Тромбофлебит можно ли ходить в сауну

Баня и сауна при варикозе

Можно ли париться в бане при варикозе ног — ответ на этот вопрос интересует огромное количество людей, так как число пациентов, обращающихся за помощью к флебологам, увеличивается ежегодно.

Польза бани при варикозном расширении вен

Варикоз — это заболевание, при котором вены находятся в постоянном напряжении, растягиваются и заметно выделяются на ногах. Люди с расширенными венами имеют множество ограничений. Например, при варикозе не рекомендуется: заниматься спортом, особенно силовыми видами; делать массаж; долго находиться на солнце; пить крепкий чай и кофе.

Существует мнение, что баня и варикоз совершенно несовместимые понятия. А так хочется сходить в баньку, которая лечит множество болезней, и с удовольствием попариться. Поэтому врачам-флебологам часто задают вопрос: можно ли ходить в баню с варикозом?

Специалисты утверждают, что при варикозном расширении вен посещение парилки может принести пользу организму, но только если заболевание находится в ранней стадии развития. При более серьезных формах болезни, таких как тромбофлебит, от походов в баню лучше воздерживаться.

Баня при варикозном расширении вен способствует восстановлению естественного тонуса сосудистых стенок, что значительно снижает риск развития болезни и возможность хирургического вмешательства. Если посещение парилки выполняется по всем правилам и входит в программу комплексного лечения варикоза, совместно с ношением компрессионного белья, ЛФК и прочим, то есть шанс полностью избавиться от заболевания.

Правила посещения бани при варикозе

Перед входом в горячее помещение нужно облиться прохладной водой. Людям, имеющим проблемы с венами, необходимо сократить срок нахождения в парной до 5-7 минут. Чтобы ускорить выведение токсинов, следует выпить 1 ч. ложку чесночного сока. А усилить потоотделение можно с помощью настоя цветков липы. После выхода из парной полезно принять контрастный душ или облиться прохладной водой, в которую предварительно добавить березовый настой.

Баня при варикозе нижних конечностей может нанести вред в следующих случаях:

• после обильного приема пищи;
• при обострении хронических заболеваний, либо при острых воспалительных процессах;
• при болезнях сердца, туберкулезе, эпилепсии.

Категорически запрещено посещать баню при варикозе средней и тяжелой степени, при тромбофлебите, и после хирургического вмешательства.

Польза и вред контрастного душа

Можно ли делать контрастный душ при расширении вен, зависит от состояния больного. Обливания теплой и прохладной водой положительно влияют на тонус сосудов, циркуляцию крови. Поэтому контрастный душ считается хорошей профилактикой варикоза и часто включается в программу комплексного лечения ранней стадии заболевания.

Контрастный душ или ванночки снимают ощущение тяжести в ногах, болевой синдром и отечность.

Но следует придерживаться определенных правил:

• процедура выполняется регулярно, а не от случая к случаю;
• вода не должна быть слишком холодной или горячей;
• понижать температуры воды можно ежедневно, но не более чем на 1 градус;
• новички начинают процедуру теплой водой;
• длительность процедуры не должна превышать 5-7 минут (для новичков — не более 2 минут);
• переключение с теплой воды на прохладную — каждые 10 секунд;
• струя воды направляется снизу вверх и не задерживается на одном месте больше 2 секунд.
• начинать обливание рекомендуется с области поясницы

Принимая контрастный душ при варикозе нельзя использовать горячую воду.

Польза и вред сауны при варикозе

Несмотря на то, что многие люди не видят существенной разницы между баней и сауной — варикоз и сауна понятия не совместимые. Дело в том, что в отличии от влажной и горячей бани, в сауне высокая температура в помещении совмещается с относительно сухим воздухом, который вредит больным сосудам. Сауна при варикозе делает сосудистые стенки более уязвимыми и увеличивает риск появления тромбов.

Любителям подобных процедур специалисты советуют воспользоваться инфракрасной сауной. Это небольшая кабинка, в которую подаются инфракрасные лучи. Во время процедуры поддерживается невысокая температура воздуха и низкая влажность.

Инфракрасная сауна полезна при сосудистых заболеваниях и является эффективной профилактикой варикоза.

Популярные публикации:

Тепловые нагрузки при варикозе

Люди, страдающие варикозным расширением вен, часто задают вопрос можно ли парить ноги при варикозе? Утвердительный ответ обычно сопровождается рекомендацией облить ноги после пропаривания холодной водой или сделать холодное обертывание.

Но флебологи в один голос заявляют: парить ноги при варикозе ни в коем случае нельзя. Любые тепловые нагрузки, в том числе сауна, баня, горячая ванна или душ, негативно отражаются на состоянии венозной системы и приводят к сгущению крови, то есть образованию тромбов и началу тромбофлебита.

Тромбофлебит и баня

Любителям попариться следует помнить, что баня при тромбофлебите может усугубить патологию. Высокая температура расширяет сосуды, увеличивая объем крови, что вызывает увеличение нагрузки на ноги. Процедуры могут доставить пациентам дискомфорт и неприятные ощущения, поэтому перед посещением бани следует проконсультироваться с врачом.

Польза для организма

Посещение бани с тромбофлебитом может вызвать в ногах перераспределение кровообращения.

Сауна — отличный метод расслабления, снятия стрессов. Жар улучшает кровообращение и очищают поры кожи, из веника получается отличный массажер, а используемые травяные отвары и эфирные масла дезинфицируют и ароматизируют воздух. После окончания процедуры появляется ощущение легкости в теле, приятной усталости, снятие лишних нагрузок. Если нет противопоказаний, баня подходит для полезного времяпрепровождения.

Возможные осложнения после бани при тромбофлебите

При частом посещении бани возникают осложнения в виде нарушения кровообращения, образования застоев, открытия трофических язв, увеличивается риск развития тромбоза. Под действием температуры сосуды расширяются, увеличивается объем циркулирующей крови (ОЦК), нагрузка на каждую вену возрастает во много раз. Для больных и ослабленных вен нагрузка становится слишком большой и передается здоровым сосудам. Если до этого глубокие артерии функционировали нормально и выполняли часть функций поврежденных, то частое увеличение ОЦК приводит к тому, что стенки их утолщаются, становятся менее эластичными и гибкими. После парной, вместо легкости, появляется тяжесть в ногах, венозная сетка набухает, возможны судороги.

С тромбофлебитом в баню

Насколько опасно посещать парную людям с диагностированной варикозной недостаточностью зависит от стадии заболевания. При легкой, начальной форме варикоза, характеризующейся наличием венозных сеточек синеватого цвета, баня оказывает положительное воздействие. Но тромбофлебит — это запущенная стадия заболевания, поэтому лучше отказаться от посещения вообще.

Как обезопасить себя?

Людям с ретикулярным варикозом посещать бани можно при соблюдении следующих условий:

• Участвовать в мероприятии редко.
• Парную не посещать на полный или пустой желудок.
• Делать не более 3 заходов в парную.
• Париться по 5, 8, 8 минут.
• Избегать положений, препятствующих свободному кровотоку (например, нога на ногу).
• Ежеминутно делать круговые движения нижними конечностями.
• Избегать активного битья по ногам веником.
• Между заходами пить травяные отвары или воду.
• Массаж противопоказан.
• Нельзя курить и употреблять алкоголь.

Посещение бассейна будет хорошим продолжением банных процедур.

После парной хорошо заняться плаванием в бассейне или открытом водоеме. Если такой возможности нет, облиться холодной водой и отдохнуть в лежачем положении полчаса, полностью расслабиться. После этого сделать очень легкий массаж нижних конечностей (поглаживание). Больным с диагнозом тромбофлебит необходимо отказаться от посещения бани.

Заключение

Варикозное расширение вен приносит много неудобств эстетического и физического плана, тромбофлебит неизлечим. Каждый человек, независимо от генной предрасположенности и пола, является потенциальным пациентом сосудистых клиник. К посещению парной нужно относиться внимательно. Независимо от состояния сосудов перед первым посещением бани нужно проконсультироваться с врачом.

Можно ли парится в бане при варикозе ног? Советы и рекомендации как правильно это делать?

Бытует ошибочное мнение, что баня и варикоз несовместимы. Но флебологи утверждают, что при начальной стадии развития заболевания, визит в парилку не принесёт вреда организму.

От бани стоит воздержаться, если болезнь приняла более тяжёлую форму, например, тромбофлебит. Баня при варикозе ног может помочь восстановлению стенок сосудов, что устранит опасность хирургического вмешательства.

Иногда флебологи рекомендуют посещение бани в комплексе общего лечения, надеясь на естественное укрепление растянутых стенок и этим избежать операции по удалению повреждённых вен.

Можно ли с варикозом ходить в баню?

Банное лечение положительно действует на сосуды, что благотворно сказывается на состоянии вен. В помещении бани ускоряются процессы терморегуляции сосудов, а это отражается на здоровье ног: отёки и тяжесть исчезают и рецидива не наблюдается.

Посещая баню при варикозном расширении вен, следует соблюдать определённые правила:

• в баню идти только натощак;
• при обострении заболевания от банных процедур придётся отказаться;
• чтобы не пережать венозные сосуды, в бане желательно стоять или занять лежачее положение. Сидеть со скрещенными ногами противопоказано;
• полезен лёгкий массаж ног заранее распаренным веником. Заменить традиционный берёзовый веник можно дубовым или можжевеловым;
• закончить следует прохладным душем и затем отдохнуть лёжа, приподняв немного ноги.

Ноги с расширенными венами лучше мыть, применяя испарительный способ, то есть протереть их мокрой мочалкой и выйти в сухое помещение, чтобы влага испарилась.

Итак, на вопрос можно ли парится в бане при варикозе нижних конечностей мы ответили, а теперь расскажем как правильно это делать.

Как правильно париться?

Не стоит изменять своей привычке и отказываться от бани. Просто находитесь в парилке меньше времени.

1. Забираться на верхние полки с заболеванием вен категорически запрещено.
2. Желательно просто посидеть внизу, а лучше прилечь.
3. Выйдя из парной, облейтесь холодной водой с настоем из берёзовых серёжек.
4. В парилку желательно взять тёплый липовый настой.
5. Придать полезных свойств пару можно настоями различных целебных трав.

С варикозом о посещении сауны нужно забыть навсегда. В отличие от русской бани, которая горячая и влажная, в сауне преобладает высокая температура и сухой воздух, а он представляет опасность повреждённым сосудам.

Любителям таких процедур флебологи советуют использование инфракрасной сауны. Процедура происходит при невысокой температуре воздуха и малой влажности. Такая сауна будет полезна при сосудистых болезнях и является хорошей профилактикой варикозного заболевания.

Противопоказания

В каждом правиле есть всегда исключения, но не в случае варикозного расширения вен. При запущенной стадии следует всё-таки исключить парилку. К группе риска также относятся:

• беременные;
• период менопаузы;
• люди с гормональным сбоем;
• курильщики;
• наследственная предрасположенность.

Возможность последствий

Если не соблюдать рекомендации медиков, то баня при этом заболевании станет причиной тяжёлых осложнений. К ним относятся:

• тромбоз, сопровождающийся образованием комков крови в сосудах, а это нарушает нормальное течение крови. В случае обрыва тромба наступает смерть;
• тромбоэмболия, представляющая собой закупорку сосуда или артерии.

Варикоз очень неприятное заболевание. Эластичность вен снижается и поверхностные сосуды выпирают наружу.

На вопрос о посещении бани при варикозе нет единого мнения даже у специалистов. К пациенту нужен индивидуальный подход. Нужно разобраться в проблеме и обозначить границы дозволенного при варикозном решении вен.

Источники: http://varicis.ru/banya-i-sauna-pri-varikoze.html, http://etovarikoz.ru/tromboobrazovanie/innoe/banya-pri-tromboflebite.html, http://varikoz.guru/zabolevanie/sport/banya.html