Артериальное давление при отсутствии секса

Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении?

Кроме морального и физического удовлетворения, половой акт оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Гипертоники не исключение. Конечно, о повышенной сексуальной активности в случае присутствия патологии речи быть не может, ведь любые физические нагрузки при высоком давлении — риск гипертонического криза. Чтобы получить пользу и не навредить здоровью, заниматься сексом при гипертонии следует рационально и без фанатизма.

Можно ли заниматься сексом при высоком давлении?

Сексуальное общение повышает артериальное давление, но лишь на мгновение. После наступления оргазма пациент замечает, что давление упало, а состояние улучшилось. Гипертоников обычно пугают такие резкие скачки в показателях давления, а страх провоцирует стресс. Другим негативным фактором, влияющим на состояние здоровья, может послужить чувство вины после секса «на стороне». Таким образом, не столько занятия любовью приводят к ухудшению самочувствия пациента, сколько эмоции страха, беспокойства и тревоги. Врачи рекомендуют гипертоникам не лишать себя удовольствия и заниматься умеренным гармоничным сексом с постоянным партнером. Расслабляясь таким образом не чаще 2-х раз в неделю, можно добиться следующих положительных изменений в сердечно-сосудистой системе:

• расширение сосудов;
• снижение уровня холестерина в крови;
• улучшение кровообращения;
• снятие напряжения в сердечной мышце;
• стабилизация артериального давления.

Вернуться к оглавлению

Гипертонический криз

Если спросить любого врача, есть ли риск наступления гипертонического криза или сердечного приступа при сексе, то ответ будет всегда положительным. Однако, если пациенту с высоким давлением соблюдать меры предосторожности, описанные в таблице, риск можно свести к минимуму:

• Продлевать прелюдию полового акта (поцелуи, ласки, нежные прикосновения, объятия).
• Выбирать подходящие позы в сексе.
• Если во время полового акта поднялось давление и самочувствие резко ухудшилось, сделать перерыв или отложить занятие до состояния ремиссии.
• Соблюдать режим питания для гипертоника.

• Вести половую жизнь в момент перепада давления или при явных симптомах гипертензии.
• Допускать чересчур активный и бурный секс, от которого поднимается давление.
• Использовать нежелательные для гипертоника сексуальные позы.
• Принимать препараты для лечения эректильной дисфункции «Виагра», «Сиалис», «Левитра», т. п.

Рекомендованные позы в сексе при повышенном давлении

К выбору поз во время секса при повышенном давлении следует подходить с особой осторожностью, отдавая предпочтение тем, при которых физическая нагрузка минимальная. Не стоит использовать позиции, при которых гипертоник поднимает партнера или держит его на руках. Перед половым актом лучше обсудить сценарий, чтобы не допустить неприятных сюрпризов и стрессовых ситуаций, которые потом приведут к гипертензии. Крайне рискованно делать резкие движения, позы должны чередоваться в медленном темпе.

Отдайте партнеру лидерство в постели, гипертонику активная роль в постели ни к чему. Категорически запрещены при гипертензии перевернутые позы, при которых кровь приливает к голове и создает дополнительную нагрузку на сосуды головного мозга. Самая опасная, вызывающая 100%-е повышение артериального давления поза — когда голова свешена вниз. Никогда и ни при каких обстоятельствах не практикуйте сложные сексуальные позиции из камасутры. Они не подходят для гипертоников.

Препараты для улучшения потенции и высокое давление

В списке противопоказаний большинства популярных препаратов для улучшения мужской потенции значится повышенное давление и прием таблеток альфа-блокаторов. В качестве альтернативы для гипертоника предлагаются следующие способы улучшения эрекции:

• Инъекции препаратов «Алпростадил», «Папаверин» в пенис. Лекарство вводится в половой член. Действующее вещество вызывает расширение сосудов в нем и расслабление гладких мышц. За счет инъекций увеличивается приток крови, и эрекция повышается.
• Таблетки «Алпростадил». Используя специальный аппликатор, необходимо вставить 1 таблетку в половой член. Действие лекарства в таблетках аналогично инъекциям.
• Вакуумная помпа-эректор для пениса. Приток крови в пенис создается специальным вакуумным насосом. Недостаток приспособления — короткое время действия. Для достижения положительной динамики производители рекомендуют проводить ежедневные процедуры продолжительностью 30—40 мин.
• Добавка «L-Аргинин». Препарат поддерживает оптимальный уровень холестерина в крови, положительно влияет на работу сердца, улучшает состояние стенок сосудов, нормализует работу простаты, усиливает приток крови к мужскому половому органу и способствует продолжительной эрекции.

Перед использованием медицинских препаратов, добавок, приспособлений, так или иначе, влияющих на изменение артериального давления, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Эректильная дисфункция и гипертония

Главной проблемой пациентов с гипертонией является недостаточно стойкая эрекция, что делает невозможным исполнение полноценного полового акта. Согласно статистике, 40% мужчин с повышенным давлением имеют проблемы с потенцией в виде слабой эрекции. Стенки сосудов гипертоников утрачивают эластичность и сужаются. В таком состоянии артерии не способны доставить в половой орган большой объем крови, необходимый для появления эрекции. Если страдает от гипертонии женщина, такая же проблема происходит с притоком крови и к ее гениталиям. Как следствие, влагалище не получает достаточного количества смазки, становится сухим, сексуальное желание падает и возникает сложность достижения оргазма. Кроме того, прием лекарственных препаратов от гипертензии вызывает развитие сексуальных нарушений у обоих полов. У мужчин зачастую проблема выражается в эректильной дисфункции.

Негативные аспекты воздержания

Воздержание у мужчин

Мужской организм внешне острее реагирует на отсутствие секса. Мужчины становятся раздражительными, у них возникают признаки сердечно-сосудистых заболеваний. Они могут выражаться в учащенном сердцебиении, скачках артериального давления, головных болях и головокружениях. Как правило, первопричиной являются заболевания нервной системы, провоцирующие всевозможные неврозы.

Затем начинаются застойные явления. Набухают вены мошонки, семенного канала, геморроидальных узлов, прямой кишки и т.д. К ним присоединяются неприятные ощущения в области промежности, возникают учащенные позывы к мочеиспусканию.

Половое воздержание в период от 30 до 45 лет ослабляет половые способности мужчин, а многолетнее воздержание приводит к полной их утрате.

Однако степень вреда на мужской организм при отказе от секса зависит от его индивидуальных особенностей. Мужчины со слабым половым влечением могут несколько лет воздерживаться от половых отношений без ярко выраженного вреда для здоровья. Темпераментные мужчины сразу начинают испытывать психологические и физиологические проблемы. Воздержание сказывается на работоспособности, физической и умственной деятельности, возникают эмоциональные и сексуальные расстройства и половые неврозы.

Особенно тяжело переносят отсутствие сексуальных отношений молодые мужчины. У них начинаются бессонница, беспокойство, раздражительность.

Наиболее характерным осложнением вследствие полового воздержания является преждевременное семяизвержение. Как правило, неудача во время секса после длительного воздержания повергает мужчину в шок, и вместо того, чтобы предпринять последующие попытки, он делает перерыв, который еще более усугубляет ситуацию. В итоге неудачи следуют одна за другой, еще больше выводя из строя психологическое и физиологическое состояние мужчины.

Воздержание у женщин

Женщины по-разному относятся к жизни без секса. Тут все зависит от половой конституции, темперамента, воспитания и эмоциональной составляющей. Женщины со слабо выраженным половым влечением внешне переносят воздержание довольно легко. Однако все намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд. У женщин, не занимающихся сексом, так или иначе возникают физиологические изменения. У них портится кожа, раньше времени появляются морщинки и чаще возникают гинекологические заболевания. Они более подвержены лишнему весу и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Женщины с ярко выраженным половым влечением очень страдают из-за отсутствия секса. Они становятся раздражительными, возбудимыми, у них наблюдаются резкие перепады настроения. Как и мужчин, у женщин возникают неврозы, выражающиеся в проблемах с сердечно-сосудистой системой. Начинаются перепады давления, учащается пульс, возникают головокружения, шум в ушах, повышенная утомляемость и т.д. Если воздержание носит длительный характер, возникает риск развития женских болезней.

Если вы регулярно занимаетесь сексом, у вас в крови содержится на 30% больше иммуноглобулина А, чем у сторонников воздержания.

Регулярная половая жизнь укрепляет иммунитет, улучшает настроение и благотворно влияет на работу всех систем вашего организма.

Влияние полового акта на сердечно-сосудистую систему

Большое практическое значение, особенно для лиц с неполноценной сердечно-сосудистой системой, имеет уточнение состояния артериального давления в результате полового акта.

Это прежде всего существенно для больных, страдающих гипертонической болезнью, гипотонией и рядом других заболеваний.

В состоянии половой потенции существенное значение приобретают общее состояние здоровья мужчины и, в частности, его сердечно-сосудистой системы, возраст, характер работы, питания, степень выраженности полового влечения, устоявшийся образ жизни, настроение и многое другое.

Поэтому физически слабому, быстро утомляющемуся мужчине следует рекомендовать в ряде случаев ограничивать половую деятельность.
Само понятие нормальной половой жизни в большинстве случаев зависит от индивидуальных особенностей человека, а также многих внешних и внутренних факторов.

В эксперименте на собаках было показано, что у самки только при появлении самца уже наступает повышение артериального давления и значительное расширение сосудов мозга. Напротив, при появлении другой самки у подопытной подобной картины не отмечается. Когда самец ластится к самке, то повышение артериального давления и расширение сосудов мозга выражены еще более резко.

Наибольшее расширение сосудов мозга и высокий уровень артериального давления отмечены в начале полового акта (в момент интроекции).

Тотчас после его окончания наблюдается значительное падение давления и сужение сосудов мозга.

То же самое,можно отметить и в отношении людей. У мужчины при половом акте пульс значительно учащается, иногда доходя до 150 ударов в минуту. Происходит возбуждение симпатической нервной системы, которое отражается на всей сосудистой системе: при этом усиливается кровообращение всех органов. наступает учащение сердцебиения и расширение венечных сосудов. После эякуляции давление крови в сосудах понижается, гиперемия мозга уменьшается, и артериальное давление, ранее повышенное, быстро снижается.

Приводятся некоторые объективные данные, отмеченные у мужчин и женщин во время полового акта. Все обследуемые находились в помещении, совершенно изолированном от экспериментатора, а также всех записывающих и регистрирующих приборов.

Одновременная запись частоты сокращений сердечной деятельности у мужчин и женщин во время и после полового акта показала относительно незначительное увеличение частоты сердечных сокращений при оргазме, при этом частота сокращений и интенсивность реакций были более выражены и постоянны у мужчин, чем у женщин. В некоторых наблюдениях был отмечен выраженный параллелизм реакций мужчин и женщин.

Одновременно определение легочной вентиляции показало достаточное увеличение частоты дыхания и минутного объема, что указывает на гипервентиляцию, в особенности в период оргазма. Частота сердечных сокращений доходила до 170 в минуту. Наблюдения проводились над лицами в возрасте 22—30 лет. Таким образом пришли к выводу о том, что изменение частоты дыхания и кровообращения зависит не столько от мышечных напряжений, сколько от возбуждения нервной системы.

Трудно согласиться с высказыванием Л. Г. Орловского (1928), который полагал, что половые сношения являются лучшим средством против артериосклероза и что половое воздержание предрасполагает к артериосклерозу.

Мужчина, не страдающий тяжелыми заболеваниями, т. е. практически здоровый человек, должен также соблюдать ряд основных правил гигиены половой жизни. Успехи у спортсменов бывают ниже вскоре после полового сношения.

Значительно усложняется состояние лиц, страдающих последствиями вредных привычек, особенно таких, как курение и употребление алкогольных напитков.

В этих случаях, как правило, существенно страдает состояние сердечно-сосудистой системы. Несомненно, что при наличии такого патологического фона влияние полового акта на реакцию организма будет иным, чем у здоровых лиц.

Выше было показано, что половое сношение влияет на повышение артериального давления и гиперемию сосудов мозга. Следовательно, при наличии гипертонической болезни половые излишества у мужчин могут привести к серьезным осложнениям, связанным с нарушением мозгового кровообращения и, в частности, инсульту. Точно так же после перенесенного инфаркта миокарда половой акт может способствовать возникновению различных осложнений — вплоть до повторного инфаркта.
При наличии гипертонической болезни и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также бронхиальной астме и др. следует рекомендовать особенно строгое соблюдение основных правил гигиены половой жизни.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/inoe/mozhno-li-zanimatsya-seksom-pri-povyshennom-davlenii.html, http://www.justlady.ru/articles-134154-negativnye-aspekty-vozderzhaniya, http://doctorurolog.ru/urology1/44-3.html