Какой мед понижает артериальное давление

Мед повышает или понижает давление, рецепты с медом

Из этой статьи вы узнаете: мед повышает артериальное давление или понижает. Характер влияния этого продукта на сердечно-сосудистую систему, информация о возможности его применения с целью снижения или повышения артериального давления.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Многих людей, использующих народные методы лечения, интересует – как мед влияет на давление, повышает ли он его или снижает? Дело в том, что этот сладкий продукт пчеловодства фигурирует в рецептах как для снижения артериального давления, так и для его повышения.

Проведенные научные исследования показали, что сам по себе мед снижает уровень АД и уменьшает частоту сердечных сокращений. Повышение АД с помощью средств народной медицины, в состав которых он входит, обусловлено не самим этим продуктом, а его комбинацией с другими ингредиентами.

Никаких научных исследований эффективности применения народных средств на медовой основе для снижения или повышения АД не проводилось, поэтому судить об их эффективности и безопасности с полной уверенностью нельзя. По этой причине большинство врачей не рекомендуют изолированное использование этих средств для лечения гипертонии (стойкое повышение АД) или гипотонии (снижение АД), а настаивают на применении методов традиционной медицины с доказанной эффективностью.

Посоветоваться о применении меда и средств на его основе с целью нормализации АД можно с кардиологом.

Механизмы влияния меда на АД

Продукты питания как необходимые источники энергии могут либо поддержать, либо ухудшить здоровье человека. Рацион, содержащий много соли, жиров и легко усваиваемых углеводов, наносит вред состоянию сердечно-сосудистой системы. Мед – это натуральный подсластитель, который обеспечивает организм быстрой энергией и используется в различных средствах народной медицины.

Пирамида рационального питания. Нажмите на фото для увеличения

Результаты научных исследований продемонстрировали, что его употребление способствует снижению АД и уменьшению частоты сердечных сокращений. Точный механизм такого влияния этого сладкого продукта пока еще не определен. Возможно, мед индуцирует синтез оксида азота в эндотелии (внутренней оболочки кровеносных сосудов), который вызывает расширение сосудов и снижение АД. Также есть данные о том, что этот пчелопродукт сам содержит различные концентрации метаболитов оксида азота. Эти данные позволяют предположить, что оксид азота может частично отвечать за биологические и терапевтические эффекты средства.

Строение артериальной стенки

Также существует теория о том, что употребление меда способно снизить АД благодаря влиянию на секрецию инсулина и абсорбцию магния. Ученые утверждают, что мед, хотя и является смесью сахаров (фруктоза, глюкоза, сахароза, мальтоза) и других сложных углеводов, вызывает снижение уровня глюкозы крови у здоровых людей и диабетиков. Они предположили, что такое действие обусловлено прямым его влиянием на бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, благодаря которому стимулируется секреция этого гормона. А инсулин напрямую способствует абсорбции магния, который вызывает расширение кровеносных сосудов и снижение АД.

Также мед содержит натуральные антиоксиданты, калий, магний, фосфор, цинк, медь, марганец, хром и селен. Некоторые врачи считают, что в его гипотензивных эффектах не последнюю роль играют именно антиоксиданты.

Нажмите на фото для увеличения

Научных данных о том, что этот пчелопродукт повышает давление, нет.

Снижение АД с помощью меда

В 2014 году были опубликованы результаты исследования, в котором принимали участие 50 молодых и здоровых мужчин в возрасте 18–25 лет, позволяющие внести ясность – мед повышает или понижает давление? Этим участникам утром на голодный желудок проводилось измерение АД, затем они употребляли 20 мл меда. Повторное измерение АД проводилось через 15, 30 и 60 минут. Результаты продемонстрировали клинически значимый гипотензивный эффект.

Но результаты этого исследования не могут быть основанием для рекомендации использования меда с целью лечения гипертонии. Дело в том, что оно имело ряд ограничений – например, в нем участвовали здоровые и молодые мужчины, не проводилось определение влияния на АД в течение суток, не было изучено действие длительного приема средства на организм. Поэтому врачи рекомендуют для понижения АД использовать эффективные методы традиционной медицины.

Однако существует много рецептов средств народной медицины на медовой основе для борьбы с гипертонией. Например:

  1. Смешайте в равных пропорциях мед с соками из хрена, лимона, моркови и свеклы. Принимайте смесь по 1 ст. л. 2–3 раза в день, натощак. Средство следует хранить в холодильнике.
  2. Выжмите сок из 3 крупных листков алоэ, смешайте его с 2 ст. л. меда. Принимайте по 1 ч. л. 2–3 раза в день, натощак. Храните средство в холодильнике.
  3. Запарьте 1 ст. л. календулы в стакане кипяченой воды, процедите и добавьте полстакана меда. Принимайте по 1 ст. л. средства утром и вечером в течение 10 дней, после чего сделайте перерыв в течение недели.

Нужно подчеркнуть, что эти рецепты ни в коем случае не могут заменить назначенные врачом антигипертензивные препараты. Более того, применять их можно лишь с разрешения кардиолога.

Повышение АД с помощью средств на основе меда

Хотя сам по себе пчелопродукт способствует снижению давления, он входит в состав многих средств народной медицины для борьбы с гипотонией. Например:

  • 50 грамм натурального меленого кофе смешайте с натертым на мелкую терку лимоном и стаканом меда. Принимайте по 1 ст. л. этой смеси утром, храните ее в холодильнике.
  • Смешайте в равных пропорциях измельченные сухофрукты (изюм, курага, чернослив) и орехи. Добавьте к ним лимонный сок и соты с медом. Употребляйте с чаем по 1 ст. л. 2–3 раза в день. Храните средство в холодильнике.

Безопасность и эффективность предложенных народных рецептов не была изучена, поэтому каждый человек, который повышает давление с их помощью, делает это на свой страх и риск. Врачи настоятельно рекомендуют в случае гипотонии обратиться за медицинской помощью для выявления причин низкого давления и их устранения.

Можно ли употреблять пчелопродукт при гипотонии и гипертонии

Несмотря на все полезные свойства, к которым принадлежит не только влияние на высокое давление, большинство людей употребляют мед из-за его вкуса. Вот тут и возникает вопрос – а можно ли больным гипертонией или гипотонией его принимать?

Плюсы употребления меда. Нажмите на фото для увеличения

Ответ очень прост – умеренное употребление продукта допускается как при повышенном, так и при пониженном АД. Несмотря на существование связи между медом и давлением, гипертония или гипотония не являются поводом для того, чтобы отказывать себе в любимом лакомстве. Но следует помнить, что в любом случае важна умеренность.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Мед повышает или понижает давление человека?

Мед и артериальное давление человека ни как не связаны. Многие любители сладкого часто спрашивают: «Мед повышает давление или понижает?»

Мед – уникальный продукт пчеловодства, известный с глубокой древности. Как лекарственное средство он используется во всех отраслях нетрадиционной медицины.

Состав меда

  1. от десятой части до четверти от объема – в зависимости от сорта, этапа стабилизации и зрелости сладкого продукта,
  2. до 80 процентов углеводов: глюкоза, мальтоза, фруктоза, сахароза и другие сахара – ценнейшие источники «быстрой» энергии. Чем больше фруктозы в составе продукта, тем он ценнее и полезнее! Такой мед показан даже диабетикам, поскольку для переработки фруктозы не требуется инсулин;
  3. калий, кальций, фосфор и другие элементы – чем темнее нектар, тем их больше, тем полезнее продукт;
  4. аминокислоты – ценные вещества для синтеза белков;
  5. алкалоиды – снимают сосудистые спазмы, тонизируют и бодрят, улучшают кровообращение;
  6. органические кислоты – улучшают обмен веществ и способствуют нормализации различных желез организмы;
  7. неорганические кислоты –положительно влияют на состояние костной ткани;
  8. витамины и провитамины.

Повышает или понижает давление

Как он влияет на давление человека?

В последних исследованиях ученных был сделан вывод, что мед понижает артериальное давление!

Но уровень показаний меняется незначительно! Зачастую даже не ощущается человеком. Период, на который оно снижается, равен времени усвоения углеводов и длится несколько минут. После, показания тонометра восстанавливаются.

Повышение давление до первоначального состояния проходит плавно и не меняет самочувствия. Сосуды на употребление медовых продуктов реагируют слабо. Содержащиеся в нектаре вещества укрепляют их стенки, устраняют спазмы, улучшают ток крови.

Продукты пчеловодства лучше использовать в комплексе с другими полезными средствами от гипертонии. Одного меда будет недостаточно, чтобы существенно сбить давление.

Гипертоники могут смело употреблять продукты пчеловодства в своем рационе питания. Для лечения гипертонии подойдут известные народные рецепты из продуктов пчеловодства. Но и гипотоники не должны отказываться от полезного нектара. Просто нужно не увлекаться его дозами.

Полезные рецепты из меда от повышенного давления

Гипертоникам при повышенном давлении полезно принимать его с добавлением:

  • Сока свеклы, разведенный водой, с чайной ложкой пчелиного нектара. Сок должен быть свежевыжатым, разводится водой пополам;
    • Сока или пюре калины,
    • Сока алоэ в пропорции 1:1 – по столовой ложке ежедневно,
    • Малиновое или клюквенное пюре с пыльцой.

    Чрезмерное употребление сладкого продукта чревато резким повышением сахара в крови!

    Как следствие — ожирение, за счет преобразования избыточных углеводов в жировую ткань.

    Рецепты для гипотоников

    Гипотоникам при пониженном АД рекомендуют использовать мед совместно с:

    • Свежезаваренным кофе – по утрам. На 50 г кофе из молотых зерен кладут чайную ложку сладкого продукта;
    • Минеральной негазированной содой с соком лимона. После пробуждения в течение четверти часа. На 200 мл воды по чайной ложке каждой добавки;
      • Грецкими орехами в пропорции 1:1. Полезно также в начале простудных заболеваний и в качестве профилактики.

      Противопоказания

      Мед противопоказан при:

    1. аллергии на продукты пчеловодства,
    2. тяжелом течение сахарного диабета,
    3. последних степенях ожирения.

    И так! Мед, понижающий давление до больших значений — это миф! Продукт можно использовать как при стойкой гипертензии, так и при низком АД. Вылечить гипертонию медом не получится, но повысить иммунитет, улучшить циркуляцию крови, и укрепить сосуды вполне.

    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    Мед и давление: народные средства против гипертонии

    Продукты пчеловодства очень ценятся. Их используют в кулинарии, косметологии и медицине. Они рекомендованы людям, у которых имеются проблемы с артериальным давлением. Узнав об этом, больные начинают интересоваться у своего врача, мед повышает или понижает давление. Также они проводят с ним консультацию по поводу того, стоит ли практиковать такую терапию и не принесет ли она вреда здоровью.

    Полезные свойства и состав

    Мед и прочие подобные продукты оказывают большое влияние на давление. Это давно признанный факт. Народное средство обладает целительной силой, благодаря которой оно оказывает на организм человека действие:

    • Антиоксидантное;
    • Пробиотическое;
    • Антибактериальное;
    • Болеутоляющее;
    • Регенерирующее;
    • Седативное.

    Такое воздействие на организм обуславливается ценным составом меда. По своему содержанию этот продукт напоминает кровяную плазму. Поэтому он так быстро усваивается и положительно влияет на большинство важных процессов в организме.

    В меде присутствует немало активных компонентов, которые приводят в норму восстановительные процессы. Они же способствуют улучшению микроциркуляции крови. Так что не нужно удивляться, что многие практикуют лечение гипертонии медом. Натуральный продукт ускоряет обмен веществ, за счет чего у человека улучшается общее состояние здоровья.

    По своему составу мед уникален

    В меде содержится большая порция фруктозы и глюкозы. Так как эти соединения по сути являются углеводами, данный продукт подпитывает организм человека, а также придает ему необходимую силу и энергию.

    Повышает или понижает давление

    Давление становится повышенным постепенно. При этом самочувствие больного никак не меняется. Сосуды практически не реагируют на изменения. Однако они все равно получают свою порцию пользы от продукта пчеловодства. Содержащиеся в его составе компоненты укрепляют сосудистые стенки и ликвидируют спазмы. Также за счет них кровь свободно циркулирует по системе.

    Мед улучшит состояние гипертоника, если он будет его кушать вместе с другими средствами, оказывающими подобное влияние на артериальное давление. Один он не способен справиться с такой непростой задачей.

    Так как мед понижает давление, пациенты, у которых диагностированы признаки гипертензии, могут свободно использовать его в качестве вспомогательного средства в лечении заболевания. Но не стоит слишком увлекаться данным продуктом, чтобы случайно не нарваться на проблемы с лишним весом.

    Рецепты для гипертоников

    Натуральный продукт в сочетании с другими полезными продуктами помогает понизить незначительно поднявшееся давление до нормальных показателей.

    Продукты пчеловодства и алоэ

    С помощью меда и алоэ многим удается спасаться от гипертонии. Это проверенное средство, которое понижает высокое кровяное давление.

    Чтобы снизить АД, необходимо принять лекарство, сделанное из:

    1. Листьев алоэ (5-6 листочков);
    2. Натурального меда (3 ст. л.).

    Оба ингредиента необходимо тщательно перемешать между собой. Готовую смесь рекомендуется хранить в холодильнике. Если принимать ее регулярно, можно не только избавиться от гипертонических приступов, но и существенно повысить иммунитет. Пьют лечебный сок и мёдом по 1 ч. л. 2 раза в день.

    С соком свеклы

    Это средство делает артериальное давление более низким при гипертонической болезни. Его готовят из сырой свеклы. Из нее необходимо выдавить сок. Для лечебного напитка потребуется 380 мл жидкости. В нее нужно положить около 80 г натурального меда.

    Свекольную смесь нужно пить по 2 ст. л. в день. Весь курс лечения в среднем составляет до 10 суток. После желательно сделать небольшой перерыв.

    Народное лекарство из меда и свеклы полезно для людей с анемией, так как оно поднимает уровень гемоглобина в крови.

    Лекарство повысит уровень красных кровяных телец

    Корица с медом

    Оба продукта оказывают на организм человека положительное влияние. Особенно они полезны для пациентов с повышенным давлением. К тому же ими можно лечить:

    • Цистит;
    • Артрит;
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • Повышенный холестерин.

    Отлично снижает значения АД смесь из 1 ч. л. корицы и 1ст. л. меда. Такое средство рекомендуют употреблять с утра перед завтраком, то есть на голодный желудок.

    Овощной микс

    Идеально сочетается лимон с медом. Можно ли такую смесь принимать при высоком давлении, ответит врач после ознакомления с жалобами пациента.

    Если у человека высокое давление, ему следует пройти курс лечения особым коктейлем. Для его приготовления требуются:

    Все ингредиенты необходимо перемешать между собой. Лучше всего для этой цели использовать блендер, который сможет максимально измельчить продукты и сделать из них коктейль. В готовую смесь добавляют порцию меда. На 400 г напитка потребуется всего 100 г натурального продукта.

    Чтобы узнать, понижает или повышает ли такой коктейль давление, необходимо во время терапии регулярно измерять давление. Как утверждают эксперты, если принимать средство по 3 ст. л. в день в равные промежутки времени, можно добиться нормализации АД.

    Мед с чесноком и лимоном

    Мало кто знает о том, что мед, в который добавлен чеснок и лимон, помогает от давления. Чтобы приготовить народное лекарство, требуется смешать сок 1 цитруса с 2 ст. л. продукта пчеловодства. В общую массу добавляют 1 головку свежего чеснока. Чесночный напиток рекомендуют выпивать по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

    Мед, чеснок и лимон помогут при гипертонии

    С календулой

    Снижающие давление свойства имеет календула, которую следует перемешивать с натуральным медом. Для приготовления лекарства требуется всего 1 ст. л. высушенных цветков, залитых кипятком. Процеженный отвар дополняют 500 мл меда. Готовое средство нужно принимать по 1 ст. л. дважды в сутки. Лучше всего это делать до того, как приступить к трапезе.

    Употребление лекарственного средства осуществляется в течение 10 дней. После нужно сделать перерыв на неделю.

    Мед с сухофруктами

    Как и в случае с лимоном понижающее действие на давление имеет народное лекарство с медом и сухофруктами. В данном рецепте используются сушеные яблоки, чернослив, курага и грецкие орехи. Ингредиенты нужно максимально измельчить до состояния порошка. После в массу добавляются 2-3 ст. л. натурального меда и сока лимона.

    Готовую массу требуется кушать по 1 ч. л. после приема пищи. Она не только положительно сказывается на АД, но и обогащает организм полезными микроэлементами.

    Мед с кофеином

    Все знают о том, что чашка натурального кофе повышает давление. Более полезной для гипотоников она станет, если в напиток добавить небольшую порцию меда.

    Для приготовления лекарства потребуется 50 г кофе, 400 г продукта пчеловодства и небольшая порция лимонного сока. Из ингредиентов необходимо сделать однородную массу.

    Такой состав следует принимать по половине 1 ст. л. 1 раз в сутки. Эффект будет заметен при условии длительного прохождения терапии. Медицинская практика доказывает высокую результативность этого ароматного средства.

    С шиповником

    Гипотензивными свойствами обладает средство, которое приготовлено из:

    1. Меда (200 мл);
    2. Ягод шиповника (20 г);
    3. Кожуры лимона;
    4. Ягод клюквы (1 горсть).

    Все ингредиенты следует измельчить блендером до момента получения однородной массы. Целебный состав советуют кушать по 1 ст. л. около 3 раз в день. Первые результаты станут заметными спустя несколько суток. Чтобы эффект лечения закрепился, необходимо принимать медовую смесь не меньше 1 месяца.

    Шиповник — рекордсмен по содержанию витамина С

    Когда мед повышает давление

    Пониженное давление в ряде случаев может быть повышено с помощью меда. Если стоит задача бороться с гипотонической болезнью, то пациенту нужно предложить лечение средствами, приготовленными из таких ингредиентов:

    Рецепт приготовления этого средства был описан выше. Иногда гипертензивное действие на организм оказывают медовые составы с сухофруктами.

    Досконально не был изучен эффект лечебных средств, приготовленных из такого набора продуктов. Поэтому гипотоникам следует с осторожностью относиться к подобным методам лечения.

    Противопоказания

    Медовые лекарства, которые были приготовлены по рецептам народной медицины, разрешены не всем пациентам с жалобами на скачки АД. Они являются противопоказанными при наличии таких состояний:

    • Аллергические реакции;
    • Сахарный диабет;
    • Соблюдение низкоуглеводной диеты.

    Какому меду отдать предпочтение

    Если у пациента наблюдаются колебания артериального давления, ему стоит использовать в своем лечении каштановый мед. Найти его не так уж просто. Зато он дает превосходный результат, так как больше остальных подходит для борьбы с АД.

    Каштановый нектар положительно сказывается на общем состоянии гипертоника, а также нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Он улучшает состав крови и укрепляет сосудистые стенки.

    Если у больного нет возможности заниматься поисками редкого меда, он может заменить его на более традиционные виды, к примеру, продуктом из акации, донника или мелиссы. Все они славятся своим успокаивающим свойством, которое положительно сказывается на состоянии людей, больных гипертонией.

    Источники: http://okardio.com/davlenie/vliyanie/med-povyshaet-ili-ponizhaet-644.html, http://giperton.com/med-i-davlenie.html, http://gipertoniya.guru/narodnoe-lechenie/med-i-davlenie/

Adblock detector