Плюсы и минусы быть артериальное давление

Игрушка или точный прибор? Вся правда о тонометрах на палец

Каждый человек, независимо от возраста и состояния здоровья, должен иметь в доме портативный тонометр. Так как пользоваться механическими устройствами неудобно, лучше покупать автоматические приборы. Самые привычные – с запястной или предплечной манжетой.

Миниатюрные аппараты, позволяющие мерить давление через палец, пока еще мало кому знакомы. Врачи в своей работе использовать эту новинку отказываются из-за большой погрешности данных. Но обычным людям гаджет может пригодиться, так как его удобно брать с собой в дорогу.

Механизм действия прибора

Пальчиковый тонометр состоит из трех частей:

• Датчика, считывающего параметры давления.
• Электронного блока, обрабатывающего информацию.
• Внешней панели с кнопками управления и экраном.

Датчики могут быть внешними (размещенными на поверхности панели) или внутренними (спрятанными внутри миниатюрной камеры, куда надо просовывать свой палец).

От датчиков информация передается на цифровой экран, расположенный в передней части устройства. Некоторые модели не имеют дисплея. Например, японская компания ICMe в 2014 году выпустила аппарат, у которого запуск и считывание информации осуществляется через смартфон, куда предварительно устанавливается специальное приложение. Программа показывает значения систолического и диастолического давления, частоту сердечных сокращений и форму пульсовой волны.

Преимущества и недостатки

Плюс измерителей артериального давления на палец — в удобстве использования, сторонняя помощь не требуется. Размеры устройств компактные (длина – 7-12 см, вес не более 0,05 кг). Их очень удобно брать с собой в дорогу – они помещаются даже в самой миниатюрной дамской сумке.

Главный минус пальчикового прибора в погрешности данных. Если нужно знать 100% точное значение артериального давления, то лучше воспользоваться механическим и полуавтоматическим медицинским устройством. Электронные аппараты с запястными напульсниками дают погрешность в 5-7 мм рт. ст. У моделей, считывающих информацию с сосудов на пальцах, отклонение еще больше (+/-10-12 мм рт. ст.).

О неточности мини тонометров на палец в видео команды Елены Малышевой:

Кому подойдет такой аппарат?

Пальцевые устройства стоит использовать тогда, когда нет возможности достать более точный прибор. Прежде всего, портативный гаджет подходит для того, чтобы брать его с собой в дорогу (на работу, в путешествия).

Алгоритм измерения давления

Схема пользования простая. Сначала надо поместить палец на датчик (в каждом устройстве он находится в разных местах – перед использованием следует внимательно изучить инструкцию). Запуск осуществляется с помощью кнопки на передней стороне прибора или через смартфон.

Пока тонометр считывает информацию, двигать рукой нельзя, палец все время должен оставаться прижатым к датчику. Информация высвечивается на табло через 5-10 секунд. Учитывая, что у пальчиковых устройств высокая погрешность данных, лучше произвести 2-3 контрольных измерения с разницей в 4-5 минуты, а потом вычислить среднее значение.

Практические рекомендации по выбору

Стоимость устройства колеблется в широком ценовом диапазоне. Очень дешевые приборы выбирать не надо: тонометры не могут стоить меньше 1000 руб. из-за себестоимости качественных комплектующих деталей.

Слишком большое количество дополнительных функций тоже говорит не в пользу устройства. Лучше ограничиться моделью, дающей информацию только об артериальном давлении, пульсе и уровне кислорода, так как эти три параметра измеряются единым методом.

Не стоит путать тонометры с пульсоксиметром. Многие люди по незнанию покупают последнее приспособление и считают, что получаемые на нем данные – это и есть давление. Причина такой путаницы понятна: оба аппарата показывают данные, состоящие из двух цифр.

Только в пульсоксиметре это будет процент кислорода в крови и частота пульса, а вовсе не диастолическое и систолическое давление. Чтобы не совершить ошибки при покупке, обращайте внимание, как именно отображается информация на экране: перед цифрами на тонометре всегда стоит аббревиатура SIS и DIA, в пульсоксиметрах – SPO2 и BMP.

Полезное видео

Почему не стоит пользоваться тонометрами на палец:

Подведем итог. Пальчиковый тонометр – интересный девайс. Но важно помнить, что по мелким сосудам на пальцах нельзя определить точное артериальное давление. Этот гаджет подойдет для использования в дороге, когда под рукой нет более достоверного прибора. Для дома лучше все же приобрести устройство с манжетой на запястье или предплечье.

Особенности работы измерителя артериального давления на запястье, плюсы, минусы, обзор моделей и виды тонометров

Сфигмоманометр (синоним: тонометр) – неинвазивный аппарат для измерения артериального давления (АД), который применяется в клинической практике для выявления гипертензии или гипотонии. В статье мы разберем измеритель давления на запястье.

Сфигмоманометр

Принцип действия, плюсы и минусы

Важное преимущество запястных тонометров – простота в обращении. Другие преимущества для пожилых людей:

• Большой, удобный для чтения дисплей;
• Сообщение об ошибках приложения;
• Классификация ВОЗ (интерпретация показаний АД в соответствии с руководящими принципами Всемирной организации здравоохранения);
• Предупреждение возможных сердечных аритмий (обнаружение аритмии);
• Индикатор уровня заряда батареи.

Автоматические тонометры обычно измеряют два значения АД: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Наибольшее (систолическое) значение возникает, когда левый желудочек сжимается, накачивая кровь в аорту. После этого камера сердца расслабляется. На этой фазе давление в сосудах падает, и поэтому может возникать низкое (диастолическое) АД. Этот процесс повторяется непрерывно.

Давление

Чтобы правильно интерпретировать собственные значения, прежде всего важно знать нормальные значения. У взрослых систолическое значение в соответствии с руководящими принципами ВОЗ должно составлять от 120 до 130 мм рт.ст. (миллиметров ртутного столба), а диастолическое – от 80 до 85 мм рт.ст.

Пациент должен проконсультироваться с врачом, если систолическое значение выше 139, а диастолическое – выше 89. Разница между этими двумя значениями должна составлять около 65 мм рт.ст. Высокие значения АД называются гипертонией.

Многие мониторы АД имеют интегрированный показатель ВОЗ. Он оценивает значения в соответствии с руководящими принципами. Идеальное кровяное давление составляет 120/80 мм рт.ст. В дополнение к АД, последние устройства также фиксируют пульс. Некоторые модели даже показывают нерегулярное сердцебиение (аритмия) и предупреждают пользователя.

Плечевые тонометры состоят из двух частей: счетчик и (резиновая) манжета. Счетчик помещается на стол перед пользователем, а манжетку располагают вокруг плеча. Как правило, каждый может использовать датчик. Людям с атеросклерозом рекомендуется выполнять измерение на плече.

С помощью так называемого осциллометрического метода определяется АД на плече. Устройство обнаруживает вибрации в манжете, которые запускаются пульсирующими кровеносными сосудами. Интегрированный микропроцессор вычисляет кровяное давление от этих вибраций.

Другой метод измерения верхней части руки – это прослушивание кровяного шума. Через микрофон они записываются и затем вычисляются. Обычно врачи также измеряют кровяное давление со стетоскопом на наличие шума крови.

Наручные датчики состоят только из одной детали. Манжета и измерительное устройство интегрированы в одну часть. Однако манометры не подходят для людей с атеросклерозом и приводят к неточным измерениям. Даже при анатомических особенностях руки устройства не могут работать оптимально.

При измерении на запястье обычно используется только осциллометрическое определение. Измерения не надежны и не могут показывать объективный результат.

• Низкая стоимость оборудования;
• Простота в эксплуатации;
• Малое энергопотребление.

• Более высокий коэффициент ошибок:
• Не подходит для некоторых людей по анатомическим причинам;
• Меньший дисплей.

На что обращать внимание и как выбрать

Слишком малая манжета может давать ложные систолические (верхнее измерение) и диастолические (нижнее измерение) значения. Манжета должна покрывать две трети длины плеча. Длина манжеты должна быть правильной: поскольку все больше людей имеют избыточный вес, окружность плеч может достигать 35 см. Стандартная манжета (длина от 22 до 34 см) уже не является достаточной и должна быть заменена более длинной.

Рукава рубашки или тонкой блузки не нужно закатывать при измерении АД. Канадское исследование 376 пациентов недавно показало, что измерения на голой руке существенно не отличаются. Лучше сразу снять толстые свитера или куртки, вместо того, чтобы пытаться зажать манжету между свернутыми рукавами и локтями.

В течение многих лет существовали автоматические сфигмоманометры, которые часто были очень неоднородными по качеству в тестах. Следует отметить, что эти устройства измеряют кровяное давление по совершенно другому принципу, чем классический эталонный метод с использованием стетоскопа. Автоматизированные устройства определяют осциллометрически только среднее давление. Систолическое и диастолическое значения рассчитываются устройством. Алгоритмы расчета корректируются для высококачественных устройств, поэтому измеренные значения соответствуют значениям классических сфигмоманометров – по крайней мере, для взрослых. Поэтому измеренные значения разных методов в основном сопоставимы. Проводятся научные исследования с такими машинами.

Многие электронные мониторы АД, доступные на рынке, регулярно показывают ошибочные отклонения в 10 мм рт. ст. Российские производители не всегда обеспечивают высококачественное оборудование. Отклонения измеренных значений от эталонного метода не должны превышать узкие пределы. Устройства с печатью одобрения публикуются на веб-сайте. Для пожилых людей рекомендуется использовать устройства с легко читаемыми дисплеями, а если необходимо, дополненными цветовыми шкалами (красный, желтый, зеленый).

Практически отсутствуют какие-либо научные данные для оценки АД у детей различной половой принадлежности и массы тела. На рынке не хватает устройств для измерения АД у детей.

Чтобы измерять АД регулярно и без особых усилий, рекомендуется приобрести прибор для измерения давления на запястье. Они помогают контролировать уровень АД и, таким образом, выявлять возможные серьезные заболевания на ранней стадии. Устройства не могут заменить посещения врача. В случае неопределенности правильный диагноз может поставить врач. Даже «лучший тонометр» не заменит консультации специалиста.

Плечевой тонометр является более точным методом измерения АД, нежели запястной. В зависимости от ситуации и предпочтений, пациент должен самостоятельно принять решение о покупке тонометра. Перед покупкой необходима консультация врача.

Недостатки

При измерении АД требуется быть спокойным. Не следует ни разговаривать, ни нервничать, а спокойно сидеть в кресле. Также рекомендуется держать локоть на столе. Измерение должно проводиться перед принятием любого лекарства. АД измеряется попеременно на обоих плечах, а ноги не должны быть скрещены.

Гипертония

Пациенты также интересуются: какой тонометр лучше приобрести. Лучезапястный тонометр обладает невысокой точностью и большой погрешностью. Если пациенту с гипертонией требуется определить точное давление, рекомендуется выбрать обычный (механический) тонометр. Классический сфигмоманометр помогает с большой точностью померить давление. Инструкция к каждому тонометру прилагается.

Если пациент намерен пользоваться тонометром недолгое время, рекомендуется выбирать полуавтоматические или автоматические разновидности. Они помогают приблизительно измерить АД. Устройства, меряющие давление, можно носить на кисти или на груди во время пробежек. Перед применением рекомендуется хорошо ознакомиться с руководством.

Механический сфигмоманометр

Правила измерения

Многие спрашивают: как правильно мерить артериальное давление электронным тонометром на запястье. Измерения происходят в разное время, но не должны проходить слишком часто, иначе может возникнуть гипертензия белого халата. Поперечное сечение тех кровеносных сосудов, которые находятся на запястье, намного меньше, чем у плеча. По этой причине расстройства кровеносных сосудов, такие как артериосклероз, оказывают гораздо большее влияние на эластичность стенок сосуда.

Атеросклероз

Артерия, которая является упругой и здоровой в осциллометрическом измерении, является предпосылкой для надежных результатов. Пользователи, страдающие артериосклерозом или другими типами нарушений кровеносных сосудов, могут иметь значения АД на запястье, которые значительно отличаются от таковых на плече. Поэтому мониторы АД запястья не всегда рекомендуются.

Совет! Определиться с критериями поможет лечащий доктор. При чрезмерно высоких или низких показателях требуется консультация с врачом.

10 причин, почему вам грозит гипертония

Грустная правда жизни – все чаще лекарства от давления вынуждены принимать люди, которые только-только разменяли четвертый десяток. А еще много тех, кому давно уже пора бежать за рецептом, однако люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. Просто многим в голову не приходит, что, например, гипертония может настигнуть в таком молодом возрасте.

А между тем, почти все из нас сталкиваются с факторами, которые умножают вероятность развития повышенного кровяного давления. Вот только самые распространенные из них.

1. НАСЛЕДСТВЕННАЯ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ

Рост, цвет волос и глаз – это не все, что связывает членов одной и той же семьи. Кровяное давление тоже «передается» по наследству. Если вы знаете, что кто-то из ваших родителей имеет проблемы с давлением, это может передаться и вам. Вероятность не стопроцентная, но достаточно высокая.

Поэтому вам необходимо регулярно измерять давление. И по возможности свести риски к минимуму.

2. ВОЗРАСТ

Гипертония на самом деле может развиться в молодом возрасте, это правда. Но преклонные годы значительно повышают риск сосудистых заболеваний: со временем кровеносные сосуды теряют эластичность, а это оказывает существенное влияние на давление.

3. ВАШ ПОЛ

Например, в возрасте от 45 до 64 лет гипертония «косит» чаще мужчин. А вот в 65 лет «счет» сравнивается, со схожими проблемами к врачам начинают частить женщины . Ну а уже в возрасте постарше среди тех, кто страдает от высокого кровяного давления, женщин становится большинство.

Это связано в том числе и с тем, что сердце и организм у женщин и мужчин стареет по-разному. (Читайте «Ученые: сердце у мужчин и женщин стареет по-разному»).

4. ОТСУТСТВИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ

Физическая активность оказывает большую пользу кровообращению и организму в целом. Тогда как обломовский образ жизни повышает вероятность развития гипертонии, а также проблем с сердцем, кровеносными сосудами и даже грозит инсультом. Не говоря уже о том, что отсутствие физических упражнений становится причиной избыточного веса и ожирения. Так что марш в спортзал!

Вам вовсе не обязательно качаться и наматывать десятки километров каждый день — для поддержания давления в норме достаточно умеренной интенсивной физической активности. Поверьте, это на самом деле поможет продлить и улучшить качество жизни.

5. ПЛОХОЕ ПИТАНИЕ

Особенно, если вы — любитель солененького. Такая диета, да еще сладкое и острые приправы, губят сосуды и при этом не содержат достаточного количества необходимых организму питательных веществ и витаминов.

6. ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС И ОЖИРЕНИЕ

И то и другое явно увеличивают риск высокого кровяного давления. Рассчитайте свой ​​индекс массы тела (ИМТ), для чего вес в килограммах разделите на квадрат роста в метрах. Например, для девушки ростом 170 см и весом 54 кг индекс массы тела составит 18,69. Если значение получится между 25 и 30, то вы уже имеете избыточный вес. Если показатель выше 30 – то это уже ожирение.

Почему так важно знать свой ИМТ? Потому что лишний вес увеличивает нагрузку не только на сосуды, но и на сердце. А еще повышает уровень холестерина. Плюс почти стопроцентный риск заболевания диабетом. Оно вам надо?

Когда как падение веса даже на 5-10 кг снижает кровяное давление и улучшает уровень сахара в крови. Выбирайте легкие блюда и больше двигайтесь.

7. ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ

Регулярное и чрезмерное употребление алкоголем может резко повысить кровяное давление и усилить сердцебиение. И даже вызвать сердечный приступ или цереброваскулярные проблемы. А про то, что избыток алкоголя увеличивает риск наркомании, самоубийств и несчастных случаев и говорить не стоит! Ограничьте потребление алкоголя до одного бокала в день для женщин и двух для мужчин.

8. КУРЕНИЕ

Эта вредная привычка способствует более быстрому износу сердца и сосудов, и может спровоцировать развитие атеросклероза и ишемической болезни сердца. Потому что одна выкуренная сигарета становится причиной того, что на полчаса сужаются кровеносные сосуды. И со временем это становится причиной того, что повышается артериальное давление и учащается сердцебиение.

Обратите внимание, это касается не только курильщиков, но и окружающих, то есть «пассивных курильщиков».

9. ЗАТРУДНЕННОЕ ДЫХАНИЕ

Сидите на спреях для носа? Сосудистых каплях? Плохая проходимость верхних дыхательных путей или частое сужение кровеносных сосудов становится причиной плохого дыхания и не позволяет толком отдохнуть всему организму — в итоге увеличивается риск высокого кровяного давления. Проверьтесь у врача. Если проблема заключается только в зависимости от капель, то доктор составит схему отказа от капель, такое лечение займет полгода-год, но оно того стоит.

10. СТРЕСС

Напряженная ситуация временно увеличивает кровяное давление, это доказано научно. Ученые подсчитали, что стресс приводит к проблемам со здоровьем не меньше, чем высокое потреблением сахара, алкоголя, недостаток сна и так далее. Постарайтесь по возможности избегать сресса.

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:

5 неожиданных причин высокого давления

Не удивляйтесь, если кардиолог при ваших жалобах на тяжесть в затылке и высокое давление, отправит вас на рентген шейного отдела позвоночника. Остеохондроз или последствия недолеченных травм спины очень часто приводят к проявлению гипертонии, особенно в молодом возрасте (дальше)

НА ЗАМЕТКУ

У нас е ст ь два вида давления: систолическое (в быту его нередко называют «верхним») и диастолическое («нижнее»). Систолическое — это давление в артериях на максимуме, когда сердце полностью сокращается, то есть сжимается, чтобы вытолкнуть кровь в сосуды. Диастолическое — давление на минимуме, когда сердечная мышца расслабляется, пропуская в сердце новую порцию крови. Еще лет 20 назад считалось, что нужно лечить гипертонию, если среднее систолическое давление составляет 160 мм рт. ст.

Однако Всемирная организация здравоохранения периодически корректирует границы в сторону снижения. Так, сейчас международные нормы рекомендуют начинать лечение уже при давлении 150 мм рт. ст., а 140 считается пограничным состоянием, требующим особого внимания. Что касается диастолического давления, то при 85 нужно наблюдаться, а с 90 принимать лечебные меры.Читайте подробнее: Пять доказанных наукой правил, как уберечься от гипертонии

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые утверждают: телевизор может спровоцировать гипертонию даже у детей

Исследователи из Испанского фонда технологии и науки доказали: чем больше времени в день дети проводят перед экранами компьютера или телевизора, тем выше у них шанс, что со временем разовьется гипертония. Даже один беспрерывный час в день — уже много, а чем дольше ребенок сидит в неудобной позе (закинув голову или вообще не поворачивая ее из стороны в сторону), тем хуже (дальше)

Читайте также

О чем спорят кардиологи: какое давление считать здоровым и может ли высокий холестерин продлить жизнь

Как разобраться в потоке противоречивых данных пациентам и врачам? Чтобы найти ориентиры, мы встретились с одним из ведущих медицинских экспертов, директором Института персонализированной медицины Сеченовского университета Филиппом Копыловым [часть 1]

Горчицу в носки не насыпать, в бабушкину шаль не кутать: Лечим простуду у детей правильно

Основные ошибки родителей, даже самых опытных, в лечении «банальной» простуды, обсуждаем с практикующим педиатром, директором детского медцентра, Евгением Тимаковым

Житель Кабардино-Балкарии 30 лет прожил с пулей в груди

Мужчина обратился в больницу из-за сильных болей между рёбрами [фото]

Как часы: ученые выяснили, когда тело сжигает больше всего калорий

Вопреки расхожему представлению об утреннем разгоне метаболизма, наибольшее количество калорий организм сжигает во второй половине дня и вечером.

«Заведующая мне велела обмануть пациентку, что воды не отходят»: Врача омского роддома винят в смерти младенца

Однако сама завотделения считает, что ребенка не смогли спасти из-за сложных заболеваний матери

Асаны — позы в йоге для начинающих в картинках с названиями и видео

Какие асаны в йоге выбрать именно вам и как правильно их выполнять — разбираем типичные ошибки и стремимся сделать личную практику максимально эффективной

Три признака старения позвоночника: как сохранить молодость

Врач-невролог, нейрофизиолог, доктор мед.наук Виктор Косс рассказал, почему позвоночник стареет первым и можно ли ему помочь [3 простых, но полезных упражнения]

Новости медицины с Реальным ученым: Почему кофе даже без кофеина защищает от болезни Альцгеймера и как бросить курить без ломки

Исследователь из Гарварда, основатель Интернет-канала Real Scientists специально для читателей «КП» рассказывает о сложных вещах понятно и образно, в этот раз — новые данные о кофе, спасении от никотиновой зависимости и прорыве в генной терапии

Болезнь Альцгеймера: Что происходит, когда вы что-то забываете

Невролог Жюль Монтегю в своей книге рассказывает о работе мозга, о том что происходит, когда наш «компьютер» начинает сбоить и зависать, как различить первые признаки болезни Альцгеймера. И теряем ли мы самих себя, когда подводит память?

Сахарный диабет: все что вы не знали о болезни

Да, болезнь победить нельзя. Но жить с ней сегодня можно долго и счастливо. Передовые методы лечения и профилактики позволяют справиться с «болезнью века»

Оперировали шесть часов: Кардиохирурги Екатеринбурга спасли жизнь трехмесячному малышу с пороком сердца

Мальчику сделали редкую и сложную операцию

Как лечить грипп у детей

Грипп у детей наиболее опасен, так как они в 4-5 раз больше восприимчивы к заболеванию, чем взрослые

ОРВИ у детей: симптомы, лечение, профилактика

С наступлением холодов заболеваемость ОРВИ повышается. Более восприимчивы к инфекциям дети, поскольку их иммунитет еще не окреп и более подвержен различным инфекциям

Ученые вывели оптимальный образ жизни для больных диабетом: 2,5 часа ходьбы и минус 7% веса

А также рассказали о новых данных, у кого повышен и понижен риск заболеть, и какие прорывные разработки помогут успешно бороться с болезнью века в скором времени.

Иркутянка похудела из-за измен мужа на 60 кг и бросила его

Евгения Воробьева теперь ищет новую любовь. Недавно она стала героиней шоу «Давай поженимся»

Десять главных ошибок, которые мешают похудеть

Диетологи считают, что считать калории опасно, а не есть после шести вредно

«Сдохни без инсулина»

Наш колумнист о нашумевшей истории с краснодарским врачом, отказавшим пациентке в рецепте на инсулин

Наталья Мантурова: Люди совершают большую ошибку, когда отправляются к пластическому хирургу, как в салон красоты

Главный пластический хирург Минздрава, известный эксперт по молодости и красоте рассказала «КП», в каких случаях и чем рискуют пациенты, которые хотят помолодеть и похорошеть [часть 2]

Возрастная категория сайта 18+

Источники: http://oserdce.com/diagnostika/ad/tonometr-na-palec.html, http://lechidavlenie.ru/diagnostika/4403-izmeritelya-davleniya-na-zapyaste.html, http://www.kp.ru/daily/26448/3318907/