Повышенное артериальное давление сколько будет

Повышенное и высокое давление: 130, 140, 150, 160, 170 на 100 и выше

Кровяное давление – давление, оказывающееся кровью на стенки сосудов в результате сократительной деятельности сердца. Получаемый показатель при измерении давления отображает – насколько кровяное давление превышает атмосферное давление.

Кровяное давление может быть разных видов – внутрисердечное, артериальное, венозное и капиллярное.

Наиболее важным показателем в медицине является артериальное давление (АД), поэтому под термином «кровяное давление» или просто «давление» подразумевают именно – артериальное давление, о котором мы сегодня и продолжим разговор, вернее и его повышенных и высоких показателях.

При измерении давления прибор (тонометр) показывает нам два значения – верхнее и нижнее. Давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, или «мм рт.ст.».

Верхний показатель (систолическое артериальное давление, первое значение) тонометра — отображает кровяное давление во время наибольшего сжатия сердца (систола).

Нижний показатель (диастолическое артериальное давление, второе значение) — отображает кровяное давление во время наибольшего расслабления сердца (диастола). Например, давление 150 на 100 (150/100) означает, что систолическое давление организма составляет 150 мм рт. ст., а диастолическое — 100 мм.

Разница между систолическим и диастолическим давлением имеет наименование — пульсовое давление.

Нормальное артериальное давление

Артериальное давление зависит от многих факторов, например – во время физической нагрузки или активного времяпрепровождения АД повышается, а во время сна – понижается.

Нормальное давление для человека можно узнать во время, когда он находится в состоянии покоя.

Нормальное артериальное давление (в состоянии покоя) составляет:

• для детей — 100-115 на 70-80 мм рт.ст.
  
• для взрослого человека — 120-135 на 75-85 мм рт.ст.
• для лиц преклонного возраста — 140-155 на 80-85 мм рт.ст.

Нормальное давление у человека может меняться с возрастом, при гормональной перестройке организма (при беременности, во время полового созревания), в зависимости от пола и при множестве других причин. Так, в детском возрасте давление обычно ниже, нежели у взрослого, и тем более у лиц преклонного возраста.

Повышенное и высокое артериальное давление

Повышенным считается давление – от 120-130 на 80 до 140 на 90 мм рт. ст.

Высокое давление — 140 на 90 и выше.

Очень важным моментом является тот факт, что повышенное и высокое артериальное давление – это не заболевание, а симптом различных заболеваний, патологий или же особое состояние организма. Например, наиболее распространенной причиной стойкого высокого давления является артериальная гипертензия, или ее более популярное наименование – гипертония. Вернее, даже так: высокое АД – основной симптом гипертонии.

Причины высокого давления

Наиболее популярные причины стойкого повышенного и высокого АД:

• Артериальная гипертензия (гипертония) – заболевание, характеризующееся стойким повышением давления до 140 на 90 мм рт.ст., 180/110 и даже до 220 на 120 мм рт.ст., в зависимости от ее формы и стадии развития;
• Атеросклероз – заболевание, характеризующееся оседанием на внутренних стенках кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек, состоящих из «плохого» холестерина с другими веществами, из-за чего просвет сосудов уменьшается, и двигать кровь сердцу становится все сложнее;
• Возраст человека – чем старше организм, в большинстве случаев, тем выше давление, чему обычно способствует отложение в сосудах в течение жизни атеросклеротических бляшек, а также снижение тонуса их стенок;
• Чрезмерное содержание в пище насыщенных жирных кислот (пальмовый и кокосовый и животный жиры – печенье, шоколад, некачественная молочная продукция, колбасы);
• Употребление большого количества поваренной соли, что приводит к потере эластичности сосудов – они становятся хрупкими;
• Злоупотребление алкоголем, курение;
• Постоянные переживания, стрессы;
• Малоподвижный образ жизни;
• Лишний вес, ожирение;
• Повышенное содержание в крови – кальция, натрия;
• Гормональный дисбаланс – во время климакса, ПМС, при беременности, при гипотиреозе и сахарном диабете;
• Нарушения обмена веществ;
• Различные заболевания внутренних органов – почек и др.;
• Травмы – черепно-мозговая и другие;
• Наследственные предрасположенность.

Наиболее популярные причины кратковременного повышенного и высокого АД:

• Физическая нагрузка на организм, причем, чем выше нагрузка, тем выше АД;
• Употребление некоторых продуктов питания – кофе, чай, алкоголь (повышенная доза);
• Употребление психотропных и наркотических средств;
• Некоторые патологические состояния – тепловой удар, солнечный удар, обезвоживание организма, укус медузы и другие;
• Употребление некоторых лекарственные препаратов – противовоспалительной группы (НПВП), оральные контрацептивы на гормональной основе, глюкокортикоиды («Дексаметазон», «Преднизолон» и др.), таблетки для похудения;
• Неблагоприятные условия работы – сильный шум и вибрации на производстве;
• Страх.

Симптомы высокого давления

Основные признаки повышенного и высокого давления:

• Ощущение тревоги;
• Чувство тошноты;
• Ощущение болей в области сердца или сбоя в его работе;
• Головокружение, потемнение в глазах или мушки перед глазами;
• Головные боли;
• Шум в ушах;
• Покраснение лица, а также чувство на нем жара;
• Повышенная потливость;
• Снижение температуры тела в области конечностей, онемение пальцев;
• Отеки в конечностях;
• Плохой сон;
• Быстрая утомляемость, хронический упадок сил;
• Одышка при физической нагрузке на организм, если патология наблюдается давно, одышка может быть даже в состоянии покоя.

Осложнения высокого давления

Осложнениями и последствиями высокого АД могут стать:

Конечным результатом высокого АД, вернее заболевания, которое привело к стойкому давлению может стать летальный исход.

Лечение высокого давления

Важно отделить повышенное и высокое стойкое АД, обусловленное различными заболеваниями и патологиями от кратковременного повышения артериального давления. Это связано с тем, что для лечения кратковременного скачка АД необходимо устранить провоцирующую причину – перестать пить кофе, крепкий чай, отказаться от алкоголя и курения, злоупотребления лекарствами, удалить раздражительный фактор вызывающий стресс, сменить работу и т.д.

В случае со стойким высоким АД – от 140/100, 150/100 и выше, необходимо также выявить первопричину, однако, в данном случае это уже скорее всего будет какое-либо заболевание или патология, лечение которых должно включать не только таблетки от высокого давления, но и другие лекарственные средства, направленные на лечение основной болезни.

Важно! Опасным показателем АД является цифра от 135 на 100 мм. рт.ст.

Для выяснения тех или иных причин, особенно при стойком повышенном и высоком АД необходимо обратиться к лечащему врачу, и чем быстрее это сделать, тем меньше риск развития осложнений и неблагоприятных последствий высокого давления.

Итак, вернемся к вопросу – «что делать при высоком давлении?»

1. Медикаментозное лечение;
2. Диета;
3. Соблюдение профилактических мероприятий (расписаны в конце статьи).

1. Медикаментозное лечение (лекарства от высокого давления)

Важно! Перед применением лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, поскольку все лекарства имеют особые указания, дозировки, противопоказания и побочные эффекты! Как минимум, очень внимательно прочтите инструкции к препаратам!

Сульфонамиды и тиазидные мочегонные препараты – направлены на улучшение мочеотделения, из-за чего спадает отечность. Это в свою очередь приводит к уменьшению отечности кровеносных сосудов, и соответственно к увеличению их просвета, что способствует снижению артериального давления.

Среди тиазидов можно выделить: «Гидрохлортиазид», «Циклометиазид».

Среди сульфонамидов можно выделить: «Атенолол», «Оксодолин», «Индапамид», «Хлорталидон».

Бета-адреноблокаторы – блокируют бета-рецепторы, участвующих в выбросе гормонов, которые взывают сужение сосудов — ангиотензина 2 и ренина. Применяются больными со стенокардией, хронической сердечной недостаточностью, перенесших инфаркт миокарда и др. В качестве монотерапии допускается прием не более месяца, после их комбинируют с диуретиками (мочегонные) и блокаторами кальциевых каналов.

Среди бета-адреноблокаторов можно выделить: селективная группа – атенолол («Атенолол»), бетаксолол («Локрен»), бисопролол («Арител», «Бисопролол», «Коронал», «Кординорм»), метопролол («Метопролол», «Вазокардин», «Корвитол»), небиволол («Небиволол», «Бинелол», «Небилет»), целипролол и неселективная группа – карведилол, («Кардивас», «Карвенал», «Ведикардол», «Рекардиум»), надолол, окспренолол, пропранолол, надолол.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) – препятствует превращению гормона ангиотензин в ренин, в результате чего уменьшается ток крови через миокард.

Среди ингибиторов АПФ можно выделить – беназеприл («Потензин»), каптоприл («Каптоприл», «Алкадил», «Эпситрон»), зофеноприл («Зокардис»).

Среди ингибиторов АПФ с карбоксильной группой можно выделить – эналаприл («Эналаприл», «Рениприл», «Энам»), лизиноприл («Лизиноприл», «Лизинотон»), периндоприл («Перинева», «Престариум»), рамиприл («Амприлан», «Хортил»).

Блокаторы рецепторов ангиотензина II (сартаны) – за счет блокирования гормона ангиотензина II, давление снижается на достаточно длительный промежуток времени – до 24, максимум до 48 часов. Также обладают противоспазматической активностью, из-за чего их можно применять при почечной гипертензии.

Среди сартанов можно выделить: лозартан («Лозартан», «Лориста», «Презартан»), валсартан («Вальсакор», «Диован»), кандесартан («Атаканд»), телмисартан («Микардис», «Твинста»).

Блокаторы кальциевых каналов – применяются преимущественно в сочетании с ингибиторами АПФ, что важно при противопоказаниях применения мочегонных препаратов. Данная группа препаратов увеличивают физическую выносливость, могут назначаться при гипертонии атеросклеротической этиологии, тахикардии и стенокардии.

Блокаторы кальциевых каналов бывают трех груп: бензодиазепины (дилтиазем — «Дилтиазем», «Диакордин», «Кардил»), дигидропиридины (амлодипин — «Амлодипин», «Амлотоп», «Тенокс» и нифедипин – «Кордипин», «Кальцигард», «Кордафлекс») и фенилалкиламины (верапамил – «Верапамил», «Верогалид», «Изоптин»).

2. Диета при высоком давлении

Чтобы снизить давление в домашних условиях можно применить диету.

Продукты, понижающие артериальное давление – капуста, помидоры, морковь, чеснок, перец кайенский, бананы, лимон, земляника, изюм, калина, клюква, черноплодная рябина, рыба, кунжут, семена льна, миндаль (сырой), имбирь, свежевыжатые соки (огуречный, морковный, свекольный), зеленый чай, кокосовая вода, сырое какао, куркума.

Следующие продукты также способны понизить давление, но косвенно, за счет содержания в своем составе магния, калия и других микроэлементов – шпинат, фасоль, соевые бобы, обезжиренное молоко, подсолнечные семечки (несоленые), белый картофель (запеченный), черный шоколад (не более 1-2 квадратиков, т.е. минимальная доза).

Вышеперечисленные продукты являются не только пищей для понижения АД, но и профилактической едой, чтобы не дать шанс гипертонии и другим основным причинам высокого давления иметь место в жизни человека.

Продукты, повышающие давление – алкоголь, кофе (натуральный), крепкий черный чай, обильное количество поваренной соли, копчености, жирная пища, фаст-фуд.

Как понизить нестандартные показатели АД?

1. Высокое верхнее давление, при этом нижнее в норме.

Высокое верхнее АД обычно спровоцировано нарушением тока крови из-за нарушения здоровья кровеносных сосудов.

Для снижения верхнего (систолического) давления обычно применяются – «Инифедипин», «Каптоприл», «Метопролол».

Дозировка и длительность приема назначается врачом.

При этом, рекомендуется особые указания со стороны питания — дополнительно принимать продукты, понижающие АД, а также выполнять упражнения лечебной физкультуры (ЛФК).

2. Высокое нижнее давление, при этом верхнее в норме

Высокое нижнее АД обычно спровоцировано нарушением работы почек, надпочечников, эндокринной системы и других внутренних органах в организме.

Для снижениия нижнего (диастолического) давления обычно применяются – «Верошпирон», «Гипотиазид», «Индапамид», «Триампур».

Дозировка и длительность приема назначается врачом.

При этом, рекомендуется особые указания со стороны питания — дополнительно принимать продукты, понижающие АД.

3. Высокое верхнее давление, при этом нижнее АД низкое

Высокое верхнее при низком нижнем АД обычно спровоцировано наличием атеросклероза аорты, нарушениями в работе эндокринной системы и воздействием на человека неблагоприятных условий окружающей среды (стрессов, переутомление).

Терапия направлена на лечение атеросклероза, и помимо приема лекарств, включает в себя соблюдение диеты, минимизирование употребления поваренной соли, ЛФК.

4. Высокое верхнее давление и низкий пульс

Высокое систолическое давление при низком пульсе (менее 60 ударов за минуту) могут свидетельствовать о наличии у человека – сердечной недостаточности, эндокардита, дисфункции синусового узла, порока сердца, вегето-сосудистой дистонии, гормональной недостаточности.

Лечение высокого АД на фоне низкого пульса исключает применение бета-адреноблокаторов, поскольку эти лекарства также понижают пульс. Также необходимо избегать стресса, чрезмерного употребления кофеина и больших физических нагрузок.

5. Высокое верхнее давление и высокий пульс

Высокое систолическое давление при высоком пульсе могут свидетельствовать о наличии у человека – заболеваний сердца, коронарных сосудов, дыхательной системы, щитовидной железы, онкологических заболеваний. Кроме того, к подобным состояниям могут привести – стресс, злоупотребление алкоголем, чрезмерная физическая активность, неправильное питание.

Терапия назначается на основании данных диагностики организма.

Наиболее часто, при высоком верхнем АД на фоне высокого пульса назначают — «Каптоприл», «Моксонидин», успокоительные препараты, диету.

Как снизить высокое давление в домашних условиях – народные средства против высокого АД

Важно! Перед применением народных средств против повышенного и высокого давления обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Сосновые шишки. Спиртовая настойка на основе сосновых шишек применяются для понижения АД не только народными целителями, но и многими квалифицированными врачами. Данное средство восстанавливает поврежденные сосуды, разжижает кровь, предотвращает тромбообразование, защищает клетки мозга от повреждения. Для приготовления настойки нам понадобятся красные шишки. Итак, тщательно сполосните раскрывшиеся шишки, заполните ними доверху литровую банку и залейте шишки водкой. Отставьте средство в темное место при комнатной температуре для настаивания в течение 3х недель. После настойку процедите и принимайте густой темно-красный эликсир по 1 ч. ложке 3 раза в день, за 30 минут до еды, запивая теплым чаем ил водой.

Чеснок. Нарежьте тонкими пластинками 2 зубчика чеснока, залейте их стаканом воды и отставьте на 10-12 часов для настаивания. Чтобы снизить давление нужно выпивать 2 стакана чесночного настоя в день – утром и вечером.

Сок. Смешайте между собой соки из моркови, огурцов, свеклы и киви, в пропорции 10:3:3:1. Принимать полученную жидкость нужно по 3 ст. ложки за 15 минут до приема пищи, 3-4 раза в день. Если нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта и головокружения не наблюдаются, разовую дозу приема сока можно увеличить до 100 мл. Помните, свежевыжатый сок полезен только в течение первых 15-60 минут, после чего многие витамины и микроэлементы разрушаются.

Сок свеклы. Отожмите сок из свеклы и оставьте его на 3 часа для отстаивания. После, смешайте свекольный сок с мёдом в пропорции 1:1. Полученную смесь нужно принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день, за 30 минут до еды, в течение 3 недель.

Лимон, мёд и чеснок. Сделайте смесь из натертого на терке лимона (вместе с кожурой), 5 зубчиков чеснока (пропущенных через чеснодавку) и 100 г мёда, все тщательно перемешайте и поставьте для настаивания в темное место на 7 дней. Полученное средство от высокого давления принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день. Хранить смесь нужно в холодильнике.

Золотой ус. Мелко нарежьте, а потом залейте 500 мл водки 17 темно-фиолетовых коленец золотого уса. Накройте емкость крышкой и поставьте средство в темное место на 12 дней, для настаивания, периодически, каждые 3 дня, встряхивая его. Пить настой от высокого давления нужно по 2 ч. ложке, за 30 минут до еды.

Ванна для ног. Наберите в таз горячей воды, температура которой должна быть таковой, чтобы можно было свободно сходу погрузить в таз ноги по щиколотку. Длительность процедуры – около 10 минут. Можете сразу закипятить чайник и по мере остывания подливать в таз кипятка. Данная процедура производит отток крови от головы, за счет чего общее состояние сразу же улучшится, давление начнет понижаться.

Горчичник. Смочите в теплой воде горчичник, который приложите к затылку или икроножной части ноги. Эта процедура нормализует кровообращение и поможет снизить АД.

Ненасыщенные жирные кислоты омега-3. Омега-3 является замечательным средством против атеросклероза, гипертонии, высокого АД и многих других заболеваний сердечно-сосудистой системы, что связано с понижением в крови холестерина и укреплением стенок кровеносных сосудов. Ежедневное употребление продуктов, богатых на омега-3 понижают артериальное давление до нормальных значений.

Продукты, богатые на омега-3 – кунжут, семена льна, рыба жирных сортов, рыбий жир.

Чтобы принимать семена льна необходимо 3 ст. ложки перемеленных на кофемолке или кухонном комбайне принять в течение дня. Только помните, принимать льняную муку можно только в свежем виде, сразу же после помола.

Магний. Ученые заметили, что у 85% пациентов с высоким артериальным давлением в организме обнаружен недостаток магния. В связи с этим, для купирования тяжелого приступа гипертонической болезни делают инъекцию препарата магнезии. Кроме того, хронический недостаток магния способствует увеличению в крови уровня кальция и натрия, которые в результате переизбытка откладываются на стенках кровеносных сосудов в виде солей. Это приводит в свою очередь к сужению просвета кровеносного русла и соответственно повышению давления. Для предотвращения высокого давления, обусловленного недостатком магния, необходимо сделать акцент на употреблении продуктов, обогащенных данным минералом.

Продукты, богатые на магний – икра морских ежей, рисовые и пшеничные отруби, тыквенные семечки, кунжут, семена льна, орехи (кешью, арахис, миндаль, кедровые орехи, фундук, грецкий орех, фисташки), небольшое количество какао, куриные яйца, молоко, творог, мясо (индейка, курица), рыба (сельдь, тунец, палтус).

Суточная дозировка магния составляет: при весе до 65 кг – 200-400 мг, от 65 до 80 кг – 400-600 мг, при весе от 80 кг – до 800 мг магния.

Витамин В6 (пиридоксин). Витамин В6 обладает мочегонным, разжижающим кровь, противотромбозном, нормализующим сахар в крови и множеством других полезных свойств, поэтому дополнительный прием этого вещества способствует понижению давления. Суточная дозировка при гипертонии повышается до 20-50 мг в сутки.

Продукты, богатые на витамин В6 – кедровые орехи, картофель, фасоль, кукуруза, неочищенное зерно пшеницы, рис.

Только помните, что термическая обработка продуктов, обогащенных этим витамином, уничтожает полезное вещество практически на 70-80 процентов.

Профилактика высокого давления

Профилактика повышенного и высокого давления включает в себя:

• Профилактический контроль за уровнем артериального давления;
• Отказ от малополезной и вредной пищи;
• Ограничение в употреблении поваренной соли;
• Употребление в пищу продуктов, обогащенных витаминами и микроэлементами;
• Активный образ жизни;
• Умение расслабляться, преодолевать стресс, высыпаться;
• При наличии различных заболеваний – своевременное обращение к врачу, чтобы болезни не приобретали хроническую форму;
• Отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя, приема наркотических средств;
• Прием лекарственных препаратов после консультации с врачом;
• Контроль за своим весом – не допускайте развития ожирения;
• Больше гуляйте, причем старайтесь больше проводить время на природе.

Высокое давление — это сколько, какое давление следует считать высоким?

Нормальное среднестатистическое давление 120/80. Для большинства людей молодого и среднего возраста высоким считается 140/90. Но для тех, у кого обычное давление очень низкое и 120/80 может показаться высоким по самочувствию.

Также границы позволительного давления повышаются с возрастом (верхние), для человека 80 лет в большинстве случаев давление 140-160/90 не очень беспокоит, оно просто должно быть выше, потому что иначе не протолкнуть кровь через забитые за жизнь сосуды.

По существующим стандартам, высокое давление — это всё, что выше 140/90. Цифры — универсальные. Предполагается, что подходят всем, но всё-таки есть тут и свои нюансы.

1. Нужно знать рабочее давление человека. Допустим, у меня оно 110/70. Соответственно, 120/80 — это уже будет чуть высоковато, а 130/90 — и совсем высоко.
2. Возраст. Чем старше человек, тем более нормальными для него будут высокие цифры. В силу того, конечно, что к этому периоду уже накоплены свои болячки, которые это давление и формируют.
3. Есть ещё такой момент как самочувствие, но насколько я поняла, даже при идеальном — высокое давление всё равно разрушительно действует на сердце. То есть если человек прекрасно себя чувствует, допустим, при 150/100, сердце это всё равно выматывает.
4. Нужно ещё учитывать разницу между верхним и нижним давлением. Досконально в этом вопросе не разбираюсь, но помню, что чем она меньше, тем хуже: то есть, давление в 150/100, к примеру, предпочтительнее, чем 120/100.

Норма АД для взрослого человека, это 120/80.

Если у Вас на постоянной основе наблюдается повышенное АД, в первую очередь, нужно обратиться к терапевту. Он обследует Вас, выпишет лекарственные препараты.

Если будет поставлен диагноз «Гипертония», то Вы должны для себя понять и постараться принять следующее.

1. На постоянной основе нужно принимать рекомендованные врачом лекарственные средства.
2. Ежедневно отслеживать уровень АД.
3. Стараться вести максимально активный образ жизни. Стараться каждый день делать не менее 10 тысяч шагов, зимой — лыжи, летом — велосипед, плавание.
4. Нормализовать свой вес. Если есть лишние килограммы, постараться их убрать.
5. Правильно питаться. Диету Вам обязательно подскажет врач-терапевт, есть много рекомендаций по питанию при гипертонии в интернете.
6. Ограничить употребление алкоголя, бросить курить.

Самое главное, все что написано выше, выполнять на постоянной основе.

И не занимайтесь самолечением. Все народные средства, если и помогут, то не надолго.

Очень высокое АД может привести к инсульту или инфаркту. Поэтому, если почувствовали себя плохо, немедленно вызывайте «скорую».

Все, что описал, знаю не понаслышке. У самого длительное время «скакало» АД. Сейчас регулярно принимаю лекарственные средства, давление нормализовалось.

Это — очень сложный вопрос ,Елена.

Всё зависит от того, какое давление у человека в обычном,»нормальном», если так можно выразится состоянии.

есть большая группа людей- у которых в сравнении с нормой (120 на 80) давление постоянно понижено(100 на 70 и даже 90 на 60) Они называются гипотониками. так вот для них давление 160 на 90 это уже криз ( гипертонический).

А для людей не гипотоников повышенным считается давление выше 140 на 90.

напомню- что измерять давление нужно несколько раз и затем выводить среднее.

и измерять его в относительном покое , а не после поднятия штанги или пятикилометровой пробежки.

Если давление превышает показатель 140 на 90, человек получает диагноз «гипертония». Все отговорки о «рабочем» давлении, а люди часто считают, что для них безопасно привычное давление и за 160, если оно не скачет, очень вредны. Для гипотоников даже повышение до 110 может быть очень болезненным, а при 130 бывают и инсульты.

Нормальным принято считать давление 120/80 (как вариант — 110/70).

Высоким считается давление выше, чем 140/90.

Но каждый человек индивидуален, и норма для каждого своя (знаю гипотоников, для которых давление 100/70 уже считается повышенным, и гипертоников, которые буквально падают при давлении 130/80).

Нормальным у человека считается давление 120/80. Если у Вас 140 и выше уже стоит обратиться за консультацией к врачу. Гипертония — очень коварное заболевание, Вы давление можете совсем не чувствовать, и тем не менее если оно повыщено его нужно снижать, чтобы не было инсульта.

Нормальным, или даже я бы сказал «идеальным», если так можно говорить о кровяном давлении, считается 120/80. Про такое давление нередко можно услышать фразу «Как у космонавта». Бывают отклонения от этой цифры. Например нижнее 70 а верхнее 130. Что не является какими-то большими отклонениями. Бывает что давление отличается. Например у человека оно всю жизнь несколько пониженное. Таких называют Гипотоник. И при давлении «нормальном», ему будет не очень хорошо. То есть есть ещё такое понятие как «рабочее давление». Даже врач нередко задаёт этот вопрос измерив его. А какое у вас «рабочее давление»?. Которое хоть и может отличатся на десяток-другой единиц, но которое для вас «привычное» и при котором вы себя чувствуете нормально. У меня например верхнее нормальное, а нижнее, диастолическое повышенное. Оно составляет 90. И когда мне бывает некомфортно в области сердца, головы и вообще. я сразу беру тонометр. И как правило не зря. Нижнее обычно к 100 подходит. Что можно добавить. За своим давлением надо следить и обязательно иметь дома тонометр. Уметь пользоваться им не сложно. А показать он может очень многое. Например при головных болях давление нередко не в норме. И надо лечение направить на нормалицацию давления общего, а не пить обезболивающие таблетки. Надо бороться с причиной, а не со следствием.

Повышенное артериальное давление это сколько

Нормальное артериальное давление — это сколько?

Kajakas Высший разум (108492) 8 лет назад

КАКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ?
Для взрослого человека нормальным считается артериальное давление ниже 140/90 мм рт. ст. Сердце, работая как насос, при выбросе крови создает в сосудах максимальное давление, так называемое систолическое, верхнее (первая цифра). При расслаблении в сосудах создается минимальное давление, так называемое диастолическое, нижнее (вторая цифра) .

Любое, даже однократное обнаружение повышения давления требует консультации врача.
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
если правда интересно здесь полная статья на эту тему
Возраст
16-20 лет
20 – 40 лет
40 – 60 лет
Более 60 лет

Верхнее артериальное давление
100-120
120-130
До 140
150

Нижнее артериальное давление
70-80
70-80
До 90
90

Kajakas Высший разум (108492) http://kardiologia.policlinica.ru/kar42.html за что купила, за то и продала.Я информацию брала с медицинского сайта.

Граф де Валль Искусственный Интеллект (400212) 8 лет назад

Смотря сколько лет человеку.
Нижнее немного низковато, но возможно ничего криминального
Смотреть надо.
Диагнозов по интернету не существует, разве что для дураков.
Тут этим часто обмениваются.

кошка по имени чебурашка Искусственный Интеллект (218460) 8 лет назад

смотря в каком возрасте? у детей много (начало сосудистой дистании, 1-этап гипертоника). у стариков почти супер.

Источник: личный опыт, школьный курс анатомии

Astroshtka Профи (943) 8 лет назад

У всех по разному, оптимальным вариантом считается 110/70
140/70 -это уже не порядок (верхнее высоковато, нижнее в норме)

Оксана Герасимова Мудрец (11472) 8 лет назад

140/ 70 это высокое. Нормальное 120/80. Нужно сходить к врачу.

heidelbergerin Просветленный (34292) 8 лет назад

140- слегка повышено, 70- нормально.

Повышенное артериальное давление после алкоголя – почему и насколько это серьезно

» Повышенное артериальное давление после алкоголя – почему и насколько это серьезно

Кроме всего прочего, негативное воздействие алкоголь оказывает и на сердечно-сосудистую систему. У тех, кто много пьет длительное время, могут наблюдаться даже изменения в сердце. На основании этих изменений, врачи могут оценить объемы потребления алкоголя и продолжительность. Обычно эти патологии проявляются в виде чрезмерного расширения сердечной мышцы и обрастании ее жиром. Это явление известно под названием «пивное» или «бычье» сердце – когда размеры его становятся больше нормальных. Но обычно, еще до возникновения таких проблем в результате употребления алкоголя человек начинает страдать от повышенного артериального давления. На начальном этапе это может происходить лишь во время похмельного синдрома, а со временем на постоянной основе.

Почему артериальное давление может повышаться после употребления алкоголя?

Хотя незначительное потребление алкоголя благотворно влияет на сосуды и понижает давление, но немного превысив этот минимум, мы сразу получаем обратный эффект. Можно перечислить целый ряд разных причин, по которым это происходит:

1. В результате токсического воздействия этанола на различные части нервной системы, которые регулируют сосудистый тонус.
2. Спирт, который задержался в организме и попал в кровь, приводит к разрушению эритроцитов и сбиванию их в комки, что сгущает кровь. В результате организму приходится увеличивать давление в кровяном потоке.
3. Употребление алкоголя приводит к уменьшению количества воды в организме (обезвоживанию). При этом уменьшается количество воды и в крови, что также делает ее более густой и провоцирует повышение артериального давления.
4. Алкоголь приводит к нарушению работы надпочечников и увеличению уровня адреналина, за выработку которого они отвечают. Это особенно проявляется в первые дни после интенсивного употребления алкоголя. Адреналин приводит к повышению артериального давления.
5. Те, кто пьет уже давно, нередко страдают от проблем со здоровьем почек. А этот парный орган, как известно, принимает очень активное участие в регулировании артериального кровяного давления.

Некоторые из этих факторов могут вызывать повышение артериального давления в кратковременном периоде, что проявляется в большей степени во время похмелья. А другие же приводить к развитию гипертонии, как постоянного заболевания.

Среди пьющих людей гипертония встречается довольно часто. По мнению ученых, от нее страдает более 40% людей регулярно употребляющих алкоголь.

Похмелье или повышенное артериальное давление?

Далеко не всегда после употребления алкоголя наблюдается повышенное давление, особенно у еще здорового человека. Часто можно спутать симптомы повышенного АД с симптомами обычного похмелья. Для этого ниже приведена таблица с перечнем основных общих симптомов того и другого явления.

Похожие симптомы при повышенном артериальном давлении и похмелье

Комментариев к записи: 9

Боже мой!
Я дочитал только до середины, а пить, или в общем употреблять алкоголь убавило желания. Хотя это только однодневное впечатление, полностью от него отказаться не могу.
Просто еще больше вопросов возникают? Зачем люди пьют? Сколько говорят что это вредно, так же как и сигареты.
Но только алкоголь заставляет организм выбрасывать в кровь гормон демофина в большом количестве.
Наши то люди лучше купят бутылку водки, чем кило бананов, шоколада или других продуктов вызывающие такой же эффект но только в меньшем количестве..Нашим только надо все и сразу. Вот и страдает нация от алкогольной зависимости:(

Алкоголь это яд, во всех смыслах этого слова. Его вредное воздействие знакомо любому, кто выпил. Во всех случаях принятие алкоголя оказывает вред организму. Особенно заметен вред, когда возникает похмельный синдром. Вот только тогда, человек на своем опыте может ощутить все последствия, это и головная боль, тошнота, повышенное давление, тремор, психологическое угнетение. Все это не страшно, как думают многие, в чем то, они правы, так как организм со временем восстановиться. Но дело в том, что он потратит колоссальное количество энергии, которую потом нужно будет восстановить. Тут нужно отдать должное нашему организму. Но если употреблять, алкоголь чрезмерно, то тут уже никакое восстановление не поможет и через некоторое время, можно будет наблюдать на собственном опыте, плоды своих творений.
По моему употребление алкоголя оправдано, только в одном случае, это когда человек замерз и необходимо быстро согреться.

Да, действительно #8212; повышению кровяного давления способствует сгущение крови. Эритроциты слипаются в комки и путешествуют по кровяному руслу комками, как вы пишите. Кстати, мне интересно было узнать, что из-за этих вот комков и носы синие у алкашей. Сосуды то в носу ломкие, вот и закупоривается он, когда этот сгусток попадает туда. И про обезвоживание организма от алкоголя #8212; тоже правда. Вообще не понимаю, зачем пить алкоголь, тем более бухать. Спасибо за статью. Только жалко, что мало людей к этому серьезно относятся.

Хорошая мотивация, чтобы таки завязать с дурной привычкой.

Не стоит так уж категорично относиться к алкоголю.
Бокал вина вечером как раз не только не повредит, но и будет полезен. Не зацикливайтесь на информации из одного источника, читайте больше, узнавайте больше. Наше время уникально в смысле возможностей быстрого получения информации.

Сергей (www.himzakaz.net) says:

Алкоголь #8212; весьма интересный и противоречивый предмет спора. С одной стороны, это зло. С другой, при дозированном и разумном применении ничего страшного в нём нет.

Анатолий (www.prozapoy.com/koprinus) says:

Планета Земля живет по законам природы, которые мы не в силах изменить, но мы пытаемся делать это с упорством ишака не желающего идти в гору.

Анатолий (wubor.blogspot.com//12/blog-post_12.html) says:

Как бы парадоксально это не звучало #8212; человеческий организм сам вырабатывает алкоголь. Не мы его придумали, он создан природой. Мы научились им успешно злоупотреблять.

На сегодня в мире не существует лекарств от алкоголизма, есть только компоненты способные подтолкнуть человека к выздоровлению. Могу предложить несколько испробованных вариантов. Но Вы должны понимать, что результат зависит непосредственно от Вас, и только Вы несете ответственность за свою жизнь.

Продукты, повышающие артериальное давление

На уровень артериального давления влияют многие факторы, один из них, причем немаловажный – это питание. Существует множество продуктов, при употреблении которых артериальное давление может повышаться. Иногда неправильное питание может привести к резким колебаниям давления и даже появлению клинических симптомов артериальной гипертензии. Однако не только людям, страдающим гипертонической болезнью. полезно знать, от каких продуктов повышается давление. И при гипотонии можно составить диету, которая поможет приблизить артериальное давление к норме и улучшить самочувствие. Очень часто на колебания давления крови в сосудах влияет не столько сам продукт питания, сколько его количество.

Список продуктов, повышающих артериальное давление, довольно большой.

В первую очередь нужно обратить внимание на количество потребляемой поваренной соли. Она, как известно, задерживает в организме воду, это приводит к увеличению объема циркулирующей крови и повышению артериального давления. Следует помнить, что очень большое количество соли содержится в маринованных продуктах, соленьях, копченостях, консервах и других заготовках. Особенно много ее в полуфабрикатах и фастфуде, но даже с целью повышения давления при гипотонии такими продуктами увлекаться не стоит.

Приправы, пряности, специи

Употребление острых блюд, приправ (хрен. горчица, сырой лук и чеснок ), пряностей (черный и красный перец, розмарин, кардамон и др.) может привести к стимуляции сосудистого центра в головном мозге, сужению сосудов и повышению давления крови в них.

Действие спиртосодержащих напитков на организм зависит от количества выпитого. Бокал вина, рюмка водки или коньяка оказывают сосудорасширяющее действие, за счет чего давление несколько понижается. Но стоит превысить это количество, и алкоголь начинает действовать с точностью наоборот, повышая артериальное давление. Спирт, содержащийся в алкогольных напитках, оказывает влияние на сосудистый тонус, сгущает кровь, стимулирует выброс адреналина, в результате этого давление может существенно подниматься. Регулярное употребление алкоголя может привести к повреждению почек, которые активно участвуют в регуляции кровяного давления.

Кофе и другие напитки, содержащие кофеин

Говоря о продуктах, повышающих давление, особое внимание нужно уделить кофе. Это один из напитков, который многие люди, страдающие гипотонией, намеренно употребляют для поднятия давления, а люди, страдающие гипертонической болезнью, его старательно избегают. Изучение влияния кофеина на уровень артериального давления ведется уже не один десяток лет. Кофеин сужает сосуды, учащает частоту сердечных сокращений, оказывает мочегонное действие, что и приводит к повышению давления.

После употребления одной чашки кофе давление поднимается на 5-8 мм рт. ст. на самочувствии здоровых людей это негативно не скажется, а для человека, страдающего гипертонической болезнью, даже такое незначительное повышение может быть опасным. Повышенный уровень артериального давления после употребления кофе может сохраняться до шести часов, после чего показатели возвращаются к исходным.

Наибольшее количество кофеина содержится в кофе «Эспрессо», наименьшее — в растворимом аналоге этого напитка.

Многие уверены, что кофеин присутствует исключительно в кофе, однако это абсолютно не так. Он входит в состав чая, причем в зеленом чае кофеина в несколько раз больше, чем в черном. Одна чашка крепкого черного или зеленого чая (речь идет о заварке чайных листьев, а не о чае в пакетиках) может содержать кофеина не меньше, чем чашка растворимого кофе. Кроме того, кофеин есть в энергетических напитках, коле, какао и в шоколаде.

В последние годы стали популярны декофеинизированные напитки. Сейчас в магазинах можно встретить чай и кофе с маркировкой на упаковке «без кофеина». Казалось бы, вот она — замена традиционному кофе для людей, страдающих гипертонической болезнью. Однако это не совсем так, кофеин в таких напитках все равно содержится, только в меньших количествах. Так что 1-2 чашки такого напитка вряд ли окажут ощутимое влияние на уровень артериального давления, а большее количество грозит негативно сказаться на самочувствии, так как суммарное количество кофеина может оказаться таким же, как в чашке обычного кофе.

Высококалорийные жирные продукты

К высококалорийным продуктам можно отнести очень многие, на первый план выходят выпечка, сдоба, сладости, особенно торты и пирожные с кремами и всевозможная жирная пища. Регулярное употребление калорийной пищи при отсутствии должной физической нагрузки может привести к нарушению жирового обмена и развитию атеросклероза. неизменным спутником которых является артериальная гипертензия. Именно поэтому можно сделать вывод, что к повышению давления калорийная жирная пища приводит, как говорится, медленно, но верно.

Лекарственные травы

Многие любят заваривать и пить вместо обычного чая и кофе травяные чаи. Некоторые готовят сборы сами, кто-то приобретает в аптеке готовые. Однако перед тем как пить такие отвары, следует изучить их состав. Многие травы, такие как лимонник, зверобой, элеутерококк, женьшень оказывают тонизирующее действие на организм, в том числе за счет повышения давления в кровяном русле и усиления сердечной деятельности.

Итак, повышенное артериальное давление может доставить массу неприятностей вплоть до летального исхода. В наших силах не только следовать предписаниям врача для лечения этой болезни. Знание перечня продуктов, влияющих на изменение давления, грамотное употребление которых зависит от нас, может значительно облегчить сопутствующие недомогания и существенно ускорить выздоровление.

Ведущие программы «Утро с вами» учатся правильно измерять артериальное давление и выясняют у врача-кардиолога какие продукты следует исключить из рациона тем, у кого оно бывает повышено:

Источники: http://medicina.dobro-est.com/povyishennoe-i-vyisokoe-davlenie-130-140-150-160-170-na-100-i-vyishe.html, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2476348-vysokoe-davlenie-eto-skolko-kakoe-davlenie-sleduet-schitat-vysokim.html, http://www.vzdorovomtele.ru/povyshennoe-davlenie-chto-delat/povyshennoe-arterialnoe-davlenie-jeto-skolko.html