Аппараты снижающие артериальное давление

Отзыв: Прибор для снижения артериального давления «Тяньши» — на удивление работает!

Я заядлый кофеман, и частенько им злоупотребляю. От чего иногда повышается давление и начинает невыносимо болеть голова.

Таблетки особо не помагали, а если и посчастливилось избавиться от боли с помощью них, то это было крайне редко и ненадолго.

Свекр посоветовал снизить количество чашек кофе, но мне это не посилам — слишком большие жертвы :))

Тогда мне посоветовали купить Прибор для нормализации артериального давления «Тяньши». Посмотрев на данный аппарат в интернете, отнеслась я к нему очень скептически. Единственное, что заставило задуматься — это стоимость прибора.

Данная продукция одобрена Фондом защиты интересов потребителей Китая и был удостоен 8 премий на международных выставках по изобретениям в США, Франции, Швейцарии и так далее. (Так написано в инструкции).

Такой аппарат стоит не менее 3 700 руб.
И, все же, решила попробовать.

Итак, вот что из себя представляет это «чудо техники».

В упаковке находится сам аппарат, инструкция и мешочек для хранения прибора.

Вот так симпатичненько смотрится это устройство в чехле.

Аппарат состоит из рабочей части и крышечки, которая защищает сами механизмы воздействия на организм.

Работает этот прибор от двух батареек ААА.

Итак, перейдем к самому принципу работы этого устройства.

Для того чтобы ощутить результат, лечебные металлические зубчики должны быть плотно прижаты к коже головы.

Если прибор работает — загорается красная лампочка.

Если у Вас есть проблемы с артериальным давлением (высокое), то стоит плавно массировать кожу головы 3 раза в день по 3-5 мин. Это позволяет снизить давление на 10-30 мм ртутного столба.

Снижать давление можно воздействуя на кончики пальцев, в области сердца, на точки, расположенные на запястье рук. Об этом подробно рассказано в инструкции.

Если особых проблем нету, а просто иногда болит голова, то уже после 5-ти минутного такого массажа боль проходит.

В комплексе прибор также предотвращает выпадение волос и улучшает умственную деятельность.

Я им пользуюсь не так часто — может раз в одну-две недели.
Вещица очень даже приятно удивила, хоть и относилась я к ней в начале очень скептически.

Прибор для гипертонии

Одним из способов спасения от гипертонии служат специальные приборы. Доказано их эффективность в борьбе с повышенным давлением. Перепад давления в интервале 25−30% от нормального непременно провоцирует болевые ощущения в голове гипертонического характера. Врачи предлагают консервативное лечение при помощи лекарственных препаратов. Но нередко пациент не следует такому лечению и выбирает альтернативные методы терапии при помощи приборов.

Эффективность аппаратов

Лечение аппаратами гипертонии — способ борьбы с повышенным давлением. Однако не стоит забывать, что любое лечение применяется только после полного обследования и консультации врача. По мнению производителей подобных аппаратов, они безопасны, эффективны и имеют ряд преимуществ:

• бездействие лекарств на организм, безвредность приборов;
• нет возрастных ограничений;
• возможность лечения в домашних условиях;
• высокий процент выздоровления.

Главное условие — покупка выбранного прибора, необходимость запрограммировать и вовремя включать. Некоторые аппараты используют и для лечения других заболеваний, что позволяет им быть универсальными.

Какие аппараты используются и способ применения

Все аппараты лечебно-профилактические, поскольку полностью вылечить гипертонию нельзя. Возможно только облегчить симптомы до уровня, когда они становятся незаметными. Каждый аппарат имеет свой принцип действия, основан на разных физических явлениях. Остановимся на самых распространенных более подробно.

Аппарат «Онега»

Такой аппарат универсальный, поскольку применяется при гипертонии и гипотонии. Он стабилизирует показатели артериального давления. Действие аппарата основано на дисбалансе положительно и отрицательно заряженных частиц в сосудах сердца. Также прибор благополучно влияет на весь организм, препятствует устранению холестериновых бляшек, спазмов сосудов, избавление от мигрени. Его использование разрешено даже при беременности, поскольку не имеет побочных эффектов и служит альтернативой медикаментозному лечению. Прост в использовании, не требует помощи посторонних лиц. Большие успехи достигаются при лечении гипертонии 1 степени (98% случаев). Результат виден через 1−2 недели. При гипертонии 2 и 3 степени необходимо более длительное время — 1−2 месяца и увеличение частоты использования аппарата. Излечение проходит в 93% случаев. Также происходит излечение от мигреней, и улучшается работа головного мозга.

Дыхательный комплекс «Самоздрав» применяется для лечения как при гипертонии, так и при болезнях желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, аритмии, бессонницы. Принцип действия заключается в обогащении организма углекислым газом. Эффект после применения тренажера похож на физическую нагрузку на организм человека и служит своеобразным имитатором физических упражнений. В результате нормализуется содержание углекислоты, выравнивается дыхание, улучшается состояние организма и кожи. Так как боль в голове возникает вследствие сужения сосудов головного мозга из-за нехватки в крови углекислого газа, такой прибор легко устранит эту проблему.

Преимущество состоит в том, что аппарат прост в использовании, не имеет противопоказаний, не требует дополнительной помощи окружающих. Применять можно в любых удобных условиях. В состав аппарата входит сам капникатор и капнометр, который позволит измерить интенсивность дыхания. Для получения результатов проводят процедуру по 30 минут от 4-х до 10-ти месяцев в зависимости от степени заболевания. В профилактических целях применяют прибор 1−2 месяца.

Прибор АЛМАГ — 01

Принцип работы аппарата основан на магнитных импульсах, которые попадают в организм человека на глубину до 8 см. Это благотворно сказывается на внутренних органах, снижает боль. Показаниями к применению являются:

• проблемы с опорно-двигательной системой;
• повреждения суставов;
• сердечно-сосудистые проблемы;
• гинекологические проблемы;
• дерматологические болезни;
• проблемы желудочно-кишечного тракта;
• заболевания органов дыхания;
• невралгия и венозные недуги.

В отличие от других аппаратов, такой метод имеет ряд противопоказаний:

• воспалительные заболевания;
• онкология;
• беременность;
• детский возраст до 2-х лет;
• гнойные язвы;
• нарушенное кровообращение в мозге;
• проблемы со щитовидной железой;
• склонность к кровотечениям.

Наряду с этим, присутствует и ряд преимуществ:

1. Лечение является довольно простым и доступным, не требует присутствия специалистов.
2. Глубина проникновения позволяет благоприятно воздействовать на внутренние органы.
3. Эффективность прибора доказана как пациентами, так и врачами. В 50% случаев наблюдается динамика выздоровления, а в 30% — улучшения.
4. Безопасность прибора и возможность применения пожилым людям.
5. Не вызывает зависимости.
6. Постоянное наличие аппарат в доступном месте (не требуются походы в больницу).
7. Экономия средств. Срок эксплуатации прибора составляет 6−8 лет.

«Алмаг-01» — аппарат небольшого размера с цепочкой эластичных, подвижных катушек. Курс лечения происходит за 10−20 сеансов, повтор проводится не раньше чем через месяц. На первой процедуре возможны небольшие болевые ощущения, которые быстро проходят и неощутимы в дальнейшем.

Барокамера

Барокамера — герметическое сооружение, которое насыщает организм кислородом. Пациент погружается в капсулу, где нужно только лежать и дышать воздухом, который обогащен кислородом. В капсуле присутствуют окошки, датчики для определения давления и количества кислорода. Рядом всегда находится медицинский персонал, который наблюдает за работой аппарата. В барокамере созданы условия, схожие с погружением под воду. Поэтому возможно появление заложенности в ушах.

Показаниями для таких процедур служат проблемы с органами дыхания, кровеносной системой, с риском развития ишемии сердца, для сжигания ненужных жиров. Во время процедуры организм обогащается кислородом. Процедуры противопоказаны людям с астмой, гнойными заболеваниями, при почечной и печеночной недостаточности, пороках сердца, язве желудка в стадии обострения. Для получения результата необходимо пройти 5−10 процедур продолжительностью от 20-ти минут до часа. Процедура требует специального оборудования и присутствия специалистов.

ДиаДЭНС — КАРДИО

Аппарат нормализует давление на разных стадиях гипертонии. Артериальное давление снижается постепенно, благодаря чему улучшается самочувствие, работоспособность, нормализуется сон. Очень прост в применении, не имеет побочных эффектов и имеет всего несколько противопоказаний:

• непереносимость электрического тока;
• присутствие кардиостимулятора.

Возможно также применение пациентами с сахарным диабетом и ишемической болезнью сердца. Прибор имеет автоматизированную программу. Время одного сеанса составляет всего 5−6 минут, вся информация отображается на дисплее. Аппарат очень прост в использовании, не требует дополнительных знаний. Во время использования устройства, необходимо продолжать медикаментозную терапию.

Аппарат АНГЕЛ-Z

Аппарат используют для лечения заболеваний и омоложения. Применяется для лечения и профилактики болезней. Возможен прием в комплексе с другими видами лечений. Показания к применению довольно обширны:

• стрессы;
• гипертония;
• усталость;
• плохой сон;
• депрессия;
• ожирение;
• послеоперационный период.

Противопоказаний несколько меньше: инфаркт, нарушение кровообращения мозга, беременность, психические расстройства в стадии обострения. Прибор довольно прост в использовании, имеет безопасное действие, которое происходит за счет низкочастотного импульсного тока. За счет этого улучшается кровообращение даже в самых мелких сосудах. При первоначальном использовании рекомендуется делать одну процедуру в день. На протяжении всего курса необходимо соблюдать водный баланс организма. После адаптации (около недели) используют 3 раза в день.

МАСТЕР МСТ-01

Аппарат магнитосветотерапевтический используется для лечения болезней. В нем сочетается магнитотерапевтическое и светотерапевтическое действие. Лечение происходит за счет воздействия пульсирующего магнитного поля и светоизлучения оранжевого или синего цвета. Аппарат используют для лечения и профилактики и в медицинских учреждениях, и в домашних условиях. Показаниями служат проблемы с опорно-двигательным аппаратом, кожные, кардиологические заболевания, болезни органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, простуды. Запрещено применять при следующих заболеваниях: туберкулез, беременность, склонность к кровотечениям, ишемия, онкологические заболевания, алкогольное опьянение. Преимущество заключается в эффективности для различных заболеваний, также используется в косметических процедурах.

Аппарат для снижения артериального давления самоздрав

Гимнастики для снижения артериального давления

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Гипертония и повышенное артериальное давление идут рука об руку. Этими заболеваниями страдает абсолютное большинство людей старше 40 лет. Гимнастики для снижения артериального давления изобретались в различных культурах и направлениях спорта – от йоги до фитнеса.

Пожилым людям сложно выполнять замысловатые физические упражнения. Полный комплекс упражнений, помогающий понизить давление, рассчитан на людей с небольшой активностью и затрагивает область шеи и плечи.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Эти упражнения под силу выполнить даже очень пожилым людям. Хотя они просты, регулярное выполнение приведет к стабильному снижению артериального давления.

Если вы всерьез решили улучшить состояние своего здоровья, вас порадует эта новость – длительное использование данной гимнастики способствует полному избавлению от гипертонии.

Артериальное давление: какое считать нормальным, как измерять, что делать при высоком и низком?

Человечество многим обязано итальянцу Рива-Роччи, который в конце позапрошлого столетия придумал аппарат, измеряющий артериальное давление (АД). В начале прошлого века это изобретение замечательно дополнил российский ученый Н.С. Коротков, предложив методику измерения давления в плечевой артерии фонендоскопом. Хотя аппарат Рива-Роччи был громоздким по сравнению с нынешними тонометрами и действительно ртутным, однако принцип его работы не менялся практически 100 лет. И медики его любили. К сожалению, теперь его разве что в музее увидишь, ведь на смену пришли компактные (механические и электронные) приборы нового поколения. А вот аускультативный метод Н.С. Короткова до сих пор с нами и успешно используется и врачами, и их пациентами.

Нормой артериального давления у взрослых принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Но разве может этот показатель быть фиксированным, если живой организм, коим является человек, все время должен приспосабливаться к различным условиям существования? Да и люди все разные, поэтому в разумных пределах кровяное давление все-таки отклоняется.

Пусть современная медицина и отказалась от прежних сложных формул расчета артериального давления, где принимались во внимание такие параметры, как пол, возраст, вес, однако скидки на что-то все же имеются. Например, для астеничной «легковесной» женщины давление 110/70 мм рт. ст. считается вполне нормальным, и если АД повысится на 20 мм рт. ст., то она непременно это почувствует. Точно так же будет нормой давление 130/80 мм рт. ст. для тренированного молодого мужчины. Ведь у спортсменов оно обычно такое и есть.

На колебания артериального давления все равно будут влиять такие факторы, как возраст, физическая нагрузка, психоэмоциональная обстановка, климатические и погодные условия. Артериальная гипертензия (АГ), может быть, и не постигла бы гипертоника, если бы он жил в другой стране. Иначе как понимать тот факт, что на черном африканском континенте среди коренного населения АГ можно встретить лишь изредка, а негры в США страдают ею повально? Получается, что только от расы не зависит АД.

Однако если давление поднимается незначительно (10 мм рт. ст.) и лишь для того, чтобы дать человеку возможность приспособиться к окружающей среде, то есть, эпизодически, все это считается нормой и не дает оснований думать о заболевании.

С возрастом артериальное давление также чуть-чуть поднимается. Связано это с изменением сосудов, которые что-то да откладывают на своих стенках. У практически здоровых людей отложения совсем невелики, поэтому и давление повысится на 10-15 мм рт. столба.

Если значения АД перешагнут рубеж 140/90 мм рт. ст., будут стойко держаться на этой цифре, а иногда еще и вверх двигаться, такому человеку будет поставлен диагноз артериальной гипертензии соответствующей степени в зависимости от значений давления. Следовательно, для взрослых людей нет нормы артериального давления по возрастам, есть лишь небольшая скидка на возраст. А вот у детей все немного по-другому.

Видео: как удержать артериальное давление в норме?

А как у детей?

Артериальное давление у детей имеет отличные от взрослых значения. И растет оно, начиная от рождения, сначала довольно быстро, потом рост замедляется, с некоторыми скачками вверх в подростковом возрасте, и достигает уровня АД взрослого человека. Конечно, было бы удивительно, если бы давление такого маленького новорожденного ребенка, имеющего все такое «новенькое», было 120/80 мм рт. ст.

Строение всех органов только родившегося малыша еще не завершено, это касается и сердечно-сосудистой системы тоже. Сосуды новорожденного эластичные, просвет их шире, сеть капилляров больше, поэтому давление 60/40 мм рт. ст. для него будет абсолютной нормой. Хотя, может быть, кого-нибудь удивит тот факт, что у новорожденных в аорте можно обнаружить липидные пятна желтого цвета, которые, правда, не влияют на здоровье и со временем уходят. Но это так, отступление.

По мере развития малыша и дальнейшего формирования его организма, артериальное давление повышается и к году жизни нормальными будут цифры 90-100/40-60 мм рт. ст., а значений взрослого человека ребенок достигнет лишь к годам 9-10. Однако в этом возрасте давление 100/60 мм рт. ст. будет считаться нормальным и удивления ни у кого не вызовет. А вот у подростков нормальным считается значение АД несколько выше установленного для взрослых 120/80. Вероятно, это связано с гормональным всплеском, характерным для подросткового возраста. Для расчета нормальных значений артериального давления у детей педиатры пользуются специальной таблицей, которую мы предлагаем вниманию читателей.

Нормальный минимум систолического давления

Нормальный максимум систолического давления

Нормальный минимум диастолического давления

Нормальный максимум диастолического давления

Проблемы с АД у детей и подростков

К сожалению, такая патология, как артериальная гипертензия, не является исключением для детского организма. Лабильность АД наиболее часто проявляется в подростковом возрасте, когда идет перестройка организма, но пубертатный период тем и опасен, что человек в это время еще не взрослый, но уже и не ребенок. Такой возраст сложен и для самого человека, ведь часто к скачкам давления приводит неустойчивость нервной системы подростка, и для его родителей, и для лечащего врача. Однако патологические отклонения должны быть вовремя замечены и нивелированы. Это уже задача взрослых.

Причинами повышения артериального давления у детей и подростков могут стать:

• Алиментарно-конституционное ожирение;
• Детские страхи и переживания, которыми ребенок, как правило, не спешит поделиться с родителями;
• Низкая физическая активность, что свойственно многим современным детям, ввиду повального увлечения компьютерными играми (скакалки и «классики» давно забыты, подвижные игры — лишь на уроке физкультуры, и то без восторга);
• Недостаточное пребывание на свежем воздухе (кислородное голодание тканей);
• Пристрастие к соленым блюдам, куда и любимые детьми чипсы относятся;
• Заболевания почек;
• Эндокринные нарушения.

В результате воздействия этих факторов, тонус сосудов повышается, сердце начинает работать с нагрузкой, особенно его левый отдел. Если не принимать срочных мер, свое совершеннолетие молодой человек может встретить уже с готовым диагнозом: артериальная гипертензия или, в лучшем случае, нейроциркуляторная дистония по тому или иному типу.

Измерение давления в домашних условиях

Мы довольно долго говорим об артериальном давлении, подразумевая, что все люди умеют его измерять. Кажется, сложного ничего, манжету выше локтя накладываем, воздух в нее накачиваем, потихоньку его выпускаем и слушаем.

Все правильно, но, прежде чем перейти к АД взрослых, хочется остановиться на алгоритме измерения артериального давления, поскольку больные часто делают это самостоятельно и не всегда по методике. В итоге, получают неадекватные результаты, а, соответственно, и необоснованное применение гипотензивных средств. Кроме того, люди, рассуждая о верхнем и нижнем артериальном давлении, не всегда понимают, что все это значит.

Для правильного измерения артериального давления очень важно, в каких условиях находится человек. Чтобы не получить «случайных цифр», в Америке измеряют давление, соблюдая такие правила:

1. Комфортная обстановка для человека, чье давление интересует, должна быть не менее 5 мин.;
2. За полчаса до манипуляции не курить и не принимать пищу;
3. Посетить туалет, чтобы мочевой пузырь был не наполнен;
4. Учитывать напряжение, болевые ощущения, плохое самочувствие, прием лекарств;
5. Давление дважды измерять на обеих руках в положении лежа, сидя, стоя.

Наверное, каждый из нас с этим не согласится, разве что для военкомата или в строгих стационарных условиях подходит такое измерение. Тем не менее, стремиться к выполнению хотя бы некоторых пунктов следует. Например, хорошо бы все-таки мерять давление в спокойной обстановке, удобно уложив или усадив человека, учитывать влияние «хорошего» перекура или только что съеденного плотного обеда. Следует помнить, что принятое гипотензивное средство могло еще не оказать своего эффекта (прошло мало времени) и не хвататься за следующую таблетку, увидев неутешительный результат.

Человек, тем более, если он не совсем здоров, обычно плохо справляется с измерением давления самому себе (манжету наложить чего стоит!). Лучше если это сделает кто-нибудь из родственников или соседей. Очень серьезно нужно отнестись и к методике измерения АД.

Видео: измерение давления электронным тонометром

Манжета, тонометр, фонендоскоп… систола и диастола

Алгоритм определения артериального давления (аускультативный метод Н.С. Короткова, 1905 год) очень прост, если все делать правильно. Больного удобно усаживают (можно лежа) и начинают измерение:

• Из манжетки, соединенной с тонометром и грушей, выпускают воздух, сжимая ее ладонями;
• Обматывают манжеткой руку пациента выше локтя (плотно и ровно), стараясь, чтобы резиновая соединительная трубка была сбоку от артерии, иначе можно получить неправильный результат;
• Выбирают место прослушивания и устанавливают фонендоскоп;
• Нагнетают воздух в манжету;
• Манжета при нагнетании воздуха пережимает артерии за счет собственного давления, которое на 20-30 мм рт. ст. выше давления, при котором полностью исчезают звуки, выслушиваемые на плечевой артерии при каждой пульсовой волне;
• Медленно выпуская воздух из манжеты, на локтевом сгибе слушают звуки артерии;
• Первый звук, слышимый фонендоскопом, взглядом фиксируют на шкале тонометра. Он будет означать прорыв порции крови через пережатый участок, так как давление в артерии несколько превысило давление в манжетке. Удар вырвавшейся крови о стенку артерии называют тоном Короткова, верхним или систолическим давлением;
• Серия звуков, шумов, тонов, следующая за систолой, понятна кардиологам, а обычные люди должны уловить последний звук, который называется диастолическим или нижним, его также отмечают визуально.

Таким образом, сокращаясь, сердце выталкивает кровь в артерии (систола), создает давление на них, равное верхнему или систолическому. Кровь начинает распределяться по сосудам, что ведет к снижению давления и расслаблению сердца (диастола). Это последний, нижний, диастолический удар.

Однако есть нюансы…

Ученые установили, что при измерении артериального давления традиционным методом значения его на 10% отличны от истинных (прямое измерение в артерии при ее пункции). Подобная погрешность с лихвой искупается доступностью и простотой процедуры, к тому же, как правило, одним измерением АД у одного и того же пациента не обходится, а это позволяет уменьшить величину ошибки.

Кроме этого, и больные отнюдь не отличаются одинаковой комплекцией. Например, у худых людей определяемые величины ниже. А у полных, наоборот, выше, чем в действительности. Эту разницу позволяет нивелировать манжета шириной более 130 мм. Однако есть не просто полные люди. Ожирение 3-4 степени зачастую затрудняет измерение АД на руке. В таких случаях измерение проводят на ноге, используя для этого специальную манжету.

Бывают случаи, когда при аускультативном методе измерения АД в интервале между верхним и нижним артериальным давлением в звуковой волне наблюдается перерыв (10-20 мм рт. ст. и более), когда над артерией отсутствуют любые звуки (полная тишина), но на самом сосуде имеет место пульс. Этот феномен назван аускультативным «провалом», который может возникнуть в верхней или средней трети амплитуды давления. Такой «провал» не должен остаться незамеченным, ибо тогда за величину систолического давления по ошибке будет принято более низкое значение АД (нижняя граница аускультативного «провала»). Иной раз эта разбежка может составлять даже 50 мм рт. ст., что, естественно, сильно повлияет на трактовку результата и, соответственно, на лечение, если таковое понадобится.

Подобная ошибка крайне нежелательна и ее можно избежать. Для этого одновременно с нагнетанием воздуха в манжету следует контролировать пульс на лучевой артерии. Повышать давление в манжете нужно до значений, превышающих в достаточной мере уровень исчезновения пульса.

Феномен «бесконечного тона» хорошо известен подростковым, спортивным врачам и в военкоматах при обследовании призывников. Природой этого феномена считают гиперкинетический тип кровообращения и низкий тонус сосудов, причиной которых становится эмоциональное или физическое напряжение. В данном случае не удается определить диастолическое давление, создается впечатление, что оно просто равно нулю. Однако через несколько дней, в расслабленном состоянии молодого человека, измерение нижнего давления не представляет никаких трудностей.

Видео: измерение давления традиционным методом

Повышается артериальное давление… (гипертония)

Причины повышения артериального давления у взрослых мало чем отличаются от таковых у детей, однако у тех, кому за… факторов риска, несомненно, больше:

1. Конечно, атеросклероз, приводящий к сужению сосудов и повышению АД;
2. АД четко коррелирует с избыточным весом;
3. Уровень глюкозы (сахарный диабет) весьма влияет на формирование артериальной гипертензии;
4. Избыточное потребление поваренной соли;
5. Жизнь в городе, ведь известно, что повышение давления идет параллельно ускорению темпов жизни;
6. Алкоголь. Крепкий чай и кофе становятся причиной лишь тогда, когда их употребляют в неумеренных количествах;
7. Оральные контрацептивы, которые используют многие женщины во избежание нежелательной беременности;
8. Само по себе курение, может быть, и не попало бы в число причин повышенного артериального давления, но эта вредная привычка слишком плохо влияет на сосуды, особенно, периферические;
9. Низкая физическая активность;
10. Профессиональная деятельность, связанная с высоким психоэмоциональным напряжением;
11. Перепады атмосферного давления, изменение погодных условий;
12. Многие другие заболевания, в том числе, и хирургические.

Люди, страдающие артериальной гипертензией, как правило, контролируют свое состояние сами, принимая постоянно препараты для снижения артериального давления, назначенные врачом в индивидуально подобранных дозировках. Это могут быть бета-блокаторы, антагонисты кальция или ингибиторы АПФ. Учитывая неплохую осведомленность больных о своем недуге, нет смысла особо останавливаться на артериальной гипертензии, ее проявлениях и лечение.

Однако все когда-то начинается, так и с гипертензией. Необходимо определить: это однократное повышение АД, вызванное объективными причинами (стресс, прием алкоголя в неадекватных дозах, некоторых лекарственных средств), или наметилась тенденция к его повышению на постоянной основе, например, артериальное давление поднимается вечером, после трудового дня.

Понятно, что ежевечерний подъем АД указывает на то, что в течение дня человек несет нагрузку для себя чрезмерную, поэтому он должен проанализировать день, найти причину и приступить к лечению (или профилактике). Еще больше в таких случаях должно насторожить наличие АГ в семье, так как известно, что это заболевание имеет наследственную предрасположенность.

Если повышенное артериальное давление зафиксировано неоднократно, пусть даже в цифрах 135/90 мм рт. ст., то желательно начинать принимать меры, чтобы оно не стало высоким. Не обязательно сразу прибегать к лекарствам, можно для начала попробовать отрегулировать артериальное давление соблюдением режима труда, отдыха и питания.

Особая роль в этом плане принадлежит, конечно, диете. Отдавая предпочтение продуктам, понижающим артериальное давление, можно длительное время обходиться без фармацевтических средств, а то и вообще избежать их приема, если не забывать о народных рецептах, содержащих лечебные травы.

Составив меню из таких доступных продуктов, как чеснок, белокочанная и брюссельская капуста, фасоль и горох, молоко, печеный картофель, рыба семейства лососевых, шпинат, можно прекрасно питаться и не чувствовать голода. А бананы, киви, апельсин, гранат замечательно могут заменить любой десерт и при этом нормализовать артериальное давление.

Видео: гипертония в программе «Жить здорово!»

Артериальное давление низкое… (гипотония)

Пониженное артериальное давление хоть и не чревато такими грозными осложнениями, как высокое, но человеку жить с ним некомфортно. Обычно у таких пациентов имеется довольно распространенный в наши дни диагноз вегето-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония по гипотоническому типу, когда при малейших признаках неблагоприятных условий артериальное давление понижается, что сопровождается бледностью кожных покровов, головокружением, тошнотой, общей слабостью и недомоганием. Больных бросает в холодный пот, может наступить обморочное состояние.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причин этому великое множество, лечение таких людей очень сложно и длительно, к тому же, лекарств для постоянного приема не предусмотрено, разве что больные часто пьют свежезаваренный зеленый чай, кофе и от случая к случаю принимают настойку элеутерококка, женьшеня да таблетки пантокрина. Нормализовать артериальное давление у таких пациентов помогает опять-таки режим, и, особенно, сна, коего необходимо не менее 10 часов. Питание при гипотонии должно быть достаточно калорийным, ибо низкое давление требует глюкозу. Зеленый чай благотворно влияет на сосуды при гипотензии, повышая несколько давление и тем самым приводя в чувство человека, что особенно заметно по утрам. Чашечка кофе тоже помогает, однако следует помнить о свойстве напитка вызывать привыкание, то есть, незаметно на него можно «подсесть».

В комплекс оздоровительных мероприятий при низком артериальном давлении входят:

1. Здоровый образ жизни (активный отдых, достаточное пребывание на свежем воздухе);
2. Высокая двигательная активность, занятия спортом;
3. Водные процедуры (аромаванны, гидромассаж, бассейн);
4. Санаторно-курортное лечение;
5. Диета;
6. Устранение провоцирующих факторов.

Помоги себе сам!

Коль начались проблемы с артериальным давлением, то не стоит пассивно ждать, что придет доктор и все вылечит. Успех профилактики и лечения во многом зависит от самого больного. Конечно, если вдруг с гипертоническим кризом случится оказаться в стационаре, то там и профиль АД назначат, и таблетки подберут. Но, когда пациент приходит на амбулаторный прием с жалобами на участившееся повышение давления, то здесь придется многое брать на себя. Например, со слов динамику АД проследить трудно, поэтому больному предлагается вести дневник (на стадии наблюдения для подбора гипотензивных средств – неделя, в период длительного приема препаратов – 2 недели 4 раза в год, то есть, каждые 3 месяца).

Дневник может быть обычной школьной тетрадкой, разбитой для удобства по графам. Следует помнить, что измерение первого дня, хоть и производится, но не учитывается. Утром (6-8 часов, но обязательно до приема лекарств) и вечером (18-21 час) нужно осуществлять по 2 измерения. Разумеется, будет лучше, если пациент окажется настолько аккуратным, что будет измерять давление каждые 12 часов в одно и то же время.

И вот как раз хорошо бы вспомнить рекомендации по измерению давления, написанные в начале статьи:

• Отдохнуть минут 5, а если имело место эмоциональное или физическое напряжение, то и 15-20 минут;
• За час перед процедурой не пить крепкий чай и кофе, об алкогольных напитках и не думать, полчаса не курить (терпеть!);
• Не комментировать действия измеряющего, не обсуждать новости, помнить, что при измерении АД должна быть тишина;
• Сидеть удобно, удерживая руку на твердой поверхности.
• Значения артериального давления аккуратно занести в тетрадь, чтобы потом показать свои записи лечащему врачу.

Об артериальном давлении можно говорить долго и много, это очень любят делать больные, сидя под кабинетом врача, однако рассуждать можно, но брать на вооружение советы и рекомендации не следует, ведь у каждого своя причина возникновения артериальной гипертензии, свои сопутствующие заболевания и свое лекарство. Некоторым пациентам препараты, понижающие давление подбираются не один день, поэтому лучше довериться одному человеку – врачу.

Видео: артериальное давление в программе «Жить Здорово!»

Источники: http://otzovik.com/review_1315142.html, http://etodavlenie.ru/gipertoniya/lechenie/pribory-ot-gipertonii.html, http://giperton-med.ru/gipertoniya/apparat-dlya-snizheniya-arterialnogo-davleniya-samozdrav/