Как на суставы влияет артериальное давление

Боль в суставах от давления

Казалось бы, что объединяет давление и боль в суставах? При длительном лечении гипертонии пациенты начинают жаловаться на приступы суставных болей. Доказано, что некоторые гипотензивные препараты способны вызывать развитие артрита, артроза и других болезней. Как же обезопасить себя от новых недугов?

Как препараты от давления влияют на суставы?

В перечне побочных эффектов некоторых гипотензивных препаратов числятся:

• подагра;
• артрит;
• артроз;
• повышение уровня мочевой кислоты;
• астралгия;
• воспаление сухожилий;
• судороги икроножных мышц.

Большинство людей, ранее не сталкивавшихся с суставными болезнями, упускают из виду эти предостережения. Действительно, если принимать таблетки в течение нескольких месяцев, побочный эффект может и не проявиться. Но гипертонию лечат годами, некоторые препараты человек вынужден принимать до конца жизни. Это приводит к накоплению в организме определенных веществ, которые спустя 2−4 года дают болезни суставов. Еще один вариант — лекарственная артралгия. При этом заболевании возникают боли в суставах ноющего характера в результате приема лекарственных средств от давления в больших дозах.

Все ли лекарства опасны?

Чтобы выяснить, вызывают ли препараты курса осложнения на костях, достаточно прочитать инструкции, прилагающиеся к упаковке. Не все гипотензивные препараты обладают этим свойством. Осложнений подобного характера не дают «Фелодипин», «Леркамен», «Физиотенз», «Престариум», а также почти все бета-блокаторы: «Конкор», «Коронал», «Небилет», «Сотагексал» и другие лекарства этой группы. Нужно помнить, что прием бета-блокаторов не должен прерываться, так как резкая отмена препарата провоцирует развитие серьезных осложнений — вплоть до инфаркта. Отмена бета-блокаторов проводится очень медленно. Пациент постепенно снижает суточную дозу, и лучше это делать под наблюдением невролога или кардиолога.

Боли в суставах у метеозависимых людей

Метеозависимость или суставная метеопатия проявляется при повышенной влажности, снижении атмосферного давления, приближающихся холодах. Кости в эти периоды болят потому, что повреждаются нервные окончания. Они становятся чрезмерно чувствительными к смене климата, в результате появляются отеки нервных окончаний больного сустава. При похолодании или низком атмосферном давлении в суставной полости также снижается давление. Это раздражает нервные окончания хрящей и рецепторов суставной сумки, что приводит к развитию артралгии. Болевые ощущения уходят после выравнивания давления в атмосфере.

Метеозависимость развивается под влиянием разнообразных факторов.

Чувствительность зависит от состояния хрящей. Если возникает болевой синдром — значит развивается хрящевая патология. Боли часто сопровождаются отечностью, ограничением подвижности, нарушением выработки синовальной жидкости (суставной смазки). Хрящ амортизирует нагрузку, при проблемах с хрящом травмируется сустав и развивается артроз.

Влияние зеленого чая на суставы, костную систему и артериальное давление

Не секрет, что зеленый чай — источник молодости, долголетия, бодрости и хорошего настроения. С древнейших времен в странах Востока от поколения к поколению передавались знания о полезных свойствах зеленого чая.

А в период нового времени в восточной Европе его можно было купить только у аптекарей как лекарственное средство. И это понятно, ведь в зеленом чае содержится колоссальное количество полезных веществ и витаминов, так необходимых для нашего здоровья. О сегодня мы поговорим про влияние зеленого чая на суставы, костную систему и артериальное давление.

Известно, что на начальной стадии гипертонической болезни настой зеленого чая поможет понизить артериальное давление, и к тому же снизит уровень холестерина в крови. Японские ученые установили, что при длительном его употреблении АД снижается на 10-20 единиц.

Понижение давления происходит благодаря тому, что чай укрепляет и расширяет сосуды, а так же потому что зеленый чай — это сильное мочегонное средство. Благодаря этому, из организма выводится вода и большое количество вредных веществ, в том числе и соли, что не меньшим образом способствуют понижению давления. А ускорение разложения холестерина и других жиров ведет не только к уменьшению давления, но еще и к снижению веса. Что снова-таки улучшает самочувствие, снижает влияние на костную систему и суставы.

Ученые Эдинбургского университета королевы Маргарет показали, что если выпивать по 4 чашки зеленого чая в день в течение 14 дней, то снизится систолическое и диастолическое кровяное давление, уровень холестерина и жира. Дальше продолжать не нужно, так как это может навредить. А вообще ученые Поднебесной рекомендуют не более 1 кружки чая в день и тогда при их ежедневном приеме вы сбросите 4-5 кг лишнего веса за год.

Однако, людям с низким давлением крови не стоит пить зеленый чай, т.к. он может понизить давление еще больше. Людям, страдающим атеросклерозом и гипертонией в стадии обострения, также следует отказаться от зеленого чая. Кофеин и теофилин в больших дозах возбуждают нервную систему, а значит и кору головного мозга, что приводит к сужению сосудов головы и образованию тромбов.

Для того, чтобы давление снизилось, чай надо заваривать таким образом:

1. сухой зеленый чай промыть теплой кипяченой водой, за счет этого кофеин, содержащийся в нем, уменьшится;

2. залить чай кипятком из расчета 3 г на полстакана воды;

3. дать чаю настояться 10 минут;

Пить его следует после еды по 1 стакану в день.

Внимание! Общее количество выпиваемой жидкости при этом необходимо уменьшить до 1,2 литра (с учетом чая).

Зеленый чай способствует улучшению состояния костей, росту костной ткани, защите от трещин костей людей старше 65 лет. А содержание в чае галлат эпигаллокатехина способствует увеличению активности ключевых ферментов и росту костей на 79%.

Эпигаллокатехин блокирует остеокласты, которые разрушают старую костную ткань, а также препятствует росту и развитию рака (груди, простаты, кожи).

Благодаря фтору, зеленый чай помогает зубам укрепить эмаль и быть всегда здоровыми.
Исследования проводили доктор Чванг-Ли Шеен и его коллеги из Техасского технологического университета.

Женщинам в возрасте старше 57 лет предлагали принимать в таблетках полифенолы зеленого чая и заниматься оздоровительной гимнастикой. В результате, по истечении 6 месяцев, выяснилось, что у женщин улучшилось здоровье костей, и укрепились мышцы. Зеленый чай предотвращал повреждение клеток в результате окисления.

Чтобы устранить боли в суставах, ученые-исследователи советуют пропитать в крепко заваренном и остуженном растворе чая салфетки и прикладывать их на воспаленные суставы.

Однако настоятельно не рекомендуется принимать внутрь зеленый чай лицам, страдающим ревматоидным артритом.

Не смотря на огромное количество полезных свойств, которыми обладает этот чудесный напиток — зеленый чай, не стоит забывать о том, что всему есть своя мера. Не следует выпивать более 1 чашки зеленого чая в день. Не злоупотребляйте этим восхитительным чаем и будьте здоровы!

Таблетки от давления и артрит

Знаете ли вы, что многие таблетки от повышенного давления могут вызвать заболевание суставов?

Из аннотации к принимаемым препаратам, раздел побочные эффекты, мы можем узнать, что многие таблетки, принимаемые для снижения давления, могут провоцировать развитие таких болезней, как:

— артроз или артрит;

— подагра, или повышение уровня мочевой кислоты в крови, что в конечном итоге, опять же, приводит к подагре;

— боль в плечах, коленях или в бедрах; воспаление сухожилий;

— отечность суставов или отечность ног (чаще всего от ступней до коленей);

— артралгия — ноющая боль в самых разных суставах;

— хроническая боль в спине, боль в пояснице; боли в мышцах всего тела;

— судороги в ногах; парестезия — онемение рук или ног, чувство покалывания или ползания мурашек в руках и ногах.

Конечно, разовый прием лекарств вряд ли приведет к повреждению суставов. Но поскольку пациенты, болеющие гипертонией, принимают таблетки для снижения давления годами, или даже пожизненно, многие эти лекарства накапливаются в организме и со временем начинают воздействовать на суставы.

По моему врачебному опыту я знаю, что время от начала приема гипотензивных лекарств до развития побочных эффектов на суставы составляет в среднем от 3-х месяцев до 4-х лет.

Причем чем больше разных лекарств от давления (в сумме) вы принимаете постоянно, тем выше вероятность более быстрого развития болезни суставов. Потому что побочные эффекты часто суммируются!

Поэтому старайтесь не комбинировать различные таблетки для снижения давления, а попробуйте подобрать одно-единственное подходящее вам лекарство, которое будет эффективно держать ваше давление в норме.
Помимо того, пользуйтесь немедикаментозными способами снижения давления. Подробнее об этом рассказано здесь >>>

Все ли таблетки, принимаемые для снижения давления, дают осложнения на суставы? Конечно, нет. Есть препараты более токсичные, и менее токсичные.

Выяснить, вызывает ли лекарство, которое вы принимаете ежедневно, соответствующие побочные эффекты, можно только одним способом – внимательно изучив инструкцию к препарату.

Какие препараты от давления реже других дают осложнения на суставы? Об этом вы можете прочитать здесь >>>

Пожалуйста, поделитесь полученной информацией со своими родственниками и друзьями, ежедневно принимающими таблетки от давления. Эта информация может спасти им здоровье и сберечь суставы.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/priznaki/davlenie-i-bol-v-sustavah.html, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/2426-vliyanie-zelenogo-chaya-na-sustavy-kostnuyu-sistemu-i-arterialnoe-davlenie.html, http://www.evdokimenko.ru/news-tabletki-i-artit.html