Низкое артериальное давление первая помощь

Правильная первая помощь при пониженном давлении

Сниженные показатели АД являются нормальным состоянием для некоторых людей. В этом случае лечение не нужно, так как человек ведет привычный образ жизни и хорошо себя чувствует. Но, если эта проблема сопровождается неприятными симптомами, необходимо оказать первую помощь при низком давлении, так как последствия приступа могут быть очень опасными для здоровья.

Основные симптомы

Артериальная гипотония проявляется:

• быстрой утомляемостью, слабостью и вялостью;
• трудностями с пробуждением по утрам даже при нормальной продолжительности сна;
• головокружением, головной болью, метеозависимостью;
• потемнением в глазах;
• шумом в ушах;
• обморочными состояниями;
• одышкой и учащенным сердцебиением после физических нагрузок.

Чтобы вовремя обнаружить отклонения показателей АД, необходимо периодически проводить измерение. Если тонометр показал отметку ниже 100/60 мм рт. ст., значит, нужно обследоваться и определить причину проблемы.

Кроме снижения работоспособности, гипотоников могут беспокоить депрессивные состояния, нарушения памяти и концентрации внимания.

Опасность проблемы в том, что при низком артериальном давлении в артериях органы и ткани не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ, так как плохо снабжаются кровью. Особенно негативно это влияет на состояние головного мозга.

Именно поэтому больные страдают от головокружений, слабости, хронической усталости. При отсутствии лечения проблема может вызвать ишемический инсульт, поэтому при таких симптомах необходимо оказать больному помощь.

Техника оказания первой помощи

Первая помощь при гипотонии должна быть оказана правильно. При остром приступе важно сразу вызвать скорую помощь. До того как приедет врач, если больной вот-вот упадет в обморок или уже потерял сознание, следует выполнять такие действия:

1. Положить пострадавшего на спину.
2. Освободить от стесняющей одежды, чтобы человек получал достаточно свежего воздуха.
3. Дать назначенные врачом капли, если он в сознании.
4. Помассировать ноги начиная с лодыжек и поднимаясь выше.

Если поблизости нет необходимого лекарства, то следует напоить больного крепким чаем или кофе. Облегчить состояние можно двумя таблетками Цитрамона. Но при этом важно помнить о противопоказаниях. Следует расспросить больного, страдает ли он болезнями сердца, и разрешены ли кроворазжижающие препараты.

Если приступ случился на улице, то улучшить самочувствие человека можно с помощью акупунктуры. Метод заключается в том, что на точку под носом надавливают пальцем и держат около минуты, после этого отпускают. Манипуляцию повторяют пять раз.

До прибытия скорой помощи также следует расположить ноги больного выше головы. Очень важно оказать первую помощь правильно. Это позволит избежать падения и потери сознания.

При обмороке поможет флакон с нашатырным спиртом или любым эфирным маслом, который нужно поднести к носу больного.

Препараты для повышения давления

В качестве средств для оказания первой помощи при низком давлении используют следующие лекарственные препараты:

Дозировку и способ применения должен определять только лечащий врач для каждого случая индивидуально. При этом контролируют показатели артериального давления.

Если приступы гипотонии повторяются, то назначают также витаминные комплексы и соблюдение питьевого режима. В сутки необходимо употреблять не менее двух литров воды.

Народные средства быстрого действия

Помощь при пониженном давлении можно оказать не только с помощью препаратов. Для устранения гипотонического приступа используют средства народной медицины:

1. Соль. Если показатели АД снизились незначительно, то облегчить состояние можно с помощью щепотки соли или подсоленной воды. Она задерживает жидкость в организме, за счет чего повышается давление. Но важно помнить, что в сутки разрешено не больше пяти грамм соли, иначе можно навредить здоровью.
2. Настойку женьшеня. Она повышает тонус сосудов, укрепляет иммунную систему, устраняет приступ гипотонии. Необходимо добавить 40 капель лекарства в полстакана воды и выпить.
3. Лимонник. Если болезнь имеет хроническую форму, то перед едой нужно пить по 25 капель настойки, что предотвратит обострение и устранит усталость и сонливость. Употреблять средство на ночь не желательно, так как может возникнуть бессонница.
4. Сок граната. Стакан напитка, разбавленного наполовину с водой, следует употреблять ежедневно для улучшения кровообращения, укрепления стенок сосудов и нормализации давления. Сок также повышает уровень гемоглобина и стимулирует процессы кроветворения.
5. Изюм. Высушенные плоды винограда положительно влияют на состояние кровеносной системы. Людям, которые не любят его, можно приготовить настой и употреблять по стакану в день.
6. Сбор из зверобоя, тысячелетника, листьев земляники, плодов можжевельника и шиповника. Все ингредиенты берут в равных частях и заливают 3 стаканами кипяченой воды. Средство должно постоять в теплом месте. Употребляют лекарство перед едой. Оно способствует повышению эластичности сосудов, устранению усталости, головокружения, нормализации показателей АД.
7. Настоя боярышника и омелы. Средство обладает противоопухолевыми свойствами, повышает проницаемость сосудов и давление. Для повышения эффективности в лекарство можно добавить корень женьшеня.
8. Настойка элеутерококка. Это вещество способствует улучшению обменных процессов, нормализации работы нервной системы. При низком давлении необходимо употреблять 30 капель 2-3 раза в сутки до приема пищи, но не натощак.

Перед применением средств народной медицины важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать ухудшения состояния. Особенно это правило следует соблюдать беременным и людям, страдающим аллергией.

Когда вызывать скорую

Гипотония негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Она приводит к снижению тонуса сосудов, потере эластичности, расширению просвета. Это сопровождается нарушением кровоснабжения органов.

При каком давлении необходима скорая помощь, определяется в индивидуальном порядке. Человек сам ощущает, что его состояние сильно ухудшилось. Если это произошло, то следует сразу вызывать скорую.

Не нужно ждать, пока артериальное давление упадет до критических цифр. Даже при отсутствии симптомов, если показатели упали до 80/60 мм рт. ст. и ниже, необходима неотложная помощь.

Значительное понижение давления в артериях опасно вероятностью летального исхода. Если показатели опускаются до 50/35 мм рт. ст., то развивается коматозное состояние, и человек умирает.

Рекомендации по профилактике

Для уменьшения частоты приступов артериальной гипотонии и нормализации показателей АД необходимо вести правильный образ жизни и соблюдать диету.

В рационе не должно быть чеснока. Также противопоказанием являются продукты, содержащие калий, так как это вещество способствует расширению сосудов и понижению давления.

День должен начинаться с полноценного и полезного завтрака. Питаться нужно часто, преимущественно дробной пищей. Важно соблюдать питьевой режим. В день показано не менее двух литров жидкости. Вода способствует повышению плотности крови, благодаря чему и нормализуются показатели давления. При отсутствии проблем с желудком в рационе должно быть больше острых и пряных блюд. На протяжении дня желательно употреблять не менее пяти грамм соли.

Полезно употреблять витамины группы В и С. В рационе должно присутствовать больше ржаного хлеба, злаковых и зерновых культур, орехов и бобовых, овощей и фруктов, мяса.

Желательно избегать напитков, содержащих кофеин, так как они ухудшают состояние нервной и сердечно-сосудистой систем.

Гипотоникам важно больше двигаться. Стоит избегать пассивного образа жизни. Следует регулярно гулять пешком на свежем воздухе и тратить полчаса в день на физические упражнения. Но во всем этом нужно соблюдать осторожность, избегая резких движений и повышенных нагрузок. Это позволит избежать обморока и головокружений.

Причиной гипотонии могут быть опасные для здоровья заболевания. Поэтому при первых симптомах необходимо обратиться к врачу для проведения тщательного обследования.

Патологически низкое давление: оказание первой помощи и профилактика гипотонии

Гипотоники встречаются гораздо реже, чем гипертоники. Но все же с проблемой пониженного давления к докторам иногда обращаются.

Причин развития гипотензии множество. Состояние может характеризоваться легким недомоганием.

Но иногда человеку резко становится настолько плохо, что приходится предпринимать определенные меры. В чем заключается первая помощь при низком давлении, расскажет статья.

Причины возникновения и опасность гипотензии

Прежде чем рассмотреть первую помощь при гипотонии, надо выяснить, почему развивается такая патология и какими последствиями она опасна.

Кровяное давление снижается из-за того, что сердечная мышца начинает сокращаться слабее.

Такое отклонение возникает по ряду причин.

Современная медицина выделяет первичную, вторичную и физиологическую гипотонию. Последний вид не несет опасности человеку. Развивается в результате эмоционального и физического истощения. Первичную гипотонию вызывают постоянные умственные нагрузки, нарушенный режим сна и бодрствования, частые стрессы и нервное перенапряжение.

Доктора отмечают, что первичная гипотония чаще всего наблюдается у детей и подростков, у которых высокий умственный потенциал. Вторичный тип болезни провоцируют разные отклонения в работе систем организма. Хроническая форма гипотензии часто проявляется у метеозависимых лиц. Нередко давление снижается в очень жаркие летние дни или в дождливую погоду.

Гипотонию обычно диагностируют у людей с такими заболеваниями:

• шейный остеохондроз;
• дисфункция печени;
• обезвоживание организма;
• патологии, вызванные длительным приемом медикаментов;
• вирусный гепатит;
• сотрясение мозга и другие травмы головы;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• сильные кровопотери;
• нарушение функционирования поджелудочной железы.

Низкое давление опасно тем, что стенки артерий начинают сокращаться с малой интенсивностью. Из-за этого значительно замедляется процесс перекачивания крови. Кислородное голодание и дефицит нужных организму элементов приводят к плохому самочувствию и могут стать причиной кардиогенного шока. Возрастает риск развития гипертонии, инсульта.

Тревожные симптомы

Гипотонией принято считать состояние, при котором показатели тонометра опускаются: у мужчин до уровня 100/60 мм.рт.ст, у женщин — до 95/60 мм.рт.ст и ниже. Но эта отметка считается относительной.

Надо учитывать такие нюансы:

• пациенты в возрасте часто жалуются на плохое самочувствие, когда давление находится на уровне 120/80 мм.рт.ст. Это значение принято за норму. Но у пожилых людей обычно наблюдается гипертензия. Они лучше себя чувствуют при показателях 140/60 мм.рт.ст.;
• на границы артериального давления влияют индивидуальные особенности организма. Для некоторых людей низкое давление является рабочим и не сопровождается неприятными симптомами. При значениях 90/60 мм.рт.ст человек чувствует себя активным, бодрым. А повышение показателя до норматива вызывает у него ухудшение состояния.

Пониженное давление характеризуется такими признаками:

• гипергидроз;
• ухудшение зрения;
• побледнение кожных покровов;
• слабость;
• пульсирующая боль в зоне висков;
• тахикардия;
• тошнота;
• одышка;
• головокружение;
• мигрень;
• обморок;
• потемнение в глазах при попытке резко встать из сидячего или лежачего положения.

Приведенные выше симптомы могут появляться при физическом перенапряжении. При этом состояние быстро ухудшается. Без проведения определенных мероприятий человек может потерять сознание.

Правила первой помощи при гипотонии

Когда у человека резко падает кровяное давление, лучше вызывать скорую помощь. До приезда медиков необходимо провести ряд мероприятий. Но первая помощь при низком артериальном давлении должна быть оказана таким образом, чтобы еще больше не ухудшить состояние больного.

Главный принцип первой помощи при гипотонии – не причинить вред пациенту. Поэтому стоит соблюдать такие правила:

• если появились неприятные симптомы, характерные для гипотензии, требуется измерить давление при помощи тонометра. Только убедившись в том, что показатели для человека являются низкими, разрешается предпринимать меры по повышению давления;
• резко поднимать значения до уровня нормы нельзя. Это приведет лишь к усугублению ситуации.

Если у человека резко ухудшилось самочувствие, появились признаки гипотонии, надо срочно предпринимать определенные меры.

Заключается скорая помощь при низком давлении в выполнении ряда таких действий:

• придать гипотонику лежачее положение. Под голову нельзя класть подушку. Нижние конечности нужно приподнять до уровня головы, чтобы улучшилось мозговое кровообращение. Если не получается уложить больного, можно его посадить, согнуть колени и аккуратно опустить голову между колен;
• обеспечить доступ свежего воздуха в комнату;
• чтобы человеку стало легче дышать, рекомендуется расстегнуть на одежде верхние пуговицы, развязать галстук. Все стягивающие пояса, украшения необходимо снять;
• побрызгать лицо водой или обтереть влажным платком. Особенно это показано в том случае, когда давление снизилось в результате солнечного удара;
• дать выпить стакан крепкого черного или зеленого чая с медом. Можно добавить для лучшей эффективности немного коричного порошка. Жидкость должна быть теплой (температуры 40-45 градусов). Полезно пить гранатовый сок, кофе;
• дать скушать что-нибудь соленое (сыр, огурец);
• дать выпить полтаблетки аспирина. Также подойдет настойка левзеи, элеутерококка, лимонника либо женьшеня;
• контрастный душ, растирание всего тела мокрым полотенцем способствуют повышению показателей тонометра;
• сделать интенсивный массаж ног (от лодыжек до колен и выше). Следует растереть живот, поясницу. Промассировать акупунктурную точку под носом (на нее надо нажать и удерживать минуту; так повторяют 5-10 раз);
• при обморочном состоянии хорошо помогает нашатырный спирт. Он продается в любой аптеке и отпускается без рецепта. Его нужно просто дать понюхать. Также эффективны эфирные масла. Например, камфары, мяты, розмарина, бергамота. Пару капель средства следует капнуть на вату и поднести к носу больного. Нескольких вдохов обычно достаточно для того, чтобы человек пришел в себя;
• вызвать неотложную медицинскую помощь или участкового врача на дом.

Для коррекции показателей тонометра фармацевты предлагают ряд препаратов. Но использовать их стоит лишь после консультации с доктором. Хорошо поднимают кровяное давление Цитрамон, Флудрокортизон, Кордиамин и Каффетин.

Эффективно поднимает АД обычный Цитрамон

Эти лекарства надо принимать под контролем показателей тонометра. Дозировка и способ приема подбираются индивидуально для каждого пациента, с учетом особенностей организма и тяжести гипотензии. Если приступы гипотонии повторяются часто, врачи обычно назначают курс витаминотерапии.

Ведь такое состояние нередко наблюдается при дефиците витаминов группы В, С. После купирования гипотонического криза, требуется обеспечить больному покой и отдых. Если давление резко упало на улице, лучше человека проводить до дома.

Профилактика

Если в семье есть гипотоник, медики рекомендуют приобрести препараты для повышения кровяного давления. Приняв такие лекарства при первых признаках приступа гипотонии, можно повысить давление и улучшить состояние без вызова скорой помощи.

В качестве профилактики доктора рекомендуют:

• увеличить потребление соли;
• выпивать в сутки около двух литров жидкости;
• дробно и часто питаться. Еда должна быть богата на витамины и микроэлементы;
• исключить из рациона продукты, которые содержат в большом количестве калий. Стоит отказаться от чеснока;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• заниматься спортом. Показаны физические упражнения не меньше двадцати минут в день.

Полезное видео

Если беспокоит низкое давление, что делать? Первая помощь гипотонику заключается в следующий моментах:

Таким образом, если среди родных и близких есть гипотоник, полезно знать симптомы низкого давления и алгоритм действий при возникновении приступа гипотензии. Если давление резко падает, требуется вызвать скорую помощь и провести ряд мероприятий по улучшению самочувствия больного до приезда медиков. Чтобы не допускать частых кризов, следует вести здоровый образ жизни, определенным образом питаться и пить достаточное количество чистой минеральной воды.

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

Первая помощь при низком давлении в домашних условиях

Гипотония представляет собой не распространенное заболевание как гипертензия, потому люди не знают правила оказания первой помощи при низком давлении в домашних условиях .

Помощь при низком давлении должна быть оказана своевременно, промедление может стать причиной серьезного ухудшения самочувствия пациента вплоть до потери сознания и развития гипотензивного криза.

Показатели артериального давления у пациентов могут снижаться в результате воздействия внешних факторов, таких как: системное переутомление, чрезмерное голодание или неумеренное применение лекарственных средств.

Нужно обратить внимание на то, что некоторые гипотоники не ощущают снижения показателей артериального давления до того момента пока значения не достигают критического порога. В этом и состоит опасность, потому что пациент может пребывать в шаге от гипотонического криза и при этом не подозревать о собственном состоянии.

В острой форме на снижение значений реагируют гипертоники, для таких пациентов понижение показателей представляет существенную опасность, потому что скачки давления приносят невосполнимый вред сердечно-сосудистой системе.

В случаях, когда снижение показателей давления проявляется не часто и не провоцирует проявления беспокоящих симптомов волноваться не стоит.

Гипотензия является индивидуальной особенностью организма. От того насколько своевременной будет помощь при гипотонии зависит самочувствие и протекание процесса выздоровления. Что делать если низкое давление у человека не повышается, какие мероприятия следует выполнить?

Как проявляется гипотония

Понижение артериального давления происходит в следствие ослабления сокращений мышцы сердца. Причины проявления подобного отклонения могут быть разными, но современная медицина выделяет три распространенных типа гипотонии:

Физиологическая гипотензия не представляет опасности для пациента и может проявляться под воздействием следующих причин:

• в результате серьезных и ненормированных физических нагрузок;
• по причине постоянного нервного перенапряжения;
• физическое и психологическое истощение организма.

Первичная гипотония может развиться по причине воздействия следующих факторов:

• постоянное пребывание в стрессовых ситуациях;
• отсутствие регулирования процессов сна и бодрствования;
• нервное перенапряжение;
• постоянные умственные нагрузки.

Медики констатируют тот факт, что первичную гипотонию диагностируют у детей и подростков с умственным потенциалом.

Доказан тот факт, что низкое давление проявляется у отличников.

Вторичная гипотония проявляется на фоне различных отклонений функционирования организма.

Снижение давления происходит в результате отклонений в работе различных систем организма и обстоятельства эти крайне опасны. В этих случаях присутствует необходимость направить терапевтические мероприятия на устранение основного заболевания.

Вторичная гипотония может проявиться:

• под воздействием хронических патологий с неблагоприятным течением;
• в результате резкой перемены климатических поясов;
• как следствие продолжительного авитаминоза.

Гипотензия в хронической форме часто проявляется у пациентов, ощущающих перемену погоды, то есть у метеозависимых лиц. Давление имеет тенденцию снижаться в дождливую погоду. Иногда у таких пациентов присутствуют и симптомы гипертонии, которые проявляются интенсивно в жаркие летние дни.

Снижение артериального давления часто диагностируют у пациентов со следующими патологиями:

• серьезные травмы позвоночника;
• шейный остеохондроз;
• травмы головы, сотрясение мозга;
• вирусный гепатит;
• нарушения функций печени, связанные с ее дисфункцией;
• заболевания поджелудочной железы;
• длительный прием лекарственных средств (пациентам, имеющим предрасположенность к гипотонии нужно обращать внимание на перечень побочных действий средства);
• сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• серьезные и обильные кровопотери;
• обезвоживание организма.

Опасность низкого давления заключается в том, что стенки артерий сокращаются с недостаточной интенсивностью, в результате чего процесс перекачивания крови существенно замедляется. Плохое самочувствие проявляется от кислородного голодания и недополучения нужных элементов организмом.

Основные правила оказания первой помощи

Пациенты ощущают ухудшение самочувствия в случае, если отметки артериального давления опускаются ниже 100/60 мм. рт. ст. Этот показатель достаточно относительный:

• пожилые люди могут ощущать себя плохо если показатели достигают отметки в 120/80 мм. рт. ст не смотря на то что такие значения являются оптимальными. Связано это с тем, что у пожилых людей развивается гипертония и они в острой форме ощущают несущественные колебания;
• гипотоники могут не отмечать изменения, когда показатели достигают отметок в 100/60 мм. рт. ст, если такое АД является для них рабочим;
• в зависимости от индивидуальных особенностей границы артериального давления при котором диагностируют гипотонию существенно варьируются. Например, пациент с рабочим артериальным давлением в 90/50 мм. рт. ст. может ощущать себя бодрым и активным, в то время как повышение значений до общепринятых норм для него недопустимо.

На основании подобных заключений следует сделать вывод о том, что оказывать помощь при гипотензии следует только в том случае, если пациент жалуется на плохое самочувствие. Если артериальная гипотензия является для него жизненной нормой, производить какие-либо терапевтические мероприятия не следует.

Внимание! Основной принцип оказания первой помощи при снижении артериального давления – не причинить вред. Этому моменту следует уделить особое внимание.

Не следует пытаться резко поднять значения к нормальным показателям, такие действия могут существенно усугубить самочувствие пациента.

При каких симптомах требуется помощь

Помощь требуется в случае, если у пациента проявляются следующие симптомы:

• сильная головная боль;
• гипергидроз;
• нехватка воздуха;
• тошнота;
• головокружения, которые могут привести к обмороку;
• одышка;
• учащение сердцебиения.

Перечисленные симптомы часто проявляются в моменты физического перенапряжения, потому помощь гипотоникам может потребоваться срочно.

Внимание! Гипотензия не приводит к серьезному ухудшению самочувствия, но в зависимости от характера протекания патологии недуг может спровоцировать появление серьезных патологий.

Какие действия помогут нормализовать самочувствие

Нормализовать самочувствие пациента помогут следующие действия:

1. Все силы следует направить на нормализацию тока крови в организме. Для этого можно быстро принять контрастный душ (мероприятие подразумевающее чередование горячей и холодной воды).
2. Потребление крепкого сладкого чая или натурального кофе ( 1 стакана объемом 200 мл достаточно).
3. Повысить давление помогут соленые продукты и горький шоколад с процентным содержанием какао не менее 75%.
4. Наладить процесс кровотока поможет массаж шейной области.
5. Пониженное давление следует регулировать, потребляя гранатовый сок или фреш из цитрусовых. Положительное воздействие обусловлено высокими концентрациями витамина С в напитках.

Если состояние пациента существенно ухудшилось, следует вызвать бригаду неотложной помощи, до ее приезда нужно предпринять следующие меры:

• уложить больного на спину;
• обеспечить приток свежего воздуха, если гипотонический приступ случился в помещении;
• скорее освободить грудную клетку и шейную зону от одежды;
• если больной находится в сознании дать лекарство в форме капель или таблеток;
• если специальные медикаментозные средства отсутствуют нужно дать человеку 2 таблетки Цитрамона или кофеина;
• предложить крепкий кофе или чай (напиток может спровоцировать рвоту);
• растереть икры ног пациента;
• если человек теряет сознание его нужно привести в чувство при помощи нашатырного спирта.

Подобные правила оказания первой помощи помогут избежать серьезных последствий и облегчат работу бригады врачей по стабилизации состояния пациента.

Алгоритм оказания доврачебной помощи при гипертонии выглядит достаточно просто, но в некоторых случаях экстренная помощь при своевременном исполнении спасает жизнь человека. Не следует думать о том, что гипотония менее опасна, нежели гипертензия, мнение это ошибочное.

Источники: http://kardiopuls.ru/davlenie/nizkoe-pervaya-pomoshh/, http://gipertonia.pro/gipotoniya/pervaya-pomoshh.html, http://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/pervaya-pomoshh-pri-nizkom-davlenii-v-domashnix-usloviyax.html