Скачущее артериальное давление лечение
Причины скачков давления. Что делать, когда скачет артериальное давление
Шутить с артериальным давлением не стоит. Резкие перепады этой величины могут привести к необратимым последствиям. Узнав причины скачков давления, можно правильно назначить лечение и предотвратить появление сложных заболеваний.
Опасно или не опасно
Необходимо знать, что отклонение показателей тонометра на десять-двадцать единиц считается нормой. Во время сна и в состоянии покоя они становятся ниже. Стресс, физическая активность могут спровоцировать их скачок вверх. Прежде чем решать, что делать, когда скачет артериальное давление, поговорим об опасности, которую несет такое состояние. Если на тонометре цифры меняются сильно, то это очень опасно. Сосуды ощущают нагрузку. Они могут не выдержать, и произойдет разрыв их стенок.
Резкий переход от гипертонии к гипотонии является причиной инсультов, инфарктов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
У гипертоников артерии уплотняются и уменьшаются в диаметре. При резком скачке давления они не успевают приспособиться к новой «ситуации» и могут разорваться.
При резком изменении давления внутренние органы испытывают нехватку кислорода и питательных кислот. В тканях начинают происходить необратимые процессы. Появляется тошнота, кружится голова, учащается сердечный ритм. Все перечисленные симптомы являются признаками гипотонии
Кратко о причинах
Сначала о причинах кратко, а затем о некоторых из них поговорим более подробно.
- Наследственность. Если среди родственников есть гипертоники либо гипотоники, то существует вероятность, что заболевание может перейти и на вас.
- Сильнейшее психоэмоциональное состояние – стресс является негативной встряской для организма и способствует резким скачкам давления.
- Сопутствующие заболевания. Проблемы неврологического характера, деформация почек, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и другие являются причинами, которые могут заставить стрелки тонометра то подниматься вверх, то опускаться вниз.
- Заболевания позвоночника, к которым относится и остеохондроз, тоже провоцируют появление проблемы.
- Гиподинамия и неправильное питание способствуют быстрому «изнашиванию» организма и его старению. Если же к ним добавить еще вредные привычки, то все они в совокупности приведут к проблемам с артериальным давлением.
Теперь поговорим о причинах резкого изменения цифр на тонометре более подробно.
К причинам скачков давления следует отнести наличие заболеваний.
- Нарушение функционирования эндокринной системы. Это самая распространенная причина перепадов артериального давления у женщин: беременность, климакс, предменструальный период. Происходит гормональный сбой, что ведет к ухудшению состояния. Появляются следующие симптомы: расстройство желудка, дрожь в конечностях, холодный пот.
- Недуг, связанный с мочеполовой системой, способствует резкому изменению давления.
- Резкие скачки давления могут быть при любых заболеваниях сердца. Человека знобит, температура тела то повышается, то понижается, появляется головокружение, тошнота.
- Болезни желудочно-кишечного тракта. Обострение любого из них приводит к резкому изменению цифр на тонометре. У больного появляется тяжесть и боль в животе.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
- Вегетососудистая дистония. Нарушение кровообращения и работы вегетативной нервной системы могут стать причиной скачков давления. Во время протекания этого заболевания цифры на тонометре меняются очень быстро. У больного появляется одышка, мигрень, учащенное сердцебиение.
- Болезнь почек и надпочечников. В организме скапливается жидкость, что ведет к быстрому изменению давления.
Погодные условия
Как вы уже поняли, разговор будет вестись о погоде и здоровье. Метеозависимость является одной из причин скачков артериального давления. Все об этой проблеме говорят, но не все относятся к ней серьезно. Особо чувствительны к нехватке кислорода клетки коры больших полушарий. Снижение парциального давления кислорода в крови приводит к гипоксии органов и тканей. При изменении атмосферного давления, даже здоровый человек, начинает чувствовать себя плохо.
К метеозависимым можно отнести следующие категории людей:
- Старше пятидесяти пяти лет.
- С нарушением работы центральной нервной системы и болезнями неврологического направления
- С патологиями эндокринной системы и хроническими заболеваниями.
- Если организм не способен быстро приспосабливаться к изменению внешней среды. Такое состояние называется – метеоневроз. Оно чаще всего развивается у людей, редко выходящих на улицу, физически неактивных, имеющих лишний вес. Не исключение и те, кто мало отдыхает физически или умственно.
Как видите, погода и здоровье взаимосвязаны между собой. Если случаются скачки артериального давления – это астенонеротический тип метеозависимости. Проявляют себя следующие симптомы: работоспособность снижается, появляется раздражительность, слабость, утомляемость.
Вредные привычки
Часто человек, не подумав, может нанести вред своему здоровью. Что такое выкурить пару сигарет в день или выпить бокал вина. Многие думают, что ничего страшного не произойдет. Только вот иногда даже небольшое количество никотина или алкоголя могут создать проблемы. И одна из них — резкие скачки давления. Особенно часто такая ситуация возникает после похмелья. Спиртное попадает в организм, сосуды расширяются. Через некоторое время они снова сужаются. Курение тоже является фактором, вызывающим перепады артериального давления. Кроме этого, никотин является толчком к появлению таких болезней как: варикоз и эндартериит.
Для сведения: сто граммов спиртного повышает артериальное давление на пятнадцать делений.
Еще к вредным привычкам следует отнести и употребление кофе в большом количестве. Если же вы не можете полностью отказаться от любимого напитка, то хотя бы ограничьте его употребление. Одной чашечки в день вполне достаточно и желательно приобретать только натуральные сорта. Сильно не увлекайтесь и крепким чаем. Он тоже может повлиять на показание тонометра.
Стрессы и переутомление
В настоящее время особенно восприимчивому человеку жить очень трудно. Постоянные стрессы являются началом многих заболеваний. Они и есть причина, почему скачет давление, бывает то высоким, то низким . Во время споров, ссор, скандалов происходит выброс адреналина. Он способствует повышению давления. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, следует научиться не обращать внимания на небольшие неприятности. Нужно просто отстраниться от них и в каждой ситуации искать что-то хорошее.
Причиной скачков давления является недостаток отдыха. Организму необходимо расслабиться. Трудоголик не всегда обращает внимание на первые негативные «звоночки» — головную боль, головокружение, бессонницу. Он продолжает усиленно трудиться.
Переутомление плохо сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сердце начинает работать со сбоями, что вызывает то повышение, то снижение давления.
Следует делать перерывы в работе. Активный отдых – это то, что нужно.
Лишний вес
Ожирение – это враг сосудов. Люди начинают неправильно питаться, при этом с каждым днем их вес становится все больше и больше. Изменить что-то в своей жизни они не хотят или не могут. Все, в конце концов, заканчивается болезнью. Лишний вес является одной из причин скачков давления. Животные жиры откладываются на стенках сосудов. Появляются холестериновые бляшки, которые закрывают их внутреннее пространство. Свободный ток крови невозможен. По этой причине давление то поднимается выше, то опускается.
Плотный ужин всегда оказывает негативное влияние на показатели артериального давления. Несбалансированное питание, большое количество углеводов в рационе – все ведет к скачкам цифр на тонометре. Можно сказать, что неконтролируемое употребление пищи – это еще одна вредная привычка, от которой следует избавляться.
Следует добавить, неправильное питание способствует накоплению в организме человека соли, которая притягивает жидкость. Вес прибавляется, и на тонометре значение увеличивается.
Давление во время климакса
Часто скачет давление и во время климакса. В этот период женское тело изменяется, изменяются и показатели тонометра.
- Низкое артериальное давление наблюдается перед началом менопаузы. Оно ниже, чем у мужчин такого же возраста.
- После наступления климакса цифры начинают увеличиваться от двух миллиметров ртутного столба и выше. На какой цифре остановится показатель, зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни.
К причинам изменения давления в этот период можно отнести:
- Возрастает чувствительность к соли, она труднее выводится из организма.
- Замедляется метаболизм, что ведет к увеличению веса.
- Употребление гормонозаместительных средств.
Почему скачет давление: то высокое, то низкое? Что в этом случае делать? Нужно обязательно проконсультироваться со специалистами: гинекологом, эндокринологом, кардиологом и другими. Только они смогут определить причину патологии и назначить лечение.
Помогает народная медицина
Если давление, то высокое, то низкое, что делать? Обратитесь к народной медицине. Благодаря некоторым советам можно самостоятельно нормализовать показатели на тонометре. Хорошим средством являются продукты пчеловодства. Вот несколько рецептов.
- Для укрепления сосудов можно использовать такую смесь: крапива и мед смешиваются в равных пропорциях. Каждое утро перед завтраком следует употреблять это средство. Пятнадцать граммов смеси запивается большим количеством воды.
- Рецепт для очистки сосудов. Смешиваются 180 миллилитров меда с тремя измельченными зубчиками чеснока. К смеси добавляют 45 миллилитров свежего сока алоэ и один лимон без кожуры. Он должен быть мелко порезан. Хранится лекарство в холодильнике. Принимается утром по пять граммов смеси на голодный желудок.
- Если причина недуга климакс, скачет давление — шиповник поможет справиться организму с проблемой. Его заваривают и пьют вместо чая. Готовится он следующим образом: на 70 ягод берется один литр кипятка.
Конечно, это не все рецепты, которые помогут нормализовать давление. Их большое количество, они передаются из поколения в поколение. Но прежде чем их использовать, посоветуйтесь с врачом.
Давление повысилось, как помочь себе?
Когда давление скачет, что принимать и как себе помочь, сразу и не сообразишь. Первый шаг для спасения — вызвать скорую помощь. Не всегда она приезжает быстро, вот поэтому следует самому действовать.
- Ложитесь на кровать и расслабьтесь.
- На ноги положите теплую грелку.
- Выдыхая, задерживайте дыхание на десять секунд. Повторять эту манипуляцию необходимо три минуты. Такое упражнение поможет уменьшить количество сердечных сокращений и снизить показания тонометра на тридцать миллиметров ртутного столба.
- Смешайте настойку валерьянки, пустырника, боярышника и валокордина. Выпейте одну чайную ложку. Поможет и один валокордин. Понадобится пятьдесят капель средства, разведенных в половинке стакана воды.
- Можно принять одну таблетку: «Капотена», «Коринфара» или «Нифедипина», если таковые имеются дома. Давление снизится через двадцать минут.
Низкое давление, что делать?
Если на тонометре цифры ниже нормы, то следует предпринять следующие шаги:
- Обязательно вызвать скорую помощь. До ее приезда не стоит сидеть без дела. Начинайте сами себе помогать. Если нет сил, попросите помощи у родственников.
- Выпейте чашечку сладкого черного чая или крепкого кофе. Кофеин помогает взбодриться. К тому же он расширяет кровеносные сосуды.
- Кладете на язык половинку чайной ложки соли и держите до тех пор, пока она не растворится.
- Заваривайте в стакане кипятка половину чайной ложки корицы. Ждите, пока смесь немного остынет. После этого добавляете туда одну столовую ложку меда и пьете.
- Поможет несколько таблеток глюкозы или небольшое количество обычного сахара.
- Можете прибегнуть к алкоголю. Помогут повысить давление: пятьдесят граммов коньяка или Кагора.
Если говорить о медикаментах, то в данной ситуации можно принять один из перечисленных препаратов: «Норадреналин», «Никетамид», «Гептамил». Доза – одна таблетка.
Как избежать проблемы
Для того чтобы недуг посещал вас как можно реже, следует придерживаться некоторых правил:
- Выполняйте все предписания специалиста. Принимайте препараты, которые назначит вам врач. Без медикаментозного лечения обойтись невозможно. Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы могут придти в норму только после использования специальных препаратов.
Измените свой образ жизни:
- сбросьте лишний вес;
- правильно питайтесь – меньше жирной пищи;
- откажитесь от вредных привычек;
- по возможности, избегайте стрессов;
- больше отдыхайте, сон должен длиться не менее семи часов;
- небольшая кардионагрузка тоже не помешает.
Часто жалуются на перепады АД люди в возрасте. Почему у пожилого человека скачет давление? С годами в организме происходят изменения, появляется много заболеваний. Отклонения давления от нормы говорят о том, что патологии требуют неотложного лечения.
Заключение
Берегите себя. Иногда даже небольшое отклонение от нормы цифр на тонометре может стать огромной проблемой. Больше уделяйте времени себе, откажитесь от вредных привычек. Не забывайте ежегодно посещать врача. Не ждите, когда вам будет трудно ходить. При первых симптомах недуга сразу обращайтесь за помощью. Только таким способом вы поможете себе.
Перепады артериального давления причины и лечение
Скачет давление: то высокое, то низкое, что делать, причины, лечение скачков
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Артериальное давление – это важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы, который определяет правильное функционирование всех органов человека и его самочувствие. Скачки давления – очень распространенная проблема лиц всех возрастов, а причин этому опасному явлению масса.
Люди зрелого и пожилого возраста не понаслышке знают, что такое повышение артериального давления, у большинства уже установлен диагноз гипертензии и назначено лечение. Однако перепады давления случаются и у молодых лиц. Что делать в таких ситуациях? Во-первых, нужно найти причину колебаний давления, во-вторых – принять меры по его коррекции.
Считается, что нормальное артериальное давление не должно достигать 140/90 мм рт. ст., и у большинства из нас оно составляет 120/80 мм рт. ст. В течение суток могут наблюдаться некоторые колебания давления, к примеру, ночью оно несколько понижается, а в период бодрствования – повышается в пределах нормальных значений. При физических нагрузках также возможно повышение давления, но у здоровых субъектов оно быстро возвращается в исходное состояние.
Говоря о том, что скачет давление, пациент не всегда имеет в виду его повышение. Речь может идти и о гипотонии, когда уменьшение цифр на тонометре объясняет ухудшение самочувствия и появление неприятных симптомов. Нижняя граница нормы артериального давления составляет около 110/70 мм рт. ст. Понятно, что все индивидуально, кому-то и 110/70 – слишком мало для хорошего самочувствия, но все же давление должно находиться в указанных пределах.
Почему опасны резкие перепады давления? Ответ прост: сосуды, внезапно ощутившие на себе избыточную нагрузку, могут просто-напросто не выдержать и разорваться, что чревато инсультами, инфарктами и другими серьезными проблемами.
У гипертоников, испытывающих постоянное повышенное давление, стенки артерий и артериол претерпевают характерные изменения – они уплотняются, склерозируются, просвет постепенно суживается. Длительную нагрузку такие сосуды способны выдерживать довольно долго, подчас не давая никакой симптоматики гипертонии, но в момент резкого скачка давления они попросту не успевают адаптироваться к изменившимся условиям и разрываются.
У молодых людей эластичные сосудистые стенки могут приспосабливаться к колебаниям давления, поэтому его скачки проявляются субъективными признаками нарушения самочувствия, но риск осложнений при этом еще не высок.
У пожилых лиц, страдающих артериальной гипертензией или атеросклерозом, сосуды ломкие и плотные, поэтому вероятность их разрыва и кровоизлияния значительно больше, что требует повышенного внимания к этой проблеме.
Гипотония встречается реже, нежели внезапные подъемы давления, но она тоже может быть опасна, ведь при снижении притока крови к органам нарушается обеспечение их кислородом и необходимыми питательными веществами, что ведет к гипоксии и серьезным нарушениям функции тканей. Снижение давления не только сопровождается неприятными симптомами в виде тошноты, головокружения, сердцебиения, но и может стать причиной потери сознания (обморок) с самыми разными последствиями.
Почему «скачет» давление?
Причины скачков давления могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространенная – артериальная гипертензия, которая составляет отдельное заболевание. Проблема гипертензии как самостоятельной патологии очень важная и острая для современного человека, о ней можно узнать в соответствующих разделах сайта, а сейчас остановимся на иных возможных причинах колебаний давления.
Резкие скачки давления возможны при:
- Нарушениях со стороны эндокринной системы;
- Стрессах и переутомлении;
- Вегето-сосудистой дистонии;
- Злоупотреблении алкоголем, кофе и чаем;
- Изменении погодных условий, смене климатической зоны;
- Курении;
- Патологии шейного отдела позвоночника.
Эндокринные нарушения могут быть причиной перепадов давления. Наиболее распространено это явление у женщин в климактерический и предменструальный период. Во время угасания гормональной активности яичников более вероятны кризы с резким подъемом давления. Предменструальный синдром проявляется колебаниями давления по причине задержки жидкости во второй фазе цикла, а возможно причиной изменения давления станет и эмоциональная лабильность, свойственная женщинам накануне менструации. Патология надпочечников (болезнь Иценко-Кушинга, гиперальдостеронизм и др.) может провоцировать симптоматическую артериальную гипертензию с возможными кризами.
Самая частая причина перепадов артериального давления, особенно, у молодых и относительно здоровых лиц, — стрессы и переутомление. Недосыпание, повышенная нагрузка на работе, переживания могут стать поводом для гипертонических кризов.
Считается, что подобное явление чаще встречается среди женщин, более эмоциональных и неустойчивых к стрессам, нежели мужчины, однако в последнее время представители сильной половины человечества все чаще предъявляют подобные жалобы и все больше склонны принимать близко к сердцу внешние факторы. Со временем, хронический стресс и скачки давления на его фоне могут трансформироваться в первичную артериальную гипертензию, и тогда без специального лечения уже не обойтись.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – очень часто выставляемый диагноз при колебаниях давления. Такое заключение очень «удобно» в случаях, когда никаких других причин к имеющимся симптомам нет. Нарушение вегетативной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы действительно может стать причиной перепадов давления. Особенно часто проявления вегетативной дисфункции в виде часто меняющегося давления встречается среди молодых лиц, эмоционально лабильных субъектов, нередко – в подростковом периоде.
Метеочувствительные люди очень остро воспринимают изменение погодных условий, особенно, если это происходит внезапно. Сердце и сосуды у них реагируют подъемом или падением давления, что сопровождается ухудшением самочувствия часто среди полного здоровья. Смена климатической зоны и часовых поясов, длительные перелеты также неблагоприятно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы, провоцируя гипертонические кризы у предрасположенных лиц.
Характер питания играет немаловажную роль в регуляции артериального давления. Так, злоупотребление алкоголем, неумеренное потребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков способно вызвать скачок давления, что особенно опасно у людей, уже страдающих гипертонией, атеросклерозом, болезнями сердца.
Курение вредно, это знают все. Обычно его ассоциируют с риском злокачественных опухолей, инфарктом миокарда или инсультом, но далеко не каждый курильщик знает о том, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов и тканей и колеблется давление. О связи пагубной привычки со скачками давления многие узнают тогда, когда речь идет уже об артериальной гипертензии.
Остеохондроз можно по праву считать бичом современного человека. Малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая нагрузка, сидячая работа, нахождение за рулем или за компьютером вызывают дегенеративные изменения в позвоночнике, часто – поражение шейного отдела, что чревато компрессией сосудов и нервов со скачками артериального давления.
Провоцировать колебания давления могут резкие перемены положения тела. Обычно при этом наблюдается гипотония. Нередко пациент жалуется врачу, что при внезапном вставании закружилась голова, конечности стали «ватными», в глазах потемнело. Не стоит паниковать, если такое произошло даже ночью, вполне вероятно, что это была так называемая ортостатическая гипотония, но к врачу сходить было бы желательно.
Кто есть кто…
Понятно, что внешние признаки и симптомы не всегда говорят, в какую сторону скачет давление – повышается или понижается, но все-таки гипотоников от гипертоников почти всегда отличить не очень сложно.
Гипотония характерна для лиц, страдающих вегетативной дисфункцией, а типичный гипотоник обычно худощав, субтилен, бледен и сонлив. Снижение давления может приводить к ухудшению трудоспособности, желанию прилечь или поспать. В роли гипотоников обычно выступают молодые женщины и подростки, а для улучшения самочувствия им бывает достаточно чашки крепкого чая или кофе.
Люди, склонные к периодическому повышению давления, как правило, не страдают недостатком веса. Наоборот, гипертоники — плотного телосложения и даже весьма упитанные люди, румяные и внешне «крепкие». Среди гипертоников немало женщин климактерического периода, пожилых людей обоих полов, вполне здоровых с виду мужчин.
Для организма одинаково опасно и резкое повышение давления, и его снижение. В органах и тканях на фоне неадекватного кровообращения всегда происходят изменения. При повышении давления, даже, казалось бы, незначительном, поражаются стенки сосудов, и органы недополучают необходимую им кровь. Первыми страдают головной мозг, сетчатка глаз, почки.
Сердце при частых подъемах давления, пытаясь приспособиться к меняющимся условиям, увеличивается в размерах, стенки его становятся более толстыми, но количество сосудов, питающих миокард, не прибавляется, а имеющихся коронарных артерий становится недостаточно. Создаются условия для истощения резервных возможностей сердечной мышцы и развития ее недостаточности, ишемической болезни и кардиосклероза.
Снижение давления значительно реже становится причиной серьезных расстройств, нежели гипертонические кризы. Понятно, что речь в данном случае идет о гипотониках, когда низкое давление – фактически нормальное состояние, и для восстановления сил хватает чашки тонизирующего напитка. Другое дело, когда с возрастом давление гипотоников начинается повышаться и последние переходят в разряд гипертоников. Скачки давления «бывшие» гипотоники переносят очень плохо и даже, казалось бы, небольшие подъемы для них субъективно весьма тяжелы.
Опасность представляет падение давления на фоне аллергической реакции, острой кровопотери, инфекционного заболевания, тогда пациенту требуется неотложная помощь. При обмороках, связанных с функциональными расстройствами сосудистого тонуса, нарушения работы органов не происходит, кровоток быстро восстанавливается при принятии горизонтального положения, но обмороки могут быть чреваты падением и вызванными им травмами. Особенно осторожными должны быть люди отдельных профессий, связанных с работающими механизмами, нахождением на высоте, водители и т. д., когда обморок опасен и для самого гипотоника, и для окружающих.
Признаки перепадов артериального давления
Хроническая гипотония, как и постоянно повышенное артериальное давление, обычно не вызывают выраженных субъективных признаков. Часто пациенты и не подозревают о наличии у них гипертонии, которая выявляется при случайном измерении давления. Другое дело, когда сильно скачет давление, внезапно повышаясь или понижаясь.
Признаками резкого повышения давления могут быть:
- Сильная головная боль, шум в голове;
- Головокружение;
- Мелькание «мушек» перед глазами;
- Дискомфорт или боли в области сердца;
- Чувство жара, потливость;
- Ощущение сердцебиения, тахикардия.
Резкое снижение давления (гипотония) протекает с потемнением в глазах, внезапной тошнотой и чувством дурноты, головной болью и часто предшествует обмороку – кратковременной потере сознания. Обычно такое явление наблюдается при резком вставании из горизонтального положения, перегреве в жаркое время года, в душном помещении. К обморокам более склонны женщины.
Сниженное давление на протяжении некоторого времени проявляется слабостью, сонливостью, сниженной трудоспособностью, ощущением недосыпания, учащением пульса. Такие гипотоники очень метеочувствительны, поэтому при перемене погоды возможны резкие перепады давления и обмороки.
Часть пациентов, страдающих нарушениями сердечно-сосудистой деятельности, жалуются, что давление то низкое, то высокое. Это, пожалуй, самая сложная в отношении диагностики и лечения ситуация.
Скачки давления то вверх, то вниз могут быть признаком формирующейся артериальной гипертензии, когда сосуды не успевают приспосабливаться к изменяющимся условиям.
Часто такие колебания сопутствуют вегето-сосудистой дистонии, климактерическому периоду и всегда требуют тщательной диагностики и обследования.
Что делать?
Обычно человек, заподозривший у себя скачки артериального давления, тут же берется за тонометр, чтобы узнать его значение. Если давление действительно увеличилось или, наоборот, упало, сразу же возникает вопрос, что с этим делать и как лечить.
Многие гипотоники принимают уже ставшие привычными тонизирующие препараты (женьшень, элеутерококк), пьют кофе и чай, чтобы улучшить самочувствие. Сложнее дело обстоит с гипертонией, когда снизить давление «подручными» средствами уже не получается. Более того, самолечение и приверженность народной медицине для таких пациентов опасна ввиду описанных выше возможных осложнений гипертензии.
При любых колебаниях давления следует навестить врача, первым делом, отправившись к терапевту. При необходимости он порекомендует консультацию кардиолога, уролога, эндокринолога, окулиста или невролога. Для подтверждения скачков давления нужно его систематически измерять и записывать показания. Не исключено, что после динамического контроля уровня давления будет установлен факт наличия артериальной гипертензии. Когда причина скачков будет ясна, врач сможет определиться с эффективной терапией.
Нельзя однозначно сказать, что хуже – гипотония или гипертония. И то, и другое состояние может быть скорректировано при условии обследования и назначения соответствующего лечения. Ясно только, что повышение давления куда опаснее гипотонии, ставшей привычной для гипотоника. Гипертонический криз способен вызвать инсульт, инфаркт миокарда, острую сердечную недостаточность и другие серьезные состояния, поэтому при первых признаках скачков давления стоит отправляться к врачу.
Видео: как нормализовать скачущее давление
Причины, симптомы и методы лечения неустойчивого АД
Многих людей беспокоит неустойчивое (лабильное) артериальное давление. Оно поднимается на некоторое время. Если же такое состояние прослеживается все время, то речь идет о гипертонической болезни. Что же касается лабильности, то такое состояние не является болезнью, но контролировать его нужно.
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Факторы, влияющие на повышение артериального давления
Лабильная артериальная гипертензия — это неустойчивость артериального давления, его увеличение свыше 140/90 мм рт. ст. Клинические проявления при этом минимальные, и показатели его быстро возвращаются к норме. Люди с такими отклонениями практически здоровы, но все же, должны следить за своим состоянием, так как изменение сосудистого тонуса может приводить к развитию начальной стадии гипертонической болезни. Чтобы этого не допустить, тем, кто склонен к колебаниям артериального давления, следует знать факторы, которые могут провоцировать состояние нестабильности.
- Нервное перенапряжение, стрессы.
- Отсутствие достаточной ежедневной двигательной активности, что может провоцировать увеличение массы тела, изменение уровня холестерина в сосудах.
- Злоупотребление алкоголем и курение.
- Кофе, а также соль выше суточной нормы.
Наследственность тоже играет роль в развитии артериальной лабильности. Если кто-то из родителей обладает такой особенностью, то в 75 % случаев склонность к ее появлению может передаться ребенку через гены.
Механизм развития лабильности артериального давления заключается в том, что периодически происходит спазм артериального русла. Такое состояние ведет к сужению сосудов, на стенки которых начинает давить объем крови. Артериальное давление имеет свойство со временем приходить в норму, а позже снова меняться из-за множества причин. Лабильность является одной из форм гипертонии, которая не всегда требует лечения. Но если ситуация усугубляется, и возникает стабильная артериальная гипертензия, врачи рекомендуют обследование и лечение.
Лабильная гипертензия может никак себя не проявлять. Не всегда люди обращают внимание на развитие такой проблемы. Часто случается, что они идут к врачу, когда артериальная гипертензия переросла в начальную стадию гипертонической болезни, а то и позже. Поэтому стоит прислушиваться к своему организму и не игнорировать любые изменения в его состоянии.
Симптомы лабильной артериальной гипертензии:
- боли в области затылка, которые редко появляются и со временем исчезают;
- раздражительность, перепады настроения и нервные срывы без особых причин;
- бессонница или трудности с засыпанием, кошмары.
При появлении таких признаков рекомендуется проконтролировать давление посредством его измерения с помощью тонометра несколько раз в день на протяжении недели. Если в течение всего периода подтвердилась лабильность в показателях, стоит обращаться к врачу. Специалист назначит обследование, а после порекомендует терапию, которая поможет стабилизировать состояние сосудов.
Фазы лабильности и лечение
Колебания артериального давления в сторону увеличения или снижения зависят от нарушений в эндокринной и нервной системах, которые влияют на механизм контроля над состоянием артерий. В связи с этим лабильная гипертензия имеет две стадии:
- Начало болезни (фаза А): показатели находятся в норме и только изредка повышаются в результате эмоциональной нагрузки или перенапряжения.
- Транзиторная (фаза Б) стадия: колебание сосудистого тонуса происходит чаще, но со временем стабилизируется. Такое состояние провоцирует спазмы стенок сосудов, их сужение. В это время возрастает давление крови на стенки артерий и показатели повышаются.
Необходимость назначения терапии зависит от определенных факторов:
- Возникновения скачков артериального давления чаще обычного, длительности лабильного состояния.
- Сопутствующих нарушений: веса выше нормы, болезни сердца.
- Эмоциональных нагрузок и нервных расстройств.
В таком случае врачи рекомендуют терапию, которая основывается на комплексе методов:
- распределении рабочих часов и отдыха таким образом, чтобы уменьшить нагрузки;
- питании с исключением всего жаренного, кислого, перченого, ограничении в употреблении соли, алкоголя и кофе;
- уменьшении физических, психологических нагрузок, занятии спортом, отдыхе на природе, сне не менее 8 часов в сутки;
- медикаментах (успокоительных препаратах, антигипертензивных средствах) в сочетании с фитотерапией.
Необходимо помнить, что при развитии лабильности артериального давления стоит научиться контролировать свои эмоции, избегать стрессов и не переутомляться. В случае когда спазм сосудов происходит часто и внезапно, можно применять препараты для нормализации лабильной гипертензии, но прежде оговорить это с врачом. Важно понимать, что прием средств, которые помогают контролировать артериальную гипертензию, не в состоянии полностью привести в норму давление. Следовательно, упор стоит делать на диету и спорт, уменьшить нагрузки, увеличить время отдыха и сна.
Скачки артериального давления, и как с ними справиться
Артериальное давление подразумевает под собой некую силу, с которой кровь оказывает давление на артериальные стенки. По правилам, которые диктуют специалисты и врачи, показатель должен соответствовать значениям 120 на 80 по ртутному столбу. Эти цифры являются идеальными значениями и говорят о хорошем состоянии здоровья, трудоспособности и отсутствии патологий со стороны центральной нервной системы.
Отрицательное воздействие на организм оказывают резкие перепады значений. Низкое давление приносит немало неприятных ощущений, так же, как и высокое. Последнее, в свою очередь, представляет наибольшую опасность для организма в целом. Любой перепад значений оказывает негативное влияние и плохо переносится человеком. Высокое давление опасно тем, что оно может способствовать возникновению инсульта или спровоцировать сердечный приступ.
На сегодняшний день скачки артериального давления поддаются лечению. При обращении к врачам в медицинские учреждения с жалобами на отсутствие постоянных значений необходимо провести диагностику, выяснить возможные причины и только потом назначить грамотное, эффективное лечение.
Зачастую специалисты прописывают таким пациентам лекарства, которые направлены либо на повышение давления, либо на его снижение. При этом система, которая качает кровь в организме, начинает сбиваться с нормального, оптимального ритма и становится неспособной выполнять свои функции в полном объеме без помощи медикаментов. Именно поэтому наиболее целесообразным выходом является применение народных методов лечения и нормализация образа жизни.
Основные причины
Причины, которые влияют на то, что давление скачет и показатели то низкие, то высокие – разнообразны. Важно выявить точную причину и разобраться, почему значения нестабильны.
Основополагающей причиной таких скачков и возникновения резких перепадов в большинстве случаев является диагноз ВСД. Хотя данный диагноз по официальным медицинским стандартам не зарегистрирован, но каждый десятый человек имеет его в анамнезе своих заболеваний. Но при этом диагноз зачастую ставится без проведения должного обследования. Врачи пытаются лечить ВСД, которого в действительности-то и нет, а скачки обусловлены совсем иными причинами.
Во-первых , причина может быть в сбоях и неполадках эндокринной системы организма. Особенно данная причина характерна для женской половины населения. За счёт происходящих гормональных изменений и скачков уровня гормонов могут происходить резкие перепады давления. При этом характерными симптомами являются появление расстройств желудочно-кишечного тракта, выступание холодного пота и дрожание рук.
Во-вторых , причиной скачков могут стать болезни, которые связаны с мочеполовой системой. К перепадам давления в данном случае добавляются частые позывы в туалет, боль, рези и дискомфорт в области низа живота. У мужчин часто причиной скачков является развитие простатита.
В-третьих , частые походы в солярий и принятие искусственных солнечных ванн способствует перепадам давления. При загаре сосуды имеют свойство расширяться, тонус со временем ухудшается, и следствием этого являются скачки давления.
В-четвертых , причина может крыться в ведении неправильного образа жизни, злоупотреблении алкоголесодержащих напитков, курении и отсутствии нормального уровня физической активности. Вредные привычки провоцируют расширение сосудов, а затем резкое сужение.
В-пятых , наличие избыточного веса является частой причиной скачков артериального давления. За счёт лишних килограмм сосудистые стенки заполняются холестерином и бляшками, что, в свою очередь, провоцирует негативное влияние на всю сердечную деятельность организма.
В-шестых , болезни органов ЖКТ способны провоцировать перепады артериального давления. Такие заболевания, как гастрит, воспаление желчного пузыря, поджелудочной железы, вполне могут быть причиной скачков давления. В данном случае они сочетаются с достаточно сильными болезненными ощущениями в области живота.
Также у многих пациентов, которые жалуются на скачки давления в течение дня, в том числе пожилых, причины этого кроются в приёме некоторых лекарственных препаратов и приёме пищи. Например, еда с большим количеством соли или кофеин вызывают мгновенное повышение показателей. При этом может наблюдаться повышенное сердцебиение и учащенный пульс.
Основные симптомы, которые указывают на то, что в скором времени произойдет скачок артериального давления:
- боль в глазных яблоках;
- головная боль;
- шум в ушах;
- покраснение лица;
- тошнота и головокружение.
Но такая симптоматика характерна не только для резкого перепада давления, но и для ряда других возможных болезней.
При возникновении неприятных симптомов, померив давление и обнаружив его повышение или понижение, необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение. Но приём медикаментов рекомендуют начинать только после того, как были опробованы немедикаментозные методы лечения. Итак, что же делать, если давление повысилось или понизилось.
Если давление низкое, то рекомендации по лечению могут включать в себя:
- приём душа с перепадами температур, заканчивать который необходимо на холодной воде;
- втирание в кожу подсоленного водного раствора;
- отсутствие резкого поднятия с кровати после пробуждения, желательно утром сделать массаж, используя махровое полотенце или перчатки;
- нормализация активности, включение занятий спортом в свой ежедневный распорядок дня;
- нормализация режима отдыха и сна;
- отказ от вредных привычек и вредных продуктов питания и нормализация водного обмена.
Если давление находится выше значений 120 на 80, то следует придерживаться следующих рекомендаций:
- полностью исключить приём соленых продуктов, а также курение и алкоголь;
- не превышать уровень выпитой жидкости;
- сохранять спокойное эмоциональное состояние, избегая стрессов;
- сон должен проходить только в хорошо проветренном, охлажденном помещении.
Эти несколько простых советов помогут справиться со скачками артериального давления, если причина кроется не в заболевании, а в нарушении режима дня и ведении нездорового образа жизни. Если же перепады продолжают беспокоить, стоит обратиться к врачу, который поставит точный диагноз.
Источники: http://fb.ru/article/9467/prichinyi-skachkov-davleniya-ili-kak-predotvratit-vozmojnost-insulta, http://lechenie-gipertoniya.ru/davlenie/perepady-arterialnogo-davleniya-prichiny-i-lechenie/, http://serdec.ru/prochee/skachki-arterialnogo-davleniya-kak-s-nimi-spravitsya