Чем лучше повысить артериальное давление
Лучшие таблетки, повышающие давление (обзор)
Автор статьи: Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».
Список препаратов в таблетках для повышения давления (ссылки ниже – содержание статьи):
Из этой статьи вы узнаете:
- Какими таблетками можно воспользоваться, чтобы повысить артериальное давление? Препаратов, назначаемых с этой целью не так уж и много
- Какие лекарства повышают давление очень эффективно, а какие подойдут лишь для купирования умеренной гипотонии? Авторский рейтинг популярных таблеток по эффективности.
При пониженном давлении в качестве препаратов самопомощи удобнее всего использовать таблетки. Они действуют не так быстро, как уколы, но ими можно воспользоваться самостоятельно, не дожидаясь врача или медсестры. Существенно повысить давление в случае резкой гипотонии (на фоне шока, обострения сердечно-сосудистой недостаточности, кровопотери) они не могут – но в таких ситуациях всегда необходима квалифицированная медицинская помощь. А вот улучшить самочувствие при умеренном снижении давления на фоне вегето-сосудистой дистонии с помощью таблеток вполне реально.
Далее – обзор списка из 10 лекарственных препаратов.
Эфедрин – один из наиболее действенных препаратов в форме таблеток, способный существенно повысить артериальное давление. Таблетка эфедрина под язык станет неплохой помощью даже в случае обморока, спровоцированного резкой гипотонией.
Существенный недостаток этого лекарства – сложность его приобретения, т. к. отпуск эфедрина производят строго по рецепту врача. Врачи обычно не выписывают эфедрин при вегето-сосудистой дистонии, выбирая для курсового лечения другие препараты.
Следует учитывать также, что эфедрин в форме таблеток сейчас найти проблематично – в аптеки он поступает преимущественно под заказ. Если у вас все же есть возможно приобрести его, то используйте таблетки крайне осторожно – неаккуратное, неправильное дозирование может привести к быстрому развитию побочных эффектов – неуправляемое повышение давления, нервное перевозбуждение, рвота, бессонница.
2. Адреналин
Адреналин – еще одно мощное средство для устранения гипотонии. Так же, как и эфедрин, отпускается строго по рецепту врача, и его также сложно найти в форме таблеток.
Показание к использованию адреналина – существенное снижение артериального давления (верхнее 70 мм и ниже). Побочные действия аналогичны таковым у эфедрина.
3. Регультон
Регультон – один из немногих препаратов с хорошей эффективностью, но доступный (есть в наличии в аптеках). Его назначают для лечения самых разных проявлений вегето-сосудистой дистонии с гипотонией, при ортостатической гипотензии (когда давление падает в момент перехода из положения сидя или лежа в положение стоя). Регультон широко применяют для лечения синдрома хронической усталости, снижения работоспособности на фоне гипотонии.
В большей степени этот препарат подходит для планового лечения – в случае постоянной склонности к артериальной гипотензии. Его назначают длительным курсом, и врач индивидуально подбирает дозу для каждого пациента, останавливаясь на минимальной эффективной (то есть наименьшей дозе лекарства, на которой удается достигнуть желаемого эффекта).
Недостаток препарата – невозможность применения его в случае остро возникшей гипотензии, поскольку действие лекарства развивается постепенно, в течение часа. Но при небольшом снижении давления (систолическое в пределах 80–90 мм ртутного столба) приема 1 таблетки регультона обычно вполне достаточно для его нормализации.
4. Гептамил
Гептамил – достаточно эффективный нетоксичный препарат, есть в продаже (по рецепту).
В форме таблеток подходит как для разового применения при небольшом снижении давления, так и для лечения постоянной гипотензии.
Фетанол – тоже отпускается по рецепту. В таблетках достаточно быстро и надолго повышает артериальное давление при его умеренном снижении.
Гутрон – действенный препарат, применяемый и в экстренных случаях (при внезапном падении давления, предобморочном состоянии), и для постоянного лечения пониженного давления.
Кофеин – таблетки, широко используемые для повышения давления. Хотя официально их отпуск должен осуществляться по рецепту, на деле в аптеке их часто продают свободно. Доступный препарат, как в плане наличия и свободной продажи, так и в плане стоимости. Эффективность средняя: таблетка кофеина поможет устранить или снизить выраженность симптомов гипотонии (головная боль, головокружение, слабость), но существенного повышения давления от нее ожидать нельзя. Для постоянного лечения вегето-сосудистой дистонии кофеин не применяют, поскольку он дает много нежелательных побочных эффектов (бессонница, тошнота, головные боли) и проигрывает по сравнению с регультоном и гептамилом.
8. Пантокрин и рантарин
Пантокрин и рантарин – эти таблетки относятся к БАДам, входят в группу общетонизирующих средств. Умеренно повышают сосудистый тонус, активируют нервную систему. Подходят для лечения умеренно выраженного понижения давления или вялости. Резко давления не повышают, в экстренных случаях их применение малоэффективно.
9. Цитрамон (аскофен)
Цитрамон (аскофен) – имеет безрецептурный отпуск и невысокую стоимость, легко доступен. Относится к комбинированным препаратам, в его состав входит несколько действующих веществ – кофеин, парацетамол и аспирин. Снимает головную боль, в том числе на фоне легкой гипотонии. Но явного выраженного влияния на уровень артериального давления не оказывает.
Заключение
Все таблетки, которые повышают артериальное давление, нельзя использовать бесконтрольно. Их употребление требует регулярного измерения давления и наблюдения за самочувствием. Сильнодействующие препараты могут привести к выраженным нежелательным эффектам. Но и другие, более слабые средства также способны вызывать побочные явления: головные боли, резкий подъем артериального давления, нервное перевозбуждение, тошноту и рвоту, бессонницу, мелкое дрожание пальцев рук. Поэтому использование любых лекарственных средств для подъема давления следует проводить только после консультации с врачом-кардиологом или терапевтом.
Как повысить артериальное давление в домашних условиях?
В последнее время возникает множество споров о том, какие цифры артериального давления считаются нормой. Некоторые врачи придерживаются давно разработанных нормативов, а кто-то утверждает, что пограничные показатели давления индивидуальны для каждого организма. В любом случае и те и другие могут быть правы. Что касается гипотонии, то для кого-то 100/90 считается низким показателем, а кто-то чувствует себя при этом нормально. Рассмотрим подробнее, что такое гипотония, каковы ее признаки и симптомы, а также вопрос о том, как повысить артериальное давление.
Признаки низкого давления
При низком артериальном давлении показатели падают ниже тех цифр, которые наблюдаются в нормальном состоянии у человека. Если опираться на стандарты медицины, то это менее 100/60. Но здесь нужно учитывать индивидуальные особенности и общее самочувствие человека. Так, например, те, у кого парасимпатическая нервная система влияет на организм особым образом, склонны к гипотонии. Они могут прекрасно чувствовать себя и при 90/60. Если эти цифры повысятся до стандартов, то состояние их может значительно ухудшиться.
В отличие от гипертоников, гипотоники чувствуют свое давление. Когда показатели снижаются, наступает общая слабость, разбитость, вялость и недомогание. В затылочной части головы ощущается боль. В переполненных, душных помещениях гипотонику сразу не хватает воздуха. Повышается потливость, появляется головокружение, одышка. Возможна тошнота и рвота. В таких случаях нужно срочно повысить артериальное давление. Как это сделать, разберем ниже.
Симптомы заболевания
При гипотонии основные неприятные симптомы связаны с нарушением кровообращения в головном мозге. Каковы при этом симптомы?
- Больной ощущает пульсирующие боли в висках и затылке, иногда и в лобной части.
- Мигрень (боль в одной половине головы).
- Тошнота и рвота.
- Ухудшения самочувствия при магнитных бурях, перемене погоды.
- При резком подъеме по утрам кружится голова, темнеет в глазах. Возможны обмороки.
- Главный симптом – быстрая утомляемость. К концу рабочего дня у гипотоников всегда снижается работоспособность. Повысить артериальное давление становится просто необходимо.
- Частые жалобы на ухудшение памяти и рассеянность. Замедление кровотока снижает активность организма. Больные часто раздражительны, эмоционально неустойчивы, страдают депрессиями.
- Пониженный тонус может вызвать сбои в работе сердечной мышцы. Возникает боль за грудиной, сопровождается она сердцебиением, которое не связано с физической или нервной нагрузкой.
- Нехватка воздуха. Частая зевота.
- Похолодание и онемение рук и ног. Повышенная чувствительность к жаре или холоду.
Чем опасно низкое давление
В медицине часто наблюдается такое явление, когда гипотоники (с молодости) превращаются к старости в гипертоников. Это связано с тем, что на протяжении всей жизни больные стараются повысить артериальное давление, добиться стандартных показателей. Организм может среагировать в обратном направлении.
Патологическая гипотония рассматривается как сигнал тревоги, она может свидетельствовать о дисфункции вегетативной нервной системы.
Низкое давление – частый симптом таких заболеваний, как острый инфаркт миокарда, желудочно-кишечное кровотечение, анафилактический или другой шок, снижение функции щитовидки, надпочечников. В таких случаях низкое давление может привести к следующим состояниям:
- Больной резко теряет сознание, при падении может травмироваться.
- Снижение памяти.
- Нарушение координации движений.
- Снижение остроты зрения.
- Неустойчивость к физическим нагрузкам, сбои в работе сердца.
Итак, если гипотония является первичной, не имеет признаков других заболеваний, относиться к ней следует строго индивидуально. При вторичной гипотонии, когда она сопутствует другому заболеванию, срочно нужно обратиться за медицинской помощью.
Препараты, повышающие артериальное давление
Препараты этой группы не отличаются изобилием. Наиболее распространенными считаются «Цитрамон», «Пантокрин», настойка элеутерококка, женьшеня, радиолы розовой, эхинацеи, бессмертника, татарника колючего, лимонника китайского и кофеин-бензоат натрия. Если принимать средства на постоянной основе, можно значительно повысить показатели артериального давления.
При первых признаках гипотонии нужно обязательно обратиться к врачу-терапевту. Он проведет полное обследование и назначит необходимое лечение. Для каждого оно строго индивидуально. Самолечение может привести к необратимым последствиям и негативно сказаться на общем состоянии организма.
Что делать при низком давлении?
После того как доктор соберет анамнез, проведет обследование и установит, что ваша гипотония носит первичный характер, можете с безопасностью выполнять ниже представленные рекомендации.
- Здоровый сон. Главный пункт для гипотоника. Человек в этом случае должен спать не менее 8-9 часов. Биологические ритмы при этом не следует нарушать, выработайте постоянный режим. Если процесс здорового сна нарушается, обратитесь за помощью к психотерапевту или специальным медикаментам.
- Вставать резко с постели категорически нельзя. Это может привести к коллапсу и потере сознания. После пробуждения в положении лежа сделайте несколько разминочных движений для конечностей, плавно перейдите в положение сидя, в котором проведите 1-2 минуты.
- Полезен контрастный душ. Привыкать к перепадам температуры нужно постепенно. Закончите процедуру холодным обливанием.
- Занятия спортом и активный отдых должны стать вашими спутниками. Очень важно правильно питаться. Главное в этом даже не состав меню, а режим. Завтрак для вас обязателен! С утра полезна чашечка сладкого кофе (повышает артериальное давление). Но злоупотреблять им не стоит, возможно привыкание.
- Ежедневная утренняя зарядка по 10 минут.
- Не меряйте давление «сто раз» за день. Это может стать психотерапевтическим элементом. Измерение делайте только тогда, когда чувствуете какие-то симптомы.
Дополнительные советы
Если в вашем кругу есть гипотоник, обязательно нужно знать, что делать, если давление упало до критической отметки.
Человека уложите на ровную поверхность и приподнимите ему ноги. Так приток крови к мозгу немного увеличится. Затем помассируйте шею, особое внимание уделите сонным артериям. Приложите ко лбу горячий компресс. Обычно этого хватает, чтобы нормализовать давление. Если это не помогло, госпитализация больного обязательна.
При гипотонии больше находитесь в движении, не лежите на диване. При физических нагрузках кислород к мозгу и другим органам доставляется быстрее. После нагрузок сон более крепкий и здоровый. Утром состояние намного улучшается. Если вы не страдаете бессонницей, можно включить в режим и дневной сон. После него гипотоники чувствуют себя бодрее.
Как повысить артериальное давление в домашних условиях
Низкое давление сигнализирует о сбоях в организме, пренебрегать этим не стоит. За один раз проблему решить невозможно, так как изменения в сосудах часто обусловлены генетическими факторами. Если под рукой не оказалось препарата, повышающего давление, можно прибегнуть к следующим эффективным методам:
- Самый доступный и простой способ повысить давление – рассасывание кристаллов соли. Запивать водой не следует.
- Повысит давление и закрепит эффект на несколько дней снадобье, приготовленное по такому рецепту: ¼ ч. л. корицы засыпать в стакан кипятка, после того как остынет, добавить 2 ложки меда. Пить натощак утром и вечером.
- Сделайте такую смесь: молотый кофе – 50 г; мед – 0,5 л; сок лимона. Хранить в холодильнике. Употреблять по чайной ложке после еды через два часа.
- Если срочно нужно повысить давление, съешьте кусочек хлеба с медом и корицей.
- Другой способ быстро поднять давление – горсть соленых орешков или бутерброд с сыром.
- Если чувствуете головокружение, можно выпить сладкий чай и съесть конфету. Повышение сахара в крови поможет улучшить самочувствие.
Есть мнение, что зеленый чай повышает артериальное давление, так как содержит кофеин. Исследования медиков это опровергли. Зеленый чай, особенно с лимоном, понижает давление. Гипотоникам он противопоказан.
Кофе, напитки
Как быстро повысить артериальное давление? Для гипотоников крепкий кофе является палочкой-выручалочкой.
Большое количество кофе вымывает из организма кальций, злоупотреблять им не стоит, достаточно будет одной-двух чашечек в день. Многие повышают давление именно таким способом. К тому же иногда можно включать в свой рацион и такие бодрящие напитки:
- крепкий чай;
- напитки на основе кофеина;
- напитки на основе женьшеня, лимонника, элеутерококка, левзеи;
- кофе с коньяком.
В жаркую погоду, когда организм теряет влагу, достаточно будет выпить стакан воды. Гидробаланс восстановится, давление придет в норму.
Чай для гипотоников
Полезны гипотоникам различные чаи, повышающие артериальное давление.
- На первом месте черный чай, который расширяет сосуды, повышает давление, устраняет неврозы, обеспечивает поставку кислорода к мозгу.
- Иван-чай, или кипрей полезен при гипотонии. Присутствующие в его составе эфирные масла, аминокислоты и микроэлементы производят положительный эффект, нормализуют давление.
- Монастырский чай. Свое название получил по своему происхождению. Разработали его состав монахи Соловецких островов. Сбор этот так и носит название монастырского. В него включены: боярышник и душица, эвкалипт и чабрец, черная смородина, зверобой и шиповник, таволга и ромашка.
К продуктам, повышающим артериальное давление, несомненно, относится шоколад. В состав его входят кальций, фосфор, магний, антиоксиданты. Он очень полезен гипотоникам. Укрепляет сосуды, препятствует образованию тромбов.
В меню обязательно нужно включить орехи, мед и сыр. По утрам с чашкой кофе подойдет бутерброд с сыром и маслом. Полезны будут мюсли с орехами и фруктами.
Больше употребляйте красных и зеленых овощей: лук, морковь, щавель, картофель, хрен, чеснок.
Обязательно в рацион включайте свежие фрукты и ягоды. В холодное время пейте морсы из облепихи, рябины и шиповника.
Как быстро повысить давление в домашних условиях?
Считается, что к кардиологу или терапевту нужно обращаться при высоком давлении, а низкое можно повысить чашечкой кофе. Опасность гипотонии серьезно недооценивается людьми. Резкое или постоянное снижение кровяного давления говорит о нарушении работы сердечно-сосудистой системы и может спровоцировать инсульт или кардиогенный шок. Поэтому гипотоникам нужно знать, как быстро поднять давление в домашних условиях, имея под рукой лекарственные настойки, используя травяные отвары, физиопроцедуры или медикаменты.
Перед началом любых процедур, ведущих к повышению давления, необходимо убедиться, что причина плохого самочувствия именно гипотония. После измерения показателей можно быстро повысить давление в домашних условиях, употребляя продукты, стимулирующие более быстрое сокращение сердечной мышцы.
Итак, как поднять давление с помощью продуктов питания:
- 1. Выпить медленно сладкий черный чай или заварной кофе. Хорошо тонизирует, правда эффект держится недолго.
- 2. Если давление понизилось на фоне голодания, поможет горячий супчик и жирная пища.
- 3. Чтобы повысить сахар в крови, можно рассасывать кусочек рафинада или выпить сладкую воду. С собой в сумке лучше носить таблетки с глюкозой. При плохом самочувствии рекомендуется съесть сразу несколько таблеток.
- 4. Быстро увеличить давление способна обычная поваренная соль. При ухудшении самочувствия рекомендуется медленно рассасывать 0,5 ч. л. соли, не запивая водой. Если под рукой соли нет, подойдет любой соленый продукт (орешки, сало, консервированные огурцы).
- 5. Мед и корица. В отличие от кофе, ароматная специя обладает более длительным эффектом. Ее можно есть, посыпая на белый хлеб, намазанный медом. Или пить отвар корицы по утрам. Четверть чайной ложки специи залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, добавить мед или сахар.
- 6. В свежезаваренный чай терапевты разрешают добавить рюмку коньяка или сладкого красного вина.
- 7. Виноградный сок повышает давление, если пить его каждое утро. В чистом виде свежий сок винограда красных сортов довольно кислый. Чтобы не испортить желудок, перед употреблением сок нужно разбавить водой (в пропорции 1:1), можно подсластить сахаром или медом.
- 8. Лавровый лист. Если нормализовать давление нужно быстро, под язык на 5-7 минут кладут кусочек лаврового листа.
Улучшить состояние при гипотензии можно, включив в ежедневный рацион вареную говяжью печень, яйца, лимон, черную смородину, гранат, молочные продукты с высоким процентом жирности. Помогают также при гипотонии оливки, базилик, щавель, какао, облепиха. Все эти продукты улучшают кровообращение и способствуют нормализации давления.
Низкое артериальное давление приводит к кислородному голоданию мозга, ухудшает кровообращение во всем теле. Поэтому одних продуктов недостаточно. Если есть возможность потренироваться, можно провести ряд упражнений, которые быстро помогают насытить клетки кислородом.
Как повысить давление в домашних условиях с помощью физиопроцедур?
- 1. Контрастный душ отлично тонизирует и улучшает кровообращение, если его принимать правильно. Первые 3 минуты пустить горячую воду (до 38°С), потом постоять 1 минуту под прохладной водой (25°С и ниже). Манипуляции повторить несколько раз, после чего хорошенько растереться махровым полотенцем.
- 2. Холодная вода сужает сосуды. Можно сделать холодный компресс для лица и шеи. Полотенце намочить и положить на пару минут в холодильник. Охлажденную ткань прикладывают к вискам, на щеки и затылок. Кратковременные процедуры с холодным полотенцем помогут прийти в чувства в течение 1 часа.
- 3. Точечный массаж головы и плечевого пояса помогает улучшить кровоснабжение мозга:
- В течение нескольких минут нужно помассировать ямку возле большого пальца руки.
- Круговыми движениями растереть виски и мочки ушей, пройтись по всей раковине уха.
- После этого помассировать всю голову, аккуратно потягивая волосы у корней. Главное, делать массаж одновременно с двух сторон, соблюдая симметричность движений.
- Можно надавливать на ямку на затылке, разминать плечи и шею.
- Кулаками размять спину, особенно тщательно проработать область между лопатками.
- 4. Массаж стоп и рук при пониженном давлении очень полезен, так как улучшает кровоток в конечностях, которые постоянно мерзнут. Ноги можно растирать, начиная от стоп и лодыжек, заканчивая коленями.
- 5. Как еще повысить давление с помощью процедур? Практиковать дыхательные упражнения. Нужно сделать глубокий вход носом и такой же медленный выход через рот, сквозь стиснутые зубы. Повторить 10 раз. Такими упражнениями эффективно заканчивать массаж головы, кистей рук и стоп.
Как повысить низкое давление в домашних условиях с помощью травяных настоек? Медицине известны природные биостимуляторы–энергетики, поднимающее кровяное давление. К ним относятся такие растения, как золотой корень, элеутерококк, левзея, лимонник. Люди с пониженным давлением обязательно должны хранить в домашней аптечке настойку из женьшеня или родиолы розовой на случай резкого понижения кровяного давления.
Эти травы-адаптогены обладают хорошим тонизирующим эффектом.
В народе часто используют при эректильной дисфункции и простудных заболеваниях, но мало кто знает, что женьшень полезен при гипотонии. Можно купить спиртовую настойку из корня этого растения или приготовить лекарственный настой в домашних условиях. Для этого берется 3 ст. л. измельченного сухого корня женьшеня, заливается 2 стаканами воды и проваривается на слабом огне 7 минут. Пить отвар трижды в день по 50-100 мл за один прием.
- Лимонник, аралия и элеутерококк.
Лимонник улучшает работу дыхательной системы, повышает тонус сосудов, снижает сахар в крови. Аралия улучшает аппетит и повышает работоспособность. Элеутерококк полезен при анемии, стимулирует работу нервной системы. Можно приготовить из этих трех растений настойку. Смешать небольшое количество каждой травы, всыпать в термос 2 десертные ложки сбора и залить 250 мл кипятка. Начинать лечение с 20 мл отвара, принимая утро, днем и вечером до еды. В сутки можно выпивать не более 200 мл отвара.
Нормализует АД, оказывает стимулирующее кардиотоническое действие. Из этого растения готовят отвар: 10 г листьев и 10 г цветочных корзинок залить 250 мл кипятка и поставить на огонь. Через 10 минут снять с огня и дать отвару настоятся. Процедить жидкость, принимать отвар по 1 ст. л. до еды.
- Левзея или маралий корень.
Считается источником молодости, потому что повышает гемоглобин, а также улучшает показатели крови: увеличивает количество белых и красных кровяных клеток. Укрепляет сердечную мышцу, улучшает работу печени и кровообращение мозга.
- Золотой корень или родиола розовая.
Повышает скорость обменных процессов, стимулирует внимание и память.
Повышает тонус сосудов, укрепляет иммунитет и улучшает сон. Отвар из бессмертника готовится просто: 10 г травы заварить в 1 стакане кипятка, настоять. Пить по 1 ст. л. дважды в день.
При гипотонии из расторопши готовят спиртовую настойку. Нужно взять 100 г молотых плодов расторопши, всыпать в стеклянную посуду и залить 1 л водки. Настаивать смесь в темном прохладном месте 14 дней, помешивая каждые два дня. Принимать настойку нужно до еды, по 50 капель трижды в день.
Если готовить отвары некогда, можно купить готовую спиртовую настойку в аптеке. Принимают их при гипотензии только до еды, как правило, разводят в воде 15–30 капель настойки. Но перед началом лечения любыми препаратами, даже на растительной основе, нужно изучить противопоказания к ним и возможные побочные эффекты. Также важно при лечении травами контролировать артериальное давление каждый час, чтобы при необходимости снизить или повысить дозировку.
Сегодня артериальное давление поднимают готовыми аптечными настойками и лекарствами. А поколение наших бабушек и дедушек пользовались народными средствами, в состав которых добавляли овощные соки, лесные ягоды, лекарственные травы и другие натуральные ингредиенты.
Как быстро повысить кровяное давление традиционными народными рецептами?
- Сок алоэ улучшает настроение, укрепляет сердечную мышцу и повышает давление. Принимать можно в чистом виде по 5 мл дважды в день перед едой. С этим растением делают лечебную смесь: 150 г сока алоэ смешать с медом (200 г) и добавить 300 мл красного вина (лучше взять Кагор). Хранить в холодильнике и принимать по столовой ложке до еды.
- Луковый отвар. Луковицу вместе с шелухой положить в кастрюлю, залить 500 мл воды, добавить сахар и проварить четверть часа. Отвар пить мелкими глотками, разделив жидкость на несколько приемов.
- Свежевыжатый сок свёклы отстоять полчаса. Полезно пить по ½ стакана до еды в течение месяца. Улучшение самочувствия будет заметно уже в первую неделю приема.
- Калиновый настой. Ягоды калины истолочь и запарить кипятком на 1 час. Процедить, подсластить медом и пить по 100 мл трижды в день.
- Сок белой березы. 2 стакана в день придадут сил при гипотонии.
- Компот из черноплодной рябины. Пить его можно по 1 стакану несколько раз в день. Для улучшения вкуса в компот добавляют мед или сахар.
- Ягоды черной шелковицы повышает давление, их полезно кушать гипотоникам в чистом виде. Но можно сделать и отвар из шелковицы: стакан ягод залить 500 мл кипятка, через 3 часа процедить через марлю. Пить 4 раза в день по ½ стакана.
- Лимон и мед. Мелко нарезать 10 лимонов вместе с кожурой, и поместить в стеклянную посуду. Залить холодной водой (до 1 л) и держать в холодильнике двое суток. В готовую смесь добавить 200 г меда и оставить в холоде еще на сутки. Настойку из лимонов пьют по 50 мл перед каждым приемом пищи.
- Витаминный коктейль из сухофруктов. На мясорубке перемолоть курагу, изюм и грецкие орехи. Полученную кашицу заправить медом, кушать по 1 ст. л. за полчаса до еды, запивать водой. Особенно полезно с такого коктейля начинать утро.
Курс лечения гипотонии овощными соками и ягодными отварами не должен превышать 1 месяца. Самостоятельное лечение травами не желательно продолжать дольше 14 дней без консультации врача.
Как повысить артериальное давление в домашних условиях с помощью травяных чаев?
Рецепт №1. В термос засыпать 5 трав, по 2 столовые ложки каждой: тысячелистник, плоды шиповника, листья земляники, зверобой, цветы цикория. Залить кипятком и уже через час начинать пить травяной чай по 200 мл за 30 минут до приема пищи.
Рецепт №2. 1 ст.л. сухого чертополоха заливается 250 мл кипятка. Накрыть крышкой, укутать теплым полотенцем. Через 30 минут можно пить в виде чая, разделив настой на 3-4 приема.
Рецепт №3. Делается травяной сбор из цветков боярышника, листьев пастушьей сумки и омелы. 2 ст. л. сбора заливается на ночь 200 мл кипятка. Утром пить натощак. Лечение можно начать, разводя часть отвара кипятком и пить в виде чая.
Самый доступный и простой в приготовлении чай при гипотонии — это отвар из плодов шиповника. Пить его можно каждый день, но не дольше 1 месяца. Осторожно с шиповником нужно быть тем, у кого, помимо гипотонии, наблюдаются проблемы с почками.
Гипотоникам также полезно пить чай из лекарственной ромашки и можжевельника, а также цикорий с молоком.
Если народные методы лечения не помогли и повысить давление в домашних условиях нужно срочно, без таблеток не обойтись. Если попасть к врачу не удалось, можно принять аскорбиновую кислоту и энергетик с кофеином, но он вреден для желудочно-кишечного тракта. Разрешается выпить любое обезболивающее, в состав которого входит кофеин, например, Цитрамон. Поднимает также давление Гутрон, Папазол, Аспирин и такие препараты, как Мезатон, Камфора, Строфантин, Норадреналин, Добутамин.
В случаях, когда АД падает до пределов 100/70 мм рт. ст. и держится в течение нескольких дней — за помощью к терапевту нужно обратиться обязательно. В тяжелых случаях гипотонии терапевты выписывают такие сосудосуживающие препараты:
- Кордиамин (или Никетамид) — сильнодействующее лекарство, продается в виде инъекций или капель. При передозировке бывает кожный зуд, аритмия и рвота.
- Флудрокортизон назначают при обморочном состоянии, ухудшении зрения, шуме в ушах, вызванных кислородным голоданием мозга.
- Дезоксикортикостерон. Выписывают инъекции при вегетативных расстройствах, слабом тонусе сосудов и отеках. Курс лечения 10 дней. Негативно влияет на работу почек.
- Гептамил. Эффективно повышает давление, нормализует работу сердца и улучшает кровообращение. Выписывают при сильной гипотонии с обмороками и при сердечной недостаточности.
- Дофамин. Повышает тонус сосудов, но ухудшает работу почек. Назначают капли или внутривенные инъекции.
Каждый из этих медикаментов продается в свободном доступе, но принимать их самостоятельно без консультации терапевта или кардиолога опасно для здоровья.
В тяжелых случаях, если артериальное давление у взрослого человека резко упало ниже показателя 70/40 мм рт. ст., не стоит принимать никаких лекарств. Нужно срочно вызвать скорую помощь, чтобы вовремя провести реанимационные действия.
Чтобы предупредить наступление и развитие гипотонии, желательно пересмотреть образ жизни, режим дня и питание. Для начала можно придерживаться таких простых правил:
- Спать не менее 9 часов в сутки, приветствуется дневной сон. Чередовать умственный и физический труд, не допускать перегрузок.
- Утро начинать не с чашечки кофе, а с зарядки. Небольшой комплекс упражнений разогреет тело, запустит работу кровеносной и лимфатической системы, насытит кислородом каждую клеточку организма. Полезны бег и аэробика, а также тонические упражнения, разработанные специально для повышения тонуса кровеносных сосудов.
- Завтрак должен быть обязательно полноценным, белковым. Полезно кушать овсяную кашу с фруктами, жирный творог со сметаной, пить крепкий черный чай с сахаром.
- Желательно 1 -2 раза в год проходить курс лечебного или классического массажа.
- Нельзя подолгу находиться в душных помещениях на открытом солнце.
- Очень полезно гипотоникам посещать фитнес, бассейн и кататься на велосипеде.
И самое главное, что нужно понять — за низким давлением скрываются серьезные сердечно-сосудистые заболевания. Сам факт понижения кровяного давления — всего лишь «крик» о помощи организма. Если его вовремя распознать, устранить причину гипотонии, привести в норму режим дня и питание, то можно избежать опасных осложнений в будущем.
Отличные советы, для тех кто страдает пониженным давлением. У меня бывает тоже болит голова , в основном на погоду, и если не высплюсь. Мне помогает чашечка горячего кофе.
Отличные советы, для тех кто страдает пониженным давлением. У меня бывает тоже болит голова , в основном на погоду, и если не высплюсь. Мне помогает чашечка горячего кофе.
У меня часто падает давление, особенно по утром и когда я это чувствую сразу же иду в кухню и завариваю кашку кофе и свариваю одно яйцо. После 10-15 минут после того как поем давление приходит в норму.
У меня часто падает давление, особенно по утром и когда я это чувствую сразу же иду в кухню и завариваю кашку кофе и свариваю одно яйцо. После 10-15 минут после того как поем давление приходит в норму.
Очень часто болит голова от пониженного давления . Заметила после приема мумие состояние улучшается .Помогает точечный массаж — нужно сильно надавить пальцами на центр затылка . Сладкое красное вино, хорошо – не более 50 г в сутки. Эффективно помогает — если рассосать щепотку соли на языке. Водой не запивать.
Очень часто болит голова от пониженного давления . Заметила после приема мумие состояние улучшается .Помогает точечный массаж — нужно сильно надавить пальцами на центр затылка . Сладкое красное вино, хорошо – не более 50 г в сутки. Эффективно помогает — если рассосать щепотку соли на языке. Водой не запивать.
Лично я, при низком давлении, завариваю чашечку кофе,но бывает что и не помогает.Когда пьешь вторую кружку подряд, то появляется тошнота.Нужно что-то менять.
Лично я, при низком давлении, завариваю чашечку кофе,но бывает что и не помогает.Когда пьешь вторую кружку подряд, то появляется тошнота.Нужно что-то менять.
Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.
Источники: http://okardio.com/davlenie/nizkoe/tabletki-dlya-povysheniya-005.html, http://fb.ru/article/72892/kak-mojno-povyisit-arterialnoe-davlenie, http://vashflebolog.com/arterial-pressure/change-of-pressure/kak-povysit-davlenie.html