Устойчиво высокое артериальное давление

Высокое давление: симптомы, причины, лечение. Какое нормальное артериальное давление

Довольно часто первые признаки гипертонии можно спутать с обычным переутомлением. А потому больной нередко узнает о своем диагнозе только тогда, когда недуг запущен. Стоит отметить, что довольно распространенной проблемой современного человека является высокое давление. Симптомы, как утверждают специалисты, наблюдается у каждого третьего россиянина.

Чем характеризуется болезнь?

Гипертензия – это отклонение в здоровье человека, характеризующееся повышенным давлением в артериальной системе. Под артериями понимают сосуды, транспортирующие поток крови ко всем органам и тканям от сердца. Устойчивое высокое артериальное давление, как правило, не может быть спровоцировано стрессом или эмоциональным перенапряжением. Хотя кратковременные гипертонические кризы здесь все же возможны. Оптимальным давлением среднестатистического человека считается показатель 120/80. Уровень, находящийся в пределах оговоренных чисел и до 139/89, является «предгипертоническим». Артериальное давление верхнее, превышающее 140, принято считать отклонением от нормы.

Первая цифра в показаниях характеризует систолическое давление. Она отображает напор в артериальных сосудах (когда сокращается человеческое сердце, проталкивая кровь по артериям вперед). Вторая – диастолическое давление. Это момент расслабления сердца после его сокращения. Увеличение показателей первого и второго типа артериального давления провоцирует появление кардиального (сердечного) заболевания, болезни почек, атеросклероза, артериосклероза, инсульта и ухудшения зрения. Такие поражения зачастую проявляются на последних стадиях гипертензии, когда недуг принял хронический характер. Именно поэтому своевременное обнаружение описанной болезни крайне важно для любого человека.

Как определить уровень артериального давления?

Наиболее распространенным способом измерения вышеназванных показателей является сфигмоманометр. Аппарат для измерения артериального давления состоит из пневматической груши, специальной резиновой манжеты и манометра. Единица измерения здесь – мм ртутного столба.

В ходе использования сфигмоманометра следует надеть манжету на предплечье больного. После чего при помощи груши в нее закачивается воздух. Это делается для создания давления, затрудняющего ход кровяного потока в плечевой артерии. В конце процедуры наблюдаемый должен отвести руку на уровень сердца в сторону. Данная манипуляция заставит манжету спустить воздух. В процессе уменьшения воздушного резервуара врач использует стетоскоп, внимательно изучая ритм биения сердца. Давление, сопровождаемое первым ударом, будет считаться систолическим. Это первая цифра в показаниях. Последний же удар отразит уровень диастолического давления. Данный показатель – вторая цифра.

Замер артериального давления также может проводиться при помощи другого устройства. Например, электронного прибора. Такой аппарат для измерения артериального давления способен сам накачивать рукав до нужного уровня и фиксировать необходимые показания. Поэтому последний считается наиболее удобным.

Факторы, влияющие на показания

На давление в артериях могут оказывать влияние некоторые моменты. Потому в процессе измерения оговоренных показателей важно нормализировать обстановку вокруг больного. Здесь можно посоветовать следующее:

• не принимать пищу в течение часа перед замером,
• не пить кофеин,
• не курить,
• не выполнять никаких упражнений физического характера.

Многие стрессовые нагрузки также могут создать проблемы с определением необходимых показателей.

Следует подчеркнуть, что нормальное артериальное давление должно равняться показателям 120/80. Повышенным же показателем считаются числа до 140/90 и далее. В случае регистрации показаний в пределах вышеупомянутых величин пациент считается потенциально больным. Его синдром характеризуется как «предгипертонический». В случае игнорирования этого диагноза болезнь может принять ярко выраженную форму.

Какой показатель считают оптимальным?

Как уже было оговорено выше, давление выражается двумя числами, первое из которых – систолическое, второе же – диастолическое. По своим значениям данная характеристика также подразделяется и на категории:

1. Нормальное артериальное давление: вплоть до показателя 120/80.
2. Стадия предгипертензии: систолическая величина – 120-139, диастолическая – 90-99.
3. Гипертензия 1 степени: от показателя 140/90 вплоть до 159/99.
4. Гипертония 2 стадии: от показателя 160/100 и выше.

Лица, ощущающие повышенное артериальное давление, в обязательном порядке должны получить консультацию врача о методах борьбы с описанным недугом. Откладывать визит не стоит.

Причины повышенного уровня давления

К сожалению, на сегодняшний день точных причин возникновения такой болезни медики не выявили. Однако предельно ясно, какие факторы повышают артериальное давление:

• ожирение либо избыточный вес;
• курение;
• чрезмерное употребление соленой пищи;
• недостаточная физическая активность;
• неконтролируемое употребление крепких спиртных напитков;
• преклонный возраст;
• стресс;
• врожденная предрасположенность;
• сбои в работе почек;
• заболевания надпочечных желез и щитовидной железы.

Немного о симптомах

В большинстве случаев предгипертензия может возникать без сопутствующих проявлений. Именно поэтому данную болезнь в народе прозвали «тихой убийцей». На протяжении долгого времени такой недуг попросту остается незамеченным, постепенно осложняя состояние больного. Высокое артериальное давление в запущенной стадии легко может привести к инсульту либо кризу. Посему же нельзя пренебрегать систематической профилактикой болезни и попытками ее своевременного диагностирования.

Однако начальная стадия описанного недуга может все же проявить себя в следующих симптомах:

• периодические болевые ощущения в области головы (чаще всего в затылке);
• слабость тела;
• оглушение, шум в ушах, рябь в глазах;
• снижение работоспособности, повышенная утомляемость, снижение концентрации внимания и памяти;
• тахикардия, боли в грудной клетке, одышка при минимальных нагрузках физического плана;
• предобморочные состояния, головокружения, помрачение рассудка;
• постоянное чувство тревоги, повышенная возбудимость, агрессия;
• покраснение лица и кожи, ощущение жара, появление ярко выраженной сети капилляров по всему телу;
• онемение пальцев, отеки рук и лица;
• поврежденные сосуды в области глазного дна.

Отдельной темой в вопросе гипертензии является гипертонический криз. Под ним принято подразумевать момент резкого повышения уровня давления. Это одно из тяжелых состояний, характерных для недуга. Высокое давление (симптомы в этом случае проявляются достаточно ярко) часто сопровождается рвотой, тошнотой, судорогами, обильной потливостью, плаксивостью и ухудшением зрения.

Определение артериальной гипертензии

Диагностировать такой синдром можно посредством систематической регистрации уровня давления. Собственноручно подобную процедуру провести может каждый, заручившись помощью родных. Все полученные результаты следует фиксировать, не забыв отметить время, когда произошло измерение артериального давления.

Наличие повышенных результатов на протяжении нескольких дней обязует больного незамедлительно обратиться к лечащему врачу. Медицинский работник сможет установить причину, вызвавшую такое отклонение в организме, определив, какой орган является пораженным.

Для диагностики недуга, спровоцировавшего высокое давление (симптомы которого обязательно следует донести до сведения врача), принято использовать такие методы, как:

• эхокардиография, а также электрокардиограмма (первичные способы исследования, дающие возможность грамотно оценить сердечную деятельность);
• лабораторные показания крови (установление уровня глюкозы, гемоглобина, креатина, кортизола и холестерина);
• анализ мочи на определение уровня глюкозы и белка;
• ультразвуковое определение состояния почек, ангиография состояния их сосудов (позволят определить наличие патологий);
• допплерография капилляров при помощи ультразвука (данный метод способен установить степень поврежденности сосудов).

Нелишним будет получить консультацию у окулиста, который установит состояние оболочки глаза и его дна. Данное исследование даст полную информацию о наличии в оговоренном органе поврежденных сосудов.

Неотложная помощь

В случае необходимости экстренно снизить артериальное давление медики рекомендуют принимать ножные горячие ванны с добавлением горчицы. Это достаточно действенный способ. Можно ставить на икры, область сердца и затылок горчичники. Если же оговоренные процедуры проделать по каким-либо причинам невозможно, следует прибегнуть к помощи жгута. Им сначала пережимают правые ногу и руку, а спустя 30 минут, сняв приспособление, надевают его на левые конечности. При этом налаживать резиновую трубку не стоит слишком туго. Пульс должен прощупываться, иначе может образоваться застой крови.

Для относительно быстрого понижения уровня давления врачи также рекомендуют сок, вино, компот, варенье из аронии (черной рябины). Следующим по степени действия средством считается боярышник. На снижение артериального давления должное влияние оказывают плоды этого растения, в то время как его цветки улучшают состояние сердечной мышцы.

Сравнительно мягким лекарством при гипертензии, возникшей на фоне стресса, является настойка из смеси отваров валерианы и пустырника. Такое средство следует принимать по 15-20 капель за раз.

Понятие гипертонического криза

Вышеприведенный термин означает внезапное повышение АД (артериального давления). Подобное отклонение возникает в связи с наличием психических раздражителей, резких погодных изменений, а также бессонницы.

• резко возникающие болевые ощущения в области головы (при этом такой дискомфорт нельзя снять медикаментами);
• тошнота;
• головокружение;
• рвота.

Сюда можно отнести также давящие боли в затылочной области, которые носят пульсирующий характер, рябь в глазах, шум в голове.

При данных симптомах следует немедленно произвести измерение артериального давления. Высокие показатели явственно свидетельствуют о приступе. Во всех случаях гипертонического криза настоятельно рекомендуется вызвать работников медицинского учреждения. Однако до их приезда требуется проведение некоторых обязательных действий:

• больного следует уложить на койку с приподнятым изголовьем;
• обеспечить ему полный психический и физический покой, поставить на икры и затылок горчичники, обеспечить приток в помещение свежего воздуха;
• рекомендуется сделать больному ванночки для верхних и нижних конечностей.

Осторожно с артериальной гипертензией!

Для начала необходимо предупредить тех, кто увлекается нетрадиционными методами врачевания. Народная медицина способна справиться с подобным недугом лишь на ранних стадиях заболевания. При этом крайне не рекомендуется своевольно употреблять лекарственные препараты. В данном случае без оказания квалифицированной медицинской помощи пациент просто не сможет противопоставить что-либо недугу.

Основные рекомендации

Гипертоникам для борьбы с описанным отклонением в здоровье потребуется полностью поменять свою жизнь. Необходимо отказаться от вредных привычек, чтобы стабилизировать артериальное давление, лечение должно стать образом жизни.

Итак, вот главные правила поддержания надлежащей величины АД:

• отказ от курения и принятия крепких алкогольных напитков;
• контроль собственного веса;
• систематические занятия спортом (ходьба, плавание и пр.);
• правильное питание (включение в рацион калийсодержащих продуктов — изюм, морская капуста, бананы и пр.);
• увеличение суточной дозы потребления воды до 1,5 литров;
• снижение употребления соли до 5 грамм в сутки.

Методы народного врачевания

Пациентам, у которых наблюдается повышенное артериальное давление, лечение рекомендуется проводить комплексным путем. Здесь требуется обязательное соблюдение диеты с пониженным содержанием соли, прием препаратов и физические упражнения. В случае постоянного повышенного давления необходимо употреблять больше яблок и засахаренной клюквы. Не меньшей пользой обладают лук, грейпфрут, тыквенные блюда, винегреты, салаты из свеклы и пр.

Рецепты приготовления натуральных лечебных средств при АД

Следует взять по стакану черной редьки, моркови и свеклы, 1 кружку меда, сок 1 плода лимона. Все ингредиенты перемешиваются и помещаются в кастрюлю. Принимают такую кашу на протяжении одного – двух месяцев 3 раза в сутки (до принятия пищи) по 1 стандартной ложке.

Отлично помогают при высоком давлении перемешанные с медом грецкие орехи. Едят смесь по 100 грамм в день на протяжении 15-20 суток.

Молоко с чесноком. Для приготовления данного средства потребуется 2 сваренные в молоке до размягченного состояния чесночные головки. Отвар требуется процедить. Принимается в теплом виде 3 раза в сутки по 1 стандартной ложке после принятия пищи. Продолжительность курса – 10-15 дней.

Заключение

Внимательно следите за своим здоровьем, если у вас хоть раз наблюдалось высокое давление. Симптомы иногда могут полностью отсутствовать. Поэтому единственной мерой становится строгий контроль АД. Откажитесь от вредных привычек, наладьте образ жизни. Не разрешайте коварному недугу победить. Крепкого вам здоровья!

Повышенное артериальное давление: причины и лечение

Кровяное давление человека может повышаться. В этот момент на сердце и сосуды идет колоссальная нагрузка. Чем опасно повышенное артериальное давление и когда бить тревогу?

Стойкое повышение артериального давления (АД) – один из самых распространенных недугов человека. В медицине такой синдром называют гипертония. Развивается она постепенно и проявляется не сразу. В период обострения сопровождаются резким скачком АД, слабостью, головокружением, мелькающими «мошками» перед глазами, нарушением сна, головной болью.

Причины повышения АД

Причины повышения артериального давления различны. Даже выкуренная сигарета повышает его на 10-20 мм рт.ст. Тяжелая спортивная и физическая нагрузка, стресс дома и на работе, неправильное питание — все это приводит к появлению первых признаков гипертензии.

В 90% случаев диагностируется первичная (эссенциальная) гипертония. Ее причины установить не удается.

Выделяются факторы риска, под влиянием которых возникает болезнь. Признается определенная роль генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Выделяют следующие факторы риска, способствующие развитию стойкой гипертонии:

• Ожирение. Лишний вес повышает нагрузку на кровеносные сосуды и сердце.
• Избыток соли в пище и недостаток кальция с магнием. Эти факторы влияю на объем крови и тонус сосудистых стенок.
• Курение. Повышает вероятность образования тромбов и оказывает сосудосуживающее действие на сосуды.
• Малоподвижность. Приводит к нарушению кровообращения и снижению сосудистого тонуса.
• Нервные перенапряжения. Провоцирует повышение артериального давления, которое восстанавливается самостоятельно после разрешения ситуации. Продолжительные и частые стрессы приводят к постоянному течению гипертонической болезни.
• «Гипертензия белых халатов». Имеет место кратковременное повышение давления. Чаще как реакция на медицинских работников. Поэтому в больницах перед измерением выдерживают пятиминутную паузу.

Вторичная (симптоматическая) гипертензия является признаком другого заболевания.

В большинстве случаев АД повышается из-за:

1. поражений почек;
2. заболеваний печени;
3. нарушений работы эндокринной системы;
4. поражений головного мозга;
5. сахарного диабета.

Устранив причины, можно нормализовать кровяное давление на долгие годы. Но иногда найти истинную причину болезни становится очень сложным.

Повышает ли артериальное давление кофе или чай? Несомненно они могут повысить его повысить на 10-15 мм рт. ст. При диагностированной патологи сердечно-сосудистой системы лучше полностью отказаться от кофеина и черного чая. Гипертоникам советуют заменить кофе на растворимый цикорий, а чай лучше делать из трав.

Симптомы и признаки

Гипертоническая болезнь на начальных стадиях протекает без явных признаков. Незначительные недомогания обычно не воспринимаются всерьез, и больной не подозревает о болезни. Обнаруживается заболевание случайно! Чаще на плановом осмотре или при появлении гипертонических кризов, которые сопровождаются более выраженными симптомами.

Основные симптомы повышенного артериального давления:

• повышенная утомляемость;
• бессонница;
• боль в затылочной части головы или головокружение;
• носовое кровотечение;
• боли в груди;
• одышка;
• онемение конечностей;
• отеки.

Симптомы гипертонии чаще проявляются во второй половине дня. Необходимое требование для поддержания АД в норме – систематический контроль его показателей.

Норма кровяного давления

Какое давление считается нормальным, а какое повышенным? Его показатель состоит из двух чисел. Идеальным считается значение 120/80 мм рт. ст. Первое число показывает систолическое АД («верхнее»). Оно фиксируется в момент сократительного движения сердца и выброса крови. Второе число – диастолическое АД («нижнее»). Оно устанавливается при максимальном расслаблении сердца.

Данные снимаются за одно измерение и пишутся в виде дроби. Обычно числа четные, что объясняется разделением шкалы тонометра на деления по 2 мм ртутного столба.

Частые отклонения АД от нормального уровня сигнализируют о серьезных изменениях в организме. Превышение показателя свыше 145/90 мм рт. ст. говорит о необходимости обратиться к врачу и начать лечение.

Чем опасно высокое давление

Проявления гипертонии легко спутать с переутомлением, поэтому их часто игнорируют. Со временем болезнь приобретает хронический характер и приводит к серьезным осложнениям. Повреждаются сердце, почки, мозг, разрушаются кровеносные сосуды.

Наиболее опасные последствия:

1. Инсульт. Происходит внезапный сбой в работе сердечно-сосудистой системы, вызывающий кровоизлияние в мозг и часто приводящий к смерти.
2. Ишемическая болезнь сердца и инфаркт. Происходит деформация какого-либо органа из-за недостатка кровоснабжения.
3. Нарушение зрения. Возникает отек зрительного нерва, снижение остроты или потеря зрения, ретинопатия.
4. Почечная недостаточность. Часто диагностируют нарушение деятельности почек.
5. Аневризма (растяжение артерии) и другие осложнения.

Первая помощь и лечение

Что делать, если давление выше нормы? Если не поставлен диагноз гипертония 2 степени, то принимать таблетки не стоит. Человек должен выяснить и устранить причины, которые увеличивают показатели АД. Если заболевание принимает хроническое течение с явно выраженным стойким действием, то прием медикаментов является пожизненным.

Большую роль в регуляции артериального давления играет образ жизни. Его коррекция в начале болезни позволяет избежать риска развития артериальной гипертензии. В сочетании с лекарственными средствами изменение привычного образа жизни снизит вероятность опасных осложнений.

Для успешного лечения болезни необходимо:

1. Постоянно контролировать давление и вести дневник гипертоника. Если отклонения от нормы незначительные – его измеряют дважды в год. При наличии факторов риска или заболевания у близких родственников, а также при повторяющемся повышении давления выше 130 мм рт. ст. следует проводить измерения 4 раза в год. Если диагноз уже поставлен, частоту измерений определяет врач.
2. Изменить пищевое поведение. Лучше снизить количество соли в еде и исключить консервированные, копченые, острые, жирные продукты. Многие врачи советуют кушать больше сырых овощей и свежих фруктов. Следует потреблять меньше кофе и алкоголя. Полезно пить травяные настои, мягко регулирующие показатели АД. Продукты, повышающие давление строго под запретом.
3. Соблюдать индивидуальную норму физических нагрузок (плавание, прогулки, гимнастика).

В экстренных случаях снизить давление помогут обычные горчичники. Если человек чувствует недомогание, АД выше нормы, то их ставят на икроножные мышцы и под лопатки. Можно также натереть пятки яблочным укосом или принять контрастный душ.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Высокое давление не снижается, что делать? Лечение высокого артериального давления

Высокое артериальное давление (гипертония) – это заболевание, которое до сих пор, несмотря на все предпринятые попытки его изучения, хранит много тайн. Ухудшение состояния при этой патологии может наступить в любое время, а промедление при этом часто влечет самые серьезные последствия. Поэтому люди, склонные к повышению давления (а к таким сейчас может себя причислить каждый пятый житель Земли), должны знать, какие меры следует предпринять, если высокое давление не спадает. Для этого существует немало проверенных способов, которым и будет посвящена данная статья.

Что стоит за цифрами

Артериальное давление (АД), вернее его уровень, является показателем объема крови, поступающей к органам нашего тела. А цифры АД демонстрируют эффективность функционирования сердечно-сосудистой системы и помогают определить наличие в ней нарушений. И прежде чем говорить о том, что делать, если высокое давление не снижается, не сбивается обычными средствами, стоит подробнее разобраться в составляющих этого показателя.

Работа сердца представляет собой циклически сменяющиеся сокращения и расслабления (в медицине — систолы и диастолы). При сокращении объем полостей в сердечной мышце становится меньше, и кровь из них выбрасывается в сосуды, а во время расслабления он, наоборот, увеличивается, и полости наполняются кровью.

В фазе диастолы (т. е. расслабления) клапан, который отделяет сердце от системы сосудов (его называют клапаном аорты) замыкается. Это не дает крови вернуться обратно к сердцу и вынуждает ее двигаться по сосудам.

Как двигается кровь в нашем организме

В человеческом организме есть несколько путей передвижения крови – это артерии, вены и капилляры. И часто причиной того, что высокое давление не снижается, являются особенности кровообращения конкретного человека. Но как это должно происходить в норме?

Для крови, снабженной кислородом, проводниками служат идущие от сердца артерии. Она двигается по ним с большой скоростью, проходя за секунду несколько метров. Стенки артерий снабжены мышечными волокнами, позволяющими им менять свой диаметр (увеличивать или уменьшать просвет сосудов).

Вены же пропускают кровь с низким содержанием кислорода, и по ним она возвращается обратно к сердцу. При этом движется медленно, преодолевая в секунду лишь несколько сантиметров. Объем вен меняется в зависимости от количества скопившейся в них крови.

Мельчайшими сосудами нашего организма являются капилляры. Их диаметр порой измеряется в микронах, что соответствует диаметру кровяных клеток у человека. Через стенки капилляров и происходит обмен питательными веществами и газами между органами тела и кровью – так можно примитивно описать круг циркуляции крови в организме.

От чего зависят показатели артериального давления?

То, как работает сердце и вся сердечно-сосудистая система, в первую очередь отражается на показателях частоты пульса и уровне АД. Ведь не зря в ситуации, когда высокое давление не снижается, врач обращает внимание на пульс больного.

Пульс – это толчок крови, ощутимый в месте близкого прилегания артерии к коже человека. Он возникает в момент сокращения сердца (систолы). Причем в этот момент в начальном отделе аорты (главной артерии организма) образуется так называемая ударная волна, которая передается по стенкам всех артерий и которую можно обнаружить в виде колебаний. Частота пульса и его ритмичность зависят от количества сокращений сердца.

А теперь о том, что же влияет на цифры АД.

1. Артериальное давление зависит от количества циркулирующей в артериях крови. Дело в том, что ее общий объем равен примерно 5 л, а по сосудам одновременно течет около 2/3 ее объема. При его уменьшении снижается давление крови на стенки сосудов, а при увеличении можно наблюдать повышение давления.
2. Кроме того, оно находится в прямой зависимости от диаметра сосудов, по которым движется кровь. Чем меньше их диаметр, тем сильнее они сопротивляются движению крови, а значит, ее давление на стенки увеличивается.
3. Еще одним фактором, влияющим на величину АД, является интенсивность сердечных сокращений. Чем чаще сокращается мышца, чем большее количество крови перекачивает, тем больше показатели давления на стенки артерий. Кстати, часто в таких случаях больному, имеющему высокое давление, не хватает воздуха, что можно причислить к явным признакам увеличения сердечных сокращений (тахикардия).

Систолическое и диастолическое давление

В медицине принято говорить о двух видах АД: систолическом (верхнем) и диастолическом (нижнем). Систолическое – это давление в артерии в момент сокращения сердечной мышцы, а диастолическое, соответственно, в момент ее расслабления. То есть при давлении, считающемся нормальным для здорового взрослого человека – 120/80 мм рт. ст., верхнее давление (120) является систолическим, а нижнее – (80) диастолическим.

Высокое давление не снижается? Причины могут крыться в воздействии на организм тонизирующих напитков (чая, кофе) или алкоголя, а также физической нагрузки и эмоционального напряжения, особенно если человеку уже за 40 и у него имеется склонность к гипертонии. Но, к сведению, такое повышение давления еще не считается патологическим, так как является компенсаторной, то есть вынужденной, приспособительной реакцией организма на конкретные раздражители, и, как правило, самостоятельно нормализуется.

Что вызывает гипертонию

А гипертония, в отличие от описанной выше ситуации, – это стойкое повышение артериального давления. Как уже упоминалось, ее может спровоцировать как увеличение объема крови, который перекачивает сердце, так и сужение диаметра сосудов. А вызвать последнее может и утолщение их стенок, и засорение холестериновыми бляшками. Но это лишь малая часть причин гипертонии.

Данная болезнь может сопровождать возрастные или гормональные изменения в организме человека, а также патологии внутренних органов, например, почечную недостаточность. Кстати, в этих случаях высокое давление не снижается лекарствами или же реагирует на их прием слабо. И поэтому врачи при стойких показателях АД, как правило, направляют больного на дополнительное обследование для выяснения истинных причин гипертензии.

Исходя из этого, принято различать первичную гипертензию, ее называют эссенциальной, а также вторичную – симптоматическую. Первый вид заболевания, к сожалению, не имеет единой причины возникновения, устранив которую, можно добиться стойкого снижения или нормализации давления. А вторичная гипертензия полностью зависит от конкретной причины (то есть от уже имеющегося заболевания), устранение ее необходимо не только для снижения АД, но и во избежание возможных осложнений.

А если я высокое давление не чувствую?

Такой вопрос иногда задают пациенты. Как правило, повышению давления сопутствуют определенные симптомы: головная боль, тошнота, ощущение жара в шее и голове, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, появление черных мушек перед глазами. У каждого больного при этом свой набор верных признаков того, что давление повысилось.

Но существует и небольшой процент гипертоников, которые (особенно на первых стадиях заболевания) не ощущают изменения состояния. Поэтому они и спрашивают: «Что делать, если я высокое давление не чувствую?»

В таком случае врачи настаивают на регулярном контроле АД при помощи тонометра. Его, кстати, следует иметь каждому человеку, достигшему 40-летнего возраста. Измерять давление необходимо регулярно даже при условии хорошего самочувствия.

Обнаружив же, что АД повышено, а самочувствие при этом не изменилось, стоит производить измерение каждый день. Желательно в одно и то же время, предварительно расслабившись, не сразу после еды и соблюдая инструкцию по применению тонометра. При обнаружении регулярного повышения давления следует сразу же обращаться к терапевту для обследования и назначения средств по контролю АД.

Лекарственные препараты, снижающие АД

Конечно же, если высокое давление не снижается несколько дней – это серьезный повод срочно обратиться к врачу и начать лечение. Ведь при диагностировании первичной гипертонии лекарственные средства вам отныне придется принимать регулярно, так как это пока единственный верный способ поддержания хорошего самочувствия.

Препараты, контролирующие АД, делят на несколько видов. И обратите внимание – врач назначает их, исходя из конкретной ситуации. Не стоит на себе проверять то лекарственное средство, которое помогло вашей соседке! Оно для вас может оказаться опасным.

• Среди медикаментов, понижающих давление, часто используют диуретики (мочегонные средства): «Фуросемид», «Верошпирон», «Гидрохлоротиозид» и т. п. Но в наше время их чаще всего назначают как дополнительные препараты.
• Ингибиторы АПФ: «Энап», «Каптопрес», «Лизиноприл» и др. Они блокируют фермент, вызывающий сужение сосудов, и обычно применяются раз в сутки.
• Бета-адреноблокаторы: «Анаприлин», «Бисопролол», «Карведилол» и т. п. Они успокаивают пульс, выравнивают сердечный ритм и снижают давление, но противопоказаны при бронхиальной астме и сахарном диабете.
• Альфа-адреноблокаторы: «Дроксазолин» и др. Их используют для экстренного снижения АД.

В ситуации, когда высокое давление не снижается таблетками, применяют внутримышечные и внутривенные препараты. Их действие, как правило, имеет более выраженный эффект. Однако такие лекарства используются только в особых случаях и под врачебным контролем.

Воздействие на акупунктурные точки для снижения давления

При уже имеющейся гипертонии, как и при внезапно обнаруженном повышении АД, может возникнуть ситуация, когда оно стойко держится на пугающих цифрах и не желает падать. Высокое давление не снижается, что делать?

Поможет воздействие на акупунктурные точки. В данном случае речь идет о точке под ухом, вернее, под мочкой. Найдите под ней углубление и, несильно нажимая на кожу, проведите пальцем вертикальную линию сверху вниз, до середины ключицы. Так следует сделать 8-10 раз с каждой стороны шеи, и давление снизится.

А на уровне мочки уха, в полусантиметре от него в сторону носа, найдите точку, которую сильно (но не больно) помассируйте в течение 1 минуты.

Процедуры, помогающие снизить высокое артериальное давление

Если повышению АД предшествовал стресс или нервное напряжение, следует удобно лечь (желательно на высокую подушку), расстегнуть стесняющую одежду и выпить 20 капель настойки валерианы, пустырника или пиона, которые помогут успокоиться. При возникших в сердце болезненных ощущениях лучше всего принять капсулу «Корвалмента» или таблетку «Валидола».

К сожалению, сейчас уже довольно частой оказывается ситуация, когда высокое давление не снижается. Что делать, если нет возможности сразу обратиться за врачебной помощью?

• Врачи советуют поставить на икры ног горчичники или опустить ноги в горячую воду – это поможет крови перераспределиться к нижним конечностям, что несколько снизит АД (но учтите, что этот совет не относится к людям, страдающим варикозным расширением вен на ногах).
• Помогает справиться со скачком АД и солевой компресс, приложенный к пояснице и затылку. Нагретую соль при этом кладут на сложенное полотенце или салфетку.

Эффективные средства для понижения АД

Если высокое давление не снижается долго, хорошо помогает уксусный компресс для ног. Следует взять пол-литра яблочного уксуса и развести его в равном количестве воды. После этого в смесь опускают полотенце, отжимают его и оборачивают ноги.

Обратите внимание на то, что обе обернутые ступни должны стоять на полу. Через 10 минут компресс можно снять, а ноги ополоснуть прохладной водой. Яблочный уксус обладает раздражающим действием, которое помогает вызвать отток крови и таким образом понизить давление. Этот способ считается очень эффективным.

Кроме этого, чтобы снизить давление, готовят состав из настойки валерианы, боярышника, пустырника и «Валокордина». Эти средства сливают в одну бутылочку (в равных пропорциях) и при необходимости принимают чайную ложку данной смеси, но предварительно разведя ее в 50 мл питьевой воды.

Как быть, если высокое давление не снижается?

Что делать при стойком повышении АД, конечно же, каждый волен решать сам. Приведенные выше советы проверены в подобных ситуациях и помогут вам, но при этом не забывайте, что гипертония – очень коварное заболевание. Оно вызывает не только недомогание в момент повышения давления, но и способно оказать отрицательное действие на зрение, слух, состояние сердца и других органов. Не говоря уже о том, что повышенное АД – это еще и постоянный риск инсульта, как правило, заканчивающегося инвалидностью. Поэтому в ситуации, когда высокое давление не снижается, что делать? Непременно обратиться к врачу! Это спасет вас от многих неприятностей. Будьте здоровы!

Источники: http://www.syl.ru/article/158014/new_vyisokoe-davlenie-simptomyi-prichinyi-lechenie-kakoe-normalnoe-arterialnoe-davlenie, http://giperton.com/povyshennoe-davlenie.html, http://fb.ru/article/187050/vyisokoe-davlenie-ne-snijaetsya-chto-delat-lechenie-vyisokogo-arterialnogo-davleniya