У меня артериальное давление и головные боли

Болит голова и давление

Неприятные ощущения в голове либо цефалгия являются распространенным явлением.

Они способны проявиться ввиду различных обстоятельств, однако наиболее частым состоянием считается гипертония.

Во время дискомфорта в голове при повышенном давлении наблюдается значительная интенсивность патологии.

В частности они ярко выражены в процессе перехода данных тонометра за показатели 140 на 90.

Высокое давление и болит голова: причины и лечение

Высоким является давление более 120 на 80. Если норму превышает только верхний либо нижний показатель, то следует принять меры в целях приведения в норму АД.

В противном случае проявятся опасные осложнения, в тяжелых ситуациях вероятен летальный исход.

Снизить давление могут медикаментозные препараты или средства народной медицины.

Провоцирующие факторы высокого давления отличаются разнообразием. Эпизодически они могут подняться после интенсивной физической нагрузки, потребления кофеинсодержащих напитков, чая, спиртного, благодаря определенным лекарствам.

По прошествии определенного периода времени показатели придут в норму. Постоянное высокое АД формируется ввиду воздействия следующих факторов:

• Генетическая предрасположенность.
• Постоянные стрессовые ситуации, нервные переутомления, отсутствие надлежащего отдыха.
• Содержание в меню чрезмерного количества жирных кислот. Они находятся в пальмовом и кокосовом маслах, колбасных изделиях, мучной продукции.
• Регулярное потребление значительного количества соли.
• Излишний прием алкогольных напитков, табакокурение.
• Пассивный образ жизни.
• Лишний вес.
• Почечные заболевания.

Риск повышения давления увеличивается с возрастом. В группу риска попадают лица в 35-40 лет.

В частности те, кто не соблюдает сбалансированное питание, пренебрегает регулярными физическими нагрузками.

Повышенное давление способно проявиться следующей симптоматикой:

• Болезненные ощущения в голове, головокружение – когда сильно болит голова, чувствуется пульсация в височной части, следовательно, давление существенно поднялось.
• Дискомфорт в сердце.
• Зрительные расстройства – утрачивается острота, отмечается потемнение в глазах.
• Тахикардия.
• Жар, лицо краснеет, в это время холодеют конечности.
• Тошнота.
• Звон в ушах.
• Чувство тревоги без причины.
• Высокое потоотделение.
• Ощущение слабости, упадок сил.

При возникновении подобной симптоматики следует без промедлений измерить давление, пользуясь тонометром.

При повышенном АД, необходимо срочно принимать соответствующие меры в целях приведения его в норму.

Болит голова при высоком давлении – наиболее распространенный признак данного патологического процесса.

Первая помощь

При превышении нормальных показателей необходимо уменьшить давление, пока не случился гипертонический криз.

Острое состояние, которое характеризуется давлением 200 на 110 и более. В данной ситуации необходима срочная медицинская помощь.

Когда у пациента существенно поднялось давление, ему следует занять горизонтальное положение, уложив голову на высокую подушку.

В помещении, где он находится, должен быть приток свежего воздуха. В бытовых условиях несложно осуществить процедуры, которые приводят в норму повышенное давление:

• Делать горячую ванну для нижних конечностей. В таз наливают горячую воду (она не должна обжигать). Продолжительность манипуляции составляет до 10 минут. За данный период происходит отток крови от головы, и самочувствие становится лучше.
• Горчичник на затылочный участок или икроножную часть. Смачивают горчичник в теплой воде и прикладывают в область затылка или икроножного участка. Оставляется на 10 минут.
• Компрессы из яблочного уксуса. Смачиваются бумажные салфетки в яблочном уксусе, прикладываются на 10 минут к ступням.
• Дыхательная гимнастика. Ровно сесть в кресло и успокоиться, сделать несколько вдохов-выдохов. После 4 раза делается вдох носом, а выдох через ротовую полость. Следующая стадия – вдох носом, а выдох ртом, сомкнув губы. Повторяется несколько раз. Последний этап подобного тренинга – вдох через нос с неспешным запрокидыванием головы назад, выдох через ротовую полость, во время которого голова будет опущена вперед. Повторяется до 4 раз. Все процедуры выполняют неспешно и последовательно.

При попытке в кратчайшее время снизить повышенное давление, необходимо следить, чтобы оно уменьшалось понемногу, не более 25-30 единиц в течение 60 минут.

Внезапные перепады негативным образом отображаются на состоянии здоровье.

Медикаментозное лечение

В целях терапии высокого давления применяются медикаментозные препараты, и средства народной медицины.

Лекарственные препараты назначают, если у пациента повышенное давление все время, когда оно достигло и превысило показатели 160 на 90.

В такой ситуации действенны следующие препараты:

• Циклометиазид. Средство, которое способствует активизации выведения мочи и устранению отечности. Ввиду этого просвет сосудов становится шире, а показатели давления уменьшатся. Влияние будет заметно по прошествии 1,5 часов после употребления и продолжается до 12 часов. Во время одноразового применения дозировка средства достигает 25-50 мг. При постоянном приеме специалист рекомендует 12.5-25 мг таблетки, с учетом самочувствия.
• Кариол. Средство, которое относят к бета-адреноблокаторам. Все препараты данной подгруппы назначают пациентам, которые пережили инфаркт и страдают от сердечной недостаточности, стенокардии. Активным веществом считается карведилол. Дозировка лекарства для терапии – 25-50 г 1 раз в день. Противопоказаниями будут печеночные заболевания, астма, вскармливание грудью, юношеский возраст. Побочные эффекты – внезапное понижение давления, брадикардия, аллергическая реакция.
• Индапамид. Препарат, относящийся к сульфонамидам. Назначают для комплексного лечения в тяжелых ситуациях, если остальные препараты не дают надлежащего эффекта. Употребляются медикаментозные средства 1 раз в сутки по 2,5 мг по меньшей мере неделю. Противопоказаниями являются беременность, слабое содержание калия, печеночная и почечная недостаточность, восприимчивость к лактозе. Побочными действиями будут нарушение режима сна, тошнота, депрессивное состояние, аллергическая реакция.

к содержанию ↑

Народная терапия

Средства народной терапии высокого давления также отличаются большим многообразием.

Наиболее доступные и действенные рецепты:

1. Лимон средних размеров протирается на терке вместе с кожурой. Разминают 5 зубчиков чеснока. Смешиваются ингредиенты с половиной стакана мёда и оставляют настаиваться в течение 7 дней. Хранится масса в холодильнике. Употребляется 3 раза в день. Терапевтический курс – 4 недели.
2. Заливается 17 коленец мелко порезанного золотого уса водкой. Настаивается в крепко закрытой банке в течение 12 суток. Принимается настойка в утреннее время на голодный желудок по 1 д. л. на протяжении 1-1,5 месяца.
3. Смешивается мед с соком свеклы в соотношении 1 к 1. Масса предназначена на 20 дней. Принимается по 1 ст. л. несколько раз в день.

Привести в норму показатели давления способствует постоянное применение такой продукции:

• лимоны;
• имбирь;
• черноплодная рябина;
• калина;
• клюква;
• миндаль;
• кокосовая вода;
• куркума;
• шпинат;
• бобовые;
• бананы;
• чёрный шоколад.

Кроме того при повышенному давлении помогает зеленый чай и свежевыжатые соки, в частности из моркови, огурцов, свеклы.

Профилактика

Известны определенные действенные предписания, которые необходимо использовать в ситуации перепадов давления в артериях, что станет ответом на вопрос, что делать, если болит голова.

Основными рекомендациями станут:

• отдых в горизонтальной позиции на протяжении 15 минут с закрытыми глазами и в спокойном состоянии;
• смачивается полотенце в охлажденной воде и добавляется небольшое количество масла лаванды либо мяты, после чего нужно делать компрессы на лоб и височную часть головы;
• принять чай из лаванды либо ромашки лекарственной и заснуть на определенный период времени;
• массаж головы и шейного отдела;
• регулярное проветривание жилища.

Гипертоникам следует исключить посещения бань и саун. Кроме того оптимально наладить психоэмоциональный комфорт – заняться медитациями, гулять пешком на улице, слушать расслабляющую музыку.

Относительно самостоятельной терапии болезненного дискомфорта в голове при повышенном давлении, то имеются некоторые определенные предписания по устранению неприятных ощущений.

Часто наблюдаются ситуации, когда излишнее применение медикаментозных препаратов, может спровоцировать появление побочного эффекта в организме пациента, что способно повлечь за собой экстренную госпитализацию.

Кроме того необходимо заметить, что регулярное использование анальгетических средств при дискомфорте в голове во время гипертонии, часто приводит только к повышению неприятных ощущений, ослаблению иммунитета.

Со временем нарушается работа некоторых внутренних органов, к примеру, печени либо почек.

Неприятные ощущения в голове при повышенном давлении не появляются самостоятельно.

На их возникновение может повлиять сложный механизм, который происходит внутри организма в результате сбоев в кровотоке.

Терапия осуществляется в индивидуальном порядке, после комплексного обследования в стационарных условиях.

Средства народной медицины облегчают состояние в критический период, однако не убирают провоцирующий фактор болезни.

Необходимо проконсультироваться с врачом, в независимости от причины появления дискомфорта в голове при повышенном давлении.

Полезное видео

Головная боль при повышенном артериальном давлении

Каждому человеку знакомо ощущение головной боли. Пусть очень редко, неинтенсивно, но голова побаливает у каждого из нас. Зачастую люди уверены: поболит и перестанет. И действительно, болевой синдром со временем утихает. Но такой симптом оставлять без внимания врачи не рекомендуют. Хотя головная боль с повышенным артериальным давлением — распространенное явление, относиться к этому симптому стоит серьезнее.

Коварство заболевания

Коварство гипертонии на первоначальном этапе заключается в том, что оно может о себе не давать знать. Заподозрить неладное в организме реально с помощью тонометра, показывающего истинную картину, происходящую в сосудах.

На данном этапе патология диагностируется совершенно случайно, зачастую во время прохождения профессиональных медосмотров.

Позже, когда гипертонии симптомы прогрессируют, появляются классические, среди которых головная боль. Сначала она возникает при некоторых условиях: нахождении в душном или накуренном помещении, резких движениях, во время или после принятия алкоголя. В таком случае достаточно искоренить причину и прогуляться на свежем воздухе.

На более поздних стадиях возможны резкие приступы боли, сопровождающиеся общей слабостью, головокружением, потерей сознания. Наряду с головной болью появляется ощущение тяжести и шума в голове. На самом деле, головные боли при повышенном давлении дают серьезные «звоночки» хозяину организма срочно посетить кабинет врача и получить его консультацию.

Почему возникает головная боль при повышенном давлении

Головная боль, или цефалгия, возникает на фоне более пятидесяти различных заболеваний: от незначительных сбоев в работе организма до серьезных патологий. Часто подобный болевой синдром проявляется при повышенном давлении. Однако не все гипертоники страдают головными болями. Для возникновения такого симптома не столь важна сама гипертензия, сколько нарушение тонуса сосудов. В медицине такое явление называется сосудистой дистонией.

В норме при повышении давления стенки сосудов расширяются, а при пониженном – сужаются, таким образом сохраняется баланс давления. В случае возникновения дистонии сосуды не способны правильно реагировать на повышение давления. Давление крови воздействует на стенки сосудов, тем самым раздражая нервные рецепторы. Сами нервные окончания передают импульс в головной мозг и воспринимаются организмом как цефалгия.

Особенности головной боли при гипертонии

Зачастую боль возникает при повышении давления до уровня 140/90 мм рт. ст. и выше, носит непрерывный пульсирующий характер, давит в голову. На основе многих медицинских исследований влияния кровяного давления на появление головной боли было зафиксировано, что давление вызывает подобный синдром при:

• резком скачке нижнего давления на 25% выше от первоначальных показателей;
• показатель нижнего давления находится на уровне 120 и более мм рт. ст.

Головная боль при гипертонии имеет четкую локализацию. Отвечая на вопрос, где часто болит голова при повышенном давлении, врачи отвечают однозначно: в лобно-затылочной части с двух сторон головы. Может отдавать в виски. Если цефалгия возникает в другом месте, необходимо искать причину во всем организме.

Классификация головной боли

Головную боль, сопровождающую повышенное артериальное давление, пациент, как правило, ощущает утром и вечером. Однако она может протекать и проявляться по-разному.

При гипертонии боль в затылке бывает:

1. сосудистой;
2. ликворной;
3. ишемической;
4. невралгической;
5. мышечной.

Данные виды болей различаются между собой интенсивностью, сопутствующими ощущениями и причинами возникновения. Рассмотрим каждую из них детально.

Сосудистая

Возникает вследствие нарушения оттока крови из головы, снижения тонуса интракраниальных вен. Сосуды внутричерепной коробки наливаются кровью, что провоцирует раздражение рецепторов.

Боль ноющая, с четким ощущением пульсации в висках и затылке. Усиливается во время кашля или наклона.

Спровоцированная нарушением микроциркуляции ликвора — спинномозговой жидкости — головная боль является распирающей, пульсирующей. Усиливается при любой активности. Ликвор — среда обитания мозга, способствующая росту его клеток. Резкие скачки давления вызывают компенсаторный спазм церебральных артерий, происходит раздражение нервных окончаний мозга.

Ишемическая

В случае спазма артерий мозг не получает достаточного количества кислорода. Интенсивность боли такая, что кажется, будто голова зажата в тиски. При этом возникает потемнение в глазах, головокружение, тошнота, рвота. Боль тупая и очень сильная.

Невралгическая

Цефалгия при повышенном давлении также возникает по причине психического расстройства. Нервные срывы, состояния истерии и депрессии заставляют давление резко подскакивать, при этом сдавливается тройничный нерв. Боли стреляющие могут отдавать в соседние участки. Такой болевой синдром носит хронический характер: способен регулярно повторяться.

Еще называется как боли мышечного напряжения. Возникает на фоне эмоционального или физического перенапряжений. Нарастает медленно, появляются ощущения сдавливания мозга. В состоянии сильного стресса цефалгия носит резкий характер и не проходит в течение длительного времени: от нескольких часов до нескольких дней. Возможны головокружение и тошнота.

Шум в голове

Если у человека гипертония, шум в голове – тиннитус — ее частый спутник. Подобное явление возникает периодически или беспокоит постоянно. Звон, гул в голове носит разный характер интенсивности. Это может быть неназойливый гул или выраженный звон, значительно ухудшающий качество жизни пациента. Тем самым провоцирует развитие депрессивного состояния, поскольку человек не может на чем-то сосредоточиться.

Шум в голове – это звук движения крови по сосудам. Из-за высокого давления нарушается кровоснабжение, усиливаются удары сердца. При сужении сосудов кровь ударяется об их стенки, отсюда и шум. Наряду с шумом возникает и головная пульсирующая боль. Если человека при повышенном давлении постоянно сопровождает шум в голове, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Срочно к врачу

Цефалгией страдают многие люди, и далеко не каждый сразу бежит в больницу. Однако существуют четкие признаки, при которых необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

• сильная резкая боль, возникшая впервые (может быть кровоизлияние);
• частые головные боли;
• приступ цефалгии, сопровождаемый болью в глазах;
• сильное головокружение, тошнота;
• потеря или спутанность сознания;
• регулярные жалобы не цефалгию у детей.

Лечащий врач проведет осмотр пациента, соберет анамнез и информацию о препаратах, принимаемых для снятия боли.

Проводится дифференциальная диагностика. Дополнительными диагностическими мероприятиями являются следующие:

• рентген черепа;
• рентген шейного отдела позвоночника с функциональными пробами;
• электроэнцефалограмма;
• реоэнцефалография сосудов головного мозга;
• магнитно-резонансная томография;
• компьютерная томография;
• люмбальная пункция.

Головная боль с повышением артериального давления – это серьезный симптом, требующий проведения лечения.

Эффективное лечение головной боли при артериальной гипертензии

Что делать при головных болях, интересует всех, кто с этим сталкивался. Принимать лекарственные препараты при первых появляющихся головных болях не рекомендуется. Есть масса вариантов обойтись без таблеток. Для начала необходимо пересмотреть свой распорядок дня. Нагрузки и отдых должны пропорционально сменять друг друга. Ежедневные прогулки на свежем воздухе обязательны не только при гипертонии, а для общего нормального состояния.

В обязательном порядке корректированию подлежит питание. Рекомендуется употреблять только натуральные свежие продукты: овощи, фрукты, сухофрукты, злаки, крупы, нежирное мясо и рыбу, кисломолочные продукты. Обязателен отказ от вредных привычек, соленой, копченой, пряной, острой и жирной пищи. Если после изменения образа жизни и корректировки питания болевой синдром все равно возникает, стоит опробовать такие методы:

• попарить ноги в горячей воде в течение получаса;
• приложить горчичник на затылок;
• сделать легкий массаж глаз, шеи, затылочной части головы, плечевого пояса;
• если боли настолько сильные, что появляется тошнота, выпить чай с лимоном, ромашкой, лавандой;
• отдых в тишине;
• прохладной водой смочить полотенце, капнуть несколько капель эфирного масла лаванды или мяты, приложить ко лбу;
• обеспечить в помещение доступ воздуха.

Рекомендуется пить травы или настойки, способствующие понижению давления: пустырник, валериану. Если проблема «засела» глубже, и методами, описанными выше, не удается устранить болевые ощущения, врач назначает медицинские препараты от повышенного давления. Придет давление в норму — симптом «головная боль» исчезнет.

Медикаментозная терапия головных болей

Терапия цефалгии направлена не на устранение симптома. Важно повлиять на причину возникновения головной боли – повышенное давление. Количество препаратов огромно. Все они подразделены на несколько категорий в зависимости от механизма воздействия на организм.

Антидепрессанты

В стрессовой ситуации повышается уровень адреналина в крови, возникает расстройство сосудистой системы, поэтому болит голова. Здесь возникает замкнутый круг. От стресса болит голова, а от постоянной головной боли человек впадает в депрессию.

В такой ситуации помогут антидепрессанты. Обычно врачи назначают «Амитриптилин», «Имипрамин», принимаемые перед сном. Сильные головные боли провоцируют появление тревожности и беспокойства. «Нефазодон» справится с ними.

Бета-блокаторы

Действие данных препаратов происходит на клеточном уровне и направлено на нейтрализацию адреналина, воздействующего на рецепторы головного мозга, что приводит к понижению давления. Имеют длительный терапевтический эффект, сочетаемы с другими средствами. К таким лекарствам относятся «Атенолол», «Конкор», «Коринфар» и другие.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Часто обезболивающие средства не способны снять головную боль и не имеют воздействия на причину ее возникновения. С целью кратковременного приема назначаются «Нурофен», «Аспирин», «Анальгин», «Парацетамол». Однако их нельзя пить пожилым людям и пациентам с третьей степенью гипертонии, сердечной недостаточностью.

Транквилизаторы

На фоне повышенного давления возникает не только головная боль, но и онемение конечностей, тахикардия, ощущение тяжести и жара в голове, сухость во рту, озноб. Назначают «Феназепам», «Ксанакс», «Валиум». Препараты обеспечивают снотворный, успокоительный, обезболивающий эффекты. Противопоказаны к применению при беременности, в случае дыхательной недостаточности, людям пожилого возраста.

Спазмалитики

Цефалгия часто возникает вследствие спазма сосудов. Успешно снимает спазм, улучшает общее состояние, купирует боли «Папаверин», сочетаемый с «Фенобарбиталом», «Дибазолом», никотиновой кислотой.

«Но-шпа» не борется с причиной – высоким давлением, но с легкостью снимет спазмы и уменьшит боли.

Перед приемом спазмалитических препаратов необходимо ознакомиться с инструкцией, ведь многие из них повышают давление.

Диуретики, мочегонные средства

Повышение артериального давления могут спровоцировать соли натрия. Данная причина устраняется выведением солей мочой. Современные препараты «Амилорид», «Верошпирон» не позволяют калию вместе с солями выводиться из организма. Принимаются с особой осторожностью и с обязательным соблюдением дозировки. Передозировка приводит к развитию сахарного диабета, понижению половой потенции у мужчин, повышению уровня холестерина в крови.

Сосудорасширяющие препараты

При повышении артериального давления сосуды должны расширяться. При неправильной реакции организма они могут, наоборот, сужаться из-за спазма — дистонии. Подобные препараты способны расширить сосуды и снять болевой синдром. Они подразделяются на миотропные, то есть, воздействуют на сосуды, снимают спазм: «Папаверин», «Но-шпа». А также неотропные, воздействуют на нервную систему, через нее вызывая сужение сосудов: «Нитроглицерин», «Аминозин». С осторожностью назначаются людям пожилого возраста с атеросклерозом.

Комбинированные препараты

Такие препараты в составе содержат несколько активных компонентов, дополняющих друг друга разными действиями: «Адельфан», «Бринердин». Эффект от них достигается быстро и сохраняется надолго.

Все без исключения медикаменты прописываются исключительно врачом. Сам пациент не сможет определить рациональность, безопасность и эффективность выбранного препарата. Большое значение имеет то, какое давление повышенное. Если верхнее, назначаются антидепрессанты, если нижнее – диуретики. К тому же самолечение часто приводит к необратимым сложнейшим последствиям, несущим опасность для здоровья и жизни.

Гипертонический криз

Следует учитывать, что при прекращении приема лекарственных препаратов возможно развитие опасного для жизни состояния – резкого скачка давления до 200/110 мм ртутного столба. В медицине это явление называется «гипертонический криз». Спазм сосудов провоцирует ишемию тканей мозга и сердца, что приводит к повышению риска развития инфаркта, инсульта. Кроме резкого повышения давления проявляются симптомы: сильная головная боль, тошнота, слабость, головокружение, помутнение сознания, сердечные и глазные боли, холодный пот.

В таком случае необходимо срочно вызывать «скорую помощь», а до приезда:

• усадить больного в положение полусидя;
• дать успокоительное средство;
• следить за тем, чтобы глаза были открыты;
• убедится, что давление действительно повышенное: измерить тонометром;
• под язык положить «Коринфар» — блокатор кальциевых каналов — для снижения показателей давления;
• обеспечить доступ свежего воздуха.

До приезда медиков нельзя оставлять больного без присмотра.

Что запрещено при повышенном АД и головной боли

При возникновении головной боли часто люди сами решают, что причиной этого становится артериальное давление. А что с ним происходит: повышается или понижается – это вопрос второго плана. Пытаются себе «помочь», стараются принять срочные меры по совету соседки или родственников. Важно знать, что может нанести вред при повышенном давлении:

• чашка крепкого кофе или чая;
• горячая ванна;
• алкоголь: некоторые пытаются «запить» свой болевой синдром;
• курение: человек нервничает, переживает, в таком состоянии курит;
• паника: мысли о том, что жизнь висит на волоске, и смерть совсем рядом.

Дожидаясь «неотложку», необходимо успокоить больного, дать ему выпить воды, подышать свежим воздухом. Регулярные головные боли – четкие сигналы о нарушениях в организме. Не стоит самостоятельно принимать обезболивающие средства, которые не только не устраняют причину, но и имеют негативные побочные эффекты. Опытный врач подберет лекарственные препараты, эффективно понижающие артериальное давление, а, соответственно, купирующие болевой синдром.

Что делать если болит голова при давлении?

Боль в голове – это главный симптом, который говорит о нарушении работы головного мозга и сосудов. Боль бывает разного типа, это может говорить как о низком давлении, так и о повышенном. При низком давлении головные боли, как правило, проходят после выпитой чашечки крепкого кофе либо другого тонизирующего напитка. Гипотоники часто испытывают болевые ощущения в районе головы и знают, как с ними бороться.

В случае же если головная боль беспокоит человека с повышенным давлением, то игнорировать данное состояние категорически нельзя.

Боль в голове – это главный симптом, который говорит о нарушении работы головного мозга и сосудов

Почему нарушается давление у человека?

При головной боли при повышенном давлении сосуды испытывают настоящий стресс. Часто причиной такого состояния является спазмирование артерий и вен. В результате чего возникает нарушение оттока крови из головы. Распирающие головные боли, чувство жара и приливов, учащенное сердцебиение – это все симптомы гипертонии. В таком случае артериальное давление (АД) при изменении будет находиться в пределах 140/100-160/120 мм рт.ст. А если у человека гипертонический криз, то показатели будут еще выше – 170/110.

Вызвать гипертонический криз или резкое повышение АД может стресс, неправильное питание, пропуск приема таблеток, некоторые медпрепараты.

Если давление низкое, человек испытывает головную боль, тошноту, головокружения. Иногда пациент может даже потерять сознание. Боль появляется из-за низкого тонуса в артериях головного мозга. Человек резко начинает чувствовать резкие болевые ощущения в теменной части головы.

Также болевые ощущения в голове из-за снижения АД возникают по таким причинам, как:

• Беременность (особенно в первом триместре). У женщин обостряются хронические заболевания, в том числе вегето-сосудистая дистония, присутствует тошнота и токсикоз.
• Физическое и психическое переутомление. Любой организм даст сбой в условиях тяжелой работы или стресса.

Беременность может повлиять на артериальное давление

Внимание: часто головные боли могут быть симптомами развивающейся мигрени. На первых стадиях человек чувствует сильную раздражительность, а потом нервозность. Затем наступает период сильной и интенсивной боли, она может длиться как минимум несколько часов.

Где и как может болеть голова и что с этим делать?

Головная боль может быть различной. Все зависит от болевого порога пациента, индивидуальных особенностей организма. В частности выделяют ощущения – давящие, режущие, сжимающие. Боль может быть постоянной или приходить приступами. Точных описаний достаточно, но какой бы она не была, пациент испытывает дискомфорт и физические страдания. Это может быть симптомом того, что у больного есть проблемы с работой сосудов и кровеносной системой, поэтому необходимо не просто снять симптомы, но и найти основную причину.

При низком давлении чаще всего встречается боль пульсирующего и давящего характера. Она может проявляться постоянными или нарастающими приступами. Для нее не характерно иметь одну локализацию. Как правило, она может проявить себя в районе:

Болит голова в районе висков

Чаще всего голова болит из-за того, что резко начинает увеличиваться просвет сосудов, в результате давление падает. В мозг не попадает кислород и питательные вещества. Данное состояние человека именуется гипотонией. Показатели АД будут находиться в пределах 90/60 мм рт.ст.

Головная боль при гипотонии может сопровождаться резкой тошнотой, физической усталостью и постоянным головокружением. В таких случаях главное – полностью восстановить работу сосудов и систему кровеносных артерий. Вам могут помочь:

• Лекарства, в состав которых входит кофеин (Цитрамон, Аскофен).
• Продукты, повышающие АД. Это обычная поваренная соль, крепкий чай, кофе, черный шоколад.
• Растения, оказывающие тонизирующее действие на организм. Их можно приобрести в виде спиртовых настоек или высушенного сырья. Представителями являются лимонник китайский, радиола розовая, элеутерококк, женьшень.

Постоянные прогулки, частый отдых и правильное питание – это залог здорового человека без головных болей.

Цитрамон таблетки помогут избавиться от головной боли

Головная боль при сниженном АД

У гипотоника, кроме снижения давления и головных болей, наблюдается зачастую общая гипотермия. Конечности становятся холодными, даже если человек хорошо одет. Некоторые пациенты отмечают покалывание или чувство онемения в кистях рук и икрах ног.

Иногда на шее и груди могут появиться красные пятна, а утром при попытке встать с постели в глазах резко темнеет. Кроме того, головная боль может сопровождаться такими симптомами, как:

• быстрое сердцебиение;
• усталость;
• головокружение;
• тошнота, иногда рвота;
• временное помутнение в глазах;
• нарушение координации движений;
• обморок.

При низком АД может быть головокружение

Если во время сильной боли в голове человек сможет заснуть, тогда существует возможность, что проснется он уже без болезненных симптомов, но будет присутствовать слабость и усталость. Взрослые будут страдать от снижения работоспособности, а у детей снижается способность запоминать программу обучения.

Головная боли при повышенном АД

При высоком давлении голова болит чаще всего в районе затылка и лба, иногда она может отдавать в переносицу или виски. У человека сильная слабость в теле, а голова, наоборот, кажется тяжелой, при этом могут появиться шумы в ушах.

Все это происходит из-за того, что сосуды начинают спазмировать, потом расширяются и начинают абсолютно хаотично работать. Из-за этого у пациента начинает болеть голова. Одним из серьезных осложнений такого состояния является инсульт головного мозга.

Если у вас резко повысился уровень АД, то вам помогут:

• любые лекарства с успокоительным эффектом;
• отдых (не сон) с закрытыми глазами, можно включить музыку;
• используйте прохладные компрессы на настойке лавандового масла;
• мягкий массаж шеи и висков;

Мягкий массаж шеи поможет при высоком АД

Нужно полностью убрать из вашего рациона жирную, соленую и острую пищу, а также кофеин и алкоголь. А перед сном постоянно проветривайте комнату.

Совет от специалиста: если у человека часто бывают скачки давления, то лучше всего купить себе тонометр для того, чтобы следить за АД каждый день. Таким образом, вы сможете постоянно контролировать ситуацию.

Виды головной боли при нарушениях давления

Состояние пациента можно классифицировать на несколько видов, в зависимости от механизма головной боли:

• Сосудистая. Боли ощущаются не постоянно, с небольшим ощущением тяжести в голове. Иногда боль может быть по всей голове, начиная от сильной пульсации в висках и заканчивая на затылке. При резком повороте и наклоне головы, а также кашле она усиливается. Все происходит из-за того, что нет достаточного оттока крови, и из-за этого понижается тонус вен.
• Мускулатурная. У пациента присутствует ощущение, что черепная коробка резко начинает уменьшаться, потом боль резко «нападает», а потом отступает. Она волнообразная. Это может появиться из-за сильных физических нагрузок, а также психологических, из-за чего и происходят мышечные спазмы мягких тканей шеи и воротниковой зоны.
• Ликворная цефалгия – пульсирующая боль, которая происходит при самых маленьких движениях головы и тела. Все из-за того, что в головном мозге происходит резкий скачок давления. Нарушается работа мозговых артерий и все нервы приходят в возбужденное состояние.

Ликворная цефалгия – пульсирующая боль

• Ишемическая. Характеризуется тупыми болевыми ощущениями в висках и затылке, сильным головокружением, тошнотой, потемнением в глазах. Из-за высокого давления происходит скачок крови в мозговых артериях.
• Невралгическая. Стреляющая и режущая боль, которая может отдавать куда угодно. Это происходит из-за сдавливания чувствительного тройничного нерва. Все происходит из-за сильного психического срыва.

Головная боль при нормальном давлении

Если болит голова даже при нормальных показателях АД, то это свидетельствует о патологиях или заболеваниях различных систем организма. Причинами выступают:

• остаточные явления воспалительных процессов;
• обычная простуда, которая только начинает набирать свои обороты;
• инфекция аденовирусного типа;
• психологические стрессы и большие эмоциональные нагрузки;
• усталость;
• заболевания головного мозга;
• черепно-мозговые травмы;

• онкологические процессы в организме;
• большие физические нагрузки и их переизбыток;
• неправильное питание.

В таких ситуациях главное – найти причину и назначить правильное лечение для устранения всех симптомов. Вам нужно будет обратиться к терапевту, кардиологу, невропатологу, а в некоторых случаях к инфекционисту или травматологу.

Профилактика

Не важно, что именно вызывает у вас головную боль, самое эффективное средство от нее – это крепкий и здоровый сон, как минимум часов 8. Врачи утверждают, что лучше всего засыпать в 10 часов вечера и просыпаться в 6-7 часов утра. Тогда мозг успевает отдохнуть и погрузиться в глубокий сон, тем самым набрав максимально сил.

Ко сну необходимо добавить правильную диету, прогулки на свежем воздухе, полный отказ от вредных привычек и регулярный контроль АД.

Источники: http://1golovabolit.ru/davlenie-golovy/bolit-golova-i-davlenie.html, http://1cardiolog.ru/gipertoniya/golovnaya-bol-povyshennoe-arterialnoe-davlenie.html, http://bezdavleniya.ru/obshhie/bolit-golova-pri-davlenii.html