Низкое артериальное давление у пожилого человека

Как поднять низкое давление у пожилого человека?

Повышение уровня артериального давления (АД) с возрастом в большинстве случаев является естественным. Но иногда у больных встречается низкое давление. У пожилого человека изменения могут привести к нарушению кровообращения головного мозга и других органов. Для людей в возрасте такое состояние особенно опасно – множество клеток отмирают из-за гипоксии, что может привести к тяжелейшим заболеваниям.

Рассмотрим, от чего бывает низкое давление у пожилого человека, и что следует делать в такой ситуации.

Показатели АД у пожилых людей

Граничные нормы АД взрослого человека составляют 120 на 80 мм ртутного столба. Это оптимальный показатель, но «нормальным» его можно считать едва ли.

Уровень сильно зависит от таких факторов:

• возраст;
• пол;
• состояние здоровья;
• физическое и эмоциональное состояние на момент измерения уровня АД.

Поскольку с возрастом повышение АД – это закономерность, для оценки состояния пожилых обязательно должен учитываться этот фактор.

Причины низкого давления у пожилых людей разнообразны и требуют внимательного рассмотрения

Ранее (до 1999 года) медициной были приняты другие нормы АД для людей старше 40. Например, нормой считалось:

• в 40–60 лет – 140 на 90 мм рт. ст.;
• старше 60 лет – 150 на 90 мм рт. ст.

Сейчас же общепринятой нормой считается систолическое (верхнее) давление в пределах 110–130 мм рт. ст., а разница между показателем давления систолы и диастолы, так называемое пульсовое давление, должна составлять 30–40 мм рт. ст. Порой страшнее не сам факт повышения или понижения давления, а патологическая разница между систолой и диастолой.

Кровяное давление – непостоянная величина. Колебание показателей может происходить даже независимо от внешних факторов. Поэтому очень важно знать свое «рабочее» давление – тот уровень АД, при котором вы чувствуете себя наиболее комфортно. Именно от этого показателя следует отталкиваться при оценке своего состояния.

Когда падает давление у пожилого человека, возникает патологическая слабость, часто снижается настроение, у больного опускаются руки, и он не знает, что делать. На самом деле гипотония прекрасно поддается лечению. Важно распознать ее вовремя, пока патология не усугубилась.

Очень часто пониженное давление встречается в пожилом возрасте, которые вызывает серьезные осложнения

О понижении АД свидетельствуют такие симптомы:

• головокружение;
• головная боль;
• потемнение в глазах;
• потеря сознания;
• вялость;
• патологическая усталость;
• сонливость;
• тошнота, редко рвота;
• раздражительность;
• плаксивость;
• апатия.

Причины гипотонии и ее осложнения

Понижение АД – своеобразная реакция организма на патологические изменения. Часто пониженное верхнее или нижнее давление – сигнал о серьезных проблемах в организме. Например, второе давление, т. е. давление диастолы, может быть низкое из-за длительного воспалительного процесса или большой потери крови.

Гипотония у людей после 55 лет может развиться после тяжелого заболевания, перенесенного оперативного вмешательства

Факторами, которые спровоцировали пониженное давление у пожилых, могут быть:

• болезни сердечно-сосудистой системы;
• нарушение мозгового или коронарного кровообращения;
• длительные респираторные заболевания;
• оперативные вмешательства;
• медикаментозное лечение;
• эндокринные болезни;
• продолжительный постельный режим.

Около 40% людей в зрелом возрасте страдают от гипертонии. К гипотонии чаще относятся несерьезно. Ложным является мнение, что нормализовать АД в таком случае можно лишь с помощью чашки кофе или крепкого чая. Гипотония также может привести к осложнениям.

Очень низкое давление у пожилых людей в течение длительного времени вызывает развитие:

• ортостатического коллапса;
• ишемического инсульта;
• старческого слабоумия и других нарушений психики.

Иногда от резкого головокружения человек падает в обморок, что чрезвычайно небезопасно в пожилом возрасте

После осмотра и простых анализов лечащий врач принимает решение, как поднять низкое давление у пожилого человека наиболее безопасным способом.

Самыми распространенными являются препараты, содержащие кофеин:

Преимущества препаратов с кофеином в том, что это вещество, вопреки распространенному мнению, имеет довольно мягкое действие. Кофеин в правильной дозировке стабилизирует АД, но при этом не поднимает его выше нормы. Тем не менее перед началом применения медикаментов необходима консультация врача. Резкие перепады АД крайне негативно влияют на организм пожилого человека. Кроме того, гипотония чаще всего является следствием какого-либо заболевания.

Чтобы определиться, какие препараты пить, следует заблаговременно посетить врача и обговорить проблему с ним

Народные методы

Народной медицине известна масса средств, которые подскажут, как поднять давление в домашних условиях пожилому человеку. Но прибегать к советам народной медицины следует лишь в том случае, если вы полностью уверены в своем диагнозе.

Справиться с гипотонией в пожилом возрасте помогают:

• настойка элеутерококка;
• валериана;
• женьшень;
• зверобой;
• боярышник;
• расторопша.

Полноценное лечение невозможно без изменения образа жизни. Обязательно включите в свой режим дня такие моменты:

• контрастный утренний душ;
• пешая прогулка;
• питательный завтрак;
• легкие физические упражнения;
• полноценный сон.

Эти же действия станут прекрасными профилактическими мерами.

Иногда при низком давлении у пожилых людей причиной обострения симптомов становится неправильный ритуал пробуждения. Подниматься с постели следует постепенно. Сначала нужно сесть, сделать несколько простых плавных движений руками и ногами, потянуться. Затем встать, пройтись по комнате. Нельзя резко подниматься и наклоняться.

Низкое давление само по себе не является опасной патологией. Выявление причины и правильно подобранное лечение полностью снимают проявление заболевания у пожилых людей. Контроль своего здоровья и несложные меры профилактики помогут избежать понижения артериального давления.

Как поднять низкое давление у пожилого человека?

Пациентов пожилого возраста относят к уязвимым слоям населения, потому что они чаще молодежи сталкиваются с патологиями.

У пациентов преклонного возраста гипотензию диагностируют реже, чем гипертензию, но не следует забывать об опасности подобной патологии. Симптоматика гипотензии имеет обширный список.

Клиническая картина доставляет немало проблем. Как поднять низкое давление у пожилого человека и нужно ли это делать следует разобраться. Причины и лечение такого отклонения могут отличаться, но коррекция требуется в любом случае.

Причины возникновения гипотонии у пожилых людей

Причины возникновения низкого давления у пожилых, бывают разными. Иногда это нормальное физиологическое состояние, а иногда спутник какого-то недуга. Есть люди преклонного возраста, которые прекрасно себя чувствуют себя, если у них пониженное давление. Патология сопровождает их с детского возраста. Эта форма называется первичной, врожденной. Есть формы гипотонии, которые возникают на фоне осложнений:

• сердечная недостаточность;
• отравление;
• кровотечения;
• использование лекарственных препаратов;
• инфекционные заболевания;
• физические перегрузки;
• погодное влияние.

Когда у человека падает давление, он чувствует недомогание, в данном случае гипотонию называют вторичной.

У людей преклонного возраста проблемы в области сердечно-сосудистых заболеваний распространены. Эта патология будет причиной понижения давления. Обширный инфаркт приводит к тому, что сердечная мышца, после кислородного голодания может зарубцеваться. Фиброзные ткани, возникающие на ее месте, приводят к уменьшению силы мышцы. После инфаркта у гипертоников давление пойдет на понижение.

Воспалительные заболевания, такие как ангина, пародонтозы или пародонтиты, будут причиной воспаления сердечной мышцы. Воспалительная составляющая сердечной мышцы приводит к ухудшению ее способности. Если брать во внимание клапаны, то они могут закальцинироваться, что становится причиной не закрытия камер. Давление крови, создаваемое сердцем, понижается, а это становится причиной низкого давления.

Кровотечения могут вызвать понижение давления. Это язвенное, которое нельзя заметить, то нужно вызывать скорую помощь. Гипертоники принимают лекарства, чтобы облегчить состояние. Высокая чувствительность к средствам или передозировка приводит к снижению АД ниже нормального показателя.

Люди преклонного возраста восприимчивы к физическим нагрузкам. Превышения нагрузок приводят к снижению показателей артериального давления.

Легкие физические нагрузки в виде утренней гимнастики или дыхательных упражнений при регулярном выполнении помогут нормализовать состояние у пациентов с гипертензией.

Главное не переусердствовать и активность является причиной синдрома Бычьего сердца.

Акклиматизация для людей является проблемой, для лиц в возрасте старше 65 лет это больная тема. Организм пациентов преклонного возраста тяжело переносит резкие перемены климатических условий. При переезде с севера на юг или наоборот АД может существенно снизиться. В жаркую погоду жидкость быстрее выводится из организма, происходит сгущение крови и артериальное давление понижается. Людям пожилого возраста следует избегать обезвоживания, потому что такое состояние может стать причиной инсульта или инфаркта.

Последствия низкого АД для пожилых людей

Гипотония у пожилых людей может стать причиной уменьшения объема циркулируемой крови. Нарушается кровообращение сосудов головного мозга, вследствие чего может развиться болезнь Альцгеймера. Присутствует мнение, что это заболевание чаще возникает у гипотоников, но доказательства на этот счет отсутствуют. Медики занимаются проблемой, но делать окончательные выводы рано.

Сердечно-сосудистые заболевания возникают у гипертоников, нежели у гипотоников, но в то же время для гипотоников пожилого возраста вероятность ишемического инсульта возрастает. Этот факт доказан, ученые проводили клинические исследования. Мнение о том, что инсульт проявляется при гипертонии – ошибочное.

Сниженное давление у пожилых людей провоцирует инсульт. Пациентам надо обратить внимание на то, что риск инсульта при гипертензии повышается в случае плохого приема лекарственных средств, действие которых направлено на повышение артериального давления.

Гипотоникам преклонного возраста надо внимательно относиться к расчету допустимых доз препарата и принимать средства в регламентируемых дозах.

Корректировать объем потребляемого лекарства может только врач, в случае если эффективность от потребления средства в меньших дозах не проявляется.

У пациентов преклонного возраста проявляется такое состояние как ортостатическая гипотензия. Когда человек делает перемещение из горизонтального в вертикальное положение у него происходит существенное понижение артериального давления (в пределах 20/10 мм.рт.ст.). Кровяное давление и его снижение может быть опасным.

Это заболевание встречается у пациентов старше 65 лет. Снижается влияние определенных клеток сердца (баррорецепторов) на воздействие артериального давления. Что делать в престарелом возрасте, если АД низкое, как поднимая давление не усугубить положение.

Рекомендуемый образ жизни

Терапевтические манипуляции при гипотензии для пациентов пожилого возраста мало чем отличаются от методик, применяемых для пациентов других возрастов. Специалисты утверждают, что образ жизни пациента играет главенствующую роль в течении подобной патологии.

Перечень правил выглядит таким образом:

1. Соблюдение пациентами правил питания: рекомендуется потребление пищи со специями (маринады, соленья). Но надо помнить о противопоказаниях. Подобные продукты, запрещены пациентам с повышенным холестерином в крови, заболевания желудочно-кишечного тракта.
2. Нужно наладить питьевой режим. В сутки потреблять минимум 1,5 литра чистой воды и помнить о том, что чай, кафе, соки и другие напитки в этот объем не входят, для нормальной работы организма и восполнения водного баланса нужна вода.
3. Что бы избежать появления ортостатической гипотонии поутру нужно осторожно вставать с постели, то есть поэтапно, не допуская перемены положения.
4. Проводить лечебную гимнастику не допуская перегрузок. Пациентам преклонного возраста пойдут на пользу легкие физические упражнения: гимнастика, бег трусцой, дыхательные упражнения по методике Стрельниковой, прогулки на свежем воздухе. Пойдет на пользу посещение бассейна, нужно помнить о том, что 2-3 занятий продолжительностью 60 минут в неделю будет достаточно.
5. Всем известно, что гипотоники чувствительны к холоду и более предрасположены к теплой погоде. Но подобных пациентов подстерегает другая опасность – длительное пребывание под палящим солнцем может стать причиной обезвоживания. Недостаток жидкости в организме – опасен, потому в жаркие летние дни стоит с пущей бдительностью относиться к соблюдению питьевого режима.
6. Кофеиносодержащие напитки рекомендованы к употреблению гипотоникам, но их чрезмерное потребление оказывает отрицательное действие на сердечнососудистую систему. Злоупотребление подобными напитками может привести к инфаркту миокарда.
7. Гипертоники должны с осторожностью относиться к употреблению средств, действие которых направлено на снижение АД.

Соблюдение приведенных правил поможет не допустить критического снижения показателей.

Хоть гипотонию не относят к перечню сердечно-сосудистых патологий, но подобное отклонение в функционировании систем может повлечь последствия, потому пренебрегать рекомендациями врача не следует.

Мнение врачей сходится в одном, гипотония не является заболеванием, снижение давления – защитная особенность человеческого организма, проявляющаяся в результате воздействия факторов.

Определенного понятия – лечение гипотонии не существует. Фармакологический рынок предлагает препараты, способные на время повысить давление пациента, улучшить его состояние.

Список препаратов, отличающихся способностью повышать артериальное давление, выглядит таким образом:

• Тонгинал;
• Цитрамон;
• Кофеин;
• Настойка элеутерококка;
• Настойка женьшеня.

Лечение гипотонии у пожилых имеет особенность протекать осложнено. Пациенты отдают предпочтение натуральным составам, которыми являются отвары и настои целебных трав. Их популярность связана с эффективностью, невысоким риском проявления побочных эффектов, что нельзя сказать о лекарствах.

Лечение и симптомы могут отличаться, но отказываться от приема фармакологических средств не надо. Состояние гипотонического криза – опасно для пациента.

Гипотония у пожилых людей: причины и последствия

Пожилые люди больше других подвержены различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы из-за своего возраста.

Одним из них может быть гипотония, которая характеризуется пониженным артериальным давлением и другими симптомами.

Факторов, способствующих развитию заболевания, может быть множество, причем больной долгое время не замечает проблем со здоровьем.

Как правило, данному заболеванию сопутствуют или предшествуют другие недуги.

Больному в любом случае требуется лечение, так как болезнь сама по себе не пройдет и доставит массу проблем, включая снижение работоспособности и общего состояния здоровья.

Что это такое

Это снижение артериального давления на более чем 20% от нормального показателя (ниже 90 мм систолического и 60 мм среднего). Болезнь возникает на фоне нарушений работы сердечной мышцы, головного мозга и других патологий и становится причиной недостаточного питания тканей головного мозга и внутренних органов.

В большинстве случаев это не самостоятельное заболевание, а следствие другого недуга, то есть симптом. Поэтому для лечения необходимо устранить причину, вызвавшую гипотонию. Качество жизни больных данным заболеванием значительно снижается из-за особенностей симптоматики.

Интересно! При гипотонии значительно ниже вероятность развития инфаркта миокарда или геморрагического инсульта.

Различают 2 основных формы заболевания, которые имеют большие отличия между собой:

• Острая – характеризуется очень низким давлением. Развивается за короткий промежуток времени. Это может быть следствием инфаркта, потери крови, аллергической реакции, тромбоэмболии и других заболеваний.
• Хроническая – возникает на фоне других заболеваний (остеохондроз, сахарный диабет, неврозы, алкоголизм и др.) или является самостоятельным заболеванием, которое развивается годами в результате предрасположенности или нарушения сосудодвигательной функции головного мозга (идиопатическая гипотония).

Данное заболевание встречается относительно редко, по сравнению с гипертонией, однако среди пожилых людей количество больных значительно больше, чем у молодежи.

Причины заболевания и факторы риска

Причины заболевания могут быть разными. В некоторых случаях это нормальное состояние организма, когда пожилой человек прекрасно себя чувствует при низком давлении.

Причиной низкого давления могут быть:

• постоянное умственное или физическое переутомление;
• чувствительность к смене погоды;
• реакция на смену климата при переезде;
• неправильное или несбалансированное питание;
• малоподвижный образ жизни;
• реакция на некоторые лекарственные препараты;
• сахарный диабет;
• потеря крови;
• перенесенное заболевание.

В свою очередь развитию гипотонии способствуют такие факторы, как:

• употребление спиртного;
• курение;
• заболевания сердца и сосудов;
• болезни эндокринной системы;
• психические расстройства;
• опухоли;
• болезни легких;
• травмы и патологии головного и спинного мозга;
• длительное нахождение в душных помещениях;
• недостаток витаминов в рационе питания;
• частое голодание;
• остеохондроз;
• жаркий климат;
• и др.

Обычно данные факторы становятся причиной заболевания в комплексе. Это приводит к нарушениям в работе организма и становится причиной снижения артериального давления. Особенно это касается повышенных физических и психологических нагрузок в преклонном возрасте, которые истощают сердечную мышцы, и организм переходит в энергосберегающий режим с пониженным давлением и низкой частотой сердечного ритма, чтобы восстановиться.

Последствия

Низкое давление снижает уровень кровообращения в организме, а это значит, что все органы и ткани не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород. В свою очередь это становится причиной снижения функциональности всех органов и отражается на общем самочувствии. Нарушение кровообращения в головном мозге снижает умственные способности пожилых людей. Даже замечено, что у гипотоников выше шансы на развитие болезни Альцгеймера.

Низкое давление ослабляет стенки сосудов и делает их менее эластичными, что становится причиной возрастания риска ишемического инсульта. Больные гипотонией начинают страдать от так называемой ортостатической гипотензии, которая проявляется в виде резкого падения давления при смене горизонтального положения тела на вертикальное.

Симптомы и диагностика

Среди возможных симптомов данного заболевания могут наблюдаться:

• постоянная слабость, сонливость, вялость;
• бессонница;
• повышенная тревожность и возбудимость;
• учащенное сердцебиение;
• чувство онемения конечностей;
• повышенная потливость;
• эмоциональная нестабильность;
• одышка;
• чувство нехватки воздуха;
• снижение умственных способностей;
• забывчивость;
• быстрая утомляемость;
• боли в области сердца.

При этом в некоторых случаях может произойти гипотонический криз – резкое снижение давления за короткий промежуток времени. В данном случае у больного появляются другие симптомы:

• сильное головокружение;
• шум в ушах;
• побледнение кожных покровов;
• холодный пот;
• потемнение в глазах;
• обморок или потеря сознания.

Для диагностики гипотонии достаточно измерить давление тонометром. Однако низкое давление может быть лишь симптомом другого заболевания, которое стало причиной данного явления. Поэтому больному требуется детальное обследование. Это могут быть:

• общие анализы крови и мочи;
• ЭКГ;
• МРТ головного мозга;
• КТ;
• рентгенография;
• УЗИ сердца;
• анализ на токсины;
• и др.

Все мероприятия по обнаружению патологий подбираются врачом на основе подозрений согласно клинической картине заболевания. После нахождения причины подбирается комплексная терапия.

Видео: «Как повысить артериальное давление?»

Методы лечения

Выбор способа лечения зависит от причины, вызвавшей заболевание и клинической картины.

Список возможных препаратов весьма обширный:

• Пирацетам
• Глицин
• Пирацезин
• Пантогам

• Мезатон
• Гутрон
• Фетанол
• Регултон

• Актовегин
• Винпоцетин
• Циннаризин

• Фитосед
• Персен
• Ново-Пассит

• витамины: В, С, Е;
• минералы: калий, кальций, фосфор, магний, железо

В экстренных случаях, когда давление внезапно «упало» и его нужно поднять применяют следующие средства: Цитрамон; Кофеин (в таблетках); Тонгинал; настойки женьшеня и эулетерококка. Если ни один из способов не помогает, то нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Народные средства

При лечении гипотонии в домашних условиях полезными могут быть рецепты народной медицины:

1. Мед, лимон и курага. Для приготовления понадобится 1 лимон, 0,5 кг кураги и 100 г меда. Курагу и лимон пропускают через мясорубку, а затем все ингредиенты тщательно перемешивают. Смесь должна настояться в прохладном темном месте 2-3 дня. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Курс лечения неограничен.
2. Мед, лимон и кофе. Для приготовления берут 0,5 л меда, 1 лимон и 50 г натурального молотого кофе. Лимон измельчают в мясорубке или блендере и смешивают с остальными ингредиентами. Средство принимают 1 раз в день по 1 столовой ложке каждое утро после завтрака или во время него.
3. Сельдерей. Сельдерей пропускают через мясорубку, а затем из полученной массы отжимают сок с помощью марли. Сок принимают по 2 столовые ложки утром и вечером.
4. Зверобой. На 0,5 л кипятка берут 2 чайные ложки листьев и цветков зверобоя и настаивают, плотно укутав, 1 час. Затем процеживают и принимают по 50 мл 4 раза в день.
5. Расторопша. Необходимо взять 0,5 л водки и полстакана расторопши. Настойку выдерживают 2 недели в темном и прохладном месте. Принимают до еды по 20 мл 2-3 раза в день. Рекомендуется разбавлять настойку водой перед приемом.

Важным элементом терапии гипотонии является питание. Оно должно быть сбалансированным с достаточным количество витаминов, минералов и других питательных веществ.

При отсутствии болезней ЖКТ и других противопоказания необходимо разнообразить рацион следующими продуктами:

• мясо (телятина, говядина, нежирная свинина);
• мясо птицы;
• жирные сорта рыбы;
• овощи, ягоды, фрукты, зелень;
• молочные продукты (творог, сметана, свежее молоко, кислое молоко);
• орехи;
• мед;
• сухофрукты;
• яйца;
• шоколад.

При этом нужно воздержаться от консервированных продуктов, жирного мяса, сала, алкоголя. Полезно пить по утрам кофе, а также потреблять достаточное количество жидкости на протяжении всего дня (не менее 1,5 л).

В большинстве случаев угрозы для жизни нет, кроме самых возрастных людей. Лечение помогает улучшить общее самочувствие, повысить работоспособность и стать более активным. Однако полностью излечить болезнь сложно из-за преклонного возраста. Для пожилых людей это становится нормой. Однако лечение позволяет дольше чувствовать себя моложе и отсрочить процессы старения.

Профилактика

Для предупреждения развития гипотонии и других заболеваний связанных с ней, рекомендуется соблюдать полезные рекомендации:

• избегать стрессов и переутомления;
• пить каждый день достаточное количество жидкости (1,5-2 л);
• чаще гулять на свежем воздухе или на природе;
• увеличить потребление соли, специй и пряностей;
• вести подвижный и активный образ жизни;
• полезно делать простые упражнения из области гимнастики;
• не следует часто и подолгу принимать горячие ванны (полезно принимать контрастный душ);
• при гипотонии рекомендуется снизить количество потребляемых углеводов, что чревато скачками сахара и давления.

Заключение

Низкое артериальное давление для людей пожилого возраста не является приговором. С этим заболеванием можно бороться, поэтому рекомендуется обратиться к врачу и найти причину недуга. Комплексная терапия позволит улучшить состояние здоровья и повысить работоспособность. Для предупреждения развития заболевания достаточно соблюдать меры профилактики.

Источники: http://allvarik.ru/davlenie/nizkoe-u-pozhilogo-cheloveka-chto-delat.html, http://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/kak-podnyat-nizkoe-davlenie-u-pozhilogo-cheloveka.html, http://normapulsa.org/gipertenziya-i-gipotenziya/gipotoniya-u-pozhilykh-lyudej-prichiny-i-posledstviya.html