Артериальное давление 120 60 что это значит

Диастолическое давление 60 при нормальном систолическом — причины, лекарственные и народные средства лечения

Два показателя характеризуют артериальное давление: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) значение. Диастолический уровень показывает состояние сопротивляемости, эластичности и тонуса сосудов. Когда достигается давление 120 на 60, то есть разбег между верхними и низкими величинами достигает более сорока единиц, организм сигнализирует о серьезных патологиях, и необходимо искать причины такого состояния.

Что означает давление 120 на 60

Такие значения вызывают опасение, прежде всего потому, что диастолическое давление 60 считается очень низким показателем. Обычная норма – это 120 на 80, хотя не для всех и не всегда. Соотношение со временем меняется, зависит от состояния организма, его заболеваний, но разница уровней систолического и диастолического должна находиться в пределах 40 мм рт. ст.

Людям молодого возраста можно не беспокоиться из-за таких цифр на тонометре. Низкий нижний уровень для них не опасен и регулируется с возрастом. Для пожилой категории состояние требует внимания: показания отражают расслабление сердечной мышцы человека. Диастолическое давление низкое чревато болезнями, так как при таких артериальных показателях кровь начинает застаиваться и сердце выполняет сокращения намного быстрее нормального уровня. Все это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, вплоть до потери памяти.

Самые распространенные причины давления 120 на 60 – это болезни сердца (порок сердца), почек, центральной нервной и эндокринной систем. Такое состояние может сохраняться в постинфарктном периоде. Как возможные причины, почему нижнее давление низкое, рассматривают:

• побочный эффект от лекарств;
• повышенная физическая нагрузка;
• острая ревматическая лихорадка;
• атеросклероз;
• злокачественные опухоли;
• депрессивное состояние.

Часто проблема наблюдается у беременных женщин. Снижение диастолического давления возникает в первой половине беременности, что существенно ухудшает кровоснабжение плода и требует врачебного внимания. Среди причин не редкость – неверное проведение измерения показателей, поскольку пациент не умеет пользоваться тонометром (неправильно накладывает манжету и т. п.).

Многие не замечают понижения, продолжая обычный образ жизни. Другая категория, напротив, чувствительна к любым изменениям организма. У таких пациентов может часто болеть голова (область виска и затылка), наблюдаться сонливость, раздражительность, чувство комка в горле. Нередко низкое нижнее давление сопровождается легким онемением по телу, головокружением, подташниванием, увеличением частоты сердечного пульса, отклонениями в работе желудка. Могут возникать звездочки в глазах. После полудня самочувствие таких пациентов улучшается.

Опасно ли пониженное нижнее давление

Низкое диастолическое давление менее опасно, чем повышенное. При низких состояниях снижается риск инсульта, но как последствия уменьшения притока крови к мозгу и сердцу вероятны головокружения, вплоть до потери сознания. Для разного возраста характерны свои типы гипотонии: у пожилых людей – постпрандиальная; у молодого поколения – вегетососудистая дистония. Застаивание крови и, как следствие, быстрое сокращение сердечной мышцы приводят к высокому верхнему давлению, повышается риск стенокардии, сердечной недостаточности.

Как поднять нижнее давление

Важно знать, что повышать нижний порог нельзя. Лекарства любой дозировки способны поднимать или снижать оба уровня. Чтобы улучшить работу сердечно-сосудистой системы, надо выработать и соблюдать режим дня – так можно постараться решить проблему, как повысить нижнее давление без лекарств:

• Откажитесь от ночной, суточной работы.
• Спите не менее 8-9 часов в ночное время в хорошо проветренной комнате.
• Утром делайте несложную зарядку.
• Питайтесь разнообразно, свежими продуктами 5 раз в день.
• Хорошо помогают бассейн, гидромассаж, а от сауны, горячих ванн необходимо отказаться.

Как поднять нижнее давление в домашних условиях и нормализовать состояние здоровья? Отлично помогают средства народной медицины. Для этого курсом 30-40 дней надо принимать препараты – настойку элеутерококка, корня женьшеня, отвар китайского лимонника. Если снижение наблюдается к вечеру, то заваривайте растения с успокаивающими качествами: ромашку, валериану, пустырник. Помимо народных средств, обязательно обращение к врачу для назначения медикаментов по лечению основного заболевания.

Видео: о чем говорит нижнее давление

Давление 120 на 60 – что это значит?

Артериальное давление – один из наиболее важных показателей здоровья. Любые отклонения свидетельствуют о наличии патологий в организме. Если тонометр показал, что ваше давление 120 на 60, насколько это опасно?

Давление 120 на 60 не всегда является нормой

Что значит давление 120 на 60

При измерении показателей артериального давления учитывают систолическое и диастолическое значение, разницу между ними, важна и частота сердечных сокращений.

Что означают цифры тонометра:

1. Первое значение – систолическое, верхнее, сердечное давление. Показывает время, за которое максимально сокращается сердечная мышца.
2. Второе значение – диастолическое, нижнее. Его фиксируют в момент полного расслабления сердца.
3. Пульсовое давление – разница между систолическими и диастолическими показателями, у здорового человека должна быть в пределах 20–30 единиц.
4. Пульс – показывает частоту сердечных сокращений, в состоянии покоя у людей среднего возраста составляет 60–80 ударов в минуту.

Оптимальные показатели давления – 120 на 80 мм ртутного столба. Если тонометр показал 120/60, то такие показатели считаются нормой, но диастолическое значение находится в нижней границе допустимого предела. Опасность представляет большая разница между данными, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

При большой разнице в данных при измерении давления необходимо обратиться к врачу

Возможные причины

Снижения диастолических показателей может происходить по разным причинам – от простого переутомления и недосыпания до весьма серьёзных заболеваний. Но большой разбег между верхними и нижними значениями всегда свидетельствует о наличии патологий.

О чём говорит давление 120/60:

• анафилактическая реакция на фоне приёма сильнодействующих медикаментозных препаратов;
• чрезмерные физические нагрузки;
• порок сердца, недостаточность сердечного клапана после инфекционного миокардита, обострение ревматической лихорадки;
• онкологические заболевания;
• хронические болезни почек, при которых происходит сужение сосудов, увеличивается количество гормона ренина;
• нарушения в работе щитовидной железы – тиреотоксикоз.

Давление 120/60 часто бывает у пожилых людей, что свидетельствует о развитии атеросклероза. Такие показатели бывают и после недавнего инфаркта, но повышать нижнее давление у таких пациентов не рекомендуется, чтобы не причинить вред здоровью.

Давление 120 на 60 у пожилого человека может означать развитие атеросклероза

У подростков показатели давление постоянно меняются на фоне гормональной перестройки организма. В возрасте 14–15 лет значения 120/60 при пульсе 60 не должны вызывать беспокойства, при условии, что нет никаких неприятных симптомов.

Показатель на тонометре 120/60 мм рт. ст. часто бывает при беременности на ранних сроках. Ситуация требует постоянного медицинского контроля, поскольку при снижении диастолического значения ухудшается кровоснабжение плода.

К какому врачу обратиться?

Часто изменение нижнего давления происходит без особых симптомов, человек может чувствовать себя нормально. Но есть признаки, при появлении которых следует немедленно обратиться к врачу.

• часто болит голова, неприятные ощущения локализуются в височной и затылочной части;
• сонливость, слабость;
• онемение кончика языка;
• головокружение;
• постоянное чувство холода;
• тошнота, тёмные круги перед глазами.

При проблемах с давлением сначала нужно обратиться к терапевту

Чем опасно снижение давления диастолы? Возникают застойные явления, сердцу приходится работать в усиленном режиме, что приводит к повышению систолических показателей – возрастает риск развития ишемии, инсульта, инфаркта. Для людей в преклонном возрасте недостаточное кровоснабжение тканей головного мозга чревато болезнью Альцгеймера, вылечить которую практически невозможно.

Как повысить в домашних условиях

Первая помощь

При появлении признаков снижения давления диастолы необходимо принять контрастный душ, процедура улучшает работу сосудов. При сильном головокружении можно выпить чашку зелёного чая с сахаром, съесть небольшой кусочек чёрного шоколада. В качестве экстренной помощи в домашних условиях можно использовать и алкоголь – накапать на кусок рафинада 5–10 капель коньяка, медленно рассосать.

Первая помощь при резком снижении давления:

1. Вызвать скорую помощь.
2. Уложить человека на спину.
3. Обеспечить приток свежего воздуха, убрать все давящие части одежды.
4. Растереть мышцы нижних конечностей, двигаясь от лодыжек вверх.

До приезда врача можно выпить 2 таблетки Цитрамона – он содержит кофеин, немного повысит давление.

Цитрамон помогает повысить давление

Что делать при давлении 120 на 60

Для поддержания оптимальных показателей АД необходимо придерживаться режима дня. Спать нужно не менее 7 часов в хорошо проветриваемом помещении, отходить ко сну и просыпаться лучше в одно и то же время. Утро необходимо начинать лёгкой утренней гимнастики. Хорошо помогает простое дыхательное упражнение, делать его нужно 10–15 минут – глубоко вдохнуть через рот, задержать дыхание на счёт 5, резко выдохнуть носом.

Регулярные физические нагрузки помогут улучшить состояние сосудов. При высоком пульсовом давлении необходимо плавать, заниматься аквааэробикой, совершать длительные пешие прогулки.

Занятия физкультурой помогут укрепить здоровье

Правильное питание поможет восстановить артериальные показатели, принимать пищу нужно 5 раз в день небольшими порциями, интервал между трапезами должен быть не менее 3–4 часов.

Какие продукты полезны при пониженном диастолическом давлении:

• сырые орехи и семечки;
• натуральное сливочное, оливковое, льняное масло;
• отрубной и ржаной хлеб;
• нежирное мясо и рыба;
• красное сухое вино – не более 100 мл раз в 2–3 дня;
• зелень, сельдерей, пряности.

Небольшие дозы красного сухого вина полезны при пониженном давлении

Чтобы избежать серьёзных проблем со здоровьем, необходимо регулярно контролировать давление и пульс, а раз в год проходить полное медицинское обследование. Любую болезнь легче предотвратить, нежели лечить.

Оцените статью
(6 оценок, средняя 5,00 из 5)

Давление 120 на 60

Артериальное давление описывается двумя показателями, измеряемыми в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.), например давление 120 на 60, что это значит?

Величина измеряется тонометром и характеризует состояние сердечно-сосудистой системы, периоды напряжения и расслабления сердечной мышцы миокарда, сопротивление и тонус стенок сосудов. На ее значение влияют пол и возраст пациента, различные жизненные и поведенческие факторы (режим и активность жизни, лишний вес, наличие вредных привычек, склонность к стрессам, патологии и др.).

Первое число, т.н. верхнее значение — систолическое давление, второе число, т.н. нижнее значение — диастолическое. Систола определяет максимальное усилие выталкивания крови в артерии при сократительном движении сердца (нормальный показатель в состоянии покоя — 120). Диастола — характеризует суммарное внутриартериальное давление при расслабленном сердце между его ударами (нормальный показатель — 80).

Если разница между верхним и нижним значением, т.н. пульсовое давление, превышает 40 мм рт.ст. (как в варианте 120 на 60), это является тревожным сигналом, требует наблюдения и консультации врача. Предпринимается ряд лечебных и профилактических мероприятий для стабилизации самочувствия и устранения симптома.

Таблица норм артериального давления

Нормы для взрослых старше 18 лет представлены в таблице:

Рекомендуют перед измерением не употреблять лекарственных препаратов и избегать периодов обострения заболеваний, а также провести несколько замеров подряд в разные дни недели, после чего получить средний показатель.

Хотя давление 120 на 60 по таблице относится к благоприятному уровню, из-за высокой пульсовой разницы оно может говорить о развитии патологии, особенно в сочетании с другими тревожащими факторами.

Снижение ниже 90 мм рт ст для систолического показателя — это гипотензия или гипотония, повышение — гипертония указанной степени.

Если полученные результаты верхнего и нижнего показателя принадлежат к разным строкам — диагнозам, в качестве ориентира выбирают более высокую цифру. Допустимо незначительное отклонение от позитивного результата, если при этом самочувствие не нарушено и отсутствуют болезненные симптомы.

Что значит давление 120 на 60

Высокий разрыв между систолой и диастолой (свыше 40 мм рт.ст.) может быть сигналом о проблемах в работе сердечно-сосудистой системы. В особой группе риска при этом пожилые люди.

Показатель пульсового давления в размере 40 мм рт.ст. — величина, которая по теоретическим данным не должна отклоняться в любую сторону больше чем на 5 единиц, а на практике у здоровых молодых людей в разные периоды времени могут быть отмечены даже колебания в пределах от 30 до 50 мм рт.ст.

При показателе давления 120 на 60 (пониженное диастолическое давление) разница составляет 60 мм рт.ст., что считается отклонением от нормы и требует дополнительного обследования.

В организме молодого здорового человека без патологий при очередном сокращении сердечной мышцы получаемый объем крови растягивает сосуды с последующей упругой отдачей в конце каждого цикла.

При возрастном изнашивании или появлении признаков заболеваний кровеносные сосуды становятся менее упругими и эластичными, реакция артерий слабеет, скорость пульсовой волны увеличивается.

Поскольку количество населения, которое страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, постепенно увеличивается, а ранние стадии многих болезней могут проходить бессимптомно, визит к семейному врачу поможет ответить на многие вопросы, интерпретировать данные показаний тонометра и дополнительных обследований, разработать алгоритм действий.

Если давление 120 на 60, со стороны сердечно-сосудистой и кровеносной систем это может говорить о следующих патологиях и заболеваниях:

• негерметичности сердечных клапанов (клапанная регургитация),
• врожденных пороках аномального строения сосудов, например, наличии дополнительного сосуда между аортой и легочной артерией;
• наличии жировых отложений на артериальных стенках, сопровождающих возникновение атеросклероза, особенно в зрелом возрасте;
• перенесенном инфаркте (симптом не подлежит лечению);
• анемии из-за дефицита в организме железа (дополнительно диагностируется по результатам анализа крови).

Давление 120 на 60 — что делать в первую очередь? Необходимо провести мониторинг колебаний артериального давления, проанализировать их возможные причины, обратить внимание на сопровождающие симптомы и откорректировать образ жизни.

Пульсовое давление в результате длительных физических нагрузок или резко возникшей стрессовой ситуации, недосыпа, смены часового или климатического пояса, приема некоторых лекарственных средств может быть временно повышено даже у здорового человека.

Поэтому для получения информации о характерном для человека уровне артериального давления его необходимо контролировать несколько раз (как в спокойном состоянии, так и во время активности, физических или психоэмоциональных нагрузок).

Когда давление 120 на 60 является постоянной ситуацией по результатам мониторинга, это может быть признаком неблагополучного состояния не только сердца и сосудов, но практически всех органов и систем человека.

Например, причинами могут быть:

1. Гипертиреоз или тиреотоксикоз (патологии щитовидной железы) — пациент направляется на УЗИ и анализ крови на гормоны (трийодтиронин, тироксин). Гормональный фактор особенно проявляется у молодых пациентов.
2. Гинекологические заболевания, сопровождающиеся внутренними кровотечениями (внематочная беременность, разрывы яичников и др.), продолжительные и обильные менструации.
3. Беременность. Для данного состояния повышение пульсового давления не считается патологией. При этом следует дополнительно контролировать кровоснабжение плода (доплерография).
4. Аллергические реакции, в частности, анафилактический шок.
5. Различные лихорадочные состояния.
6. Почечная недостаточность (пациенту дополнительно назначается общий анализ крови, определение уровня креатинина). Почки напрямую влияю на сосудистую систему, поскольку вырабатывают особый гормон, важный для эффективного их сжатия. Избыток гормона приводит к повышению тонуса сосудов.
7. Онкологические заболевания.
8. Оcтеохондроз, особенно шейных позвонков.

Давление 120 на 60 по-разному ощущается людьми. Некоторые могут длительное время не замечать падения нижнего значения даже на десятки мм рт.ст. Другие болезненно реагируют даже на незначительные колебания.

В большинстве случае низкий уровень диастолического давления проявляется следующими симптомами:

• головные боли, пульсирующего или тянущего характера, локализованные преимущественно в затылочной и височной части;
• головокружения, особенно при резкой смене положения тела;

• хроническая усталость (снижение активности, апатия, тяга ко сну, желание прилечь, долгое просыпание по утрам);
• раздражительность и общая нервозность в поведении, ухудшение памяти;
• метеозависимость (чувствительность к погодным изменениях, температурным колебаниям воздуха, магнитным бурям);
• ощущение кома в горле;
• может наблюдаться повышенный пульс;
• временное потемнение, резь или вспышки в глазах, частичная краткосрочная потеря зрения;
• у незначительной доли пациентов встречаются расстройства желудка, тошнота, болезненность желудочно-кишечного тракта, рвота.

Зная информацию об уровне артериального давления, кардиолог определяет состояние сердечно-сосудистой системы.

Давление 120 на 60 требует внимательного отношения и лечения.

В качестве средств первой помощи для повышения нижнего значения давления рекомендуют:

• контрастный душ для активизации деятельности сосудов;
• пару кусочков темного шоколада или сахара для поддержания уровня глюкозы в организме при слабости, головной боли или головокружении;
• массаж для усиления кровотока.

Если после диагностики выясняется заболевание, являющееся причиной возникновения данного состояния, лечение в первую очередь направляется на него.

Комплекс поддерживающей терапии включает следующие мероприятия:

1. Коррекция нагрузок и активности, поддержание правильного режима дня. Необходимо обязательно чередовать периоды напряжения (как физического, так и психоэмоционального) с состояниями покоя (прогулки, спокойное плавание, гидромассаж, расслабление, музыка, медитации). Крайне важно спать не менее 8-9 часов в сутки, при этом засыпать не позднее 22:00.
2. Здоровое питание, диета, минимизация избыточного веса. Переход на дробное питание небольшими порциями, включая в рацион свежие овощи и фрукты, зелень, орехи, злаки.
3. Влажный прохладный воздух во всех помещениях. Способствует общему оздоровлению организма, в т.ч. сердечно-сосудистой системы.

Помимо перечисленных поддерживающих факторов, для стабилизации самочувствия можно использовать медикаменты на основе лекарственных растений: настойки женьшеня, элеутерококка, девясила, китайского лимонника, чаи, в составе которых присутствуют ромашка, пустырник, тысячелистник, василек, солодка и толокнянка. При выборе следует ориентироваться на возможность возникновения индивидуальных аллергических реакций. Эффективным является прием травяных сборов в течение 1 месяца или более.

Если обойтись без лекарств не удается, врачи подбирают медикаментозное лечение.

Давление 125 на 65 у подростка

Для подростков 13-15 лет нормы артериального давления в состоянии покоя отличаются от взрослых и составляют: верхнее значение — от 110 до 136 мм рт.ст., нижнее значение — от 70 до 85 мм рт.ст.

При этом колебания давления в пределах 5 мм рт.ст. являются допустимыми, показатель в пределах 120-125 на 65 — нормальное давление.

Если же молодого человека беспокоят дополнительные симптомы, следует обращать внимание на минимизацию времени использования гаджетов (компьютеры, смартфоны, планшеты). Заменить их лучше занятиями спортом или активными играми на свежем воздухе.

Ограничение учебных и дополнительный нагрузок как в школе, так и в свободное время поможет справиться с возникшей ситуацией.

Источники: http://sovets.net/12312-davlenie-120-na-60.html, http://lechusdoma.ru/davlenie-120-na-60-chto-e-to-znachit/, http://prodavlenie.com/nizkoe-davlenie/davlenie-120-na-60.html