Артериальное давление у кормящих матерей

Высокое артериальное давление у кормящей мамы — что делать, причины, симптомы и лечение

При беременности и после рождения ребёнка гормональный фон отличается нестабильностью. Нагрузка на кровеносную систему увеличивается, ведь организм вынужден работать с двойной силой. Если повышается давление у кормящей мамы, ситуацию ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Такие нагрузки могут оказать негативное воздействие на формирование органов и систем малыша. Показатели АД должны находиться под постоянным контролем.

Причины высокого АД

В норме артериальное давление составляет от 120/80 мм рт. ст. Стоит забить тревогу при достижении отметки 140/90 мм рт. ст. Вследствие постоянных перепадов может развиться лактостаз, появляется вероятность застойных явлений в груди. При попадании инфекции в грудное молоко возрастает опасность для здоровья младенца.

Зачастую давление скачет из-за депрессии, в особенности если роды были нелёгкими и женщина потратила много сил. Выделяют следующие провоцирующие факторы:

• нарушение гормонального фона;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• патологии эндокринной системы;
• поликистоз яичников;
• вредные привычки, злоупотребление крепким чаем и кофе;
• постоянные стрессы;
• отсутствие нормального сна;
• наследственность;
• длительное нахождение в душной комнате.

Нередко давление повышается из-за увеличения циркулирующей крови в объёме, вызванного ростом потребностей в питании младенца. Таким образом, начинает поступать больше молока, организм функционирует с усиленной нагрузкой.

Ситуацию с повышением АД нельзя пускать на самотёк. Если часто случаются перепады, непременно стоит посетить профильного медицинского специалиста. Не исключено, что женщине придётся пройти восстанавливающую терапию, направленную на коррекцию её гормонального фона.

Другая симптоматика

Как правило, перед повышением давления молодые мамы жалуются на мигрень, головокружение, тёмные круги перед глазами, тошноту и рвоту. В ходе проведения диагностики обнаруживается повышение концентрации белка в моче, отекают нижние конечности. Нередко давление то повышается, то снижается.

Если в течение 2−3 месяцев наблюдается рост АД, то, вероятнее всего, развилась артериальная гипертония первой или второй степени. В таком случае требуется срочное прохождение обследования. Обязательно проверяются почки и мочевыделительная система в целом. Велика вероятность появления судорог, ускоренного развития сердечной недостаточности.

Женщины, у которых наблюдались скачки АД во время лактации, обязаны быть под контролем врача как минимум 3 месяца. Важно уметь своевременно сбивать давление и контролировать его показатели, не допуская превышения до 150/90 мм рт. ст. Из-за отёкших ног могут страдать и лёгкие, но при грудном вскармливании многие лекарственные препараты запрещены к употреблению. Нарушение запрета может привести к отказу грудничка принимать материнское молоко.

Развитие лактостаза

Часто повышенное АД становится спусковым механизмом для развития лактостаза. Подобное явление обусловлено закупориванием грудных протоков, вследствие чего в молочных железах может застаиваться молоко. Нередко на лактостаз жалуются первородящие женщины, мучительное состояние наблюдается в первую неделю. Провоцирующим фактором может оказаться неправильное кормление и сцеживание.

Переохлаждения и стрессовые состояния способны спровоцировать застой молока, но не так часто. Иногда к патологии приводит использование белья неподходящего размера, пережимающего молочные ходы.

Вследствие высокого давления возникает отёчность, если при этом страдает грудь, может появиться лактостаз. В этой ситуации требуется скорейшее лечение, так как возрастает вероятность развития гнойного мастита, представляющего ещё большую опасность. Когда молоко длительное время находится в протоке, начинается брожение, возможно и негнойное воспаление. Подобные условия отлично подходят для развития инфекционных процессов.

Риск заболевания увеличивается, если женщина спит на животе. В послеродовой период очень важно не пренебрегать гигиеной молочных желёз и половых органов. Играет роль не только сам уход, но также ещё и предельная внимательность к неприятным ощущениям.

Особенности лечения

Если женщина страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, ей следует приобрести тонометр, который должен всегда находиться под рукой. Важно, чтобы в любой момент можно было измерить АД. Вызвав скорую помощь, следует выполнить следующие действия:

• принять наиболее комфортное для себя положение, не вставать, чтобы не навредить ещё больше;
• пить препараты, которые назначил доктор;
• при ощущении озноба принять меры, чтобы согреться;
• не нервничать, чтобы давление не повысилось ещё больше.

Если гипертонию вызвал гестоз, женщину кладут в больницу, там проще контролировать ситуацию. Любые лекарства в период лактации прописываются с большой осторожностью. Многие из них могут попасть в организм грудничка вместе с молоком. В некоторых случаях рекомендуется полный отказ от приёма медикаментов.

Если давление стабильно повышенное, прописывается Нифедипин или Метилдопа. Разрешаются и такие лекарства, как Верапамил и Допегит. При резком скачке АД стоит принять валериану или пустырник. Как правило, в подобных случаях прописывается лечебный курс.

В период лактации запрещены следующие препараты:

• средства мочегонного действия;
• ингибиторы АПФ;
• бета-адреноблокаторы;
• инъекции Но-шпы.

Если повышенное давление при грудном вскармливании сопровождается болевыми ощущениями, следует выпить чай из таволги, настойку омелы или сок боярышника. Можно приготовить целебную ванну. Например, в воду добавляется морская или поваренная соль, после чего туда выливается пузырёк валерьянки. Длительность процедуры — 10−15 минут.

Также можно замочить в небольшом объёме жидкости несколько пригоршней глины и растереть состав до получения однородной смеси. В ванну наливается вода, температура которой не должна превышать 37 градусов. В неё помещается полученная масса, также нужно добавить головку толчёного чеснока. Глиняную ванну следует принимать 25−30 минут, во время процедуры можно массажировать тело.

Пониженное давление

Женщина с гипотонией быстро устаёт, из-за эмоциональной неустойчивости она может вспылить из-за чего угодно. В этот период велика вероятность впасть в глубокую депрессию, что является крайне нежелательным состоянием во время лактации. Грудное вскармливание имеет огромное значение для малыша, который не только получает вместе с материнским молоком жизненно необходимые вещества, но также ещё и заряжается положительными эмоциями и энергией.

Когда женщина страдает от пониженного давления, едва ли можно говорить о позитивном настрое. Чтобы управляться с младенцем, поддерживать чистоту в доме и готовить, необходимо много сил. Надо поднять АД таким образом, чтобы не навредить ребёнку и себе. Вначале следует понять, как именно проявляется пониженное давление.

Болезнь диагностируют в тех случаях, когда верхняя отметка составляет меньше, чем 90 единиц. Показатель является усреднённым, он не относится к тем, для кого 80 — норма. Когда у таких людей повышается АД, оно составляет не более, чем 70-120 мм рт. ст. Подобные физиологические особенности обычно заметны ещё в детские годы.

Гипотония у молодой мамы проявляется такой симптоматикой:

• высокая раздражительность;
• постоянная слабость и сонливость;
• хроническая усталость;
• головокружение;
• тремор в конечностях;
• ухудшение аппетита;
• онемение кончиков пальцев;
• синева под глазами;
• кратковременные помутнения разума;
• эмоциональная угнетённость и апатия безо всяких причин;
• резкое падение веса.

Причины гипотонии

В лактационный период АД может понижаться вследствие железодефицитной анемии, низкой свёртываемости крови, недостаточности щитовидной железы, вегетососудистой дистонии. Определив истинную причину, нужно принять меры к нормализации давления. Нехватка железа в организме кормящей мамы обусловлена усилением оттока витаминов и минералов.

Гемоглобин снижается и кровеносные сосуды лишаются тонуса. Для подтверждения анемии необходимо сделать соответствующий анализ крови.

Кровь быстро проходит по венам и артериям, вследствие чего понижается её свёртываемость. Так, органы недополучают полезные вещества. Наибольший удар приходится на головной мозг. Из-за недостатка йода в организме может развиться гипотиреоз, болезнь диагностируется после проведения специального анализа.

Вегетососудистая дистония возникает по причине нарушенного функционирования ЦНС (вследствие перенесённых инфекционных заболеваний или частых стрессов).

Определив причину гипотонии, нужно принять меры к стабилизации давления. Чтобы поднять АД, следует увеличить объём крови, что достигается обильным питьём. Стоит делать упор на зелёный чай, женьшень, лимонник, элеутерококк, подобные напитки хорошо помогают.

Прекрасно стабилизирует водный баланс препарат Регидрон, лечебный курс часто прописывают при затяжном выздоровлении. Избавиться от физического и морального напряжения позволяет мануальная терапия, массаж помогает разогнать кровь и поднять АД. Рекомендуется также посещение сауны, но с обязательным соблюдением некоторых ограничений.

Правильное питание и профилактика

Для нормализации АД важно придерживаться правильного питания. Кормящей маме следует ограничить потребление жареного, солёного, жирного, копчёного и острого. Также ей следует отказаться от сладостей и морепродуктов.

Вместо чая, кофе и алкогольных напитков лучше отдать предпочтение свежевыжатым сокам и воде. При повышенном артериальном давлении показаны фрукты и овощи, допускается незначительная термообработка.

Если есть генетическая предрасположенность к гипертонии, нужно постоянно измерять давление при помощи специального аппарата. Регулярная физическая нагрузка позволит стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. Но важно не только заботиться о теле, но также ещё и следить за своим психологическим состоянием. Следует настраиваться на позитив и избегать сильных переживаний.

Восстановление должно быть плавным, нельзя торопить события. Молодой маме, которая оказалась дома, не рекомендуется замыкаться на стеснённом образе жизни, когда, кроме малыша и кухни, она больше ничего не видит. Для нормализации давления крайне полезны:

• лёгкие пробежки в утреннее и вечернее время;
• пешие и велосипедные прогулки;
• плавание в водоёме;
• ежедневная зарядка.

Мышечная занятость разгружает голову, улучшает обмен веществ, способствует устранению застойных явлений в организме. В процессе физической активности вырабатываются гормоны, которые ответственны за позитивный настрой. Однако важно понимать, что спорт помогает лишь в том случае, если ничего не беспокоит.

Кормящей маме с повышенным давлением противопоказана интенсивная активность. Физические нагрузки можно рассматривать в качестве профилактики, но в период обострения они запрещены.

Полезное видео

Дополнительную информацию о причинах повышенного давления у кормящей мамы вы можете узнать на видео ниже:

Итак, причины высокого артериального давления у кормящей мамы самые различные. Желая нормализовать АД, необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью, неукоснительно выполнять врачебные предписания и делать всё, чтобы болезнь не перешла в тяжёлую форму. Отношение женщины к лечению является ключевым фактором влияния на процесс выздоровления.

Наиболее безопасные способы, как снизить повышенное давление у кормящей мамы

Многие женщины в период грудного вскармливания жалуются на гипертонию. Характерные симптомы могут свидетельствовать о серьезном заболевании.

Почему тонометр показывает высокое давление у кормящей мамы, и какие действия предпринять для нормализации самочувствия, расскажет статья.

Допустимые нормы артериального давления у кормящей мамы

Оптимальным считается артериальное давление (АД) 120 на 80 мм рт. ст. Но далеко не у всех здоровых женщин показатель держится на этой отметке.

Некоторым представительницам слабого пола свойственны заниженные или завышенные величины. Это зависит от индивидуальных физиологических особенностей, возраста, состояния сосудов.

Влияет на систолический и диастолический параметры и лактационный период. Есть молодые мамы, которые хорошо себя чувствуют при АД 100-110 на 75-80. Кратковременное повышение давления до 135/80 мм рт. ст. еще не является признаком гипертензии.

Но, если тонометр в течение нескольких суток показывает цифры 137-140 на 80-90 мм рт. ст., стоит обратиться к доктору. Высокие показатели более опасны, чем низкие. Гипертония грозит отеком молочной железы – развитием лактостаза.

Это негативно отражается на репродуктивном состоянии матери.

При артериальной гипертензии возможно появление таких проблем со здоровьем:

• ухудшение зрения, вплоть до слепоты;
• сильная мигрень;
• нарушения в работе почек;
• неполадки в центральной нервной системе.

Причины повышения АД

У женщин, вскармливающих ребенка грудью, уровень АД может повышаться по таким причинам:

Организм женщины работает на износ во время беременности, родоразрешения и в лактационный период: на развитие и обеспечение малыша необходимыми питательными элементами затрачивается много сил. Поэтому молодые мамы ослаблены и подвержены разным патологиям, обострению хронических заболеваний.

Плохое самочувствие может возникать на фоне развития таких болезней:

• тиреотоксикоз;
• снижение функционирования почек;
• атеросклероз;
• нефроптоз;
• новообразования в надпочечниках;
• послеродовые осложнения (например, преэклампсия, эклампсия);
• сердечная недостаточность;
• гипертиреоз;
• гломерулонефрит;
• опухоли почек;
• нарушение сердечного ритма, стенокардия;
• поликистоз почек.

Повышенное давление после родов можно объяснить и гормональной перестройкой: избыток гормонов провоцирует спазмирование артерий и, как следствие, повышение давления.

Но чаще всего причина заключается в нарушении функционирования сердечно-сосудистой системы. Если у женщины после родов давление держится на высоком уровне дольше трех месяцев, ей ставят диагноз – гипертензия первой либо второй степени.

Факторы риска

Факторами риска повышения давления в лактационный период выступают:

• наследственная предрасположенность (родители, бабушки или дедушки имели диагноз артериальная гипертензия);
• злоупотребление алкогольными напитками;
• наличие избыточной массы тела (во время вынашивания ребенка многие женщины сильно набирают в весе);
• табакокурение;
• прекращение приема гипотензивных препаратов (касается матерей, которые в период беременности страдали гипертензией);
• сахарный диабет.

Признаки повышенного АД

Если причина высоких цифр тонометра в преэклампсии, то молодую маму будут беспокоить такие симптомы:

• отечность ног (при тяжелом течении – всего тела);
• повышение белка в анализах урины;
• мигрень;
• слабость.

Для такого состояния характерно скачкообразное увеличение уровня АД.

Во время появления высоких цифр тонометра женщина может жаловаться на:

Во время гипертонических кризов симптомы становятся более выраженными, возможен обморок.

Как снизить давление?

Сложность терапии гипертонии в лактационный период в том, что женщине запрещаются многие лекарственные средства: составляющие препаратов могут проникнуть в грудное молоко, а значит – в организм малыша.

Если АД повышается незначительно, редко и быстро нормализуется, тогда доктора лечение не рекомендуют.

Но, если высокое давление угрожает здоровью и жизни матери, лучше прекратить грудное вскармливание и начать медикаментозную терапию. Сегодня фармацевты предлагают гипотензивные препараты, которые допускается использовать во время лактации.

До приезда бригады врачей снизить давление можно так:

• сесть в кресло или лечь на диван, приняв удобное положение. Запрещается резко вставать и ходить;
• открыть окно для доступа свежего воздуха (особенно, если криз сопровождается резкой болью в зоне сердца, одышкой);
• если у женщины это не первый приступ, и доктор подобрал схему лечения, стоит принять назначенное средство в рекомендованной дозировке;
• при наличии озноба надеть теплую одежду (в первую очередь следует согреть конечности);
• сохранять спокойствие.

Далее алгоритм мероприятий определяет врач скорой помощи. Если гипертензия развилась на фоне гестоза, тогда женщине могут предложить госпитализацию. Не стоит отказываться от стационарного лечения, поскольку состояние при эклампсии и преэклампсии ухудшается стремительно, есть риск тяжелых последствий.

Легче держать ситуацию под контролем будет в условиях больницы. Если давление стабильно высокое, женщине в период грудного вскармливания назначают Нифедипин либо Метилдопу. При учащенном сердцебиении показан прием одной таблетки Нифедипина.

Также разрешены во время лактации лекарства Допегит, Верапамил и препараты из группы бета-адреноблокаторов (Метопролол, Надолол, Атенолол, Бисопролол). Дозировку и длительность приема доктор подбирает индивидуально для каждой мамы.

Для купирования спазма и сильной головной боли разрешается принять таблетку Но-шпы, Дибазола, Ибупрофена либо Папаверина. После выпитой капсулы кормить малыша можно спустя несколько часов.

Запрещается использовать ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина II.

Эти медикаменты негативно воздействуют на организм грудничка.

Не рекомендованы и диуретики, клофелинсодержащие средства. Они снижают лактацию и плохо отражаются на состоянии малыша.

Если АД увеличилось на фоне волнения, можно выпить успокоительное средство на растительной основе: настойку пустырника, валерианы, пиона, боярышника. При болях в сердце стоит принять Корвалол.

Чаще всего матери, кормящие ребенка грудью, прибегают к народным способам нормализации давления. Эти средства безопасные и мягко понижают высокие цифры тонометра.

Ниже приведены действенные гипотензивные методы нетрадиционной медицины:

• смешать шишки можжевельника, мелиссу (в количестве двух столовых ложек), пустырник, перечную мяту (3 ложки) и семена укропа (одна ложка). Две столовые ложки смеси поместить в термос и залить литром крутого кипятка. Спустя пару часов настой будет готов. Его нужно процедить и пить по 100 мл утром и перед сном;
• душицу обыкновенную (4 части), травы лекарственного иссопа, мелиссы, душистой руты, тысячелистника (2 части) соединить и перемешать. Три столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка и настоять 5-7 часов. Процеженный раствор принимать за 25 минут до завтрака, обеда и ужина по стакану.

Иногда нормализовать уровень АД помогает диета. Женщине в период лактации стоит отказаться от жареной, жирной, копченой и острой еды. Необходимо свести к минимуму потребление соли.

Под запретом должны быть полуфабрикаты, кондитерские изделия, жирные сорта мяса и рыбы, варенья, сливки и сметана. Алкогольные напитки, кофе и чай лучше исключить из рациона. Меню полезно разнообразить овощами и фруктами.

Профилактика

Женщине в период кормления малыша грудью лучше не допускать роста давления. С этой целью надо придерживаться простых, но эффективных правил профилактики:

• контролировать уровень АД механическим тонометром (особенно тем, у кого есть наследственная предрасположенность к гипертензии);
• правильно и сбалансировано питаться;
• держать вес в границах нормы;
• отказаться от сигарет и алкогольных напитков;
• регулярно выполнять физические упражнения;
• высыпаться;
• не переутомляться;
• каждый вечер гулять на свежем воздухе;
• вовремя лечить все болезни;
• не поддаваться влиянию стресса.

Полезное видео

Несколько методов снижения АД без лекарств:

Таким образом, высокое давление у кормящих мам часто наблюдается после родов. Это объясняется повышенной нагрузкой, гормональной перестройкой. Если АД держится на уровне более 135/90 в течение нескольких дней, стоит обследоваться у специалиста. Ведь причина может заключаться в серьезном заболевании.

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

• Устраняет причины нарушения давления
• Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Разрешенные методы снижения высокого давления во время грудного вскармливания

Как при беременности, так и после родов гормональный фон у женщин остается крайне нестабильным. Организм работает в усиленном режиме, что не лучшим образом сказывается в целом системе кроветворения. Нередко бывает, когда наблюдается высокое давление во время грудного вскармливания, но ситуацию, пусть даже кратковременную, ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Подобные нагрузки негативно влияют на неокончательно сформированные системы и органы у грудничка. Период лактации – важный в жизни женщин, и за показателями АД нужно держать постоянный контроль, также принять срочные меры, если повышение давления стало навязчивым, ежедневным явлением.

Какая норма?

Нормальное значение давления — от 120х80 мм рт. ст. Допустимо достижение отметки до 130х85 мм рт. ст., что не считается патологией. Но при превышении в 140х90 стоит задуматься. Постоянные скачки чреваты развитием лактостаза, застойными явлениями в молочных железах, развитием воспалительного процесса и молочницы в случае проникновения микробов, бактерий через микротрещины на теле. Инфекция может попасть в грудное молоко, а это уже опасно для здоровья грудничков, к тому же период вскармливания маме до полного излечения придется прервать.

ВАЖНО! Резкое ухудшение самочувствия, превышение АД отметки более 140х90 мм рт. ст. должно стать поводом для беспокойства и обращения к врачу. Нельзя игнорировать отечность молочных желез, спазмы сосудов, в частности, систематические головокружения, головные боли, подступы тошноты.

Возможно, пришло время для проведения обследования и лечебного курса. Также при постоянных скачках давления нужно выявить провоцирующие факторы и поспособствовать их своевременному устранению.

Почему бывает?

Негативных явлений для повышения давления может быть множество. Чаще всего это стрессы, нервозность, перенапряжение у женщин, что свойственно после родов, когда состояние иначе называют послеродовой депрессией. Особенно провоцирует скачки АД тяжелое течение родов, ведь женщины тратят немало сил. Также основные провоцирующие факторы:

• гормональный дисбаланс;
• заболевания эндокринной системы;
• развитие сердечно-сосудистой патологии;
• рожденный, приобретенный порок сердца;
• поликистоз яичников;
• злоупотребление алкоголем, курением, крепким кофе, чаем;
• генетическая наследственная предрасположенность;
• стрессы;
• недостаток сна;
• долгое пребывание в душном, непроветриваемом помещении.

На заметку! Одна из основных причин повышения АД при лактации — это увеличение циркулирующей крови в объеме, рост потребностей в питании грудничка. Молоко начинает пребывать в большем количестве, а организм работает в определённом, усиленном режиме.

Игнорировать высокое давление нельзя. Если состояние стало навязчивым явлением, то нужно задуматься о посещении эндокринолога, кардиолога. Вероятно, кормящей маме пришло время провести восстановительную терапию по коррекции гормонального фона, своевременно выявить причины и пройти диагностику.

Другие симптомы

Обычно повышенному давлению сопутствует явное недомогание и упадок сил, женщины жалуются на:

• головокружение;
• тошноту;
• рвоту;
• головную боль;
• появление темных кругов и мушек перед глазами.

Возникает неприятное состояние или преэклампсия. В ходе проведения диагностики повышена концентрация белка в моче, у женщин при этом сильно отекают ноги и тело. Давление может принимать скачкообразную форму, т. е. эпизодами снижаться и повышаться. Если наблюдается периодическое повышение давления после родов на протяжении 2 — 3-ех месяцев, то можно предположить развитие артериальной гипертонии 1,2 степени. Уже нельзя медлить с проведением полного обследования, в частности, проверить степень функциональности почек и мочевыделительной системы.

В группу риска входят женщины, пережившие скачки давления при ГВ, и должны находиться под контролем врачей не менее 3-ех месяцев после родов. Если высокое давление повышалось не менее 3 — 4 месяцев подряд, то состояние опасно появлением смертельных судорог, быстрым развитием сердечной недостаточности, что несет угрозу не только здоровью, но и жизни женщины.

Для сопоставления прилагается таблица с указанием возможных состояний, когда повышается давление, и признаков, которые уже никак нельзя игнорировать:

Совет! Важно вовремя уметь сбивать и держать под контролем давление, не давая повышаться отметке в 150х90 мм рт. ст. Отечность ног может привести к отеку легких, но не секрет, что многие медикаменты в период лактации для женщин остаются под запретом. Это чревато срывом, приостановкой грудного вскармливания, для грудничка – отказом в приеме грудного молока.

Какие принять меры

Повышение давление как навязчивое явление должно стать поводом для беспокойства. Понимая, к каким последствиям это может привести, и особенно при проблемах с сердцем и сосудами, женщинам важно знать, что делать в экстренных случаях при резких скачках давления и ежедневно отслеживать показатели АД, держать тонометр для измерения у себя под рукой.

Самолечение неизвестными препаратами исключено. В период грудного вскармливания под запретом остаются стероиды, способные лишь повысить давление, также противовоспалительные, мочегонные средства, применять которые нужно с особой осторожностью.

Попадание препаратов в грудное молоко, если мама пила запрещенные медикаменты накануне, может причинить вред детскому здоровью.

Медикаменты

Для купирования состояния и снижения давления возможно назначение препаратов:

• Верапамил;
• Нифедипин;
• Лабеталол, Метопролол как бета-блокаторы;
• Допегит, Метилдоп в тяжелых случаях.

Данные таблетки от давления не всасываются в грудное молоко. А вот диуретики лучше не употреблять. Лекарство может привести к ухудшению лактации, снижению выработки грудного молока.

К разрешенным к приему средствам можно отнести:

• Мелидоп;
• Нефедипин;
• Верапамил, но с обязательным соблюдением дозировок и только после назначения врача.

При скачках давления женщины пьют пустырник, валериану в небольших дозах, хотя превышение доз также опасно для здоровья грудничков. Может быть, вскармливание придется прервать. Требуется консультация специалистов.

Строго запрещено пить следующие медикаменты:

• ингибиторы АПФ;
• блокаторы ангиотензина (Резерпин);
• мочегонные таблетки (Фуросемид);
• инъекции в уколах (Папаверин, Дибазол, магния сульфат);
• адреноблокаторы (Атенолол, Надалол, Метопролол).

Даже если данные препараты и смогут понизить давление ненадолго, то в итоге приведут лишь к новым сильным перепадам давления. Если же не обойтись без лекарств для снижения давления, то главное, принимать средства:

• водорастворимые;
• высокомолекулярные;
• ионизированные;
• с быстрым выведением из организма;
• с достижением высокой концентрации в плазме крови за считаные часы.

Принимать медикаменты нужно осознанно, на забывая о том, что здоровье грудничка только в маминых руках.

ВАЖНО! Не рекомендуется принимать лекарства при отметке давления до 150х95 мм рт. ст. Свыше данной отметки состояние может стать критическим. Вероятны признаки гипертонии и лучшая консультация — у врача. Прием неизвестных препаратов может оказаться губительным для здоровья ребенка.

Как оказать первую помощь

При резком повышении АД, конечно, нужно вызывать скорую помощь. Что можно сделать, чтобы стабилизировать временно состояние самостоятельно до приезда врача. Действовать нужно по следующему алгоритму:

• лечь;
• устранить резкие движения;
• открыть окна для подачи большего свежего воздуха;
• сохранять спокойствие;
• устранить чувство страха и тревоги;
• успокоиться;
• принять меры по согреванию тела и ног, если сильно морозит.

Общие рекомендации

Чтобы понимать, как снизить давление своими силами, то не стоит пренебрегать простыми правилами:

• отрегулировать рацион питания и отказаться от приема острой, копчёной, жирной, жареной пищи;
• включить в рацион овощи, фрукты;
• отказаться от курения, алкоголя;
• пить свежевыжатые фруктовые соки;
• сохранять уравновешенность;
• настроиться на позитив, что немаловажно для женщин при кормлении грудью.

Женщинам с лишним весом нужно принять меры по сжиганию калорий и разработать специальную диету совместно со специалистом. Для мамочек при высоком давлении во время грудного вскармливания самое главное – это сохранение спокойствия, настрой на позитив. Малыш впитывает как губка все волнения и тревожные состояния матери.

Даже если давление повысилось в единичном случае, то это должно стать звоночком для пересмотра своего питания и образа жизни. Важно поддерживать эмоциональное, физическое и душевное равновесие. От повышенного давления и мигрени можно заварить травки или приготовить настойку (пустырник, таволга, омела белая, мелисса, можжевельник).

Разрешен прием расслабляющих ванн с добавлением валерианы (0,5 пузырька), морской соли. Понижение давления возможно путем добавления в ванны белой глины и чеснока (1 головка), принятия до 30 мин при Т +37-38 гр. Далее можно сделать массаж, обтереться жестким полотенцем.

При излишнем переутомлении и волнении можно принять седативное средство (мята перечная, валериана). Нередко при лактации наряду с давлением женщины переживают снижение уровня гемоглобина в крови. Значит, требуется усиленное питание, включение в рацион продуктов с железом (чечевица, бобовые, шпинат, курица, говяжья печень, перепелиные яйца).

При кормлении грудью женский организм начинает работать в усиленном режиме с задействованием всех систем и органов, дабы поддержать грудничка нужными микроэлементами и витаминами. Если давление при грудном вскармливании стало повышаться постоянно, появились иные неприятные симптомов, то важно как можно быстрее пройти обследование почек, сердца, печени. Далее для женщин будет разработан курс лечения в индивидуальном порядке.

Источники: http://prodavlenie.online/gipertonia/vysokoe-arterialnoe-davlenie-u-kormyaschey-mamy.html, http://gipertonia.pro/gipertonicheskij-kriz/vysokoe-u-kormyashhej-mamy.html, http://grudyukormi.ru/mamam/gv-pri-zabolevaniyah/snizhenie-vysokogo-davleniya.html