От чего опускается артериальное давление

Резкие скачки артериального давления

Резкие скачки любых показателей в организме чреваты преходящими нарушениями либо указывают на скрытую патологию. Артериальное давление у человека поддерживается и регулируется сложными механизмами. Его изменение в сторону повышения или понижения серьезно влияет на кровообращение.

Среди взрослого населения только по приблизительным подсчетам десятая часть — гипертоники. Правильное и постоянное лечение получают 30% из них, остальные принимают препараты от случая к случаю.

Чтобы понять, почему давление отклоняется от нормального уровня, необходимо рассмотреть физиологический механизм контроля, определить «ответственные» зоны.

Механизмы стабилизации

Приспособляемость к возникшим условиям жизни — одна из важнейших функций всех систем организма. Например, если человек бежит, кровоток в сосудах обязан максимально ускориться, артерии расшириться, чтобы вызвать прилив крови к работающим мышцам. На этом фоне давление должно по законам физики снизиться.

Особенно чувствительны к критическому падению показателя сердце и головной мозг. Однако, этого у здорового человека не происходит благодаря включению механизмов регуляции.

Хорошо изучена роль барорецепторного аппарата в сосудах. Наиболее важные зоны с чувствительными нервными окончаниями находятся в:

• каротидном синусе — это небольшое расширение начального отдела внутренней сонной артерии рядом с разветвлением от наружного аналога;
• стенке общей сонной артерии;
• дуге аорты;
• брахиоцефальном тракте.

Потеря эластичности сосудов с возрастом нарушает чувствительность. Установлена пониженная реакция барорецепторов на внезапное растяжение.

Импульсы идут в центры продолговатого мозга в составе волокон блуждающего и языкоглоточного нервов. Специальные ядра в продолговатом мозге вызывают снижение периферического сопротивления через расширение сети сосудов и падение артериального давления, изменяют ударный объем и частоту сердечных сокращений.

Хеморецепторы расположены вблизи прессорных зон, реагируют на болевые раздражители, воздействие температур, такие эмоции, как гнев, смущение. Действуют через проводящие тракты спинного мозга.

Работа всех механизмов осуществляется рефлекторно (автоматически). В теории эффективный контроль должен обеспечить компенсацию любых отклонений давления. На практике оказалось, что обнаруживается постоянное вмешательство со стороны центральной нервной системы (коры головного мозга). Ее влияние — важный источник колебаний артериального давления.

Факторы и причины скачков давления

Сбои в работе регулирующего аппарата вызываются рядом причин:

1. Перевозбуждение нервных центров вследствие переутомления, стрессовых состояний: усталость, выраженные эмоции, напряженный рабочий день, плохой сон способствуют истощению нервных клеток, нарушают процесс передачи и усвоения импульсов, приводят к срыву адаптации. Хороший отдых не всегда нормализует давление. Постепенно формируется гипертоническая болезнь. Врачи рекомендуют обязательные перерывы в работе, прогулки, занятие спортом. Это называется «активным отдыхом».
2. Вегетососудистая дистония: перепады давления у молодых и практически здоровых людей вызываются рассогласованием регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Активную роль играют половые гормоны и факторы роста.
3. Сбой в работе эндокринной системы: у женщин одна из основных причин. Колебания давления происходят в климактерическом периоде и во время полового созревания. Резкие скачки показателя наблюдаются у пациентов с токсическим зобом, болезнью Иценко-Кушинга.
4. Болезни мочеполовой системы: воспаление почечной ткани, мочевого пузыря и выводящих путей (циститы, пиелонефриты), а также простатит у мужчин сопровождаются не только чувством жжения и учащенными позывами к мочеиспусканию, но и колебаниями артериального давления.
5. Сердечная недостаточность: снижает выброс необходимого объема крови, поэтому давление падает быстро, симптом сопровождает приступы сердечной астмы, проявляется ортостатическим коллапсом.
6. Нарушенное пищеварение: вызывать скачки давления может неправильный пищевой режим (длительные перерывы, переедание), увлечение модными неполноценными диетами, ожирение. Обильный прием острой и соленой пищи, кофе и крепкого чая способствуют резкому повышению после еды в крови веществ, вызывающих задержку жидкости и спазм сосудов. Боли при хронических болезнях желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника могут как повысить, так и понизить давление в зависимости от стадии заболеваний.
7. Слабости и злоупотребления: к этим факторам относятся курение, чрезмерное употребление алкоголя, увлечение сладостями, разогрев тела в сауне или солярии. Последствием частого или длительного загара является не только ожог кожи, но и потеря тонуса сосудов.
8. Метеочувствительность: определяется по зависимости человека от перепадов атмосферного давления и особой чувствительности к погодным условиям.
9. Болезни позвоночника: нарушают систему связей сосудистого тонуса и сердца со спинным мозгом.

Влияние лекарственных препаратов

Население подвержено чрезмерной зависимости от лекарственных средств. Склонность к повышению артериального давления имеется у людей, принимающих нестероидные противовоспалительные средства, гормональные противозачаточные препараты, лекарства от простуды, содержащие эфедрин, назальные капли.

Резкое снижение давления возможно под влиянием нитропрепаратов (Эринит, Нитроглицерин), Корвалола, высоких доз антибиотиков.

В последние 10–15 лет в практику кардиологов внедрена масса препаратов, в инструкции которых обещается плановое снижение и регуляция уровня давления. Но неврологи и физиологи доказывают негативную роль отказа от «мягких» лечебных средств (Валокордин, настойка валерианы, бромиды, Папаверин, Дибазол). И объясняют это навязчивой ролью фармацевтического рынка.

Между тем, даже в инструкции таких препаратов, как Диротон, Энап, Престариум, Нолипрел, назначаемых при ишемии сердца, указано негативное действие в виде ухудшения мозгового кровообращения у 1% пациентов. Неврологи указывают на «тупик в кардиологии» и требуют изменения схемы лечения, поскольку даже этот процент означает за 7 лет 150 тысяч человек, перенесших инсульт. Большинство из них умерли.

Именно влиянием лечения объясняется рост смертности от инсультов в последние годы. Действительно, здесь уместен лозунг «Нет ничего более страшного, чем болезнь, созданная руками врача».

По каким клиническим проявлениям можно заподозрить скачок давления?

Симптомы повышения или понижения артериального давления проявляются признаками недостаточности мозгового кровоснабжения, усиленными сокращениями сердца, очаговыми неврологическими явлениями. При патологическом отклонении человек чувствует:

• дрожь в руках и в теле;
• головную боль;
• тошноту;
• боли в глазных яблоках;
• головокружение;
• шум в ушах;
• расплывчатое зрение;
• онемение рук и ног;
• боли в груди.

Советы для тех, кто встречается с резкими скачками давления

Если человек склонен к приступам понижения давления:

• не нужно делать резких движений, особенно после сна, при подъеме с кровати;
• практикуйте утренний самомассаж всего тела, направление массажных линий должно следовать от периферии к сердцу;
• показан ежедневный контрастный душ;
• регулярные занятия нетяжелыми видами спорта (плавание, аэробика, езда на велосипеде) позволят поддерживать сосуды в достаточном тонусе;
• не допускайте перерывов в приеме пищи, голод сопровождается снижением сахара в крови и способствует атонии;
• следите за потребляемой жидкостью, общий объем должен доходить до 2 л, а в жару еще более;
• с осторожностью относитесь к любым диетам, не нужны особые ограничения;
• обеспечьте себе активный отдых и полноценный сон.

При склонности к скачкам давления вверх рекомендуется:

• приучить себя к малому потреблению соли, пищу готовить без соли, присаливание допускать только в тарелку;
• при появлении первых признаков выпить мочегонный сбор из трав;
• количество выпитой жидкости должно приблизительно соответствовать суточному выделению мочи;
• научитесь избавляться от негативных эмоций, снимать волнения, стрессы с помощью массажа, аутотренинга, успокаивающих чаев с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.

• включайте в меню больше овощей и фруктов;
• старайтесь поддерживать небольшой объем пищи на один прием, чтобы не чувствовать голода, питайтесь чаще;
• избегайте душных и прокуренных помещений, прекратите курение;
• не расслабляйтесь с помощью алкогольных напитков;
• ложитесь спать в прохладной комнате после обязательного проветривания;
• не пытайтесь увеличить дозировку лекарства, если в инструкции рекомендовано полежать после приема таблетки, то так и поступайте;
• следите за здоровьем почек, проверяйте анализ мочи после ангин и гриппа;
• чаще контролируйте артериальное давление.

Гипертоникам не обязательно снижать давление до нормы, важно стабилизировать его на оптимальных рабочих цифрах. При соблюдении этих принципов удается сохранить здоровье мозга.

Почему падает давление у человека: причины

Апатия, слабость, головокружение – все эти симптомы знакомы не понаслышке практически каждому взрослому человеку. И свидетельствуют они о резком снижении давления. О причинах данного явления и пойдет сейчас речь.

Причина 1. Сам человек

Первая причина, почему падает давление у человека – это особенности организма. Причем они проявляются уже в самом раннем возрасте. Так, чаще всего подобные явления бывают у людей слабых, физически неразвитых. Для них это скорее норма, нежели отклонение. А повышение давления до уровня нормального нередко у таких людей вызывает беспокойство.

Причина 2. Процедуры

Еще почему падает давление у человека? Способствовать этому могут определенные процедуры, которые расширяют кровеносные сосуды. К примеру, это может быть посещение бани или сауны, обертывания, которыми так любят увлекаться женщины, стремящиеся похудеть. К подобному явлению может даже привести прием слишком горячей ванны. Если давление упало по таким причинам, беспокоиться не стоит. В скором времени все нормализируется и придет в норму. Кроме того, медики говорят, что такая встряска организму может пойти только на пользу (естественно, если давление упало несущественно и не привело к возникновению более серьезных последствий).

Причина 3. Прием медикаментов

Следующая причина, почему падает давление у человека, – это прием определенных медикаментозных препаратов. Так, подобным образом действовать на организм могут некоторые антибиотики, успокоительные препараты (которые принимаются в серьезных дозах в качестве лечения, а не профилактики), спазмолитики, обезболивающие средства, а также медикаменты для нормализации работы сердца.

Причина 4. Депрессии

Нередко падает давление у человека из-за депрессивного состояния. Подобный симптом возможен в трех следующих случаях:

1. Если это апатическая депрессия (человеку все равно абсолютно все, что происходит вокруг с ним или иными людьми).
2. Если это астеническая депрессия (характерные симптомы: состояние крайней усталости и истощение организма).
3. Если это ангедоническая депрессия (в таком случае человек испытывает скуку, а также дефицит идей).

Причина 5. Заболевания почек

Следующая причина, почему падает давление у человека, – это определенные сбои в работе почек. При некоторых болезнях данный орган может выделять особый гормон, который называется ацетилхолин. Вот именно его действие на организм и может вызывать понижение давления.

Причина 6. Болезни сердца

Стоит также сказать о том, что определенные проблемы в работе сердца могут вызывать проблемы с давлением. Так, понижаться оно может вследствие брадикардии (это уменьшение частоты сердечных ударов), сердечной недостаточности и проблем с сердечными клапанами. При данных болезнях ухудшается ток крови, а соответственно, и падает давление.

Причина 7. Болезни и кровотечения

Если у человека постоянно падает давление, это может быть симптомом определенного заболевания (к примеру, панкреатита или язвенной болезни). Также довольно-таки сильно понижают давление различного рода кровотечения, в том числе и кровотечение из носа.

Причина 8. Профессиональная

От чего падает давление у представителей некоторых профессий? От слишком тяжелых физических нагрузок на организм. Подобной проблемой нередко страдают балерины и спортсмены. Все дело в том, что, постоянно находясь в состоянии напряжения, организм включает так называемый «энергосберегающий режим», что приводит к некоторому понижению давления и более редким ударам сердца.

Причина 9. Климат

Некоторых людей может интересовать, почему резко падает давление в определенных местностях. Подобное явление можно наблюдать при смене климата (к примеру, если человек, проживающий в средней зоне, оказывается в тропиках или на Северном полюсе). Нередко подобное состояние испытывают люди, которые любят взбираться на горные вершины. Все дело в том, что меняется давление окружающей среды, что и влияет на давление крови в сосудах человека.

Причина 10. Неправильный образ жизни

Если же все вышеописанные причины можно полностью исключить, то падать давление у человека может из-за неправильного распорядка дня или режима питания. Так, стоит помнить о том, что беспрерывный сон должен длиться не менее 7 часов в сутки. Также нужно кушать полезную сбалансированную витаминами и минералами пищу. В противном случае возможно возникновение множества проблем, снижение давления среди которых – не самое страшное и опасное.

Причина 11. Обезвоживание организма

Обезвоживание может поразить организм человека не только в засушливой пустыне, когда нет ни капельки воды. Это может произойти вследствие диареи, приема мочегонных препаратов, а также благодаря слишком сильным физическим нагрузкам на организм. Симптомы, которые сопровождают данное состояние (помимо пониженного давления): головокружение, слабость, иногда могут быть также обмороки. Если же обезвоживание сильно запущено, оно рискует перерасти в осложненную форму – гиповолемический шок. При этом до опасного уровня снижается не только уровень воды в организме, но и объем крови, а также кислорода, который так нужен тканям всех органов для правильной работы.

Причина 12. Беременность

Почему у некоторых женщин на определенный период падает давление? Причины могут быть весьма приятными – это беременность. Все дело в том, что первые 24 недели после зачатия давление у женщины чаще всего падает. Верхние показатели в среднем на 5-10 единиц, нижние – на 10-15 мм.рт.ст. Это не страшно (конечно же, если подобное состояние не приносит определенных неудобств самой женщине). После родов давление в большинстве случаев приходит в норму.

Что делать?

Если у человека периодически падает давление, что в таком случае нужно делать? В самом начале необходимо исключить наличие заболеваний, которые могут вызывать данный симптом. Дальше же нужно просто привести в порядок свой образ жизни.

1. Очень важен для нормализации давления полноценный здоровый сон. Спать нужно не менее 7 часов в сутки. Если же человек не может нормально отдыхать в ночное время, нужно обратиться за помощью к специалисту и попробовать избавиться от данной проблемы при помощи медикаментозных средств.
2. После пробуждения нельзя резко вскакивать с постели. Это может привести даже к обмороку. В кровати нужно полежать хотя бы минутку, «прийти в себя» после длительного отдыха. И только потом можно подниматься.
3. Чтобы избежать низкого давления, нужно взять за правило делать по утрам зарядку. Этому нужно уделять хотя бы 10 минут ежедневно. Так, организм с самого утра приходит в тонус и нормальную рабочую форму, что исключает резкое падение давления на протяжении всего дня. Также полезны занятия спортом в любое время суток.
4. Во избежание понижения давления можно заняться обливаниями. Отлично помогут справиться с проблемой закаливание или же контрастный душ.

Меры предосторожности

Что же делать, если у человека резко упало давление?

1. Его нужно уложить так, чтобы ноги оказались немного выше уровня тела.
2. Голову нужно постараться опустить ниже туловища (это улучшит приток крови к мозгу).
3. Можно помассировать человеку шею в области в районе сонных артерий.
4. Также на лоб нужно положить прохладный компресс.

Причины низкого артериального давления

Головокружение, слабость, потемнение в глазах, тошнота – всё это может свидетельствовать о понижении артериального давления (АД), при этом тонометр обычно показывает от 105/70 мм р. ст. и ниже. Причин такого состояния существует много. Подробнее рассмотрим, почему падает давление и что делать в таких случаях.

При низком артериальном давлении появляется головная боль и головокружение

Почему падает давление у человека

Пониженное АД – гипотония – можно получить по наследству или приобрести в течение жизни из-за определённых ситуаций.

Воздействие внешних факторов

К замедленному движению крови могут привести следующие внешние факторы:

• длительное пребывание в состоянии сильного нервного перенапряжения;
• малоподвижный образ жизни;
• постоянные недосыпы;
• вредные условия труда (горячие цеха, литейное производство);
• влияние лекарственных препаратов, которые могут быть назначены после операции на внутренних органах или во время лечения сердечных патологий: мочегонные, миорелаксанты, антибиотические средства, спазмолитики, большие дозы седативных веществ.

Постоянные недосыпания могут стать причиной понижения давления

Значительное расширение сосудов, от чего понижается АД у здоровых людей, бывает после посещения бани, сауны, косметических процедур (обёртывание), термальных ванн. К провоцирующим факторам низкого давления относятся травмы головы, онкологические патологии, анемия различного происхождения.

Внутренние факторы

Кроме внешних источников, из-за чего может упасть АД, есть ещё и внутренние причины – патологические изменения в организме. Это заболевания, которые нарушают скорость движения крови по сосудам: вегетососудистая дистония, сердечные патологии (миокардит, аритмия, различные блокады). Они замедляют работу сердца, кровь по венам качается медленнее, что ведёт к потере сосудами тонуса и понижению периферического давления.

Спровоцировать резкое снижение могут обострение язвенных процессов в желудке, воспаление поджелудочной железы, сбой в работе надпочечников, а также обильные кровотечения. Помимо болевых ощущений в местах локализации патологий, может наблюдаться слабость и головокружение. В таких случаях АД восстанавливается при устранении основного заболевания.

Депрессии различного рода (астеническая, ангедоническая и апатическая) выступают ещё одним фактором, который пагубно влияет на периферическое давление.

Частые депрессии негативно сказываются на здоровье человека

Гипотония нередко выступает врождённой патологией. Люди с таким заболеванием постоянно имеют низкое давление и чувствуют себя хорошо. А вот его скачки в сторону повышения могут значительно ухудшить качество жизни таких пациентов и требуют медикаментозного вмешательства.

Если давление понизилось при беременности, причиной замедленного кровотока бывает токсикоз на ранних сроках, что вполне нормально. Во втором и третьем триместре АД не падает (исключение врождённая гипотония), а немного повышается. Поэтому снижение показателей тонометра на поздних сроках вынашивания плода должно насторожить, особенно когда сопровождается дискомфортом в животе и кровяными выделениями (угроза выкидыша).

Симптомы пониженного давления

Пониженное АД – это значит, что верхнее давление не меньше 100–105 мм р. ст., а нижнее – 60–70 мм р. ст. Гипотоники с такими показателями чувствуют себя хорошо, а вот понижение значений может вызвать у них следующие симптомы:

• значительное снижение работоспособности (рассеянность, упадок сил, быстрая утомляемость, чрезмерная вялость);
• головные боли в области затылка;
• нехватка воздуха, приступы удушья;
• усиленное потоотделение (резкий холодный пот), появление одышки;
• потемнение в глазах при резком подъёме с положения, сидя или лёжа, головокружение и кратковременная дезориентация;
• низкая температура тела, замедленный пульс, тошнота, рвота, вплоть до потери сознания.

При снижении АД появляются тошнота и рвота

У гипертоников (люди, с постоянно повышенным давлением) при понижении АД перечисленные признаки проявляются очень остро, так как потеря привычного тонуса сосудов и замедленное кровообращение оказывает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и работу головного мозга.

Низкое давление может сопровождаться повышенной чувствительностью человека к резким изменениям погодных условий (особенно часто наблюдается у пожилого человека). К тому же у женщин склонность к развитию гипотонии выше, чем у мужчин.

Упало давление – что делать?

Внезапное падение давления может свидетельствовать о развитии серьёзного заболевания или быть негативной реакцией на изменение в окружающей среде. В любом случае до приезда врача, необходимо оказать первую помощь больному.

1. Уложить человека на кровать, обеспечить ему состояние покоя, чтобы он не потерял сознание.
2. Поднять ноги больного вверх (подложить подушку, валик под нижние конечности). Это позволит крови быстрее прибывать к голове и насыщать кислородом мозг. Сделать массаж мочек.
3. Проследить, чтобы одежда не сковывала движения и не мешала нормально дышать.
4. Голову лучше повернуть набок, чтобы человек не захлебнулся при возможных приступах рвоты.
5. Укрыть пледом, напоить сладким кофе, что позволит повысить давление и вернуть температуру тела в норму.

Больного необходимо положить в кровать до приезда скорой помощи

В случае плохого самочувствия гипотоника, необходимо выяснить, как давно он принимал медикаменты по нормализации АД. Обычно люди, страдающие понижением давления, постоянно пью таблетки. Чаще всего после завтрака и ближе к вечеру (после еды). Поэтому, если пропустить приём лекарства, возможны тяжёлые последствия и значительное ухудшение состояния. После употребления нужных таблеток самочувствие должно нормализоваться ещё до приезда скорой помощи.

Профилактика

Снижение артериального давления приносит много проблем в повседневной жизни. Чтобы этого избежать, важно придерживаться основных мер профилактики:

• наладить режим труда и отдыха, сну уделять не менее 8 часов;
• вести здоровый образ жизни: контрастный душ, обливание, бег, плаванье, длительные прогулки на свежем воздухе;
• умеренные физические нагрузки, после которых организм получает достаточное количество кислорода;
• придерживаться правильного питания (больше употреблять овощей, соков, фруктов, исключить всё жирное, острое, солёное, копчёное), не злоупотреблять алкоголем и табакокурением.

Скачки артериального давления в сторону понижения не бывают беспочвенные. Обычно это сигналы организма о развитии негативных процессов – снижение функции надпочечников, проблемы со щитовидной железой, серьёзные сбои в сердечно-сосудистой работе. Важно не игнорировать подобное состояние и немедленно обращаться в больницу.

Оцените статью
(2 оценок, средняя 5,00 из 5)

Источники: http://serdec.ru/bolezni/rezkie-skachki-arterialnogo-davleniya, http://fb.ru/article/164936/pochemu-padaet-davlenie-u-cheloveka-prichinyi, http://lechusdoma.ru/prichiny-nizkogo-arterialnogo-davleniya/