Гинкго билоба повышает артериальное давление

Гинкго билоба: мифы и реальность

Update 05.04.2018: эту статью прошу считать устаревшей и мало соответствующей действительному положению дел. По имеющимся в моём распоряжении данным, поступившим ко мне 05.04.2018, приём добавок гинкго может быть небезопасным. Подробности тут.

О гинкго билоба слышали, пожалуй, почти все. Агрессивная реклама в масс-медиа создала вокруг этого растения ореол чуть ли не «кремлёвской таблетки». Чего только не выдумали ушлые маркетологи: и что это растение — панацея для мозга (врали), что оно само по себе улучшает память (наполовину врали), что оно не имеет никаких побочных эффектов (тут врали уже напропалую). В какой-то момент реклама стала настолько назойливой, что начала производить обратный эффект. В порыве праведного скептицизма люди ухватились за некие «исследования», которые «развенчивали мифы о гинкго» и утверждали, что это бесполезное растение (но, как и водится, врали и они).

Так что же такое гинкго билоба? Развеем созданные вокруг ни в чём не повинного дерева сказки и посмотрим правде в глаза.

И мы увидим, что это очень даже красивые глаза.

Гинкго билоба (гинкго двулопастный) — реликтовое дерево высотой до 40 м и диаметром ствола до 4 м, настоящее «живое ископаемое», дошедшее до нас прямиком из мезозойской эры, которая закончилась 66 миллионов лет назад. Это доисторический брат современных хвойных и, как считают некоторые ботаники, непосредственный потомок давно вымерших ископаемых папоротников. В диком виде гинкго билоба произрастает на востоке Китая.

Это растение используется в китайской медицине уже более трёх тысяч лет, а начиная с 1960-х годов препараты из него нашли применение и в западной медицине — в терапии различных заболеваний, связанных с нарушением кровообращения.

Для приготовления препаратов используются листья гинкго билоба, из которых делают экстракт, содержащий действующие вещества — биофлавоноиды (мирицетин и кверцетин) и терпеноиды (гинкголиды, биобалиды).

Действие гинкго на организм

1. Улучшение кровотока. Основное терапевтическое свойство гинкго — увеличивать приток крови в области, испы­тывающие в ней недостаток, включая мозг, нижние конечности, все артерии, вены и даже мельчайшие капилляры.

Именно способность выраженно улучшать кровообращение, особенно капиллярное, делает гинкго практически незаменимым для:

Гинкго значительно повышает эффективность таких курсов, что неудивительно, так как он существенно улучшает кровоснабжение мозга, глаз, конечностей и других органов.

2. Антиоксидантная активность. Экстракт листьев этого растения содержит как минимум два антиоксиданта — это биофлавоноиды мирицетин и кверцитин. Они тормозят окисление липидов и превращение их в липидные пероксиды, тем самым предохраняют клеточные мембраны от дистрофических процессов. Для усиления этого безусловно полезного действия рекомендуется принимать гинкго билоба совместно с Омега-3, особенно — с DHA, а также с лецитином или его компонентом — фосфатидилсерином.

Биофлавоноиды гинкго билоба накапливаются в нервной системе, особенно в синапсах, и даже после приёма препарата продол­жительное время оказывают антиоксидантное действие.

3. Воздействие на сосудистую систему. Предполагается, что экстракт гинкго билоба укрепляет стен­ки сосудов и предотвращает хрупкость капилля­ров. Он повышает тонус и сопротивление мелких кровеносных сосудов, ока­зывает сосудорасширяющее действие, уменьшает проницаемость ка­пилляров. Благотворно действует не только на венозную, но и на лимфатическую систему, устра­няя в них застойные явления.

4. Ингибирование агрегации тромбоцитов. Гликозиды, содержащиеся в экстракте гинкго билоба, уменьшают тенденцию тромбоцитов склеиваться друг с другом, что обеспечивает снижение тромбообразования в сосудах. Это защищает артерии и вены от образования тромбов. Однако здесь важно придерживаться «золотой середины» между процессами чрезмер­ного «разжижения крови» и её коагуляцией. Важно понимать, что злоупотребление высокими дозами этого растения чревато кровоизлияниями.

Ремарка. Прямое улучшение когнитивных функций (памяти, внимания и пр.), которое широко приписывается гинкго билоба и объясняется его воздействием на нейромедиаторы, вполне возможно, не соответствует действительности. Такое улучшение, если оно наблюдается, является опосредованным и связано с общим улучшением кровоснабжения мозга, а следовательно — с оптимизацией доставки к нему кислорода и необходимых питательных веществ.

Основные показания к применению гинкго

Их множество. Вот лишь некоторые из них:

• лёгкая и умеренная хроническая недостаточность мозгового кровообращения и связанные с ней головокружения, головные боли, шум в ушах и прочие симптомы;
• головные боли сосудистого происхождения;
• возрастное нарушение памяти;
• последствия черепно-мозговых травм;
• некоторые нейросенсорные нарушения;
• нарушения естественных биоритмов, особенно циклов «сон — бодрствование»;
• ухудшение зрения и ряд болезней глаз;
• венозная недостаточность и варикозное расширение вен.

Противопоказания

Экстракт листьев гинкго билоба имеет ряд противопоказаний. Основные из них:

• повышенная чувствительность к экстракту листьев гинкго билоба;
• нарушения свёртываемости крови;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
• эрозивный гастрит;
• беременность и период лактации;
• острое нарушение мозгового кровообращения;
• детский возраст (до 12 лет).

Важно отдавать себе отчёт, что гинкго билоба здорово понижает свёртываемость крови. Поэтому его категорически нельзя принимать совместно с любыми препаратами, способствующими «разжижению крови», в том числе с аспирином и любыми препаратами, содержащими аспирин. В противном случае возрастает риск кровоизлияний, в том числе во внутренние органы. Также нельзя принимать гинкго людям, у которых есть склонность к повышенной кровоточивости.

Курсовой приём

Гинкго эффективен только при курсовом приёме и проявляет свои эффекты не ранее, чем через 2-4 недели ежедневного употребления.

Длительность курса. От 1 до 3 месяцев. После перерыва, равного продолжительности приёма, курс можно повторить.

Дозировка. Для большинства профилактических курсов достаточной является дозировка 60-120 мг в сутки (чаще 120, чем 60) один или два раза в день. Если вы никогда не употребляли препараты гинкго, общая рекомендация: начинать с 60 мг в сутки. Впрочем, эта рекомендация не строгая. В особых случаях можно употреблять до 240 мг в сутки, однако делать это следует очень осторожно, помня о свойстве гинкго сильно «разжижать кровь» и о риске кровотечений, в том числе — внутренних.

Сочетаемость с другими препаратами

Гинкго билоба можно принимать как отдельно, так и в сочетании с рядом других препаратов. Особенно эффективен совместный приём с:

Ещё раз: нельзя принимать гинкго совместно с любыми препаратами, способствующими «разжижению крови», в том числе с аспирином и препаратами, которые его содержат!

Препараты гинкго

В настоящее время на мировом рынке представлено невероятное множество препаратов гинкго. Но действенными являются только те из них, которые содержат стандартизированный экстракт листьев гинкго билоба . Причём такой экстракт должен содержать не менее 24% флавоновых гликозидов и не менее 6% терпеновых лактонов. Это должно быть явно указано на этикетке.

На iHerb представлен широкий ассортимент препаратов. Ниже в качестве примера я приведу несколько препаратов, отличающихся дозировкой.

Гинкго Билоба и давление

Растение, называемое деревом Кью или деревом Мейхендера, с научным именем гингко билоба славится мощными целебными свойствами, применяемыми при различных заболеваниях. Эффективно проявили себя медпрепараты на его основе в борьбе с повышенным давлением, при нарушениях памяти, аритмии сердца, распространены способы применения средства в косметологии.

Общая характеристика

Растение класса гинкговые, живущее более 1000 лет (зафиксированы случаи жизни и до 2500 лет). В высоту произрастает до 40 м. Дерево уникально потому, что это единственный экземпляр своего класса, сохранившийся до нынешних времен своего рода живое ископаемое. Есть доказательства существования такого вида во времена мезозойской эры. В дикой природе образцов гинкго билоба осталось очень мало, растут они в Китае высоко в горах. В Европу для искусственного разведения семена гинкго двулопастного, были привезены голландским доктором Энгельбертом Кемпфером в ХVIII веке.

Гингко — лиственное дерево, с широко разрастающейся неравномерной кроной и корнями, проросшими глубоко под землю. Для гингко билоба характерна высокая устойчивость к грибковым болезням, вирусам, поражению насекомыми благодаря наличию в составе листьев сильных антиоксидантов. Это объясняет настолько высокую продолжительность жизни растения. В Японии и Китае серебряный абрикос (яп. — GinkgoBiloba) считается сакральным.

Во время атомной атаки на Хиросиму в 1945 г. гинкго были единственными растениями, которые уцелели.

Состав листьев

Для изготовления целебных препаратов используют как листья, так и плоды гинкго билоба, но особую ценность представляют именно листья. За свою долгую жизнь растение накапливает в них великое множество биологически активных компонентов, нехарактерных ни для одного из других ныне существующих растений. В составе листьев гинкго билоба:

• аминокислоты;
• минералы:
  • селен;
  • железо;
  • калий;
  • магний;
  • кальций;
  • фосфор;
  • титан;
  • медь.
• флавоновые гликозиды:
  • кемпферол;
  • гинголид;
  • кварцетин.
• стероиды;
• алкалоиды;
• катехины;
• эфирные масла;
• витамины;
• терпены:
  • гинкголиды;
  • билобалиды.
• воск;
• лактоны;
• крахмал;
• стерин;
• гинкголевые кислоты;
• органические кислоты.

Отвар и настой из листьев гинкго билоба обладает удивительным воздействием на все обменные процессы человеческого организма.

В чистом виде из высушенных листков растения готовят отвары и делают настои, применяемые при скачках давления. Для приготовления отвара берется 1 ст. л. листьев и стакан кипятка, настаивается в течение часа. Для подготовки настоя 5 г сухих листьев заливают стаканом спирта и настаивают 14 дней. Для приготовления литра настойки требуется более 30 кг свежих листьев гинкго билоба.

Полезные свойства

Сложно преуменьшить влияние компонентов гинкго билоба на организм человека. Биомеханизм воздействия на организм подробно не изучен до сих пор. Применение фитопрепарата и влияние на организм представлены в таблице:

• мочегонное;
• антигистаминное;
• противовирусное;

• восстанавливает нервные окончания;
• улучшает проходимость нервных импульсов;
• повышает сексуальную активность;
• ускоряет метаболизм;
• понижает риск образования тромбов;
• понижает артериальное давление;
• улучшает эластичность сосудов;
• снижает уровень холестерина.

• антидепрессант;
• иммуностимулятор;
• антиоксидант;

Препараты на основе листьев дерева Кью эффективны при нарушениях памяти (болезнь Альцгеймера), атеросклерозе, нестабильном давлении, мигрени, геморрое, нарушениях потенции и при климаксе у женщин. Снимает общее недомогание и усталость, повышает тонус кожи и выравнивает цвет лица. Запротоколированы случаи применения в лечении катаракты, аритмии, ожирения, алкогольной зависимости, тромбофлебита, сахарного диабета и артрита.

Гинкго Билоба понижает или повышает давление?

Гипертонии подвержен высокий процент населения. Степень распространения среди женщин 40%, а среди мужчин 34%. Справиться с гипертонической болезнью помогут препараты на основе гинкго билоба. В отличие от синтезированных лекарственных препаратов, медикаменты на натуральной основе гинкго действуют пролонгировано, непросто снимая симптомы, а устраняя саму причину повышения давления. Благодаря флавоноидам в составе разжижается кровь и рассасываются тромбы, снижается хрупкость стенок сосудов, налаживается кровообращение и движение нервных импульсов. Кроме того, после нормализации давления, уменьшается отечность всего организма, повышается работоспособность и налаживается сон.

Противопоказания к применению

Перед применением любого лекарственного вещества на основе гинкго билоба следует внимательно изучить инструкцию. Людям с индивидуальной непереносимостью компонентов нельзя прибегать к помощи препаратов на основе гинкго. Пониженное давление — важное противопоказание. Пациентам, в анамнезе которых был перенесенный инфаркт миокарда, обострение гастрита, язвы, маточные кровотечения, низкая вязкость крови, следует воздержаться от приема таких лекарств. Запрещены медикаменты беременным, кормящим женщинам, детям до 12-ти лет (за исключением некоторых препаратов). Запрещено принимать препараты на основе гинкго билоба в комплексе с ацетилсалициловой кислотой.

Побочные действия

В целом препараты переносятся хорошо. Однако в ряде случаев возможны головные боли, аллергические реакции кожи, диарея, тошнота и рвота, сонливость, головокружения, редко — тахикардия, повышение давления. У больных с эпилепсией изредка наблюдаются эпилептические припадки. При передозировке зафиксированы случаи угнетения дыхательного центра и судороги. Плоды гинкго токсичны в большом количестве, возможны отравления и даже летальный исход.

Гинкго билоба от давления

Люди часто для лечения многих заболеваний применяют рецепты нетрадиционной медицины и препараты с натуральными составляющими. Например, применяют гинкго билоба при давлении. Это растение относится к полезным ископаемым, потому что живет больше 1 тис. лет. Полезными есть как плоды, так и листья. Применяется при болезнях сердечно-сосудистой системы, гипертонии и других патологиях.

Что это и польза?

Гинкго билоба — дерево с тысячелетней историей, которое устойчиво к грибкам, вирусам и насекомым. Оно вмещает в своих плодах и листьях множество полезных веществ. К ним относятся аминокислоты, микроэлементы, флавоновые гликозиды, эфиры, крахмал, воск, витамины, органические и гинкголевые кислоты, а также стероиды и другие составляющие. Благодаря богатому составу растение обладает мочегонным, антигистаминным, противирусным свойством, а также избавляет от депрессии и повышает иммунитет. Гинкго полезно, потому как:

• приводит в норму кровообращения;
• уменьшает риск тромбообразования;
• очищает сосуды, ускоряет регенерацию стенок;
• нормализует артериальное давление;
• устраняет отечность;
• снижает концентрацию холестерина;
• улучшает обмен веществ и память.

Вернуться к оглавлению

Как правильно применять?

Стоит учитывать перед применением, что растение не повышает пониженное давление, а помогает бороться с гипертонией.

Для снижения высоких показателей АД можно готовить отвар из растения.

Повышенное АД понижает отвар, настойка или чай с листьями дерева. Для приготовления фиточая берут 1 ч. л. сухого вещества и заливают 1 ст. кипятка. Затем смесь плотно закрывают, укутывают и оставляют настаиваться на 2 часа. Готовое снадобье употребляют по 70 мл 3 раза в день за 30 мин. до приема пищи. Длительность терапии — месяц. Если появляются неприятные ощущения, лечение прекращают.

Настойка готовится на водке:

• 50 г листьев заливают 700 г спирта, разведенного до 40%.
• Настаивают 2 недели в темноте.
• Пить по чайной ложке, разведенной в стакане воды, до еды трижды за день.
• Лечение — курсовое с длительностью месяц, но затем потребуется перерыв и повтор приема.

Для профилактики рекомендуют:

• 500 г измельченных листьев залить медом и поставить в холодильник.
• Употреблять по 1 ч. л. 3—4 раза в сутки.

Вернуться к оглавлению

Ограничения

Если существует индивидуальная непереносимость гинкго билоба, то не рекомендуется употреблять лекарства с этим компонентом в составе. Есть ряд других противопоказаний:

Детям до 12 лет не стоит давать лекарства на основе этого растения.

• период беременности и грудного вскармливания;
• детский возраст до 12 лет;
• низкое АД;
• маточные кровотечения;
• язва и гастрит в период обострения;
• плохая свертываемость крови;
• инфаркт в истории болезни.

Запрещается одновременный прием ацетилсалициловой кислоты и гинкго. Прежде чем начинать лечение препаратами с гинкго билоба, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом и придерживаться инструкции по применению. Не стоит превышать установленные дозировки, потому что возможно угнетение дыхания и судороги. А использование плодов в большом количестве может вызвать отравление и смерть.

Источники: http://www.perezagruzka.org/med/nootropic/ginkgo, http://etodavlenie.ru/dav/narodnye-sredstva/ginkgo-biloba-pri-davlenii.html, http://vsedavlenie.ru/zozh/nar-sredstva/ginkgo-biloba-pri-davlenii.html