Запоры кишечника и давление артериальное

Давление при запорах

Существует ли взаимосвязь между скачками артериального давления и запорами? Повышенное или низкое давление — частое явление, с которым сталкивается большая часть населения. Предрасполагающих факторов для развития гипотонии и гипертонии более чем предостаточно, однако, с затрудненным опорожнением кишечника скачки АД не имеют ничего общего. Есть немало патологических процессов, протекающих в человеческом организме, при которых повышается кровяное давление и одновременно нарушается дефекация, однако эти два недуга никак не зависят друг от друга.

Есть ли связь низкого или повышенного давления при запорах?

Не стоить списывать повышенное или низкое давление на болезни пищеварительного тракта, при сильных скачках АД следует незамедлительно обратиться к профильному врачу и пройти диагностическое обследование.

Высокое артериальное давление и запор не имеют между собой прямой связи. Однако при болезнях пищеварительного тракта, расстройствах пищеварениях крайне редко может слегка повышаться кровяное давление. Особенно высокое АД возможно при серьезных запорах, но в таком случае оно скорее всего вызвано беспокойством из-за невозможности нормально опорожниться. Сведения о том, что запоры повышают давление, в медицине не подтверждены, данные собраны из личных наблюдений больных.

Какие болезни вызывают запор и гипертонию?

Что делать?

При высоком кровяном давлении больному прописывают лекарственные средства, направленные на стабилизацию показателей АД. Это могут быть медпрепараты из группы бета-адреноблокаторов или средства, оказывающие воздействие на ренин-ангиотензивную систему. Эффективны при гипертонии мочегонные препараты, лекарства, действующие на ЦНС, а также нейротропные средства центрального действия.

Чтобы избавиться от запоров, больному в первую очередь потребуется изменить образ жизни. Благотворно влияют на кишечную перистальтику и укрепляют брюшной пресс занятия физкультурой, плавание, бег. Особое значение нужно уделить питанию, которое при запорах должно быть полноценным и содержать как можно больше стимуляторов моторики кишечника. Наладить дефекацию помогут такие продукты питания:

  • отруби;
  • овощи в сыром и тушеном виде;
  • абрикос;
  • сливы;
  • инжир;
  • груши;
  • цельнозерновая продукция;
  • лен.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозная терапия запоров

Принимать фармацевтические препараты можно только по рекомендациям лечащего врача. При самолечении больному грозит риск развития побочной симптоматики и нежелательных осложнений недуга.

Если не удалось справиться с запорами при помощи налаженного питания и физических мероприятий, то больному назначают лекарственные средства, которые помогут опорожнить кишечник. Эффективные слабительные медпрепараты следующие:

Народные средства

Народные врачеватели предлагают в борьбе с запорами слабительные средства растительного происхождения. Для приготовления народного лекарства, послабляющего стул, нужно взять кору и плоды крушины, листки сенны. Компоненты перемешать и взять из общей массы столовую ложку сбора, залить ее стаканом кипятка и проварить немного на медленном огне. Готовый отвар профильтровать и принимать по 100 мл перед сном. Для стимуляции акта дефекации рекомендуется употреблять отвар из чернослива. Потребуется залить ½ л воды 500 г чернослива, проварить 20 минут на небольшом огне, после чего остудить лекарство и добавить в него щепотку измельченной коры крушины. Все вместе проварить в течение четверти часа, остудить и добавить 200 г препарата «Холосас». Пить лекарство следует на ночь по 100 мл.

Расстройство кишечника при повышенном давлении

Симптомы повышенного газообразования в кишечнике

Газообразование в кишечнике является нормальным физиологическим процессом. В ЖКТ газы поступают вместе с заглатываемым во время приема пищи воздухом, а также образуются в самом кишечнике как результат жизнедеятельности множества микроорганизмов.

Состав газов кишечника

Большую часть газообразных веществ в толстой кишке составляют углекислый газ, соединения кислорода с азотом, водород и метан. Эти газы не имеют запаха. Неприятный запах появляется в случае, если образуется большое количество серосодержащих соединений, в том числе сероводорода. В основном это обусловлено жизнедеятельностью населяющих кишечник бактерий.

Симптомы метеоризма

Вследствие неправильного питания, заболеваний ЖКТ или изменения состава кишечной микрофлоры может образовываться избыток кишечных газов. Повышенное газообразование в кишечнике проявляется такими симптомами, как:

  • приходящие боли в животе;
  • чувство вздутия в брюшной полости и урчание;
  • частая отрыжка воздухом и отхождение газов с неприятным запахом;
  • тошнота, плохой аппетит;
  • изжога.

Метеоризм часто сопровождается нарушением стула в виде запора или, наоборот, диареи. Обычно после дефекации или отхождения газов боли и другие проявления на время утихают.

Важно: если симптомы чрезмерного газообразования в кишечнике беспокоят вас часто, следует обратиться к врачу для выявления причины расстройства. Ведь метеоризм может быть признаком серьезных патологий пищеварительного тракта.

Существуют и другие симптомы повышенного газообразования, которые связаны с избыточным давлением на диафрагму и сопутствующими нервными расстройствами. К ним можно отнести:

  • учащенное сердцебиение,
  • жжение в области сердца,
  • нарушение сердечного ритма в виде экстрасистолии и других аритмий,
  • одышка,
  • изменчивое настроение,
  • общее недомогание, слабость, быструю утомляемость.

Невроз кишечника: основные симптомы и секреты спасения

Характеристика основных клинических признаков

Указанные выше симптомы не всегда являются результатом чрезмерного газообразования в кишечнике. Иногда их следует расценивать как проявление других, более серьезных, заболеваний пищеварительной системы. Остановимся подробнее на основных признаках метеоризма.

Периодически у всех людей бывает отрыжка: обычно она появляется после еды и способствует удалению воздуха из желудка. Слишком частая отрыжка свидетельствует о том, что человек проглотил много воздуха. Но также это явление может быть признаком заболеваний — язвенной болезни, гастрита, гастроэзофагеального рефлюкса и так далее.

Наши читатели рекомендуют!

Для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.
Мнение врачей. »

Во время срыгивания воздух из желудка удаляется не полностью, часть его попадает в кишечник, что становится причиной метеоризма. Поэтому частая отрыжка является не только одним из признаков метеоризма, но в какой-то степени указывает на его причину. В любом случае, если срыгивание воздухом приносит дискомфорт, следует пройти обследование.

Чувство вздутия живота

Частое газообразование в кишечнике обусловливает растяжение кишечной стенки, при этом происходит раздражение механорецепторов и нервных сплетений. Как следствие появляется чувство переполнения в брюшной полости. Но вздутие живота не всегда говорит о скоплении газов в толстой кишке.

Ощущение распирания или вздутия в животе – один из основных признаков метеоризма

У некоторых людей наблюдается синдром раздраженной кишки, при котором рецепторный аппарат кишечника слишком чувствителен. Информацию об этой патологии можно получить из видео в конце статьи.

Флатуленция

Флатуленция — избыточное газоотделение в виде так называемых взрывов. При метеоризме в сутки может выделяться до трех и более литров кишечных газов, причем иногда с очень неприятным запахом. Следует иметь в виду, что при сильном газообразовании в кишечнике флатуленция наблюдается не всегда, ведь само нарушение газоотделения – одна из причин метеоризма.

Боли в области живота

При избытке кишечных газов появляются распирающие боли в животе. Они могут иметь разлитой характер, а могут локализоваться в определенных точках. Например, в правой или левой подвздошной области, что зависит от места наибольшего скопления газов. Обычно болезненные ощущения уменьшаются после отхождения газов. Иногда боль в брюшной области носит характер колики. В этих случаях она может быть принята за симптом аппендицита или приступ печеночной колики при желчнокаменной болезни.

Изжога обусловлена повышением давления в абдоминальной полости. Растянутый кишечник давит на желудок, в результате чего желудочное содержимое забрасывается в пищевод. Кислый желудочный сок раздражает слизистую пищевода, что вызывает чувство жжения.

Изменения в работе других органов

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы при постоянно повышенном газообразовании в кишечнике обусловлены рефлекторными и механическими влияниями. Раздражение блуждающего нерва вызывает учащение сердцебиения, аритмию. Аналогичную природу носит одышка.

Метеоризм может стать причиной нарушения работы сердца

Внимание! Повышенное давление в брюшной полости вызывает отклонение сердца от нормального положения, поэтому могут появиться симптомы в виде болей и жжения за грудиной по типу стенокардии.

Из-за постоянного дискомфорта на работе и в публичных местах у пациентов нередко развивается своеобразный невроз. Окружающих отмечают замкнутость и раздражительность людей, страдающих повышенным газообразованием в кишечнике. Поэтому не следует затягивать с решением этой проблемы, лучше своевременно обратиться к врачу.

Однако большую работу предстоит сделать самому пациенту, ведь основа лечения газообразования в кишечнике — это выработка правильных привычек питания и исключение опасных продуктов. Тем не менее, традиционная и народная медицина располагают методами, способными облегчить состояние больного.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Галины Савиной, как она вылечила желудок.
Читать статью

Осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта при диабете

У вас сахарный диабет? Рискуете «заработать» проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Сахарный диабет – это заболевание, которое можно назвать системным, так как оно затрагивает практически весь организм человека. Диабет может стать причиной проблем со зрением, болезней ног и множества других неприятных «сюрпризов».

«Высокая заболеваемость сахарным диабетом вызывает у медицинской общественности вполне обоснованную тревогу, и связано это, в первую очередь, с частотой развития серьезных осложнений, способных привести к значительному ухудшению качества жизни и зачастую к ранней инвалидизации больных», — пишет д.м.н. заслуженный врач Украины Нона Александровна Кравчун.

«Проявить себя» диабет может и в нарушении работы желудочно-кишечного тракта.

Сахарный диабет может спровоцировать развитие следующих заболеваний и расстройств этой системы организма:

  • парез
  • атония желудка
  • синдром избыточного бактериального роста
  • запор
  • диарея
Парез желудка (гастропарез)

Наиболее частой причиной развития этого заболевания является сахарный диабет, а точнее, возникшая в результате диабета, нейропатия. Парез называют еще задержкой опорожнения желудка. Обычно желудок сокращается, и пища двигается дальше по пищеварительному тракту. Контролирует этот процесс блуждающий нерв. Если этот нерв повреждается, то нормальный ход данного процесса нарушается. При этом продвижение пищи из желудка в кишечник может замедлиться или вовсе прекратиться. Это может вызвать тошноту, рвоту, закупорку желудка.

Атония желудка

Атония — это состояние, при котором теряется мышечный тонус стенок желудка и его содержимое затекает в пищевод. При этом человек ощущает «камень в желудке», испытывает загрудинную боль, изжогу, во рту появляется кислый или горький вкус.

При атонии характерной становится отрыжка тухлым (вкус сероводорода). Это происходит из-за гниения продуктов и неполного распада белков из-за задержки их в желудке.

У больных сахарным диабетом атония желудка может сопровождаться «застойной» рвотой (рвота пищей, съеденной более чем за семь часов до этого).

Синдром избыточного бактериального роста

Микробная флора кишечника необходима для поддержания нашего здоровья. В норме должен поддерживаться определенный состав и количество населяющих кишечник микроорганизмов. В тонком кишечнике, особенно в отделах близких к желудку, «микробное население» не такое плотное, как в толстом кишечнике. Но иногда количество бактерий, населяющих тонкий кишечник, резко возрастает. При этом в нем могут «поселяться» бактерии из нижних отделов кишечника. При повышенном заселении тонкого кишечника так называемой фекальной микрофлорой возникает такое патологическое состояние как синдром избыточного бактериального роста. Это явление сопровождается диареей, нарушается всасывание жиров и витаминов, в первую очередь витамина В12.

Причина в развитии этой патологии в затруднении двигательной функции кишечника. Одной из причин, способной вызвать избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике являются хронические запоры у больных сахарным диабетом.

При сахарном диабете это наиболее распространенное нарушение функции пищеварительной системы. Основная причина возникновения запоров у диабетиков — это нарушение работы нервов, которые контролируют функционирование кишечника.

Если у больного диабетом есть неврологические осложнения диабета, то вероятность запоров составляет 50%.

Диарея или понос — это состояние, при котором наблюдается частая дефекация, стул становится водянистым. Хроническая диарея способна вызвать витаминную недостаточность, дефицит минералов может привести к возникновению анемии.

Врачи назвали пять правил, соблюдение которых продлевает жизнь, в том числе людям с сахарным диабетом/

Причиной возникновения диареи у диабетиков также может быть нейропатия. При этом нарушаются функции нервов, ответственных за работу кишечника. Диарея, как правило, поздний симптом сахарного диабета. Обычно понос возникает ночью и может сопровождаться болевыми ощущениями.

Этот вид расстройства чаще возникает при инсулинозависимом диабете 1 типа.

Как бороться с осложнениями желудочно-кишечного тракта?

Вышеперечисленные осложнения могут доставить вам массу неприятностей. Но вы можете постараться предотвратить их появление. Главным способом предупреждения возникновения осложнений при сахарном диабете, в том числе и заболеваний желудочно-кишечного тракта, является коррекция углеводного обмена. Для этого нужно:

  • правильно питаться
  • следить за весом
  • проявлять умеренную физическую активность
  • выполнять рекомендации врача

А если расстройства желудочно-кишечного тракта все-таки появились, обратитесь к врачу. Впериод обострения этих осложнений надо принимать антидиарейные (энтерол ), ферментные и антибактериальные препараты. Эффективными в данной ситуации могут оказаться пробиотики, такие как линекс. Но вначале необходимо проконсультиковаться с опытным врачом.

Здоровый образ жизни и позитивное мышление помогут вам избежать появления осложнений и контролировать болезнь!

12 советов, как избежать осложнений при диабете

Функциональные расстройства кишечника: определение и подходы к лечению

В медицине термин функциональные заболевания толстого кишечника (или функциональные расстройства кишечника) относится к группе кишечных расстройств, возникающих в среднем или нижнем отделах желудочно-кишечного тракта. Функциональные расстройства не вызваны анатомическими аномалиями (опухолями или образованиями) или биохимическими нарушениями, которые могли бы объяснить эти симптомы.

Стандартные медицинские тесты, такие как рентген, КТ, анализ крови и эндоскопическое обследование, с помощью которых пытаются диагностировать ФРК, обычно не выявляют патологий, показывая результаты, не выходящие за пределы нормы.

  • боль в животе;
  • чувство быстрого насыщения;
  • тошнота;
  • вздутие живота;
  • различные симптомы неупорядоченной дефекации;

К функциональным расстройствам кишечника относят:

  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Функциональный запор.
  • Функциональная диспепсия.
  • Функциональная диарея.
  • Функциональная боль прямой кишки.
  • Хроническая функциональная боль кишечника.
  • Недержание кала.

Первые три заболевания в списке – самые распространенные.

Синдром раздраженного кишечника

Характеризуется хроническими или рецидивирующими болезненными симптомами внизу живота, связанными с дефекацией, изменениями в привычке кишечника (диарея, запор, или их чередование), чувством неполного опорожнения при дефекации, появление слизи в кале и вздутие живота.

Диспепсия также частая проблема (распространенность оценивается в 20%). Расстройство характеризуется хроническими или рецидивирующими симптомами верхней области живота — болью или дискомфортом, ранним насыщением, ощущением полноты, тошнотой, вздутием живота и рвотой.

Диссинергическаядефекация или парадоксальная дефекация.

Важно понимать, что это не психиатрические расстройства, хотя эмоциональное напряжение и психологические трудности могут усилить симптомы функциональных расстройств.

Есть три основные черты ФРК — анормальная моторика, повышенная чувствительность, и дисфункция связи мозг-кишечник.

Моторика — мышечная деятельность желудочно-кишечного тракта, который, по существу, является полой мышечной трубкой. Нормальная моторика (т. н. перистальтика) упорядоченная последовательность мышечных сокращений сверху низ. При функциональных расстройствах моторика кишечника анормальна. Это могут быть мышечные спазмы, которые вызывают боль; и сокращения, которые слишком быстрые, очень медленные или дезорганизованы.

Чувствительность. или то, как нервы желудочно-кишечного тракта реагируют на стимуляцию (например, переваривание пищи). При функциональных расстройств ЖКТ, нервы иногда настолько чувствительны, что даже нормальные сокращения кишечника могут вызвать боль или дискомфорт.

Дисфункция связи мозг-кишечник – нарушение или дисгармония нормального сообщения мозга и желудочно-кишечного тракта.

Диагностика

К счастью, внимание к функциональному расстройству кишечника и понимание его растет, и это наглядно видно в растущей базе исследований в этой области в течение последних двух десятилетий.

Так как обычные медицинские тесты, такие как рентген, КТ и другие, используемые для диагностики органических расстройств, как правило, не показывают отклонений у людей с ФРК, медики всего мира анализируют и изучают симптомы и другие характеристики функциональных расстройств кишечника.

Их сотрудничество привело к развитию так называемых Римских консенсусов – симптомо-ориентированных критериев для диагностики ФРК. Таким образом, диагноз функциональное расстройство ЖКТ может быть поставлен на основе комбинаций симптомов и других факторов, отвечающих критериям Римских консенсусов для конкретного функционального расстройства.

Это похоже на диагностику других болезней, таких, как мигрень, которая также не может быть распознана на рентгеновском снимке и т. д. но может быть диагностирована на основе симптомов, испытываемых пациентом.

Психологические аспекты

Исследование психосоциальных аспектов этих нарушений дало интересное наблюдение:

Во-первых, психологический стресс может усугубить симптомы функциональных расстройств. Существует взаимообратная связь между мозгом и желудочно-кишечным трактом, который иногда называется абдоминальным мозгом. Внешние факторы стресса, эмоции или мысли могут повлиять на чувствительность, моторику и секрецию ЖКТ. Другими словами, мозг влияет на кишечник.

Но не менее ощутимо и активность кишечника воздействует на мозг, нарушая восприятие боли, влияя на настроение и поведение пациента.

Методы лечения

Лечения зависит от конкретных симптомов, которые испытывает пациент. Назначаются лекарства, которые будут влиять на различные симптомы, такие как анормальная моторика или чувствительность.

Спазмолитики. такие как Бентул (Bentyl) или Левсин (Levsin), могут быть полезны для снятия спазма в желудочно-кишечном тракте. Они особенно эффективны, когда принимаются до события, которое может привести к спазмам. Например, принятые перед едой, они притупят завышенную реакцию, которая характерна при функциональных расстройствах, что приводит к спазму и боли.

Препараты для нормализации моторики кишечника, такие как Тегасерод (Tegaserod), ускоряют перистальтику желудочно-кишечного тракта, что особенно полезно для лечения хронических запоров. К сожалению, на сегодня производится очень мало других лекарств, корректирующих моторику кишечника.

Препараты от запоров или слабительные можно купить в аптеках; и многие из них быть полезны при мягких симптомах. Такие препараты, отпускаемые по рецептам, как Ломотил или Форлакс, могут быть использованы, когда симптомы более серьезны.

Часто назначают антидепрессанты. направленные не на лечение депрессии, а для уменьшения хронической боли в ЖКТ. Эти препараты направлены на модификацию связи мозга и кишечника таким образом, что «сворачивают» интенсивность боли. Некоторые из них эффективны и для уменьшения боли, воздействуя непосредственно на желудочно-кишечный тракт, тогда как другие результативны для нормализации моторики.

Другие лекарства, которые полезны при функциональных расстройствах кишечника, включают Буспирон — поможет расслабить стенки желудочно-кишечного тракта; и Фенерган — используется при тошноте и рвоте.

Существуют и психологические методы лечения, такие как релаксационная терапия, гипноз или когнитивно-поведенческая терапия, которые помогут пациентам научиться управлять симптомами и ответной реакцией на них.

Перспективы

Исследователи во всем мире продолжают изучать функциональные заболевания толстого кишечника, и новая информация публикуется. Становится ясно, что причиной функциональных расстройств у некоторых пациентов может быть инфекция и последующие хронические проблемы ЖКТ (для инфекционных расстройств). Исследования также обнаружили хроническое, низкоуровневое воспаление в желудочно-кишечном тракте у некоторых людей с ФРК.

Разрабатываются новые методы диагностики, проходят испытания новые лекарства, которые кажутся многообещающими. Продолжаются базовые исследования природы и причин возникновения различных функциональных расстройств ЖКТ; продолжаются клинические поиски новых методов лечения.

Давление и запор

Основным фактором, при котором запоры повышают давление, является напряжение при попытке опорожнения кишечника. К головному мозгу пациента усиливается приток крови, возникает рефлекторный спазм, что и приводит к незначительному повышению давления. При частом появлении симптомов рекомендуется обратиться к врачу для назначения комплексного лечения.

Какая связь?

Запоры косвенно влияют на уровень артериального и венозного давления через такие фактор:

  • Возрастные изменения в организме. В преклонном возрасте ослабевают стенки сосудов в кишечной трубке, а также ухудшается ее кровоснабжение.
  • В сосудах и стенках кишечника происходят сбои в работе гладкомышечных волокон.

Вернуться к оглавлению

Низкое давление

Пониженное АД и затруднение дефекации являются основными симптомами нарушения работы эндокринной системы. Связь этих патологий заключается в ухудшении работы щитовидной железы. В результате снижается тонус сосудов и стенок желудочно-кишечного тракта, появляются отсутствие стула и гипотония. Низкое давление пагубно влияет на поджелудочную железу, кишечник и желчный пузырь, что приводит к ухудшению процессов пищеварения и понижению перистальтики, что вызывает запоры.

Высокое давление

При хронических запорах повышается шанс возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенное давление становится причиной ухудшения стула, и наоборот. Проблемы с процессами дефекации приводят к скачкам давления на 15—25 мм рт. ст. Гипертензия сохраняется вплоть до очищения кишечника.

Часто высокое давление при запорах — временное явление, показатели нормализуются после дефекации.

Методы терапии

Гипертония — заболевание, которое лечится изменением рациона и приемом гипотензивных препаратов. Медикаменты имеют противопоказания и побочные эффекты, к которым относятся трудности с естественным опорожнением кишечника. У гипертоников иногда проявляются хронические запоры, связанные с лечением заболевания. Для нормализации стула нужно скорректировать терапию, заменив принимаемые препараты.

Лечение медикаментами

Для излечения от запора обязательно нужно изменить рацион. Если коррекция меню не дает должного результата, то прибегают к слабительным средствам, которые разделяются на такие категории:

Пребиотики используются в качестве слабительного средства.

  • осмотические;
  • пребиотики;
  • раздражающие;
  • объемные.

Лекарства имеют противопоказания и отличия в способе и скорости действия. Средства из раздражающей категории влияют на сокращение стенок кишечника и желудка, их нельзя употреблять в случае затяжных запоров, воспалительных процессов в кишечном тракте, геморрое и каловой пробке. А также не рекомендуется принимать медикаменты во время беременности. При повышенном АД не желательно употреблять слабительные объемного действия, так как запивать фармсредства требуется обильным количеством питья, что может пагубно сказаться на уровне давления.

Народные рецепты

Для терапии запоров используют средства на основе натуральных природных компонентов:

  • 500 грамм чернослива заливают 3 л воды, кипятят на медленном огне в течение 10 минут. В полученный отвар добавляют 50 г коры крушины и вытяжку из шиповника. Смесь настаивают сутки. Принимают 1 стакан после ужина.
  • Отруби помогают эффективному очищению желудочно-кишечного тракта. Принимают 3 раза в день во время еды по 1 ст. л.
  • Для приготовления средства от запоров, 100 грамм чернослива и 2 столовые ложки сенна заливают 3 стаканами кипятка, настаивают сутки. Употребляют по 3 ст. л. каждые 5 ч.

К способам профилактики проблем с дефекацией относят прием стакана кефира за час до сна. С утра перед едой желательно выпить стакан морковного сока или воды. Главное достоинство народных рецептов — использование натуральных компонентов, которые снижают риск нанесения дополнительного вреда организму.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/bolezni/davlenie-pri-zaporah.html, http://www.vzdorovomtele.ru/dejstvija-pri-povyshennom-davlenii/rasstrojstvo-kishechnika-pri-povyshennom-davlenii.html, http://vsedavlenie.ru/problemy/bolezni/davlenie-pri-zapore.html

Adblock detector