На какой руке нужно измерять артериальное давление

На какой руке мерить давление: с чего начать процесс измерения

На какой руке мерить давление?

Этим вопросом задается каждый человек в определенный период своей жизни.

Главное условие для достоверного измерения давления заключается в правильной позе, занятой человеком во время проведения процедуры. Для этого следует максимально комфортно устроиться на стуле либо в кресле и расслабиться. Предпочтительно некоторое время посидеть в одном положении.

Отличным вариантом перед тем, как измерять давление на левой или правой руке, в течение 10-ти минут отдохнуть с закрытыми глазами, в кресле в положение сидя.

Эта простая мера поможет предельно расслабиться и восстановить сердечный ритм.

В помещении для подготовки к процедуре не должно быть отвлекающих факторов. Желательно находиться в полной тишине. Делается это для получения достоверных показателей.

Время последнего приёма лекарственных препаратов на момент измерения давления должно превышать два часа. Это имеет отношение к любым медикаментозным препаратам, способным изменить показатели артериального давления. Температурный режим в комнате, где проводят процедуру, должен быть оптимальный, около 20 градусов.

После восстановления нормального ритма сердцебиения, человек готов к началу процедуры. Для получения правдивых результатов, осталось лишь занять правильное положение тела. С этой целью необходимо облокотиться на спинку стула и по возможности максимально расслабить мышцы.

Тело должно находиться в состоянии полного покоя. Руку, на которой измеряют артериальное давление, фиксируют на твёрдой поверхности. Ноги согнуты в коленях и расположены ровно. Нельзя допускать их скрещивания, чтобы не допустить зажима крупных кровеносных сосудов, поскольку это автоматически изменит результаты.

Очень часто люди, впервые прибегнувшие к тонометру, задают интересующий их вопрос, на какой руке мерить давление, чтобы результат был максимально правдивым? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку сперва следует провести процедуру поочередно на обеих руках.

А также популярен вопрос, как часто можно мерить давление? Временной промежуток между исследованиями составляет 3 минуты. Этого интервала достаточно, чтобы восстановить кровообращение. Процедура повторяется 10 раз, на каждой руке.

Полученные результаты записывают в блокнот, для сопоставления. Какая рука предпочтительней для измерения АД, устанавливают по записанным данным. В зависимости от того, где были наиболее высокие показатели электронного или ручного тонометра, ту руку и используют, чтобы определить уровень АД.

На какой руке правильно мерить давление: применение тонометра и описание процесса

На какой руке правильно мерить давление, чтобы получить достоверные показатели уровня АД. В первую очередь нужно надеть манжету на левую или правую руку. Располагают её выше локтя на 2 см.

Манжету надежно фиксируют, во избежание сползания, в процессе проведения процедуры. Для более плотного прилегания манжетки к руке, её надевают под углом с учётом анатомического строения конечности. Затем следует осмотреть механический тонометр.

Стрелка прибора для измерения давления должна быть установлена строго в центре, на нулевой отметке. После окончания срока эксплуатации (7 лет), прибор следует заменить, поскольку полученные сведения после срока службы тонометра нельзя считать достоверными. Срок службы манжеты составляет — 3 года. При покупке прибора для измерения артериального давления, следует примерить манжетку.

Поскольку манжеты тонометра бывают различных размеров, важно подобрать, подходящую именно вам. Современный рынок предлагает широкий ассортимент, существуют варианты прибора для измерения давления у младенцев.

Для того чтобы определиться на какой руке правильно мерить давление, надо измерять его на обеих руках и вычислять наибольший показатель. Манжет необходимо заполнить воздухом. А для получения достоверных данных делать это следует быстро.

Воздух закачивается в манжету до тех пор, пока стрелка не расположится на отметке 20 мм.рт.ст. Более опытные специалисты берут во внимание звук пульса, он еле различим при достижении прибора нужной отметки.

Как только стрелка замерла на нужном уровне, прекращают подачу воздуха в манжетку. После этого в ней начинается снижение давления, воздух спускают очень медленно, чтобы установить точные показатели.

Отметка первого сигнала издаваемого прибором, будет показывать систолическое АД.

Отметка второго сигнала означает диастолическое АД. В случае отсутствия сигнала пациенту необходимо поднять руку и согнуть её несколько раз. Это исправит положение, и прибор выдаст результаты.

На какой руке измеряют артериальное давление: основные ошибки и отличия в показаниях на разных руках

На какой руке измеряют артериальное давление, чтобы получить самый точный результат? У всех по-разному. У одних надо мерить давление на левой руке, а у других — на правой. Но главное это делать правильно.

Есть ошибки, которые кардинально меняют показатели:

• Рука зафиксирована выше либо ниже нужного уровня. Повышенное АД тонометр показывает в случае, если конечность расположена ниже уровня сердца. Следовательно, при нахождении в положении ниже уровня сердца, прибор выдаст пониженное АД.
• Спина человека не упирается в твердую поверхность. Показатели будут завышенные.
• Надетый манжет поверх одежды, также выдаст ошибочный результат. Если имеются рукава, их следует приподнять, но не закатывать, чтобы не допустить зажима вен.
• Недостаточное количество воздуха в манжетке. Это послужит основанием выдачи прибором пониженного систолического АД.
• Разговоры и совершаемые человеком движения тела также изменяют показатели.

Изменения АД различаются на правой и левой руках. Это обосновано анатомической характеристикой сердца — кровеносные сосуды, направляющиеся к левой и правой руке, имеют различное давление. Разница составляет +/- 30 мм рт. ст.

Поэтому, измерив давление на левой руке, можно не обратить внимание на начинающуюся гипертонию, которая сразу бы обнаружилась при измерении АД на правой руке. Но независимо от этих особенностей строения организма человека, врачи проводят процедуру на левой руке. Опираясь на удобство пациента.

Так на какой руке измеряют артериальное давление? Разница показателей на обеих руках — явление индивидуальное. У некоторых она незначительная, либо отсутствует. В этом случае действует принцип проведения процедуры, у левшей на правой конечности, у правшей — на левой.

Факторы, оказывающие влияние на результаты:

• Продукты, в состав которых входят кофеин и никотин, способны повысить уровень АД от 5 до 15 мм.рт.ст. У человека редко употребляющего такие продукты, единичное употребление может вызвать резкий подъём уровня АД.
• При наличии аритмии способ определения АД зависит от формы патологии. Наиболее точные показатели даёт электронный тонометр.
• Неудобное, либо неправильное положение тела приведёт к ошибке показателей.

Британские ученые доказали, что при сохранении разницы показаний замера АД в 10 мм.рт.ст. риск возникновения заболеваний сосудов верхних конечностей увеличивается в 2 раза.

При разнице в 15 мм.рт. ст. и более, возможны головокружения, а также существует вероятность поражения сосудов и капилляров головного мозга, подобное легко может послужить причиной инсульта и даже смертельного исхода. Причины возникновения большой разницы?

Ошибочно считать, что показания артериального давления напрямую зависят только лишь от деятельности сердца. Отличия связанны с патологическими изменениями функций внутренних органов и процессами, происходящими в них.

Полушария мозга оказываются под влиянием жизнедеятельности всего организма. Работа внутренних органов: почек, печени, органов пищеварения и поджелудочной железы, имеют огромное влияние на деятельность правого, а сердце, легкие и руки воздействует на левое полушарие.

При возникновении отклонений в одном из выше указанных органов естественные функции нарушаются, что приводит к спазмам шейных сосудов, и сбою кровообращения в полушарии мозга ответственного за его работу.

Снижение кровотока к клеткам головного мозга может способствовать развитию предынсультного состояния.

К симптомам значительной разницы показателей АД на обеих конечностях можно отнести общую слабость, быструю утомляемость, головокружение, снижение реакций. Но имеются и исключения, в виде полного отсутствия признаков. И установить разницу можно лишь путём постоянного контроля АД на обеих конечностях.

Рекомендации по контролю погрешности показателей АД на правой и левой руках описаны ещё в учебных изданиях медицинских институтов советского времени. Но на практике мало кто уделяет этому фактору особое внимание.

Поэтому если появилась необъяснимые признаки ухудшения самочувствия, желательно самостоятельно в домашних условиях проконтролировать АД на обеих руках вышеописанным методом.

Как мерить давление на руке правильно: на какой руке меряют давление, как подготовиться и произвести измерение

Требуется мерить давление на руке – это общеизвестный факт, а вот на какой именно?

На какой руке следует мерить артериальное давление (АД), зависит от того, есть ли разница в показателях, полученных на одной и на другой руке. Такая разница обычно есть, но она у всех индивидуальна.

Чтобы определить, на какой руке лучше измерять артериальное давление, следует провести серию замеров на обеих руках. Между двумя последовательными измерениями нужно выдерживать интервал в 2-3 минуты с целью восстановления кровообращения. Обычно достаточно десяти замеров на каждой руке пациента. После каждого измерения результат заносится в таблицу, разделенную на две колонки для левой и правой руки соответственно. Если на одной из рук артериальное давление устойчиво выше, чем на другой, в дальнейшем его следует измерять именно на руке с более высоким значением. Если кровяное давление на обеих руках примерно одинаково, у правшей рекомендуется производить замеры на левой руке, а у левшей – на правой.

Ответ на вопрос о том, на какой руке мерить давление электронным тонометром, аналогичен таковому в отношении механического прибора.

Даже в отсутствие заболеваний, сопровождающихся повышением или понижением кровяного давления, лицам старше 40-летнего возраста и пациентам из группы риска рекомендуется регулярно проводить его измерение.

От чего зависит АД

Уровень давления у человека варьируется в зависимости от возраста, времени суток (немного повышается к вечеру), физической активности перед измерением (повышается после душа, прогулок, пробежек), наличия вредных привычек (у курильщиков и у лиц, злоупотребляющих алкоголем, АД обычно выше), употребления ряда продуктов и напитков (АД повышают соленая, жирная, жареная, сладкая пища, кофеинсодержащие напитки и пр.). Кроме того, кровяное давление несколько отличается у женщин и у мужчин (на 5-10 мм рт. ст.).

В 20-40 лет нормальным считается кровяное давление 120 на 80 мм рт. ст., допустимо отклонение на 10 мм рт. ст. в меньшую или в большую сторону.

Приборы для измерения АД (тонометры)

Перед приобретением тонометра для измерения артериального давления в домашних условиях целесообразно посоветоваться с врачом. Автоматическим электронным прибором, который можно разместить на запястье, пальце или плече пациента, обычно измеряют давление в поликлиниках. В бытовых условиях удобно использовать механические, полуавтоматические или автоматические тонометры, которыми измеряют артериальное давление на стандартном уровне плеча. Модели со встроенной памятью, к примеру тонометры Омрон (Omron), позволяют сохранять данные об уровне измеряемого показателя за определенный период времени непосредственно в приборе. Рекомендуется проводить проверку тонометра 1 раз в 6 месяцев.

Как подготовиться к измерению давления

Почему к измерению кровяного давления нужно правильно подготовиться? При неправильно произведенном замере и получении искаженных результатов человек может самостоятельно принять лекарственное средство, что приведет к непредсказуемым последствиям.

Следует помнить, что даже при правильной подготовке и измерении уровня артериального давления в домашних условиях не рекомендуется заниматься самолечением. Любые лекарственные средства можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

За 1,5-2 часа до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных средств, которые оказывают влияние на уровень измеряемого показателя (в том числе сосудосуживающих капель и спреев).

Перед измерением АД необходимо обеспечить полный покой, по крайней мере, на 10 минут. В это время не следует есть, смотреть телевизор или использовать какие-либо другие приборы, так как подобная активность может приводить к учащению пульса и росту кровяного давления.

За час перед процедурой следует исключить употребление чая и кофе.

За 15-20 минут до измерения не нужно курить.

АД может быть повышенным, если измеряется при наполненном мочевом пузыре.

Как нужно мерить давление на руке

При измерении давления пациенту не следует опираться на что-то руками. Рука, на которой проводится замер, должна спокойно лежать, но не висеть. Не следует сидеть, забросив одну ногу на другую, так как в таком положении пережимаются крупные сосуды, что с большой вероятностью приведет к искажению результата.

Для измерения АД рекомендуется занять удобную позу сидя (откинуться на спинку, расслабив мышцы) или лежа. Руку, на которой производится замер, следует расположить примерно на уровне грудной клетки. Если рука находится ниже грудной клетки, показатель может быть ложно пониженным.

Манжету устанавливают примерно на 2 см выше локтевого сгиба. Затем ее равномерно затягивают таким образом, чтобы она обхватила верхнюю конечность всей своей поверхностью. Поскольку толщина руки неодинаковая в разных местах, затягивать манжету следует немного наискосок.

В случае неправильной фиксации манжеты при измерении давления могут быть получены недостоверные результаты. При чрезмерно затянутой манжете и/или медленной ее накачке воздухом отмечается ложное повышение АД, а если манжета будет накачана воздухом недостаточно – ложно сниженное значение.

Нельзя надевать манжету тонометра поверх одежды, а также следует проконтролировать, чтобы закатанный рукав одежды над манжетой не пережимал конечность.

Стрелка прибора перед началом измерения должна быть точно на нуле. После этого быстро закачивают воздух, пока стрелка не достигнет отметки, которая примерно на 20 мм рт. ст. превышает уровень систолического (верхнего) давления (т. е. чуть дольше после того, как пропадает пульс). Затем плавно снижают давление в манжете. Деление, на котором был услышан первый тон, соответствует систолическому давлению, последний тон соответствует диастолическому (нижнему) давлению пациента.

Если тоны плохо прослушиваются, пациенту рекомендуется поднять руку вверх, после этого согнуть и разогнуть ее несколько раз.

Даже в отсутствие заболеваний, сопровождающихся повышением или понижением кровяного давления, лицам старше 40-летнего возраста и пациентам из группы риска рекомендуется регулярно проводить его измерение.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

На какой руке правильно мерить артериальное давление

Как правильно измерить артериальное давление?

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наиболее просто сделать это с помощью современных автоматических и полуавтоматических приборов. Первые отличаются от последних только тем, что накачивают воздух в манжету самостоятельно посредством одного нажатия кнопки. Эти приборы также определяют пульс и могут хранить в памяти данные о предыдущих измерениях, обычно не менее 10. Старайтесь не пользоваться приборами, измеряющими давление на запястье, так как у них большая погрешность.

Кроме того, если у Вас имеется аритмия, то эта погрешность может стать еще более значительной, и в этом случае лучше освоить ручной тонометр, вы их не раз видели на приеме у врача. Ручной тонометр не так удобен в использовании, но более точен при соблюдении методики.

Правила измерения давления ручным тонометром заключаются в следующем:

1. Сядьте удобно, лучше за стол, посидите 5 минут.
2. Наложите манжету на 5 см выше локтевого сгиба, руку положите на стол и расслабьте. Приложите стетоскоп либо под манжету, либо выше локтевого сгиба по центру, в идеале найти пульс в локтевом сгибе, но можно обойтись и без этого.
3. Наденьте стетоскоп.
4. Накачайте воздух в манжету до 200-220 мм рт. ст. или более, если подозреваете, что Ваше артериальное давление может оказаться выше.
5. Медленно, со скоростью 2-4 мм в секунду, ориентируясь на циферблат, спускайте воздух и слушайте в стетоскопе удары.
6. Как только Вы услышали первый удар, запомните показания тонометра, это будет систолическое артериальное давление или верхнее давление, когда удары перестали быть слышными, зафиксируйте вторую цифру, это будет диастолическое давление или нижнее давление.

Если Вы хоть раз видели как это делается, то освоить методику не составит большого труда.

Что касается автоматических и полуавтоматических тонометров, то они сами определяют «стуки» и выводят на электронное табло уже готовые результаты, так что с ними справится и ребенок.

Как только вы научились измерять давление, возникает закономерный вопрос: «Как часто это нужно делать?»

Контроль над своим артериальным давлением необходим не только для тех, у кого имеются проблемы. Определение этого показателя важно и для здорового человека, чтобы убедиться в отсутствии отклонений и своевременно обнаружить развивающиеся патологии.

Но для того, чтобы полученные данные были точными, необходимо знать, как правильно измерять артериальное давление, каким тонометром для этого пользоваться, и что означают полученные цифры.

Существуют определенные правила измерения артериального давления, которые нужно соблюдать для получения достоверных результатов. Иначе данные будут искажены, что повлияет на постановку диагноза и лечение, если оно необходимо.

• Чего не стоит делать перед измерением?
• Виды тонометров
• Когда говорят о синдроме белого халата?

Измерение артериального давления выполняется следующим образом.

Давление измеряется специальным приспособлением: тонометром, который может быть механическим (ручным), полуавтоматическим, автоматическим (электронным). Важно знать, какой из них наиболее удобен, и какая фирма его изготовила (Omron, Microlife и др.). Наиболее точными считаются тонометры, произведенные компанией Omron.

Тонометр состоит из пневмоманжеты, которая сжимает руку, груши, нагнетающей воздух, и манометра. Наиболее часто используется техника измерения артериального давления, при которой манжету накладывают на плечо. Такой способ измерения отличается наибольшей точностью.

Очень важно, чтобы размер манжеты находился в соответствии с объемом руки. Слишком узкая манжета может стать причиной ошибочных результатов. Поэтому существуют специальные манжеты, предназначенные для детей или слишком полных людей.

Измеряется давление в помещении с комнатной температурой воздуха, где больной чувствует себя комфортно и спокойно. Если в комнате слишком холодно, цифры могут оказаться более высокими из-за спазма сосудов. Перед выполнением процедуры нужно, чтобы человек расслабился. На расслабление необходимо не менее 5 минут.

Не стоит производить измерение артериального давления сразу после еды, кофе или сигареты. Это тоже искажает результаты. Перед измерением должно пройти не меньше получаса.

Также следует убедиться, не присущ ли больному синдром белого халата. Наличие такой особенности может вызвать затруднения с постановкой диагноза.

Существует вопрос, в каком положении лучше померить давление: сидя или лежа. Между двумя этими способами существуют различия в результатах. При смене положения происходят изменения в кровообращении, поскольку в зависимости от того, лежа или сидя располагается человек, осуществляется подача крови к его органам. Поэтому при измерениях в позициях лежа и сидя будет разница. Как изменится давление, если человек лежал, а потом встал? Сначала цифры уменьшатся, а затем увеличатся.

Правильная техника измерений требует, чтобы пациент располагался сидя, а не лежа. Обычно врачи производят измерения именно так. Существующие правила расшифровки показателей ориентированы на сидячих пациентов. Но в отдельных случаях можно мерить АД и лежа, если пациенту трудно сидеть.

Во время процедуры человеку следует опираться на спинку стула, при этом нежелательно скрещивать ноги. Желательно полностью расслабиться. Руку нужно опустить на стол или любую другую поддерживающую поверхность. Это поможет избежать искажений из-за напряжения мышц. В ходе измерения нельзя шевелить рукой.

Алгоритм измерения артериального давления выглядит следующим образом:

• Манжету необходимо надеть на плечо. Важно, чтобы ней и телом не было ткани от одежды, поэтому рукав следует поднять.
• Далее необходимо воспользоваться грушей, при помощи которой следует создать давление в манжете, несколько превышающее ориентировочное (его можно узнать по пульсу). Слишком сильно превышать давление в манжете нежелательно – это вызовет болевые ощущения и спровоцирует повышение показателей.
• После этого необходимо дать воздуху немного сойти, при этом нужно слушать тоны сердца через фонендоскоп. Появление тонов соответствует верхнему показателю АД, а их исчезновение – нижнему.
• Желательно повторить измерение еще раз спустя 2 минуты. Давление определяется по среднему значению полученных результатов.

В первый раз измерять давление стоит на обеих руках. Показатели могут при этом различаться.

Разница в 15 мм рт.ст. считается нормальной. Следующие измерения надо выполнять на той руке, на которой обнаружен больший результат. При наличии гипертонии измерение артериального давления следует проводить дважды в день, утром и вечером. Также важно проводить замеры при плохом самочувствии.

Особенных мер подготовки перед выполнением данных действий не требуется. Важно только расслабиться и не напрягаться, а также занять удобное положение, чтобы рука не свисала.

Чего не стоит делать перед измерением?

Измеритель артериального давления может показать ошибочные результаты, если незадолго до измерения пациент:

• Выпил кофе.
• Выкурил сигарету.
• Употребил спиртное.
• Занимался спортом.
• Нервничал.

Все эти действия совершать перед измерением АД не следует.

В ходе измерений нежелательно разговаривать, активно двигаться, держать руку на весу, напрягать мышцы.

Виды тонометров

Пациентов интересует не только алгоритм измерения артериального давления, но и каким тонометром для этого лучше пользоваться. Среди производителей тонометров можно назвать несколько фирм. Это:

• AND (Япония). Наиболее востребован плечевой тонометр AND UA-777, выпускаемый этой компанией.
• Omron (Япония и Германия). Продукция компании Omron пользуется большим спросом на рынке. Чаще всего приобретают тонометр Omron M2 Classic.
• Microlife (Швейцария). У приборов этой марки также хорошие отзывы, они признаны лучшими тонометрами для всей семьи.

Все три фирмы являются наиболее известными на рынке производителей измерительных приспособлений. Наиболее часто используются тонометры компании Omron, которая выпускает различные виды приборов.

Чтобы определить, каким тонометром пользоваться, следует ознакомиться с преимуществами и слабыми сторонами каждого из них.

Также желательно выяснить, какие отзывы существуют о фирмах-производителях. Множество положительных отзывов оставлено о тонометрах фирмы Omron. Именно поэтому приборы производства этой фирмы так распространены. И, приобретая для домашнего использования тонометр, стоит выбрать Omron.

Механический. Пользоваться механическим тонометром следует так. Манжету нужно разместить на плече и, воспользовавшись грушей, накачать ее воздухом. Благодаря скопившемуся в манжете воздуху сосуды будут сдавлены, и через фонендоскоп удастся услышать пульс. К преимуществам такого приспособления относится его низкая стоимость. Однако, для того, чтобы измерения с его помощью были точными, требуется длительная практика.

Автоматический. Давление автоматическим (электронным) приспособлением измеряется почти без участия самого человека. Нужно лишь поместить манжету на плечо либо запястье. Затем нужно включить прибор и ожидать результатов. Такой измеритель сам нагнетает воздух, анализирует результаты и выводит их на экран.

Производят такие приборы компании Microlife, Omron и др. К преимуществам такого тонометра относят:

• Удобство.
• Возможность использования даже в шумном месте.
• Точность результатов.
• Дорого стоит.
• В модели, работающей на батарейках, необходимо часто проводить замену элементов питания.
• Возможны поломки.

Полуавтоматический. Этот вид прибора сочетает в себе свойства механического и автоматического. Разница в использовании заключается в том, что нужно накачивать манжету воздухом при помощи груши. Результаты же приспособление делает само, выводя их на дисплей.

Такие приборы фирма Omron тоже выпускает. Преимущества и недостатки такого измерителя аналогичны недостаткам и преимуществам автоматического тонометра. Но в отличие от автоматического прибора полуавтоматический можно приобрести по более низкой стоимости.

Выпускают также тонометры, которые для измерений помещают на запястье. Такое приспособление отличается удобством и простотой использования, его легко носить с собой, что важно для людей, кому нужно постоянно контролировать свое давление. Проблематично использование такого тонометра для человека, больного атеросклерозом.

Более подробно о том, как выбрать тонометр для измерения давления в домашних условиях можно прочитать здесь.

Когда говорят о синдроме белого халата?

В практике многих врачей нередко упоминается о синдроме белого халата. Что представляет собой это явление?

Синдром белого халата связан с повышением давления у человека при его измерении врачом.

То есть, дома у него фиксируются одни результаты, а в кабинете врача – другие, как правило, более высокие. Испытывают синдром белого халата около 15% пациентов.

В чем причина такого явления, неизвестно. Существуют предположения, что некоторые люди на подсознательном уровне сохраняют волнение, испытанное при первом посещении врача, и это волнение повторяется при последующих визитах. Из-за этого и формируется синдром белого халата. У некоторых людей подобная реакция возникает не на измерение давления врачом, а на саму процедуру.

Из-за того, что пациенту присущ синдром белого халата, возникают трудности с диагностикой. Особенно это проявляется при пониженном давлении, поскольку в этом случае тонометр показывает норму. Но и при повышенном давлении могут возникнуть проблемы, когда назначенное лечение уже принесло необходимые результаты, но из-за присущего больному синдрома это не удается установить. Поэтому врачи рекомендуют проводить измерения дома и фиксировать полученные данные в специальном дневнике.

Любые измерения нужно анализировать и соотносить с нормой. Это касается и показателей давления. Очень важно знать, что означают полученные результаты.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Строгих критериев нормы АД не существует, поскольку эта характеристика очень зависима от индивидуальных особенностей человека. Также существуют некоторые различия в результатах измерений, проведенных лежа и сидя. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения вывела определенную классификацию, на которую ориентируются врачи, осуществляя диагностику.

Измерять давление нужно не только больным людям. Для любого человека важен контроль над собственным АД. Для этого необходимо знать, каким образом проводится эта процедура, какими тонометрами лучше воспользоваться для этих целей, и что значат полученные результаты. Ознакомившись с алгоритмом измерений, вы без труда определите давление не только у себя, но и у своих близких.

• У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
• Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
• Постоянно ощущается повышенное давление…
• Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
• И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>

Какой тонометр на запястье лучше: особенности и критерии выбора

Принцип действия, плюсы и минусы

По сравнению с классическим прибором, который закрепляется на плече и имеет встроенный стетоскоп, запястный тонометр обладает более компактными размерами. Кроме того, что такой измеритель выполняет свою главную функцию – определяет показатели артериального давления, и с его помощью можно определить частоту пульса.

Плюсы запястного тонометра:

• Портативность. Измеритель, лишь немного превосходящий по размеру ручные часы, можно легко перевозить с собой и использовать в дороге.
• Точность показателей.
• Возможность сравнения данных и определение динамики изменений.

Минусы запястного тонометра:

• Длина манжеты. Браслет у прибора, как правило, имеет длину, не превышающую 21 см. Поэтому использовать такой измеритель полным людям, детям или обладателям очень широкого запястья, довольно сложно.
• Возрастное ограничение. Так как стенки сосудов, находящиеся в районе запястья, с возрастом становятся менее эластичными, то для пожилых людей тонометр на запястье не особо подходит — точность измерения будет невысокой.

На что обращать внимание и как выбрать

Чтобы не ошибиться в выборе электронного или ручного тонометра на запястье и определить, какая модель подойдет вам лучше всего, следует обратить внимание на следующее:

• Направленность и функциональность. Для пожилых людей, беременных женщин, детей или спортсменов они отличаются набором функций.
• Гарантийный срок. Любой прибор имеет свой гарантийный срок, но у производителей более качественных моделей он не ниже, а иногда и выше 5 лет. Если указанный производителем гарантийный срок 1-2 года или менее, то стоит отказаться от такой покупки.
• Длина манжеты. Если вы являетесь обладателем нестандартной ширины запястья, то этот факт следует учесть в первую очередь.
• Погрешность измерений. Имеется у каждого измерителя. Ее величина указана в описании или паспорте аппарата.
• Цена. Зависит, во многом, от того, какие дополнительные функции есть у измерителя. Если он нужен только для того, чтобы периодически контролировать показатели, то можно отказаться от ненужных «примочек» и выбрать недорогой аппарат.

Возможные дополнительные функции

К важным функциям, которые могут встречаться в измерителях давления на запястье, можно отнести следующие:

Сочетание автоматического и механического принципа действия. Некоторые бюджетные модели имеют возможность самостоятельной регулировки показателей нагнетания давления.

Количество ячеек в памяти. Эта функция отвечает за способность аппарата запоминать данные измерений. Чем больше объем памяти, тем легче будет проследить динамику изменения показателей.

Такая функция незаменима для тех, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями.

Как правильно пользоваться: инструкция по применению

Как правильно измерять давление портативным тонометром на запястье? Алгоритм использования прост и заключается в следующем:

1. Необходимо достать аппарат из упаковки, включить.
2. Надеть на запястье левой руки, туго затянуть манжету, чтобы она была плотно прижата к запястью и не крутилась. Измерять давление удобней, повернув дисплей на внутреннюю часть руки.
3. Приложить согнутую левую руку к середине груди (туда, где находится сердце).
4. Подождать некоторое время. Как правило, многие модели дают звуковой сигнал о том, что измерения сделаны и зафиксированы. Время ожидания обычно не более 30 секунд.
5. Зафиксировать показания и снять манжету.

Что говорят о запястных тонометрах врачи? Смотрите на видео:

Обзор лучших моделей

OMRON R5 Prestige

Не самая бюджетная модель, но при этом имеет много дополнительных функций. Является полностью автоматическим, имеет память до 180 измерений. Манжета стандартной длины – до 21,5 см.

Сам определяет точность измерений, и если в процессе измерения произошла ошибка, то измеритель самостоятельно аннулирует все показатели и будет проводить замеры до тех пор, пока результат не будет точным и стабильным.

Средняя цена в России – от 5700 до 6900 рублей.

Относится к приборам средней ценовой категории, из дополнительных функций в нем – это наличие шкалы ВОЗ и индикатора аритмии. Этот наручный автоматический тонометр на запястье имеет память до 90 измерений.

Манжета стандартной длины – до 21,5 см. По сравнению с другими моделями, один из самых легких – 102 г. Производитель позиционирует свой товар как мобильный и компактный, подходящий молодым людям, ведущий активный образ.

Средняя цена в России – от 2300 до 3500 рублей.

NISSEI WS-1000

Является полуавтоматическим, то есть показатель нагнетания давления в манжете регулируется вручную. Такой прибор является бюджетным, дополнительных функций, кроме одновременной индикации артериальных показателей и пульса, не имеет.

Способен запоминать до 30 измерений. Манжета стандартной длины – до 21,5 см, но ее минимальное значение, в отличие от других моделей, — 12,5 см. Прибор можно использовать и подросткам. Работает только от батареек.

Средняя цена в России – от 1500 до 2200 рублей.

Средние цены, часто задаваемые вопросы и ответы

Когда лучше снимать показания тонометром на запястье?

Измерять артериальное давление следует в комфортной обстановке, спустя 1-2 часа после принятия пищи, употребления алкоголя или курения. Располагаться манжета должна на левой руке.
Какой лучше выбрать тонометр на запястье: полуавтоматический и автомат?

Принципиальной разницы нет, но если для вас важна максимальная простота и быстрота измерений, то выбирайте автоматический.
В чем преимущество такого запястного аппарата по сравнению с тем же механическим плечевым?

Механический прибор не всегда удобно самостоятельно использовать, ведь точно снять показания сможет только врач. К тому же он не подходит людям со слабым слухом. Такой измеритель имеет небольшой размер и гораздо проще в использовании: он все сделает за вас.

Подведя итог вышесказанному, можно сказать, что запястный тонометр – вещь весьма полезная и нужная. Если вы не относитесь к тем, кому использовать такой прибор нельзя в силу возраста или некоторых физических особенностей, то можете смело его приобретать – без дела лежать он точно не будет.

Источники: http://med88.ru/kardiologija/diagnostika/na-kakoj-ruke-merit-davlenie/, http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18852-kak-merit-davlenie-na-ruke-pravilno-kak-podgotovitsja-i-proizvesti-izmerenie.php, http://lechenie-gipertoniya.ru/davlenie/na-kakoj-ruke-pravilno-merit-arterialnoe-davlenie/