Тромбофлебит ограничения при работе

Рекомендации после тромбоза вен

Профилактика тромбоза остается важным методом при лечении хронических заболеваний вен. Пациенты, перенесшие тромбоз вен, наивно полагают, что проведенного лечения достаточно.

Многие перестают соблюдать рекомендации врача через небольшой промежуток времени, а кто-то после выписки из стационара совсем не выполняет назначения врача. Такие факты выявляются, когда пациенты попадают в больницу с рецидивом посттромботических осложнений.

Основные рекомендации пациентам, перенесшим тромбоз вен:

Главными рекомендациями пациентам с тромбозом вен остаются антикоагулянтная терапия и компрессионный трикотаж.

Антикоагулянты назначают для предотвращения нарастания тромботических масс. Прием и дозировку антикоагулянтов необходимо осуществлять строго по рецепту врача.

Компрессионную терапию назначают для устранения венозных застоев. Носить такой трикотаж необходимо каждый день. Исключением может быть выходной день (воскресенье), когда человек больше отдыхает и не нагружает нижние конечности.

Большинство флебологов уверены, что пациентам перенесшим тромбоз глубоких вен компрессионный трикотаж необходимо носить всю жизнь. И в зависимости от тяжести заболевания менять в последствии класс компрессии на более легкий.

Лучшим вариантом после тромбоза является ношение компрессионных чулок третьего и второго класса компрессии. Степень компрессии назначает лечащий врач. Если компрессионный трикотаж не устраивает, можно бинтовать ногу эластичными бинтами. Такой эластичный бандаж должен накладывать опытный специалист. Практика показывает, что пациенты самостоятельно, накладывая бинты на ногу, допускают множество ошибок, что приводит к усугублению болезни.

В качестве дополнительных методов профилактик тромбоза вен можно выделить:

1. Отказ от курения и алкоголя. Вредные привычки – враг сосудов!
2. Исключение жирной и острой пищи.
3. Контроль веса тела. Каждый лишний килограмм – это нагрузка на сосуды.
4. Исключить обтягивающую одежду и тесную обувь. Туфли на высоких каблуках под запретом.
5. Лечебная физкультура и гимнастика. Выполнение ежедневных гимнастических упражнений для устранения застаивания крови – залог предотвращения образования тромбов!

Пациенты, находящиеся в стационаре, попадают под полный контроль врачей. Они четко соблюдают режим приема препаратов и ношения эластичной компрессии. Как только пациент выписывается, прием и дозирование антикоагулянтов осуществляется самостоятельно. В таких случаях большинство не контролирует или перестают принимать лечебные препараты. Носить компрессионное белье им быстро надоедает. Все эти факторы являются главной причиной рецидива осложнений.

Здоровье, быт, увлечения, отношения

Противопоказания при тромбофлебите

Все, что провоцирует отрыв тромба и создает дополнительную нагрузку на сосуды, является противопоказанием при тромбофлебите. Во время лечения острого тромбофлебита необходимо соблюдать следующие рекомендации: носить удобную обувь, не поднимать тяжести, нормализовать питание и отказаться от вредных привычек. Также нельзя носить обувь на шпильках и высоких каблуках.

Причины возникновения и тяжесть заболевания определяют противопоказания при тромбофлебите. Тромбофлебит является болезнью кровеносных сосудов ног. Из-за патологических изменений вен нарушается отток крови от нижних конечностей, что приводит к повышению давления на венозные стенки и развитию тромбообразования. Повысить эффективность лечения и замедлить течение заболевания помогают некоторые перемены в привычном образе жизни и соблюдение ограничений. В зависимости от состояния вен больного хирург-флеболог может рекомендовать:

-Ограничить подъем тяжестей. Больной не должен поднимать больше четырех килограмм. При посещении спортзала нельзя выполнять упражнения, которые могут вызвать в венах напряжение. Можно заниматься йогой, пилатесом, посещать бассейн.

-Отменить гормональные контрацептивы, так как грмоны приводят к увеличению свертываемости крови.

-Запретить массаж. При выполнении любых манипуляций возможно травмирование вен, что существенно осложнит течение тромбофлебита. В этом случае в области массирования появляются сосудистые звездочки, отеки и тяжесть в ногах. Только в начальной стадии заболевания может проводиться лечебный массаж, который выполняется профессионалом.

-Исключить такие термопроцедуры, как восковые эпиляции, ванны, сауны и бани.

-Носить обувь на каблуках не выше трех – четырех сантиметров.

-Следить за питанием: употреблять здоровую пищу, избегать ожирения.

-Не носить очень тесную и узкую одежду, так как она может затруднять отток крови и пережимать кровеносные сосуды.

Эти рекомендации помогут избежать прогрессирования тромбофлебита и развития осложнений. При появлении первых симптомов заболевания нужно обратиться к флебологу.

Курение и тромбофлебит. В табачном дыме содержится множество ядовитых веществ. Даже совершенно здоровому человеку не пойдет на пользу постоянное употребление этих веществ, а больному, имеющему сосудистую патологию, категорически запрещено курение. Тромбофлебит у курящего человека в большинстве случаев является четкой причинно-следственной связью, так как никотин приводит к повышению давления в кровеносных сосудах и усугублению воспалительных процессов, а смолы – к нарушению и травмированию структур венозных стенок. Еще одним негативным результатом курения является повышение свертываемости крови, что приводит к росту и образованию в просветах кровеносных сосудов тромбов. При этом сгусток может полностью закупоривать просвет и тем самым нарушать кровоток. Более серьезные последствия возникают при отрыве тромба от венозной стенки: тромбоэмболия легочной артерии, инсульт головного мозга, инфаркт миокарда. Внезапная смерть от тромбоэмболии у курильщиков случается в пять раз чаще.

Алкоголь и тромбофлебит. Попадая в кровь, алкоголь и продукты его распада, оказывают влияние на ее составляющие, а также на внутренние стенки кровеносных сосудов. Сосуды воспаляются, травмируются и становятся хрупкими. Алкоголь и тромбофлебит вместе приводят развитию тяжелых осложнений и к закупорке сосудов. Этанол способствует процессу свертывания крови и образованию тромбов в тех местах, где венозные стенки повреждены. В связи с этим кровоток в тканях может прекращаться и быстро развиваться некроз. Для больных, которые перенесли операции по удалению тромбированных вен, употребление алкоголя особенно опасно, так как это ограничивает в конечности компенсаторное кровообращение. Для кровеносной системы пациентов этанол является чрезмерной нагрузкой.

Заниматься ли спортом при тромбофлебите?

Содержание статьи:

1. Основные причины развития
2. Симптомы
3. Как лечить
4. Профилактика
5. Спорт при тромбофлебите

Тромбофлебит представляет собой заболевание воспалительной природы, затрагивающее сосуды венозной системы. Основной причиной развития недуга являются тромбы, образующиеся в венах. Начальная стадия заболевания, при которой воспалительные процессы еще не активировались или являются незначительными, называется флеботромбозом.

Недуг может поразить не только поверхностные вены, но и те, которые расположены глубоко. Однако чаще всего встречается это заболевание именно в поверхностных венах. Положить начало развитию недуга может любое повреждение вен. Так как сосуды не обладают собственной мускулатурой, то образовавшиеся в них тромбы продолжают развиваться, что приводит к нарушению кровотока в конкретной области конечности.

Если тромбоз развивается в глубоких венах, то при резких перепадах давления крови они могут сорваться и закупорить мелкие сосуды. Таким образом, тромбофлебит является серьезным недугом, который в определенной ситуации может стать причиной летального исхода. Всем известно, что под воздействием физических нагрузок давление крови увеличивается. В связи с этим возникает справедливый вопрос, возможен ли спорт при тромбофлебите?

Основные причины развития тромбофлебита

Основной причиной развития поверхностного тромбофлебита является травма стенок сосуда. Это может случиться при неправильной установке катетера либо введении иглы шприца во время инъекции. Недуг в глубоко расположенных сосудах на прямую связан с варикозом. Отметим основные причины развития тромбофлебита:

Малоподвижный образ жизни — если физические нагрузки отсутствуют длительное время, то тромб активно увеличивается в размерах и в результате может вызвать серьёзные нарушения кровотока.

Повреждения стенок кровеносного сосуда.

Среди факторов риска развития данного недуга отметим:

• Вынужденное длительное ограничение подвижности.
• Ожирение.
• Курение и злоупотребление спиртными напитками.
• Период беременности.
• Различные недуги онкологической и гематологической природы.
• Травмы конечностей.

По имеющейся статистической информации, в 2004 году при проведении женщинами гормонозаместительной терапии во время менопаузы, риски развития тромбофлебита заметно сократились.

Симптомы тромбофлебита

Тромбофлебит поверхностных вен развивается медленно и основными симптомами являются покраснение кожного покрова в месте повреждения стенок кровеносного сосуда и появление уплотнений. По мере развития заболевания покраснение распространяется дальше, затрагивая новые области. Зачастую воспалительный процесс напоминает паутину и поврежденными оказывается все больше мелких кровеносных сосудов.

Даже при тяжелой форме развития заболевания его симптомы могут быть незначительными. В месте протекания воспалительных процессов кожный покров становится твердым и краснеет. Чаще всего заболевание затрагивает нижние конечности, а его симптомами являются ярко выраженная гиперемия и появление на коже венозного рисунка в месте повреждения.

После появления на кожном покрове отека, пациент начинает ощущать непрекращающийся зуд, а боли становятся пульсирующими и жгучими. Если быстро изменить положение ног, то ситуация усугубляется. Это возможно, например, утром при подъеме с постели. Кроме всего прочего у больного постепенно развивается лихорадочное состояние, а температура тела при этом находится в диапазоне от 37.5 до 38 градусов.

Симптомы глубокого тромбофлебита во многом напоминают поверхностные:

• Локальное повышение температуры тела.
• Появление на кожном покрове покраснений, а иногда посинения.
• Отёки.
• По мере развития недуга появляются болевые ощущения.

Как лечить тромбофлебит?

При диагностировании данного недуга, перед вами в первую очередь возникает вопрос не о том, возможен ли спорт при тромбофлебите, а как излечиться. Заметим, что терапия при поверхностном и глубоком тромбофлебите отличается. Если недуг был диагностирован на начальной стадии развития, то чаще всего пациент проводит лечение самостоятельно, однако пред этим следует проконсультироваться со специалистом.

При острой форме заболевания проводится медикаментозная терапия, в состав которой входят противовоспалительные медпрепараты, а также мази. Способные снимать отеки, улучшать кровоток и повышать тонус сосудов. Также рекомендуем проводить следующие процедуры:

Используйте теплый компресс.

Препараты типа ибупрофен или аспирин помогут подавить воспалительные процессы, обезболить и ускорить процессы свертывания крови.

Можно использовать мази и гели нестероидной природы.

Следует заметить, что при низком тонусе кровеносных сосудов использование компрессионного белья и эластичных бинтов способствует сдавливанию вен и тем самым предотвращается отрыв тромба от их стенок. Длина чулок зависит от высоты поражения недугом. Используя компрессионное белье можно ограничить распространение отеков и уменьшить риски развития глубокого тромбофлебита. Чаще всего тромб рассасывается на протяжении нескольких дней, а в особо тяжелых ситуациях и недель. После этого все симптомы недуга исчезают.

Если диагностировано заболевание глубоко расположенных вен, то терапия должна быть иной. В первую очередь это касается обязательного использования препаратов группы антикоагулянтов и необходимости держать ноги в приподнятом положении. В данном случае важно не допустить развития тромбоэмболии легочной артерии и для этого на весь период лечения требуется госпитализация пациента.

Также в некоторых случаях кроме антикоагулянтов следует использовать тромболитические препараты. Они позволяют ускорить процесс рассасывания тромбов. Тромболитические медпрепараты не только ускоряют процесс излечения, но также резко снижают риски отрыва тромба. Если все принятые меры по лечению заболевания не приносят положительные результаты, возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Расскажем и о наиболее эффективных народным методах борьбы с недугом:

1. Трижды в сутки употребляйте по одной трети стакана отвара крапивы.
2. Местно используются листья золотого уса.
3. Весьма полезным при тромбофлебите является чай из листьев орешника.
4. Мед стоит использовать для приготовления компресса.
5. Аналогичным способом применяется и капустный лист, предварительно смазанный растительным маслом. Для увеличения эффективности такого компресса, лист капусты следует предварительно надломить.

Все эти способы лечения могут быть эффективными только в сочетании с медикаментозно терапией.

Профилактика тромбофлебита

Развития многих недугов можно избежать, если проводить специальные профилактические мероприятия. Тромбофлебит не является исключением из этого правила. В первую очередь вы должны вести активный образ жизни. Кроме этого рекомендуем выполнять следующие действия:

Избегайте длительного пребывания в одном положении сидя либо лёжа.

Нельзя продолжительный временной отрезок находиться в горизонтальном положении. Если вы вынуждены ограничивать свою активность из-за травмы или болезни, носите компрессионное белье.

Во время длительных перелетов либо переездов вставайте и пройдитесь по салону.

Спорт при тромбофлебите: можно ли заниматься

Если вы хотите знать, можно ли заниматься спортом при тромбофлебите, то познакомьтесь с противопоказаниями:

Активный бег и прыжки — нельзя проводить кардио тренировки, которые предполагают использование подпрыгиваний или интенсивного бега.

Избегайте чрезмерных нагрузок на мускулы ног — под запрет попали все виды спорта, в которых упражнения необходимо выполнять в положении стоя. Тренировки на беговой дорожке иди эллипсоиде стоит ограничить по времени.

Многие женщины при выборе вида спорта отдают предпочтение пробежкам. Это связано с тем, что на многих профильных ресурсах часто говорят о пользе аэробных нагрузок для похудения. В свою очередь многие представительницы прекрасной половины человечества желают избавиться от лишнего веса. Как мы уже говорили, одной из причин развития тромбофлебита может стать варикоз. В связи с этим, вопрос о том, можно ли заниматься спортом при тромбофлебите несколько видоизменяется.

Принято считать, что варикоз в основном встречается у женщин пожилого возраста. Однако согласно статистике в последние годы данный недуг значительно «помолодел». Ученые доказали, что возраст здесь не имеет принципиального значения. На планете около 60 процентов женщин страдают этим недугом, который может стать причиной развития тромбофлебита.

Кровь циркулирует по всему телу и особенно трудно ей возвращаться назад в сердечный мускул из нижних конечностей. Если вы ведете активный образ жизни, то частые сокращения мускулов ног помогают улучшить кровоток. Одной из основных причин развития варикоза является пассивный образ жизни.

Как и в случае с тромбофлебитом, бег при варикозе противопоказан. Именно высокие нагрузки могут спровоцировать процесс образования тромба и его последующего отрыва от стенок кровеносных сосудов. Отвечая на вопрос, возможен ли спорт при тромбофлебите, если речь идет о пробежках, то однозначно нет. Другое дело при варикозе легкие беговые нагрузки допускаются, чтобы стимулировать отток крови из нижних конечностей.

Однако вам следует при этом соблюдать некоторые правила. В первую очередь помните, что при варикозе пробежки не должны быть длительными. Также рекомендуем на занятие надевать компрессионное белье. А вот плавание при варикозе может принести только пользу. Так как вода обладает значительно большей плотностью, то кровь не может застаиваться в сосудах, даже когда вы просто лежите на поверхности воды. Вот и всё, что хотелось рассказать при ответе на вопрос, можно ли заниматься спортом при тромбофлебите.

Источники: http://varikoz03.com/rekomendacii-posle-tromboza-ven/, http://goldstarinfo.ru/2014/08/29/protivopokazaniya-pri-tromboflebite/, http://tutknow.ru/bodyfitness/9903-zanimatsya-li-sportom-pri-tromboflebite.html