АД» (в момент их расслабления).

Нормальное давление, согласно данным всемирного медицинского сообщества, соответствует показателям 91-139/61-89. Во всем мире считается, что абсолютная норма составляет 120/80, однако на практике выделяют более широкий диапазон показателей:

1. Низкое нормальное, – 100-119/60-79.
2. Высокое нормальное АД – 130-139/85-89 (см. таб. ниже)

Показатели артериального давления

Сейчас существует множество моделей тонометров (автоматы и полуавтоматы), но в целом все устроены одинаково и максимально просты в использовании. Измерение ручным (механическим) прибором по методу Короткова также не следует списывать со счетов, но это требует определенного навыка и сноровки.

Для получения достоверных результатов необходимо также соблюдать некоторые условия:

• исключите любые активные действия перед измерением хотя бы на 15 минут;
• производите измерение до приема пищи, питья кофе, чая, алкоголя, курения или не менее чем через 1,5 часа;
• сядьте на удобный стул, откиньтесь на спинку. Обстановка должна быть комфортной;
• руку расположить на уровне сердца и освободить от одежды;
• манжета должна находиться на 1-2 см выше локтя;
• исключены движения и разговоры при измерении;
• измерение проводится на обеих руках с 5-минутным интервалом (оптимально 15 минут).
• если имеется нарушение сердечного ритма, то необходимо прибегнуть к ручному (механическому) тонометру, то есть воспользоваться методом Короткова. В таких случаях автоматические приборы могут выдавать неправильные результаты, и даже в случае наличия функции определения аритмии такие показатели не будут считаться достоверными.

Нормальные показатели у взрослых

Как уже указывалось выше, общепринятой нормой считают показатель 120/80. В среднем такие цифры определяются у людей в возрасте 20-40 лет. Для человека в возрасте 16-20 лет физиологической нормой может быть давление 100/70, что вписывается в критерий оптимального. То есть для определения нормы важно учитывать возрастные особенности. Как видно по таблице, с возрастом изменяются нормальные значения как систолического, так и диастолического АД.

Нормы давления по возрасту

Кроме того, существуют различия в нормах в зависимости от пола. Так, у мужчин в среднем значения цифр давления несколько выше в молодом и среднем возрасте, а у женщин, наоборот, повышение наблюдается в уже старшем возрасте. Также следует учитывать, что у женщин изменения АД могут быть связаны с беременностью.

Нормы давления в зависимости от пола

Особенности измерений у детей

Так как у детей имеет место физиологическая и функциональная незрелость регуляторных систем организма, то цифры АД будут иметь соответственные отличия. Одна из особенностей – большие суточные колебания – до 25 мм рт.ст.

Ниже приведена таблица, учитывающая возраст ребенка, в которую также внесены границы физиологических колебаний АД.

Нормальные показатели АД у детей

Детская норма также сугубо индивидуальная и определяется множеством внешних и внутренних влияний, например таких:

• климат и среда (в горах и тропиках регистрируется природная гипотония);
• потребление соли (больше касается детей на грудном вскармливании), то есть зависимость от количества потребляемых минеральных веществ мамой;
• физическая активность (у активных детей раннего возраста давление несколько выше, а у более старших в связи с занятием спортом может наблюдаться естественное снижение нормального АД);
• сроки рождения ребенка (у недоношенных детей АД ниже);
• правильность измерения;
• рост ребенка (как правило, чем выше рост, тем больше давление).

О чем говорят отклонения?

Есть множество причин, провоцирующих изменение АД. Вот перечень наиболее значимых и частых:

1. Неправильная работа сердца. Это может быть связано с патологией проводящей системы сердца, а также нарушением сокращения его стенок вследствие многих заболеваний, поражающих как само сердце, так и регуляторные системы организма.
2. Изменение состава крови. Например, в случае гемоконцентрации (сгущения) крови сердцу требуется больше усилий, чтобы проталкивать ее по сосудам. В то же время «разжижение» крови при анемии, плохом питании может привести к снижению АД.

Атеросклероз. Холестериновые бляшки постепенно сужают просвет сосуда, чем и вызывают повышение АД.

Холестериновые бляшки на сосудах

Курение. Никотин резко повышает АД даже у заядлых курильщиков. Длительность эффекта каждой сигареты около тридцати минут. На первой минуте после выкуривания систолическое давление поднимается на 15 единиц, а на пятой – до 25.

Действие никотина на организм

Малоподвижность и недостаток физической активности также могут вылиться в изменение показателей. Активность человека способствуют повышению, а отдых– снижению АД. Если организм своевременно тренировать, то колебания будут менее ощутимыми.

Негативные последствия малоподвижного образа жизни

Последствия и прогнозы

Частое, длительное и значительное повышение АД может привести к очень серьезным последствиям. Среди них:

• гипертонический криз;
• инсульты, инфаркты;
• тромбоз сосудов;
• хроническое нарушение кровообращения мозга;
• осложнение сахарного диабета;
• осложнение беременности и родов;
• потеря зрения;
• заболевания почек;
• сердечная недостаточность;
• стенокардия;
• импотенция.

При гипотонии последствия не менее значимые:

• ишемия органов и тканей и как следствие – их повреждение;
• снижение памяти и других функций головного мозга;
• частая тошнота;
• коллапс;
• вялость, сонливость;
• падение остроты и качества зрения;
• дискоординация движений;
• нарушение развития и созревания плода у беременных;
• перерождение гипотонии в гипертонию со временем;
• частые приступы резкого снижения давления могут стать причиной инсульта.

Таким образом, резкое и значительное изменение АД в любую сторону может представлять опасность для организма как в краткосрочной, так и в долговременной перспективе. Поэтому никогда не стоит откладывать обращение за помощью к специалисту при ухудшении общего самочувствия, проявления характерной симптоматики или даже простого изменения цифр на тонометре без всего вышеперечисленного.

• артериальное давление – это сила потока крови, изгоняемого сердцем в момент сокращения желудочков, воздействующая на стенку сосудов;
• норма (120/80) определена Всемирной организацией здравоохранения, однако индивидуальные особенности каждого человека следует также брать во внимание;
• для правильного измерения АД необходимо соблюдать ряд условий и приобрести определенный навык;

Правила измерения давления

Последствия изменения АД находятся в диапазоне от малозаметных, незначительных до фатальных. Ни в коем случае не стоит пренебрегать различными симптомами. Любые серьезные длительные варьирования значений давления требуют обязательной консультации специалиста для качественного и полного обследования с целью выявления причин, а также для назначения адекватной терапии.

Показатели давления человека по возрасту и полу

Зависимость уровня артериального давления от пола и возраста определяется тонусом сосудистой стенки. Нормальные значения у пожилых выше, так как жесткие стенки артерий слабо реагируют на сосудорасширяющие влияния.

Наряду с частотой сердечных сокращений, давление крови рассматривается как основной показатель диагностики работы сердечно-сосудистой системы. Стабильное поддержание нормальных значений этих параметров является ведущим фактором профилактики нарушений кровообращения.

Читайте в этой статье

Важные правила при измерении давления

Показатели давления крови в артериях измеряют при помощи тонометров. Имеется несколько разновидностей приборов для облегчения самостоятельного контроля за работой сердца в домашних условиях. Наиболее удобные, но одновременно чувствительные к погрешностям измерений – это автоматические запястные модели.

Автоматический запястный тонометр

Для того чтобы замеры были достоверными, нужно придерживаться правил:

• после приема пищи и любого вида активности должно пройти около 30 — 45 минут;
• перед измерением нельзя курить и пить кофе;
• при использовании гипотензивных препаратов обязательно проверить показатели нужно вечером перед сном и утром до приема таблеток;
• правильное положение – сидя на стуле с опорой для спины, рука должна быть на подлокотнике или столе, при этом манжета фиксируется на середине плеча;
• если пользоваться запястным тонометром, то рука располагается так, чтобы прибор был на уровне сердца;
• нельзя при определении давления двигаться или разговаривать.

Рекомендуем прочитать статью о том, какое давление считается повышенным. Из нее вы узнаете о нормальных показателях, угрозе для здоровья при высоких цифрах, правильном измерении и назначаемых препаратах.

А здесь подробнее об артериальной гипертензии в пожилом возрасте.

Норма артериального давления по возрастам

При первичной диагностике состояния сосудов и сократительной способности сердца принято ориентироваться на средние показатели, которые приняты за нормальные.

У детей и молодых людей

Новорожденный ребенок имеет хорошо развитую сеть капилляров и эластичных артерий, поэтому давление в них ниже, чем у взрослых. До двухнедельного возраста нормой считается 60 — 95/40 — 50 мм рт. ст. Для поддержания хорошего кровоснабжения сердце младенцев бьется с высокой частотой.

В дальнейшем показатели гемодинамики изменяются – пульс становится реже, а систолический и диастолический показатель возрастает. В подростковом возрасте нормой считается такой диапазон 110 — 130/70 — 85 мм рт. ст. Такие же величины признаются физиологическими до 30 лет.

У взрослых женщин и мужчин

Норма от 30 до 60 лет у мужчин 130 — 140/85 — 90 мм рт. ст., а у женщин могут быть отклонения в обе стороны на 3 — 5 единиц.

Все значения выше этой границы рассматриваются как гипертония – основной фактор риска инфарктов и инсультов. Гипотонией считается понижение до 100/60 мм рт. ст и ниже. При этом последствия также неблагоприятные: систематическое недополучение питательных веществ и кислорода приводит к дистрофическим процессам в тканях, понижению функции органов и систем.

В пожилом возрасте

После 60 лет стенка артерий уплотняется, в ней накапливается холестерин, кальций, откладываются коллагеновые и эластиновые волокна. Такие изменения приводят к тому, что сосуды не могут адекватно расширяться при изменении условий жизнедеятельности. Артериальный спазм и сужение просвета атеросклеротическими бляшками провоцируют гипертонию, что грозит острыми и хроническими сосудистыми патологиями.

Если показатели давления крови сохраняются в пределах 140 — 145/85 — 90 у мужчин, 150 — 155/90 — 95 у женщин (в мм рт. ст.), при этом обследование не выявляет заболеваний, нет жалоб на боль в сердце или головокружение, то это можно расценивать как возрастную норму.

Смотрите на видео о возрастных нормах артериального давления:

Когда есть поводы для беспокойства и почему

Повышенное артериальное давление встречается при гипертонической болезни и симптоматических гипертензиях. Основные заболевания, которые могут привести к этому:

• болезни почек – нефрит, поликистоз, гидронефроз, нефропатия, сужение артерий, опухоль, туберкулез;
• эндокринные заболевания – феохромоцитома, сахарный диабет, тиреотоксикоз, ожирение, первичный гиперальдостеронизм;
• атеросклероз;
• коарктация аорты;
• нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу.

Диагноз гипертонии ставится, если при нескольких измерениях (не менее 2 раз в покое на двух врачебных консультациях) получены результаты, превышающие 140 — 160/90 — 95 мм рт. ст.

Атеросклероз — причина гипертонии

Низкое давление крови бывает признаком:

• гипофункции эндокринной системы (гипотиреоз, недостаточность надпочечников);
• анемии;
• язвенной болезни;
• миокардита;
• нарушения сердечного ритма;
• остеохондроза;
• инфекционных и опухолевых процессов в организме;
• недостаточности сократительной способности миокарда.

Миокардит — причина пониженного артериального давления

При этом на долю вегетососудистой дистонии при хронической артериальной гипотонии приходится около 80% случаев. Такие пациенты чаще всего страдают от стрессовых ситуаций, перенапряжения, депрессии. Уровень давления у них опускается ниже 100/60 мм рт. ст. Длительная нерезкая гипотония может вызвать адаптацию кровеносной системы и отсутствие патологических проявлений.

Факторы, которые могут исказить показатели

Самым распространенным фактором, дающим ложные результаты измерений, является неисправность тонометра, неправильный размер манжеты, а в электронных моделях еще и низкий заряд батарейки. Поэтому, если получены результаты, которые не согласуются с самочувствием пациента, рекомендуется проконтролировать давление другим прибором.

Как измерить артериальное давление правильно

Кроме этого, неправильное положение тела в момент замера, шумовые помехи, повторное нагнетание манжетки воздухом без перерыва в замерах, а также переполненный кишечник или мочевой пузырь приведут к недостоверным показателям.

Пульс как важный показатель здоровья

Ритм сердечных сокращений характеризует реакцию сердца на уровень артериального давления крови, насыщенность ее кислородом, интенсивность физической активности, выброс стрессовых гормонов, эмоциональный фон. Частота пульса является вариабельным показателем, подверженным многократным изменениям в течение дня. Поэтому для того, чтобы измерить, с какой скоростью сокращается сердечная мышца, нужно учитывать такие факторы:

• прием кофе, пищи, алкогольных напитков, медикаментов;
• спортивные занятия;
• высокую температуру тела;
• горячий душ, ванну, сауну.

У здоровых людей в зависимости от возраста она составляет:

• младенцы – 140;
• дошкольники – 100;
• дети школьного возраста – 90;
• подростки – 85;
• взрослые – 80 (женщины), 75 (мужчины).

Отклонения от нормы бывают при болезнях сердца (ишемия, миокардит, кардиосклероз, кардиомиопатия, недостаточность кровообращения), нарушении работы нервной и эндокринной системы, повышенном внутричерепном давлении, анемии, кровопотере, интоксикации.

Рекомендуем прочитать статью о низком артериальном давлении. Из нее вы узнаете о причинах изменения показателей у здоровых людей, заболеваниях, вызывающих понижение давления, симптомах и методах лечения.

А здесь подробнее о правильном измерении давления.

По уровню артериального давления и частоте сердечных сокращений можно оценить работу сердца и состояние сосудов. Оба эти параметра подвержены значительным колебаниям, поэтому для корректных измерений нужно соблюдать правила. Нормативные показатели зависят от возраста и пола, их используют при первичном обследовании пациентов. Если обнаружены отклонения, то для выяснения причины потребуется дополнительное обследование.

Только врач может разобраться после детального сбора анамнеза, какое давление считается повышенным у определенного пациента. Но последний и сам должен уметь ориентироваться и принимать меры.

Происходит повышение давления ночью из-за заболеваний, стрессов, иногда к ним добавляются апное и панические атаки. Причины резких скачков артериального давления во время сна могут крыться и в возрасте. Для предотвращения выбирают препараты пролонгированного действия, что особенно важно для пожилых людей.

Артериальная гипертензия в пожилом возрасте способна существенно подпортить уровень жизни. Есть несколько эффективных способов, как с ней бороться.

Врачу о многом расскажет систолическое и диастолическое давление, точнее, разница между ними. Отличаться показатели могут существенно. Например, маленькая разница, как и большая обязательно заинтересует врача. Не останется без внимания, если систолическое выше/ниже, низкое диастолическое при нормальном систолическом и т.д.

То, что низкое артериальное давление приносит неприятные ощущения, понятно. А вот установить причины, а тем более поднять их, бывает непросто. Почему давление ниже низкого, верхнее артериальное низкое? Как повысить?

От того, насколько человек знает, как измерить давление, будут зависеть его результаты. Немаловажно разобраться, какой лучше тонометр — механический или электрический, браслет. Однако можно это сделать даже без прибора в домашних условиях. На какой руке замерять?

Довольно неприятная систолическая гипертония может быть изолированной, артериальной. Она проявляется зачастую у пожилых, но может возникнуть и у молодых. Лечение должно проводиться систематически.

К сожалению, все чаще диагностируется гипертония у молодых. В основном причины ее появления заключаются в неправильном образе жизни у мужчин и женщин, внешних факторах. Препараты выбора для лечения гипертонии в этом возрасте направлены на стабилизацию показателей.

Повышенное сердечное давление, причины и лечение различные, имеет тяжелые последствия. Важно суметь оказать себе первую помощь.

Источники: http://fb.ru/article/226225/normyi-arterialnogo-davleniya-u-vzroslyih-tablitsa-prichinyi-otkloneniy-verhnego-i-nijnego-pokazatelya, http://simptomov.com/davlenie/pokazateli/norma-po-vozrastu/, http://cardiobook.ru/davlenie-cheloveka-po-vozrastu/