Измерять температуру тела артериальное давление

Как измерить температуру тела без градусника в домашних условиях? Самый простой метод

Все мы давно уже привыкли к различным домашним медицинским приборам, которые помогают нам контролировать своё здоровье. Самый простой и самый неприхотливый из таких приборов, это медицинский термометр. Хотя большинство из нас его называет просто – «градусник». Так вот, этот самый градусник не всегда может быть в наличии, а у Вас вдруг появилось подозрение, что температура Вашего тела поползла вверх. Как же её измерить, если термометра у Вас по какой-то причине не оказалось? Оказывается всё вполне возможно и без градусника. Измеряют же артериальное давление без тонометра (вот здесь написано и показано, как это делается), а температура тела показатель не такой сложный, как давление. Если знать за что «зацепиться», то достаточно точно можно определить температуру тела и без термометра.

Как узнать, есть ли температура без градусника?

36,6 – это тот показатель температуры нашего тела, который мы считаем нормой. Но, такой температура бывает не всегда (более подробно об этом вот здесь). Но, если не вдаваться в тонкости, то исходить нужно именно из этого показателя. Известно, что если температура повысилась на градус, пульс ускорится на восемь ударов. Так что, неплохо бы знать свой нормальный пульс. И, уже исходя из этих данный можно запросто определить температуру тела.

Определяем температуру тела по этим данным

Если пульс в покое у Вас был 70 ударов в минуту, а сейчас он, допустим – 84, нужно вычислить разницу. 84 минус 70, получаем 14 и делим на 8 (исходя вот из этого предложения «температура повысилась на градус, пульс ускорится на восемь ударов.») Получаем – 1,75 (то есть, мы 14 разделили на 8). Это значит, что температура тела повысилась на 1,75 градуса и стала чуть выше 38-ми градусов!

1. плюс 12 ударов к норме — температура 38 градусов;
2. плюс 20 = 39 градусов;
3. плюс 30 = 40 градусов.

При повышенной температуре теплой или почти горячей кожа будет на локтевых сгибах, в подколенных чашечках и у основания черепа. На лбу же может появляться испарина и охлаждать его. Поэтому трогать лоб не совсем достоверно.

Как снизить температуру тела без таблеток?

Вот что советует при высокой температуре травница Татьяна Владимировна ЩЕРБАКОВА (г. Москва)

C этим симптомом хорошо справляются огурцы. Они обладают очищающим и охлаждающим свойством. Если температура перешла отметку в 38,5 градусов, можно выпить полстакана свежего огуречного сока. Максимум в день — до 200 мл. Дополнительно обтереть тело огуречным соком — и сразу в постель.

Для противовирусного действия и жаропонижающего, при ОРВИ, смешать 100 мл сока свежего огурца, 1 ч.л. измельченного чеснока и 1 ст.л. меда. Принимать по 3 ст.л. два-три раза в день до выздоровления.

С осторожностью применять людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью.

Кстати говоря, градусник (если Вы его всё-таки нашли) поможет Вам проверить здоровье щитовидной железы.

И посмотрите видео, где Вам расскажут ещё про некоторые способы измерения температуры тела без термометра. В том числе, и про этот. Часть видео на украинском языке, но вся важная информация на русском. Посмотрите, думаю, Вы всё поймёте без проблем.

Температура тела, артериальное давление, частота сердечных сокращений. Методы их определения.

КАК ИЗМЕРЯТЬ ТЕМПЕРАТУРУ

На различных участках тела температура кожи неодинакова, к тому же она на 1° ниже, чем температура соответствующих внутренних органов (например, на ступне составляет всего около 20 ° С).

В спортивной медицине даже существует такое понятие, как средневзвешенная температура кожи (СВТК), которая измеряется в пяти точках.

Самый распространенный «домашний» способ, позволяющий узнать температуру, — это поставить градусник под мышку. Но он дает наименее точные показатели. Измерение температуры во рту также чревато небольшой погрешностью в зависимости от принятой перед этим холодной или горячей пищи. Поэтому лучше ставить термометр в ухо или прямую кишку. Кстати, во всех случаях, кроме первого, вам понадобится не ртутный, а электронный градусник.

Если термометра под рукой не оказалось, лучше всего определять температуру прикосновением ко лбу губами или тыльной стороной ладони. Точность этого народного способа зависит от вашей чувствительности и опыта. И все-таки он надежнее, чем диагностика по пульсу. Врачей, владеющих этим уникальным методом определения температуры в России практически нет. Немного их и в Китае — на родине пульсотерапии.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

? Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.

? Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба Для измерения артериального давления в настоящее время широко используются 2 метода:

• Метод Короткова Этот метод, разработанный русским хирургом Н.С.

Коротковым в 1905 году, предусматривает для измерения артериального давления очень простой прибор, состоящий из механического манометра, манжеты с грушей и фонендоскопа. Осциллометрический метод Это метод, при котором используются электронные приборы. Он основан на регистрации прибором пульсаций давления воздуха, возникающих в манжете при прохождении крови через сдавленный участок артерии. Частота сердечных сокращений (ЧСС) — число электрических возбуждений миокарда, ведущее к последующему сокращению сердечной мышцы. Выражается целым числом за 1 минуту.

Вычисление частоты сердечных сокращений

Существует три простых способа определения частоты сердечных сокращений.

При скорости 25 мм/с за одну минуту лента проходит 25 мм/с х 60 с = 1500 маленьких клеточки. Для определения частоты ритма делят 1500 на количество малых клеточек, расположенных между двумя зубцами R. При скорости 50 мм/с делят 3000 на количество малых клеточек. Метод хорошо работает при тахикардии (ЧСС выше 100/мин).

При нормальном синусовом ритме используется следующая последовательность. При скорости 25 мм/с: 300-150-100-75-60-50-43-37. Подсчитывается число больших клеточек между двумя зубцами R. Если расстояние равно одной большой клеточке — частота 300/мин, две — 150/мин и т.д. Если второй зубец R занимает место между двумя толстыми линиями, берется среднее значение. При скорости 50 мм/с эта последовательность имеет следующий вид: 600-300-150-120-100-86-75-67-60-54-50-46-43-40-37.

При нерегулярном ритме подсчитывается количество комплексов QRS за 3 секунды (15 или 30 больших клеточек) и умножается на 20.

3. Определение температуры тела, пульса,

АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, ЧАСТОТЫ ДЫХАНИЯ. ИХ ОЦЕНКА.

3.1. Устройство медицинского термометра, его применение. Места и продолжительность измерения температуры тела.

Температура тела измеряется медицинским термометром. Термометры хранят в широкогорлом сосуде (стакан, банка), наполовину заполненном дезинфицирующим раствором (2% раствор хлорамина). На дно сосуда кладут слой ваты, чтобы не поломались нижние концы термометров.

Корпус термометра стеклянный. Внутри имеется металлический столб (шкала) с цифровыми отметками от 34 до 42. На нём расположен стеклянный капилляр (узкая стеклянная трубка). Ртуть находится в нижнем, узком конце (резервуар для ртути). При действии тепла, ртуть расширяясь двигается вверх по капилляру. Отметка, до уровня которой поднимается ртуть, показывает чему равна температура тела больного.

Температура тела здорового человека, в течение суток колеблется в пределах от 36 о С до 37 о С. В среднем, в норме температура тела здорового человека равна 36,6 – 36,8 о С. Измерение температуры обычно проводят 2 раза в день (утром, между 6 – 7 ч., и вечером, между 17 – 18 ч.). Перед измерением температуры термометр энергично встряхивают, чтобы уровень ртути опустился ниже отметки 35 о С. Измеряют температуру в подмышечной впадине, ротовой полости, паховых складках, прямой кишке. Во избежании искажённых показателей температуры, подмы-шечную впадину и паховые области предварительно насухо вытирают полотенцем. Держат термометр в течение 8 – 10 мин. После измерения, термометр следует протереть спиртом или одеколоном и поместить в футляр.

Следует учитывать, что температура в прямой кишке и ротовой полости на 1 о С выше, чем на наружных поверхностях тела (подмышечной впадина, паховые складки).

Полученные данные заносят в температурный лист чёрным карандашом.

3.2. Определение пульса (частота, ритм, наполнение, напря-жение).

Пульсом называют волнообразные, ритмичные колебания стенок артерий. Эти колебания происходят в результате ритмичных сокращений сердца. Пульс можно прощупать на артериях, расположенных поверхностно, прижимая их к подлежащим костям. В медицинской практике обычно пульс определяют на лучевой артерии в нижнем отделе предплечья. Пульс можно прощупать также на височной, сонной, бедренной, локтевой и др. артериях. Исследуют частоту пульса, ритм, наполнение и напряжение. Свойства пульса зависят от работы сердца и состояния стенок сосудов. Следовательно, по характеру пульса можно судить о состоянии сердечной деятельности.

Частоту пульса определяют сосчитыванием количества ударов в минуту и заносят на температурный лист красным карандашом.

Частота пульса в состоянии покоя у взрослого равна 60-80 уд./мин. У детей пульс чаще, у новорожденного — 140 уд./мин., у 3-5 летнего — около 100 уд./ мин., в 7-10 летнем возрасте — 85-90 уд./мин., у тренированных спортсменов и у пожилых лиц — 60 уд./мин. Частота пульса соответствует количеству сокращений сердца. Пульс реже 60 ударов в мин. называется брадикардией, чаще 90 — тахикардией.

Брадикардия бывает при желтухе, сотрясении мозга, пониженной функции щитовидной железы.

Тахикардия наблюдается при инфекционный лихорадке. Повышение температуры на один градус учащает пульс на 8-10 уд./мин. Тахикардия наблюдается при повышенной функции щитовидной железы, при сердечно-сосудистой недостаточности.

Ритм пульса может быть правильным, когда все пульсовые волны одинаковы и промежутки между ними равны (пульс ритмичный) и неправильным, когда и величина пульсовых волн и промежутки между ними различны (пульс аритмичный).

Наполнение пульса определяется количеством крови, выбрасываемой в один удар. Может быть полный пульс, если объём нормален или увеличен, и если объём мал — пульс малого наполнения.

Напряжение пульса определяется давлением на артерию.Чем больше силы нужно затратить для того, чтобы прекратить ток крови в артерии, тем выше напряжение пульса. Пульс хорошего наполнения и напряжения называется большим пульсом, пульс слабого наполнения и напряжения — малым пульсом. Пульс очень слабого наполнения и напряжения называется нитевидным, и бывает при коллапсе, шоке, обмороке.

Источники: http://nashsovetik.ru/kak-izmerit-temperaturu-tela-bez-gradusnika-v-domashnix-usloviyax-samyj-prostoj-metod/, http://xn--80ahc0abogjs.com/valeologiya_739/temperatura-tela-arterialnoe-davlenie-chastota.html, http://studfiles.net/preview/6159765/page:10/