Кружиться голова низкое артериальное давление

Низкое давление – причина головокружения?

Низкое кровяное давление может вызвать приступы головокружения, тошноты, потоотделения и внезапную потерю сознания. Головокружение при пониженном давлении, как правило, не представляет угрозу для жизни пациента.

Головокружение при низком давлении может сопровождаться тошнотой, слабостью

Регулярный прием жидкости, витаминов, электролитов и физическая активность могут помочь повысить пониженное АД, а также снизить частоту приступов вертиго.

Почему снижается давление?

В процессе эволюции человеческий организм выработал специальные механизмы ауторегуляции кровообращения. Например, сердце бьется быстрее при увеличении физических усилий и сужает кровеносные сосуды, чтобы предотвратить падение артериального давления и, таким образом, появление гипоксии. Если регуляторные механизмы АД нарушаются, может возникнуть головокружение, тошнота и обморок.

Существует множество различных причин, которые могут вызывать нарушения кровообращения и, следовательно, головокружение.

Наиболее распространенной причиной является первичная (эссенциальная) гипотензия – хронически сниженное АД, которое не вызвано органическими причинами. При эссенциальной гипотонии давление падает после резкой смены положения тела в пространстве, изменения атмосферного давления или психоэмоционального стресса.

Другая причина расстройств кровообращения – вторичная гипотензия. Под этим понимается низкое кровяное давление, вызванное сердечно-сосудистыми заболеваниями (например, сердечными аритмиями, синдромом каротидного синуса, врожденными пороками клапанов) или гормональным дисбалансом, который может снизить сердечный выброс и, таким образом, привести к гипоперфузии мозга.

Причины, вызывающие снижение артериального давления, разнообразны

Другие возможные причины того, почему возникает головокружение при низком давлении:

• заболевания нервной системы;
• сильная кровопотеря;
• заболевания почек;
• применение гипотонических препаратов;
• психоэмоциональный дистресс;
• чрезмерный болевой синдром;
• ортостатическая дисрегуляция.

Какие виды головокружения существуют?

Головокружение может возникнуть в результате нарушений сердечно-сосудистой системы, внутреннего уха, вестибулярного органа или центральной нервной системы.

Существует две разные формы головокружения: психогенное (несистемное) и истинное (системное) головокружение. Существует более редкая форма головокружения, при которой пациенту кажется, что он падает в пропасть.

Психогенное вертиго неопасно для жизни пациента. Однако системное может вызвать серьезные нарушения жизнедеятельности пациента.

Общей, но серьезной причиной приступов головокружения является, например, доброкачественное позиционное головокружение, которое часто может возникать при резкой смене положения тела. Причиной этого являются небольшие ушные камни, которые разрываются и оседают в полукружных канальцах органа равновесия.

Другие причины головокружения могут включать воспаление внутреннего уха, сердечно-сосудистые заболевания, офтальмологические нарушения, психические или неврологические расстройства, такие как мигрень, инсульт или болезнь Паркинсона. Все потенциальные диагнозы должны быть исключены или подтверждены только лечащим врачом.

Как диагностируют пониженное АД?

Если проблемы с кровообращением сохраняются в течение длительного времени, требуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить точную причину симптомов. С этой целью врач составляет детальный анамнез больного. Кроме того, он измеряет диастолическое и систолическое давление, пульс, а также выполняет «пробу Шеллонга».

В этом тесте АД и пульс измеряется только в лежачем положении, а затем вскоре после вставания. Также врач может назначить долгосрочный мониторинг ЭКГ, АД и концентрации различных элементов кровеносного русла (например, гемоглобина при анемии) в домашних условиях.

Головокружение при беременности

Головокружение и проблемы с кровообращением во время беременности очень распространены и обычно не являются причиной для тревоги. Гормоны, которые высвобождаются во время беременности, сильно расширяют сосуды, что приводит к снижению артериального давления. Резкое снижение АД может привести к тому, что начнет кружиться голова. Если причиной вертиго является беременность, состояние не требуется лечить.

На последнем триместре беременности пониженное АД может привести к венозному застою. В некоторых случаях может возникнуть синдром сдавления нижней вены (СНПВ), который проявляется в виде головокружения, одышки, слабости, сердцебиения и тошноты (особенно в положении лежа на спине).

В положении лежа на спине нижняя полая вена может пережиматься давлением плода и увеличенной матки

В редких случаях СНПВ может привести к потере сознания матери. В крайних случаях блокировка кровотока вследствие СНПВ может также привести к преждевременным родам. Чтобы этого не произошло рекомендуется ложиться в последние недели беременности на левую сторону.

Наиболее важной мерой профилактики головокружения во время беременности является медленный подъем с кровати, потребление достаточного количества жидкости (нужно выпить, по крайней мере, 2 литра в день), дробное питание, физические упражнения на свежем воздухе без перенапряжения и избежание длительных психоэмоциональных перегрузок.

Если головокружение возникает в острой форме, рекомендуется принять небольшое количество воды, поднять ноги вверх или присесть на корточки.

Большинство расстройств кровообращения являются вариантом нормы и не представляют угрозу для жизни больного. Если головокружение сохраняется в течение длительного времени, нужно обратиться к лечащему врачу.

Как лечить низкое артериальное давление?

После обследования врач назначает необходимые препараты и дает рекомендации по изменению образа жизни

Многие задаются вопросом, что можно принять при низком давлении и головокружении? Лечение вторичной гипотонической болезни направлено на основное заболевание. Основная цель терапии эссенциальной гипотонии – стабилизация кровообращения и предотвращение недостаточной циркуляции органов.

Если, например, причиной является сердечно-сосудистая болезнь или гормональное расстройство, назначается соответствующая лекарственная терапия таблетками. При некоторых сердечных аритмиях может также потребоваться имплантация кардиостимулятора.

Что нельзя принимать при пониженном давлении и головокружениях? Для снижения частоты приступов головокружения нужно отказаться от никотина, алкоголя, кофеина и других психотропных веществ. После длительного лежания нельзя вставать слишком быстро. Рекомендуется постоянное ношение компрессионных чулок. В некоторых случаях требуется принимать гипертензивные препараты в течение короткого периода времени. Следует отметить, что гипертензивные препараты нельзя пить детям, подросткам и беременным женщинам.

При пониженном давление рекомендуется лечь на спину и поднять ноги вверх

Пациенты спрашивают, что делать, если появился резкий приступ головокружения при низком давлении? Если внезапно снижается АД, нужно поднять ноги вверх и держать их в таком положении не менее 10 минут. Если симптомы сохраняются дольше или человек упал в обморок, необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в ближайший медпункт.

Пациенту, который потерял сознание, требуется сделать искусственное дыхание и массаж сердца. Если дыхание и пульс восстановились, нужно перевернуть больного на бок и дожидаться бригады скорой помощи.

Что делать если низкое давление и кружится голова

Признаки гипотонии могут встречаться как проявление целого ряда заболеваний. Чаще всего – это следствие нарушения нормальной работы нервной системы человека. Если низкое давление и кружится голова, нужна консультация специалистов разных медицинских профилей. Для постановки правильного диагноза назначают ряд обследований. Лечение комплексное. Профилактика подразумевает изменение способа жизни, коррекцию диеты, нетрадиционные способы терапии.

Причины гипотонии

Основные причины этого явления в молодом возрасте — нарушение функции вегетативной части нервной системы. У пациентов среднего и пожилого возраста на первое место выступают проблемы со здоровьем другого плана.

• нарушение режима отдыха;
• курение;
• злоупотребление спиртными напитками;
• нарушение гормонального равновесия при климаксе;
• нарушение работы сердца – аритмии;
• нарушение мозгового кровообращения;
• при передозировке средств, для борьбы с гипертонией;
• вирусные заболевания;
• длительное нахождение в непроветренном помещении.

Низкое давление и головокружение может беспокоить пациента с кровотечением (кишечным, маточным, желудочным). Состояние ухудшается перед сменой погоды.

Падение давления может сопутствовать острому инфаркту миокарда. Причем, низкое давление и головокружение могут быть единственными жалобами

Признаки болезни

Само пониженное давление пациент начинает ощущать в том случае, когда у него появляются другие жалобы:

Располагается в зоне затылка, сжимающая, усиливается при движениях головой. Может длиться до нескольких часов

Болит и кружится голова одновременно. При вставании с постели головокружение при низком давлении усиливается. Беспокоит слабость.

Легкая тошнота может беспокоить длительно при гипотонии.

Позывы на рвоту

При резком снижении сосудистого тонуса может возникать рвота. Легче больному после нее не становится.

Онемение кончиков пальцев

Может присутствовать при возникновении признаков нарушения кровообращения в головном мозге или у истеричных личностей.

Возможна при резком вставании, если находиться в душном помещении. Причины этого – резкий отток крови от головы.

Слабость беспокоит с самого начала, прекращается при гипертонии.

Понижение уровня сахара в крови

Может быть признаком длительного голодания, сахарного диабета.

Пациент ощущает сильную слабость. Это чувство настолько сильно, что он в прямом смысле не может встать с постели.

Если основные причины кроются в сердечных аритмиях, больной будет жаловаться на чувство перебоев в сердце. Головокружение и цефалгия будут в этом случае зависеть от степени нарушения работы сердца.

Что делать в этом случае? Лечение зависит от ситуации. При резком падении тонуса сосудов необходимо:

• уложить пациента на спину;
• приподнять ему ноги;
• голова должна находиться ниже ног;
• дать подышать парами аммиака;
• растереть виски нашатырем, камфорой, эфирным маслом мяты;
• дать попить теплого чая, воды.

Если причины гипотонии кроются в каком-либо кровотечении, дополнительно на живот кладут холод. Это может быть любая емкость с холодной водой, что-либо из замороженных продуктов.

Применение лекарственных средств для повышения тонуса сосудов

Если вышеописанные мероприятия не принесли облегчения пациенту, нужно срочно обратиться в скорую помощь.

Раствор кофеина применяется при низком тонусе сосудов. Этот препарат способен сузить сосуды и таким образом поднять его. Однако, следует всегда помнить, что самолечение опасно для здоровья и жизни пациента. Этот препарат противопоказан в случае, если у больного есть кровотечение.

Травы успокаивают нервную систему, улучшают сон, уменьшают чувствительность к перемене погоды и действию атмосферных фронтов. Они повышают выносливость при физических нагрузках, стимулируют защитные силы организма.

С успехом применяют настойки жень-шеня, элеутерококка, лимонника китайского, заманихи. Эти средства нужно принимать при пониженном давлении в каплях до 3 раз за день. Количество капель подбирается индивидуально. В среднем доза составляет 10-40 капелек. Курс приема продолжается до месяца. После этого делают перерыв на 1 или 2 месяца. За год проходят таких 4-5 курсов. Поскольку эти средства тонизируют нервную систему, последнюю дозу их нужно принимать несколько часов до сна.

Если пациент принимает эти средства, он должен постоянно измерять параметры работы сердца и записывать в дневник. Хорошо начать принимать адаптогены перед эпидемией гриппа.

• привести в нормальное функциональное состояние нервную систему;
• повышает устойчивость организма к разного рода негативным влияниям внешней среды;
• помогает повысить тонус сосудистой стенки;
• ослабляет проявление головной боли.

Что делать с этими точками? Есть несколько способов действия на точки – точечный массаж, использование эфирных масел, прогревание точек с помощью специальных полынных сигар, воздействие иголкой.

В рецепт берут следующие точки:

1. На подошве, в ямке, которая образуется при сильном сгибании пальцев.
2. На 3 мм в сторону от ногтя на большом пальце стопы. Массируют одновременно обе точки.
3. В самом центре свода стопы.
4. По ходу позвоночника под наиболее выступающим позвонком. Массируют в сидячем положении больного.
5. В центре ладони.
6. На внутренней поверхности предплечья, в месте, где прощупывается пульс.
7. На ноге со стороны наружной лодыжки, в ямке между ней и сухожильем.

Массаж проводят подушечками пальцев. Нажимают сильно, до появления неприятных ощущений. Можно пользоваться правилом 7 по 7. При этом производят нажатие на вышеописанные места поочередно. Повторяют весь цикл 7 раз, 7 дней в неделю. После этого делают перерыв на неделю.

Профилактика гипотонии

Что делать для профилактики гипотонии:

• коррекцию способа жизни; правильное питание;
• лечебная физическая культура.

Больной должен постараться нормализовать режим сна. Ложиться спать лучше всего не позже 22 часов. Перед сном можно погулять на свежем воздухе хотя бы до получаса.

Из рациона нужно максимально исключить продукты, содержащие консерванты, красители, эмульгаторы. Пища должна быть максимально здоровой. В рационе должны присутствовать свежие сезонные овощи и фрукты. Можно начать питьполивитамины.

Интенсивность гимнастических упражнений будет зависеть от возраста больного, состояния его здоровья, физической тренированности. Основные принципы лечебной физкультуры:

• нагрузка в самом начале небольшая;
• постепенно их увеличивают;
• упражнения чередуются лежа-сидя-стоя.

Если после первых тренировок больной начинает чувствовать себя плохо, на некоторое время их прекращают. Перед следующими тренировками лучше принять настойку шень-шеня или китайского лимонника.

Физиолечение. Физиотерапевтические процедуры оказывают следующее влияние на организм:

Проблема головокружения при гипотонии

Головокружение при низком давлении встречается довольно часто. Это один из основных симптомов гипотонии. Само по себе головокружение неопасно, но низкое давление приводит к тому, что все органы и ткани не получают кислорода и питательных веществ в достаточном количестве. Поэтому гипотонию нужно лечить. Только в этом случае можно будет избавиться от неприятных симптомов.

Что вызывает гипотонию

Главные причины снижения давления – это нарушение работы вегетативной нервной системы. Возникнуть гипотония может и в других случаях:

1. При отсутствии нормального режима дня.
2. В результате курения и злоупотребления алкоголем.
3. При гормональных нарушениях в период менопаузы.
4. Вследствие нарушения кровообращения в головном мозге.
5. При нарушении сердечного ритма.
6. При вирусных заболеваниях.
7. В результате злоупотребления препаратами для снижения давления.

Низкое давление и головокружение могут возникать при наличии кишечных, желудочных или маточных кровотечений. Ухудшить самочувствие гипотоника может и резкая смена погодных условий.

Резкое снижение давления в артериях может быть признаком острого инфаркта. Поэтому при появлении этой проблемы нужно обратиться к врачу.

Как проявляется болезнь

Независимо от причины заболевания снижение артериального давления всегда в первую очередь характеризуется сильной слабостью, которая может сопровождаться такими симптомами:

• головной болью. Неприятные ощущения локализуются в затылочной области и усиливаются во время движения. Болеть голова может на протяжении нескольких часов;
• головокружением. Этот симптом возникает вместе с головной болью и усиливается, если больной резко встает с постели;
• тошнотой и позывами к рвоте. Тошнить гипотонику может постоянно. Но если тонус сосудов резко снижается, возникает рвота, но она не приносит облегчения;
• чувством онемения в кончиках пальцев. Это может происходить, если причины низкого давления в нарушении кровообращения в головном мозге;
• потерей сознания. Если резко встать или долго пребывать в плохо проветриваемом помещении, происходит резкий отток крови от головы. Это может вызвать обморок;
• снижением содержания глюкозы в крови. Это происходит при длительном голодании.

В случае когда причины гипотонии в аритмии, будут возникать перебои в работе сердца. Степень головокружения зависит от тяжести нарушений функций сердца.

Методы лечения

Что делать, если низкое давление, и кружится голова? В первую очередь нужно определить причины нарушений. Только после этого можно подобрать наиболее подходящий метод лечения. Если возник приступ острого снижения давления, необходимо:

1. Принять горизонтальное положение и поднять ноги.
2. Вдохнуть пары аммиака.
3. Растереть виски нашатырным спиртом или камфорным маслом.
4. Выпить теплой воды.

Если причина в кровотечении, то на область живота нужно положить холодный компресс. После этого следует вызвать скорую помощь.

Пониженное давление и головокружение лечат в зависимости от основного заболевания.

Специалисты рекомендуют всем, кто страдает от этой проблемы, придерживаться таких рекомендаций:

• контролировать показатели артериального давления с помощью тонометра;
• регулярно гулять на свежем воздухе. Полезно заниматься плаванием, фитнесом и другими видами спорта. Это укрепит сосуды и повысит их тонус. Исчезнут и признаки гипотонии;
• утром желательно пить чай или кофе, но не в больших количествах, так как это повысит нагрузку на сердце;
• если низкое давление, и при этом кружится голова, то нужно отдыхать не менее десяти часов в сутки;
• желательно не вставать резкоутром с кровати. Это позволит предотвратить перепады давления и развитие головокружения;
• полезно регулярно принимать контрастный душ. Он укрепит сосуды и повысит их тонус.

При гипотензии рекомендованы препараты, в составе которых есть кофеин. Они приводят в норму показатели артериального давления, но без консультации со специалистом их принимать нельзя.

Для улучшения самочувствия могут назначить лекарственные травы. Они положительно повлияют на работу нервной системы, улучшат сон, уменьшат чувствительность к смене погодных условий и атмосферного давления. Некоторые растения также повысят выносливость организма и улучшат состояние иммунной системы. Такими свойствами обладают настои лимонника и женьшеня. Их назначают при низком давлении в артериях по несколько капель трижды в день. Дозировка определяется в зависимости от основного заболевания и других особенностей.

В среднем за один прием могут назначить не более сорока капель. Употреблять лекарственные настои следует не менее месяца. После этого месяц нужно отдохнуть. В течение года нужно пройти около пяти курсов. Так как настойки приводят организм в тонус, то чтобы избежать проблем со сном, необходимо употреблять их за пару часов до сна.

Больной гипотонией также должен следить за работой сердца и регулярно проходить профилактические осмотры.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать снижения артериального давления и его проявлений, необходимо соблюдать такие рекомендации:

1. Скорректировать образ жизни и правильно питаться. Необходимо избегать всех продуктов, которые содержат консерванты и красители. Желательно употреблять только здоровую пищу. Можно посоветоваться с врачом по поводу применения поливитаминных комплексов. Спать ложиться следует не позже десяти вечера, перед этим совершать прогулку на свежем воздухе.
2. Заниматься лечебной физкультурой. В зависимости от состояния здоровья и возраста можно подобрать гимнастические комплексы. Начинать заниматься следует понемногу, постепенно повышая нагрузку. Если тренировки ухудшают самочувствие, то от них нужно отказаться.
3. Проходить физиотерапевтическое лечение. Для этого подходят электропроцедуры, которые назначает врач, и прием контрастного душа или обливание холодной водой.
4. Для повышения газообмена проводить ионизацию воздуха. Эта процедура позволяет улучшить усваивание кислорода, положительно влияет на качество сна, избавляет от головокружений, головных болей и других неприятных симптомов. Такая оздоровительная методика должна применяться только под присмотром специалиста.

Если кружится голова при низком давлении и возникают другие симптомы, это может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, решить которые поможет только врач. Чтобы вовремя обнаружить нарушения, необходимо проходить профилактические осмотры хотя бы один раз в год. Для сохранения здоровья необходимы правильное питание, занятия спортом, отсутствие вредных привычек, своевременное лечение различных заболеваний.

Источники: http://golovalab.ru/vertigo/nizkoe-davlenie-i-golovokruzhenie.html, http://simptomyinfo.ru/stati/golovokruzhenie/30-chto-delat-esli-nizkoe-davlenie-i-kruzhitsya-golova.html, http://golovaum.ru/simptomy/nizkoe-davlenie-kruzhitsya-golova.html